Juegos de iniciación a los deportes individuales (juegos predeportivos de atletismo).

Ficha N°1:

Nombre: Atravesando rápidamente los obstáculos.

Objetivo: Realizar carrera individual y pase de obstáculos.

Materiales: Silbato, conos y obstáculos (vallas).

Organización: Se divide el grupo en dos o tres equipos, formados en hilera.

Desarrollo: Al toque de silbato, el primer jugador de cada equipo iniciará la carrera hacia una serie obstáculos (vallas) ubicados a unos 10 metros de distancia de la línea de salida y los irá atravesando, más adelante se dirigirá corriendo hacia un cono dispuesto al final de la cancha y lo rodeará tocándolo con una mano. Luego de ello, se devolverá corriendo a la línea de carrera y regresará al circuito sorteando, nuevamente, los obstáculos. Una vez realizado esto, continuará su carrera hasta llegar a la línea inicial de carrera donde se ubica siguiente jugador de su equipo, el cual iniciará su participación, una vez que el jugador le toque su una mano. Una vez realizado esto, el jugador que va llegando, se ubicará al final de la hilera correspondiente a su equipo, esperando continuar o concluir su participación.

Reglas:

Es de carácter obligatorio pasar los obstáculos (vallas) y tocar una mano para que parta al jugador siguiente de su equipo.

Observaciones: La actividad puede organizarse como una competencia por equipos, ganando quien logre concluir la participación de todos sus integrantes o bien, sin ganadores y con tiempo definido donde cada jugador podrá participar varias veces.

Ficha N°2:

Nombre: Yo te relevo, tú me relevas

Objetivo: Realizar carrera individual, sin obstáculos y con relevos.

Materiales: Silbato, testimonios (trozos de madera o pelotas de tenis) y conos plásticos.

Organización: Se divide el grupo en dos o tres equipos al centro de la cancha y formados en hilera.

Desarrollo: El profesor/a, entrega un elemento similar a un testimonio al primer integrante de cada equipo. Al toque de silbato, el primer jugador de ambos equipos iniciará una carrera hacia un cono ubicado al frente y a unos 10 o 15 metros de distancia de la línea de salida y lo rodeará tocándolo con una mano. Posteriormente, se dirigirá corriendo hacia el extremo opuesto de la cancha donde se ubica otro cono a unos 10 metros detrás de cada equipo y lo rodeará tocándolo con una mano. Luego de ello, se devolverá corriendo al centro de la cancha donde se ubica su equipo y entregará un testimonio al siguiente jugador, el cual iniciará su participación. Una vez que se le entregue el testimonio al jugador siguiente, el jugador que va llegando, se ubicará al final de la hilera correspondiente a su equipo, esperando continuar o concluir su participación.

Reglas:

Es de carácter obligatorio llegar correr a ambos extremos de la cancha, rodear ambos conos y entregar el testimonio al jugador siguiente de su equipo.

Observaciones: La actividad puede organizarse como una competencia por equipos, ganando quien logre concluir la participación de todos sus integrantes o bien, sin ganadores y con tiempo definido donde cada jugador podrá participar varias veces.