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COLEGIO DE PSICOLOGOS DEL PERUCONSEJO DIRECTIVO REGIONAL III - Arequipa

Curso-Taller: INTRODUCCION A LA TERAPIA FAMILIAR y de PAREJA. Enfoque Sistmico.Profesor: Ps. Emr G. Valencia Romero.

ESCALA DE AJUSTE DIDICO

La mayora de las personas muestra algn tipo de desacuerdos en sus relaciones. Indique,por favor, el grado aproximado de acuerdo o desacuerdo entre usted y su pareja en cadauno de los elementos que figuran a continuacin.

Siemprede

Acuerdo

Casisiempre de

Acuerdo

A vecesen

Desacuerdo

A menudoen

Desacuerdo

Casisiempre enDesacuerdo

Siempreen

Desacuerdo

1. Manejo de la economadomstica

5 4 3 2 1 0

2. Tiempo de ocio 5 4 3 2 1 03. Religin 5 4 3 2 1 0

4. Demostraciones de cario 5 4 3 2 1 0

5. Amistades 5 4 3 2 1 0

6. Relaciones sexuales 5 4 3 2 1 0

7. Muestras de educacin(conductas correctas

o apropiadas)5 4 3 2 1 0

8. Filosofa de la vida 5 4 3 2 1 0

9. Relaciones con losfamiliares prximos

5 4 3 2 1 0

10. Cosas y objetivosconsiderados importantes

5 4 3 2 1 0

11. Cantidad de tiempopasado juntos

5 4 3 2 1 0

12. Toma de decisionesimportantes

5 4 3 2 1 0

13. Tareas domsticas 5 4 3 2 1 0

14. Intereses y actividades deocio

5 4 3 2 1 0

15. Decisiones en relacin con

el futuro de uno

5 4 3 2 1 0

SiempreCasi

siempreA

menudoA

vecesCasi

NuncaNunca

16. Con qu frecuencia hablan o consideran laposibilidad de divorciarse, separarse o deponer fin a su relacin?

0 1 2 3 4 5

17. Con qu frecuencia usted o su pareja se vande casa despus de una ria?

0 1 2 3 4 5

18. Con qu frecuencia considera que la relacinentre usted y su pareja funciona, en general,adecuadamente?

5 4 3 2 1 0

19. Confa usted en su pareja? 5 4 3 2 1 0

20. Se arrepiente en alguna ocasin de habersecasado (o de haberse ido a vivir juntos)

0 1 2 3 4 5

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Curso Taller: INTRODUCCIN A LA TERAPIA FAMILIAR y de PAREJA-Enfoque Sistmico.COLEGIO DE PSICLOGOS DEL PERU. CONSEJO DIRECTIVO REGIONAL III-AREQUIPA.

Ps. EMIR G. VALENCIA ROMERO - Abril 2010.

21. Con qu frecuencia discuten usted y supareja?

0 1 2 3 4 5

22. Con qu frecuencia acaban usted y su parejapor perder el control en el transcurso de unadiscusin?

0 1 2 3 4 5

Todoslos das

Casi todoslos das

A veces Casi nunca Nunca

23. Besa usted a su pareja? 4 3 2 1 0

En casitodas

En lamayora

Enalgunas

En casininguna

Enninguna

24. Participan usted y su pareja juntos en actividadesexternas a la familia?

4 3 2 1 0

Con qu frecuencia dira usted que lo siguiente ocurre entre usted y su pareja?

NuncaMenos deuna vez al

mes

Una o dosveces

al mes

Una o dosveces a la

semana

Unavez

al da

Ms amenudo

incluso25. Tienen ustedes un intercambio

enriquecedor de ideas0 1 2 3 4 5

26. Se ren juntos 0 1 2 3 4 5

27. Dialogan tranquilamente sobrecualquier cosa

0 1 2 3 4 5

28. Colaboran juntos en un proyecto 0 1 2 3 4 5

Hay algunos aspectos en los que las parejas estn a veces de acuerdo y a veces endesacuerdo. Indique si alguno de los dos elementos sealados a continuacin ha sidomotivo de discordia o de diferencias de opinin en la relacin de pareja en las ltimassemanas. (Seale si o no)

Si No

29. Demasiado cansancio para practicar el sexo 0 1

30. Ausencia de muestras de cario 0 1

31. Los puntos que aparecen debajo de estas lneas representan grados diversos defelicidad en la relacin de pareja. El punto central (feliz) representa el grado defelicidad de la mayor parte de las relaciones. Rodee con un crculo, por favor, el puntoque describa mejor el grado de felicidad, tras hacer un balance global, de su relacin depareja.

0 1 2 3 4 5 6

Muy Bastante Algo Bastantedesgraciada desgraciada desgraciada Feliz feliz Muy feliz Radiante

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Curso Taller: INTRODUCCIN A LA TERAPIA FAMILIAR y de PAREJA-Enfoque Sistmico.COLEGIO DE PSICLOGOS DEL PERU. CONSEJO DIRECTIVO REGIONAL III-AREQUIPA.

Ps. EMIR G. VALENCIA ROMERO - Abril 2010.

32. Cul de las frases que figuran a continuacin describe mejor sus sentimientos acerca del futurode su relacin de pareja?

5 Quiero a toda costa que mi relacin tenga xito y hara cualquier cosa por conseguirlo

4Tengo mucho inters en que mi relacin tenga xito y har todo lo que pueda paraconseguirlo

3 Tengo mucho inters en que mi relacin tenga xito y pondr de mi parte lo necesariopara conseguirlo

2Sera muy agradable si mi relacin de pareja tuviera xito, pero no puedo hacer muchoms de lo que ya hago ahora para conseguirlo

1Sera muy agradable si mi relacin de pareja tuviera xito, pero me niego a hacer msde que ya hago ahora para contribuir a que la pareja vaya bien

0Mi relacin de pareja no puede tener xito nunca, y yo no puedo hacer ms de lo quehago para mantener a la pareja con xito

Fuente: BORNSTEIN, PH. y BORNSTEIN, M. (1992). Terapia de Pareja. Un Enfoque Conductual-

Sistmico. Ed. Pirmide, S.A. Madrid.