1.-INTRODUCCIÓN:

El trabajo educativo con personas mayores va más allá de la

realización de talleres plástico manuales, ha de abarcar otros temas como

pueden ser la motricidad fina y gruesa, las capacidades cognitivas, las

habilidades sociales, la autoestima, las relaciones sociales e

intergeneracionales,… Esta práctica nos introduce hacia una intervención más

completa, en el que no nos olvidemos de ninguna de las necesidades de las

personas mayores.

Considero que a medida que uno va haciéndose mayor va perdiendo

capacidades, por ello la importancia de realizar actividades para ralentizar

estas perdidas; Por otro lado, muchas personas pasan de una vida totalmente

activa a una sedentaria, esto hace que poco a poco se vayan deteriorando, por

lo que la intervención nos ayuda a que este hecho no se produzca.

Otro aspecto a destacar en el que yo insisto en la mayoría de mis

prácticas son los aspectos sociales. Los ancianos en muchos casos han ido

perdiendo a personas importantes de su vida, en muchos casos han muerto

sus cónyuges, hermanos, vecinos u amigos, esto ocasiona que las personas

poco a poco dejen de salir de casa y vayan reduciendo sus relaciones sociales,

si a esto se le suma el miedo que las nuevas generaciones tenemos a las

personas mayores, tal y como traté en la práctica anterior, al final acaban

sufriendo un aislamiento, por ello es importante que se tenga en cuenta esto a

la hora de intervenir.

Página 1

EXERCICIS COGNITIUS

Volem que les persones majors memoritzen les següents paraules:

1

Llavors, amb estes paraules formem un relat:

Vaig passejar el meu Gos pel parc i juguem amb la Pilota, ens trobem amb una Senyora mentres tornàvem a Casa.

Esta activitat també es podria enfocar de a:

Se'ls presenta els ancians les següents fotos seguint un orde:

:

1 Els ancians veuen millor el que hi ha escrit amb un fons oscur.

Página 2

Una vegada presentades estes fotos formem el relat:

“Vaig passejar el meu Gos pel parc i juguem amb la Pilota, ens trobem amb una Senyora mentres tornàvem a Casa”.

Després les fotos es desordenen i els ancians han de tornar a ordenar-les. Considere que este exercici seria més útil amb una major seqüència de fotos i un major relat.

☺ Un altre exercici podria ser establir diferents categories (animals, fruites, noms de dona, països...) i se'ls demana als ancians que per a cada una d'elles, diguen paraules que s'incloguen dins d'eixes categories i que comencen per la paraula D, M, A.... Açò es podria incloure dins de la tècnica mnemotècnica anomenada categorització (però amb una certa modificació). Podríem fer esta activitat comentant-la o per mitjà d'una taula:

Página 3

LletraAnima

lsFruite

sNoms

de donaPaïsos

D

M

A

☺ Algú a l'atzar diu la primera paraula que se li ocórrega, per exemple: “ànec”. El següent ha de dir una altra paraula que comence per l'última síl·laba: “tomaca”- “tetera”- “raqueta” i així successivament. Amb el principal propòsit que agilitzen el seu llenguatge.

☺ La persona encarregada de cuidar l'ancià, ja siga el cuidador informal o el personal especialitzat, ha de donar pistes sobre quelcom que volen que endevinen els ancians: objectes, actors, parts del cos...

☺ Un altre exercici que es podria realitzar és quelcom que actualment està de moda amb els jóvens: el sudoku. Este exercici podria ser molt útil per als ancians, ja que estimula de manera considerable el cervell. L'objectiu del sudoku és omplir una quadrícula de 9×9 cel·les (81 caselles) dividida en subquadrícules de 3×3 amb les xifres de l'1 al 9 partint d'alguns números ja disposats en algunes de les cel·les. Encara que es podrien usar colors, lletres, figures... El que importa és que siguen nou elements diferenciats. No s'ha de repetir cap xifra en una mateixa fila, columna o subquadrícula. Un sudoku està ben plantejat si la solució és única. La resolució del problema requerix paciència i certs dots lògics.

☺ Abans començar amb este exercici, el millor seria fer un sudoku com a exemple perquè els ancians veren com es fa. Al principi caldria donar-los un senzill perquè s'anaren acostumant i, a poc a poc anar pujant-los el nivell de dificultat, perquè cada vegada vagen estimulant més el cervell.

☺

Sudoku (mitjanament fàcil)

Página 4

Tots estos exercicis poden ajudar una persona major a exercitar la memòria, la percepció..., però considere que estos exercicis són més efectius si es duen a terme des d'una edat més primerenca.

Quan les persones majors viuen sols o amb la seua familia, se’ls deu estimular per que realitcen aquest tipus.

Altres activitats2

Puntos para unir

Circuitos para recorrer

(laberintos)2 Extret del llibre: Mercedes M., Magalí R. (1997) “Talleres de activación cerebral y entrenamiento de la memoria” Buenos aires. Ed.: Paidós. pp. 74, 76, 80.

Página 5

Página 6

Sopa de letras

Página 7

2.-Actividad 1:

Busca actividades o ejercicios que se puedan utilizar para ejercitar la

cognición (percepción, atención, memoria,…) No olvides que puedes encontrar

programas completos de entrenamiento mental en fuentes como páginas web y

derivados.

La práctica cognitiva es algo que no se puede olvidar en la intervención

con personas mayores, ya que con los años las personas vamos perdiendo

poco a poco algunas de estas capacidades y esta es una manera de ralentizar

estas perdidas.

Algunas de las actividades que podemos realizar son:

1.-TÍTULO: El camino de la vida.

TAMAÑO DEL GRUPO: De 20-30 personas.

ESPACIO: Un aula con mesas.

DURACIÓN: Dos horas y media.

DESARROLLO: Se les dará a los participantes un folio de DIN-A 3 y en

él tendrán que dibujar su vida. No hace falta que sea un dibujo en viñetas

expresando cada etapa de su vida, sino que puede ser objetos que representen

su vida, frases,... En una segunda sesión, cada uno de los participantes

expondrá su dibujo en clase, explicando que ha dibujado y porque, diciendo

cuales han sido los momentos más significativos,…

OBJETIVOS:

-Conocer más a los compañeros.

-Dar a conocer aspectos personales de cada uno de nosotros.

-Potenciar la confianza y relación entre nosotros.

-Trabajar la memoria a través de la historia de vida

MATERIAL: Folios DIN-A 3 para dibujar, lápices y pinturas.

EVALUACIÓN: Se evaluará si los ancianos disfrutan con la práctica,

así como la atención que presten los demás a las exposiciones.

Página 8

VARIANTES: La misma dinámica se puede utilizar haciendo pequeñas

representaciones teatrales de momentos puntuales de la vida.

También pueden llevar un pequeño recopilatorio de fotos de su vida y

explicarlas ante los compañeros.

2.-TÍTULO: Intercambios.

TAMAÑO DEL GRUPO: De 20-30 personas (es muy variable.)

ESPACIO: En un espacio amplio donde se puedan poner todas las

fotos, sin estar unas encima de otras, y las puedan ver tranquilamente.

DURACIÓN: una hora y cuarto (puede variar un poco según el tamaño

del grupo.)

DESARROLLO: Cada participante debe de traer dos o tres fotos que

representen algo personal para él, que le traigan buenos recuerdos o con las

que se sienta representado. Las pondrán todas en una mesa, bien separadas

para que las puedan ver todas con detalle. Una vez vistas, nos pondremos en

círculo y ordenadamente iremos cogiendo una foto que no sea la nuestra cada

uno, hasta que no queden fotos en la mesa. Paso seguido explicarán porque

hemos cogido esa foto y que piensan que representa; cuando todos los

participantes hayan explicado las fotos que tengan en las manos, las volverán a

dejar en la mesa y cogerán las fotos que ellos trajeron. Explicarán porque las

habían traído y dirán si lo que habían dicho en un principio coincidía con su

opinión sobre la foto.

OBJETIVOS:

-Explicar partes de la vida a través de las fotos.

-Cohesionar y comunicar el grupo.

-Expresar sentimientos delante de un grupo e intercambiarlos.

-Ejercitar el trabajo mental, a través de las explicaciones y de la

elección de fotos.

MATERIAL: Hacen falta dos o tres fotos por participante, una mesa.

Página 9

EVALUACIÓN: Se evaluará n las capacidades que cada uno tiene al

explicar o exteriorizar lo que para él/ella simbolizan las fotos, así como el

interés en la dinámica.

VARIANTES: Se puede hacer también con otros objetos o incluso con

canciones.

3.-TÍTULO: Perdidos en la luna.

TAMAÑO DEL GRUPO: Máximo 20 personas.

DURACIÓN: Una hora aproximadamente.

DESARROLLO: La dinámica se divide en varias partes: en primer

lugar se les da a cada uno de los participantes una hoja en la que describe una

situación, están en la luna, se les ha estropeado la nave y para pedir refuerzos

tienen que ver que cosas se llevarían con más urgencia. Luego se hace lo

mismo pero por grupos de 4 o 5 personas y por último se pone en común en la

clase.

OBJETIVOS:

-Fomentar el consenso del grupo.

-Desarrollar la cooperación y los acuerdos del grupo.

-Utilizar la lógica y la capacidad de razonamiento.

-Comparar el criterio individual y el grupal.

MATERIAL: La hoja de dinámicas y un lápiz.

EVALUACIÓN: Se evaluarán las capacidades de cada uno, la

participación y el respeto en los grupos hacia los compañeros.

VARIANTES: Podemos adaptar las preguntas según el nivel cultural

del grupo.

4.-TÍTULO: Un amigo nuevo.

TAMAÑO DEL GRUPO: Mínimo 12 personas.

Página 10

ESPACIO: Un aula que tenga mesas y una pizarra.

DURACIÓN: una hora aproximadamente.

REALIZACIÓN: La dinámica ha ido muy bien, han salido personajes

muy diferentes.

DESARROLLO: Se hacen 4 grupos, divide un juego de cartas en los

cuatro palos, de la siguiente manera: y se barajan, luego se

les reparte un grupo de cartas a cada grupo y entre ellos se las reparte hasta

que no quede ninguna. Luego tendrán que contestar en común a las preguntas

que correspondan a las figuras (sota, caballo y rey) y por último contestar cada

uno a las preguntas que le hayan tocado según el número de las cartas que

tenga en las manos.

Al que le toque el numero diez tendrá que dibujar en la pizarra las

respuestas a las preguntas de su grupo, empezando por las comunes.

OBJETIVOS:

-Favorecer la comunicación verbal y el conocimiento del grupo;

-Desarrollar el pensamiento;

MATERIAL: Fotocopias con las preguntas, bolígrafos, Pizarra y un

juego de cartas.

Ficha de dinámica: UN AMIGO NUEVO

Página 11

AS

Elegir un nombre de persona.

K Elegir una profesión.

Q Una característica representativa de tu físico.

(una por persona)

J Una característica representativa de tu personalidad.

(una por persona)

10 Te ha tocado dibujar!!, coge un hueco y hazte con un trozo

de pizarra, has de dibujar y escribir las respuestas de tu

grupo.

9 ¿Qué música escuchas? ¿2 grupos o autores, y porque te

gustan? (Breve)

Gru

pal

Página 12

8 Dos películas que te sorprendieron. ¿Porque? (Breve)

7 Alguna cosa que te moleste. ¿Porqué? (Breve)

6 ¿Qué te da miedo? ¿Porqué? (Breve)

5 ¿Qué comida te gusta más? ¿Porqué? (Breve)

4 ¿Que cambiarías si pudieras? razona tu respuesta. (Breve)

3 Alguna reivindicación, NO a ¿qué? Y ¿Por qué? (Breve)

2 Un personaje histórico al que admires, y sepas alguna cosa

de tu vida. (Breve)

5.-TÍTULO: Refranes.

TAMAÑO DEL GRUPO: De 10 a 25 personas.

ESPACIO: Indiferente.

DURACIÓN: 30 minutos aproximadamente.

DESARROLLO: El dinamizador da a los participantes una caja, para

que cojan un trozo de papel, en este papel pondrá la mitad de un refrán, luego

cada participante ha de buscar la otra mitad del refrán que él tiene; Para

finalizar cada pareja dice su refrán.

OBJETIVOS:

-Potenciar el estudio de refranes;

-Introducir a los participantes en un tema, en este caso los refranes

populares y tradicionales.

-Desarrollar la memoria a través de refranes conocidos por los

participantes.

IND

IVID

UA

L

Página 13

MATERIAL: Las hojas con los refranes y una caja.

EVALUACIÓN: Se evaluará el interés que le pongan los participantes,

así como si recuerdan o no los refranes.

VARIANTES: También se puede hacer con trozos de cuentos, o de

dibujos, en forma de puzle,…

O para estudiar las palabras compuestas, países y sus capitales,...

Otras actividades relacionadas con dinámicas grupales:

-Los participantes pueden hacer un cuento narrando sus vidas.

-También podemos hacer una caja de objetos o con fichas de objetos y

que los participantes digan que objeto es, que se inventen una frase con el

nombre del objeto, que lo relacionen con algún momento de su vida,…

Otras actividades: fichas cortas para realizar y trabajar la actividad

cognitiva.

1.-Título: Atención focalizada

Desarrollo: Los participantes tendrán que buscar todas las letras “S”

que encontramos en el recuadro

Objetivos: Trabajar la atención

a c k l m b n k j d l m a e t b d e r q w s z a x c v f b j h d e r t b b b a i

d e f a d y h f o p t r s w q p l k j h i m n t u i o p d f e r s x z c v b g t e r e w a

s q c f g h j k l ñ ç a p o i y t b c d x z a s e d n b m l k j ñ z d f e t r y u i h g f z

a q m n b v c f g h j k l i o p u y t r s d e f b a q w z a s c d f e r t g y h u i o p j

k l h n m b v c d f g t r e s x f y h j k l ñ p o a z q w e r t u y i b v c d s x z a s w

u i o l m k l ñ n j h b v g u i o p y t r e w q a s z x c b v d k i o l m ñ ç b v h k l o

i e r d t u y z a s q w e r t y u g b f d s c v s x z a s e d t b c f g n m i j k l g d s

e r t u i o p ñ l m n j b a l c s f d t u i o p j h

  

  2.-Título: Anagramas

Página 14

Desarrollo: Se les dan a los participantes unas palabras y han de

componer otra palabra con las mismas letras. Ejemplo: cabra-barca; paro-ropa;

roca-caro,…

Objetivos: Trabajar el lenguaje y la memoria

CABRA…………….

PARO…………….

ROCA…………….

SARTA…………….

PARCA……………..

TOSER…………….

ZORRA…………….

AMOR…………….

3.-Título: Lenguaje y praxias

Desarrollo: Se les dicta a los participantes un texto para que lo

copien, luego se les corrigen los fallos y se les comentan, si hay un fallo

generalizado se puede decir a todo el grupo

Objetivos: Trabajar la escritura, la ortografía y la comprensión

de palabras.

Texto: “Era un día muy soleado. El mar estaba muy revuelto

pero eso no impedía que los bañistas se atrevieran a desafiar las olas.

Los niños hacían castillos en la arena y también jugaban con raquetas”

4.-Título: Praxias

Desarrollo: Se les da una hoja con un lápiz y han de dibujar un

triángulo, un rombo y un cubo, si quieren pueden utilizar la goma de borrar y

reglas. Otro ejemplo más complejo podría ser dibujar: un coche, una árbol y

una casa.

Objetivos: Intervenir sobre las praxias constructivas

Página 15

5.-Título: Atención

Desarrollo: Se les da a los participantes una hoja con el cuadro que

encontramos al final y han de buscar que letra está desparejada y escribirla en

el cuadro final

Objetivos: Trabajar la atención

A I Ñ M M

G G P D P

T R T R L

I F Ñ L D

Z Z A F   

Variantes: esta misma actividad se puede realizar con números, con

palabras (las opuestas, sinónimos),…

6.-Título: Memoria

Desarrollo: Se les dicen a los participantes unas palabras y las han de

deletrear. Algunas palabras que podemos decir: Aro, corteza, tractor, avión,

hormiga, estatuto, rompecabezas, notificación, imprudencia,..

Si los participantes son personas que empiezan a tener deterioros

cognitivos evitaremos palabras largas, compuestas o con la construcción de

dobles consonantes, ya sea la misma consonante duplicada “ll, rr,…” o dos

consonantes diferentes “fr, bl,…”

Objetivos: Trabajar la memoria

7.-Título: Fluencia verbal

Página 16

Desarrollo: Les damos una hoja y un bolígrafo y han de escribir 20

palabras que empiezan por una letra o sílaba, les podemos poner algún

impedimento, por ejemplo: 20 palabras que empiecen por “CA” y que no sean

ni nombre de personas, ni pueblos, países o ciudades. Ejemplos: casa, camión,

cabina, calor, caso,…

Objetivos: Trabajar el lenguaje y la memoria.

8.-Título: Memoria inmediata

Desarrollo: Les diremos una a una algunas pseudopalabras y ellos las

han de repetir. Por ejemplo: co-pe-fa; li-tro-ca; mi-si-do; re-pa-no,…

Objetivos: Trabajar la memoria inmediata y el control mental.

 

9.-Título: Control mental

Desarrollo: Se les dice a los participantes palabras deletreadas y ellos

han de decir que palabra es. Por ejemplo: N-A-T-A= nata; A-S-N-O= asno;R-A-

T-Ó-N=ratón,…

Objetivos: Trabajar la memoria y el control mental

10.-Título: Atención

Desarrollo: Se les dan a los participantes unas series con letras y

números y han de buscar los fallos de las mismas.

Objetivos: Trabajar la atención

Series:

2  2  2  5 = 5

A  N  A  A =N

r  r  d  r =d

0  8  0  0 =8

Página 17

w  v  v  v =w

K  K  K  L =L

8  3  3  3 =8

9  9  4  9 =4

c  c  c  n =n

1  1  7  1 =7

M  M  M  N =N

4  4  4  7 =7

11.-Título: Lenguaje

Desarrollo: Se les dicen a los participantes cuatro palabras y con ellas

han de construir una frase o historia corta, luego la leerán al grupo

Objetivos: Trabajar el lenguaje oral y escrito

-Trabajar el pensamiento

Ejemplo: Carta – Billete – Amigo - Soleado

- Era un día muy soleado y escribí una carta para un amigo y en ella

había un billete de avión para venir a verme

   1. Cerveza – Camarero – Barra – Flores

   2. Trimestre – Lluvia – Lago - niña  

   3. Perro – Mujer – Paraguas - Dientes

   4. Lápiz – Tijeras – Piedra - Mano

12.-Título: Lenguaje

Desarrollo: Se les da a los participantes una hoja con palabras a las

que les faltan las vocales y ellos han de completarlas.

Objetivos: Trabajar el lenguaje

Ejemplo:

Página 18

-         D_ r_ c c _ _n =Dirección - D _ t _ l =datil

-         D _ d _ s =dados  - D _ r _ =dirá

-         D _  _  =día  - D _ f _ r _n c _ _ = diferencia

-         D _ t _ s  =datos        - D _ s _ c _ r=disecar

-         D _ v _ r t _ d _ =divertido          - D _ s t _ c _ r =destacar

-         D _ n t _ s t_ =dentista                - D _ s c _ r g _ r =descargar

13.-Título: Organización

Desarrollo: Se les da a los participantes una hoja con diferentes

acciones y se les dice que han de ordenar el proceso para preparar una

maleta.

Objetivos: Trabajar la organización y el pensamiento

Variantes: también se les puede decir que escriban el proceso para

preparar un plato de comida, para plantar una flor,… utilizando actos más

apropiados a su vida cotidiana o a su antiguo trabajo, de este modo también

trabajaremos la capacidad de memoria.

Ejemplo:

-         Cerrar la maleta

-         Abrir la maleta

-         Buscar la maleta

-         Dejarla en la puerta

-         Coger la ropa

-         Pensar que ropa queremos llevarnos

-         Hacer una lista de las cosas a llevarnos

-         Poner la ropa

14.-Título: Gnosias

Página 19

Desarrollo: Se les dicen a los participantes unos objetos, alimentos,…

y ellos han de decir el color del que son.

Objetivos: Trabajar la atención

Variantes: se les pueden mostrar caras de revistas o fotos y han de

identificar si están alegres, tristes, enfadados, cansados,…

Ejemplo:

Pera:  verdes                       Castañas:    marrones   

Plátano:          Amarillo                     Cerezas: rojas

Mandarina:     naranja                      Tronco del árbol: marrón

Sangre:           roja                            Hojas:  blancas (folios)

Rábano:                                            Oro: amarillo dorado

15.-Título: Memoria

Desarrollo: Les decimos a los participantes unos números, luego han

de repetir la cifra y por último decir número por número a la inversa.

Objetivos: Trabajar la memoria

6 – 4 = 64; 4-6

7 – 9 – 0 = 790; 0-9-7

3 – 4 – 2 – 1 = 3421; 1-2-4-3

7 – 9 – 5 – 3 – 6 = 79536; 6-3-5-9-7

8 – 2 – 1 – 5 – 9 – 8 = 821598; 8-9-5-1-2-8

16.-Título: Orientación

Desarrollo: Se les da a los participantes una ficha que habrán de

cumplimentar

Objetivos: Trabajar la orientación y la memoria

Ficha:

Página 20

Nombre:

Apellidos:

Fecha de nacimiento:

Lugar de nacimiento:

¿Qué día de la semana es?:

¿Qué día del mes estamos?:

¿Qué mes estamos?:

¿En qué ciudad estamos?:

17.-Título: Lenguaje

Desarrollo: Se les dan a los participantes unas frases desordenadas

que tendrán que ordenar. Ejemplos:

Tomillo en campo el fuimos coger a = Fuimos a coger tomillo en el

campo

Ido invitados bebidas supermercado a para al Pepito comprar ha los =

Pepito ha ido a comprar bebidas al supermercado para los invitados.

Gran ser estudiando Pedro llegar para a ópera cantante un está de =

Pedro está estudiando para llegar a ser un gran cantante de ópera

de concurso obtuvo el Carlitos premio el en del dibujo primer colegio =

Carlitos obtuvo el primer premio en el concurso de dibujo del colegio.

libros Juan fueron José y comprar a a tienda la = Juan y Joséfueron a

comprar libros a la tienda

Objetivos: Trabajar el leguaje a través de la construcción de frases

 

18.-Título: Memoria

Desarrollo: Se les da a los participantes una hoja y un bolígrafo y han

de escribir 20 objetos que podamos encontrar en una pista de baile, en un

campo de futbol, en la cocina, para trabajar en la obra,…

Página 21

Objetivos: Trabajar la memoria y el pensamiento

Variantes: También se puede hacer de forma verbal tanto individual

como grupalmente.

 

19.-Título: Lenguaje

Desarrollo: Se les presenta a los participantes el siguiente cuadro y

han de unir las palabras con su opuesta:

1.Empezar

2.Blanco

3.Positivo

4.Abierto

5.Ir

6.Alto

7.Principio

8.Aprobar

9.Grande

10.Dar

1.Cerrado

2.Final

3.Negativo

4.Quitar

5.Pequeño

6.Negro

7.Volver

8.Suspender

9.Terminar

10.Bajo 

Objetivos: Trabajar la atención

 

20.-Título: Atención

Desarrollo: Se les dan a los participantes una hoja con las tablas que

encontramos en la parte superior y han de escribir cuantas veces se repite

cada una de las palabras.

Objetivos: Trabajar la atención

Serpiente, gato, león, delfín, serpiente, hipopótamo, gato, hipopótamo,

serpiente, gato, león, delfín, delfín, delfín, gato, serpiente, gato, león, león,

serpiente, hipopótamo, serpiente, gato, delfín, hipopótamo, gato, delfín, gato,

delfín, serpiente, letón, gato, delfín, serpiente, serpiente, delfín, gato, gato,

Página 22

delfín, serpiente, gato, delfín, serpiente, gato, delfín, serpiente, gato, león,

delfín, hipopótamo, delfín, gato, serpiente, gato, delfín, gato, serpiente, delfín,

delfín, gato, serpiente, serpiente, gato, delfín, león, león, león, serpiente,

hipopótamo, delfín, gato, león, león, delfín, delfín, gato, serpiente, serpiente,

gato, león, león, serpiente, delfín, hipopótamo, delfín, gato.

ANIMALES REPETICIONES

SERPIENTE  

GATO  

LEÓN  

DELFÍN  

HIPOPOTAMO  

 

21.-Título: Lenguaje y atención

Desarrollo: Se les dan las siguientes palabras a los participantes:

CALCULADORA – SUPERFICIE – ANIMADORA – TIBURÓN – SONIDO –

AVE –TIRANTE – PIZARRA -VENTANA – NIEBLA – BALANZA – DARDO –

RATÓN –  LABIO – PINTURA – ENERGÍA – RELATIVO –CIRCO – VIENTO –

GRANDE. Ellos han de ordenarlas por según el orden alfabético

Objetivos: Trabajar la atención y el lenguaje

Trabajar las letras y el alfabeto.

 

22.-Título: Memoria

Desarrollo: Se les darán a los ancianos unas hojas donde habrá un

enunciado, ellos tendrán que adivinar la respuesta, aunque tendrán algunas

pistas.

Objetivos: Trabajar la memoria

- Montaña de Cataluña:

M_ _ _ _ _ _ _ _ _ = Montserrat

Página 23

- Signo del Zodíaco:

_ _ _ i _ _ _ _o= sagitario

23.-Título: Atención y reconocimiento

Desarrollo: Se les da a los participantes el siguiente cuadro y han de

unir cada capital con su país

Objetivos: Trabajar la atención y el reconocimiento.

Trabajar la memoria a través de países y capitales

Francia                                                                          Estocolmo

Alemania                                                                       Pekin          

Italia                                                                             Lima           

España                                                                          Andorra la vella

Perú                                                                              Rabat          

Portugal                                                                        Lisboa

 Andorra                                                                          París

  China                                                                             Madrid

  Uruguay                                                                         Pretoria

  Argentina                                                                        Berlin

  Sud-africa                                                                       Roma

  Marruecos                                                                       Buenos Aires

  Suecia                                                                            Montevideo 

Si los participantes lo requieren se les puede dar un mapa, de tal modo

que también trabajen la búsqueda

24.-Título: Memoria semántica

Desarrollo: Se les da una tabla como la siguiente y tendrán que

relacionar los monumentos con la comunidad en la que se encuentran. Si

Página 24

precisa se pueden dar algunas señales, como puede ser una foto del

monumento, otros monumentos de la misma comunidad, la inicial de la

comunidad donde se encuentra, alguna ciudad de la comunidad…

Objetivos: Trabajar la memoria semántica.

- Alhamabra                                                    - Cataluña

- Puerta de Alcalá                                           - Galicia

- Catedral de Santiago                                    - Comunidad de Madrid

- Sagrada Familia                                            - Andalucía

- Guggenheim                                                  - País Vasco

25.-Título: Cálculo

Desarrollo: Se les dará una ficha con unos enunciados y tendrán que

responder a lo que se les plantea.

- Diga un número comprendido entre el 34 y el 41= 38

- Diga un número comprendido entre el 321 y el 327 =324

- ¿Qué números hay entre el 65 y el 72? 66, 67, 68, 69, 70, 71

- ¿Qué números hay entre el 724 y el 728? 725, 726, 727.

- Diga un número mayor que 13 y menor que 34 = 18

- Diga un número mayor que 655 y menor que 878 = 756

- Diga dos números anteriores a 900 = 3 y 685

- Diga dos números posteriores a 534 = 544 y 9487

Objetivos: Trabajar el cálculo.

Trabajar la capacidad numérica

 

26.-Título: Semejanzas y diferencias

Desarrollo: Se les dice a los participantes varias palabras y han de

decir en que se diferencian, por ejemplo:

Página 25

-         Una abeja y una hormiga

-         El balonmano y el baloncesto

-         Un sofá y una butaca

-         Un aire acondicionado y una calefacción

-         Un bolígrafo y un lápiz

Objetivos: Trabajar las relaciones de palabras y el vocabulario.

Trabajar el razonamiento.

Variantes: También se puede hacer el ejercicio con palabras que

tengan características comunes.

 

27.-Título: Memoria

Desarrollo: Se les dice una acción y han de decir mínimo dos pasos

que han de seguir para realizarla. Ejemplos:

-Para cambiar la rueda de un coche

-Para ducharse

-Para preparar el desayuno

-Para encontrar una calle

Objetivos: Trabajar la memoria.

Trabajar las funciones ejecutivas

        

28.-Título: Memoria semántica

Desarrollo: Se les da unas preguntas que han de contestar.

Ejemplo:

1. ¿Cuál es la capital de España? Madrid

2. ¿Cuál es la capital de Italia? Roma

3. ¿Cómo se llama el Rey de España? Juan Calor I

4. ¿Cuál es la provincia de Barcelona? Barcelona

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5. ¿Dónde esta la residencia del Papa? Vaticano

6. ¿En qué país está la Estatua de la Libertad? Estados Unidos

7. ¿En qué país se encuentra el Kremlin? Rusia

8. ¿En qué país se encuentra el Taj Mahal? India

9. ¿En qué país se encuentra el Machu Pichu? Perú

Objetivos: Trabajar la memoria.

Trabajar el razonamiento

28.-Título: Puzzles de pensamiento lateral

Desarrollo: Se les dan unos enunciados y han de buscar la solución

Objetivos: Se trabajan diferentes habilidades.

1. ¿Cómo se pueden colocar 10 terrones de azúcar en 3 tazas vacías... de manera que no sobre ninguno... y quede un número impar de terrones en cada taza..?

2. José entró a un negocio y averiguó que por 1 debería pagar $0,50, por 12 debería pagar $1,00 y por 144, $1,50... ¿Qué producto quería comprar José..?

3. Un famoso orador griego nació el 4 de julio del año 30 antes de Cristo... y murió el mismo día del año 30 después de Cristo. ¿Qué edad tenía cuando murió..?

4. ¿Qué dos números enteros dan 13 al ser multiplicados..? 5. Un triángulo tiene lados de 17, 35 y 52 centímetros. ¿Cuál es su

área en cm cuadrados..? 6. ¿Cómo se puede cortar un budín en 8 pedazos con tres cortes

rectos de un cuchillo..? 7. ¿Con qué criterio están ordenados los siguientes números? 8-5-4-9-

1-7-6-3-2-0 8. Dos personas exactamente iguales..... y una de ellas dice: "somos

hermanos, nacimos el mismo día del mismo año....casi a la misma hora... y tenemos los mismos padres... pero NO somos gemelos..." ¿Cómo puede ser..?

9. Un hombre se acerca a pagar a la caja del restaurant... y la cajera nota que el hombre había dibujado un triángulo en el billete... y que debajo de

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él había escrito: 13x2 = 26. La cajera sonrió y le dijo "veo que tu eres un marinero...!" ¿Cómo pudo saberlo..?

10. Dos hombres juegan un partido de tenis al mejor de cinco set. Cuando terminan el partido ambos han ganado tres set. ¿Como puede ser esto?

11. ¿Por qué los barberos de Blanes prefieren cortar el pelo a diez gordos antes que a un flaco?

12. Este loro es capaz de repetir todo lo que oiga", le aseguró a una señora el dueño de una pajarería. Pero una semana después, la señora que lo compró estaba de vuelta en la tienda, protestando porque el loro no decía ni una sola palabra. Y sin embargo, el vendedor no le había mentido. ¿Puedes explicarlo?

13. Imagínate que piloteas un avión de pasajeros en medio de una tormenta. Un relámpago cae sobre el motor de la derecha y lo destroza, viendo que con un solo motor no se podrá llegar al próximo aeropuerto se decide tirar por la puerta toda la carga. Después de vaciar medio avión solo queda el pasaje, compuesto por un equipo de jugadores de fútbol, veinte monjas claustrales, un grupo de turistas japoneses y varios ejecutivos de una multinacional petrolífera y Kim Bassinger. ¿Como se llama el piloto?

14. Dos padres y dos hijos fueron a pescar, tres peces pescaron y tocó a un pez cada uno, ¿Como pudo ser?

15. Sobre una mesa había una cesta con seis manzanas y seis chicas en la habitación. Cada chica cogió una manzana y sin embargo una manzana quedó en la cesta. ¿Cómo?

16. ¿Como es posible pinchar un globo sin permitir que se escape aire y sin que el globo haga ruido?

17. A María se le cayó un pendiente dentro de una taza llena de cafe, pero el pendiente no se mojó, ¿Cómo puede ser esto?

18. Algunos meses tienen 31 días, otros solo 30. ¿Cuantos tienen 28 días?

19. El otro día Miguelito consiguió apagar la luz de su dormitorio y meterse en la cama antes de que la habitación quedase a oscuras. Hay tres metros desde la cama al interruptor de la luz. ¿Cómo pudo hacerlo?

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Otras fichas para que realicen:

Grafomotricidad:

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Reconocimiento de objetos y formas:

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Actividades con números:

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3.-Actividad 2:

Confecciona personalmente y añade al portafolios al menos dos

actividades que puedan atender tanto aspectos: físicos, cognitivos, como

sociales de la población anciana.

1.-TÍTULO: Improvisaciones.

ESPACIO: Dependerá del tamaño del grupo.

DURACIÓN: Una hora y cuarto aproximadamente.

DESARROLLO: El dinamizador plantea diferentes situaciones que los

participantes abran de simular. Las situaciones son rutinarias en nosotros,

como por ejemplo ir al colegio; coger el bus; comer;...

OBJETIVOS:

-Mejorar la relación del grupo.

-Observar la expresividad de los participantes.

-Trabajar el reconocimiento de las acciones y su función

EVALUACIÓN: Se evaluará si los participantes saben como realizar las

acciones, así como si se observan perdidas a los largo de las sesiones.

2.- Actividades de psicomotricidad para adultos.

-Tipo de actividad: psicomotriz.

-Realización de la actividad: La actividad se realizará en el salón de

actos, luego realizaremos actividades en las que estimulemos los sentidos para

retardar su adaptándolas a cada una de las personas.

-Objetivos:

-Potenciar las funciones psicomotrices de los ancianos.

-Estimular la motricidad y los sentidos de los ancianos para evitar su

deterioro o retardarlo.

-Recursos:

Humanos: El educador.

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Materiales: Una silla por cada uno de los ancianos y una pelota.

Espaciales: Un aula con mesas y sillas, que no tenga objetos en los

que se pueda dañar.

-Tiempo: 30 min. Aproximadamente.

-Espacio: Una sala amplia: la sala de psicomotricidad o el gimnasio.

-Usuarios: Los ancianos.

Secuencia 1:

1. Caminar por el aula de psicomotricidad aleatoriamente sin tocarnos

ni hablar.

2. Luego caminaremos del mismo modo, pero aumentando un poco la

velocidad.

3. Paso seguido haremos lo mismo pero esta vez corriendo.

4. Posteriormente haremos lo mismo pero bailando al ritmo de la

música, dejando que nuestro cuerpo fluya, expresándonos con naturalidad.

5. Luego cada vez que pare la música hemos de hacer una postura

diferente y permanecer así 5segundos.

6. Luego saltaremos y cada vez que pare la música cambiaremos el

modo de saltar.

Secuencia 2:

1. Ahora haremos una relajación, les pondremos 5 minutos música

tranquila y les contaremos una breve historia.

Secuencia 3:

1. Primero les haremos dibujar unas formas en el aula, con tizas de

colores diferentes.

2. Irán caminando por fuera de las figuras y les diremos que entren

cada uno en una diferente.

3. Luego habrán de caminar a cuclillas y les iremos diciendo que se

pongan en las figuras de amarillo, rojo, azul según nuestras indicaciones

(Según la edad pondremos mas colores)

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4. Luego tendrán que dibujar en la pizarra una figura y decir cual es y

su color.

Secuencia 4:

1. Se pondrán todos en círculos les diremos que formen grupos, de 4

personas, 5, 3,...

2. Luego, por grupos de cuatro personas habrán de hacer las diferentes

acciones:

-Pasar por debajo de un pasillo de sillas;

-Saltar de una punta a la otra del aula a la pata coja (con las dos patas)

-Saltar de una parte a la otra con los pies juntos.

-Saltar lateralmente.

-Caminar hacia atrás.

Secuencia 5:

Haremos un pequeño baile para que descarguen la energía.

Acabaremos con una relajación.

-Evaluación: Se evaluará el interés de los participantes y su posible

deterioro, así como la dificultad de cada ejercicio para poder adaptarlo a cada

uno de los usuarios.

Creemos que es muy interesante que en este crédito nos digan que

tipo de actividades podemos utilizar con los ancianos, además nos puede servir

para aplicarla en otros grupos, como uno de discapacitados.

3.-TÍTULO: Perdidos en la luna.

TAMAÑO DEL GRUPO: Máximo 20 personas.

DURACIÓN: Una hora aproximadamente.

DESARROLLO: La dinámica se divide en varias partes: en primer

lugar se les da a cada uno de los participantes una hoja en la que describe una

situación, están en la luna, se les ha estropeado la nave y para pedir refuerzos

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tienen que ver que cosas se llevarían con más urgencia. Luego se hace lo

mismo pero por grupos de 4 o 5 personas y por último se pone en común en la

clase.

OBJETIVOS:

-Fomentar el consenso del grupo.

-Desarrollar la cooperación y los acuerdos del grupo.

-Utilizar la lógica y la capacidad de razonamiento.

-Comparar el criterio individual y el grupal.

MATERIAL: La hoja de dinámicas y un lápiz.

EVALUACIÓN: Se evaluará la participación de cada uno, así como el

respeto en el grupo, si se ayudan unos a otros, si llegan a un consenso,…

VARIANTES: Podemos adaptar las preguntas según el nivel cultural

del grupo.

4.-TÍTULO: Cambios de personalidad.

ESPACIO: Un aula vacía.

DURACIÓN: 1 hora.

DESARROLLO: Todos los participantes se han de tapar los ojos, el

dinamizador pone música y los participantes han de caminar por el aula,

cuando esta pare, habrán de intentar adivinar quien es la persona que tienen

delante de ellos, mediante el tacto; Esta persona será su pareja en el juego.

Paso seguido se les dará unas cartulinas y todos tendrán que poner alguna

característica de su pareja, luego tendrán que escenificar algo característico de

su compañero.

OBJETIVOS:

-Aumentar la autoestima;

-Estimular el sentido del tacto.

-Cohesionar el grupo.

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-Utilizar la motricidad

MATERIAL: Un pañuelos, cartulina, bolígrafos y música.

EVALUACIÓN: Se evaluará si los participantes se divierten así como la

motivación hacia la misma

OBSERVACIONES: El dinamizador tendrá que contemplar si los

ancianos corren algún riesgo, además la sala no tendrá que tener muebles u

otros obstáculos.

5.-TÍTULO: La caja de las sorpresas.

TAMAÑO DEL GRUPO: A partir de 20 personas.

ESPACIO: El aula amplia con sillas.

DURACIÓN: 45 minutos aproximadamente.

DESARROLLO: Se colocan unos papeles en una bolsa o caja, donde

pone tareas como: bailar, silbar, saltas, cantar,... Los participantes se han de ir

pasando la caja hasta que suene una señal que se ha determinado

anteriormente; en ese momento la persona que tenga la caja deberá de coger

un papel y realizar la tarea que se le ponga en el papel y así consecutivamente

hasta que se hayan terminado las papeletas.

OBJETIVOS:

-Animar al grupo.

-Intercambiar actitudes.

-Profundizar la confianza del grupo.

-Trabajar la representación de acciones

MATERIAL: Una bolsa o caja para las papeletas y música.

EVALUACIÓN: Se evaluará la motivación de los participantes, y se

guiará a aquellos que tengan dificultades en realizar alguna acción.

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4.-Conclusiones y opinión personal:

En mi opinión, según mi experiencia profesional, muchos de los

profesionales que trabajan con el colectivo de personas mayores se olvidan de

fomentar y hacer hincapié en muchas de las capacidades de los ancianos y

centran la práctica o bien en la parte cognitiva o en las manualidades. Desde

mi punto de vista esto es una reducción simplista que tendríamos que corregir y

lograr una educación integral, que comprenda todas las necesidades que los

ancianos tienen. Con ello no quiero decir que las actividades cognitivas o las

manualidades no sean útiles, sino que son una parte de la intervención.

Por otro lado, en cuanto a la práctica he de decir que me ha venido

muy bien para buscar recursos a través de internet. Entre las páginas he

encontrado un foro que considero que puede ser de gran interés para la

intervención socioeducativa, tanto con ancianos como con otros colectivos.

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5.-Webgrafía:

http://fichasparaninos.blogspot.com/search/label/lectura

http://www.caxigalines.net/sumas/index.html

http://www.kokolikoko.com/word_search_puzzle/es/

http://www.aplicaciones.info/

www.marianistas.org

http://www.familialzheimer.org/taller/ejercicios/1

http://visionholistica.com/materiales/puzzles-pensamiento-lateral

http://www.imsersomayores.csic.es/documentos/documentos/

familialzheimer-volver-01.pdf

http://www.infogerontologia.com/documents/estimulacion/

dinamicas_grupo_animacion.pdf

http://www.eduso.net/res/?b=11&c=100&n=304

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