explicación de bulimia nerviosa desde tcc
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7/25/2019 Explicación de Bulimia Nerviosa Desde Tcc
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EXPLICACIÓN DEBULIMIANERVIOSA DESDE
TCCAlumna: Joselyn Gamaa
Guea!
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Una "e las #omula$%ones m&sam'l%amen(e a$e'(a"as so)e
el o%*en "e la )ul%m%a+'lan(ea"a 'o el Gu'o "e
In,es(%*a$%-n "e O.#o"
/Ma$us y 0a%)un+ 12234
Ba5aau(oes(%ma
/e.%*en(e y'e#e$$%on%s(a4
Peo$u'a$%-n e.$es%,a'o el 'eso %"eal%6a"o
/A)s(a$$%-n sele$(%,a4
/I"ea so)e,aloa"a4
D%e(as es(%$(%,as/$omo #a$%l%(a"oa o
$omo es'ues(a ala(a$-n 4
A(a$ones y'7"%"a "el
$on(ol
Con"u$(as$om'ensa(o%
as /,om%(o
au(o%n"u$%"o+la.an(es+ayuno4
Cul'a y"es,alo%6a$%-n
' e " % s
' o n e
M a n ( % e n e n 8 # a $ % l % ( a n Re"u$en
(en"en$%ana(ual "eno $omeen e.$eso
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Ca)allo /94
Me"%os "e$omun%$a
$%-nEs(eeo(%'o
;%"eal< "e"el*a"e6
Ceen$%a:
Del*a"e6= )elle6ay
7.%(o
Pes%-nso$%al 'o
es(a"el*a"a
Temoe.$es%,oa su)% "e
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Con"u$(ase.(emas
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'eso
Es(as$on"u$(as sonRe#o6a"oes
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D%sm%nu%ans%e"a"
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In(e,en$%-n en BNLas #omas "e (ea'%a m&s a'l%$a"as son $%n$o:14 's%$o(ea'%a %n"%,%"ual94 *u'o "e au(oayu"a34 >os'%(al%6a$%-n?4 (a(am%en(o #ama$ol-*%$o@4 (a(am%en(o *u'al
0en&n"e6 /1224 $%(a"o 'o Tu-n /1224
De (o"os es(os m7(o"os+ se a $on$lu%"o ue la TCC /%lson+ 122F%lson y 0a%)un+ 12234 es la ue mejores resultados ofrece parala BN
Se en$on(- un 'o$en(a5e "e reducción de atracones en un 93%y el 73%; y "e conductas compensatorias /'o e5em'lo+ ,-m%(oau(o%n"u$%"o4 en(e el 94% y 77% /%lson y $ols!+12234!
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Resul(a"os "e TCC en BN! Sobre las recaídas: El n%,el es%"ual "e
al(ea$%-n $o*n%(%,a + 'e"%$e los esul(a"os a
la*o 'la6o! Los ue man(%enen la "%s(os%-n $o*n%(%,a al
nal%6a el (a(am%en(o+ e$aen /aunue seaya e*ula"o la $on"u$(a al%men(a%a4
Los 'a$%en(e ue su'eaon "%$a al(ea$%-n$o*n%(%,a+ no suelen e$ae / aunue'esen(en al(ea$%ones en sus 'a(ones "e%n*es(a4
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INTERVENCIÓN COG! COND!EN BN
PRIMERA ETAPA: Se e.'l%$a el mo"elo $o*n%(%,o "e la )ul%m%a y seu(%l%6an (7$n%$as $on"u$(uales 'aa ayu"a a la 'a$%en(e a *ana$on(ol so)e su al%men(a$%-n
0AIRBURN 122@
SEGUNDA ETAPA: Se 'one 7n#as%s en la "e(e$$%-n y mo"%$a$%-n"e 'ensam%en(o yHo a$(%(u"es 'o)lem&(%$as! A"em&s se usan'o$e"%m%en(os $on"u$(uales 'aa su'ea la (en"en$%a a a$e
"%e(a y mo"%$a 'eo$u'a$%ones so)e el 'eso y la *ua!
TERCERA ETAPA: Cen(a"a en el man(en%m%en(o "el $am)%oy 'e,en$%-n "e e$a"as!
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!"# !$##/ ses%onesK 1 ,e6 'o semana4Ps%$oe"u$a$%-n so)e el mo"elo $o*n%(%,o "e la BN!
En#a(%6an"o en : &a dieta es respuesta y mantenedor del atracón' (onductas compensatorias mantienen los atracones+ ya
ue $een en su e$a$%a 'aa no a)so)e $aloas y e"u$e(en"en$%a a no $ome en e.$eso!
reocupación e)cesi*a por peso y $en(a au(o,ala en(7m%nos "e 'eso y *ua+ promue*en la dieta e)trema
Peo$u'a$%-n 'o 'eso y *ua+ aso$%a"os a sentimientos
crónicos de ine+cacia e inutilidad'
B%n"a e5em'losRees(u$(ua$%-n $o*n%(%,aRe(oal%men(a$%-n/ ase*ua la $om'ens%-n "el (ema4
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MONITORIAR LA INGESTA: Re*%s(o "%a%o so)e %n*es(asF 'u*asF$%$uns(an$%as en ue o$uen "%$as $on"u$(as y 'ensam%en(os
ela$%ona"os!REVISAR AUTOREGISTROS E IDENTI0ICAR PENSAMIENTOS!
,-# S!S./N: PESARSE SEMANALMENTE: Ano(a 'eso en e*%s(o "%a%o! I"en(%$a
'ensam%en(os ela(%,os al 'eso y $am)%os en el e*%s(o+ %nme"%a(amen(e"es'u7s "e 'esase!
3!"# # 01# S!S./N:B".N-#" .N2"#(./N SB"! : !l peso corporal y su re5ulación' &as consecuencias físicas ad*ersas del atracón6 *omito auto
inducido y la)antes' /(. ele$(ol(%$o+ aumen(o *l&n"ula sal%,a+%e*ula%"a" en mens(ua$%-n+ e"emas+ eos%-n en "%en(es4
&a ine+cacia de *ómitos y pur5as para controlar el peso! /solo e.'ulsa
@4 !fectos ad*ersos de la dieta
"!S(".B." N #$"/N -! #&.!N$#(./N "!8&#" Con @ $om%"as al "a+ en un %n(e,alo "e 3K? oas en(e $om%"as' Po'onelo $omo un e.'e%men(o 'aa "emos(a ue la 'a$%en(e 'ue"e
(oma (o"as es(as $om%"as s%n *ana 'eso
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(N$"& -! !S$.&:
No realiar otra acti*idad mientras come /sa)oea la$om%"a4
(omer siempre en el mismo lu5ar de la casa /e.$lus%,o 'aa
$ome y no o(as a$(%,%"a"es
&imitar la cantidad de alimentos disponibles mientras
come!/ s% "esea $ome m&s ue se le,an(e a )us$alo4
racticar el dejarse al5o de comida en el plato / % en $on(a
"e la $een$%a ; "e)e $omese las so)as 'aa ue no se '%e"a la
$om%"a<4
$irar la comida sobrante / e,%(a ue ,uel,a a $om7sela4
&imitar la e)posición a comidas peli5rosas / l%m%(a la $om'a
"e $om%"as $uya %n*es(a le es "%#$%l $on(ola4 lani+car la compra y la lista de compras /a$ela "es'u7s
"e $ome $uan"o no (en*a am)e y lle,a el "%neo su$%en(e
'aa las $om'as 'lan%$a"as4/ 'o$ua ele*% al%men(os ue
ne$es%(en 'e'aa$%-n4
!*itar en lo posible6 preparar comidas para otros
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(NS!<S #(!"(# -!& 1/.$: E.'l%$ale las$onse$uen$%as / ya*as en la *a*an(a+ $ayos en los nu"%llos+"%en(es "es*as(a"os4! Re$o"ale ue s% "e5a a(a$ones se&'o$o 'o)a)le ue $on(%ne ,om%(an"o!
(NS!<S #(!"(# -! &S &#=#N$!S > -."!$.(S:In#omale su 'el%*os%"a" e %ne$a$%a!
#&$!"N#$.1#S #& #$"#(/N > #& 1/.$: L%s(a "ea$(%,%"a"es a*a"a)les $omo al(ena(%,as al a(a$-n y ,om%(o!
!N$"!1.S$# (N #&8N #.8 2#.&.#": ue se a)aa al*u%en y #a$%l%(a el a'oyo so$%al a"e$ua"o! Es %m'o(an(eue le e.'l%ue los '%n$%'%os "el (a(am%en(o!
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Re#een$%as )%)l%o*&$as S%ea Puen(es+ MF /9@4! La )ul%m%a ne,%osa y sus
su)(%'os! Diversitas: Perspectivas en Psicología, 1/4 2K!Re$u'ea"o "e ((':HH
(u.$%!e"aly$!o*Ha(%$ulo!oaQ%"=211 Ro$a + EF /12224! T!C!C "e 0a%)un 'aa la Bul%m%a ne,%osaK
$uso "e ; a)%l%"a"es "el (ea'eu(a y an&l%s%s "e $asos<!Conse5o *eneal "e $ole*%os o$%ales "e Ps%$-lo*osF Es'aa:Valen$%a! Re$u'ea"o "e ((':HH!$o'!esH$ole*%a"osHPV@9H'"#HManTea'eu(a0a%)un!'"#
Ro$a+ E Ro$a+ B F /994! Bul%m%a ne,%osa y su (a(am%en(o:(ea'%a $o*n%(%,a $on"u$(ual "e 0a%)un! Conse5o *eneal "e$ole*%os o$%ales "e Ps%$-lo*osF Es'aa: Valen$%a! Re$ue'a"o"e ((':HH!$o'!esH$ole*%a"osHPV@9Ha(%$ulo9!'"#