8/16/2019 El Ejercicio Elimina La Grasa Abdominal

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 ¿El ejercicio elimina la grasa abdominal?

 No, salvo que no se complemente con una dieta equilibrada. Según un nuevo estudio de laUniversidad del País asco !UP", la grasa abdominal de los adolescentes est# relacionada

con el porcentaje de grasa que ingieren en la dieta, independientemente de la cantidad de

ejercicio $ísico que realicen.

%&asta a'ora se pensaba que aun teniendo una dieta desequilibrada, si 'acías muc'oejercicio $ísico lo compensabas de alguna manera( e)plica *doia +abaen, investigadora

 principal del estudio publicado en la revista -línica Nutrition a la agencia de noticias

cientí$icas S*N-. Sin embargo, como apunta la propia cientí$ica, %en este estudio, 'emoscomprobado que eso no es así(.

Para llegar a esta conclusin los investigadores anali/aron la grasa abdominal de 001

adolescentes mediante absorciometría dual de raos 2 así como la actividad $ísica los'#bitos diet3ticos. 4nali/ando los datos comprobaron que las dietas con muc'a grasa,

incluso cuando el aporte calrico total no era m#s alto, incrementaban el riesgo de

obesidad.

4sí pues, como apunta la propia +abaen, doctora en 5iología pro$esora titular de Nutricin 5romatología en la 6acultad de 6armacia de la UP %a pesar de que

normalmente la actividad $ísica es un $actor de prevencin, en este caso en particular, no

consigue contrarrestarlo. Estos resultados apuntan al aporte graso de la dieta como un $actor clave de riesgo de adiposidad abdominal en los adolescentes e independiente de la actividad

$ísica(.

+a acumulacin de grasa en el abdomen es la m#s perjudicial para la salud a queincrementa el riesgo de padecer problemas cardiovasculares, 'ipertensin arterial, diabetes

mellitus, 'ipercolesterolemia, etc3tera.

 

+ea atentamente el te)to adjunto.

7" 8etermine cual enunciado es la 'iptesis $undamental9a" Una dieta equilibrada ejercicio eliminan la grasa abdominal:

 b" +a grasa abdominal est# relacionada con la cantidad de grasa se ingiere en las dieta

diaria, independientemente del ejercicio:c" Se anali/a la grasa abdominal de 001 jvenes:

d" Ninguna de las anteriores.

0" 8etermine cu#l es una -.;. de la teoría9

a" +os pacientes, anali/ados por la doctora *doia +abaen, que consuman maor cantidad

de grasa, presentar#n una maor adiposidad abdominal. b" +as dietas ricas en grasa generar#n maor adiposidad abdominal.

c" El aporte graso de la dieta es un $actor clave en el incremento de adiposidad abdominal

en los adolescentes, independiente de la actividad $ísica.

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1" 8etermine si la 'iptesis $ue corroborada o no elabore el esquema correspondiente.

="> Según el &>8a. +as 'iptesis empíricas se obtiene mediante salto creativo que emplea slo

ra/onamientos deductivos

 b. +as 'iptesis empíricas no pueden obtenerse por induccin porque poseen carga tericac. +os principios internos pueden someterse a contrastacin directamente debido a que sus

t3rminos son tericosd. @oda observacin tiene carga terica

A". arque las opciones correctas

a. Se puede proponer una anomalía cuando una 'iptesis es re$utada se espera que sea

contrastable independientemente de aquella b. Se puede proponer una 'iptesis ad>'oc cuando una 'iptesis es re$utada se espera que

sea contrastable independientemente de aquella

c. +as anomalías las 'iptesis ad>'oc est#n siempre e)presadas en enunciados empíricossingulares.

d. Ninguna de las anteriores es correcta.

+as 'iptesis subacentes9

a. *n$luen en la observacin de entidades tanto retoricas como empíricas.

 b. 8etermina como un estímulo recibido se convierte en un dato percibido

c. 8etermina como un dato percibido se trans$orma en un estímulo recibido.d. 8etermina como se perciben las lees empíricas pero no las tericas.

+as lees teoricasa. Se obtienen a partir de las lees empíricas de la teoría a partir del de las lees empíricas

según el m3todo inductivo

 b. Se obtienen por deduccin a partir de observaciones reali/adas previamente según el'ipot3tico> deductivo.

c. No pueden contrastarse pues tienen t3rmino tericos.

d. Ninguna de las opciones es correcta.

Si dos ra/onamientos tienen la misma $orma

a. Podría ser uno deductivo el otro inductivo

 b. 4mbos podrían tener premisa conclusin $alsac. 4mbos podrían tener premisa conclusin verdadera.

d. Ninguna de las anteriores

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+as -.;a. 8escriben los 'ec'os observados.

 b. Se deducen de las lees tericas otras 'iptesis.

c. Se obtienen por induccin a partir de lees de la teoría.

d. Se obtienen a partir de las observaciones mediante un ra/onamiento inductivo.