examen ciencias naturales 3º primaria adaptado
TRANSCRIPT
EXAMEN ADAPTADO
FICHA DE REGISTRO DE EVALUACIÓN ADAPTADA
Nombre _____________________________________________Curso: ____________
1) Nombra los NIVELES de la pirámide alimenticia
2) Coloca los alimentos de cada nivel.
EXAMEN ADAPTADO
3) Anota ejemplos en la siguiente tabla de alimentos saludables y perjudiciales para la salud humana.
4) Completa:
Los Cereales aportan ____________________
Las Frutas aportan ______________________
Los Lípidos aportan ______________________
Los Azúcares aportan ____________________
Las Verduras aportan ____________________
Las Carnes aportan _____________________
Los Lácteos aportan ____________________
5) Completa.
Para sentirnos alegres y con ánimo, necesitamos _______________________.
Para tener una dieta equilibrada hay que comer ________________________________.
La pirámide alimenticia indica los alimentos que debemos consumir ________________ y los alimentos que debemos consumir ______________________.
Los refrescos y las hamburguesas son ejemplos de alimentos ____________________ que se deben consumir _____________________.
Los vegetales son muy ______________________ para nuestro cuerpo.
La persona que prepara los alimentos siempre debe _______________ sus manos con abundante agua y jabón para evitar enfermedades.
Alimentos saludables Alimentos perjudiciales
EXAMEN ADAPTADO
6) Rodea la respuesta correcta.
_ ¿Cuál de estos alimentos son ricos en proteínas?
a) Cereales
b) Mantequilla
c) Legumbres
_ ¿Cuál de los siguientes alimentos son saludables?
a) Patatas fritas
b) Manzana
c) Pizza
_ ¿En qué situaciones debo lavarme las manos?
a) Después de tomar la leche
b) Después de ducharme
c) Antes de comer una fruta
_ ¿Que alimentos se encuentran en las cúspide de la pirámide alimenticia?
a) Frutas y verduras
b) Huevos
c) Grasas y aceite
_ ¿Cuál de los siguientes alimentos son considerados perjudiciales para nuestra salud?
a) Pasteles y bebidas
b) Pescado y carnes
c) Pan y cereales
7) Marca con una X los alimentos que consideras parte de una dieta saludable.
….… Manzana ….… Patatas fritas .…… Yogur ….… Leche
……. Chocolate ….… Pasteles ….… Pollo ….… Helado
….… Porotos ….… Tomates ….… Pescado .…… Galletas
EXAMEN ADAPTADO
8) Propone un menú para todo un día que muestre una dieta equilibrada:
DESAYUNO:…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
ALMUERZO:…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
COMIDA:……………………………………………………………………………………….………………………………………………………………………………………
MERIENDA:……………………………………………………………………………………….…………………………………………………………………………………
CENA:……………………………………………………………………………………….…………………………………………………………………………………………
9) Clasifica en la tabla las siguientes acciones saludables:
Cortarse las uñas Sentarse de forma correcta Acostarse temprano Dormir al menos ocho horas diarias Lavarse el peloCepillarse los dientes No cenar en exceso Ducharse a diario
HÁBITOS DE HIGIENE HÁBITOS DE DESCANSO
EXAMEN ADAPTADO
10) Responde:
_ ¿Cuáles son los alimentos que más consumes en el día?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
_ ¿Qué debes mejorar en tu alimentación?
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………