estilo de vida y riesgos listo

7/21/2019 Estilo de Vida y Riesgos Listo

1/14

ESTILO DE VIDA YESTILO DE VIDA YRIESGOSRIESGOS

LISBETH DAZA

DEANN


2/14

Introduccin

Las enfermedades cardiovasculares(ECV re!resen"an en nues"ro medio lacausa m#s frecuen"e de mor$imor"alidad%

Dado &ue su e"iolo'a es mu) com!le*a)a &ue a$arca muc+os fac"ores de ries'o&ue la !redis!onen% Las com!licacionesderivadas de es"a enfermedad se de$en

en 'ran !ar"e al es"ilo de vida, es"oinclu)e die"a- e*ercicio ) educaci.n%


3/14

Introduccin

Las es"ra"e'ias !reven"ivas secen"ran en edades !recoces ) el"ra"amien"o va enfocado a los!acien"es sin"om#"icos%

Se +an iden"i/cado varios fac"oresde ries'o cardiovascular- siendo lao$esidad el mas in0u)en"e !or lo&ue aumen"a LDL- I1C- 2AS- 2AD-T3% Se a descri"o &ue la o$esidadse relaciona direc"amen"e con unefec"o ne'a"ivo en dic+os fac"ores-aumen"ando el ries'o deenfermedad cardiovascular% 2or lo"an"o- la !4rdida de !eso 'eneraefec"os $ene/ciosos en muc+os

fac"ores de ries'o%


4/14

INDICESANTRO2O1ETRICOS

VARIABLES PRE POST VARIACION(%)

IMC (k!"#) 56-7 58-6 9:-5:

AC (c") 57-5 5;-5 9:-


5/14

@ACTORES DE RIES3O

VARIABLE PRE POST VARIACION(%)

C TOTAL ("!dL)


6/14

Di&cu&in Se !uede o$servar &ue al some"er a un 'ru!o

de individuos a un !ro'rama de es"ilo de vidase reduce si'ni/ca"ivamen"e el ries'o deenfermedad cardiovascular% 2or lo "an"o el4i"o de$e evaluarse "an"o desde el !un"o de

vis"a !onderal como de los fac"ores &ueaumen"an el ries'o CV%(M. Moreno


7/14


8/14

Las reducciones en T3- coles"erol "o"al )LDL9C se o$serv. des!u4s de la !ar"ici!aci.nen el !ro'rama es"ilo de vida ) el C9HDL seredu*o un 5 del valor inicial (los niveles de

HDL9C disminu). duran"e la !4rdida de !eso-!ero aumen". en 8%88?mmol J L !ara cadaKilo'ramo de !eso cor!oral% Donde unes"udio realiado !or una revis"a es!aola

nos rea/rma &ue al disminuir los fac"ores deries'o como T3- coles"erol "o"al- LDL )realiar vida saluda$le reducir# ries'o deenfermedad cardiovascular% 5

Di&cu&in


9/14

Se redu*eron los ndicesan"ro!om4"ricos ) M. Moreno a/rma&ue eis"e una disminuci.n de es"osndices al reducir el !eso cor!oral

con la realiaci.n de una die"a$alanceada inclu)endo e*ercicios%


10/14

2AS ) la 2AD disminu)eronsi'ni/ca"ivamen"e des!u4s de los 5meses de !eriodo de "ra"amien"o%

Mna ac"ividad de resis"encia aer.$ica"iene in0uencias !osi"ivas so$re una

+i!er"ensi.n ar"erial esencialmoderada%: Cuando !ersonas +i!er"ensas +acen

e*ercicio fsico de forma con"inuada la!resi.n ar"erial !uede $a*ar a niveles

inferiores a los &ue se "enan enre!oso% : El e*ercicio fsico !uede disminuir la

!resi.n ar"erial de$ido a su efec"o enlas ca"ecolaminas- su!rimiendo el

efec"o sim!a"icomim4"ico del sis"emanervioso !erif4rico%:

Di&cu&in


11/14

Mn !ro'rama in"e'ral &ue $us&ue o$"ener cam$iosen el es"ilo de vida en relaci.n a a&uellos fac"ores&ue condu*eron a la o$esidad ) facili"ar as unaman"enci.n !rolon'ada de las medidas &ue llevana la reducci.n de !eso ) sus efec"os $en4/cos en

la salud- !ara lo'rar no s.lo un su*e"o m#sdel'ado- sino &ue m#s saluda$le "an"o en elas!ec"o fsico- !s&uico ) social% =

Di&cu&in


12/14

Conc'u&in

El consumo de al"o con"enido de'rasa en los alimen"os ) ladisminuci.n de la ac"ividad fsica

!uede causar f#cilmen"e o$esidad%

La o$esidad se asocia con ma)or

ries'o de enfermedad cardiovascular%


13/14

Conc'u&in

Mn adecuado !ro'rama de es"ilo devida saluda$le- es decir- $asado enuna disminuci.n cal.rica ) ac"ividadfsica moderada, disminu)e losndices an"ro!om4"ricos ) normalialos fac"ores de ries'o%

Adem#s !reviene de !adecer uneven"o cardiovascular%


14/14

Rrnci*

6 Dr% V% Barriales Glvare%Estilo de vida y factores de riesgocardiovascular, Servicio de Cardiolo'a% Hos!i"al Cen"ralde As"urias% 1ed Clin (Barc 6??:, 68:, 55795=8

< = 1anuel 1oreno 3- 1.nica 1anri&ue E- Ser'io 3um#nB- Al$er"o 1ai 3- Carolina 2a"io Z- RaFl Vald4s C-

Cris"ian @euc+"mann S- Cambios en los factores de riesgometablicos en pacientes obesos en tratamiento; Rev%m4d C+ile v%6

estilo de vida y riesgos listo

Documents