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Planificación de la actividad física Fases de la Actividad Física Jhon Heider Ramos Barrera Actividad física y para la salud Grupo 80020_43 Universidad Nacional Abierta a Distancia – UNAD Escuela de ciencias de la salud Santiago de Cali, Noviembre del 2016

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Page 1: Fases de la actividad física jhon ramos_grupo_43

Planificación de la actividad física

Fases de la Actividad Física

Jhon Heider Ramos Barrera

Actividad física y para la saludGrupo 80020_43

Universidad Nacional Abierta a Distancia – UNADEscuela de ciencias de la salud

Santiago de Cali, Noviembre del 2016

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Etapa de Calentamiento

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Fase de Actividad Física de Fuerza

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