Índice

Portada

Prólogo

1.Todos tenemos quetener un objetivo constantepara

estarconstantementemotivados

2.Comesano,muéveteybebemuchaagua

3.Hazloahora.Algunasvecesel«después»seconvierteen

«nunca»

4.«Nuncallegarásatudestinositedetienesaarrojar

piedras a cada perro que te ladre» (Winston

Churchill)

5. «Lamala noticia es que el tiempo vuela. La buena

noticiaesquetúereselpiloto»(MichaelAlthsuler)

6. Los grandes logros son sueños que jamás diste por

vencidos

7. Si fallaste ayer, hoy tienes la oportunidad de

comenzardenuevo

8.Lavidaescomoirenbicicleta,paramantenerel

equilibriodebesmoverte

9. No digas «no puedo» ni en broma, porque el

inconscientenotienesentidodelhumor,lotomará

enserioytelorecordarácadavezquelointentes

10.Enelmomentoenquedejasdepreocuparteporlo

que va apasar, empiezas adisfrutarde lo que está

pasando

11. Supongamos que cada mañana te encuentras 1.440

euros. Puedes regalarlos, divertirte con ellos o

quemarlos, Pero los que no uses al final del día

desaparecerán

12. «Unamentira en dos palabras: "no puedo"» (Joaquín

Sabina)

13.Ladistanciaentrelossueñosylarealidadsellama

«DISCIPLINA»

14. «Las mentes grandes hablan de ideas, las mentes

medianas hablan de eventos y las mentes pequeñas

hablandelosdemás»(EleanorRoosevelt)

15.Tuideaesunalocurahastaquetriunfa

16.Lasuerteparatriunfarsellama«Creerenti»

17.¿Aquéescalónllegaráshoy?

18.Sipensamosquepodemoshacerlobien,elporcentaje

deéxitoesmuyalto

19. «La tecnología, ese gran problema de nuestros

tiempos»

20.Serprofesionalnoesteneruntítulo,essaberloque

haces

21. Por qué nunca hay un anuncio de Lamborghini en

televisión? Quizás porque la gente que puede

comprárselomiramuypocolatelevisión

22.VIDAREAL:Díademierda,sinplanesalavistay

aburrido en el sofá ...VIDA EN INSTAGRAM: Día

perfecto, mantita y peli y luego un buen libro

#lovesun#vivalavida

23.Sinunobjetivo,esdifícilmarcar

24.Twittertehacecreerqueeressabio,Instagramte

hacecreerqueeresbuenfotógrafoyFacebooktehace

creerquetienesamigos:eldespertarserádurísimo

25. «Los mercados pueden mantener más tiempo la

irracionalidad del que tú puedes mantener tu

solvencia»(J.M.Keynes)

26.«Hatersmakesmefamous»

27. Yo creo que dos personas que se hacen reír tienen

derechoatodo

28.Noenvidiesmislogrossinconocermissacrificios

29.Enlavidahayalgopeorqueelfracaso,elnohaber

intentadoalgo

30.Muereconrecuerdos,noconsueños

31.Alomáximoquevasapoderaspirarentuvidaesa

serpropietariodel33porcientodeella

32. Cree en timismo, gestiona tu tiempo, fragmenta

losobjetivosytrabajaenequipo

33.SoytanbuenapersonaquenomadrugoparaqueDios

ayudeaotro

34.Perdón,nohaywifidisponible,hablaconlosdemásy

emborráchate

35. Tu mejor maestro es tu último error (Ralph

Nader)

36.Veraalguienleyendounlibroquetegustaesvera

unlibrorecomendándoteaunapersona

37.Eléxitorelaja,ysiterelajas,pierdes

38. Pensamos que nuestro camino a la meta será sin

obstáculos,perolarealidadesquevaaestarllenode

obstáculos

39.Elmayoractivodetuvidaeseltiempo

40.Erescomounaobradearte;notodoelmundoteva

a entender, pero el que lo haga no te olvidará

jamás

41. Trabaja hasta que tus ídolos se conviertan en tus

rivales

42.Siestásteniendounmaldía,recuerdaqueen1976

RonaldWaynevendiósu10porcientodeApplepor

800 dólares. Este 10 por ciento hoy valdría

58.065.210.000dólares

43.¿Cómoquierestutrabajo?Siloquieresbaratoybueno,

noserárápido.Siloquieresbuenoyrápidonoserá

barato.Siloquieresrápidoybarato,noserábueno

44. Elmayor problema de la comunicación es que no

escuchamosparaentender,escuchamosparacontestar

45. Los débiles se vengan, los fuertes olvidan y los

inteligentesignoran

46.Sólohaciendoloquerealmentetegustaconsiguesla

máximamotivación. Sólo trabajando enlo que es tu

verdaderapasiónlograslaverdaderafelicidad

47.En la vida, como en el deporte, saber perder es

fundamental

48. ¿Movilitis? ¿Inviertes tiempo con el móvil o lo

pierdes?

49.Nuncaolvidestrestiposdepersonasentuvida:Los

que te ayudan en momentos difíciles, los que te

ignoranenmomentosdifícilesylosqueteponenen

momentosdifíciles

50.Nosotrosnocompramoscosascondinero,Nosotroslas

compramosconhorasdenuestravida

51.Noterindas,elprincipioessiemprelomásduro

52.Aprendeaserproductivo

53.Lavidaescorta,comeelpostreprimero

54.Siquieresteneréxitoes simple.Conoceloqueestás

haciendo,amaloqueestáshaciendoycreeenloque

estáshaciendo(WillRogers)

55.Realcemoslasbuenasnoticias

56. ELmundo es el resultado de 4.000Millones de

añosdeexitosaevolución,¡actúacomomerece!

57. Si vas a dudar de algo, duda de tus límites (Don

Ward)

58.Siemprepiensaquealgobonitovaaocurrir

59. No hay cosa peor que la neutralidad, define tu

destino

60. Normas para tener una cita con mi hija: ten

trabajo; entiende que nome gustas; estoy en todas

partes;silehacesdañoaella,mehacesdañoamí;

tráelaacasa30minutosantesdelahoraacordada;

búscate un abogado; si me mientes te encontraré;

ellaesmiprincesanotuconquista;cualquiercosaque

lehagasaellayoteloharéati

61.Sólotienesunavida,hazloquetedélarealgana

yséfeliz

62. Piensaenpositivo,hazejercicioadiario,come sano,

trabaja duro, mantente fuerte, ten pocas

preocupaciones, baila más, ama con frecuencia y sé

feliz

63.Noexisteunmapa(IsraGarcía)

64. Si no lo intentas tienes el 100 por ciento de

posibilidadesdenolograrlo

65.Laúnicadiscapacidadenlavidaeslamalaactitud

66. La envidia es una declaración de inferioridad

(NapoleónBonaparte)

67.Soyresponsabledeloquedigo,nodeloquetúcrees

quedigo

68.Sipensamosquepodemoshacerlobien,elporcentaje

deéxitovaasermuyalto

69.Escucharlastendenciasdelmercado,el«casoNokia»

70.Lamenteescomounparacaídas,no sirve sino se

abre

71.Lainteligenciasinambiciónescomounpájarosin

alas(SalvadorDalí)

72.50años,gordo,diabético,perodelantedeti

73. Si realmente piensas que el medio ambiente es

menosimportantequelaeconomía,intentaaguantar

la respiración mientras cuentas tu dinero (Guy

McPherson)

74.Elmundonecesitagentequeameloquehace

75.¡Sinexcusas!

76.Sieligestenerunamentecerrada,porfavorelige

tenerlabocacerradatambién

77.Elúnicolímiteerestú

78. Si repites una mentira con asiduidad puede

convertirseenpolítica

79.Nopermitasqueunidiotaarruinetudía

80.Nite borro,nite bloqueo…Tedejo ahí… Para que

veaslofelizquesoy

81.Quiendice que juega al límite es porque lo tiene

(MichaelJordan)

82. La gente quiere cambiar su vida pero no quiere

cambiardevida

83.Nosédóndeestáellímiteperosédóndenoestá

84.Los«haters»tevencaminarsobreelaguaydirán

queesporquenopuedesnadar

85.Elamorescomounaclasedeyoga:Hayquetener

paciencia,serflexibleyrespirarprofundamente

86.Cincopasosparalafelicidad

87.Elamorylafelicidadnosepublican,seviven

88.Motivaciónes lo quetehaceempezar,hábito es lo

quetemantiene

89.Noeresloquelogras,eresloquesuperas

90.Mañanaesdemasiadotarde,ayeryapasóyAHORA

esjustoelmomentoadecuado,¡empieza!

91.Undeseonocambianada,unadecisiónlocambiatodo

92. La vida te pondrá obstáculos pero tú pones los

límites

93.Encadamomentopuedesreinventarteyelegiren

quiéntequieresconvertir

94. Cuando aprendes cuánto vales, dejas de dar a la

gentedescuentossobretuprecio(PaulinaRojas)

95.Ojalálamuertenosencuentrebienvivos

96.Alargoplazotodosmuertos(JohnMaynardKeynes)

97.Algunascosassólonecesitantiempo,nuevemamásno

hacenunbebéenunmes(WarrenBuffett)

98.Amenosquecreáisenvosotrosmismos,nadielohará

(JohnD.Rockefeller)

99. Jamás prives a quien amas de hacer lo que desea

(SulaikaFernández)

100.Deberesparacadadía:¡Obligatorioserfelices!

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Prólogo

Esahistoria…El chico vivía en un barrio periférico de Madriz, un barrio obrero de clase

media/baja.Rondaba los doce años y extrañamente el mundo de la cocina le producía una

fascinación inusitada,mas si cabe, si tenemos en cuenta que nadie de su familia niallegados,teníanadaqueverconelmundogastronómicoysusderivados.

Pelorevuelto,rubio,hiperactivo,ymuyintensodesdepequeño,soñabacongrandescosascomocualquierchicodesuedad….Ono.

Enrealidadsussueñoserandiferentesalosqueseatribuyenaunniño.Nohabíagrandesgestasdeportivasnihazañassobreunescenario,habíasartenes,humoyhuevosfritos. Soñaba con algún día tener un restaurante en el que todo fuese diferente, unmundodefantasíaenelquelosplatospareciesensacadosdeunapelículadedibujosdeTimBurton,quelacomidafuesetandiferente,creativa,deliciosaylocaquelagentehicieseinterminablesesperasparapoderprobaraquellossabores,aquellaexperienciaúnica…Ylosoñótanfuerteycontantaconvicciónquemuchosañosdespuéstuvoquevolverasoñarcosasnuevasporquesusueñoyotrosmuchosmásquesurgieronporelcaminosehabíancumplidotalycomoélhabíaimaginado.

Estapodríaserlahistoriadecualquiercuentoidílico,fatuoyllenodehumosacadodelafactoríadeficcióndelsueñoamericanoperfecto,peronoesasí,esmihistoriataly como empezó muchos años atrás. Años en los que he logrado materializar todosaquelloscastillosdenubesenelairequehabíaimaginadosiendounniño,castillosqueinclusohan resultado ser infinitamentemásgrandesde loquenunca imaginé, aunqueevidentemente, nada ha sido fácil, al contrario. Ha sido una historia muy intensa yvivida al límite, al filo de la navaja constantemente, en la que la motivación por

conseguirgrandescosas,mejorarcadadíayperpetrarunsueñohansidoelmotorúnicodemivida,porquealfinyalcabo,motivaciónysueñosvandelamano.Meatreveríaadecir que coexisten de forma necesaria el uno junto al otro y son indivisibles einseparables.

Peroefectivamenteelcómollegarhastaaquíhasidounepisodioenvueltoenunavorágine, incesante y larga, de sacrificios incontables y una fe ciega en misconviccionesy retosquehanhechoquedesdeaquellosdoceañosen losquesoñabaconloshuevosfritosperfectosygrandesgestasculinarias,granpartedemividahayaestado encaminada a lograr ser lo que soy ahora y a poder vivir con la libertadabsolutaenloquehagoycómolohago…Porqueapesardetodosesossacrificios,enmuchasocasiones,enfermizosyobsesivosalmáximonivelquemehanllevadoaestarcontra las cuerdas a nivel físico ymental, volvería a hacer todas y cada una de lascosasquehehechoduranteestosaños.Lasensacióndetriunfopersonalantelosretosconseguidos es pura magia, tal cual, una sensación de alegría, fortaleza y felicidadrebosante, a la par que orgullo y satisfacción, que hace que sea algo que no locambiaría por ninguna otra sensación que conozco como persona. Bueno, siendosinceros,Cristinahabarridoenintensidadymagiatodasesassensaciones,peroesoesotrahistoriaquecontaréalgúndía.

Sacrificios,esaeslaclavedelamotivación,queesexactamenteloquenosempujaa superarnos, a perseguir esos objetivos, sueños y retos aun a pesar de que existeinexorablementeunapartedesufrimientoinherenteaello.

Mucha gente, lamayoría, se sorprendería si contase cuántos, cuáles y cómo hansido esos sacrificios, muchos de ellos poco argumentables para un tercero eincompresibles,perodeunalógicaysentidoaplastantesenmicabeza.

Larealidadesquecadaunotienesuspropiosobjetivosyretosyasídebeser,yporconsiguiente, tiene que encontrar sus propiasmotivaciones dentro de sí, pero lo quenuncacambiaráentreunapersonayotraeslapasiónquemueveesasmotivaciones,unapasiónimposibledeimpostar,unapasiónqueenocasioneslasociedadhaperdidoporcompleto,tristemente.

Soy de los que creen firmemente que el hecho de que sólo viviremos una vezjustifica,porsímismo,enesencialanecesidaddevivirapasionadamenteaunqueestosignifiquesalirnosdenuestrazonadeconfort.

Hay que ser valientes y tomar decisiones que serán cuestionadas siempre por

terceros pero que encontrarán su sentido en nuestro interior, que es lo único queimporta de forma vital, decisiones, que con posteridad, serán la única forma de serconsecuentes con nosotrosmismos…y no, una vezmás, no es la historia gaseosa yñoñadeldiscursofácil,esmivivenciapersonal.

Hacetresañospesaba30kilosmásqueahora.Mividaeralaquesiemprehabíadeseadoycómolahabíasoñado,peronoerafeliz.

Yo mismo había ido construyendo un mundo hecho a mi medida pero comoconsecuencia me llevaba a arrastrar otro mundo paralelo lleno de hechos ycircunstanciasquenomegustaban.

Me levantaba por lasmañanas,memiraba en el espejo y nome gustaba lo queveía…yloteníaaparentementetodo,peronofuncionaba,nosoportabaesasensacióndepensarquelascosaseranasíymejornotocarlas.

Error!!!!!Medicuentadequepodíacambiarlascosas,absolutamentetodoloquenomegustabaamialrededoryenmivida,pordifícilquefueseeimposiblequemepareciera, y lo hice. No quería vivir de esa forma, mi propio mundo gris. Estabadispuestoacualquiercosaenposdelograrlevantarmeporlasmañanas,mirarmeenelespejoypensar…SÍ!!!Megusto,megustomuchoymeencanta loquesoyy loqueveo, y obviamente nohablo a nivel físico, que aunque también lo cambié, no era loabsolutamenteprioritario,oalmenos,loúnicamenteprioritario.

Porquegustarse a unomismo es tan necesario como el aire que respiramos.Esaparceladeegoesimprescindibleparaavanzaryconseguirtusobjetivos,paraliderarcualquiercosa,porgrandeopequeñaqueestasea.Sitúnotequieresatimismo,sitúnopiensasqueloquehaceseslahostia,cómoselovasaexplicaralosdemás?Sitúmismonotelocrees,nadiecreeráenti.Nopuedesesperarqueuntercerotepalmeelaespalday tediga lobienque lohacesy lobuenoqueeres.Eres tú elque tienequetomarlainiciativaymostrarlealmundoenterodequeerescapazdetodo.

Diverxo empezó, hace nueve años, siendo una empresa con cuatro personastrabajandoconmigoincluido.

Abrí Diverxo con las convicciones claras de qué quería hacer y qué no queríahacer.Dejédeganarmuchodineroporserfielamiproyectoyasuscimientos.Estuvedurmiendo durante casi un año en el sótano del restaurante porque las jornadas detrabajo eran tan largas y las horas de sueño tan cortas, que necesitaba exprimir yoptimizaralmáximoeltiempo.

Adíadehoy,elgrupoXOesmuchomásqueunaempresaquesededicaalmundodelagastronomía,esunaformadeentenderlavidaylaactitudconlaqueseafronta

esta.Una actitud ganadora y unamentalidad arrolladora en cuanto a encarar nuevosobjetivosyretosserefiere.Unafilosofíaqueestáimpregnadaentodoloquerodeaamimundoyamigente.Gentequellevaconmigomuchosañosyhahechodemisueñosusueñoyquehanabrazadoestaformadeentenderlavidaylahanidoacuñandocadaunoconsupropiosello,haciendoqueenelmomentoactualtengamosunequipodemásde cien personas con un discurso plural y brutal alrededor de dos lemas que nosacompañandeformairremediableennuestrodíaadía:“vanguardiaomorir”y“nopainnogain”, siendo este último el que recibe a todo el equipo en un cartel gigante cadamañanacuandolleganalrestaurante.

Noconozcoanadiequehayaperseveradolosuficienteparaconseguirunobjetivoy no lo haya conseguido, aunque he de reconocer que esto que digo sí que tiene unpuntodedemagogia,esdecir,cuántoeslonecesarioylosuficienteesmuylaxo,yenocasionespuedeserun tiempo indeterminadamente largo,undesiertosinaguani fin,peroqueenesencia,esciertoque laconstanciayconsistencianecesariassiempre tellevaránaconseguirtusobjetivospormuygrandesylocosqueéstossean,aunquehayquetenerclaralaecuacióndequecuántosmasgrandessonlossueños,másgrandesyabnegadosseránlossacrificios.

Siempremehepermitido“ellujo”desoñaralogrande.Constancia,consistenciaysobretodo,vehementedeterminación,hansidoconviccionespropiasquemehanhechoavanzartodosestosaños.

La certeza de que nuestro peor día debería ser un 9,5, ocurra lo que ocurra, ytambiénlaseguridaddequeelsaltodeese9,5al10,mipropioconceptodel10,esloquemarcaladiferencia,loquerealmentehacequenuestracomidatehagaexplotarlaspapilas gustativas y la gente se vaya a casa pensando que nunca ha visto, sentido ysaboreadonadaigual…

Unainsatisfacciónconstanteanteloconseguidoyantenuestroséxitos,queaunquesiempre he pensado que haciendo lo que hacemos somos buenos, siempre creo quetodopodríaestarmejor.

Pordefiniciónpiensoquelascosasnuncaestánacabadas,quesiempresepuedeirmásallá,quesiempresepuedemejorar,quenuncanadaeslosuficientementebueno…

No hay que parar nunca, hay que vivir en un caos alegórico y controlado peroeminentementecreativo.Lainnovacióncomomotordeprogresoymejoraconstante.

Unejemplodetodoestoseríalacreatividadvinculadaacualquierplatodelosquehago.Encortosperiodosdetiempounplatopuedeevolucionar,mutarymejorartantasvecesque es una auténtica catarsis sin frenos, y aunque el platomeguste y salga alcomedory lagenteque lopruebamedigaquees espectacular, tengouna tara enmicabeza,benditatara,quenomedejaestarconformenunca,quesiempremepidemás

cambio, más locura, más creatividad. Porque ese dicho terriblemente manido ymediocre por definición, inmovilista y conservador de que “si algo funciona no locambies”, yo no lo compro, no me interesa. Si algo funciona cámbialo, mejóraloconstantementeyteasegurarásasíquenuncavaadejardeserbueno,quenuncadejarádeevolucionaryteobligaráaserunaversiónmejoradadetimismo.

Amo la creatividad y lo que esta conlleva, una creatividad quememantiene enconstanteestadodeebulliciónyefervescencia,quehacequecadadíaseaunalocura,una montaña rusa sin frenos aunque con hoja de ruta perfectamente definida y untorbellino que envuelve mi realidad y a la de mi equipo. Una creatividad que meobsesiona, como tantas otras cosas, en busca de generar experiencias únicas ydiferentes.No quiero parecerme a nadie, quiero que lo que hago sólo lo haga yo yademásquieroqueseamejorquenada,ysermejorquenadie;joder,nopuedoevitarlo,siempre tengo hambre de más. Reconozco sin rubor que soy asquerosamentecompetitivodesdequetengousoderazón,ydeboconfesarquemegusta,quieroserelnúmero uno, quiero serlo de verdad, llevo invertidos años y millones de horastotalmente imbuido en mejorar, perfeccionar y ampliar mi talento como si de unmúsculo se tratase, quiero ser mejor que yo mismo el día anterior, siendo estoaplicable a cualquier profesión o ámbito de la vida, esa actitud, de querer ser elnúmero uno, ya sea haciendo hamburguesas, enyesando una pared o conduciendo unautobús…Amoirremediablementealagentequequiereserelmejorhaciendoloquehace,porqueaunquenuncaloconsiga,esaformadeentenderlavidaespuraesenciadevida,esunadelasmejoresvíasparaencontrarmotivaciónyqueconsigansusretosynosóloeso,eslamejorformadeencontrareléxitoenloquesehace.Tupropioéxitoynoelquemarcanloscánonespreestablecidosporlasociedad.Yaquí,unavezmás,nohayotrocamino,sóloquieroamialrededorgenteconhambreenlosojos,genteconganas de ganar, gente con ansias de pulir y mejorar su talento, ese músculo ocultodentrodenosotrosquemueveelmundo,quemuevemasasyque lagenteolvidaquetuvoensuvidaylodejómarchitarporquesedejóarrastrarhacialoquelavidalefuedeparandoyseconformoconello.

No dejes que te ocurra, no dejes que nadie te diga que no tienes talento, lucha,sácaloydemuéstralealmundoporquepiensasqueeresbueno.

Y el talento del autor de este libro es lo que me ha empujado a contaros estahistoria, lamíaymismotivaciones.Unautorque llevaaños explicándole a lagentecómoseconsiguenlosretosylossueños,queéleslapruebafehacienteyobjetivadequeequivocarse,reinventarse,caerseylevantarsemásfuerteyconmásdeterminación

es parte de la historia de todo el mundo que persigue sus sueños y lucha porconseguirlos.Un autor queme inspiró,me inspira yme inspirará.Un autor que nosenseñacadadíaquenohay límitesa lavista…comobiendiceJosef,Where isTheLimit?

DabizMuñoz

1

Todos tenemos que tener un objetivo constante para

estarconstantementemotivados

Esunalástimaperoesasí.Cuantoantesseamosconscientesdequelavidaseacaba,antesnosdaremoscuentadelaimportanciadeaprovecharlosmomentosalcientoporciento.

Aveces,cuandoestoyenelgimnasio,hayquienmedice:«Quépalizas temetes,quéméritotienes».Paramisadentrospiensoquelapersonaquerealmentetieneméritoes la que va al gimnasio porque sí. Simplemente por el hecho de pasar dos horasentrenando sin ningunameta, sin ningún fin. Porque ser eficiente sin ningún objetivoconcreto es realmente difícil. Implica una disciplina sobrenatural que a la larga esdifícildemantener.

Asíquemárcateobjetivos,marcaobjetivosatuequipoporquesólodeestamaneraconseguirásquetebrindenlamayordesuscapacidades.

Personalmente me encanta marcarme objetivos asequibles. A nivel bursátil, enlugar de pensar en la rentabilidad anual o mensual, bajo la escala a buscar unarentabilidadsemanaloelbeneficiodiarioenelcasodeltrading(operativabursátilenlaquehayquecompraryvenderaccioneselmismodía).

2

Comesano,muéveteybebemuchaagua

Tan simple, tan difícil de conseguir: el camino a la salud, aquel camino que nospermitenosólovivirmásaños,sinovivirlosmássaludables.

Sin duda, el camino de la vida nos ha de aportar vitalidad y bienestar y el serhumano está encaprichado en autodestruirse. Cada vez que alguien va al estanco ycompraunacajetilladetabacoesconscientedequeesolemata,dealgunamaneraleaportamal,leaportaunbeneficiolimitado—elplacerdelcigarrillo—yunapérdidailimitada:elpeligrodelaadicción.Perodiariamenteenelmundosevendenmillonesdeesascajetillasyloencontramosnatural.Nopuedeser.

No podemos admitir que haya gente que se destruya a diario, deberíamos hacerreflexionaraesaspersonas.

No voy a ser yo quien dé lecciones de alimentación, pero sí puedo aportar quedormirbienyhacerejerciciomehaayudadoasermuyproductivo,hastaelpuntodetomar grandes decisiones empresariales mientras estaba entrenando. Piensa quepracticar una hora de ejercicio diario representa un 4 por ciento de tu día, así quevalorabientuspalabrascadavezquequierasjustificartuperezaparaentrenarconelclásico«Notengotiempo».

Unadelascosasquehemejoradoconelpasodeltiempoesmialimentaciónyelposterior incremento de mi calidad del sueño, del rendimiento deportivo y de larecuperaciónenlosentrenos.Miúnicosecretoenestecambio,realizadoenlosúltimosdiezmeses,congranesfuerzopormiparte,hasidoladisminuciónenun90porcientodelconsumodecarne.

Admitoqueerauncarnívoroempedernido,inclusodurantelargotiemporealicélapaleodieta (dieta en la que principalmente mandaban las proteínas, con unadisminuciónradicaldeloshidratos).PerorecuerdoperfectamenteesedíaenMallorca:el día que disfruté de una orgía gastronómica a base de chuletón al mediodía y deentrecotparacenar.Fuetalelempachodecarnequeesanocheapenaspudedormiryviclaramentequemicuerponoestabaenunafasesaludable.AsíquedesdeesedíadeveranoenlasBalearesdecidícomerlamenorcarneposible.Micuerpohoyesfeliz.

3

Hazloahora.Algunasvecesel«después»seconvierteen

«nunca»

CarpeDiem,esomerepitounayotravez,«viveelmomento».En nuestramanía ridícula de pensar que viviremos cien años, siempre queremos

dejarcosasparamásadelante,cosasquesedesvanecenconelpasodeltiempoyqueyanorealizas,yaseaporfaltadetiempo,deambición,deenergía.

¿Qué recuerdas con mayor intensidad? ¿Aquel viaje que hiciste con amigos oaquellasumaindecentedehorasquepasasteenelsofá?Muévete,actúa.

Unadelascosasquemássorprendenalosoyentescuandodoyunaconferenciaenunamultinacionalo enunciclopara emprendedores es cuando lanzo la reflexióndequealomáximoquepodremosaspirarennuestravidaesaserpropietariosdel33porcientodeella.Lomáximoespodersacarunterciodelavidaparanosotrosmismos,por loqueaprovechaalmáximoaquellashoras libresque tienesporquenosevanavolverarepetir.Aprovechaeltiempoenlanzartuidea,tuproyecto,sinqueeltiempote estrangule, sin que la responsabilidad te pueda.No admitas cargas a tus espaldasmásalládetufelicidad,porquesólositúeresfelizpodrásayudaraquelosdemáslosean.

Haceunassemanasestuvedandounaconferenciaaungrupodedirectivosdeunaempresaqueanivelmundialfacturamilesdemillonesdeeuros.Ungrupodetalento,excelentesenlosuyoyqueestabandispuestosaabrirse.Unadelasdirectivasestabaangustiada,buscabaelcaminoa la felicidad,pasarmás tiempoconsushijos,consumarido,inclusoplantearseuncambioderesidencialejosdelestresanteMadrid.Perounelementonolepermitíacumplirsusueño,unelementoquelegenerabaansiedadyangustia. Esa persona, que tenía un impresionante sueldo y una posición laboralenvidiable,mepreguntó:

«Josef,¿quépuedohacerparaquitarmeestacarga,estaresponsabilidadquesuponetraer el sueldo más importante a casa, esta sensación que tengo de que si dejo eltrabajolesestoyfallandoporquequizásnopodamosmantenerelniveldevida?».

Mirespuestafuetajante:«Dejaeltrabajo,noeresfeliz.Novasapoderhacerfelizalostuyosconlosaños

sitúnoloeresynohayderechoaquetesientasresponsableporello».Sepusoa llorarysólodeseoque,conel tiempo, sea losuficientementevaliente

paratomarladecisión.

4

«Nuncallegarásatudestinositedetienesaarrojar

piedras a cada perro que te ladre» (Winston

Churchill)

Recuerdo perfectamente cuando me alucinaba el ser humano. Lo tenía idealizado,pensaba realmenteque la gente erabuenayquehabíamos evolucionado tantopor elconstanteapoyodelosunosalosotros.Meequivoqué.

Es frustrante ver como en un foro para emprendedores seme acercan oyentes aexpresarmesumayormiedo:«¿Quédiránsimiproyectosalemal?».

Nopodemosvivirconelquédirán,nopodemosadmitirquenuestrocaminodejede progresar por la opinión destructiva de una minoría ruidosa. Hay que ser muyíntegro y mirar adelante; rodéate de gente que te apoye, que te dé una opiniónconstructiva,queteaportevalor.Habráunsectordelapoblaciónquesólodesearáquefalles, tubache,tupiedraenelcamino.Peroesapersonadestructivavaaquereresemalsiempre,independientementedeloquehagas.Inclusocuandohagasalgobien,seencargarádebuscarcómocuestionarte.

Antes era realmente difícil percibir esa energía negativa, sin embargo ahora, atravésdelasredessociales,lopercibimosdemanerainmediataeindiscriminada.Lasredessocialesnuncadebenhacerdudardetutalento;enelmomentoenquesientasquepersonasanónimashacendudaraotrossobreloquesabeshacer,saldeellas,notodoelmundoestápreparadoparatenerlas.

Amí primerome decían que no iba a poder dedicarme a la bolsa sin tener unatitulación universitaria, y lo conseguí.Me dijeron que los tatuajes no iban a aportarnadapositivoenmivida,yseequivocaron.Medijeronqueeramaldeportistayquenoera justoque tuvierapatrociniosdeportivosde lasmejoresmarcasdelmundo, y lasmarcasconfíanenmíconmásfuerzaquenunca.

Asíquemiraal frente,márcateunobjetivoyvisualízalo,yaverásquésensaciónmásmaravillosa cuando logras alcanzar unameta y los demás siguen sentados en elsofá.

5

«La mala noticia es que el tiempo vuela. La buena

noticiaesquetúereselpiloto»(MichaelAlthsuler)

Supongamosqueunapersonaempiezaatrabajaralosveinticincoañosyquetienelahabilidad—y,teniendoencuentalostiemposquecorren,lafortuna—detrabajarhastalossesentaycinco.

Esta persona ha estado cuarenta años trabajando para labrarse un futuro con lamayorcalidaddevidaposible,puestoque,unavezsejubile,vaatenerquevivirdelosembradoenesosaños.

Siesapersonahasidoafortunada,enlosúltimoscuarentaañosalomáximoquehapodido aspirar es a disfrutar de 13 años y 4meses para su tiempo libre. Eso es lomáximo,suponiendoqueduranteesoscuarentaañoshayatrabajado«sólo»ochohorasaldíayhayapodidodormirotrasochoparatenerunavidasaludable.

Probablementeelgranporcentajedeloslectoresdeestelibroestéisenestafranjadeedad.Asíqueempezadaplantearosenquéqueréisinvertiresetiempo.Cómovaisaaprovecharalcientoporcientoesos13añosy4mesesdetiempoparavosotros,paradesarrollar vuestras aficiones, para hacer esos viajes que soñabais, para estar convuestrafamilia.Porque,comodicebrillantementeMichaelAlthsuler,«lavidavuela».¡Eltiempopasatanrápido!Cuantomejortelopasesenlavida,másrápidovanapasarlashoras.

Misecretoparaintentardisfrutaralmáximoesos13añosy4mesesdetiempolibreenmiscuarentaañosdevidalaborales«delegar»,confiarenelequipo.

A través de las redes sociales la genteme pregunta cómo es posible que puedahacer tantas cosas, y siempre les respondo que puedo tener una vida tan dinámicagracias a que cuento con un equipo en el que confiar, un equipo queme hace sentirprescindibleyaqueescapazdetomardecisionesestéonoestéyopresente.Unequipoque tiene claro que hemos de realizar tareas, no cumplir horarios, y un equipo queasume fantásticamente la responsabilidad de ir todos a una. Es vital tener un grupohumanohomogéneoyque«sientalacamiseta».Quelesapetezcatrabajarencualquieradelasempresasyqueseanlosuficientementepolifacéticoscomoparapoderecharuncableacompañerosdeotrodepartamentosielmomentolorequiere.

Delegarnoesdejar.Delegarnoespasardetuempresaodetusresponsabilidades,delegar es confiar en un grupo humano, es una manera de valorarlo, de valorar elcapitalhumano.

6

Los grandes logros son sueños que jamás diste por

vencidos

Siemprehepensadoquedebíaplantearmetrestiposdeobjetivos.La primera fase, lo que podríamos clasificar en la base de la pirámide, serían

aquellos objetivos que nos planteamos constantemente en un día.Aquellos objetivosquetienen,comomucho,unavalidezde24horas.Quéclientequeremosconseguirhoy,qué estrategia voy a definir enmi trabajo, qué voy a hacer en el rato libre conmihija…Objetivoscortoplacistasquevencenalllegarelfinaldeldía,yaqueesedía,eseinstante,nosevaavolverarepetirjamásennuestrasvidas.

Elsegundogrupodeobjetivossonaquellosquepuedentenervalidezenelespaciode un año. Objetivos como «me gustaría acabar un maratón», «quiero aprobar estecurso de la universidad» o «quiero cerrar el año con un beneficio de cien». Sonobjetivos para los que hemos de luchar durante un tiempo y para los que,necesariamente,debemospasarporlafaseanterior.Fraccionarmeobjetivosenlabasedelapirámidemeayudaráaconseguiresosobjetivosanuales.«Entrenotrasentreno,acabaréelmaratón»podríaserunejemplo.

Yenlapuntadelapirámideestánlosobjetivos«aspiracionales»,aquellasmetasque nos planteamos y que soñaríamos con lograr. Cuando era pequeño soñaba condedicarmeprofesionalmentealabolsaosoñabacontenerunLamborghini.Sonsueños,desafíospersonales,queteayudanadarel110porcientodetimismosirealmenteteilusionaesaaspiración.Sonlogrosqueteproducenunasatisfacciónsobrenatural,fuerade lo normal y que, si alguna vez los consigues, te parecen mentira durante unosminutos.

La felicidad es orgásmica y adictiva, por lo que has de ser consciente de ladificultadqueentrañalograrunsueñoyhasdesabervalorarlocomomerece.

Luchaportussueñosyagotalasposibilidadesantesdedecirquenoesposible.

7

Si fallaste ayer, hoy tienes la oportunidad de

comenzardenuevo

Cuandonosequivocamostenemosdosopciones:oconsideramosquehemosfracasadooconsideramosqueeseerroresunapiedraenelcamino.

Considerarcadafallocomounfracasoesunerrorquenodebestolerar.Unerrorque conllevaría graves problemas, ya que recuperarse de la palabra «fracaso» esrealmentecomplejo.Elfracasoesunfinaly,comotal,implicaquenopuedasretomartuactividadconnormalidad.Fracasaresnotenerambición,essentirquehasperdidotuconfianza,essentirdesmotivaciónporcualquieractividadquetequieresplantear,yesonosepuedetolerar.Nadaninadietienederechoahacertesentirfracasado,asíquevalora la palabra «bache» y elimina la palabra «fracaso». La palabra «bache» teobligaráavenirtearriba,teobligaráamarcarteobjetivosdeinmediatoyanopensarenloquehubierapasadosihubierasactuadodemaneradiferente.Teobligaráacreerentutalentoyamarcarteobjetivosquetegenerenconfianza.Asíque…¡adelante!

Sicadavezquepierdoenunaoperaciónbursátilpensaraquehefracasado,seríaunauténticodesastreparamiconfianza.Demaneraqueenlugardepensaren«fracaso»,piensoen«error»,ypiensoquesisigoconlamismametodologíaydisciplina,mañanaconseguirémiobjetivo.

8

La vidaes como irenbicicleta,paramantenerel

equilibriodebesmoverte

El sedentarismoes elgranpeligrodenuestravida; losmúsculos se acortan,pierdenflexibilidad, no cuidamos nuestro preciado cuerpo. La bicicleta es maravillosa, unmediodetransporte,ocioycompeticiónquedescubríhaceveinticincoañosdeformaconsciente.

Llevocincoañosconsiguiendoquedosruedasmehaganfeliz.Unodelosgrandesmotivosdeesta felicidadhasido laoportunidaddeconoceragentedegrannoblezasobrelasdosruedas.Verpaisajesincreíblesacompañadodebuenagente,lasensaciónqueteproporcionairenunpelotónciclista,esunasensaciónúnica,unasensaciónde«aprendizajeempresarial».Viendolamaneradepedaleardelosdiferentesmiembrosde la grupeta, te puedes hacer una idea de cómo puede ser esa persona a nivelprofesionaly,porcuriosoqueparezca,sonpocaslasvecesquemeheequivocado.

Muchossonloskilómetrospedaleadosymuchaslassituacionesyloscompañeroscon los que me he encontrado yendo en mi amada bicicleta. Muchos son lospensamientosquesemehanpasadoporlacabezamientrastranscurríanloskilómetrosymuchaslasapreciacionesqueheidoobservandoy,sinduda,laquemásinformaciónmedasobreelserhumanoesvercómoactúaunpelotóndeaficionadosensusalidatípica de domingo. Tras ir observando reiteradamente a diferentes grupos, podríadefinircasiconexactitudaquiéncontrataríayaquiénnoparamisempresas,sóloporsuactitudsobrelabicicleta.Enunpelotóndeunasveintepersonasencontraremos:

–Alosgregarios,aquellosalosquelesdaigualsihacevientoosinolohace,sihace calor o frío. Están dispuestos a ponerse delante para hacer avanzar al grupo,sabiendoquecuandolleguelasubidaéstelosdejará;lesdaigual,sucompromisoconel equipo es total, disfrutan haciendo feliz al resto. Mientras ellos sufren, suscompañerospedaleanalamismavelocidadhablandoyriendo.

–Nosencontramosal«quieroperonopuedo»,aquelciclistaalqueleencantaríaayudar.Pasaadarunrelevocuandoelpelotónvaa40kilómetrosporhoraenelllanoperosedacuentadequenopuede.Muestra interés,compromisoovoluntad,perosucalidadotalentoenesemomentonoselopermitey,paranomolestaralamarchadelgrupo,decideretirarseaposicionesmásretrasadasdelpelotón.

–Nos encontramos al especialista, aquel ciclista que es consciente de dónde esbueno. Normalmente suele ser en las subidas. Decide reservar fuerzas para cuandollegaelterrenoempinadoy,enesemomento,decideayudaralgrupo,sustituyendoalosgregariosquehanhecholaaproximación,dándolesunpocodeoxígeno,adaptandoel

ritmoadecuadoparaqueelpelotón sigaunidoy así, cuandoacabe la subida, seguiravanzandotodosjuntos.

–Nosencontramosalrancio,aquelciclistaquepodríasergregarioporsuestadode forma, pero que decide no pasar a relevos ni ayudar al grupo para no tenerdificultadesenlasubida.Suestadodeformaesexcepcional,notienemotivosfísicosparanoentraraayudaralgrupo,peroesunapersonaquenoarriesga,esexcesivamenteconservadoraynocontemplaelriesgoensuformadeactuareneldíaadía.

–Nosencontramosaloportunista,eseciclistaquesólopiensaensubeneficio.Noda un solo relevo ni en el llano ni en la subida pese a estar en un estado de formaexcepcional,peroalaquedivisaelfinaldelasubida,nodudaenlanzarunataquealgrupoparaengrandecersuegoypensarqueeselmejordelagrupeta.Unasensaciónerróneamatemáticamenteyaque,aniveldeesfuerzo,eselquemenoshacontribuidoyelquemásenergíahareservado.

Comotepuedesimaginar,enmiempresasólocontrataríaalostresprimerostiposdeciclistas…¿Enquégrupoestástú?

9

No digas «no puedo» ni en broma, porque el

inconscientenotiene sentidodelhumor, lo tomará

enserioytelorecordarácadavezquelointentes

Paralograrobjetivossólohaytressecretos,ysontandifícilesdeconseguirque,porfortuna,sólosontres.

Elprimersecretoesmarcarseelobjetivo,complicadísimo.Ysicreesqueesfácil,pregúntaleaunchavaldedieciochoañosquéquiere serdemayor.Lamentablementedemasiadapartedelasociedadnotieneclaroquéquiereserdemayory,peoraún,hayquienlosabeynoseatreveaconseguirlo.

Elsegundosecretoparaconseguirunobjetivoeslaconstancia.Yosiemprevaloroqueunapersonaestéenlalíneadesalidadeunacarreraodeunproyectoempresarial.Se supone que esta persona ha invertido horas de entrenamiento o de preparaciónprofesionalparaintentardesarrollarconéxitosuidea.Laconstanciadeldíaadíaesdurísima. ¿Tienen mérito los 50.000 participantes del maratón de Nueva York deacabarlaprueba?Porsupuesto.Peroloquerealmentehacequetenganméritosonlassemanasdepreparaciónquehaninvertidoparaconseguiresameta.Sacrificarhorasdesueño, comer rápido en el trabajo para poder rascar cuarentaminutos de entreno o,incluso, sacrificar estar con sus hijos una hora para poder cumplir con el rodaje desesentaminutosprevisto.Esoesloquetedalaenseñanza,elaprendizajedequedosydossoncuatroyquesólounafatalidadfísicaimpediráquecruceslalíneademeta.

El tercer y último secreto, y paramí elmás complicado, es creer realmente quepodemos alcanzar lo que nos proponemos. Para ello, es vital visualizar la meta yvisualizarqueloquequieroconseguirestáamialcanceycreermequelopuedolograr.Los50.000finishersdelmaratóndeNuevaYorklosonenparteporquevisualizaronlameta;demaneraconscienteo inconsciente,creyeronqueerancapacesdealcanzar lameta situada en Central Park. Les daba igual si les dolían las piernas, si aparecíancalambres fruto de la elevada humedad o si la liebre del tiempo que deseabanconseguirseescapabadesuvista.Creíanensucapacidad,ensutalento.Sitúnocreesquepuedesalcanzarunameta,másvalequenoempieces,daigualsitienesuntalentoexcepcional,daigualsirepresentasaunaempresabrillantequeintimidaalcliente,daigualcómoplanteeslaestrategia,noloconseguirás.

Asíqueborradetumentelospensamientosnegativosytendrásmejoresresultadosprofesionales.

10

Enelmomentoenquedejasdepreocuparteporlo

que va a pasar, empiezas a disfrutar de lo que está

pasando

Disfrutarcadamomentoesfundamentalparagratificartodoelesfuerzoquenossuponelavida.Lavidaesdura,sí,muydura.Compleja,cruel,imprevisible.Nonospermiteerrores y nos recuerda de vez en cuando que se puede acabar. Por eso, debemosdisfrutarcadamomentoplacenterocomosinohubieraunmañana.

Lasensacióndeestarconlosamigosdefiesta,deestarcontuparejaenunviajesiempredeseado,viendoatuhijaconunacarcajadainmensa.Esosmomentossonlosque,quizás,tardamosdíasenrepetir,porloquedebemosdisfrutarlosalmáximo.

Aveceshaypersonasquemepreguntansobrelostatuajesysudolor.«¿Estetatuajeduelemucho?»,mepreguntaalgunaseñoradeavanzadaedadconojoscomoplatos.Ysiempre contesto lo mismo, que para mí es una gran realidad. Ante la pregunta, larespuesta es: «Señora, ojalá la vida fuera como los tatuajes». Porque los tatuajes,provocadosporunaagujaqueperforasinpiedadtupielalavelocidaddemilagujaspor segundo, son un poco de dolor para una vida de placer. Estás dos, tres horastatuándote,perolopuedesdisfrutartodalavida.Mientrasquelavida,enocasiones,esmuchodolorparapocoplacer.

Asíquedisfrutemosalmáximocadamomentodefelicidad,noslomerecemos.

11

Supongamos que cada mañana te encuentras 1.440

euros. Puedes regalarlos, divertirte con ellos o

quemarlos, Pero los que no uses al final del día

desaparecerán

Yesqueasíeslavida,asídecruel,asídepocopermisiva.Teconcede1.440minutosdiariossinopciónderecuperarloquenohasconsumido.¿Inviertesbieneltiempoolopierdes?

Tendemos a perder el tiempo en exceso, nos organizamos mal y no somoseficientes.Hemosdetratardeserconscientesdequeeltiempoeselmayoractivodelquedisponemosydequedebemosvalorarlocomo tal.Hemosde serconscientesdeque nuestra vida es como un yogur: tiene fecha de caducidad, aunque nos duelaadmitirlo.Porello,debemosintentarconseguirelmayortiempolibreposible.Hemosde dibujar una pirámide de prioridades para, de este modo, optimizar nuestrasactividades.

Uno de los mayores errores es perder excesivo tiempo en reuniones inútiles eimproductivas.Esamaníadequedarparacomerparahablardetrabajo,¿deverdadesproductiva?¿Unareuniónentreensaladaytartadequeso?Esoesunclaroejemplodepérdida de tiempo. Una reunión que podría quedar zanjada en treinta minutos nopodemosalargarladoshoras.¿Esnecesarioversesiempre?Piensoqueno.Ahorrarseeltiempodedesplazamiento,eltiempodeesperarsilaotrapartellegatarde,eltiempodelosformalismossimplementeporhaberquedado…

PiensoquesedeberíausarmáselSkypeocualquiersistemadevideollamada.Deestamaneraoptimizaríamosmuchomáseltiempoylograríamosmástiempolibreparaintentarserunpoquitomásdueñosdenuestravida.

12

«Una mentira en dos palabras: “no puedo”» (Joaquín

Sabina)

Claroquepuedes,pero…¿tecreesquepuedes?Ésaeslaclave.Ningúnproyectovaa saliradelante sinocreesquepuedesconseguirlo,ninguno.

Sólohemosdevenceraesemalditosaboteadorinternoquenonosdejaavanzar,quenos hace dudar de nuestro talento.Yo no era capaz de nadarmilmetros y conseguínadar diez kilómetros en el océano. ¿Miedo? Muchísimo. ¿Respeto? Todo el delmundo.¿Duda?Ninguna,debíacompletaresadistanciasiqueríaacabarunUltraman,ésaeramiprimerabarreraasuperarynopodíaserquemimiedoalaguameimpidieralograrmisueño.Perounchicoquenoeracapazdenadarmilmetrosconsiguiónadardiezkilómetrosenelocéano.

Todoescuestióndementalidadydequeteapetezcaacabareseproyecto.Hacerloporti,noparademostrarnadaanadie,gestionarbienlapresiónytenerclaroquehayquecambiarelNOPUEDOporelSÍPUEDO.

Sierescomercialdeunacompañíay tienesquecaptarclientes,es imposiblequeloscaptessipiensasquenolovasaconseguir.

13

Ladistanciaentrelossueñosylarealidadsellama

«DISCIPLINA»

Durantedosaños,haceyaunadécada,fuiinstructordeciclismoindoorenungimnasiodeBarcelona.Lohacíaporpurapasión,yaquepodíaprepararsesionesdeciclismoconmimúsicafavoritaydepasotrasladarlaalos«alumnos»quequeríanvenir.Devezencuandosigohaciéndoloyesunaactividadquemediviertemuchísimo.

Una de las cosas quemásme llamaron la atención fue la cantidad de gente quehabíaenelgimnasiodespuésdelasfiestasdeNavidad,concretamenteel7deenero.Estabaclaroquesehabíanpropuestoempezarla«operaciónbikini»,teníanseismesespordelantepara intentarperder el pesoganadoen esosdías.Pero lamentablemente,cadamesquepasaba,amedidaqueseacercabaelverano,eranmenoslosqueibanalgimnasio,habíandejadodeserconstantes.¿Quédoserrorescometieron?

Elprimererrorfueponerseunobjetivodemasiadoambicioso.Loquequeríaneraperdermuchopeso,esdecir,elobjetivoeraimportante.

Cuando nos marcamos grandes objetivos y vemos que no somos capaces deconseguirlos ocurre que lo que pensamos que es motivación se convierte endesmotivación.No poder alcanzar el objetivo planteado nos causa frustración y esoprovocaqueabandonemosnuestrameta.

El segundo error que cometieron fue pensar «siempre» en la totalidad de unobjetivo,nofraccionárselo.

Paraconseguirunagranmeta,hayquefraccionarlasiempreenpequeñasmetaslomásfácilmenteposiblesdealcanzar.

14

«Las mentes grandes hablan de ideas, las mentes

medianas hablan de eventos y las mentes pequeñas

hablandelosdemás»(EleanorRoosevelt)

Algunossereshumanossontremendamentedecepcionantes.Es increíbleverenredessocialescomohaygentequemalgastaunsegundodesu tiempoen intentardestruiraalguien, en intentar hacerlo sentir inferior. Y eso es duro si no estás muy estableemocionalmente, ya que puede conseguir que afecte a tu talento y eso es algoinadmisible.

Nopodemostolerarquelashabladuríasdelosdemásnosperjudiquen,nomerecencapacidadderespuesta,simplementemerecenignorancia.Estabasuracondospiernasnecesitavolcarlafrustraciónyeldesesperopersonalenalguien.Daigualquéycómolo hagas, siempre vas a recibir su destructiva opinión.Mientras gente despreciableintentadestruirtesinéxito,túcéntrateencrearideas.Haymuchoquepensar.

Unadelascosasquemásmefascinaneshacerbrainstormingcongentebrillante,¡deallísalenproyectosmaravillosos!

El últimobrainstorming que realicé fue conPablo,RayyPaco. Pablo esmimejoramigoyquienmeayudaaponerordenenmivida.RayesdirectordePayPalEspañayPacoeseldirectordemarketing.ElotrodíanosreunimosenMadridparapensarquépodíamossacarde lafusióndePayPalyJosefAjram.Empezamosa lanzar ideassinmiedoalquédirán,enesoconsisteelbrainstorming,enopinaryconstruir.Elresultadofinalfuemaravilloso.

Pensamos un proyecto de una semana de duración en el que yo debía ir en bicidesdeTarifahastaACoruñaporlarutadelaPlata,ensieteetapasysindinero.Sólopodíapagarconpaypal,locualmeobligaaalojarmeensitiosdondeseaceptaraestemediodepagoobienavituallarmeenestacionesdeserviciodondepudierapagarcondichosistema.Alfinaldecadaetapaharíamosunaconferenciaparatodalagentedelazonaquequisieraveniryasícompartiríamosnuestrasexperiencias.

Sitodovaporsucaminonormal,cuandoleasestaslíneasestaréapuntoderealizaresteproyectoobienyalohabrérealizado,dependedecuandoleasellibro.

15

Tuideaesunalocurahastaquetriunfa

QuizásalgunodevosotrosalleerelproyectoconPayPalhapensado…¡Vayapaliza!¡Menudalocura!

Quizás sí o quizás no.Locura es un término demasiado relativo que usamos condemasiada frecuencia. Locuras deberían ser hechos muy concretos que realmentefuerandegranmagnitud.Correrunmaratónen2horasy3minutos…,¡vayalocura!

Porque sólo hayuna persona en elmundo capaz de correr 42,195metros en esetiempo,pero1.100kilómetrosenbicienunasemanalospuedehacermuchagente,porloquenoesningunalocura.Relativizarlostérminosnosayudaráanointimidarnosporun acontecimiento. Si realmente entiendo la diferencia entre proyecto ambicioso ylocura, eso me generará una mayor tranquilidad en el momento de afrontar eseproyecto.

A los alumnos de bolsa siempre les digo que el léxico es muy importante paragenerarconfianzaenlaestrategia.Noeslomismocorregirquebajar.Corregirimplicaque si un valor sube un 5 por ciento y corrige pasa a subir, por ejemplo, un 2 porciento.Encambiosiesaacciónbajara,pasaríadesubirun5porcientoabajarun1porciento.Porelladocontrario,noeslomismosubirquerebotar.Unvalorquebajaun5porcientoyrebota,puedequepaseabajarun2porciento.Encambiosisube,pasadebajarun5porcientoasubirun1porciento,porejemplo.

Utilicemos correctamente las palabras y relativicemos la palabra locura; de estamanera,laprobabilidaddetriunfoserámuysuperior.

16

Lasuerteparatriunfarsellama«Creerenti»

Meniegoacreerenlasuerte.Meniegoacreerquecadaacciónquehagopuedeversecondicionadaporun factor aleatorioquenocontrolo.Soyde losquepiensanque lasuertenoexiste,comotampocoexistelamalasuerte.Soydelosquepiensanqueexisteelresultadodeltrabajo,delaconstanciaydeldesarrollodeltalento.

Personalmente,sóloconsideroquehetenidobuenasuerteundíaenmividaymalasuerteotrodía.Sí,confiesoqueavecesseproducenhechosquemesorprenden,porestar en el momento adecuado el día adecuado, pero suelen ser hechos sin grantrascendenciaydetallesclasificablesenelarchivodeanécdotas.

Creer en ti es la clave para desarrollar tu talento y poder ser constante en laconsecucióndetuobjetivo.Jamásganaréenunaoperaciónbursátilsirealmentecreoque no voy a ganar.Así que he de confiar en la estrategia, enmimétodo, para queningúnfactorexternopuedacontaminarmeyhacermeerrarpormisimpulsos.

17

¿Aquéescalónllegaráshoy?

«No lo haré»: la fase inicial del pesimista empedernido. Da igual que tenga lacapacidadparalograrlo,daigualquesepaquepuedehacerlo,suprimerareacciónes«nopuedo»,«noloharé».Laspersonasqueestánalrededordeestesujetohandesaberfiltrarmuybien la informaciónque reciben, ya que, si no tienen esamadurez, van aversearrastradasporsupesimismo.

«Nopuedohacerlo»:Esunaleveprogresiónrespectodel«noloharé»,perosigueen esa línea de pesimismo empedernido. Al menos contempla la posibilidad deintentarlo,locualyasuponeunavance,asíquesebrindaunaposibilidad.

«Quierohacerlo»:Sinsaberconcertezasitutalentolovaapermitir,laactitudyaespositiva.Tieneslapredisposicióndeintentarloylavoluntaddeesforzarte.Sólotefaltaráserconstanteycreerquelopuedesalcanzar.

«¿Cómolohago?»:Traslavoluntadvieneladuda.¿Quécaminohedeseguirparaconseguirlo?¿Quévariableshedecontemplarparanoequivocarme?Enesteprocesoesvitalsimplificaralmáximolasopcionesparaquelasposibilidadesdeerrorseanlasmenosposibles.

«Trataré de hacerlo»: Tras descubrir cómo hacerlo, y con una actitud positiva,tengo la intención de ponerme a ello. En esta fase surgen dudas todavía pero laconfianzaeselevadaymeayudaráaseguiradelantecuandoéstasmeasalten.

«Loharé»:Enesta fase laconfianzaes total.Unoesconscientedesu talento,esconscientedesucapacidaddeconstancia, sabequevaa trabajarysabeque lovaaconseguir. No hay duda que valga, el objetivo está muy bien definido, sólo quedaejecutarlo.

18

Sipensamos quepodemoshacerlo bien, elporcentaje

deéxitoesmuyalto

Imaginaqueestás jugandounpartidodebaloncesto.Tehacen faltapersonaly tienesdos tiros libres. ¿Crees que vas a encestar el tiro libre si piensas que no lo vas ameter?Obviamente,noencestarás.LomejorquepudohacerIkerCasillasfueirsedelReal Madrid, ¿por qué? Simplemente porque la presión de la afición no le dejabarendir comoél sabehacerlo. Su talento estaba eclipsado, imagínate lo quedebía desentircadavezquelechutabanapuerta.Seguroquesuconfianzaestababajomínimos,yasínadiepuederendircorrectamente,pormuchotalentoquetengas.

Imaginemos una eliminatoria de laCopa delRey a un partido, ¿por quémuchosequiposdeprimeraquedaneliminadosporequiposdevariascategoríasinferiores?Elmotivo es la confianza y jugar en casa. La probabilidad de que un equipomodestopueda ganar a un equipo de categoría superior semultiplica por el efecto «jugar encasa».

Duranteunaépocameentreteníahaciendopequeñasapuestas albaloncesto.Sóloapostabaafavordelosequiposquejugabanencasayteníanunacuotamáximade1,35eurosporeuroapostado.Funcionaba.

La confianza que te da jugar en casa si no hay problemas deportivos hace quepuedasdesarrollartushabilidadessinproblemas.

19

«La tecnología, ese gran problema de nuestros

tiempos»

Laevolucióntecnológicaesbrillante,¡sorprendente!Quiénnosibaadecirhaceapenasunosañosqueseríaposiblehablargratuitamente

por teléfono, ver cualquier canal de televisión por este dispositivo o poder tenerdecenasdecanalesdetelevisiónalalcancesóloconnuestromandoadistancia.

Quiénnosibaadecirquelostelevisoresseríancadavezmásplanosyconmayorcalidadde imagen…, inclusonos podemosponer unas gafas en casa y podemosverpelículasentresdimensiones.

Peroesteavancetecnológicoimplicaunretrocesofísicoinnegable.Conseguirqueun sector de la población se mueva es una utopía, tienen demasiadas distraccionescomo para moverse del sofá. Consolas increíbles, conexiones on line a cientos deseries,partidosdefútbolsimultáneos…Esunproblemaconelquevamosaconviviryprobablementelabrechaentregentesaludableygentesedentariaseamplíe.

Aniveleducativoesvitalquelosniñosveanypercibanunaproactividadporpartede los padres, que no se les induzca a la vida cómoda.No se trata de que todo elmundohagamaratones,perosídequelagentenopasemáshorasenelsofáqueenlacalle.

20

Serprofesionalnoesteneruntítulo,essaberloque

haces

Medioenbromamedioenserio,digosiemprequelacrisisquehavividoEspañadel2007al2013hasidoculpademispadres.

Yonacíenelaño1978,porloquemerefieroalageneraciónanterior.Noesquelopersonalicecomotal,evidentementemipadreymimadre,excelentespediatrasambos,nosólonotienenlaculpaexplícitasinoquehansalvadoycuradoamuchosniños.Aloquemerefieroesaqueamigeneraciónsenoshaeducadoparaquetengamosunpisoenpropiedadyunacarrerauniversitaria.Habíaobsesiónpor la«titulitis»,por tenerese título universitario que, en teoría, te garantizaba un puesto de trabajo de honor.Peronosóloseincitabaalacarrerauniversitariasinoque,acontinuación,seincitabayseproponíaprolongarlaformaciónenformademáster.

Amiparecer,esohasidoungranerror,yaquehemossido—bueno,mejordicho,han sido— una generación sobreformada (digo han sido porque yo no acabé launiversidad).

EnEspaña,durantemuchosaños,sehabíamiradoconmenosprecioalaspersonasque se decantaban por no ir a la universidad y cursar formación profesional. Sesobreentendía que eranmalos estudiantes y no estaban capacitados para entrar en launiversidad… ¡Error! Lo que realmente estaba pasando es que se estabamenospreciandoeinfravalorandolaespecialización.

Aveceshaygentequemepregunta:«¿Túsabesdeeconomía?».Aloquerespondo:«NO».Luegomepreguntan:«¿Túsabesdebolsa?».Denuevolesrespondoque«NO».Estupefactos,mepreguntan:«Yentoncestú¿quésabeshacer?»Yyolescontesto:«Loque realmente domino es la bolsa española, que no deja de ser una especializacióndentrodelampliomundobursátil».

YoempecéAdministraciónyDireccióndeEmpresasconunfin,queeradedicarmealabolsa.Alverqueésenoeraelcamino,decidíespecializarme.

21

Por qué nunca hay un anuncio de Lamborghini en

televisión? Quizás porque la gente que puede

comprárselomiramuypocolatelevisión

Partimosdelabasedequealguienquepuedecomprarseestecoche,ocualquierotrodemásde200.000euros,tieneunniveldeingresosimportante,quepuedeserfrutodesutrabajoofrutodeunaherenciaodeunpremiodelotería,porponerunossupuestosestándares.

¿Ves mucho la televisión? Si la respuesta es sí, tienes un problema, porque, amenosqueseaparaunusoprofesionaloinformativo,pasarmuchotiempodelantedeltelevisorterestaeficiencia.

Probablemente algoqueune a la genteque sepuede comprarunLamborghini esque son tremendamente eficientes y saben aprovechar el tiempo. Valoran mucho sutiempo.

El tiempo es clave para cuantificar tu rentabilidad por hora.No hay tiempo queperder.

Imaginemosquevasahacerunviajedenegocios,enelquevasyvuelveselmismodía. Hay compañías aéreas que te ofrecen, por 10/15 euros, sentarte en las filasdelanteras,yaquenotienenbusinessclass.

Medediquéacontarcuáleraladiferenciaentiempoentresalirdelafiladosotresdel avióny salir quince filasmás atrás (nohehecho laprueba saliendode las filastraseras). La diferencia de tiempo son de diez a doce minutos dependiendo de laagilidaddelpasajeensacarsusmaletas.Sipierdesesetiempoeneltrayectodeidayvuelta, implica que has perdido entre veinte y veinticuatro minutos en un viaje denegocios.Sihacescienviajesdenegociosalaño,comoesmicaso,implicaque,sinotesientasenlasfilasdelanteras,pierdasentredosmilydosmilcuatrocientosminutos,loquesuponeentretreintaytresycuarentahorasalaño,esdecir,undíaymedio.

Nopuedeser,hayque invertirennoperderese tiempoy,quizás,elLamborghiniestéunpoquitomáscerca.

22

VIDAREAL:Díademierda, sinplanesalavistay

aburrido en el sofá ...VIDA EN INSTAGRAM: Día

perfecto, mantita y peli y luego un buen libro

#lovesun#vivalavida

Esta comparativa me parece una genialidad. Una genialidad que habla de lasdiferenciasdecomportamientoquenosencontramosenlasredessociales.

Estremendocomprobarcomolagentesetransforma.Elcomportamientodealgunaspersonasenlasredessocialesnotienenadaquever

concómosecomportanen la realidad,yesoesmuypeligroso.Espeligrosoporquedebesmostrarteenlasredestalycomoeres.Nopuedeserqueseaseltíomásguayenlasredesyluegoseasunsetoenelcaraacara.Esdramáticocomprobarcomomuchaspersonassesueltan tras lapantalladelordenadoryencambio les intimidaelcaraacara.Situdíaesunamierda,dilo,nodisimules.Sitienesganasdesonreír,sonríe,perosi tienesundíademierda,nohacefaltaquebautices tufotoconun«¡Felizdía!Hoypuedeserundíamaravilloso».¡Queno!Queeldíaesunaputamierda.Hasdormidomal, tehaspeleadocon tuparejayal llegaral trabajo tu jefe teestáputeando…Nopasanada,mañanaserámuchomejor.

Si eres una persona que lleva escritos 50.000 tuits, no puede ser que cuando teencuentresalagentealacaranosepasquédecirle.Esacapacidaddecomunicaciónhadequedarplasmadaenlavidareal.

23

Sinunobjetivo,esdifícilmarcar

HoyhedadounaconferenciaenlapreciosaciudaddeSantiagodeCompostela.Allí,una de las directivas, avergonzada,me ha dicho: «Tengo que ponerme en forma, heabandonadounpocoeldeporte».«Bueno,creoquelohasabandonadomucho»,mehedicho.Peroellabuscabapalabrasdeconsuelo,asíquenopodíadecirleloquepensabarealmente.Mireacciónhasido:

–Necesitasmarcarteunobjetivo.–¿Paraquéquiereshacerdeporte?–¿Quétemotiva?–¿Tienesaalguienqueteempujeyteanimeaserconstantecadadía?–¿Teapetecehacerelsacrificiodenocomertodoloquedeseas?–¿Hastadóndequerríasllegarsiiniciarasesedesafíopersonal?Ella no ha sabido qué contestar; en el fondo estoy seguro de que no se estaba

planteando en serio arrancar ese proyecto personal, pero, en el casode quehubieraquerido, lo primero que necesitaba hacer era marcarse una meta, un objetivo. Unobjetivo escalonado, muy pequeño, porque si inicialmente se marca el objetivo deperder 20 kilos, lo deja al cabo de unmes cuando se da cuenta de que el objetivogloballaestáahogando.

24

Twitterte hace creer que eres sabio, Instagramte

hacecreerqueeresbuenfotógrafoyFacebooktehace

creerquetienesamigos:eldespertarserádurísimo

SoypadredeunapreciosaniñadeseisañosllamadaMorganaymeaterrapensareneldíaquemepediráun teléfonomóvil, porqueme lopedirá amíyno a sumadre, lointuyo…Ese díami hija empezará a ser unamujercita incontrolable, teniendo comotendrá acceso total amundos que jamás imaginaba.Tendrá acceso a internet y a lasredessociales,aqueluniversoquenoshaceypermitevivirenunairrealidadabsoluta.

Las redes sociales son apasionantes, sí, pero son muy peligrosas. De repenteentramosenunmundodonderecibimosinputsnobuscados.Siempredigoqueunadelascontradiccionesdemividaesquenuncahequeridotener jefe.Enelmomentoenque escribo estas líneas, tengo 540.000 seguidores en las redes sociales, lo queimplicaque540.000personastienenlafacultaddeemitirunjuiciosobremipersona.Claro,sialguientedicequeeresmalotepuedeafectar,sicienpersonastedicenqueeres malo, te puede traumatizar. Si no eres lo suficientemente maduro como paracontrolar estos comentarios, debes abandonar de inmediato las redes sociales. Lasredessocialesnopuedenafectaratutalento,hasdesersuficientementemadurocomoparadespreciarlacríticadestructivaque,porsinolosabes,vaaexistirhagasloquehagas.

Porotrolado,lasredessocialesnospermitenteneruncontactoconelclientefinal.UnadelascuentasquemástuitshaescritoesladeAmericanAirlines.Esunservicioalclienteconstanteyespectacular.EstabaunavezensusalaAdmiralsenelaeropuertodeMiami,citélalocalizaciónenTwitteryalsegundorecibíunmensajedeseándomebuenvueloyfelizestanciaeneldestino.Entréensucuentaparasaberloactivosqueeranyllevabanescritosunmillóndetuits,¡casinada!

Ahora mismo el cliente tiene una capacidad de queja espectacular. Antes si unclienteestabadescontento,escribíaenunahojadereclamaciones.Ahora,siunclienteestá descontento, escribe esa hoja de reclamaciones, pone un post en Facebookhablando de la incidencia, escribe un tuit y, quizás, hasta puede hacer una foto denuestraempresaycolgarlaenInstagram.

Así que si como empresa o como persona física tenemos una cuenta en una redsocial,muchaprecauciónyaquenospuedenmachacar.

25

«Los mercados pueden mantener más tiempo la

irracionalidad del que tú puedes mantener tu

solvencia»(J.M.Keynes)

Unadelaspreguntastípicasquemehacelagentees:«¿Quéhayquehacerparaganarenbolsa?».

Yyosiemprelescontesto:«Unadelasclavesparaganarenbolsaessaberperder,tenerlahumildaddeaceptarquetepuedesequivocar».

Loqueparecetanobvio,haypocagentequelosepahacer,yelinversorsiempreespera que las acciones de esa empresa en la que confía ciegamente dejen de caer,simplementeporquetieneunnombrequeélconsiderasolvente.

Es un tremendo error pensar que la bolsa a largo plazo siempre sube. Podemoscitardecenasdevaloresenlabolsaespañolaquenovolveránalospreciosmáximosquealcanzaronen2007oquealcanzaronen laburbujapuntocomenelaño2000.Elmercadoentra en su fase incontrolable cuando intervienen los impulsosde euforiaopesimismo.Recuerdo perfectamente como el portal de internetwww.terra.es llegó avaler más, por capitalización bursátil (número de acciones de la compañía por suprecio) que todo el grupo Santander o todo Repsol. El mercado actuó de formairracionalpermitiendoqueunvalorquevalía11llegaraa157eurosparaluegobajaralos3euros.

La euforia y el pesimismo son características humanas que pueden hacer quenuestro método bursátil falle y con las que no podemos competir en un espacioprolongadodetiempo,perosínospodemosaprovecharenuncortoespaciodetiempo.

Así que, para evitar disgustos, aceptemos y entendamos que nos podemosequivocarsiempre,¡StopLo$$!

26

«Hatersmakesmefamous»

Siempredigoquelasredessocialestodavíaexistenylasusamosporqueaalguienseleocurrióincorporarlatecladebloquear.

Si alguien dice algo que no es de tu agrado, como un insulto o unmenosprecio,podemosdecidirnovermáslasopinionesdeestepersonajeeinclusoqueélnoveatuspublicaciones. La existencia de auténticos hijos de puta en la red (lo siento por lasputas,notengonadacontraellas)quedaresumidaenunapalabra:haters.Gentecargadade odio y de represión, gente cargada de envidia que sólo tiene como objetivo ladestrucción de tu persona, a toda costa, sin ser consciente de las consecuencias quepuedeimplicarsinotienesunapersonalidadfuerteybienformada.

Esta gentuza está revolviendo las redes a sus anchas, modificando objetivos enfuncióndelacoyunturasocialodesuestadodeánimo.Peroloquenosabenesque,silograsignorarlos,suscomentariostehacenfuertepuestoquehayunelevadoporcentajedegentedispuestaarebatirlosabsurdoscomentariosqueavecesgeneran.Alalarga,cadainsultoquesaldrádelabocadeunhatersevolveráensucontra,asíqueenestosmomentosdemividasólosemeocurregritaralviento:«¡Largavidaaloshaters!».

27

Yo creo que dos personas que se hacen reír tienen

derechoatodo

Demimujer,Sulaika,heaprendidocosas,laverdadesquealgunasdegranintensidad.Quizáslamayorenseñanzaquemehabrindadoesqueparaentenderqueesapersonapuedesertuparejahadecumplirtresvariables.

Esa persona ha de ser tu amigo/a, es decir, una persona a la que puedas confiartodostussecretos,preocupaciones,dudas,quejas,proyectos…

Esapersonahadesertucolega,esdecir,unapersonaconlaqueteiríasdejuerga,pasaríastutiempolibre,planificaríasunviaje…

Yesapersonahade ser tu amante, esdecir, aquellapersonacon laque siempreestásdispuestoabesarte,acariciarte,amarte…

Son tresvariablesmágicasque,porsupuesto, siemprehande iracompañadasdebuenrolloydiversión.

Porqueunarelacióndeparejaespuranegociación.Hayquemantenerespacioparacadauno,enmicasoSulaikamerespetaeldeporte

yyolerespetocualquieradelasactividadesqueelladeseahaceryquenodesvelaréaquíparamantenersuprivacidad.

Así que si conseguís encontrar el equilibrio de estas tres palabras —amigos/colegas/amantes—,vaisatenerderechoatodo.

28

Noenvidiesmislogrossinconocermissacrificios

Meagotanalavezquemedecepcionanaquellaspersonasquenovaloranelsacrificio.Personalmente, creo que en este aspecto soy bastante incomprendido por un

porcentaje—pequeño—degentequemerodeaporlasredessociales.Estoyhartodelagentequecreequemehanregaladolascosas.

El primer sacrificio que hice en mi vida fue tomar la decisión de dejar launiversidadparacentrarmeenmiobjetivodeconvertirmeenprofesionaldebolsa.Alavez que dejaba la universidad, dejaba también unas prácticas de auditoría que megenerabanunospequeñosingresosenaquellaépocaestudiantil.

Másadelantedecidídejarmitrabajoenlaagenciadevaloresparacentrarmeeneltrading e intentar ser dueño demi vida. ¿Eres capaz de abandonar tu profesión porperseguirtusueño?

Es decepcionante ver que la envidia parece un deporte nacional. Ver como lascosas van bien a españoles no es algo que guste especialmente y siempre se estáesperandoelerrorparapoderreprocharlo,aunqueanteshayahabidocienaciertos.

Valorarelesfuerzoajenotehacemejorpersona,aprendedelagentequehacecosasbienenlugardequererdestruirlasinargumentoconstructivo.

29

Enlavidahayalgopeorqueelfracaso,elnohaber

intentadoalgo

Este verano tuve la ocasión de conocer a Sergio Sánchez, exjugador del Málaga yactualmente jugador en la Liga griega.Un típo entrañable con el queme reímucho,especialmenteenunacomidaquecompartimosenelfantásticoCalaBassaBeachClub.Me llamó rápidamente la atención el tatuaje que tenía en el interior de su brazoderecho,quecorrespondealtitulardeesteapartado.Meencantólafraseynodudéenhacerleunafotorápidamente.

Piensoqueanteunproyectohaytresfasesdevictoria.La primera fase la protagonizan aquellas personas que se plantean un desafío.

Aquellas personas que tienen la valentía de salir de su zona de confort para buscarmetasquepuedequenohayanalcanzadonunca.

La segunda fase la protagonizan aquellas personas que se plantean el proyecto ylleganalalíneadesalida.Hansidocapacesdeserconstantesdurantemesesyyasóloquedaculminarydisfrutartantosmesesdepreparación.

Latercerafasedevictoriaculminacuandoalcanzamoslalíneademetatrasmesesdeentrenamientoydespuésdeladurapresiónquesuponeestarenlalíneadesalida.Ejecutarelobjetivoesmuyduroyunafatalidadpuedeimpedirquelleguemosameta.

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Muereconrecuerdos,noconsueños

Hacer, experimentar, probar, equivocarse, acertar yvolver ahacer.Hayquevivir lavidacongranintensidad.Nopermitasquenadaninadietelimitelaintensidadporqueeste momento que estás viviendo no se volverá a repetir. ¿Qué sueño te queda porcumplir?¿Quéteimpidecumplirlo?

HoyantesdesubiramivuelodeLasPalmasaSantiagodeCompostelaherecibidounmensajequemehafascinado.

Haceunassemanasfuiadarunaconferenciaaunpequeñogrupodetrabajo.Unaconferenciaquehabitualmenteduraunahora,fuedetal intensidadycomplicidadquedurócasidos.Allítuvelaocasióndeconoceraunapersonaque,alterminar,sevinoabajo confesando que pese a tener un trabajo y un sueldo muy bueno no era feliz.Rápidamentelerecomendéqueseplantearalascosasyaque,bajomipuntodevista,lomássensatoeradejaresetrabajo.Elmensajequeherecibidohoydice:

«Sólo quería compartir contigo una decisión que he tomado y para la cual meayudastetúalescucharte.Dejomiempresaparaempezarenotramultinacionalmuchomásinteresante.Empiezoeneneroymetomodosmesesdedescansoyvidaplenaparaempezarconel8-8-8(8horasparatrabajar-8horasparadormir-8horasparamí)».

Hatenidolavalentíadetomarlasriendasdesuvidaparaperseguirsusueñoque,enestecaso,espasarmástiempoconsufamilia,alavezquesellenaprofesionalmentedesarrollando su talento. Hasta la fecha trabajaba doce horas al día, perdía muchotiempo en desplazamientos y no se sentía feliz. Ahora lucha por cumplir su sueño,¡enhorabuena!

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Alomáximoquevasapoderaspirarentuvidaesa

serpropietariodel33porcientodeella

Yesaloquelaprotagonistadelapartadoanteriorquiereaspirar,aserpropietariadel33 por ciento de su vida. Es consciente de que no va a poder aspirar a más y esconscientedequelavidatienefechadecaducidad.

Estoyobsesionadoconeltiempo,loadmito.Estoyobsesionadoconpensarquelacuentaatrásnoparaniunsegundo,obsesionadoporhacercosasquemehaganfeliz.Empecé a buscar ese camino a finales de 2001 cuandomehicieron abrir los ojos ydarme cuenta de que en mi vida sólo estaba trabajando y durmiendo. Habíaabandonadomigranpasión,queeralabicicleta,yesonopodíaser.

Opté por crear mi sociedad y así, de entrada, intentar gestionar mi tiempo, mishorarios…Yempecéairalaplayaenverano,alamontañaeninvierno,aesquiarunavezporsemanaenmitaddelasemana…,descubrílaimportanciadeteneresetiempolibre.

Lamayorexcusaparanobuscaresetiempoeselconformismoquesealcanzaenlasituaciónprofesional.Untrabajocómodoquemegarantizaunosingresosmensualesyqueme da la sensación de estabilidad necesaria para poder planificarmi vida concomodidad.Esasensaciónesmuydifícilderomper,sobretodoamedidaquepasanlosañosylasobligacionesvancreciendo.

Sitienesbienidentificadotutalentoycreesentusposibilidades,notendrásmiedoadarelpaso.Iniciatucaminohacialafórmuladelafelicidad.

32

Creeentimismo,gestionatutiempo,fragmentalos

objetivosytrabajaenequipo

Estas cuatro variables bien aplicadas te pueden ayudar a conseguir ese tiempo quemencionábamosenelapartadoanterior,esashorasquepodrásdestinaraloquetedélagana.

Creerentimismoesvitalparatomardecisiones,mássisonvitalesypuedendarungiroradicalatuvida.Tenertutalentoidentificadoesmuyimportante.Unadelascosasquemásmesorprendencuandovoyadarunaconferencia,eslarespuestaalapregunta:«¿Quiénesmuybuenoenesto?».Pocagenteescapazdeadmitirpúblicamentequeesbuenaenalgo,seconfundelaseguridadconlaarrogancia.Siunotienelaseguridaddequeesbuenoenalgo,debeexpresarlo;si lohace,novaadudardesímismoen losmomentoscomplicados.

Gestionar el tiempo es vital para ganar vida. Una vez estuve en una localidadcercanaaBarcelonallamadaSabadell.Fuiadarunaconferenciaparaemprendedoresypymesyallíunodelosasistentes,enelturnodepreguntas,mepreguntósicuandomeibadeviajelagentequetrabajabaconmigonoteníalasensacióndequeyopasabadelaempresa.Mi respuesta fuecontundente:«NO.Loquepercibe lagenteque trabajaconmigocadavezquemevoyaunacompeticiónohagounviajedenegociosesqueestoyconfiandoensushabilidades».Lejosdepensarquedelegaresnegligencia,hayquepensarquedelegaresconfiarenelequipoyesunaexcelentemaneradevalorarelcapitalhumano.

ElpasadonoviembretuvelaincreíblesuertedevivirlaexperienciadelmaratóndeNuevaYork.Unapruebamaravillosanosóloporelrecorrido,sinoporelespectacularambientequebrindaunametrópolicomoNuevaYork.Fueincreíbleveradecenasdemilesdepersonasenlascallesanimandosinpararsinimportarlesdequépaíseranlosparticipantes o qué tiempo necesitaban para recorrer los 42,195metros.Una de lascosas que más me alegró, a nivel deportivo, fue saber que iba a haber unavituallamiento cada milla, es decir, me iba a resultar muy fácil fraccionarme elobjetivo,sólodebíairdemillaamillaparaconseguircubrirlas26,2dequeconstaelmaratón. Fraccionarse metas es vital para llegar más lejos de lo que inicialmentepodemos imaginar. Hay que saber aplicar esta estrategia a nuestro equipo; de estamanera,conseguiremosqueesténmotivadosporlaconsecucióndecadamicroobjetivo.

Yporsupuestohayquetrabajarenequipo,entenderquelasumadeunequipoessuperioracadaunade las individualidades.Anivel empresarialhemosde localizar«cerdos»,sí,lohabéisleídobien.ImaginemosqueestamosenlacapitaldeEspañaynos apetece ir a comer unos huevos con jamón. Una empresa no deja de ser unos

huevosconjamóndondeencontramosdosprotagonistas,lagallinayelcerdo.Enunoshuevos con jamón, la gallina participa y el cerdo se involucra. En una empresabuscaremoscerdos,porquenosinteresaráencontrargentequeseinvolucre,quesientanla empresa y vayan felices a trabajar, de estamanera lo darán todo.En cambio, lasgallinassóloparticipan,ponenelhuevosinmás,participanydecidenirse,sindarsucientoporciento.

33

SoytanbuenapersonaquenomadrugoparaqueDios

ayudeaotro

Laprimeravezqueviestafrasemehizogracia,lacreatividaddelospoetasanónimosque circulan por la red no tiene límites. Pero lo queme resulta muy interesante esanalizaraloqueestamosacostumbradosaniveldehorarioshastaahora.

Pienso que estamos en un momento donde es importante un cambio de modelolaboraly,entreotrascosas,quehayquecambiarlaideadetenerunhorariofijo.¿Esnecesarioque los trabajadoresde tuempresavayana trabajara lasnueve?,¿oseríamás eficiente para la compañía que entraran una horamás tarde y tuvieran una horamenosparacomer?Paraelloesvitalquelocalicemoslasventanasdeeficiencia.Lasventanasdeeficienciasonaquellosmomentosenlosquenosirvenlasexcusasyhayque dar el 200 por ciento. Son losmomentos en los que los competidores no estánpresentesy,porlotanto,esmásprobableobtenerrentabilidadoproductividad.

MellamómucholaatenciónladecisióndeunodelosgrandesbancosdeEspaña,elBBVA.Dichaentidadha inauguradouna«ciudadfinanciera»enMadriden laquehapropuestoqueningunodelos8.000empleadosquevanaformarpartedeellatengaunhorariodeentrada.

Premiemos las tareas a realizar y no los horarios a cumplir, de esta maneraconseguiremos una mayor eficiencia por parte de nuestro equipo y les daremos laoportunidaddequepuedanlucharporel8-8-8.

34

Perdón,nohaywifidisponible,hablaconlosdemásy

emborráchate

Latecnologíaespartedenuestrasvidas,esindudable.Noshaayudadoaavanzarhastalímitesinsospechados,yocreoquerealmentenosomosconscientesdeloquehahechopornosotros.Peroempiezaaserunpocodesesperante,ysobretodopensandoenlasnuevas generaciones, el abuso que hacemos del uso del móvil. Vivimos con unasobredosis de móvil. Somos unos yonquis de las notificaciones, unos yonquis delquerer saber y ver todo… las últimas tendencias de moda, los últimos modelos decoches, las bicicletas y cualquiera que sea nuestro hobby. El cartel que daba labienvenidaenesepubingléslodejaclaro:¡relaciónateconlagente!Hazelejerciciodeestarunacenadeplacersinverelmóvil,elmundonosevaaacabar,teloaseguro.

Seleccionabienparaquéusaselteléfonoeintenta«invertir»tiempoeninternetenlugar de «perder» tiempo en internet. Si lo haces, encontrarás un equilibrio entre tuvidatecnológicaytuvidapersonal.

Cualquier distracción añadida al dispositivo, sea teléfono o tablet, es peligrosa.¿RealmentenecesitasestarunahoradevuelojugandoalCandyCrush?¿Novasapasarbastantes horas del día pendiente del teléfono por culpa de las redes sociales, elWhatsAppolasllamadasentrantes?

Reflexionayvalora,sólotúsabesloquetehacemásfeliz.Y,alfinyalcabo,setratadeeso.

35

Tumejormaestroestuúltimoerror(RalphNader)

BrillantefrasedeRalphNader,brillante.Aveces,enconferencias,mepreguntanacercadelareflexiónamericanadequehay

queequivocarsevariasvecesantesdedarconelproyectoacertado.¡¡Ojalá no nos equivoquemos nunca!! Pero eso es poco probable, ¿verdad?Muy

pocoprobable.Elerror formapartedenuestrasvidas,el tamañodelerrores loquedeterminanuestraconfianza,yelaprendizajesobreelerroresloquepuededeterminarnuestrofuturo.

Unadelasmayoresdesgraciasescreerenlamalasuerte.Ladesgraciadepensarquecadavezquemeequivoconohasidoporunamalagestiónsinopormalasuerte.Hemosdeserconscientesdequesicadavezquenosequivocamosloatribuimosalamalasuerte,estamosdejandoescaparunaoportunidaddesacarconclusiones.Cadavezqueme equivoco en bolsa es necesario que analice en quéme he equivocado. ¿Heelegidounmalestadístico?¿Mehedejadollevarporunimpulso?¿Osimplementelaestadísticanosehacumplidoenestaocasión?Sealoquesea,deboanalizarelerroryentender en qué puedo mejorar mi método para optimizar las probabilidades deacierto.

Sienmisdieciséisañoscomoprofesionaldeltradinghubierapensadosiemprequemeequivocoquehasidoporculpade lamalasuerte,hoyestaríaarruinado.Cuandosuspendí laselectividada losdieciocho,aprendíelerrory laaprobéenseptiembre;aprendíquejamásvolveríaaserelúnico«malo»,yaquefuielúnicodelosdoscientosalumnosdelcursoquesuspendiólaselectividad.

36

Veraalguienleyendounlibroquetegustaesvera

unlibrorecomendándoteaunapersona

Lospequeñosdetallespuedendecirtemuchodelaspersonas.Soyamantedefijarmeenlospequeñosdetalles,amantedeintentarpredecircómo

seráunapersona,hastadiríaquemedaextremacuriosidadintentaradivinarlo.Eltipodelecturadeunapersonapuededartemuchainformaciónsobreella,pero

¿quéotrosaspectosmegustaobservarymedaninformaciónenpocotiempo?Megustaobservarsureloj.Elrelojesmuyimportanteparaverquétipodepersona

es: si lleva un tipoGarmin, aunque vaya con traje y corbata, es una persona que sedeclara abiertamente amante del deporte; si los dos vais en traje y el otro lleva unPolar, ya tienes tema de conversación inmediato. Luego están los que llevan relojesbuenos;unRolexesalgo«aspiracional»perocomún,perolagentequellevaunPatekPhilippe,unFranckMuller,unRogerDuboisesamantedelarelojería,conelmismoomáspotencialqueelcompradordeunRolexperoconungustosuperior.Ahoraestálatribudelossmartwatches…¿NosinteresairaunacomidadenegociosconuntipoquellevaunSmartWatch?

Hay que acabar de analizarlos pero de entrada da pereza ir a comer con unapersonaquesabemosquecadaequistiempovaaestarpendientedesumuñeca.

Eltipodecoche,dezapatos,inclusolamarcadetubicicletapuedendecirmuchoacercadetupersonalidad,asíquedebestenerencuentaquecadaartilugioqueposeesesunamuestradeidentidaddetupersona.

37

Eléxitorelaja,ysiterelajas,pierdes

Paramílapalabra«éxito»eslamáspeligrosadecuantasexistenanivelprofesional.Siemprequecreeshaberalcanzadoeléxito,terelajasyentoncespierdes.

La competencia o el mercado no tienen piedad y pueden destrozarte, y ahoravivimosenunaeradondeestedestrozopuedeproducirseexponencialmente.

Laprimeravezquesentílabofetadadeléxitofueelfatídico23deabrilde2007cuando,poruntecnicismobursátilquenoosvoyacontarparanoaburriros,ydebidoaun elevado apalancamiento fruto de mi confianza en mi método bursátil —sobreconfianza,mejordicho—enunashorastuveunapérdidade110.000eurosdemibolsillo. Como bien saben mis veteranos lectores, esa pérdida la recuperé al díasiguienteprácticamenteensutotalidad.Peroelquiddelacuestiónesquehabíasentidoeléxitoenmipiel,pensabaquemimétodoeraindestructible,yelmercadomediotalgolpequemehizoveryentenderquejamásalcanzaréeléxitoenmividaprofesional.

¿OsacordáisdeNokia,eseterminalmóvilqueteníamostodosenelbolsillohacesieteaños?¿Eseterminalqueteníaunabateríaquedurabatresdías,lotirábamosdeuntercerpisoynose rompía?Un terminalqueera lídermundial.Nadiesepodíacreerqueunterminalcuyabateríadurabatreshorasycuyapantallaserompíasisecaíaunavez pudiera competir con él. ¿Cómo ibaNokia a creer en los Smartphones? ¿Cómoiban los consumidores a comprarse uno? Pues todos lo hemos comprado. Increíble,perocierto;hoyNokiayanoexiste (espropiedaddeMicrosoft)yApplenoparadeincrementarsusbeneficiosanuales.

Hayqueescucharalastendenciasconstantemente.Porejemplo,TagHeuer,unadelas grandes firmas de relojería, ha sido la primera de las grandes en sacar unSmartWatch.Una fórmula espectacular de fidelizar al cliente, ya que el reloj cuesta1.350euros,perositecomprasotroTagHeuerantesdedosaños,lamarcaterestaelcientoporcientodelimportedelnuevoreloj.

Unamanera de reinventarse espectacular, unamanera de entender perfectamentequeeléxitonoexiste,aunqueseasunaempresacentenariaderelojería.

38

Pensamos que nuestro camino a la meta será sin

obstáculos,perolarealidadesquevaaestarllenode

obstáculos

Cualquierobjetivovaapresentarcomplicación.La complicación empieza en el planteamiento, luegoen el plandepreparacióny

por último en la ejecución. Siempre encontraremos personas que van a quererentorpecernuestrocamino,personasquenosvanadesearlopeor,queesperaránquefallemos. No podemos vivir pensando en esta gente indeseable que puede hacernosdudardenuestrotalento.

Nopodemosdejardeintentarconseguirunobjetivoporelmiedoapensar«quévaapasarsinoloconsigo».Hemosdeentenderperfectamentequeelprimerpasoparalograrunsueñoesempezarlo.Estaren la líneade salidadenuestra idea,denuestrailusión.Sortearemoslosproblemas;peroencasodeencontrarlos,yahemosaprendidoquedebemos limitar laspérdidas.Ydebemosaprenderde loserrores, asíqueestoselementos deben darnos las pautas para afrontar las situaciones con mayortranquilidad.

Losalumnosquevienenaloscursosdebolsaconlaambicióndeserprofesionalesu obtener unos ingresos extra a su actividad profesional tienen una constante luchapersonal.Lavariabilidaddelabolsahacequesufranconstantesataquesasuconfianza,yaquecadasesiónbursátilesunmundo.

Losquepiensanque sólovan a tenerque aplicar elmétodo sin luchar contra suconfianza no tienen futuro, ya que la vida, afortunadamente, no es lineal. Como labolsa,esunconstantesubeybajadelagestióndenuestrasemociones.

39

Elmayoractivodetuvidaeseltiempo

Es desesperante lo rápida que va la vida. Es desesperante ver cómo se consume eltiempo;losdías,lassemanas,losmeses,losaños…

Especialmente rápidomehanpasadoestosúltimosseisaños,el tiempoquehacequenaciómi hija,Morgana.A los que sois papás omamás, ¿noos pasa lomismo?¡Conlosniñoseltiempotodavíavamásrápido!

Peroesalgoquenopodemoscontrolar.Debemosaprenderavivirconellosinoqueremos vivir en la desesperación, una desesperación que puede impedir quedisfrutemosdelpresenteyquesólonospreocupemosdeloqueestáporvenir.Yestoesloquedebemosevitar.Debemoscontrolarygestionarnuestrotiempohastaelpuntodesentirquehacemosloquedeseamosycuandolodeseamos.

Una de las mayores enfermedades del ser humano es pensar que viviremoseternamente,yesohacequelleguemosanivelesdecomodidadpreocupantes.

Pilotar el tiempo no es fácil; no todo el mundo quiere o está preparado parahacerlo, pero es algo que puede ser fundamental para controlar nuestra felicidad.Decidirquéycuándo,entenderquemerezcohacerloquequiero,siempreconrespetoevidentemente,peronoviviratormentadoconstantementeporhacercosas.

Tengo compañeros de bici que viven absolutamente atormentados cada vez quesalenaentrenar;estánpendientesdelrelojparacontrolarquenosepasandelahorayasíevitarlasbroncasdesumujer…«¡Nomejodas!»,lesdigoyo.Noestásenunafterhour,estáscontusamigospedaleando.Perosucaraesderesignación,comodiciendo:«Esloquehay».

Yese«esloquehay»esloquepuedeconsumirpocoapoconuestrafelicidad.Noteresignes,estedíanosevaavolverarepetirjamás.

40

Erescomounaobradearte;notodoelmundoteva

aentender,peroelquelohaganoteolvidarájamás

Haypersonasfácilesyotrassomosdifíciles,almenosesoes loquepiensa lagente.Porque es indudable que la gente emite prejuicios, algo contra lo que siempre heluchado.

Odio los prejuicios, odio que la gente te clasifique por tu aspecto físico, sinconocerte.Yesoesalgoconloquehetenidoqueconvivirtodalavida.

Siemprehesidodiferente,sinqueestecalificativoimpliquesermejoropeor.Serdiferente implica una cosa inevitable: vas a tener amigos y enemigos. Ser diferenteimplicará poder diferenciarte fácilmente del resto, y esto, si te apetece y lo sabesgestionarbien,puedeahorrartemuchotiempo.Untipoconlasmanostatuadasyquesededicaalabolsaesalgoextraño,algoquenotodoelmundovaaentender.¿Porquéesechicovallenosdetatuajes?¿Quéquiereexpresar?¿Quéharácuandoseamayor?Sonpreguntasalasquemeenfrentosemanalmente.

La curiosidad del ser humano esmuy reducida, ya que siempre se centra en lasmismas preguntas. Pero cuando a esto le añadimos el mundo de la bolsa, esosculpablesdetodoslosmalesfinancieros,elcóctelesexplosivo.Lagentenoentiendenada;mesientomuchasvecescomouncuadroabstracto,dondelagentenoentiendelafórmuladelExcelperoalaquesílegustaelresultadofinal.Asíque,evidentemente,haygentequenomeentiendenimeentenderájamás.

Perohabersidodiferente,aunquedemanerainvoluntaria,mehapermitidoaccederasituacionesyapersonasalasque,deotromodo,jamáshubierapodidoacceder.

41

Trabaja hasta que tus ídolos se conviertan en tus

rivales

Comobiensabéismuchos,soyunamanteyunlocodelciclismo.Desdequetengousode razón, me ha fascinado este deporte por su sacrificio, sus estampas increíblessubiendo montañas imposibles y su espíritu de equipo, un grado de compañerismodifícildeencontrarenotrosámbitos.

Piensoquemuchosdemigeneración—nacíenel1978—ledebemosestapasiónaMiguel Indurainy sus cincoToursdeFrancia.Esas tardesdeveranoen lasquenosquedábamoshipnotizadosviendocómomedíasus fuerzasconChiappucci,Rominger,Zulle,Bugno,Olano,Pantani…Eramágico.Siemprerecordarélashorasquelemetíaalabicipensandoquealgúndíapodríacompetirconalgunodeellos…

Yesedíasecumplió.Enelaño2009laTitanDesertfuereclamodealgunosdelosmásgrandes.Exciclistasprofesionalessepresentabanentierramarroquíparadisputarlacuartaedicióndelaprueba.MealucinabaveraOlano,Cabestany,MaurioHerasenla líneadesalidaen lamismapruebaqueyo,esomeencantó.Habíaentrenadoduroduranteañosyaunqueevidentementenoeranisumejorterrenonisumejorestadodeforma, el solo hecho de poder pedalear etapas con estos mitos del ciclismo yamepermitió demostrarme que si era constante en la vida quizás se podían cumplirsituacionesquejamáshabíaimaginadoquepudiesenserposibles.

Aunquetusídolosseanalgúndíatusrivales,siemprelosvasarespetarcomotales,almenosdeberías,yaquecualquierotraactuaciónquenofueraderespetohaciaellosdiríamuypocoentufavor.Yocompetícontraellos,aalgunoleganéenalgunaetapa,peroelrespetodelosgalonesesalgoquesiemprehayquetenerpresente.

42

Si estás teniendo unmaldía,recuerda que en 1976

RonaldWaynevendiósu10porcientodeApplepor

800 dólares. Este 10 por ciento hoy valdría

58.065.210.000dólares

Esevidentequehacecuarentaañosnadie imaginabaqueahoraRonaldWaynepodríasermillonario.

Peroloquetambiénesevidenteesquenosahogamosenunvasodeagua.Es muy importante relativizar los problemas para no ver alteradas nuestras

capacidades.Sicadavezquetenemosunproblemapensamosqueeselfindelmundo,malgastaremosunaenergíaincreíbleenintentarremontarcadavez.

Debemos destinar esta energía en avanzar y crecer; no en estancarnos, sino enremontar.

Hundirse anteunproblema implicadebilidad,vulnerabilidad.Tehacedébil antelas personas, les estás dando demasiadas pistas y eso no lo puedes —ni debes—tolerar.

La seguridaden timismosólo la tendrás si eres conscientede tu talento, si eresconscientedetodoaquelloenloqueeresbueno.Debessercapazdediferenciarentrearrogancia y seguridad. Decir que eres bueno en algo no es ser arrogante, es estarsegurodetimismo,unaseguridadqueteayudaráasalirconfacilidadyagilidaddelosbachesqueirásencontrandoporelcamino.

43

¿Cómoquierestutrabajo?Siloquieresbaratoybueno,

no serárápido. Si lo quieres bueno yrápidono será

barato.Siloquieresrápidoybarato,noserábueno

Valorarlascosascomomerecenesalgoqueentretodosdebemosvolveralograr.Estepaísseenfrentaadosgrandesmales:elprimero,elparoestructural,debido,

engranparte,aquelasmultinacionaleshandespedidoamilesdepersonasysóloseplanteancontrataracientos;elsegundo,latremendadevaluaciónsalarialquehavividola sociedad española en estos últimos años. Esta devaluación salarial es un claroejemplo de cómo no se valora el capital humano y de cómo no tendremos nunca unpersonalcualificadoymotivado.Porquelafraseiniciallapodríamoselaborar:

«Siquieresunequipocualificadoybarato,éstenoestarámotivado.Siquieresunequipocualificadoymotivado,noserábarato.Siquieresunequipobaratoymotivado,esdifícilqueseacualificado».

Asíqueestareatuya—siereslíderdeequipooempresario—decidircuálseráelpunto de inflexión en el que se romperá este círculo vicioso, porque evidentementehemosdeencontrarelpuntojustodeequilibrioenelquelagenteestécualificada,sesientamotivadayestébienvalorada.

44

El mayor problema de la comunicación es que no

escuchamosparaentender,escuchamosparacontestar

Pocos problemas hay de mayor relevancia que la falta de comunicación. Yo lo hevividoenprimerapersonahaceunosdías.

Enunadelassociedadesenlasqueparticiposolicitéporfavorapartedelequipoque, ante cualquier problema que hubiera en la compañía, se me comunicaradirectamente, saltándose al mando intermedio. Meses después de esta petición, meenterodequehayunconflictoentreelequipoyquenosemehabíacomunicado.

Reconozcoqueduranteunos instantesestuve lomáscabreadoqueunserhumanopuede estar; de hecho, cuatro días después sigo estando enfadado. La falta decomunicación puedemachacar y destrozar un equipo, una pareja, una familia o unaempresa. La comunicación horizontal es clave para entenderse y respetarse, paracomprenderquevamostodosenelmismobarcoyquenosepuedenacumularpequeñosproblemasconlasimpleexcusadepensarque«yasemepasará».

Pero es vital que escuchemos a la gente y estemosdispuestos a entendernos.Nosirvedenadatenerunguionestablecidoycontestarsinhaberescuchado.Esmás,sisehace eso, la ira o el enfado de la otra persona irá en aumento, ya que percibiráinmediatamente que no has escuchado nada de lo que te ha argumentado. A mípersonalmenteesalgoquemesacademiscasillas.

Estar hablando con personas a las que les da igual lo que les digas…Te van aexplicarsupelícula,que,paraellos,eslaverdaduniversal.Sinentendimientonohaycapacidad de avanzar y progresar. Es realmente complejo conseguir una unión yentenderlamáxima,anivelprofesional,deque«todossomosunequipo».

Sorprendevercomoaveceslasumadepequeñasnimiedadesgeneraunproblemadegrandesdimensiones.Esalgoquenopodemostolerar,hayqueevitarloatodacosta.

Seamos comprensivos y reflexivos, seamos flexibles en nuestros argumentos,escuchemosyseamoshábilesenpodercambiarnuestroargumento,yaquenosiemprevamosatenerlarazónperosípodremosahorrarnosmuchotiempo.

45

Los débiles se vengan, los fuertes olvidan y los

inteligentesignoran

Empecémi incursiónenelmundo2.0cuandodecidíapuntarmeamiprimermaratónDesSables.

Era a finales de 2005, y mis amigos me pidieron que abriera un blog paraexplicarleslosentrenosquemellevaríanapoderacabarlos250kmcorriendoenseisetapas en autosuficiencia. Poco tardaron en llegar los comentarios despectivos.Aquellosquecriticabanmientreno,miequipamiento,osimplementeelhechodequemepudierapagaresacarrera.

Enaquellaépoca,anivel2.0,eradébil.Meiniciabaynolograbaentendercómoalguien podía criticarme sin conocerme. Intentaba vengarme buscando lo que podíasobreesapersona,enelcasodequenotuvieraunpseudónimoimposible,ysiempreintentabadarleréplica,contestarle.Inclusoinsultarle.Esabsurdo.

Conelpasodeltiempoaprendíaprescindir,aentenderqueestoformabapartedelasreglasdeljuego.

En el momento en que entras en la red, estás expuesto a cualquiera que quieraemitirunaopiniónsobreti.Asíquesialguienmecriticabademaneradestructiva,yointentaba olvidarlo; intentaba prescindir de los comentarios y quedarme con laspalabras bonitas recibidas desde la red, que eran la mayoría. Hasta que finalmenteentendíquedebíaaplicarlatolerancia0.Debíaaprenderaignorartotalmenteaaquellapersona que quería destruirme directamente; afortunadamente, las redes socialesinventaronynosfacilitaronlaopcióndebloquear.

Siempredigoquelasredessocialesexistenhoyporqueexisteestaposibilidadparalosusuarios.Yanobastaconprescindirdelquetequieremachacar,setrataademásdeque,bloqueándolo,yanoledéslaposibilidaddequesepamásdeti.

Esoesloquedebemoshacerenlavida,bloquearalaspersonas,físicasuonline,quenosquierenhacerdaño.

46

Sólohaciendoloquerealmentetegustaconsiguesla

máximamotivación. Sólo trabajando en lo que es tu

verdaderapasiónlograslaverdaderafelicidad

Ennuestrafamosaregladel8-8-8(ochohorasparadormir,ochohorasparatrabajaryochohorasparaunomismo)hayunavariableespecialmentecrítica.Paramí,lacríticaesladetrabajar.

Primeroporladificultadqueconllevasaberseparareltrabajodenuestrodíaadíayconseguirtrabajarsóloochohoras,pero,sobretodo,yloqueesmásimportante,porlacapacidadquetieneeltrabajodeinfluirnosduranteelrestodeldía.

Sitenemosunamalajornadalaboral,probablementenosafectaráennuestrotiempolibre, ya que cuandodisfrutemosde él probablemente le daremosvueltas al día quehemostenido.

Incluso puede afectar a nuestro sueño. Cuántas veces nos hemos levantadopreocupados por nuestro trabajo, pensando en lo que deberíamos haber hecho y nohemos concretado. Así, las ocho horas de trabajo son fundamentales para que lasdieciséishorasrestantesseanlomejoresposible.

Para ello es vital encontrar la posibilidad de trabajar en lo que deseamos, enaquelloquenosmotive,aquelloquenosempujeairatrabajarfelicesyentenderquehemos de conseguir que la línea entre trabajo y obligación sea lomás fina posible.Siempre he pensado que si trabajas en lo que te gusta y duermes con la concienciatranquila,tienesdosterciosdelavidaresueltos.

Paratrabajarenloquenosapasiona,aveceshayqueservalientesyarriesgar.Hayquetomardecisionesquenosiemprevanasercomprendidaspornuestroentornoperoqueenningúncasohandesermotivodefrenoparaalcanzarnuestraideadefelicidad.

47

En la vida, como en el deporte, saber perder es

fundamental

EneltranscursodeunañopuedollegaradaruncentenardeconferenciasporEspaña,quizásalgunamás.Ynoheencontradoelsitioenelquemerespondanafirmativamenteaunacuestión:«¿Alguienhatenidounaasignaturadondeleenseñenquéhacercuandosepierde?».

Nadielahatenidoyéseesungranproblemaporqueacostumbraralserhumanoaléxito,aquelascosasvanasalirsiemprebien,espeligrosísimo,puestoquecuandolascosasnosalencomoesperamosnosquedamosbloqueados.

Una de las máximas bursátiles para ganar en bolsa es saber perder y tener lahumildad de aceptar que en cada decisión que tomemos nos podemos equivocar.Entender perfectamente que siempre que tomemos una decisión hemos de limitar lapérdida e ilimitar el beneficio, es decir, estar dispuestos a ganar más de lo queestábamos dispuestos a perder. Lamentablemente, la gente este concepto tanaparentementesencillonolocontempla.

Imaginemosquealguiencompraaccionesa10eurosylaacciónbajahasta8euros.¿A qué precio se debería plantear este inversor vender si las acciones suben? Larespuestalafallaríael90porcientodeloslectores,segúnelFinancialTimes,queeselporcentaje de gente que acaba perdiendo dinero en bolsa a lo largo de su vida. Larespuestaesquejamásdeberíavenderantesdelos12euros,nivelenelquealmenosgana lo que estaba dispuesto a perder (2 euros por acción). Pues esta enseñanzabursátileslaquehemosdeintentaraplicarennuestraprofesión.

Si diseñamos una estrategia de venta y vemos que no funciona, no esperemos aperderlosclientes,seamoslosuficientementehábilesparamodificarestaestrategiayaprenderdeloserroresdelaestrategiaquehemosdiseñadomal.Sólodeestamaneraconseguiremos la agilidad necesaria para optimizar la toma de nuestras decisiones.¿Nosequivocaremos?Seguro,peroquecadaerrornoscuestelomenosposible.

48

¿Movilitis? ¿Inviertes tiempo con el móvil o lo

pierdes?

Es alarmante ver como a la gente le cambia la cara en función de la batería que lequedaenelmóvil.Sonfelicescuandoempiezaeldía,sesientenpoderosos,tienenun100porcientodebatería.Cuandopasanlashorasyvenquesuterminallesindicaquesóloquedaun50porciento,lapreocupaciónseempiezaaapoderardesuscaras.Peroeldramallegacuandoquedamenosdeun10porcientodebatería.Lagenteseempiezaaarrepentirdelderrochedeusohechoporlamañanacuandoteníael100porcientoyempiezaaoptimizarsuuso.Loenciendesólocuandoprocede,eliminanotificacionesparaqueconsumamenos,bajaelbrillodelapantallaparaqueelusoyelgastodelabateríaseanmáseficientes…Unaparadojadelavida.

Cuandotenemosnecesidadaprendemosasereficientes,aoptimizarrecursos.Paraelloesimportantequediferenciemosentreinvertirtiempoenelmóviloperderlo.Lagente pierde demasiado tiempo con el móvil, un instrumento que, bien usado, essuperproductivo.Personalmente,anulo todos losavisosdenotificaciones;así,nomedistraesirecibounWhatsApp,un«like»deFacebookounamenciónenTwitter.¿HaspensadocuántotiempopierdesmirandoconstantementeelWhatsApp?¿Haspensadoeltiempo que pierdes en los chats de grupo? No intentes leerlo todo; si es algoimportante,queteescribandirectamenteo,mejoraún,quetellamen.

Conmiequipo tengoestablecidoque sihayalgo importante,nomeescribanporWhatsApp,¡tengoestablecidoquemellamenomeenvíenunSMS!Sí,unSMSparamípriorizaelWhatsApp.

Cualquiercosaquesesalgadelamayorfuentededecirestupidecestieneprioridadparamí.Elmóvilmeahorramuchotiempodeordenador,mepermiteirhaciendotareasalládondeestésinlanecesidaddeabrirlapantalla.

Cadavezmeparecemásarcaicoabrirunordenador;elmovimientodeaperturadepantallameparecepesado,porloquecadavezmáspiensoencómosepuedenfacilitarlascosasalaspersonasconelsimpleusodelterminalmóvil.

Haypersonasquenosecreenqueyomegestione las redes sociales.Lespareceimposible creerquepuedacontestarnotificaciones teniendocasi600.000 seguidoresen las redes. Realizar esta tarea no sería posible si no tuviera el móvil, ya queaprovecho tiempos muertos para poder avanzar en ello. Mientras espero en unaeropuerto,mientrasvoyentaxiomientrasestoy…¡Enelretrete!Ja, ja, ja.Siempredigo en broma que el que inventó el iPad debía de estar pensando en qué hacermientrasestásenelretrete.

Asípues,optimicemoseltiempoconnuestroterminalyrecordemosqueennuestrasochohorasparanosotrosmismoscuantomenostiempopasemosconelteléfonoenlamano,másfelicesconseguiremosser.

49

Nunca olvides tres tiposdepersonas entu vida:Los

que te ayudan en momentos difíciles, los que te

ignoranenmomentosdifícilesylosqueteponenen

momentosdifíciles

Haygentebuena,gente cabronaygentemala, así resumiríayo esta frase.Yhayquetenerunagranhabilidadparadetectarquiénesquiénentuvida;noesfácilynotodoelmundoestápreparadoparadetectarlo.

Elentornoquenosrodeaes importanteparaevolucionar.Mantenerseaisladodelmundoniesrecomendableniesposible,máximeconelaccesoa la informaciónquetenemosdelasdemáspersonas.Poresolainfluenciadelentornopuededeterminarlaevolución de nuestro talento, la evolución de una idea, la evolución de nuestrafelicidad.

Losqueteayudenenmomentosdifíciles,lamentablemente,vanaserescasos.Sonpocas las personas a tu alrededor que realmente darán la cara por ti en momentoscomplicados,enesosmomentosenlosquesedemuestralaverdaderaamistad.Ysonéstaslaspersonasquehasdecuidaryconservar.Sonéstaslaspersonasquenuncatevanafallarysonunodelosmayoresactivosquevasatenerentuvida.

Habrápersonasquetefallaránenlosmomentosdifíciles.Pordesgracia,ésteseráel grupo más numeroso de todos. Aquel grupo con el que te llevarás sorpresasdesagradables,personasquepensabaserandemáximaconfianzaytedascuentadequeno lo son. Evidentemente son un grupo de personas del que no te vas a poder fiarmucho…

Sinembargo,enalgúncaso,hayquebrindarcomprensión,yaquepuedeserquelafaltadeayudasedebaaunentornofamiliarquenoselopermitaoaquerealmenteesapersonanopuedehacernadaporti.

Yeltercergrupoeselpeligroso:aquellaspersonasquetemetenenlíosmerecenserexcluidasinmediatamentedetucírculo;nomerecenningúntipodecomprensiónnideatención.

50

Nosotros no compramos cosas con dinero, Nosotros las

compramosconhorasdenuestravida

Lailusiónesalgoincuantificable.Lailusiónquenoshacecomprarnosalgonosepuedecalcular,sobretodosiese«algo»esaspiracional.

Recordaré todamivida la ilusiónquemehacíacomprarmeuncoche.MiprimercochefueunFordPumayparamífueincreíblelograrcomprarlo.Lohabíaconseguidoyesoesdifícildecalibrar.PeroeseFordPumanomehabíacostado1.600.000pesetas(año 2000), ese Ford Puma me había costado muchas horas de trabajo, esfuerzo einclusoprivarmedeotrascosasconel finde lograr llegara lacuotamensualqueelbancomeexigía.

Hemos de valorar bien lo que nos compramos y entender el esfuerzo a nivel detiempoquenoscuestaalcanzaresecapricho.Entenderqueestaréunaseriedehorasdemivida,quizásmuchas,trabajando,pensandoyesforzándomeporconseguiresameta.

Eldineroserecupera,eltiempono.Comobiensabemos,eldíadehoynosevaavolverarepetirjamás.

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Noterindas,elprincipioessiemprelomásduro

Elpasadooctubrecumplídieciséisañoscomoprofesionaldelabolsa,dieciséisañosobservándolaprácticamenteadiarioyconla intencióndeadivinarconstantementeelfuturo.

Anivelprofesionalempecéen1999enagentesasociados,sibienesciertoquelaprimeraoperaciónlahiceen1996.

Desdemisiniciosintentababuscarunalógicaalabolsa.Siempretuveclaroquenoeraun juego,unasecuencianuméricadebía tenerunasprobabilidadesyunasucesióndehechosdebíacumplirunmismopatrón.Paraelloempecéadesarrollarloquehoyesel«MétodoAjram»,quepuedesverexplicadoenellibroBolsaparaDummies.

Sicontamosdesdemisinicios(miprimeraoperaciónbursátilen1996),tardécasicinco años en sentir que había desarrollado un método fiable. Evidentemente ibaganandoyperdiendoconfianza,perofueelfatídico11deseptiembrede2001,enunadelasmayorescatástrofesquepuedahabersentidoelmundooccidental,cuandomedicuentadequehabíalogradocontrolarlabolsa.Mehabíadesenvueltoconéxitoyesomesirvióparaentenderqueel«MétodoAjram»funcionaba,inclusoconescenariosdepánico. Esa confianza adquirida fue el empujón final para independizarme de laagenciaybuscarelcaminohacialafelicidad(8-8-8).

Losiniciossoncomplicadísimos,peronopodemosrendirnos.Hemosdeafrontareldesafíocon ilusiónyconfianza.Hemosdeentenderquesi llevamosadelantenuestroproyecto, encontraremos una enorme recompensa que optimizará perfectamente lamáximabursátildepérdidalimitadaybeneficioilimitado.Pero,sinduda,hemosdeserhonestosyadmitirsivalemosonoparadichatarea,yaquepuedeserquerealmentenoseamos capaces de desarrollar nuestra idea de proyecto.En tal caso, debemos estarsegurosdehaberagotadotodoslosrecursosantesdedecirquenoesposible.

52

Aprendeaserproductivo

Confiesoqueunademisobsesioneses la inmediatez.Elhacerloaquíyahora,elnoesperar a realizar tareas. Intentar aprovechar el tiempo para que pueda disfrutar almáximodeesas8horasparamí.Porejemploestaslíneas,ymuchasotrasdeestelibro,estánescritasa9.000metrosdealtitud.

Me encanta escribir y hacer cosas en el avión, concretamente ahora estoyescribiendo en el vuelo Barcelona-Doha. Porque evidentemente siempre tienes latentacióndedejarloparamástarde:enunratoquizáspuedahacerlooinclusomañana.Perosiahoranoestuvieraescribiendoestelibro,quedeboentregardentrodediezdíasomiqueridoeditorme lo recordará,nopodríadisfrutar tranquilode lasvacacionesquemeesperan.

Es decir, ser productivo me va a permitir estar tranquilo en los momentos dedescansoyenlosmomentosdeocioynomeinvadirálaresponsablepreocupacióndenotenerellibrolistoparalafechaacordada.

La frase «ya lo haré» es peligrosísima, puesto que damos por supuesto queestaremos vivos dentro de unos días, semanas omeses y eso esmuy arrogante pornuestra parte. La maldita obsesión de la vida por demostrarnos que esto se puedeacabarencualquiermomentonoshadeayudaraentenderquesiqueremoshaceralgodebemos hacerlo ya, porque si lo dejamos paramás adelante quizás sea demasiadotarde.

53

Lavidaescorta,comeelpostreprimero

Comemos el postre entendiendo que es lomás rico de una comida. Entiendo que lamayoría de los lectores preferirán una tarta de chocolate a un plato de coliflor(personalmente, detesto la coliflor). Pero es curioso, a veces no lo hacemos así. Aveces incluso prescindimos del postre, porque llegamos demasiado hinchados o notenemoseltiemposuficienteparasaborearloo,simplemente,porqueelsentimientodeculpade ingerir500kilocaloríasenformadetartadechocolatenosatormentadetalmaneraquenolopodemossoportar.

Perovolvamosalareflexióndelpuntoanterior:sinosapetececomerlo,¿porquédemoniosnolohacemos?

Unadelaspeorescosasquepodemoshaceresreprimirnosconstantemente.Sicadavezquenosapetecehaceralgononosdecidimosporquenossabemal,nosdapenaopor el qué dirán, iremos acumulando una represión y una frustración que algún díaestallaráy,probablemente,paramal.

Así que déjate llevar, déjate llevar muchas más veces de las que estásacostumbrado…Conseguirásevitaresasumadepequeñasfrustracionesyserásmuchomásfeliz.

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Si quieres tener éxito es simple. Conoce lo que estás

haciendo,amaloqueestáshaciendoycreeenloque

estáshaciendo(WillRogers)

Yahemoscomentadoenpáginasanterioreslapeligrosidaddesentirquehasalcanzadoeléxito.

Loquesíhemosdesentiresquehacemoslascosasbien,queelguionvasaliendotalycomolohabíamosplaneado.

Esvitalsaberloqueestáshaciendo.Lagentemepreguntaavecessisédebolsayyo les digo que no. Les digo que soy especialista en algo muy concreto, en bolsaespañola, porque la especialización es algo vital para que puedas conocerperfectamentetodoslosentresijosdetuprofesión.

Querersabermuchodemuchascosasesimposible.Enunapequeñaauditoríahechaaunapartedelequipo, lespedíquemedijeranqué tareasdesarrollabanensudíaadía.Una integrantedelequipomedioun listado imposibledecumplir, imposibledeser real.Es preferible hacer dos o tres cosas demanera brillante que intentar hacerdiezdemaneraregular.Peroaveces,paraserhonestoconunomismo,esimportantetenerlacapacidaddedelegarydeconfiarenquienesestánatualrededor.

Si no tienes la capacidad de delegar, difícilmente vas a poder dominar conbrillantezpocasáreas.

Unavezconocesaldetalletuoficio,esvitalqueteapasione,quelosientascomopartede tuvida,querealmentepiensesquehastapodríaser tuhobby. Ira trabajaragusto, con un clima que te hace sentir bien, que te hace sentir realizado, es unasensación fantástica que difícilmente podrá compensar un sueldo superior si elambienteolaclasedetrabajonosonloquedeseas.

Creerenloqueestáshaciendotevaadarproyecciónalargoplazo.Túhasdeserel mejor y mayor prescriptor de lo que realizas, ¿te comprarías lo que vendes?,¿contrataríaselservicioqueestásofreciendo?Sólosilasrespuestassonafirmativas,tutrabajooempresa(enelcasodequeseaselresponsabledeella)tienefuturoenellargoplazo,porqueesabsolutamente imposible lasupervivenciaa largoplazodeunproyectosinosotrosnosomossusmayoresdefensores.

55

Realcemoslasbuenasnoticias

Imaginemos por un momento que nos encontramos un periódico con los siguientestitulares:«7millonesdepersonassiguenvivas»,«50.000vuelosdespeganyaterrizanadiario sin ningún contratiempo». Dos grandes noticias que jamás serán portada deningún periódico porque, por un motivo que se me escapa, las buenas noticias nointeresan.Encambio,síseríanportadahechosdesgraciadoscomolamuertedeequispersonasoelfallidovuelodeunavión.

Nosacostumbranalasmalasnoticiaseneldíaadíademodoquecreamosqueelhechodequelascosasvayanbieneslo«normal»ynoloveoasí.

Elhechodequelascosasvayanbienesmuydifícil.Escomplicadísimoacertarunaestrategiaenbolsa,captarauncliente,hacerreíratuhijaoconseguirquetumujertequiera.Esoshechosnosonlonormal,sondifícilesdeconseguir,porloquehemosdevalorarlosyapreciarloscomomerecensiconseguimosalcanzarlos.Queelmundovayabiennoeslonormalylosmediosdeberíanhacerseecodelasbuenasnoticiasenlugardecontaminarnosconstantementeconunasucesióndeacontecimientosquenoshacencreerquequizás síque lavidaesunamierda…¡NO!Lavidaesmaravillosaya lolargo del día pasan muchísimas más cosas bonitas que malas. Apreciémoslo ydestaquémoslo.

Reunamosanuestroequipoyhagamosunlistadodetodaslascosasbuenasquesehan hecho durante la semana porque de esta manera entenderemos el valor de lopositivo y nos daremos cuenta de cómo nos ayudará ser conscientes de ello cuandotengamosquesuperarunbache.

Sóloelserconscientesdelascosasquehacemosbiennosayudaráasalirdelosbachessindudardenuestrotalento.

56

ELmundoeselresultadode4.000Millonesdeaños

deexitosaevolución,¡actúacomomerece!

¿Nosientespenaalvercómoactúaaveceselserhumano?¿Cómosepuedeacumularsemejanteodioentrelaspersonas?

Parece sorprendente como, en lugar de aprovechar las cosas buenas de laglobalización,muchossereshumanossecentranenlonegativo,enlodestructivo.

Pedalearconmiqueridabicicletamedalaposibilidaddeaccederalugaresenlosque apenas llega la coberturamóvil.Cuando alcanzo uno de esos pueblos,miro lascarasdelaspersonasypiensoenloafortunadosquesondevivirenlaignorancia.Esolopenséespecialmenteendosmomentosdemivida.

El primero fue cuando se produjo el crac de LehmanBrothers y la sucesión dequiebrasbancariasquepusoenjaquealcapitalismo.SilaReservaFederalnohubierainyectado capital para salvar aAIG (American International Group), probablementehoyentenderíamoselsistemafinancierodemaneradiferentealaactual.

Elsegundomomentoenelquepenséquemegustaríavivirenlaignoranciafueenjulio de 2012, cuando la prima de riesgo española estaba a 700 puntos básicos yEspañateníaunpieymediofueradeleuro.

Afortunadamenteenfinanzaslascosaspasancuandoalguienganay,enestecaso,elhechodequeEspañavolvieraalapesetanopermitíaquenadieganara.

Losmercadosentendieronquedaigualquelavidatevayabiensielmundosevaalamierda,yelmundoestuvoapuntodeirsealamierda.Porconsiguientepiensoquetodos tenemos un pedacito de responsabilidad para dejar estemundo comomerece,como nos lo hemos encontrado después de toda esta increíble evolución de 4.000millones de años y, si puede ser, aportando algo para que las generaciones futuraspuedanseguirmejorándolo.

57

Si vas a dudar de algo, duda de tus límites (Don

Ward)

Para mí, absolutamente brillante, la afirmación de Don Ward. Nada ni nadie tienederechoadoscosas:laprimeraesahacertesentirfracasadooquevasafracasar,lasegundaesquenadietienederechoalimitarte,ymenostú.

Lascapacidadesdelserhumanosonincreíblesytenemosmuchosejemplosquelocorroboran a diario, que nos sirven de constante inspiración. Un caso me hasorprendidoespecialmenteenmivida.EldeJasonLester.

A Jason lo conocí hace años en mi primer Ultraman. Con el tiempo hemos idocoincidiendoendiferentescarreras,peroesaprimeravezfueimpactanteparamí.Enunapruebaenlaquehayquenadar10kilómetrosypedalear145kilómetroselprimerdía,pedalear275kilómetroselsegundodíaycorrer84kilómetroseltercerdía,JasonLesterhacíatodoestoconunsolobrazo.Alprincipiopenséenlodifícilquedebíaderesultarlecubrir los10kilómetrosdenataciónperocuandomesubía labicientendíque el verdadero desafío de Jason era conseguir pedalear sin caerse fruto de lasfortísimas rachas de viento que iban apareciendo en la volcánica isla hawaiianallamadaBig Island. Jasonnosdemostró a todosque la actitudy el entrenamientonotienenlímitesyconsiguióterminareseUltraman.

Realmente el ser humano tiene esa capacidad de adaptación y superación, perojamás podremos lograr un objetivo si no nos creemos capaces. Por mucho talento,recursos o actitud que uno tenga, si no tiene plena confianza en sus capacidades yvisualiza la superación de sus límites va a ser imposible que resuelva con éxito sumisión.

58

Siemprepiensaquealgobonitovaaocurrir

La visualización de las situaciones para mí ha sido y es clave en mi día a día.Recuerdoperfectamente,enmisiniciosenbolsa,comoentrabaporlapuertaprincipalde la Bolsa en paseo deGracia pensando: «Hoy voy a ganar, hoy voy a ganar».Ymuchosdeesosdíasacababaganando.Siempredigoamisalumnosquejamáshaganunaoperaciónbursátilpensandoquevanaperder,yaque laprobabilidaddequeasíseaseincrementaránotablemente.

Visualizarlascosasyencararlaspensandoeneléxito,pensandoenpositivo,haráquetutalentopuedadesarrollarseconmayorfluidez.Ysino,hazunaprueba.Veundíaaun centro comercial, dondehayamuchagente, conun amigoo amigaypídele a tuamigooamigaqueobservesóloalaspersonasquellevencosasdecolornegro,hazlecontar cuántas personas encuentra, en un plazo de diez segundos, que lleven cosasnegras.Cuandoacabenesosdiezsegundospregúntalecuántascosasdecolor rojohavisto.Lovasadesconcertaryaqueélsólosehabráfijadoenelementosdecolornegro.Sufijación,suvisualización,sólohabránsidoloselementosdecolornegro.

Puesenelaspectolaboraleslomismo.Imagínateaunapersonacongrandesdotescomercialesperoqueesedíatieneunmaldía.Sivaabuscarclientespensandoquenolosva a conseguir, si sumentalidadesnegativa, ¿crees realmentequepormuybuencomercialqueseaconseguirácerraruntrato?Seguroqueno.

Sitalentoyvisualizaciónnosejuntan,nuestracapacidaddedesarrollareltalentocaeráenpicado.

59

Nohaycosapeorquelaneutralidad,definetudestino

Ya llevamos unas cuantas páginas siendo conscientes y entendiendo que no vamos agustar a todo el mundo y que cuanto mayor sea nuestra capacidad o talento peorcaeremosaundeterminadosectordelapoblación.Perojamáshemosdevariarnuestraestrategiapensandoenloquedicelagenteoenelquédiránsisalemal.

Vivimosenlaeradela inmediatez,enlaquelarecepcióndeunacríticaodeuncomentario es inmediata, hay demasiados canales de comunicación cerca comoparatener la verdadera capacidad de abstraerse. Hemos de ser conscientes de que nosvamosaenterardeloqueopinandenosotrosyesonodebedolernos,debemotivarnos.«Motivar» por el hecho de estar por encima de ellos, no para demostrarles quepodemoshacerlo,yaqueesosólonoslotenemosquedemostraranosotrosmismos.

Lacríticaconstructivamerecereflexiónyanálisis,lacríticadestructivanomerecenada,por loquehemosde seguirnuestrocamino ignorando totalmenteesedespechodelanonimato.

Así que dibuja un plan ymantente firme con tu plan.No vayas dando golpes detimónporelquédicenoelquédirán;sólositemantienesenrumbofijollegarásabuenpuertoyconseguirástuobjetivo.

60

Normas para tener una cita con mi hija: ten

trabajo; entiende que no me gustas; estoy en todas

partes;silehacesdañoaella,mehacesdañoamí;

tráelaacasa30minutos antesdelahoraacordada;

búscateunabogado;simemientesteencontraré;ella

esmi princesano tu conquista; cualquier cosa que le

hagasaellayoteloharéati

Unadelascosasquemásmehafascinadoenestavida,porelmomento,esvercómotecambia la vida y la percepción de las cosas cuando tienes hijos, en mi caso unapreciosaniñallamadaMorgana.Esfascinante.

Cuandoerespadreentiendesporprimeravezenlavidaatuspadres.Tedascuentade lo estúpidoquehas sidodiscutiendoconellospormemecesyqueriendo tener larazón en cosas en las que estaba claro que no la tenías. Demasiado tarde un hijoentiendeasuspadresyesodahastasensacióndeangustia.Yenelcasodetenerunahija,micaso,admitoquehastavesalamujerdiferente.

RecuerdoquealpocodenacerMorgana,vinounamigotodoexaltadodiciéndome«¡Josef!¡Quéchicamásguapaheconocido!»,yyolecontesté inmediatamente:«¡Eh,alto,queestachicatieneunpadre!».Yesquelapelículacambiatotalmente.

Como brillantementeme decíami amigoSarasa, uno de los cámaras de la serie«Imparables»,reportajesquehacemosungrupodeamigosenbicicletaporelmundo,nosotroshabíamossido«cazadores»,hombresalosquenosgustababuscaryligarconmujeres, y ahora, como padres de niñas que somos, hemos pasado a ser«proveedores»…¡Durísimoperocierto!

Enfin…Diosdirá,peroadmitoquecomoexcazador,serproveedoresrealmenteduro.

61

Sólotienesunavida,hazloquetedélarealganay

séfeliz

Hayfrasesquenecesitanpocaexplicacióny,paramí,éstaesunadeellas.El cuentakilómetros de la vida avanza sin cesar. No es piadoso a nuestros

caprichosynoparaderecordarnosqueestoseacabaosepuedeacabarencualquiermomento.

Confiesoquelaluchaporlabúsquedadelafelicidadsehaconvertidoenunademisobsesiones;entenderparaquétrabajoyporqué.

Me motiva seguir creciendo, encontrar por qué a veces me complico,aparentemente, la vida. Es importante para mí valorar el «efecto compensación»,darme cuenta de a qué renuncio cada vez que hago algo y valorar si me compensarealizarunaactividadsabiendoquenovoyapoderrealizarotra.

Porejemplo,paramísehaconvertidoenunaprioridadabsolutapasarlosfinesdesemanaconmihija.DaiguallaactividadqueseasipuedoestarconMorgana.Estoyseparadodesumadreypuedoestarconellacadadossemanas;nohayotraopciónqueseantepongaaello.

Entiendoperfectamenteloquemehacefelizyrenuncioalodemás,aunqueavecesmehaganilusiónotrasactividades.

62

Piensa en positivo, haz ejercicio a diario, come sano,

trabaja duro, mantente fuerte, ten pocas

preocupaciones, baila más, ama con frecuencia y sé

feliz

¿Parece sencillo, verdad?Sonpalabras simples, lógicas, aparentemente accesiblesyfácilesde cumplir, pero en realidad tienenuna elevada complejidadypresentanunadificultadqueacontinuaciónvamosaanalizar.

Pensarenpositivoesvitalsiquieresconseguircualquiermetaquetepropongas.Lanegatividadreinaenelambiente,hastahemosestadoenunpuntoenelquesidecíasqueteibanlascosasbienparecíaqueestabascometiendoundelito.Lapositividadesnecesaria,ysieresunapersonapositivatieneslaresponsabilidadsocialdetransmitiresaenergía,yaquesuefectoescontagioso.

Una hora de ejercicio al día supone invertir el 4 por ciento de nuestro tiempodiarioenunentrenamiento.¿Deverdadnotenemostiempo?¿Oesquenosdaextremaperezasacaresetiempodenuestrazonadeconfort?Seamosactivosyentendamoslosbeneficios físicos ymentales que nos va a brindar ese 4 por ciento del día, quizáspuedahacerqueel96porcientorestanteseamásprovechoso.

Somosloquecomemos;loquetealimentacuidatumaquinaria.¿Te imaginas un superdeportivo repostando mala gasolina o poniendo aceite de

malacalidad?Puesnohagaslomismocontucuerpo.TúeresunFerrariquenecesitalamejorcomidaposible,lamejorcalidad.

Cuandotealimentasnoestásgastando,estásinvirtiendo.Mantente fuerte haciendo ejercicios variados que te hagan salir de tu rutina

habitual. Siente tu cuerpo robusto, no trabajes siempre lamisma zona o losmismosmúsculosy,deestamanera,tendrásuncuerpoequilibradoypreparadoparacualquierexigencia.Nopuede serque tunivelde actividad intelectual seveaafectadoporundoloroagotamientofísico.Entrénateparasermásproductivo.

Tenerpocaspreocupacionesesvitalparadisfrutardeunmerecidodescanso.Paraello, intenta no acostarte nunca enfadado con tus familiares o amigos, y todo lo quepuedas arreglar antes de ir a dormir será mucho mejor para tu tranquilidad. Evitaconsultarsitiosquepuedanirritartudescanso,comopuedenserlasredessociales,oleerelperiódicojustoantesdeacostarte.

Baila, salta, ¡diviértete! Haz cosas a las que no estás acostumbrado, sal de larutina, entiende que cada día puede ser una oportunidad de diversión, de guardarbonitosrecuerdos,bonitasexperiencias.

Amaconfrecuenciayséfeliz.Ambascosasvancogidasdelamano,porqueesmuydifícilqueseasfelizsinorecibeselamordealguienqueteimporte,seadetuparejao

de tu familia,y siunade lasdosvariables se tuerce,haz lo imposibleparaqueesetriánguloencajealaperfección.

Tú,tuparejaytufamiliasoisunaunidadycuantomejorsealarelación,mayorserátufelicidad.

63

Noexisteunmapa(IsraGarcía)

Gran frase de mi amigo Isra García: el destino no está escrito y por ello hay quecrearlo.

Cualquiercosapuedeocurrirenelsegundosiguientea la lecturadeestas líneas,cualquiercosa.Yparaellohemosdetenerlamenteabiertayestardispuestosatodo,¿porquéno?

¿Qué hay verdaderamente importante que pueda impedir que cumplamos metas?¿Quepuedaimpedirquetomemosdecisiones?Notodoelmundoseatreveconlatomadedecisiones,perotodoelmundo«sirve»paratomardecisiones.Elproblemaesquelagentesecierrarápidamenteenbandayseescudaconelargumentode«nopuedo»o«noestoypreparado».Sípuedesysíestáspreparado,sóloquehayqueestardispuesto.Dispuestoaserdinámico,dispuestoa tomarunadecisión trascendental sin tenerquepensarlomuchotiempo,dispuestoadarleuncambioderumboalavidasinmiedoal«quépasaráoquédiránsisalemal».

No tiendas a pensar siempre en el peor de los escenarios: valora tu capacidad,seguroquetesorprenderás.

Dejaquetumapaseaflexible,dejaquetuvidacojaunrumboinesperado,ysivesquetehasequivocado,tenlavalentíadeaceptarloyreconducedenuevoelcamino.

64

Si no lo intentas tienes el 100 por ciento de

posibilidadesdenolograrlo

¡Estandifícilestarenlalíneadesalidadecualquierproyecto!Entiendo por proyecto la idea de querer adelgazar unos kilos, querer dejar de

fumar, emprender una aventura empresarial y, por supuesto, cualquier objetivodeportivoquetengamosenmente.

Estarenlalíneadesalidadecualquierproyectoescomplicadísimoporqueimplicadoscosas.

Laprimeraeshaber tenidolavalentíadeplantearmealgoque,aparentemente,noestabadentrodemisposibilidadesayer,antesdeplanteármelo.

Lasegundacosaqueimplicaeshabertenidolaconstancianecesariaparatenerlaconfianza suficiente para llegar hasta allí. Esa constancia implica sacrificio,entrenamiento,horasdeestudio,momentosderepresión.Perosonvitalesparaintentarconseguiresagranmeta.

Sidamosel100porcientoynoloconseguimos,estaremostranquilos;perosinosomoscapacesdeestarenesepunto inicial,enesa líneadesalida,entonces ladudanos perseguirá eternamente. Seamos valientes al visualizar el objetivo, seamosconstantesennuestrapreparacióny,deestamanera,estaremosenesadeseadalíneadesalida.

65

Laúnicadiscapacidadenlavidaeslamalaactitud

Comobiensabéis,unadelascosascontralasqueheluchadosiemprehasidocontralos prejuicios. Los prejuicios son malísimos, sólo te van a traer problemas si lostienes.Yomepartoderisacuandoentroenalgúnlugaryhayunaseriedepersonasquerápidamentefijansumiradaenmismanostatuadas.Meimaginolavelocidadalaquecirculansusneuronaspensando«quénariceshaceuntipoconlasmanostatuadasenunlugarcomoéste».

En2015lamarcaWhereIsTheLimit?,delaquesoyfundador,colaboróconunapersonaquerevientacualquierprejuicio.SellamaDaniNafría,lopodréisencontrarenlasredessociales.

Dani llevasudíaadíaconunaprótesisen lapiernaperoesonoleha impedidoeste año correr unmaratón demontaña. Sí, lo habéis leído bien, 42 kilómetros pormontaña.Tampoco leha impedidohaceresteañounmedio ironmany tampoco lehaimpedido plantearse el ambicioso objetivo para 2016 de hacer la TitanDesert, 600kilómetrosdemountainbikeenseisetapas.

Unejemplomásdequeconmotivación,constanciaycreenciaenlaconsecucióndeunobjetivo,somoscapacesdemuchomásdeloqueimaginábamosinicialmente.

66

La envidia es una declaración de inferioridad

(NapoleónBonaparte)

Las redes sociales servirán o no servirán para nada, cada uno tiene su criterio.Personalmentesípiensoquemeaportan,especialmenteparavercómoreaccionaelserhumanoaalgunasdeclaracionesoactitudes.

Unade lasmásdeplorables reaccionesdel serhumanoes la envidia.El sentirseinferior,comobrillantementediceNapoleón,ypagarloconinsultosodescalificacionestotalmente indefendibles. Jamás hecho de dejar influenciarnos por estos alardes deinferioridadyhemosdetenerlasuficientemadurezpersonalcomoparaseguirnuestrocaminodemanerasólida.

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Soyresponsabledeloquedigo,nodeloquetúcrees

quedigo

Uno de los problemas de la comunicación actual es que puede generar muchasconfusiones. Confusiones por el hecho de que el gran porcentaje de nuestracomunicaciónactual esescrita.Correoselectrónicos, conversacionesporWhatsApp,mensajes de Facebook, Twitter… lo que sea para no llamar y hablar con la otrapersona. Esto hace que tengamos que escribir con mucho cuidado, hemos de saberescribircorrectamentelaspalabrasquetenemosrealmenteenlacabezayaquepuedenestarsujetasamalasinterpretaciones.

Deberíamos llamarnosmásyescribirnosmenos; seríamosmásproductivosynosentenderíamos mucho mejor. ¿Cuánto tiempo pasas al día con el WhatsApp?Probablemente un 90 por ciento de las personas usa el WhatsApp a diario. Sillamáramosa laspersonasconmayorfrecuenciapodríamosobtenermás tiempoparadisfrutarloenotrasactividades,¡inténtalo!

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Sipensamos quepodemoshacerlo bien, elporcentaje

deéxitovaasermuyalto

Unavezmásunafrasequememotivarelacionadaconlaactitudfrentealosproyectos.Cuando te planteas un desafío sinmotivación, cualquier excusa será válida para

abandonar.Cuandomepongoaanalizarlascarrerasquenoheterminadoenmivida,medoycuentadequehasidobásicamentepordosmotivos.

El primero es la salud, unmotivo sobre el que nada puedo hacer y al que deboresignarmesialgunavezocurre.Peroelotromotivoquemeha llevadoaabandonaralgunacarrerahasidolamalaactitud,elpensarsiempreennegativo.

La primera vez que fui almaratónDes Sables (250 kilómetros corriendo por eldesiertoenseisetapasyautosuficiencia)teníaunavoluntadyunamotivaciónmáximas.Queríaacabarcomofuera,yaqueeraunproyectoquemehacíaespecial ilusión.Ibasinningúnobjetivodeposiciónenlacabeza,sóloqueríaacabar.

Elsegundoañoyanosóloqueríaacabar,sinoquehabíaentrenadoparahacerunbuenpuestoylohice.Delos1.000participantesenlapruebaquedéel24,locualmehizosentirsupersatisfecho.

Eltercerañoyaempezómal.Aunqueparezcaincreíble,loquenosencontramoseneldesiertoeseañofuelluvia.Secancelólaprimeraetapaporfuertesinundaciones,elcampo base estaba inundado y era imposible dormir allí. Hubo modificaciones deetapasycosasmuypocohabituales.Yoibaconlaideademejorarelpuesto24peroyamicabezaseempezabaadesajustarcontantoscambioseincertidumbre.Laetapamáslarga fuemodificada y pasó de los 75 kilómetros iniciales a los 96 kilómetros quepropusolaorganización,por loquemisestrategias ibancambiandoconstantementeymiideadeestarentrelos24mejorescadavezsediluíamás.Yanoestabacreyendoenmímismoyestabaviendoquealamínimaquelascosasempeoraran,algomaloibaapasar.

Y así fue. En la etapa larga, después de 55 kilómetros, me empezaron a venircalambresynodudéunmomentoendejarlacompeticiónparairmeacasa.Labuenaactitudhabíadesaparecidoysóloreinabaenmicabezalanegatividad.Deesamaneraeraimposibledesarrollarnadacorrectamente.

69

Escucharlastendenciasdelmercado,el«casoNokia»

Estremendocomprobarcómoevolucionaelmercadoycómotepuedemachacarsinoestáspreparado.Estremendovercomoempresasquehansidolíderesmundialeshandejadodeserlooinclusohandesaparecidopornoescucharalmercado.

ÉsteeselcasodeNokia.HaceochoañosNokiaera lídermundialen terminalesmóvilesporvariosmotivos.Erapráctico,puesteníaunabateríaqueduraba3-4días;era impensable tenerquecargarlocadadía.Eraresistente,pues,metafóricamente, lotirabasdeun tercerpisoyel teléfononose rompía.Nonos teníamosque romper lacabeza con aplicaciones difíciles de usar o softwares complicados. Era un teléfonoperfecto.

Perode repenteaparecieron los smartphones, esosdispositivoscapitaneadosporSamsungyApplequeeranmuchomásqueunteléfono,seacercabanmásanuestraideafuturistadepequeñoordenadorportátil.NosofrecíanjuegosmásalládelfamosoSnakedeNokia.Nosofrecíanunacosa llamada«aplicación»quenospermitíadisfrutardecontenidomultimediaimpensabledetenerenunmóvilenesaépoca.

Ahora bien, tenían dos problemas. El primer gran problema era la batería. Lossmartphones consumían mucha batería y era prácticamente imposible que éstaaguantaraunajornadalaboral.Elsegundoproblemaqueseencontrabaelconsumidores que así comoelNokia era indestructible, este terminal si se caía al suelo con lapantallapordelante,éstaserompía.

Imagino que enNokia debían de pensar cómo iba a ser posible que la gente secompraraeseterminalcuandoelloseranlíderesmundialesdealgoquedurabamásyno se rompía. Se relajaron y perdieron, no escucharon las tendencias del mercado.AhoraNokiayanoexiste.

70

Lamente es como un paracaídas, no sirve si no se

abre

Laflexibilidaddenuestramenteesvitalparaevolucionar.Noquedarnosestancadosennuestrarealidadyaque,quizás,noes«la»realidad.

Hastaquenoviajasnotedascuentadequeloquepensamosqueeslohabitualnoloes,yhayqueserconscientesdeello.

Muchagentenoentiendecómoesposibleque«GranHermano»lleve16edicionesen antena, que «Sálvame» sea líder de audiencia, que Podemos haya ganado enBarcelona o Madrid, o incluso que Ryanair no pare de incrementar el número deviajeros.

Todoestosedebeaquelagenteviveen«su»realidadperoajenaalarealidaddeEspaña.LarealidaddeEspañaesque«GranHermano»tienemásdecuatromillonesdeespectadoresyesunprograma increíblemente rentable.La realidaddeEspañaesque«Sálvame»notienerivalyquelamayoríadelasociedadespañolaprefierepasarlatardemirandoelprogramaconducidoporJorgeJavierVázquezquehacerotracosa.

La realidad de España es que la gente se ha quejado, ha querido expresar surepresión,enfadoeimpotenciaenlasurnasyhaelegidolaopcióndePodemoscomolaopcióndelaquejayelenfado.LarealidadenEspañaesquelagenteviajaconRyanairaunquelagentedigaquesonantipáticos,queelservicioesmalo…Diganloquedigan,viajan.

Asíquesinosomoscapacesdeflexibilizarlamentevaaserrealmentedifícilqueseamoscapacesdecambiarlarealidadquenorodea.

71

La inteligencia sin ambición es como unpájaro sin

alas(SalvadorDalí)

Una cosa queme sorprende habitualmente es la poca ambición que tiene gente conmuchotalento.Evidentementeessuperrespetableperoparaalguiencomoyo,quedeseacrearhastalasaciedad,esalgoquemedejaperplejo.Perplejoporlaoportunidadquedeja pasar esa personade transmitir su conocimiento a los demás, de enseñarnos sucapacidadoperativa,sudesarrollodeideasoproyectos.

La ambición bien gestionada permitiría una mejor evolución humana, pero estáclaroquenotodossomosigualesyhayquerespetarlapersonalidaddecadauno.Noobstante,nohayquedejardeserambiciosopormiedo,pormiedoaquépasarásisalemal,pormiedoa los riesgosque suponeno teneruna seguridadprofesional, inclusounasvacacionespagadas.

Nopodemosdesaprovecharnuestrainteligencia,habilidad,talento,sentadosenunasilla viendo pasar las horas por el simple hecho de no haber tenido un punto devalentía.

Sévaliente,siéntetecapaz,rodéatedelentornoadecuadoquetedéestabilidadynotehagadudardetimismo.

72

50años,gordo,diabético,perodelantedeti

Enunadeesasimágenesquecirculanporlawebviladeuncorredorquellevabaunacamisetaconestetitular;meparecióbrillante.

La imagen estaba tomada por otro atleta ya que se veía que la escena sedesarrollaba en mitad de una carrera, y me pareció sensacional la honestidad y lavalentía del corredor.Me encantó sumanera de declararse; es el primer paso paraprogresar,aceptartusdefectosyverenquépuedesmejorar.

Si no aceptas tus defectos y los quieres esconder constantemente va a ser muydifícilqueprogresesyavances.

Y luego me pareció brillante la valentía de querer progresar en un ámbito queaparentementeselepresentabahostil.

Estarenmediodeunaprueba,supongamosqueeraunapruebade10kilómetros,noes el clima más cálido para alguien que se declara gordo, podría ser mucho másconfortableestarenungimnasiohaciendocintaoelíptica.Perono,éldecidióbuscareseambienteparalucharcontrasusmiedosysuscomplejos,conrespetoysinmiedoalquédirán.

Porque en el fondo él sabe que expresándose así tiene muy poco que perder ymuchoqueganaryestoyseguroquelogróeseobjetivo.

73

Sirealmentepiensasqueelmedioambienteesmenos

importante que la economía, intenta aguantar la

respiración mientras cuentas tu dinero (Guy

McPherson)

Una vez leí una entrevista a una corredora de montaña llamada Corinne Favre. Lepreguntaban: «¿Entrenasmucho?». A lo que ella contestó: «Corro un poco, hago unpocodebiciyesquíounpocoysisumasestostrespocoshacenunmucho».

Yocreomuchoenestaregladelasumadepocos.Creoquesitodosaportamosungranito de arena las cosas iránmejor enmuchos ámbitos. Si todos colaboramos unpococonlasONG,éstastendránmásrecursosparaayudar.Si todoscolaboramosunpocoenqueelplanetavayamejor,irámejor.

Sorprende ver cómo les cuesta a los países ponerse de acuerdo en establecerprotocolosparamejorarelmedioambiente.EnlarecienteCumbredeParís,elpasadodiciembre de 2015, llegaron a un borrador de acuerdopara evitar que el planeta secalientemásde2gradosdepromediohasta2050.Losorprendenteesquetardaroncasiunasemanaenponersedeacuerdocuandodeberíahabersidounadecisióninmediata.Son los primeros que han de predicar con ejemplos si quieren que la sociedad lesacompañe.

Mis pequeños granos de arena son reciclar losmayores residuos posibles—nosiemprees fácilaccederacontenedoresde reciclaje—ydesplazarmeenbicipor laciudad elmayor número de días posible. No esmucho, alguno pensara que es casinada,peroesmipocoparaquealgúndíaseaunmucho.

74

Elmundonecesitagentequeameloquehace

Quéimportanteesquelagentetransmitapasiónporsutrabajo.Yesimportanteporquede estamanera esta persona podrá ser más productiva y feliz cada vez que vaya ainvertir,almenos,unterciodesuvidaensutrabajo.

Losquetenemoslasuertedepoderhacerloquenosgustahemosdeserconscientesdelprivilegioqueesosuponeyhemosdetenermuyclaroqueestarealidadnoes«la»realidad.

Lamentablemente, no todas las personas pueden desarrollar el trabajo deseado yeso implica altas dosis de frustración en algunos casos. Esa frustración se puedetraducir en infelicidad o en improductividad laboral, lo cual va a afectar a uncolectivo.

Hemos de esforzarnos por, al menos, respetar al grupo y entender que nuestradesidiapuedeperjudicaralosdemás.

Si eres extremadamente valiente—porque no es fácil—, entonces podrás lucharporloquepuedecambiartuvida:trabajarenloqueamas,noencontrarladiferenciaentretrabajarodivertirse,encontrarelambientedetrabajoidóneo…

Sieresempresario,preocúpatedequetuequipotrabajeenlasmejorescondicionesposibles,yaqueelentornoqueseencuentraeltrabajadorpuedeserclavealahoradedecidir en qué empresa trabajar. Pónselo fácil, crea un grupo en el que todos seancompañeros,quenoseveancomorivales,enunambientedetrabajoagradable,yqueveanynotenquehacerlascosasbiennoeslonormal.Deestamanera,túconsiguesunaltovalorenelcapitalhumanoyellosconsiguenamarloquehacen,¿buentratono?

75.¡Sinexcusas!

Domingo.7.00delamañanaysuenaeldespertador.Tehabíaspuestolaalarmaporqueteníasplaneadoentrenarcuatrohorascontubicicleta.Loprimeroqueocurrirácuandosueneesedespertadoresqueempezarásarecibirinputsnegativosquevanairdirectosa tu cerebro. Lo primero que percibirás es que estás cansado; te duelen las piernasquizásdelentrenodeldíaanterior,tienessueñoysabesquelamayoríadetusamigos,pornodecirtodos,estándurmiendoundomingoalas7.00delamañana.Entrevésunpoco el exterior porque no bajaste del todo las persianas, todavía es de noche yescuchas el sonido del viento rebotar contra tu persiana, así que intuyes que es unamañanafríayqueesasensacióndefríoseveráincrementadaporelfuertevientoquehacefuera.Siguesdentrodelacamaenesosdosminutoscríticosquetienesdesdequesuenaeldespertadorhastaquedebestomarunadecisión…¿Quéhaces?

El99porcientodelasvecesquedecidaslevantartevasaestarsatisfecho.El20porcientodelasvecesquetequedesdurmiendovasaestarsatisfecho.

La pereza inicial hay que vencerla, porque esa pereza puede ser trasladable acualquier faceta de nuestro día a día. Por supuesto, habrá ocasiones en las que nossentiremoscontentosdehabernosquedadoen lacamayesasatisfacciónseráporquenoshabremosdadocuentadequehemosescuchadoanuestrocuerpoylehemosdejadodescansar.

76

Sieligestenerunamentecerrada,porfavorelige

tenerlabocacerradatambién

Estansumamentedifícilnodejarsecontaminarporlasopinionesdelagenteanónimaquepiensoquecadavezmásunoiráaladefensivaensusrelacionespersonales.

Cualquierpersona tiene lacapacidaddeemitirunaopiniónsobre ti sinquepasenada. Cualquier comentario que hagas en las redes sociales, cualquier foto quecuelgues, cualquier acción que apoyes, todo puede ser juzgado y debatido porcualquieray,enprincipio, laopinióndecualquierpersonavaaestaralmismonivelqueladetumejoramigooamiga.

Esmuydifícilhacerunasegregacióndeclasesenlasopinionesdesocialmedia.Tuinterior te dirá que esa opinión de quien no te conoce no tiene valor, pero tusubconsciente te irá recordando, cada cierto tiempo, ese comentario que tanto te hafastidiadoenesemomento.

¿TeinteresatenermilesdeamigosenFacebook?¿Paraquétesirven?Alprincipioderecibirunasolicituddeamistadlagenteseráagradable,perodebes

valorar bien aceptar o agregar a alguien ya que puede darse la vuelta en cualquiermomento.Puedeserporcelos,porenemistadopordesgaste,peroentiendebien: lasredessocialespuedendestruirmásqueconstruir,haciendoquedudesdeticonmayorfacilidad,yqueteintimideunobjetivo.

Asíquehuyedelagentedementecerradaconelúnicoobjetivodedestruirenlugarde construir, porque lo que sí te puedo asegurar es que jamás van a tener la bocacerrada.

77

Elúnicolímiteerestú

Sólohayunacosapeorquelagentequenosquierelimitar.Sólohayunacosapeorquelagentequequieredestruirnos con susopinionesy suspensamientosobtusos.Yesacosapeoresquetepongaslímites.

Si eres de esas personas que cuando se plantean algún objetivo ambicioso loprimeroquepiensanesquenolovanaconseguir,deentrada,notepreocupespueseslo normal, pero has de encontrar la fuerza inmediata para salir de la normalidad yconseguirdesmarcartedelamayoría.

Desmarcarsedelamayoríaescomplicadísimo,implicaunagranfuerzapersonalyunagranpersonalidad,ysinembargo,anivelprofesional,eslaúnicamaneradequetuproyectopuedatiraradelante.

Comohemoscomentadoenapartadosanteriores,sólohayunaposibilidaddequeganesdineroenbolsayesque tedesmarquesde lamayoría.Lamayoríano tiene lahumildaddeaceptarquesepuedeequivocary,segúnelFinancialTimes,el90porcientopierdealolargodesuvida.Comprarporelsimplehechodequehabajadomuchounaacción suele ser un error; siempre debe haber un motivo técnico o un apoyofundamental,jamásdebesarriesgarteporlacreenciadequeunvalorhabajadomucho.

Elstoplosseslaclaveparaganarenbolsa,yaqueteaseguraunacosa:sabercuántovasaperder.Sitúnoponesstoplossenlabolsa—oencualquierdecisiónquetomesenlavida—laspérdidasprofesionalesopersonalespuedequeseanmuysuperioresalasqueesperabasinicialmente.

Limitarseimplicatambiénnoplantearsenuevosobjetivos,quedarseestancadoynoevolucionar.

Cadavezque temarcasunobjetivoestás intentandosuperarunnuevo límite, asíquenoparesdemarcartemetasparairrebasandolímites.Perorecuerda:ellímitenosiemprehadesersuperior,esdegranmadurezconsolidarobjetivosalcanzados.

78

Si repites una mentira con asiduidad puede

convertirseenpolítica

Lafraseoriginal,tambiénválidadeanálisis,es:«Sirepitesunamentiraconasiduidadpuedeconvertirseentuverdad».

Estafraseesfácildeentender,aquellaspersonasquenoparandedecirunamentiraacaban haciendo de ella su realidad. Viven en sumundo lleno de autoengaños y deestafasasupersonay,loqueesmáspeligrosoparanosotros,sonpersonasquesiemprevanaquerercontaminarteeinfluenciarteconsuopinión.

Perolafrasedeanálisishoydejadeladoalaspersonascorrientesparacentrarseenungrupodepersonasquesehancargadolaconfianzadeunpaís.

Vemos a diario hechos indignantes en nuestra sociedad y todo ello bajo lapermisividaddelaclasepolítica,queviajasinunrumbofijo.Unosporquevivendeunapodridaherenciadelpasado,losotrosporquevivendeunidealismoimposibledeplasmarfinancieramente.Larealidadesquenorecuerdounmomentodemividaenelque seescucharan tantasmentirasadiario.Lodolorosodel asuntoesverque tienesmargendemaniobrayquesiteequivocasunavezpuedestenerunproblemaperpetuo,mientrasqueotrosnoestánenlasmismasreglasdeljuego.

ElúltimocasoquepersonalmentemehadisgustadoeseldeAbengoa,unaempresaquefacturaráesteañocasi5.000millonesdeeurosyconunadeudaauditadade19.000millones de euros. Y no paran de salir voces políticas, especialmente del PSOE,alegandoquehayque salvara la compañía,queya sehaacogidoalpreconcursodeacreedores.Lo indignantedel asuntoesque sevuelveacumplirunade las terriblesmáximas financieras: «Si debes 100.000 euros tienes un problema con el banco, sidebes10.000milloneselproblemalotieneelbanco».

Y éste es el caso, el caso de cómovan a intentar salvar a una compañía que haarruinado amiles de accionistas por su poca transparencia y su poca ética, ya queescondersemejanteentramadofinancieroypermitirquemilesdeaccionistaspierdansus ahorros no es lo correcto. Me imagino al expresidente de Abengoa repetirse adiariolamentiradequeibanasaliradelanteodequeibanapoderburlaralmercado,hastaquerealmenteesamentiraselallegaronacreerdeverdad.

79

Nopermitasqueunidiotaarruinetudía

¿Tienescuantificadocuántovaleundíadetuvida?Ponervaloraltiempoesfundamental,¿cuántovaletutiempo?¡Piénsalo!Sóloasí

podrás entender que ninguna persona tiene derecho a hacértelo perder y muchísimomenostienederechoahacertesentirmalduranteeldía.

Esmuy importanteque segmentesbien tudíayquevaloresbien tusprioridades,quedistribuyasbientutiempoenfuncióndelacalidaddelastareas.

Valorarteesnecesarioparatiyparaentenderloquevaletutiempolibre.Esnecesarioquevaloresmuybiencadaactividadquehacessobre todosi tienes

empresa,davaloratunegociosindudarlo.Has de estar preparado por si un día necesitas dar entrada a un socio, y has de

entenderqueantelapreguntadeuntercerode«¿cuántovaletuempresa?»nopuedesquedartesinrespuesta.

CuantificacuántotiempotevaallevarrealizartareasquenoteaportannadaynotengasmiedoadecirNO.

ElNOesunarespuestalícitasinoteapetece,ynadiequetevaloreyteapreciesevaasentirofendido.

80

Niteborro,nitebloqueo…Tedejoahí…Paraqueveas

lofelizquesoy

Yo era de aquellas personas que no tenía piedad. A la mínima que me faltaban alrespeto,bloqueabainmediatamente.Perocuandocayóenmismanosestafrase,medioquepensar,yentendíquenohaymejormaneradefastidiaraquientequierehacerdañoquedejarqueveaqueunoestremendamentefelizyquesuspalabras,conintencióndeherirte,caenensacoroto.

Evidentementehayunlímite,yyolotengoenlostrescomentariosofensivos,noenuno como tenía antes. Al tercer comentario ofensivo: a bloquear al personaje encuestión,especialmenteenlasredessociales,dondeloscomentariossonpúblicos.

Si te insultanenTwitter sólo lodetectas tú,pero si te insultanen redes socialescomo Facebook o Instagram el insulto es observado por otros usuarios y, lo máspreocupante, por gente que realmente te importa y que no te apetece que vea cómoalguiensinescrúpulosdifamatupersona.

Elinsultopúblicodeberíaserpenalizado,peronoporelusuariodelaredsocial;deberíahaberunendurecimientodelaspenasaniveljudicial.Lamentablementepocosehacealrespectoy,asícomonosetoleraelinsultoenlacalle,sorprendentementesetolerayseaceptaelinsultoenlared.Inaceptable.

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Quien dice que juega al límite es porque lo tiene

(MichaelJordan)

Siempre he defendido que el límite nunca lo vamos a encontrar. Bueno, cuando nosmuramos,inevitablemente,perohastatantrágicosucesosiempredeberíamostenerunlímiteporsuperar.

Verquegenios comoMichael Jordancompartenesta ideame ilusionamucho,yaquerefuerzalaideadequesiemprevamosatenerobjetivosquealcanzar.

Recuerdo,comohedichoenapartadosanteriores,que,paramí,lapalabra«límite»esiguala«objetivo».

SicadavezqueJordanmetía30puntoshubierapensadoqueyanopodíaaspiraramás y al alcanzar esa cifra se hubiese ido al banquillo, jamás hubiera llegado aconseguir más de 60 puntos en un partido y él lo consiguió en cuatro ocasiones,lograndoademás,enunpartidodelosplay-off,laincreíblecifrade63puntos.

Creer que uno tiene límites no va a hacermás que autolimitarte y que nomireshaciaarriba.

Almenos entiende, si te limitas, que sólo vas a conseguir la excelencia a niveleficiente si te marcas objetivos, porque ser bueno sin una meta muy concreta esrealmentecomplicado.

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La gente quiere cambiar su vida pero no quiere

cambiardevida

Hemos vivido una crisis durísima. Una crisis que ha durado siete años, y aún hayfamiliasquenoacabandenotarlarecuperación.

Estosedebebásicamenteadosfactores.El primer factor es la tremenda devaluación salarial que se ha producido en

algunos sectores: se han llegado a bajar un 50 por ciento los sueldos en algunossectores donde ha empezado a haber más oferta profesional, donde la demanda deservicioshabajadoydondelagentehaaceptadoladevaluaciónsalarial.

Elsegundofactoresqueestacrisishasupuestouncambiodelmodelolaboral,uncambioqueimplicaaceptaryentenderqueelmodeloheredadodecatorcepagasalañoyunmesdevacacionespagadosehaacabado.Uncambioqueimplicaentenderquelasgrandesempresashanaprendidoasereficientes,eficientesparaganarlomismoomásperoconmenosgente.

Tal y como me dijo un alto directivo de una operadora de telecomunicaciones,«nosotros hemos despedido a miles y contrataremos a cientos», es decir, larecuperación del mercado laboral no va a venir por la contratación de las grandesempresas.Estoimplicalaopcióndereinventarse,decambiardevida,dearriesgarytomardecisiones.Deentenderquesitenemosunaideahayqueintentardesarrollarlayde entender perfectamente que, quizás, esa desgracia será una oportunidad que mepermitirásalirdemizonadeconfortymirarametasquepuedequedenunvuelcoenpositivoamivida.

Lavidaprofesionalcomolaentendieronnuestrospadres—yotengotreintaysieteaños—sehaacabado.

Hemos de entender que, ya sea para nosotros ya para transmitírselo a nuestroshijos, hay que sermás valientes que nunca y decidir que quizás sea elmomento decambiardevida.

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Nosédóndeestáellímiteperosédóndenoestá

Nopodíafaltarlafrasequeencabezómiblogalláporelaño2006.JuntoaIvansenosocurrió encabezar el blog http://superateatimismo.blogspot.com de manera que nosmotivarasóloconleerlo.Nosurgiópornadaconcreto,simplementesurgióynosgustó.

Como he comentado anteriormente, la palabra «límite» para mí significa«objetivo».

Conestafraseloquequierodeciresquenoséquéobjetivomequedaporcumplir,perosísélosquehecumplidohastalafechayhepodidosuperar.

Esunafrasequemeayudaenlosmalosmomentos,yaquemerecuerdaquehayqueserconscientedelasmetaslogradasparamantenerlosnivelesdeconfianzaelevadosyasí poder afrontar nuevos proyectos con la mayor tranquilidad e ilusión. Intentarcualquierproyectosinconfianzaescomotirarsealvacío,esmuyprobablequelacosaacabemal.

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Los «haters» te ven caminar sobre el agua y dirán

queesporquenopuedesnadar

Esincreíbleelhechodequehagasloquehagassiemprevaahaberalguienpreparadoparacriticarte.Estremendocomprobarquenuncatodoelmundoestácontento.

Sihacesunaacciónsolidaria,hayquienconsideraqueotracausalomerecemás.Sihacesunaacciónprofesional,hayquienconsideraqueestámalplanteada.Silograsunreto deportivo, hay quien intenta desprestigiártelo de inmediato. Pero así es el serhumano,unaconstanteluchaentrelaracionalidadyelestúpido.Unaluchaentretenerqueplantearsedarjustificacionesosimplementeprescindirparanodarimportanciaaesapersonaqueestáintentandohacertedaño.

RecuerdoperfectamentequecuandoconseguíacabarelEpic5,cincoironmansencincodíasconsecutivosenlascincoislasdeHawaii,huboquiendijoquenopodíaser,quelasdistanciasnoestabancorrectamentehomologadasalnopertenecereldesafíoaningunafederación.Esdecir,unose revientaelcuerpodurante59horas, sufrecomonunca ha sufrido en su vida y los primeros comentarios que debe aguantar son esaestupidez.Eltipoqueloescribiódebíadetenerelcomentariopreparadodesdehacíadíasyotropreparadoporsinoloconseguía.

Alegrarse delmal ajeno es una de las cosasmás despreciables del ser humano.Algo cruel que sólomuestra debilidad por parte de quien lo hace. Algo en lo que,lamentablemente,elserhumanoesunauténticoespecialista.

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El amor es como una clase de yoga: Hay que tener

paciencia,serflexibleyrespirarprofundamente

Quédifícilesunarelacióndepareja,¿verdad?Esinnegablequelasociedadactualhadejadodetenerpaciencia,hadejadodetolerarsegúnquéactitudesquenuestrospadresyabuelosaguantaban.Yanoseaceptanlasconstantesdiscusionesy,sinointeresa,semiraaotro lado.Peronodebería ser así; lodicealguienquecree firmementeen laimportanciadeteneraalguienatuladoquetedéestabilidad.Piensoquelospilaresbásicosdepareja,familiaylugarderesidenciasonimportantísimos,estospilaresmeayudanaafrontarconmáscalmamisnumerososviajes: tengoclaroque, al regresar,voyaestaragustoconellos.Lafraseesfantástica,meencanta,descriptivaalmáximoconmuypocaspalabras.Enelfondounarelacióndeparejaescomounanegociación,hayquesaberceder,hayquesaberteneresepuntodepacienciadeentenderalaotraparte (aunque a veces cuesta). La flexibilidad es vital, aquella persona que no seaflexiblenotienefuturoenunarelación;sinosecede,éstaacabaterminando.SiemprecomentoyrecuerdolafrasequemedijoSulaika,yquecomplementamuybienaésta:«Tuparejahadesertuamante,tuamigoytucolega».

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Cincopasosparalafelicidad

a. Piensamenosysientemás:Ledamosdemasiadasvueltasalascosas,nodejamoscorrer laespontaneidadymuchasvecesnosarrepentimosdenohacercosasquenoshacenfelices,¡nopuedeser!Seamosmásespontáneosysintamosconmáspasióntodoloquehacemos.

b.Enójatemenos,sonríemás:Merevientalagentequetequierefastidiarundíadetu vida. No contemplo levantarme de mal humor.—Todo empieza con una sonrisa,intentandoquenadiemequieracontagiarsunegatividad.

c.Hablamenos,escuchamás:Esfundamentalentenderquenosquedamucho,peromucho,poraprender.Hayqueestardispuestoarecibirenseñanzas,cualquierconsejopuedeaportarnosmuchovalor.Peroparaellohemosde tenerclaroqueescucharsininterrumpiresesencialennuestroconstanteaprendizajedelavida.

d. Juzga menos, acepta más: Otra maldita costumbre del ser humano, la deprejuzgar a la gente sin conocerla. Es increíble la de tiempo que se pierde y lasoportunidadesquesedejanescaparporelhechodenoaceptaralapersonatalycomoesyanteponiendo losmalditos estereotipos sociales al talentoy lahabilidaddeunapersona.

e. Quéjate menos, agradece más: ¿Somos conscientes de lo afortunados quesomos?¿Somosconscientesde lacantidaddevecesquenosquejamosenundía?Esimportantísimorelativizar losproblemas,saberdistinguir loquesonchorradasde loque sonproblemasde verdad, porquede estamanera entenderemos lo privilegiadosquesomosylomuchoquehemosdeagradecerlealavida.

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Elamorylafelicidadnosepublican,seviven

Vivimosenunahisteriadepublicacionesenredessociales.Loqueremosexplicartodo,olvidándonosmuchasvecesdevivir la realidad.Aveces sedaprioridada sacar lafotografíaenlugardedisfrutarelmomento.Preferimosirhaciendofotosalaevolucióndenuestrahamburguesaen lugardedisfrutarlacon lacompañíaque tenemosdelante.Pero pocas cosas sonmenos publicables que el amor y la felicidad.Llega un puntoinclusoenquelalíneadelgadaentretransmitirqueeresfelizylaarroganciaestanfinaquehastalosseguidoresderedessocialestelorecriminan.Algodifícildeentenderelsercriticadoporexpresarquetevasdeviajeoquetehascompradoalgoquetehacíaverdaderailusión.Ilusiónnoporelproductoensí,sinoporhaberconseguidoalgoaloqueaspirabasyqueporfinhasconseguido.Lafelicidadesunestadoaspiracionalqueno todo elmundo consigue. Es el sueño de todos los seres humanos, y quien no sesientaasí,hadepagarsurepresión.Recuerdoqueenunodemislibrosexpresé:«Soyjodidamentefeliz,conperdón».Porquehemosvividounaépocaenquehastaparecíaquedebíaspedirdisculpassitesentíasfeliz...Nopuedeser.

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Motivaciónesloquetehaceempezar,hábitoesloque

temantiene

Para arrancar cualquier proyecto profesional o deportivo necesitamos dos variablesfundamentales. La primera es el objetivo, que es lo que queremos conseguir. Esimportanteserconscientesdequeaquelloquequeremosconseguirquizásnossupondráungranesfuerzoyhayqueentenderquequizástendremosquesacrificarsituacionesoelementos que ahora ni nos planteamos.Hemos de valorar si todo ese esfuerzo noscompensará,porqueelanálisisprevioesvitalparanoquedarseamitaddecamino.Lasegunda variable fundamental es lamotivación, es la verdadera gasolina de nuestrocerebro.Esvitalsentirnosmotivadosparaconseguirqueeseobjetivoseaalcanzable,perosóloloserásilogramoshacerquelamotivaciónnoseaunavariableexcepcionalquesepresentadevezencuando.Hemosde lograrque lamotivaciónseaunhábito,algoque surge sinmás, sin forzar ninguna situación.Sólo si nos apasiona realmentenuestroobjetivolograremosquelamotivaciónformepartedenuestrodíaadía.Delocontrario,nosresultarámuydifícilconseguirelobjetivodeseado.¡Pasiónporloquequieres!

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Noeresloquelogras,eresloquesuperas

Ganaresmuyfácilymuybonito,atodosnosgustaganarysentirnosbien.Perofallar...esoesmáscomplicado.Yquédecirdeaceptarqueelerrorhayasidoculpanuestra...Peroéseesotrocapítulo.Larealidadesquenuestragenéticanoesdesaberperder,nonos han educado para ello, por lo que tu verdadera madurez como persona vendrácuando seas consciente de que has sabido superar derrotas. No nos podemos venirabajo cada vez que fallamos, cada error es una oportunidad de mejora si sabemosrectificar a tiempo y asumimos lo perdido. ¿Hay que equivocarse muchas veces?Evidentemente no, pero como es inevitable hay que marcarse un objetivo lo antesposible.Imaginemosaunalerodeunequipodebaloncesto.Suequipopierdedetresynecesitaanotaruntriple.Quedanquincesegundosyelalerotira.Lamentablementenoencesta,perotienelahabilidaddecogerelrebotedeataque,pueslohaluchadocontralosaltospívots.Cuando tieneelbalónen lamano,quedansiete segundosy lejosdelamentar el error anterior, el alero decide volver a tirar desde la línea de los trespuntos logrando, esta vez sí, la ansiada canasta que le da el empate a su equipo.Piedrasnosencontraremosmuchaseneldifícilcaminodelavida,perocadavezquefallemosnohabremosfracasado,¡noloolvides!

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Mañanaesdemasiadotarde,ayeryapasóyAHORAes

justoelmomentoadecuado,¡empieza!

Ungranmaldeunporcentajeimportantedelagenteeslamentarsepornohaberhechocosas.Otroporcentajeseasustaporelquépasarásinosalebienysóloelmenordelosporcentajessepreocupaporhacerlascosasinmediatamente,sintiempoadudar.Esimportanteserreflexivo,sí,esimportantepensarlascosasyestrategiasmidiendolosriesgos,peroesfundamentallanzarseyatreverseadesarrollarideas.Vivimosenunaépocadecambio,uncambioradicalen lamaneradever lascosas,yeselmomentoadecuadoparapoderdesmarcartedeaquellosquenotienenlavalentíadeactuar.Evitacontaminarte de aspectos negativos, evita el miedo al qué dirán, evita dudar de tutalento y busca la confianza necesaria marcándote el objetivo y fraccionándolo enpequeñasmetasaccesibles.Másquenunca,cadames,cadasemana,cadadíacuenta,sumamuchoyelcostedeoportunidaddeactuarloantesposibleahoramismoesdeungranvalor,¡aporello!

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Undeseonocambianada,unadecisiónlocambiatodo

Unodelosmayoresproblemasconlosquemeenfrentocuandodoyuncursodebolsaes cuandomeencuentro aun alumnoquehacediez años, por ejemplo,queopera enbolsa.Enesosmomentosmepreguntoquénaricesdebedehacerunapersonaquehacetanto tiempoque está operando en un curso de principiantes.La respuesta es obvia:lleva muchos años operando en bolsa pero no tienen ningún método que le débeneficiosyestáperdiendodinero.Cuandoempiezoahablarconesapersona,siempreapareceundenominador común en su expresión: siempredesearía cambiar, desearíasaberaplicarstoploss,desearíatenerunmétodoydejardecomprarovenderaccionesalazar.Peroesedeseoesrealmentecomplicadoyaqueestátancontaminadoporsusmaloshábitosqueesrealmentedifícilconseguirconvencerledelacantidaddecosasquereplantearseyempezardecero.Hade tenerunaenormefuerzadevoluntadparaconseguirdescontaminarsedetanmaloshábitos.Esaquícuandoladecisiónenfirmede cambiar entra en juego, pero esa decisión ha de saber mantenerse, muy muyfirmemente,puesalamínimadebilidadvolveremosarefugiarnosenlosmotivosquenoshahechoestarcontaminadosdurantetantotiempo.Decidiresdifícil,perovalelapena,¡inténtalo!

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Lavidatepondráobstáculosperotúponesloslímites

Unodelosactivosmásimportantesquetenemosenlavidaesel tiempo.Sihayalgoquedetesto,esquemehaganperdereltiempo,asíquesiteapetececabrearmeundía,lo tienes fácil: sólo tienesquehacermeperder el tiempoyverás la peorversióndeJosefAjram.Bromasaparte,esimportantesaberdetectarquépersonaspuedenhacerteperderel tiempoyyotengoclaroquétipodepersonaspuedenlograrlo.Unadeesaspersonases laqueintenta limitarmediciéndome,porejemplo,quesinoencuentroellímiteesporquenomeesfuerzo.Eldíaquesintamosquehemosencontradoel límitequerrádecirqueyanotenemosobjetivosyesadesagradablesensaciónimplicaráquenuestra eficiencia y productividad caiga en picado. Un límite no ha de sernecesariamentesiempreunobjetivodemayormagnitudqueelanterior,unlímitepuedeser cualquier objetivo que nos haga sentir motivados para trabajar, entrenar,relacionarnos...Siunobstáculoseinterponeentucaminoynoconsiguesunobjetivo,nopiensesquehasencontradoellímite,tulímite,piensasóloenquénuevoobjetivotevasamarcarparaconseguirrecuperarlaconfianzaque,quizás,sehaquedadoahíalnohaberpodidoconseguirloquetehabíaspropuesto,¡sinlímites!

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Encadamomentopuedesreinventarteyelegiren

quiéntequieresconvertir

Vivimosenlaeradelavelocidad,esincreíblelorápidoquefuncionatodo.Esdifícilencontrarunsectordondelascosasnohayancambiadoavelocidaddevértigoenlosúltimosdiezaños.Lacapacidaddeescucharalmercadoesfundamentalsinoqueremosquedarnosdesfasados.Hayqueentenderqueloquehoytieneéxito,puedequeenunosaños quede totalmente fuera de juego. ¿Quién nos iba a decir hace unos años quepodríamoscomprarcualquierproductoporinternetsingastosdeenvío?¿Quiénnosibaadecirquepodríamosvendercualquierartículodesegundamanoatravésdenuestroteléfono? ¿Quién nos iba a decir que podríamos pedir comida a domicilio deprácticamente cualquier restaurante? Sólo son tres ejemplos de losmuchos cambiosqueestánaportandolasnuevastecnologíasydelofundamentalqueesreinventarseeirescuchandolasinquietudesdelacalle.Loquehoyesnegocionoloserádentrodediezaños...¿Estáspreparadoparaelcambio?

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Cuando aprendes cuánto vales, dejas de dar a la

gentedescuentossobretuprecio(PaulinaRojas)

Hemos vivido una crisis brutal, sin duda. Una crisis que será recordada por suextensiónyporsuprofundidad,llegandoatodoslosestadiossocialesdelapoblación.Eldesempleocrecióbruscamente,peroaloquenoselehadadomuchaimportanciaesal incremento tan significativo de la devaluación salarial. La sociedad ha aceptadodevaluarse,devaluarsutrabajo,devaluarsutalento.Lasociedadhaaceptadocobrarunsalario muy por debajo de su formación por miedo a quedarse sin nada si sucompetencia lo acepta.Y es un círculo vicioso que hay que atreverse a romper. Lamayor responsabilidad en este caso recae en quien realiza la oferta profesional, esapersonahadeempezaraentenderqueesmuydifícil tenerunequipomotivadosinoestácorrectamenteremunerado.Peroporotrolado,quienescontratadohadevalorarsutalentoyconocimientoynopuedeaceptarcualquiercosaacualquierprecio.Sólosidejasdedescontartutalentoestarásendisposicióndehacertevalorarcomomereces.

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Ojalálamuertenosencuentrebienvivos

Acabo de recibir un mensaje de texto de mi buen amigo Isra García desde loscarnavalesdeRío,enBrasil.Sumensajeacababaconlafrasequevamosaanalizar.Israesungrande,untipoqueyahemosmencionadoenestelibropuessumáximaenlavidaestenerunavidasinmapa,unavidaenlaquenohaydestinoescritoyquevamosdibujando nosotros. Isra sabe que la vida se puede acabar mañana y predica en sumáximaexpresiónelcarpediem,vivirelmomento.Eltiemposeacaba,lavidatienefechadecaducidadyestáennuestrasmanosdecidircómoqueremosacabarnuestrosdías,conquéintensidadqueremosvivirestavida.Tengamosclaroqueestedíanoserepetirá.Estemomentoqueinviertesenleerestaslíneasnoserepetirá,porloquemesiento extremadamente honrado en que inviertas tu mayor activo en leer algo queescribo con gran ilusión, gracias. Disfruta, vive, disfruta, planifica, disfruta, actúa,¡¡¡disfruta!!!

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Alargoplazotodosmuertos(JohnMaynardKeynes)

Keynes lo tenía claro, los períodos largos son una guía engañosa. Quizá lademostración más clara de esta guía engañosa sea la bolsa, cuando el inversor serefugia,aveces,enelargumentodequeunvaloralargoplazoseguroquesubirá:error.Hace unos días hemos visto en la bolsa española como elBanco Popular llegaba acotizacionesnovistasdesdehacíaveinteaños.Aquellapersonaquecompróaccionesen 1996 esperando una rentabilidad de sus ahorros, ahora está en pérdidas. Esmuyatrevido pensar que viviremos veinte años más, demasiado arrogante. Uno de losmayoresproblemasanivelempresarialesnosabervenderatiempo.Poreso,unodelosconsejosquesiempredoyesquesiseobtienerentabilidadyserecibeunaofertadecomprapornuestracompañía,hayquesabervenderyaque,probablemente,nosotrosno tengamosnielconocimientoni los recursosparahacercrecermásnuestrapropiaidea.Peroesmuydifícildesprendersedealgoquehemoscreado,escomonuestrohijo.Hayquesaberrotarnuestroconocimientoyentenderelvalordelcostedeoportunidad.Muypocasempresaslogransuperarvariasgeneraciones,alargoplazomueren.

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Algunas cosas sólo necesitan tiempo, nuevemamás no

hacenunbebéenunmes(WarrenBuffett)

Lamalditaimpacienciaesunodelosmayoresenemigosempresarialesdelserhumano.Hayaficionadosquenotienenpacienciaconelentrenadordesuequipodefútbol,nodantiempoaquedesarrolleunproyectodeportivoysipierdetresjornadasseguidasyaescuestionado,seaporlaaficiónoporlaprensa.Cuandoalguienescuestionado,esmuydifícilquedesarrollecorrectamentesutalento,porloquehayqueconfiareneseproyecto hasta el final. Ningún entrenador debería ser destituido antes de unatemporada. En dos meses no se puede demostrar nada y, en caso de despedir alentrenador tan prematuramente, quien debería ser despedido es aquel que decidióficharlo.Enfinanzaseslomismo.Ungestordepatrimoniosescojonudosivaganandoyobteniendo rentabilidad para sus clientes, pero pocos son los clientes que aceptanentrar en rentabilidades negativas en sus inversiones. La gestión a largo plazo esganadora,porloquelaimpacienciaylapresiónconstantealgestorsóloconllevaránque éste no actúe como lo haría si no sufriera esa presión del cliente. Y en elaprendizaje bursátil... ¡es dramático! Los alumnos invierten años en una carrerauniversitariaoenaprenderunoficio,yencambio,sóloquierendedicarunassemanasaaprender el oficio de la bolsa, no puede ser. Hay que tener paciencia porque si nodemostraremosenprimerapersonalamagistralfrasedePeterLynch:«Elserhumanono tiene paciencia para enriquecerse lentamente, por eso decide arruinarserápidamente».

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Amenosquecreáisenvosotrosmismos,nadielohará

(JohnD.Rockefeller)

Como hemos dicho en páginas anteriores, creer en uno mismo es fundamental paraseguiradelanteennuestrosproyectos,porque,lamentablemente,notodonosvaasalirbiena laprimera.Habrámomentosdedebilidad,debajón,deduda.Esosmomentossólopodremossuperarlossiconfiamosennosotrosmismos, si somosconscientesdenuestrahabilidadytalento.Sinosotrosnosomosfelices,esmuydifícilconseguirquelosdemás lo sean.Esapizcade egoísmoesnecesariaparaquenuestro entorno estémejor, la autoestima para seguir adelante es una excelente gasolina. Nos costaráencontrar gente que alimente nuestra autoestima y, lamentablemente, nuestro cerebrosiempredetectaráconmayorfuerzaloscomentariosquequierendestruirla.Losinputsnegativossiempretendránmáspresenciaennuestraatención,aunqueseanclaramenteminoritarios.Aprendea lucharcontraesa injustaproporción, teayudaráasermuchomásfeliz.

99

Jamás prives a quien amas de hacer lo que desea

(SulaikaFernández)

Unadelassituacionesmásincreíblesconlasquemeencuentroescuandounmiembrodelagrupetaciclistahadehacermalabarismosparapodersalirenbicicletasinquesupareja lemeta bronca. Soymuy afortunado,muchísimo. Tengo a alguien ami lado,Sulaika,queentiendeperfectamentelaimportanciadetenerquerespetarlaaficiónqueme hace feliz, el ciclismo. Y es algo fundamental, pienso, para que las parejasfuncionen,unacuerdo,unanegociaciónalfinyalcabo,entenderquecadaunonecesitaunpocodeespacioparadesarrollarsusaficiones,implicandoalaotraparte,puesmeencantaqueSulaikavengaa lacarrera,quedeseaaanimarmeyvisitarelsitioenelquecompito.Pienso,aligualquelopiensaella,quenodejardesarrollaraalguiensupasión es una desagradable invitación a esa persona a que desarrolle una represiónque, inevitablemente, afectará directamente al progreso de la relación. Dejardesarrollarlaspasionesdetuparejaharáquelacalidaddeturelaciónmejoremucho.

100

Deberesparacadadía:¡Obligatorioserfelices!

Disfruta el momento amigo, amiga, espero haberte dado cien razones para ser másfeliz.

ElpequeñolibrodelasuperaciónpersonalJosefAjram

Nosepermitelareproduccióntotaloparcialdeestelibro,nisuincorporaciónaunsistemainformático,nisutransmisiónencualquierformaoporcualquiermedio,seaésteelectrónico,mecánico,porfotocopia,porgrabaciónuotrosmétodos,sinelpermisoprevioyporescritodeleditor.Lainfraccióndelosderechosmencionadospuedeserconstitutivadedelitocontralapropiedadintelectual(Art.270ysiguientesdelCódigoPenal)

DiríjaseaCEDRO(CentroEspañoldeDerechosReprográficos)sinecesitareproduciralgúnfragmentodeestaobra.PuedecontactarconCEDROatravésdelawebwww.conlicencia.comoporteléfonoenel917021970/932720447

©deldiseñodelaportada,DepartamentodeArteyDiseño,ÁreaEditorialGrupoPlaneta,2016©ilustracionesdelinterior:MamenDíaz©delaimagendelautor,JavierDelRosal-Photographer

©JosefAjram,2016

©CentroLibrosPAPF,S.L.U.,2016AlientaesunselloeditorialdeCentroLibrosPAPF,S.L.U.GrupoPlaneta,Av.Diagonal,662-664,08034Barcelona(España)www.planetadelibros.com

Primeraediciónenlibroelectrónico(epub):abrilde2016

ISBN:978-84-16253-71-5(epub)

Conversiónalibroelectrónico:Àtona-VíctorIgual,S.L.www.victorigual.com