¿ESTA SERA LA POSTURA ADECUADA?

¿QUÉ ES LA ERGONIMA ?¿QUÉ ES LA ERGONIMA ?

ERGONOMIA

Ciencia que estudia cómo adecuar la relación del ser humano con su entorno

Es la ergonomía FÍSICA: estudia las posturas más apropiadas para realizar las tareas del hogar y del puesto de trabajo,

para el manejo de cargas y materiales y para los movimientos repetitivos, entre otros aspectos.

Una de sus ramas

¿Qué puede llegar a producir una ¿Qué puede llegar a producir una mala postura?mala postura?

Molestias y dolor en pies

Molestias y dolor en piernas

Zonas dolorosas a la presión en glúteos

Problemas de la región pélvica

Desgastes de disco

Sobrecarga región lumbar

Sobre carga y afecciones en los discos intervertebrales

Calambres en cuello nuca y hombros

Dolores de cabeza

Enfermedades del la columna vertebralEnfermedades del la columna vertebral

Algunas de la enfermedades de la columna vertebral son producidaspor no obtener una buena postura desde la juventud, y que con el paso

del tiempo va traer varias consecuencias el no adoptar una buena postura.

Bursitis

Cuello u Hombro tenso

Dedo engatillado

EpicondilitisSíndrome del

Túnel del Carpio

BursitisBursitis Es la inflamación de Es la inflamación de

la bursa, estructura la bursa, estructura en forma de bolsa en forma de bolsa que se sitúa entre que se sitúa entre huesos, tendones y huesos, tendones y músculos con una músculos con una función facilitadora función facilitadora del movimiento de del movimiento de dichas estructuras dichas estructuras entre si. entre si.

Inflamación en el Inflamación en el lugar de la lesión lugar de la lesión

Cuello u hombro tenso Cuello u hombro tenso

Inflamación del cuello Inflamación del cuello y de los músculos y y de los músculos y tendones de los tendones de los hombros.hombros.

Dolor localizado en el Dolor localizado en el cuello y en los cuello y en los hombroshombros

Tener que mantener Tener que mantener una postura rígida una postura rígida

Dedo engatilladoDedo engatillado

La inflamación de los La inflamación de los tendones y/o las tendones y/o las vainas de los vainas de los tendones de los tendones de los dedosdedos

Incapacidad de mover Incapacidad de mover libremente los dedoslibremente los dedos

Movimientos Movimientos repetitivos repetitivos

Epicondilitis Epicondilitis

Inflamación de la Inflamación de la zona en que se unen zona en que se unen el hueso con el el hueso con el tendón tendón

Dolor e inflamación Dolor e inflamación en el lugar de la en el lugar de la lesión lesión

Tareas repetitivas, Tareas repetitivas, ejemplo: un ebanistaejemplo: un ebanista

Síndrome del túnel del CarpoSíndrome del túnel del Carpo

Presión sobre los Presión sobre los nervios que se nervios que se trasmiten a la muñecatrasmiten a la muñeca

Dolor y Dolor y entumecimiento del entumecimiento del dedo gordo y de los dedo gordo y de los demás dedos.demás dedos.

Trabajo repetitivo con Trabajo repetitivo con la muñeca la muñeca

Celulitis Celulitis

Infección de la palma Infección de la palma de la mano a raíz de de la mano a raíz de roces repetidos roces repetidos

Dolores e inflamación Dolores e inflamación de la palma de la de la palma de la manomano

empleo de empleo de herramientas herramientas manuales, ejemplo: manuales, ejemplo: martillo, palas etc.martillo, palas etc.

GangliosGanglios

Un quiste en una Un quiste en una articulación del articulación del tendón.tendón.

Hinchazón dura, Hinchazón dura, pequeña y redonda pequeña y redonda que normalmente no que normalmente no produce dolor.produce dolor.

Movimientos Movimientos repetitivos a la mano. repetitivos a la mano.

OsteoartritisOsteoartritis

Lesión de las Lesión de las articulaciones que articulaciones que provocan cicatrices en la provocan cicatrices en la articulación.articulación.

Rigidez y dolor en la Rigidez y dolor en la espina dorsal, el cuello y espina dorsal, el cuello y otras articulaciones otras articulaciones

Sobrecarga durante Sobrecarga durante mucho tiempo de la mucho tiempo de la espina dorsal y otras espina dorsal y otras articulaciones articulaciones

TendinitisTendinitis

Inflamación de la Inflamación de la zona que une el zona que une el músculo con el músculo con el tendóntendón

Dolor, inflamación, Dolor, inflamación, reblandecimiento y reblandecimiento y enrojecimiento de la enrojecimiento de la mano, muñeca o mano, muñeca o antebrazo. antebrazo.

Movimientos Movimientos repetitivos repetitivos

Tenosinovitis Tenosinovitis

Inflamación de los Inflamación de los tendones.tendones.

Dolores, Dolores, reblandecimiento, reblandecimiento, inflamación, grandes inflamación, grandes dolores y dificultad dolores y dificultad para utilizar la manopara utilizar la mano

Movimientos Movimientos repetitivos repetitivos

Herniaciones de disco secuestradas,

estenosis, cirugía previa, obesidad mórbida.

Dolor en la pierna mayor que el de la espalda y falla al tratamiento conservador, herniación central o lateral

Microdiscectomía endoscópica transforaminal

Enfermedad degenerativa discal, fusión fallida, hernia discal, inestabilidad

Reemplazo discal artificial

Trabajador, anetcedentes de cirugía lumbarIgual a Microdiscectomía estándarDiscectomía por láser percutánea

Espóndilo- listesis, estenosis espinal, hipertrofia de las facetas, espondilosis

Radiculopatía demostrada con estudios radiológicos

Microdiscectomía lumbar estereotáxica

Migración de fragmento discal debajo del nivel afectado

Dolor en la pierna mayor que el de la espalda, signos que coinciden con los estudios radiológicos y sin mejoría al tratamiento conservador

Discectomía laparoscópica

Espóndilo- listesis severa, hernia discal.Degeneración monosegmentaria lumbar y no mejoría al tratamiento conservador, mejoría del dolor con uso de ortesis

Fusión lumbar endoscópica percutánea

Déficit motor, síndrome de cauda equina, inestabilidad segmentaria, cirugía previa, hernias extruídas, discos secuestrados o fragmentos libres, estenosis espinal y espóndilo-listesis.

Hernias discales contenidas Discectomía endoscópica percutánea

Alergia a la papaína, síndrome de cauda equina, migración discal, estenosis central o lateral, espóndilo-listesis, historia de discitis

Ciática que no responde al tratamiento conservador

Quimonucleolisis con quimopapaína

Estenosis central o lateral, quiste articular, fragmentos discales libres

Igual al anteriorDiscectomía percutánea

NingunaDolor en la pierna mayor que el de la espalda, signos que coinciden con los estudios radiológicos y sin mejoría al tratamiento conservador

Microdiscectomía estándar

CONTRAINDICACIONESINDICACIONESPROCEDIMIENTO

Exposición realizada por:Exposición realizada por:

1.1. HUGO JAVIER AREVALO PINZON HUGO JAVIER AREVALO PINZON

2.2. JOSE MIGUEL CARVAJAL JIMENEZ JOSE MIGUEL CARVAJAL JIMENEZ

3.3. CESAR STEVAN GAMBA GOMEZCESAR STEVAN GAMBA GOMEZ

4.4. ALFONSO ROSALES FONSECA ALFONSO ROSALES FONSECA

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