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Guía para padres y educadores sobre el uso seguro de Internet, móviles y videojuegos Francisco Labrador Encinas Ana Requesens Moll Mayte Helguera Fuentes

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Guía para padres

y educadores sobre

el uso seguro de Internet,

móviles y videojuegos

Francisco Labrador EncinasAna Requesens Moll

Mayte Helguera Fuentes

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¿Por qué esta guía? ........................................................................ Pág. 4

......................... Pág. 5

Importancia de la prevención .................................................... Pág. 8

... Pág. 8

........................................................ Pág. 9

Diferencias entre uso, abuso

y adicción a las Nuevas Tecnologías .................................. Pág. 10

.................................................... Pág. 10

......... Pág. 11

............................................................. Pág. 13

Factores de riesgo ........................................................................... Pág. 14

........................................................................................... Pág. 14

............................................................................................. Pág. 14

................................................................................................ Pág. 15

................................................................... Pág. 15

................................................................ Pág. 17

Factores de protección ................................................................. Pág. 20

.......... Pág. 20

..................... Pág. 27

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Internet y redes sociales .............................................................. Pág. 33

.................................................................................... Pág. 33

................................................................................... Pág. 33

......................................................................... Pág. 34

.................................................... Pág. 35

............................................................... Pág. 36

............................................................... Pág. 39

Videojuegos ............................................................................................ Pág. 45

................................................................................... Pág. 45

.................................................. Pág. 49

............................................................... Pág. 49

............................................................. Pág. 50

Teléfono Móvil. ...................................................................................... Pág. 54

.................................................................................... Pág. 54

.................................................... Pág. 54

............................................................... Pág. 55

............................................................... Pág. 57

Marco legal ............................................................................................. Pág. 60

.............................................. Pág. 61

............................................. Pág. 63

Conclusiones y decálogo para padres ............................... Pág. 65

Glosario ....................................................................................................... Pág. 66

Informes y estudios, bibliografía recomendada..................... Pág. 69

Reseña biográfica de los autores .................................................. Pág. 71

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4

--

-

-

-

Guía para

padres y educadores sobre el uso seguro de Internet, móviles y videojuegos.

-

-

¿Por qué esta guía?

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5

El uso de las Nuevas Tecnologías entre

los jóvenes españoles: Datos estadísticos

-

-

Vídeojuegos

� �

tienen innegables beneficios que han contribuido a su

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6

Safer Internet for Children

Internet

� �

Teléfono móvil

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7

--

-

buenas notas.

EU Kids Online II -

-

filtrado o de bloqueo de contenidos.

conoce.

-

El Estudio sobre hábitos seguros en el uso de las TIC por niños y adolescentes

y e-confianza de sus padres -

--

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8

Tipos de prevención: primaria,

secundaria y terciaria

Importancia de la prevención

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9

-

-ticas de actuación.

Prevención desde la familia

-

logre llegar a todo el tejido social.

--

-

-

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10

Diferencias entre uso, abuso y adicción a las Nuevas Tecnologías

-

-

Indicios de uso problemático

-

-

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11

Raúl tiene 11 años. Como todos sus amigos, juega de vez

en cuando con los videojuegos. Sus padres llegan tarde a

casa cada día después de trabajar y él y su hermano mayor,

después de hacer los deberes, juegan un rato.

Esta evaluación a Raúl le han quedado dos asignauras, se

siente un poco desmotivado y últimamente no hace los deberes

ni prepara los controles, llega a casa y se pone delante

de la consola. Hay veces que se pasa toda la tarde jugando.

Su hermano mayor le dice que se lo va a decir a sus padres

pero a él le da igual, últimamente se enfada muchísimo

y está irritable.

Raúl intercambia juegos con sus amigos de clase y con otros

chicos mayores, no sabe muy bien si esos videojuegos que

le prestan son adecuados para su edad pero a él le da igual

porque son divertidísimos, sobre todos los de guerras y peleas.

Esta evaluación Raúl no sólo no ha

recuperado las dos asignaturas

suspensas sino que le han quedado

otras tres. Él sabe que no se ha

esforzado nada pero es que no

puede dejar de pesar en jugar.

Conductas que pueden ser síntomas de adicción

-

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12

Tolerancia

--

Pérdida de control

Ocultación

ABANDONO DE OTRAS ACTIVIDADES

--

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13

Cambios de comportamiento

-

Síndrome de abstinencia

síndrome de abstinencia

--

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-

Personales

-

-

-

Familiares

Factores de riesgo

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15

Sociales

-

-

-

Características evolutivas de la etapa

de los 6 a los 12 años

--

El sentido de la propia eficacia

El sentido de pertenencia al grupo -

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16

El sentido de la responsabilidad

-

-

--

-

--

--

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17

Características evoluticas de la etapa

de los 12 a los 16 años

-

-

--

-

-

-

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18

La adolescencia es una etapa vital, con unas características inherentes que

la convierten en un factor de riesgo ante el uso de las Nuevas Tecnologías, tales

como las siguientes:

Necesidad de autonomía

-

--

-

Búsqueda de la propia identidad

identidad.

Egocentrismo y fábula personal

-

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-

Influencia de los amigos y compañeros

Orientación al riesgo

-

-

el control.

-

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20

-

Habilidades personales: autoestima, asertividad,

habilidades sociales y de solución de problemas

-

La autoestima

-

Factores de protección

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21

-

FAMILIA

Escucha activa:

Refuerzo

positivo:

fijarse en lo

Lenguaje

positivo:

construir en lugar de criticar

y condenar

y actitudes deseables o correctas

-

-

-

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22

-

-

de lo que haga.

� y consistentes

y debe hacer.

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23

La asertividad

Estilo agresivo

teniendo en cuenta

Estilo pasivo

se doblegan a los

fluida.

Estilo asertivo

tienen en cuenta tanto

Marcos y su padre van a un centro comercial a comprar un

videojuego. Cuando salen de la tienda se dan cuenta de que

la carcasa está rota… Ante esta situación, Marcos y su padre

pueden actuar de varias formas:

a) No dicen nada y se van a casa preocupados porque

el juego pueda estar dañado.

b) Vuelven a la tienda y arman un gran escándalo en el local

exigiendo al dependiente la devolución del dinero.

c) Hablan con el dependiente para que, por favor, les cambie

el juego por otro que no tenga la caja rota.

a) y b) No son comportamientos adecuados. Además de

no solucionar el problema, generan más ansiedad en las

personas implicadas.

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24

Las habilidades sociales

-

-

PASO 1:

del otro.

PASO 2

PASO 3:

PASO 4:

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25

La solución de problemas

-

1:

2:

3:

4:

sociales.

adquisición y el correcto desarrollo de las habilidades sociales es

PROBLEMA O CONFLICTO

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¿Qué sucede?

que deje de lado sus estudios.

¿Dónde?

¿Cuándo?

¿Cómo?

¿Quién está implicado?

¿Qué quiero lograr?

-

-

-

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27

-

Protección desde la familia: habilidades

de comunicación familiar, normas y límites,

alternativas de ocio y tiempo libre, ejemplo

dado a los hijos

-

-

Habilidades de comunicación familiar

-

-

-

--

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Normas y límites

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29

-

---

-

-sencia de ellos.

-

-

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30

Alternativas de ocio y tiempo libre

-

--

Aunque el castigo

necesario. Para lograr que un castigo sea

consiste el castigo.

de castigar.

hijo.

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31

-

-

-

de que nuestros hijos

tener cuidado con caer en

tener en cuenta una serie

---

jugando.

-

no es adecuado agobiarles con un exceso

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32

-

-

El ejemplo dado a los hijos

-

coherencia.

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33

Características

sin ellas.

-

Redes sociales

-

Internet y redes sociales

El Estudio sobre la privacidad de los datos

personales y la seguridad de la información en

las redes sociales online

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34

Herramientas básicas: búsqueda de información,

correo electrónico, juegos online, Messenger y

chat, P2P, Youtube

-

-

-

-

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35

Uso que realizan los menores

-

-

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Ventajas frente a riesgos

--

riesgos e inconvenientes

El ciberbullying -

-

entre otras.

-

-

La exposición de información

personal

identificado.

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37

-

La falta de protección ante desconocidos

El grooming -

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38

información abundante y de fácil acceso

-

---

Los riegos propios de la descarga de

archivos --

-

-

-

-

contrastar con

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39

Pautas de uso adecuado

-

que se está intentando acceder a un contenido no adecuado desde

Cuatro normas básicas para proteger a la familia

de los riesgos de Internet:

-

trabajos escolares buscando ---

de los trabajos y de la escasa elaboración de los contenidos.

la que elaborar un trabajo se

--

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40

-

-

-

PAUTAS DE PREVENCIÓN PARA LOS PADRES:

1º Establece junto a tus hijos reglas consensuadas para navegar por Internet.

a recordar lo que se ha

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41

Ejemplo de contrato de código de conducta en el uso de Internet

ME COMPROMETO A:

ilegal.

....................................................................................................................................

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42

2º Habla con tus hijos sobre sus hábitos de uso de Internet. Es esencial conocer

-

3º Deja que naveguen sólo cuándo haya un adulto en casa. -

4º Preferiblemente coloca el ordenador en el salón o zona de uso común.

-

5º Procura conocer los contactos y contraseñas de las cuentas de correo de tus

hijos

-

6º Navega y chatea de vez en cuando con tus hijos, así podrás conocer sus há-

bitos y preferencias y crearás un clima de mayor confianza entre vosotros.

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43

-

7º Indícales que eviten intercambiar direcciones, números de teléfonos ni datos

personales que puedan identificarlos. -

8º Evita que se conecten a Internet por la noche,

especialmente a los chats.

9º Fija objetivos y tiempo para navegar por Internet.

10º Procura alcanzar el nivel de habilidad informática de tus hijos. Es cierto que -

11º Utiliza todos los sistemas de protección disponibles para evitar el acceso a

páginas no apropiadas para menores.

MENSAJES CLAVE PARA LOS MENORES:

1º No te creas todo lo que veas en Internet, hay mucha información falsa y erró-

nea.

-dad de su contenido.

2º Haz caso sólo a la información que estás buscando, sin distraerte con otras. -

cosas ya no te interesan.

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44

3º Utiliza cuentas de correo gratuitas, porque requieren pocos datos personales.

4º Desconfía cuando te toque algo o te ofrezcan algún premio, es probable que

te pidan algo a cambio. -

5º No respondas a mensajes o mails en los que te amenacen o te digan cosas

que te hagan sentir mal.

-

6º Cuando reenvíes mails, escribe las direcciones con copia oculta (CCO) para no

revelarlas. -

7º Piensa bien las cosas que publicas en las páginas de redes sociales, ya que

cualquier persona puede ver esa información.

8º No des información personal a personas que no conozcas ni la publiques en

redes sociales o blogs.

9º No hables en los chats con desconocidos.

distinta de quien dice ser.

10º No permitas a nadie en Internet cosas que

no les permites a tus amigos. -

-

11º Si tienes algún problema, habla con tus

padres, seguro que pueden ayudarte a so-

lucionarlo.

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45

Características

--

-

Juegos de acción:

-

Juegos de carreras:

Juegos de estrategia: -

Juegos de aventura:

Juegos de deporte:

Juegos de simulación:

Videojuegos

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46

Juegos de ritmo y baile:

Juegos educativos: --

-

-

juego se considera adecuado.

PEGI 3

-

-

PEGI 7

en un contexto sexual.

www.pegi.info www.pegi.info www.pegi.info www.pegi.info www.pegi.info

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47

PEGI 12

PEGI 16

-

PEGI 18

-

-

Lenguaje Miedo

Lenguaje soez:

Discriminación:

Drogas:

Miedo:

Juego:

Sexo: -

Violecia:

En línea:

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48

-

-

patrones de medida

E-C:

-

E:

-

E10+:

T:-

-

M:

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49

Uso realizado por los menores

-

--

--

Ventajas frente a riesgos

-

-

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50

-

-

--

de conflictos.

-

-

Pautas de uso adecuado

1º Conoce las normas PEGI para elegir junto a tus hijos los juegos que les gus-

tan, teniendo en cuenta que se ajusten a sus intereses y nivel evolutivo. Existen

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51

2º Respeta las edades recomendadas para cada videojuego. -

www.pegi.info.es --

-

3º Muestra interés por los videojuegos de tus hijos.

-

4º Enseña a tus hijos a controlar el tiempo que dedica a esta actividad. -

5º Supervisa que tus hijos no dediquen todo

su tiempo libre a jugar con los videojuegos.

a las adicciones.

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52

6º No es recomendable utilizar las videoconsolas como recompensa o castigo, ya

que se les otorga más valor del que tienen.

8º Si observas que tu hijo se está poniendo nervioso o agresivo con un juego

debes hacerle parar.

9º Ten en cuenta los riesgos ante desconocidos. -

10º Activa los controles parentales de las videoconsolas de última generación.

-

--

-

7º Enséñales a jugar de forma sana para evi-

tar problemas físicos.

-

-

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53

Mensajes clave para los menores:

-

1. Respeta la clasificación PEGI de los videojuegos.

2. Procura ser coherente a la hora de elegir tus videojuegos, de forma que se

ajusten a tus gustos e intereses.

3. Antes de empezar, decide cuánto tiempo vas a jugar.

4. Planifica tu tiempo de estudio y tu tiempo libre.

-

y obligaciones.

5. Prioriza los juegos multijugador.

6. Si estás cansado, enfadado o no has dormido bien, no es el mejor momento

para jugar a videojuegos.

7. Si juegas online con otros jugadores conectados, recuerda que no debes ha-

blar con desconocidos. -

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Características

-

Uso que realizan los menores

-

-

Teléfono móvil

-

-

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55

Ventajas frente a riesgos

-

-

-

-

accidente.

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56

-

-

un adecuado descanso es ne-

-

-

-

-

-

-

-

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57

Pautas de uso adecuado

-

-

-

-

-

-

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58

-

-

1. Observa el uso que tu hijo hace del móvil.

-

2. Enséñale a utilizarlo sólo cuando sea necesario y

no haya otra forma de comunicarse.

--

3. Pídele que sus conversaciones sean cortas.

4. Pon un límite de gasto mensual y de tiempo de uso.

5. Hazle responsable del gasto que genera su móvil.

6. Dale a conocer las tarifas telefónicas.

-

7. No le permitas superar estos límites de tiempo o dinero establecido. La solu-

8. Exígele que apague el teléfono cuando no lo necesite o no pueda utilizarlo:

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59

9. No permitas que realice descargas de videos, politonos o intercambio de ar-

chivos de forma continua.

10. Infórmale de los riesgos que conlleva tener el Bluetooth activado.

-

11. Intenta que el teléfono móvil no te separe de tus hijos por ser un instrumento

o un lenguaje que desconoces.

Mensajes clave para los menores:

-

1. Utiliza tu móvil sólo cuando sea necesario.

2. Utilízalo de forma que no te aísle de las personas que te rodean.

3. El teléfono móvil debe estar apagado en lugares donde no esté permitido su

uso.

4. Da prioridad a las personas con las que estás

hablando físicamente frente a la persona

que te llama al móvil.

5. Controla lo que gastas cada mes y conoce

las tarifas de tu teléfono. Recuerda no

6. Utiliza otros medios de comunicación que se adapten más a otras

circunstancias.

7. Pide permiso antes de fotografiar o grabar a alguien.

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60

un uso ilegal.

-

-

1.

2.

conscientes de la red.

-

-

Marco legal

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-

Infracciones contra las personas

Amenazas:

-

-

Calumnias e injurias:

Calumnias:

Injurias: -

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Delitos contra la intimidad:

-

-

-

-

-

-

La Ley estable-

-cubrir los secretos o

--

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-

Apología del terrorismo: --

-

-

Delitos contra la libertad sexual: -

Menores y pornografía.

-

-

-

Grooming:

-

Infracciones contra el patrimonio

Hurto/robo electrónico y estafa informática: --

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Estafa:

Craker: -

-

-

Delitos contra la propiedad intelectual: -

-

-

Delitos contra la propiedad industrial.

-

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65

-

-

-

-

DECÁLOGO PRÁCTICO PARA PADRES

Conclusiones y decálogo para padres

1. -

-

2.

--

ellos en alguna ocasión.3.

4.

-

5.

tus hijos se encuentren contenidos in-

6.

--

7. -

8.

9. -

10.

-

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Abstinencia:

Adicción psicológica:

-

ADSL:

Afición:

-

Antivirus:

-

Archivo adjunto:

Autocontrol:

Avatar:

Banner:

Blog:

Bluetooth:

Ciber:

Ciberbullying:

-

GlosarioA

B

C

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67

Chat:

Cookie: --

Dependencia:

hacerlo.

Dirección IP:

Download

Email:

Firewall

Foro:

Grooming:

Gusano: --

Hacker:

-

Hardware:

Link

Malware: -

MMS: -genes o sonido.

Módem:

MSN: -

creación de blogs.

D

E

F

G

M

L

H

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68

Nick:

P2P:

Perfil:

PDA:

Phishing -

Pop-ups

-

Router:

SMS:

Software: -

Spam:

Spyware:

los hábitos de conexión del usuario.

SSL:

Tolerancia:

Troyano: -

Virus:

de riesgo.

Webcam:

Webmaster:

NP

R

S

T

V

W

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69

-

-nicación en los hogares.

-

.

-

.

.

-

Informes y estudios

Bibliografía recomendada-

Adicciones sin drogas-

-

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-

-

-

-dence

-

733.

1389-1394.

-tual

-

24-25.

Las adicciones tec-

Madrid

-

-

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Reseña biográfica de autoresFrancisco Labrador Encinas -

Task Force on Psycotehrapy de la European Federation of Profes-

sional Psychologists Associations.

--

Ana Requesens Moll -

-

Mayte Helguera Fuentes

-

-

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AUTORES

©Francisco Labrador Encinas©Ana Requesens Moll©Mayte Helguera Fuentes

EDICIÓN

DISEÑO Y MAQUETACIÓN

ILUSTRACIÓN

©Esther Lecina

IMPRESIÓN