ENVEJECIMIENTOENVEJECIMIENTO

Es un proceso que dura toda la vida y Es un proceso que dura toda la vida y es preciso reconocerlo como tal.es preciso reconocerlo como tal.

EEl envejecimiento del ser humanol envejecimiento del ser humano

es un proceso natural que consiste en una es un proceso natural que consiste en una declinación progresiva del organismo que declinación progresiva del organismo que comienza antes del nacimiento y que comienza antes del nacimiento y que continúa durante toda la vida. continúa durante toda la vida.

"Más importante que añadir más "Más importante que añadir más años a la vida, es dar más vida a los años a la vida, es dar más vida a los

años"años"..

TERMINOLÓGICA PARA DIFERENCIAR LAS TERMINOLÓGICA PARA DIFERENCIAR LAS DISTINTASDISTINTAS

ETAPAS DEL ENVEJECIMIENTO ETAPAS DEL ENVEJECIMIENTO

Hablamos de Hablamos de vejez vejez como la etapa de la vida alrededor como la etapa de la vida alrededor de la jubilación y en la que generalmente se de la jubilación y en la que generalmente se mantienen intactas las capacidades de relación, mantienen intactas las capacidades de relación, aprendizaje y las funciones en general.aprendizaje y las funciones en general.

Envejecimiento Envejecimiento es un proceso individualizado que es un proceso individualizado que cursa de forma distinta para cada sujeto condicionado cursa de forma distinta para cada sujeto condicionado por factores “biogenéticos”, potencialmente por factores “biogenéticos”, potencialmente dominantes y los que dependen del proceso histórico-dominantes y los que dependen del proceso histórico-cultural. Cuando hacemos referencia a aquellas cultural. Cuando hacemos referencia a aquellas personas que están al comienzo de la vejez decimos personas que están al comienzo de la vejez decimos que están en la que están en la senescencia. senescencia. Al último período de la Al último período de la vida del hombre recibe el nombre de vida del hombre recibe el nombre de senectud.senectud.

características del envejecimientocaracterísticas del envejecimiento Universal: Propio de todos los seres vivos.Universal: Propio de todos los seres vivos. Irreversible: A diferencia de las enfermedades, no puede detenerse ni Irreversible: A diferencia de las enfermedades, no puede detenerse ni

revertirse.revertirse. Heterogéneo e individual: Cada especie tiene una velocidad característica Heterogéneo e individual: Cada especie tiene una velocidad característica

de de envejecimientoenvejecimiento, pero la velocidad de declinación funcional varía , pero la velocidad de declinación funcional varía enormemente de sujeto asujeto, y de órgano a órgano dentro de la misma enormemente de sujeto asujeto, y de órgano a órgano dentro de la misma persona.persona.

Deletéreo: Lleva a una progresiva pérdida de función. Se diferencia del Deletéreo: Lleva a una progresiva pérdida de función. Se diferencia del proceso de crecimiento y desarrollo en que la finalidad de éste es alcanzar proceso de crecimiento y desarrollo en que la finalidad de éste es alcanzar una madurez en la función.una madurez en la función.

Intrínseco: No debido a factores ambientales modificables. En los últimos Intrínseco: No debido a factores ambientales modificables. En los últimos 2000 años se ha observado un aumento progresivo en la expectativa de 2000 años se ha observado un aumento progresivo en la expectativa de vida de la población, pero la máxima sobrevida del ser humano se vida de la población, pero la máxima sobrevida del ser humano se manifiesta fijo alrededor de los 118 años. A medida que se ha logrado manifiesta fijo alrededor de los 118 años. A medida que se ha logrado prevenir y tratar mejor las enfermedades, y se han mejorado los factores prevenir y tratar mejor las enfermedades, y se han mejorado los factores ambientales, la curva de sobrevida se ha hecho más rectangular. Se observa ambientales, la curva de sobrevida se ha hecho más rectangular. Se observa que una mayoría de la población logra vivir hasta edades muy avanzadas que una mayoría de la población logra vivir hasta edades muy avanzadas con buena salud, y muere generalmente alrededor de los 80 años.con buena salud, y muere generalmente alrededor de los 80 años.

TEORIAS SOBRE EL ENVEJECIMIENTOTEORIAS SOBRE EL ENVEJECIMIENTO

Son las que afirman que el proceso de Son las que afirman que el proceso de envejecimiento sería el resultado de la suma de envejecimiento sería el resultado de la suma de alteraciones que ocurren en forma aleatoria y alteraciones que ocurren en forma aleatoria y se acumulan a lo largo del tiempo (teorías se acumulan a lo largo del tiempo (teorías estocásticas), y las que suponen que el estocásticas), y las que suponen que el envejecimiento estaría predeterminado (teorías envejecimiento estaría predeterminado (teorías no estocásticas). no estocásticas).

TEORIASTEORIAS ESTOCÁSTICASESTOCÁSTICAS1. 1. Teoría del error catastróficoTeoría del error catastrófico (Orgel, 1963) (Orgel, 1963)

Esta teoría propone que con el paso del Esta teoría propone que con el paso del tiempo se produciría una acumulación de tiempo se produciría una acumulación de errores en la síntesis proteica, que en errores en la síntesis proteica, que en último término determinaría daño en la último término determinaría daño en la función celular.función celular.

2. Teoría del entrecruzamiento2. Teoría del entrecruzamientoTeoría que postula que ocurrirían enlaces o Teoría que postula que ocurrirían enlaces o entrecruzamientos entre las proteínas y entrecruzamientos entre las proteínas y otras macromoléculas celulares, lo que otras macromoléculas celulares, lo que determinaría el envejecimiento y el determinaría el envejecimiento y el desarrollo de enfermedades dependientes desarrollo de enfermedades dependientes de la edad. de la edad.

3. Teoría del desgaste3. Teoría del desgasteEsta teoría propone que cada organismo Esta teoría propone que cada organismo estaría compuesto de partes estaría compuesto de partes irremplazables, y que la acumulación de irremplazables, y que la acumulación de daño en sus partes vitales llevaría a la daño en sus partes vitales llevaría a la muerte de las células, tejidos, órganos y muerte de las células, tejidos, órganos y finalmente del organismo.finalmente del organismo.

4. Teoría de los radicales libres4. Teoría de los radicales libres (Harman,(Harman, 1956) Propone que el envejecimiento sería 1956) Propone que el envejecimiento sería el resultado de una inadecuada protección el resultado de una inadecuada protección con¬tra el daño producido en los tejidos con¬tra el daño producido en los tejidos por los radicales libres.por los radicales libres.

NO ESTOCÁSTICASNO ESTOCÁSTICAS1.1. Teoría del marcapasosTeoría del marcapasos (Reloj del (Reloj del

envejecimiento». Burnet, 1970)envejecimiento». Burnet, 1970)Los sistemas inmune y neuroendocrino Los sistemas inmune y neuroendocrino serían «marcadores» intrínsecos del serían «marcadores» intrínsecos del envejecimiento. Su involución estaría envejecimiento. Su involución estaría genéticamente determinada para tener genéticamente determinada para tener lugar en momentos específicos de la vida.lugar en momentos específicos de la vida.En la versión más popular de esta teoría, se En la versión más popular de esta teoría, se piensa que el «reloj del envejecimiento» piensa que el «reloj del envejecimiento» reside en el hipotálamo. Asimismo el timo reside en el hipotálamo. Asimismo el timo jugaría un rol fundamental en el jugaría un rol fundamental en el envejecimiento, ya que al alterarse la envejecimiento, ya que al alterarse la función de los linfocitos T, disminuye la función de los linfocitos T, disminuye la inmunidad y aumentan, entre otros, la inmunidad y aumentan, entre otros, la frecuencia de cánceres.frecuencia de cánceres.

2. Teoría genética2. Teoría genética: : Aunque no se conocen Aunque no se conocen exactamente los mecanismos involucrados, exactamente los mecanismos involucrados, está claro que el factor genético es un está claro que el factor genético es un importante determinante del proceso de importante determinante del proceso de envejecimiento. envejecimiento.

TEORÍAS HISTÓRICASTEORÍAS HISTÓRICAS TEORÍA DE BROW-SÉQUARDTEORÍA DE BROW-SÉQUARDEstos investigadores establecían una relación entre el Estos investigadores establecían una relación entre el declinar de la funcióndeclinar de la funciónglandular glandular y el declinar del ser humano. Es evidente el declinar de ciertas y el declinar del ser humano. Es evidente el declinar de ciertas

glándulas pero no hay una relación causa-efecto.glándulas pero no hay una relación causa-efecto. TEORÍA DE VORONOFFTEORÍA DE VORONOFFRelacionó el deterioro general de la persona con un declinar de su Relacionó el deterioro general de la persona con un declinar de su funciónfunciónsexualsexual.. TEORÍA DE METSCHNIKOFFTEORÍA DE METSCHNIKOFFRelacionó el envejecimiento con Relacionó el envejecimiento con la nutriciónla nutrición. Se basa en que envejecemos. Se basa en que envejecemospor la intoxicación de sustancias desde el intestino al ingerir nutrientes. Espor la intoxicación de sustancias desde el intestino al ingerir nutrientes. Esfundamental la dieta, pero a pesar de mantener una dieta equilibrada no fundamental la dieta, pero a pesar de mantener una dieta equilibrada no

podemos evitar el envejecer, pero si mantener una mejor calidad de vida.podemos evitar el envejecer, pero si mantener una mejor calidad de vida.

TEORÍAS ORGÁNICASTEORÍAS ORGÁNICASO FISIOLOGICAO FISIOLOGICA

TEORIA DEL DETERIORO ORGANICO: TEORIA DEL DETERIORO ORGANICO: explica el proceso del explica el proceso del deterioro de los sistemas por su utilización a lo largo del tiempo sistemas deterioro de los sistemas por su utilización a lo largo del tiempo sistemas que afectan a todas las células corporales y cuya disminución funcional que afectan a todas las células corporales y cuya disminución funcional causa modificaciones en el organismo, como en el sistema cardiovascular, causa modificaciones en el organismo, como en el sistema cardiovascular, sistema endocrino y sistema nerviososistema endocrino y sistema nervioso

TEORIA DEL ESTRÉS:TEORIA DEL ESTRÉS: para la cual las perdidas de la capacidad de para la cual las perdidas de la capacidad de respuestas del organismo serian el resultado de la tensión a la que nos respuestas del organismo serian el resultado de la tensión a la que nos vemos sometidos durante la existencia.vemos sometidos durante la existencia.

TEORÍA AUTOINMUNE DE WALFORD, BURNET, MIKINODATEORÍA AUTOINMUNE DE WALFORD, BURNET, MIKINODA Paralelo al envejecimiento se produce un deterioro global de Paralelo al envejecimiento se produce un deterioro global de la funciónla función inmune inmune del organismo. Por lo que el sistema es menos capaz de discriminar del organismo. Por lo que el sistema es menos capaz de discriminar

entre lo propio del organismo y lo extraño, esto crea una respuesta contra entre lo propio del organismo y lo extraño, esto crea una respuesta contra las propias células., es a lo que llamamos una respuesta autoinmune, que las propias células., es a lo que llamamos una respuesta autoinmune, que lleva a la muerte celular. No puede considerarse totalmente válida esta lleva a la muerte celular. No puede considerarse totalmente válida esta teoría pues a pesar de que si es cierto que hay un declive en el sistema teoría pues a pesar de que si es cierto que hay un declive en el sistema inmunitario, en muchos vertebrados, que también envejecen, no tienen inmunitario, en muchos vertebrados, que también envejecen, no tienen sistema inmunitario.sistema inmunitario.

TEORÍAS ORGÁNICASTEORÍAS ORGÁNICAS TEORÍA DEL COLÁGENO DE VERZARTEORÍA DEL COLÁGENO DE VERZARLa teoría deposita en la La teoría deposita en la matriz intercelular matriz intercelular del tejido conectivo la llave quedel tejido conectivo la llave queexplica el proceso del envejecimiento. Aunque es verdad que este tejido explica el proceso del envejecimiento. Aunque es verdad que este tejido

tambiéntambiénenvejece, hay más factores que interaccionan sobre el envejecimiento envejece, hay más factores que interaccionan sobre el envejecimiento

celular.celular. TEORÍA DE LOS RADICALES LIBRES DE HARMAN, JAIME DE TEORÍA DE LOS RADICALES LIBRES DE HARMAN, JAIME DE

MIGUELMIGUELEn las reacciones metabólicas, las células consumen oxígeno, esteEn las reacciones metabólicas, las células consumen oxígeno, esteconsumo conlleva como efecto negativo la producción de los llamados consumo conlleva como efecto negativo la producción de los llamados

radicalesradicaleslibreslibres. Este proceso que se produce en todas las células del organismo . Este proceso que se produce en todas las células del organismo

podríapodríallegar con el tiempo, a lesionar el ADN celular y ser la base del llegar con el tiempo, a lesionar el ADN celular y ser la base del

envejecimiento.envejecimiento.Tiene gran interés por su base celular, pero ella sola no explicaría el Tiene gran interés por su base celular, pero ella sola no explicaría el

hechohechode envejecer.de envejecer.

TEORÍAS GENÉTICASTEORÍAS GENÉTICAS

TEORÍA DE LA PROGRAMACIÓN GENÉTICATEORÍA DE LA PROGRAMACIÓN GENÉTICASegún esta teoría, el envejecimiento está genéticamente programado porSegún esta teoría, el envejecimiento está genéticamente programado porun un gen de la longevidad gen de la longevidad que presentamos desde que nacemos. Esta puede serque presentamos desde que nacemos. Esta puede sermodificada por factores exógenos y endógenos que alterarían la evoluciónmodificada por factores exógenos y endógenos que alterarían la evoluciónprevista. prevista. TEORÍA DE LA ACUMULACIÓN DE ERRORES, ORGEL EN 1963TEORÍA DE LA ACUMULACIÓN DE ERRORES, ORGEL EN 1963La disminución en la fidelidad de la transcripción en la síntesis proteicaLa disminución en la fidelidad de la transcripción en la síntesis proteicaproducirá producirá errores errores que afectarán a los diferentes aminoácidos, lo que llevará a unaque afectarán a los diferentes aminoácidos, lo que llevará a unaafectación de la afectación de la síntesis proteica del ADNsíntesis proteica del ADN: aunque las propias células tienen: aunque las propias células tienenmecanismos de reparación que les permiten la reconstrucción del mensaje, emecanismos de reparación que les permiten la reconstrucción del mensaje, eposible que esta capacidad esté afectada, lo que originaría la transmisión enposible que esta capacidad esté afectada, lo que originaría la transmisión encadena de estos errores que podría llevar a la muerte celular. cadena de estos errores que podría llevar a la muerte celular.

TEORÍA DEL MENSAJE REDUNDANTE, TEORÍA DEL MENSAJE REDUNDANTE, MEDUEDEV EN 1979MEDUEDEV EN 1979

Es una variante de la anterior, basada en Es una variante de la anterior, basada en alteraciones del mensaje genéticoalteraciones del mensaje genético. Se cree que sólo . Se cree que sólo el 0´5% del ADN, puede estar dañado, este el 0´5% del ADN, puede estar dañado, este mensaje se repite en secuencias idénticas mensaje se repite en secuencias idénticas redundantes. La longevidad de la persona depende redundantes. La longevidad de la persona depende de que pueda cambiar la secuencia lesionada por de que pueda cambiar la secuencia lesionada por otra indemne. otra indemne.

TEORÍA DE LA TRANSCRIPCIÓN, VONHANTEORÍA DE LA TRANSCRIPCIÓN, VONHAN El control de la longevidad depende de las El control de la longevidad depende de las

alteraciones de la cromatina nuclear, responsable alteraciones de la cromatina nuclear, responsable de la de la transcripción genética desde el ADN hasta el transcripción genética desde el ADN hasta el ARN mensajeroARN mensajero. .

ENVEJECIMIENTO BIOLOGICOENVEJECIMIENTO BIOLOGICODefine al envejecimiento como:Define al envejecimiento como:

Cambio gradual e intrínseco en un organismo Cambio gradual e intrínseco en un organismo que conduce a un riesgo creciente de que conduce a un riesgo creciente de vulnerabilidad, perdida de vigor, enfermedad y vulnerabilidad, perdida de vigor, enfermedad y muerte.muerte.

TEORIAS BIOLOGICASTEORIAS BIOLOGICASgrupo de teorías basadas en el grupo de teorías basadas en el

envejecimiento de órganos y sistemasenvejecimiento de órganos y sistemas

Teoría del uso y desgaste: Teoría del uso y desgaste: sugiere que con el paso del sugiere que con el paso del tiempo, las funciones biológicas del organismo se deterioran tiempo, las funciones biológicas del organismo se deterioran hasta el punto en lo que son incapaces de mantener la vida, hasta el punto en lo que son incapaces de mantener la vida, sostiene que a medida que aumente el desgaste físico, el sostiene que a medida que aumente el desgaste físico, el organismo pierde la posibilidad de tolerar las causa de estrés y organismo pierde la posibilidad de tolerar las causa de estrés y se vuelve cada vez mas vulnerable a las enfermedades.se vuelve cada vez mas vulnerable a las enfermedades.

Teoría de la acumulación de productos de desecho:Teoría de la acumulación de productos de desecho: menciona que el acumulo de sustancias es perjudicial para las menciona que el acumulo de sustancias es perjudicial para las

células y tejidos determinando así al envejecimiento.células y tejidos determinando así al envejecimiento. Teoría de la autoinmunidad: Teoría de la autoinmunidad: refiere que el sistema inmune refiere que el sistema inmune

sufre una serie de alteraciones, sobre todo en la hormona sufre una serie de alteraciones, sobre todo en la hormona llamada timosona, que mantiene el funcionamiento de los llamada timosona, que mantiene el funcionamiento de los linfocitos T influyendo en los linfocitos B tal disminución es linfocitos T influyendo en los linfocitos B tal disminución es causada por la vejez.causada por la vejez.

Teoría de mutación somática y reparación del DNATeoría de mutación somática y reparación del DNA

Teoría endocrina.Teoría endocrina. El envejecimiento se produce por una El envejecimiento se produce por una pérdida de las secreciones hormonales, en especial de las pérdida de las secreciones hormonales, en especial de las glándulas sexuales, que produciría el decaimiento orgánico glándulas sexuales, que produciría el decaimiento orgánico que acarrea el envejecimiento. El padre de esta teoría fue el que acarrea el envejecimiento. El padre de esta teoría fue el insigne Brown-Séquard, basada en su autoinyección de insigne Brown-Séquard, basada en su autoinyección de macerados de testículo, y Voronoff, conocido por los macerados de testículo, y Voronoff, conocido por los implantes de testículo de gorila. implantes de testículo de gorila.

Teoría del reloj biológico. Teoría del reloj biológico. Según esta teoría, el proceso de Según esta teoría, el proceso de envejecimiento está genéticamente programado. Dicho de otro envejecimiento está genéticamente programado. Dicho de otro modo, existiría el llamado gen del envejecimiento que, en un modo, existiría el llamado gen del envejecimiento que, en un momento determinado, provocaría la aparición de los cambios momento determinado, provocaría la aparición de los cambios moleculares, celulares y de sistemas que se observan con el moleculares, celulares y de sistemas que se observan con el envejecimiento. envejecimiento.

Teoría de los radicales libres.Teoría de los radicales libres. Esta teoría se basa en un fenómeno común Esta teoría se basa en un fenómeno común que se produce en las células vivas de los organismos aerobios (aquellos que se produce en las células vivas de los organismos aerobios (aquellos que necesitan del oxígeno para vivir), el de los procesos o reacciones que necesitan del oxígeno para vivir), el de los procesos o reacciones químicas de oxidación-reducción. Estas reacciones químicas, presentes en químicas de oxidación-reducción. Estas reacciones químicas, presentes en la mayoría de las vías metabólicas celulares, generan los llamados radicales la mayoría de las vías metabólicas celulares, generan los llamados radicales libres, en especial los radicales libres de oxígeno (peróxido, superóxido e libres, en especial los radicales libres de oxígeno (peróxido, superóxido e hidroxilo). Estos radicales libres se combinan a su vez con múltiples hidroxilo). Estos radicales libres se combinan a su vez con múltiples reacciones celulares y su acumulación produce alteraciones de la función reacciones celulares y su acumulación produce alteraciones de la función celular que causan su muerte. Para evitar estos efectos, las células disponen celular que causan su muerte. Para evitar estos efectos, las células disponen de los llamados sistemas aclaradores, sistemas enzimáticos como la de los llamados sistemas aclaradores, sistemas enzimáticos como la superóxido dismutasa o la catalasa. superóxido dismutasa o la catalasa.

Teoría genética: Teoría genética: Los seres vivos envejecen debido a una Los seres vivos envejecen debido a una propiedad que les diferencia de los seres inertes, la capacidad propiedad que les diferencia de los seres inertes, la capacidad para sintetizar proteinas, esta es el sustrato de la capacidad de para sintetizar proteinas, esta es el sustrato de la capacidad de reproducción de las células y de la capacidad de utilizar los reproducción de las células y de la capacidad de utilizar los elementos externos, el agua y la energía que ellos necesitan elementos externos, el agua y la energía que ellos necesitan (metabolismo). En esta síntesis de proteínas interviene el DNA (metabolismo). En esta síntesis de proteínas interviene el DNA realizado a través del RNA.realizado a través del RNA. las mutaciones, error las mutaciones, error independiente del DNA, calcifilaxica, de la colágena o de independiente del DNA, calcifilaxica, de la colágena o de enlaces cruzados, neurológica,de acumulacion de metabolitos, enlaces cruzados, neurológica,de acumulacion de metabolitos, del virus lento.del virus lento.

La marca genética más la acumulación-La marca genética más la acumulación-producción de radicales libres según nuestro modo producción de radicales libres según nuestro modo de vida, son los que determinarán nuestra de vida, son los que determinarán nuestra longevidad, y, sobre todo, el modo de envejecer, es longevidad, y, sobre todo, el modo de envejecer, es decir, la manera en la que se viven esos añosdecir, la manera en la que se viven esos años

TEORIAS BIOQUIMICAS Y TEORIAS BIOQUIMICAS Y METABOLICASMETABOLICAS

TEORIA DELA ACUMULACION Y PRODUCTOS DE DESECHO: TEORIA DELA ACUMULACION Y PRODUCTOS DE DESECHO: con el paso del tempo se acumulan diversos cuerpos pigmentados en el con el paso del tempo se acumulan diversos cuerpos pigmentados en el interior de las células, especialmente en aquellas que no se dividen como interior de las células, especialmente en aquellas que no se dividen como las neuronas o las fibras musculares estriadas, estos productos a la larga las neuronas o las fibras musculares estriadas, estos productos a la larga afectarían las funciones celularesafectarían las funciones celulares

TEORIA DE LAS INTERCONEXIONES O DEL ENTRECRUZAMIENTO:TEORIA DE LAS INTERCONEXIONES O DEL ENTRECRUZAMIENTO:

Se fundamenta que con la edad se producen alteraciones por uniones de Se fundamenta que con la edad se producen alteraciones por uniones de naturaleza fuerte o débil entre dos o mas moléculas, las interconexiones por su naturaleza fuerte o débil entre dos o mas moléculas, las interconexiones por su viscosidad afectan el flujo de nutrientes y la eliminación de productos de viscosidad afectan el flujo de nutrientes y la eliminación de productos de desecho.desecho.

TEORIAS SOCIALESTEORIAS SOCIALES Se basan en la relación de las personas Se basan en la relación de las personas

adultos mayores con la sociedad y en el adultos mayores con la sociedad y en el estatus de ellosestatus de ellos

TEORIAS SOCIALESTEORIAS SOCIALES Y AMBIENTALES Y AMBIENTALES

Teoría del desligamiento: Teoría del desligamiento: señala la manera correcta de señala la manera correcta de envejecer con mayor satisfacción y tranquilidad mediante la envejecer con mayor satisfacción y tranquilidad mediante la desvinculación del individuo con la sociedad.desvinculación del individuo con la sociedad.

Teoría de la actividad:Teoría de la actividad: menciona que lo mejor para el anciano menciona que lo mejor para el anciano es mantenerse activo en asuntos de la sociedad el mayor es mantenerse activo en asuntos de la sociedad el mayor tiempo posible como forma de tener satisfacción en los tiempo posible como forma de tener satisfacción en los últimos años.últimos años.

Teoría de la continuidad: Teoría de la continuidad: se basa en que el individuo escoja la se basa en que el individuo escoja la mas congruente con su personalidad. mas congruente con su personalidad.

La de la ocupación, recreación, nivel de escolaridad, nivel La de la ocupación, recreación, nivel de escolaridad, nivel socioeconómicosocioeconómico

Ambientales:Ambientales: espacio vital, hábitos alimenticios, sanidad espacio vital, hábitos alimenticios, sanidad ambiental y personal, atención medica oportuna, ejercicio, ambiental y personal, atención medica oportuna, ejercicio,

TEORÍAS PSICOSOCIALES TEORÍAS PSICOSOCIALES

Teoría de la desvinculación. Teoría de la desvinculación. Teoría de la actividad. Teoría de la actividad. Teoría del vacío de roles. Teoría del vacío de roles. Teoría de la dependencia estructurada.Teoría de la dependencia estructurada.

TEORIAS PSICOLOGICASTEORIAS PSICOLOGICAS

Se centran en los aspectos cognoscitivos, de Se centran en los aspectos cognoscitivos, de personalidad y de estrategias de manejo de personalidad y de estrategias de manejo de los cambios psicológicos que se producen los cambios psicológicos que se producen con la edadcon la edad

TEORIAS PSICOLOGICASTEORIAS PSICOLOGICAS

psicología cognitiva psicología cognitiva En el siglo X IX se centraba al envejecimiento psicológico En el siglo X IX se centraba al envejecimiento psicológico

como movimiento regresivo. Se pensaba que la como movimiento regresivo. Se pensaba que la desorganización cognitiva seguía el orden contrario al desorganización cognitiva seguía el orden contrario al desarrollo, empezando la degeneración en las habilidades de desarrollo, empezando la degeneración en las habilidades de orden.orden.

Los cambios psicológicos que se producen con la edad se Los cambios psicológicos que se producen con la edad se deben de estudiar con una perspectiva del ciclo vital, y en un deben de estudiar con una perspectiva del ciclo vital, y en un contexto multidisciplinar. hay que tener en cuenta la contexto multidisciplinar. hay que tener en cuenta la experiencia formativa en edades tempranas así como las experiencia formativa en edades tempranas así como las circunstancias biológicas y sociales. circunstancias biológicas y sociales.

El declive debido al envejecimiento psicológico El declive debido al envejecimiento psicológico per seper se es es mucho más limitado y afecta fundamentalmente a las tareas mucho más limitado y afecta fundamentalmente a las tareas que hay que desarrollar con velocidad. que hay que desarrollar con velocidad.

Los factores sociales y del medio también juegan un Los factores sociales y del medio también juegan un importante papel al animar o desanimar a las personas importante papel al animar o desanimar a las personas mayores a mantener niveles elevados de funcionamiento mayores a mantener niveles elevados de funcionamiento mental. mental.

Los cambios fisiológicos pueden resumirse en Los cambios fisiológicos pueden resumirse en que el envejecimiento no es una enfermedad que el envejecimiento no es una enfermedad por si mismo, si bien suponen una disminución por si mismo, si bien suponen una disminución de la capacidad de respuesta y de reserva del de la capacidad de respuesta y de reserva del organismo ante situaciones de agresión que organismo ante situaciones de agresión que pueden suponer una mayor vulnerabilidad ante pueden suponer una mayor vulnerabilidad ante la enfermedad la enfermedad

ENVEJECIMIENTOENVEJECIMIENTO O O SENESCENCIASENESCENCIA

es el conjunto de modificaciones morfológicas es el conjunto de modificaciones morfológicas y fisiológicas que aparecen como y fisiológicas que aparecen como consecuencia de la acción del tiempo sobre los consecuencia de la acción del tiempo sobre los seres vivosseres vivos, que supone una disminución de la , que supone una disminución de la capacidad de adaptación en cada uno de los capacidad de adaptación en cada uno de los órganosórganos, aparatos y , aparatos y sistemassistemas, así como de la , así como de la capacidad de respuesta a los agentes lesivos capacidad de respuesta a los agentes lesivos que inciden en el individuo. que inciden en el individuo.

ENVEJECIMIENTO CELULARENVEJECIMIENTO CELULAR

ESTRUCTURAESTRUCTURA NúcleoNúcleo

NucleolosNucleolos

CitoplasmaCitoplasma

MitocondriaMitocondria

GolgiGolgi

Liquido extracelularLiquido extracelular

ALTERACIONALTERACION* * Cromatina: aglomerada, Cromatina: aglomerada,

fragmentación. Tinción aumentada, fragmentación. Tinción aumentada, inclusiones, invaginaciones de la inclusiones, invaginaciones de la membrana nuclear, núcleos grandes, membrana nuclear, núcleos grandes, presuntamente hiperdiploides, presuntamente hiperdiploides, alteraciones cromosómicas.alteraciones cromosómicas.

* Aumentados de número y tamaño. * Aumentados de número y tamaño. Acumulación de pigmentos o grasa, Acumulación de pigmentos o grasa, pérdida de glucógeno, gotitas hialinas pérdida de glucógeno, gotitas hialinas o formación de vacuolas.Pérdida de la o formación de vacuolas.Pérdida de la sustancia de Nissisustancia de Nissi

* Forma y cantidad, distribución de * Forma y cantidad, distribución de cristales y densidad de la matriz.cristales y densidad de la matriz.

* Fragmentación* Fragmentación

* Aumento de líquido, cambios en los * Aumento de líquido, cambios en los mucoproteínas, colágeno y elastina.mucoproteínas, colágeno y elastina.

Los órganos y sistemas también cambian con Los órganos y sistemas también cambian con el envejecimiento debido a las alteraciones en el envejecimiento debido a las alteraciones en las células y los tejidos al envejecer pierden su las células y los tejidos al envejecer pierden su función de manera gradual, pero progresiva y función de manera gradual, pero progresiva y hay una disminución de la máxima capacidad hay una disminución de la máxima capacidad funcional afectando el funcionamiento de funcional afectando el funcionamiento de todos los sistemas corporales. todos los sistemas corporales.

Las glándulas sebáceas producen menos aceite a medida que Las glándulas sebáceas producen menos aceite a medida que se envejece se envejece

La piel pierde flexibilidad y elasticidad con pérdida de una La piel pierde flexibilidad y elasticidad con pérdida de una proteínaproteína llamada colágeno y aparición de las arrugas, piel llamada colágeno y aparición de las arrugas, piel flácida, pálida y traslúcida. Las manchas pigmentadas grandes flácida, pálida y traslúcida. Las manchas pigmentadas grandes (denominadas (denominadas manchas por la edadmanchas por la edad, manchas hepáticas o , manchas hepáticas o lentigos) pueden aparecer en las áreas expuestas al sol. lentigos) pueden aparecer en las áreas expuestas al sol. además del encanecimiento del cabello .además del encanecimiento del cabello .

Adelgazamiento de la piel con la edad la capa de grasa Adelgazamiento de la piel con la edad la capa de grasa subcutánea, que facilita el aislamiento y la amortiguación se subcutánea, que facilita el aislamiento y la amortiguación se adelgaza, incrementando el riesgo de lesionar la piel y adelgaza, incrementando el riesgo de lesionar la piel y reduciendo la capacidad de mantener la temperatura corporal reduciendo la capacidad de mantener la temperatura corporal

CAMBIOS CUTÁNEOS POR EL CAMBIOS CUTÁNEOS POR EL ENVEJECIMIENTOENVEJECIMIENTO

Las orejas se pueden alargar levemente en algunas personas, Las orejas se pueden alargar levemente en algunas personas, probablemente a causa del crecimiento del cartílago. Es probablemente a causa del crecimiento del cartílago. Es posible que algunos hombres descubran que los vellos del oído posible que algunos hombres descubran que los vellos del oído se vuelven más largos, más ásperos y más notorios a medida se vuelven más largos, más ásperos y más notorios a medida que envejecen.que envejecen.

Las glándulas cerosas disminuyen en número y nivel de Las glándulas cerosas disminuyen en número y nivel de actividad y la actividad y la cera del oídocera del oído se hace más seca, lo que facilita se hace más seca, lo que facilita que se impacte con más facilidad y obstruya el canal auditivo, que se impacte con más facilidad y obstruya el canal auditivo, contribuyendo a la disminución de la audición.contribuyendo a la disminución de la audición.

Las cejas y las pestañas se vuelven grises. La piel alrededor de Las cejas y las pestañas se vuelven grises. La piel alrededor de los párpados se afloja y se arruga, formando con frecuencia un los párpados se afloja y se arruga, formando con frecuencia un patrón de "pata de gallo". La órbita del ojo pierde algunas de patrón de "pata de gallo". La órbita del ojo pierde algunas de sus almohadillas de grasa, haciendo que los ojos se vean más sus almohadillas de grasa, haciendo que los ojos se vean más hundidos y limitando su movimiento.hundidos y limitando su movimiento.

Los párpados inferiores pueden presentar bolsas y es muy Los párpados inferiores pueden presentar bolsas y es muy común que se observen común que se observen párpados caídospárpados caídos, contribuyendo de vez , contribuyendo de vez en cuando a limitar la visión. La superficie externa del ojo en cuando a limitar la visión. La superficie externa del ojo (córnea) puede desarrollar un anillo gris-blancuzco, llamado (córnea) puede desarrollar un anillo gris-blancuzco, llamado arco corneano o arco senil.arco corneano o arco senil.

El pelo puede perder las células productoras del pigmento El pelo puede perder las células productoras del pigmento melanina y aparecen las canas. melanina y aparecen las canas.

La porción coloreada del ojo (La porción coloreada del ojo (irisiris) pierde pigmento, haciendo ) pierde pigmento, haciendo que la mayoría de las personas muy ancianas parezcan tener que la mayoría de las personas muy ancianas parezcan tener ojos de color gris o azul claro.ojos de color gris o azul claro.

La pérdida de dientes puede hacer que los labios se vean La pérdida de dientes puede hacer que los labios se vean arrugados. El maxilar (mandíbula) pierde material óseo, arrugados. El maxilar (mandíbula) pierde material óseo, provocando una disminución en el tamaño de la parte inferior provocando una disminución en el tamaño de la parte inferior de la cara y haciendo que la frente, la nariz y la boca se vean de la cara y haciendo que la frente, la nariz y la boca se vean más pronunciadas.más pronunciadas.

Las encías también se encogen, contribuyendo a que se Las encías también se encogen, contribuyendo a que se presenten problemas dentales y cambios en la apariencia de la presenten problemas dentales y cambios en la apariencia de la boca.boca.

El cuerpo humano está formado de grasa, tejido El cuerpo humano está formado de grasa, tejido magro (músculos y órganos), huesos, agua y otras magro (músculos y órganos), huesos, agua y otras sustancias. A medida que envejecemos, la cantidad y sustancias. A medida que envejecemos, la cantidad y distribución de estos materiales cambiará. La grasa distribución de estos materiales cambiará. La grasa cada vez se depositará más hacia el centro del cuerpo, cada vez se depositará más hacia el centro del cuerpo, incluyendo la región alrededor de los órganos incluyendo la región alrededor de los órganos abdominales. La proporción de grasa corporal puede abdominales. La proporción de grasa corporal puede aumentar hasta en un 30%.aumentar hasta en un 30%.

La pérdida de masa muscular en las piernas y los La pérdida de masa muscular en las piernas y los cambios en la forma del cuerpo pueden afectar el cambios en la forma del cuerpo pueden afectar el equilibrio, contribuyendo a que se presenten caídas.equilibrio, contribuyendo a que se presenten caídas.

CAMBIOS EN LOS MUSCULOSCAMBIOS EN LOS MUSCULOS

Con el envejecimiento se pierde masa muscular y por Con el envejecimiento se pierde masa muscular y por tanto se pierde fuerza y capacidad para tener máximas tanto se pierde fuerza y capacidad para tener máximas prestaciones físicas. prestaciones físicas. Disminuye el agua corporal en el organismo. En un Disminuye el agua corporal en el organismo. En un anciano el agua representa aproximadamente el 50%. anciano el agua representa aproximadamente el 50%. Esta pérdida se produce sobre todo por pérdida del Esta pérdida se produce sobre todo por pérdida del agua de dentro de las células. Supone una mayor agua de dentro de las células. Supone una mayor predisposición a la deshidratación en el anciano. predisposición a la deshidratación en el anciano. Los órganos internos disminuyen de tamaño y peso Los órganos internos disminuyen de tamaño y peso con algunas excepciones como la con algunas excepciones como la próstatapróstata. .

La estatura disminuye progresivamente y es La estatura disminuye progresivamente y es una tendencia que se da en todas las razas, en una tendencia que se da en todas las razas, en ambos sexos y está relacionada con los ambos sexos y está relacionada con los cambios óseos, musculares y articulares por el cambios óseos, musculares y articulares por el envejecimientoenvejecimiento.se reduce la estatura .se reduce la estatura aproximadamente 1 cm por década, a partir de aproximadamente 1 cm por década, a partir de los 40-50 años, por disminución en la altura de los 40-50 años, por disminución en la altura de los cuerpos vertebrales.los cuerpos vertebrales.

El tronco se vuelve más grueso y las El tronco se vuelve más grueso y las extremidades más delgadas.extremidades más delgadas.

CAMBIOS EN EL SISTEMA OSEOCAMBIOS EN EL SISTEMA OSEO

Hay un aumento de la curvatura de la columna Hay un aumento de la curvatura de la columna vertebral llamada cifosis proporcionando ese vertebral llamada cifosis proporcionando ese aspecto encorvado que ha ilustrado en aspecto encorvado que ha ilustrado en ocasiones la vejez. ocasiones la vejez. La marcha se altera con disminución del La marcha se altera con disminución del braceo y aumento de la base de sustentación.braceo y aumento de la base de sustentación.

Las articulaciones de la cadera y de la rodilla pueden Las articulaciones de la cadera y de la rodilla pueden comenzar a perder su estructura comenzar a perder su estructura

Los huesos se vuelven más frágiles y se pueden Los huesos se vuelven más frágiles y se pueden romper con más facilidad romper con más facilidad

La postura se puede volver progresivamente La postura se puede volver progresivamente encorvada (inclinada) al igual que las rodillas y las encorvada (inclinada) al igual que las rodillas y las caderas se pueden presentar más flexionadas. El caderas se pueden presentar más flexionadas. El cuello se puede inclinar, los hombros se pueden cuello se puede inclinar, los hombros se pueden volver más estrechos, mientras que, por otro lado, la volver más estrechos, mientras que, por otro lado, la pelvis se puede volver más ancha.pelvis se puede volver más ancha.

El movimiento es lento y puede volverse limitado e, El movimiento es lento y puede volverse limitado e, igualmente, los patrones de la marcha (caminar) son igualmente, los patrones de la marcha (caminar) son más lentos y más cortos. La marcha se puede volver más lentos y más cortos. La marcha se puede volver inestable y hay poco movimiento de brazos. La fatiga inestable y hay poco movimiento de brazos. La fatiga se presenta con mayor facilidad y la energía en se presenta con mayor facilidad y la energía en general puede disminuir.general puede disminuir.

La fuerza y la resistencia cambian, ya que la pérdida La fuerza y la resistencia cambian, ya que la pérdida de masa muscular reduce la fuerza; de masa muscular reduce la fuerza;

Con la edad se pierden papilas gustativas siendo especialmente Con la edad se pierden papilas gustativas siendo especialmente llamativa la pérdida de la percepción del gusto para los llamativa la pérdida de la percepción del gusto para los sabores dulces. sabores dulces. Se atrofian las fibras olfatorias que recubren la mucosa nasal. Se atrofian las fibras olfatorias que recubren la mucosa nasal. Se produce una disminución de la capacidad para percibir los Se produce una disminución de la capacidad para percibir los tonos de alta frecuencia a causa de la degeneración del aparato tonos de alta frecuencia a causa de la degeneración del aparato receptorreceptor del oído interno en un fenómeno que se llama del oído interno en un fenómeno que se llama presbiacusiapresbiacusia o sordera del envejecimiento. Esto dificulta la o sordera del envejecimiento. Esto dificulta la percepción de notas agudas o de consonantes en una percepción de notas agudas o de consonantes en una conversación lo que puede hacerla ininteligible. conversación lo que puede hacerla ininteligible. Disminuye la movilidad ocular y pupilar debido a la rigidez Disminuye la movilidad ocular y pupilar debido a la rigidez del iris, lo que aumenta la sencibilidad a la luz y dificultad de del iris, lo que aumenta la sencibilidad a la luz y dificultad de adaptacion a la obscuridad.adaptacion a la obscuridad.

CAMBIOS EN LOS ÓRGANOS DE LOS SENTIDOSCAMBIOS EN LOS ÓRGANOS DE LOS SENTIDOS

hay una degeneración del músculo elevador y hay una degeneración del músculo elevador y perdida de grasa orbital.perdida de grasa orbital.

se presenta una perdida de la pigmentacion del iris, se presenta una perdida de la pigmentacion del iris, existen deposito de lipidos en la periferia corneal existen deposito de lipidos en la periferia corneal provocando una coloracion balnca grisasea alrededor provocando una coloracion balnca grisasea alrededor del limbo.El del limbo.El cristalinocristalino se vuelve más denso, grueso y se vuelve más denso, grueso y menos elástico perdiendo la capacidad de enfocar menos elástico perdiendo la capacidad de enfocar objetos cercanos, en un proceso que se llama objetos cercanos, en un proceso que se llama presbicia. La agudeza visual disminuye también con presbicia. La agudeza visual disminuye también con la edad pudiendo contribuir a ello alteración de las la edad pudiendo contribuir a ello alteración de las células receptoras en la células receptoras en la retinaretina. .

Hay una disminucion de la secrecion lagrimal.Hay una disminucion de la secrecion lagrimal. Presentan perdida parcial de los receptores del tacto y Presentan perdida parcial de los receptores del tacto y

sensibilidad de la pielsensibilidad de la piel

CAMBIOS EN EL APARATO CIRCULATORIOCAMBIOS EN EL APARATO CIRCULATORIO Se produce un aumento en la rigidez de las arterias, debido al Se produce un aumento en la rigidez de las arterias, debido al

aumento del grosor de la capa interna o íntima, volumen , aumento del grosor de la capa interna o íntima, volumen , peso, perímetro y longitud. peso, perímetro y longitud.

Aumento de las capas adventicias y elásticas, infiltrado Aumento de las capas adventicias y elásticas, infiltrado subendotelial.subendotelial.

disminuye la tensión venosa y de la velocidad de circulación disminuye la tensión venosa y de la velocidad de circulación los capilares presentan reducción global de la red, dilataciones los capilares presentan reducción global de la red, dilataciones tortuosidades y aplicaciones eritrociticas, aumentando la tortuosidades y aplicaciones eritrociticas, aumentando la frecuencia de las pulsaciones cardiacasfrecuencia de las pulsaciones cardiacasaumento progresivo de la presión sistólica, con hipertrofia aumento progresivo de la presión sistólica, con hipertrofia secundaria del ventrículo izquierdo.secundaria del ventrículo izquierdo.

En el corazón es de destacar una pérdida de capa interna o En el corazón es de destacar una pérdida de capa interna o íntima que controlan el aumento de la frecuencia cardiaca en íntima que controlan el aumento de la frecuencia cardiaca en respuesta al ejercicio. El funcionamiento del corazón no se respuesta al ejercicio. El funcionamiento del corazón no se modifica en reposo pero si en los mecanismos de adaptación al modifica en reposo pero si en los mecanismos de adaptación al esfuerzo. esfuerzo.

disminuye el volumen máximo de sangre que pasa a disminuye el volumen máximo de sangre que pasa a través del corazón, riñones, hígado y cerebro. por esa través del corazón, riñones, hígado y cerebro. por esa razón hay mayor cesión de oxigeno a los tejidos y una razón hay mayor cesión de oxigeno a los tejidos y una mayor perdida de calor, esto explica la presencia de mayor perdida de calor, esto explica la presencia de manos y pies frios. manos y pies frios. La pérdida tisular ocasiona una disminución de la La pérdida tisular ocasiona una disminución de la cantidad de agua en el cuerpo.cantidad de agua en el cuerpo.

CAMBIOS EN EL SISTEMA ENDOCRINOCAMBIOS EN EL SISTEMA ENDOCRINO En general hay mucha variabilidad de comportamiento de unas En general hay mucha variabilidad de comportamiento de unas

hormonas a otras.hormonas a otras. Es destacable la disminución de la tolerancia a la glucosa con Es destacable la disminución de la tolerancia a la glucosa con

una menor sensibilidad a una secreción de insulina que es una menor sensibilidad a una secreción de insulina que es normal. Este fenómeno se atribuye a una mayor resistencia normal. Este fenómeno se atribuye a una mayor resistencia periférica a su acción en los tejidos contribuyendo a la periférica a su acción en los tejidos contribuyendo a la intolerancia al azúcar y a una mayor frecuencia de diabéticos intolerancia al azúcar y a una mayor frecuencia de diabéticos entre los mayores. Disminuyen las glándulas sudoríparas con entre los mayores. Disminuyen las glándulas sudoríparas con disminución de la sudoración lo que predispone al anciano a disminución de la sudoración lo que predispone al anciano a alteraciones en la regulación de la temperatura.alteraciones en la regulación de la temperatura.

Los hombres generalmente aumentan de peso Los hombres generalmente aumentan de peso más o menos hasta la edad de 55 años más o menos hasta la edad de 55 años aproximadamente y luego comienzan a aproximadamente y luego comienzan a perderlo. Esto puede estar relacionado con una perderlo. Esto puede estar relacionado con una disminución en la hormona sexual masculina disminución en la hormona sexual masculina testosterona. Las mujeres por su parte testosterona. Las mujeres por su parte generalmente aumentan de peso hasta los 65 y generalmente aumentan de peso hasta los 65 y luego comienzan a perderlo. Dicha pérdida de luego comienzan a perderlo. Dicha pérdida de peso es causada, en parte, por la pérdida de peso es causada, en parte, por la pérdida de tejido muscular.tejido muscular.

CAMBIOS EN EL SISTEMA INMUNITARIOCAMBIOS EN EL SISTEMA INMUNITARIO

El sistema inmunitario sufre cambios que tienden a El sistema inmunitario sufre cambios que tienden a disminuir su poder defensivo frente a las infecciones disminuir su poder defensivo frente a las infecciones y tumores. Con la edad involuciona el timo y se y tumores. Con la edad involuciona el timo y se producen alteraciones en las poblaciones de producen alteraciones en las poblaciones de linfocitoslinfocitos y en la respuesta con y en la respuesta con anticuerposanticuerpos. . Además de en su papel de defensa, se altera su Además de en su papel de defensa, se altera su capacidad de reconocer lo extraño produciéndose capacidad de reconocer lo extraño produciéndose respuestas contra lo propio favoreciendo el desarrollo respuestas contra lo propio favoreciendo el desarrollo de enfermedades autoinmunes. de enfermedades autoinmunes.

CAMBIOS EN EL APARATO RESPIRATORIOCAMBIOS EN EL APARATO RESPIRATORIO

Los cambios estructurales que ocurren en el Los cambios estructurales que ocurren en el aparato respiratorio con un tórax más rígido y aparato respiratorio con un tórax más rígido y menos móvil y una disminución de la menos móvil y una disminución de la elasticidad pulmonar conducen a una elasticidad pulmonar conducen a una disminución de la disminución de la capacidad vitalcapacidad vital, del volumen , del volumen de reserva respiratorio con un aumento del de reserva respiratorio con un aumento del volumen residual que no se moviliza en el volumen residual que no se moviliza en el pulmón pulmón

CAMBIOS EN EL APARATO DIGESTIVOCAMBIOS EN EL APARATO DIGESTIVO

Además de alteraciones en la dentadura y la Además de alteraciones en la dentadura y la masticación, los cambios más importantes en este masticación, los cambios más importantes en este sistema se refieren a dos aspectos:sistema se refieren a dos aspectos: En primer lugar, la reducción de su función motora En primer lugar, la reducción de su función motora que lleva en el estómago a un retraso en el que lleva en el estómago a un retraso en el vaciamiento y en el intestino a una tendencia al vaciamiento y en el intestino a una tendencia al estreñimiento. estreñimiento.

Se produce disminución de la secreción gástrica que Se produce disminución de la secreción gástrica que dificulta la absorción de algunos elementos. dificulta la absorción de algunos elementos.

También se secretan en menor medida algunas También se secretan en menor medida algunas hormonas gastrointestinales.hormonas gastrointestinales.

El hígado tiene una menor capacidad para eliminar El hígado tiene una menor capacidad para eliminar las toxinas y metabolizar la mayoría de los fármacos.las toxinas y metabolizar la mayoría de los fármacos.

Hay un ablandamiento y adelgazamiento de las mucosas con Hay un ablandamiento y adelgazamiento de las mucosas con aumento de tejido conectivoaumento de tejido conectivoSe pueden presentar zonas de hipertrofias que producen Se pueden presentar zonas de hipertrofias que producen protuberancias, pólipos, y aparecen pequeñas células que protuberancias, pólipos, y aparecen pequeñas células que predisponen a la formación erosiones sangrantes.predisponen a la formación erosiones sangrantes.

En segundo lugar una disminución del apetito.En segundo lugar una disminución del apetito. Disminución en la producción de saliva, que constituye a la Disminución en la producción de saliva, que constituye a la

sequedad de la bucal y a la perdida de sensibilidad gustativa.sequedad de la bucal y a la perdida de sensibilidad gustativa. Insuficiencia digestiva motora ( vaciamiento gástrico lento)Insuficiencia digestiva motora ( vaciamiento gástrico lento) Disfagia, Nauseas , vomito, distonias vesiculares, Disfagia, Nauseas , vomito, distonias vesiculares,

constipación.constipación.

CAMBIOS EN AL APARATO REPRODUCTORCAMBIOS EN AL APARATO REPRODUCTOR MASCULINO MASCULINO

Se presentan algunos cambios en la respuesta Se presentan algunos cambios en la respuesta sexual, erección mas lentasexual, erección mas lenta

disminución en la sensibilidad del pene .disminución en la sensibilidad del pene . Disminución en el tamaño testicular.Disminución en el tamaño testicular. Aumenta el periodo de refractario post Aumenta el periodo de refractario post

erección.erección. La eyaculacion se retrasa y el volumen del La eyaculacion se retrasa y el volumen del

esperma se reduce.esperma se reduce.

CAMBIOS EN AL APARATO REPRODUCTORCAMBIOS EN AL APARATO REPRODUCTORFEMENINOFEMENINO

Hay atrofia de los tegumentos en la vulva.Hay atrofia de los tegumentos en la vulva. Los labios mayores se arrugan.Los labios mayores se arrugan. se atrofia el clítoris y su capuchón.se atrofia el clítoris y su capuchón. El color de la región es mas pálido y amarillo.El color de la región es mas pálido y amarillo. Se pierde vello pubico.Se pierde vello pubico. Se estrechan en la vagina los fondos del saco y las Se estrechan en la vagina los fondos del saco y las

dimensiones de las paredes se reducen perdiendo su dimensiones de las paredes se reducen perdiendo su elasticidad habitual.elasticidad habitual.

El epitelio de la vagina se hace atrófico hay rigidez, El epitelio de la vagina se hace atrófico hay rigidez, estrechamiento y resequedad, lo que hece el coito doloroso y estrechamiento y resequedad, lo que hece el coito doloroso y aumentan las infecciones vaginales.aumentan las infecciones vaginales.

El utero se desplaza hacia delante , reduce su tamaño al igual El utero se desplaza hacia delante , reduce su tamaño al igual que los ovarios.que los ovarios.

CAMBIOS EN EL RIÑÓNCAMBIOS EN EL RIÑÓN Se reduce en general el funcionamiento renal a expensas de una Se reduce en general el funcionamiento renal a expensas de una

disminución de su tamaño, una disminución de su flujo vascular y disminución de su tamaño, una disminución de su flujo vascular y una reducción de los glomérulos funcionantes que filtran la sangre, una reducción de los glomérulos funcionantes que filtran la sangre, Se produce una disminución del aclaramiento de sustancias y una Se produce una disminución del aclaramiento de sustancias y una pérdida de la capacidad de dilución y concentración de la orina.pérdida de la capacidad de dilución y concentración de la orina. Este envejecimiento renal permite sin embargo un adecuado Este envejecimiento renal permite sin embargo un adecuado mantenimiento del medio interno, aunque hace mas vulnerable este mantenimiento del medio interno, aunque hace mas vulnerable este sistema depurador a agresiones de cualquier tipo .sistema depurador a agresiones de cualquier tipo .

La capacidad de los riñones para depurar toxinas y fármacos La capacidad de los riñones para depurar toxinas y fármacos decrece.decrece.

hay una reducción en el reflejo de la sedhay una reducción en el reflejo de la sed

. .

CAMBIOS EN EL SISTEMA NERVIOSO CAMBIOS EN EL SISTEMA NERVIOSO El cerebro con el envejecimiento sufre una atrofia con El cerebro con el envejecimiento sufre una atrofia con

disminución del peso, aumento de los surcos entre disminución del peso, aumento de los surcos entre circunvoluciones y un aumento de las cavidades del interior. circunvoluciones y un aumento de las cavidades del interior. Existe desde la infancia una pérdida de neuronas que se Existe desde la infancia una pérdida de neuronas que se compensa con un aumento de conexiones entre ellas. Existen compensa con un aumento de conexiones entre ellas. Existen así mismo cambios en los neurotransmisores producidos en el así mismo cambios en los neurotransmisores producidos en el sistema nervioso centralsistema nervioso central. . Todos estos cambios producidos en el envejecer del sistema Todos estos cambios producidos en el envejecer del sistema nervioso se traducen en que el anciano tenga una disminución nervioso se traducen en que el anciano tenga una disminución de la sensibilidad del tacto, vibraciones y discriminación. de la sensibilidad del tacto, vibraciones y discriminación. Existe una degeneración de la vaina de mielinaExiste una degeneración de la vaina de mielina

A nivel motor se altera la capacidad de coordinación y de A nivel motor se altera la capacidad de coordinación y de control muscular dando lugar a un enlentecimiento control muscular dando lugar a un enlentecimiento psicomotor. psicomotor. La velocidad de conducción de nervios periféricos es menor La velocidad de conducción de nervios periféricos es menor con una disminución de los reflejos. con una disminución de los reflejos.

En el aspecto cognitivo existe un En el aspecto cognitivo existe un enlentecimiento global de las funciones enlentecimiento global de las funciones mentales. Existe así mismo una pérdida de mentales. Existe así mismo una pérdida de memoria reciente o a corto plazo. Existe memoria reciente o a corto plazo. Existe también una disminución en la capacidad de también una disminución en la capacidad de aprendizaje fundamentalmente relacionada con aprendizaje fundamentalmente relacionada con trastornos de memoria de fijación, que es la trastornos de memoria de fijación, que es la que almacena la información. Está conservada que almacena la información. Está conservada la memoria de evocación. La inteligencia no se la memoria de evocación. La inteligencia no se altera en cuanto al cociente intelectual aunque altera en cuanto al cociente intelectual aunque parece disminuida la inteligencia reciente parece disminuida la inteligencia reciente innata conservándose la inteligencia a largo innata conservándose la inteligencia a largo plazo adquirida. plazo adquirida.

El envejecimiento normal del patológico en el El envejecimiento normal del patológico en el sistema nervioso en concreto es el sistema nervioso en concreto es el envejecimiento del cerebro. envejecimiento del cerebro.

CAMBIOS PSICOLÓGICOSCAMBIOS PSICOLÓGICOS

no hay una modificación global de la no hay una modificación global de la personalidad asociada con el envejecimiento. personalidad asociada con el envejecimiento. No obstante parece que en esta etapa de la vida No obstante parece que en esta etapa de la vida son más frecuentes la presencia de rasgos son más frecuentes la presencia de rasgos paranoidesparanoides y quejas hipocondríacas. y quejas hipocondríacas. Personalidades frágiles e inmaduras pueden Personalidades frágiles e inmaduras pueden sin embargo tolerar mal las pérdidas asociadas sin embargo tolerar mal las pérdidas asociadas a la edad pudiendo provocar cuadros a la edad pudiendo provocar cuadros depresivos o maniáticos.depresivos o maniáticos.

“ “ Todo el mundo enfrenta en todo momento dos Todo el mundo enfrenta en todo momento dos posibilidades fatídicas: una es envejecer, la posibilidades fatídicas: una es envejecer, la otra no”. otra no”.

Envejecimiento no es sinónimo de enfermedad, de Envejecimiento no es sinónimo de enfermedad, de dolor, de necesidad de ayuda de una o más personas, dolor, de necesidad de ayuda de una o más personas, de demencia... SI NO TODO LO CONTRARIO de demencia... SI NO TODO LO CONTRARIO

Todo ello es sinónimo de un mal envejecimiento.Todo ello es sinónimo de un mal envejecimiento.

Se puede envejecer de forma acelerada con Se puede envejecer de forma acelerada con el objetivo de ganar "años a la vida" y con el objetivo de ganar "años a la vida" y con el riesgo de un alto grado de dependencia,el riesgo de un alto grado de dependencia,

o bien se puede envejecer a un ritmo o bien se puede envejecer a un ritmo normal, con la meta de dar "vida a los normal, con la meta de dar "vida a los años" y con un bajo grado de dependencia años" y con un bajo grado de dependencia que se centraría en la última etapa. que se centraría en la última etapa. Este tipo de envejecimiento Se le conoce con Este tipo de envejecimiento Se le conoce con el nombre de envejecimiento saludable o el nombre de envejecimiento saludable o envejecimiento activoenvejecimiento activo

El concepto de vejez saludable incluye tres El concepto de vejez saludable incluye tres componentes principales:componentes principales:

baja probabilidad de padecer enfermedades baja probabilidad de padecer enfermedades o invalidezo invalidez

elevada capacidad funcional física y elevada capacidad funcional física y cognitiva cognitiva

mantenimiento de una vida activa en la mantenimiento de una vida activa en la sociedad sociedad

La baja probabilidad de enfermar se refiere a la La baja probabilidad de enfermar se refiere a la ausencia o bajo nivel de gravedad de los factores de ausencia o bajo nivel de gravedad de los factores de riesgo de padecer una enfermedad. Respecto al riesgo de padecer una enfermedad. Respecto al elevado nivel funcional, éste incluye los dos elevado nivel funcional, éste incluye los dos componentes, físico y cognitivo, éste último componentes, físico y cognitivo, éste último vinculado al aprendizaje y a la memoria de corto vinculado al aprendizaje y a la memoria de corto plazo. Ambos elementos confieren el potencial plazo. Ambos elementos confieren el potencial necesario para una vida activa en la sociedad. Estos necesario para una vida activa en la sociedad. Estos dos puntos resultan, por tanto, básicos, ya que las dos puntos resultan, por tanto, básicos, ya que las alteraciones físicas o cognitivas son las responsables alteraciones físicas o cognitivas son las responsables de la dependencia y la pérdida de autonomía. de la dependencia y la pérdida de autonomía.

La actividad física y cognitiva nos dice lo que la persona La actividad física y cognitiva nos dice lo que la persona puede hacer, pero no lo que realmente hace. La vejez exitosa puede hacer, pero no lo que realmente hace. La vejez exitosa va más allá de este potencial e incluye la vida activa efectiva, va más allá de este potencial e incluye la vida activa efectiva, no la posible. Aunque la implicación activa en la vida diaria no la posible. Aunque la implicación activa en la vida diaria toma varias formas, las dos más importantes son, sin duda, las toma varias formas, las dos más importantes son, sin duda, las relaciones interpersonales y la actividad productiva. Las relaciones interpersonales y la actividad productiva. Las relaciones interpersonales engloban los contactos con otras relaciones interpersonales engloban los contactos con otras personas, es decir, intercambio de información, soporte personas, es decir, intercambio de información, soporte emocional y asistencia directa. Sobre la actividad productiva, emocional y asistencia directa. Sobre la actividad productiva, su característica definitoria es la creación de valor social, tanto su característica definitoria es la creación de valor social, tanto si es remunerada como si no. Por ejemplo, una persona mayor si es remunerada como si no. Por ejemplo, una persona mayor que cuida a un miembro discapacitado de su familia o trabaja que cuida a un miembro discapacitado de su familia o trabaja como voluntario en una iglesia u hospital está siendo como voluntario en una iglesia u hospital está siendo productiva, aunque no sea pagada por su trabajo. productiva, aunque no sea pagada por su trabajo.

"El verdadero mal de la vejez es "El verdadero mal de la vejez es sentirse viejo"sentirse viejo"

El estilo de vida juega un papel importante en la forma El estilo de vida juega un papel importante en la forma como tienen lugar estos cambios relacionados con la como tienen lugar estos cambios relacionados con la edad. edad.

En la práctica, lo que realmente importa es En la práctica, lo que realmente importa es la edad funcional de la persona, y no su la edad funcional de la persona, y no su edad cronológica. Es ésta la que va a indicar edad cronológica. Es ésta la que va a indicar su capacidad de autosuficiencia para las su capacidad de autosuficiencia para las actividades del diario vivir.actividades del diario vivir.Más importante que dar más años a la vida, Más importante que dar más años a la vida, es dar más vida a los años, esto es, a fin de es dar más vida a los años, esto es, a fin de cuentas, aumentar la «calidad de vida». cuentas, aumentar la «calidad de vida».

RECOMENDACIONES PARA UN RECOMENDACIONES PARA UN ENVEJECIMIENTO SALUDABLEENVEJECIMIENTO SALUDABLE

El compromiso de un envejecimiento El compromiso de un envejecimiento saludable es un compromiso con la buena saludable es un compromiso con la buena salud y consiste en: salud y consiste en: Adquirir una serie de hábitos de vida Adquirir una serie de hábitos de vida saludables (nutrición, ejercicio físico, mental y saludables (nutrición, ejercicio físico, mental y afectivo, abandono del consumo de alcohol y afectivo, abandono del consumo de alcohol y tabaco ). tabaco ).

Actividad física adecuada. Actividad física adecuada. Dieta bien equilibrada, rica en fibra, vegetales y frutas, y baja en grasas. Dieta bien equilibrada, rica en fibra, vegetales y frutas, y baja en grasas. Aporte adecuado de calcio.Aporte adecuado de calcio. Prevención de lesiones (reducir el riesgo de caídas, de accidentes de tráfico yPrevención de lesiones (reducir el riesgo de caídas, de accidentes de tráfico yde quemaduras)de quemaduras) Interrupción del tabaquismo y del consumo de bebidas alcohólicas.Interrupción del tabaquismo y del consumo de bebidas alcohólicas.Cuidado dental adecuado, con visitas regulares al odontólogo para que le Cuidado dental adecuado, con visitas regulares al odontólogo para que le

detecten y traten eficazmente problemas bucales.detecten y traten eficazmente problemas bucales.Cuidado adecuado de los pies, con visitas regulares al podólogo para que le Cuidado adecuado de los pies, con visitas regulares al podólogo para que le

traten problemas frecuentes de los pies.traten problemas frecuentes de los pies.Evitar la automedicación, tomando sólo lo prescrito por el médico. Evitar la automedicación, tomando sólo lo prescrito por el médico.

Cumplir años no es sinónimo de dependencia y de Cumplir años no es sinónimo de dependencia y de mala salud. La prevención de la dependencia no se mala salud. La prevención de la dependencia no se compra con dinero, la tiene que realizar uno mismo. compra con dinero, la tiene que realizar uno mismo. Nadie la va a realizar por usted. Nadie la va a realizar por usted. De usted depende. De usted depende.

No olvide que es sencillo y está a su alcance.No olvide que es sencillo y está a su alcance.

Sus seres queridos se lo agradecerán y usted mismo Sus seres queridos se lo agradecerán y usted mismo notará la diferencia en algo en lo que usted es el notará la diferencia en algo en lo que usted es el principal responsable y el mayor beneficiario.principal responsable y el mayor beneficiario.

"Hoy día uno puede sobrevivirlo todo, salvo la "Hoy día uno puede sobrevivirlo todo, salvo la muerte". muerte". Oscar WildeOscar Wilde

"No existe ningún atajo a la longevidad. El "No existe ningún atajo a la longevidad. El ganarlo es el esfuerzo de una vida, y su ganarlo es el esfuerzo de una vida, y su fomento es una rama de la medicina fomento es una rama de la medicina preventiva". preventiva". Sir James Crichton-BrowneSir James Crichton-Browne

"El secreto de como prolongar la vida "El secreto de como prolongar la vida está en el arte de aprender como noestá en el arte de aprender como no

acortarla".acortarla".

““Aún no se ha identificado un ser humano cuya Aún no se ha identificado un ser humano cuya vejez, duración de la vida y muerte sean vejez, duración de la vida y muerte sean fisiológicamente normales”. fisiológicamente normales”.

“ “ VIEJOS LOS CERROS Y VIEJOS LOS CERROS Y REVERDECEN ”REVERDECEN ”

” ” Hay un momento para todo y un tiempo para cada cosa bajo el cielo: Hay un momento para todo y un tiempo para cada cosa bajo el cielo: un tiempo para destruir y un tiempo para edificar un tiempo para un tiempo para destruir y un tiempo para edificar un tiempo para nacer y un tiempo para morir”  nacer y un tiempo para morir”  

¡¡¡ GRACIAS POR ¡¡¡ GRACIAS POR SU ATENCION!!!SU ATENCION!!!

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enfermería geriátrica protocolos del cuidado del anciano.enfermería geriátrica protocolos del cuidado del anciano. http://www.csi-csif.es/andalucia/modules/mod_revistaense/archivos/N_20_2005/envejece.pdfhttp://www.csi-csif.es/andalucia/modules/mod_revistaense/archivos/N_20_2005/envejece.pdf

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