03La FELICIDAD y la percepción de la SALUD

4º Informe del Instituto Coca-Cola de la FELICIDAD

Si estás más feliz ¿Tienes mejor estado de salud?

El estudio realizado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad y la Universidad Complutense deMadrid tiene como objetivo, entre otros, encontrar las relaciones existentes entre el estado desalud percibido y el nivel de felicidad de los españoles y si las personas felices son menosproclives a los problemas de salud.

El trabajo, dirigido por el profesor Carmelo Vázquez y cuyos resultados se resumen en estedocumento, concluye que, ante un problema de salud, las personas más felices se sienten mássaludables que los menos felices. También se confirma la relación entre bienestar y salud y laimportancia de familia y amigos como factor que ayuda a sentirse bien.

INTRODUCCIÓN1

El primer dato destacado del estudio es que larelación entre el estado percibido de salud y lasatisfacción con la vida es moderada y positiva,con una correlación de 0,23. La cifra demuestraque, de manera general, las personas que estánmás satisfechas con su vida son las que percibenque su estado de salud es mejor. Lasconclusiones del estudio señalan que estacorrelación es esperable, ya que la investigaciónha vinculado de manera evidente estado generalpercibido y satisfacción vital.

¿Tienen efecto en la satisfacción vital variablesobjetivas como padecer o no un problemamédico o psicológico? Los resultados afirmanque sí, afectando especialmente los de índolepsicológico, que tienen un mayor impacto en elbienestar. Sin embargo, problemas de salud comohipertensión, diabetes o problemas relacionadoscon la vista, entre otros, no están relacionadoscon la satisfacción vital.

Depresión Hipertensión Problemas de Concentración Mental Diabetes Estrés / Ansiedad / Nerviosismo Bajo Peso Insomnio Bulimia Cansancio / Debilidad Problemas Neuropsiquiátricos Adicciones Problemas relacionados con la Vista Anorexia Estreñimiento Problemas Cardiovasculares Problemas Digestivos Dolor de Estomago Reuma / Artrosis Dolores de cabeza / Migraña / Cefalea Otros Problemas Dermatológicos Síntomas de Menopausia Alergias e Intolerancias Osteoporosis Disfunción Sexual Minusvalía Motora Sobrepeso Cáncer Dolores de Espalda Colesterol Problemas Respiratorios Acné Minusvalía Sensorial Obesidad Alopecia

Problemas de salud cuya

presencia está relacionadacon la satisfacción vital

Tabla 1:

Problemas de salud relacionados con lasatisfacción vital de los españolesOrdenadas por tamaño del efecto

Problemas de salud que

no están relacionadoscon la satisfacción vital

04La FELICIDAD y la percepción de la SALUD4º Informe del Instituto Coca-Cola de la FELICIDAD

Determinados problemas de

salud no están relacionados

con la satisfacción vital

LAS PERSONAS QUE ESTÁN MÁSSATISFECHAS CON SU VIDA PERCIBENQUE SU ESTADO DE SALUD ES MEJOR2

Otra conclusión relevante del estudio es que, engeneral, todos los problemas de salud están máspresentes en el grupo de los menos felices. Estehecho confirma la relación entre bienestar ysalud, pese a que no indica si hay influencia delbienestar hacia la enfermedad o viceversa.

Debe recalcarse que todos los problemas de salud–excepto alergias y problemas dermatológicos–están menos presentes en la población más felizque en la muestra general y en los menos felices.Por otro lado, los problemas de tipo psicológicoestán mucho más relacionados con la infelicidadque los problemas físicos.

¿SIENTEN TENER DETERMINADOSPROBLEMAS DE SALUD LOS QUE SONMÁS O MENOS FELICES?3

Todos los problemas de salud

están más presentes en el grupo

de los menos felices

00 2020 4040 6060 8080

Tabla 2:

Porcentaje de personas afectadas por problemas de saluden función de su nivel de bienestar

05La FELICIDAD y la percepción de la SALUD

4º Informe del Instituto Coca-Cola de la FELICIDAD

De este modo, por cada persona del grupo másfeliz que tiene depresión, nueve personas delgrupo de los menos felices presentan esteproblema de salud. Las proporciones varían del 8al 1 en problemas de concentración, del 4,5 a 1 en

adicciones o del 4 a 1 en insomnio. En lasenfermedades físicas, la proporción a favor de losmenos felices es de 3 a 1 en osteoporosis y 2 a 1en dolor de estómago, de cabeza, migrañas,cefaleas y acné.

06La FELICIDAD y la percepción de la SALUD4º Informe del Instituto Coca-Cola de la FELICIDAD

Los problemas de tipo psicológico

están mucho más relacionados con la

infelicidad que los problemas físicos

Tabla 3:

Probabilidad de padecer un problema de saluden función del nivel de bienestar

07La FELICIDAD y la percepción de la SALUD

4º Informe del Instituto Coca-Cola de la FELICIDAD

El informe constata la importancia de la salud mentalcomo componente tanto o más importante que lasalud física en la percepción de la propia salud (Tabla4). Y, lo que es más relevante: ante un problema desalud, las personas más felices se sienten mássaludables que las menos felices (Gráfico 1). Además,entre los encuestados que padecen un problema desalud, los más satisfechos con su vida se sienten mássaludables que los menos satisfechos.

Un aspecto muy relevante es la influencia de lafamilia y los amigos en el proceso ya que, los que sesienten acompañados, se sienten más saludablesque los que sienten que tienen menos apoyo.

Cansancio, debilidad Minusvalía sensorialEstrés, ansiedad, nerviosismo Probl. rel. con la vistaDolores de espalda Probl. digestivosInsomnio Otros probl. dermatológicosDepresión AdiccionesProbl. de concentración mental AcnéSobrepeso AlergiasReuma, artrosis AlopeciaHipertensión Bajo pesoObesidad AnorexiaDolores de cabeza BulimiaColesterol Probl. neuropsiquiátricosProblemas cardiovascularesOsteoporosisDolor de estómagoSínts. menopausiaEstreñimientoDiabetesDisfunción sexualMinusvalía motoraCáncerProblemas respiratorios

Problemas de salud cuya

presencia está relacionada con

una disminución en la salud

Tabla 4:

Condiciones de salud que afectana la salud percibida de los pacientesOrdenadas por tamaño del efecto

Problemas de salud que

no están relacionados con la

salud percibida

CÓMO MEJORA LA PERCEPCIÓN DELESTADO DE SALUD CON LA FELICIDAD4

Gráfico 1:

Diferencias en salud percibida entre personas con unestado saludable y con problemas de salud en funciónde su nivel de satisfacción vital

Ante un problema de salud,

las personas más felices se

sienten más saludables que

las menos felices

8La FELICIDAD y la percepción de la SALUD4º Informe del Instituto Coca-Cola de la FELICIDAD

Las conclusiones del estudio han constatado queel nivel de satisfacción vital de los participantesen el estudio no muestra ninguna relación con laimportancia, preocupación y grado en que unproblema de salud les afecta, en caso de hacerlo.La relación entre estas tres variables es positiva,de modo que debe tenerse en cuenta que laimportancia de un problema de salud afecta alfuncionamiento cotidiano por la preocupación quecausa.

Una de las hipótesis de trabajo era si laimportancia dada a la enfermedad juega un papelclave en otros problemas de salud en los que sepresenta una relación entre padecerlas y el nivelde satisfacción vital. En general, se cumplía larelación ‘más afectado-menos satisfecho’ y ‘másimportancia dada-menos satisfecho’, aunque seencontraron cuatro patrones distintos entre elgrado en el que afecta una enfermedad y lasatisfacción vital: gradual, inmediato, resistente yparadójico.

PAPEL DE LA IMPORTANCIA YPREOCUPACIÓN SUBJETIVAS EN LOS PROBLEMAS DE SALUD5

La mayoría de los problemas de

salud tiene el mismo patrón de

repercusión en el bienestar

Gráfico 2:

Cuatro patrones distintos respecto a la relaciónentre el grado en que afecta un problema de salud y la satisfacción vital

9La FELICIDAD y la percepción de la SALUD

4º Informe del Instituto Coca-Cola de la FELICIDAD

Dar una importancia excesiva a un

problema de salud cardiovascular que

no ha afectado demasiado parece

asociarse a un menor nivel de felicidad

En función de estos patrones, la mayoría de losproblemas de salud tiene el mismo patrón derepercusión en el bienestar tanto en el grado enque afecta a la vida diaria como en la importanciadada a la enfermedad.

Sin embargo, algunas enfermedades presentanun patrón distinto en ambas variables. Porejemplo, el insomnio sigue un patrón gradualcuando se hace referencia al grado en que afectaa la vida diaria —el nivel de satisfacción vitaldesciende progresivamente en función delgrado— y un patrón inmediato cuando se hacereferencia a la importancia dada a la enfermedad—aún dando una importancia moderada, eldescenso en la satisfacción es máximo—. En elcaso del cáncer, la situación es inversa, pasandode patrón gradual a inmediato.

En las personas con problemas de saludcardiovascular se produce otro cambio de patrón,con diferencias significativas en términos desatisfacción vital entre las personasmoderadamente afectadas y las que no tienen unproblema de salud, hecho que no se produceentre las muy afectadas y las que no tienen unproblema de salud.

De este modo, dar una importancia excesiva a unproblema cardiovascular que no ha afectadodemasiado parece asociarse a un menor nivel defelicidad. Este dato, según el estudio, debetenerse en cuenta en la rehabilitación de estospacientes.

10La FELICIDAD y la percepción de la SALUD4º Informe del Instituto Coca-Cola de la FELICIDAD

El resultado de las entrevistas realizadas constataque el nivel de satisfacción vital de las personasque habían sufrido una desgracia en fechasrecientes era significativamente menor que el delas personas que no habían sufrido un suceso deeste tipo.

Sin embargo, el papel de la familia y de losamigos vuelve a cobrar especial importancia, yaque el apoyo social protege la felicidad ante ladesgracia, con un efecto amortiguador delimpacto de los eventos desgraciados.

Además, las personas optimistas, con ‘resiliencia’(capacidad de sobreponerse a la adversidad) ycapacidad de dar sentido a la vida no ven reducidasu felicidad ante la desgracia. Un dato queconfirma estos resultados es que las personasque puntúan alto en sentido vital se sientensignificativamente más satisfechas con su propiavida tras sufrir una desgracia que las personasque no la han sufrido.

PROTEGERLA FELICIDAD 6

Las personas optimistas y con

capacidad de dar sentido a la vida

no ven reducida su felicidad ante

la desgracia

11La FELICIDAD y la percepción de la SALUD

4º Informe del Instituto Coca-Cola de la FELICIDAD

Sentirse acompañado protege

nuestra felicidad ante los

problemas de salud

De este modo, pensar que la vida tiene sentido,encontrar un sentido a las desgracias que nospasan y aprender de ellas, hace que sufrir estetipo de eventos no sólo no se convierte en unacausa de disminución de felicidad, sino en unaoportunidad para su aumento y crecimientopersonal.

Por último, los datos del informe reiteran laimportancia del entorno de familia y amigos, yaque los autores señalan que sentirseacompañado protege nuestra felicidad ante losproblemas de salud (Gráfico 3) Así, las personasque cuentan con apoyos de este tipo preservan, engran medida, su nivel de satisfacción cuandosufren un problema de salud.

Gráfico 3:

Diferencias en satisfacción vital entre personascon un estado saludable y con problemas de salud,en función de su nivel de apoyo social

UNIVERSOPoblación de 18 a 65 años residente en Españainsular y peninsular.

MUESTRA 3.600 entrevistas diseñadas, 3.000 entrevistasrealizadas entre los días 22 de mayo y 16 de juliode 2007. En ella participaron 121 entrevistadores y18 supervisores de campo.

ERROR MUESTRAL ASOCIADOEl conjunto de la muestra es representativo anivel nacional con un error real de muestreo del1,8% para un nivel de confianza del 95% y p=q enel supuesto de máxima indeterminación. Lasmuestras de las distintas comunidadesautónomas suponen un error distinto en funcióndel número de entrevistas realizadas.

Promovido por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad en colaboración con laFacultad de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid

MÉTODO DE MUESTREOPolietápico estratificado por comunidadesautónomas y hábitat. La selección final de launidad muestral fue realizada por cuotas de sexo,edad y clase social (se utilizaron como referencialos datos del censo 2001, actualización 2006).

MÉTODO DE RECOGIDA DE LA INFORMACIÓNTodas las entrevistas fueron realizadas en los“hogares” de los entrevistados. Las entrevistasfueron realizadas en dos momentos (visitas)diferentes: en la primera la entrevista fue enpapel, en la segunda se recurrió al sistema CAPI(Computer Assisted Personal Interview).

INSTITUTO DE INVESTIGACIÓNInvestigación realizada íntegramente por MillwardBrown España.

FICHA TÉCNICA

Edita el Instituto Coca-Cola de la Felicidad

Para más información:

www.institutodelafelicidad.com

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