el colesterol está presente en el cerebro, el hígado, los nervios, la sangre y la bilis tanto en...
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COLESTEROL.
El colesterol es una sustancia cristalina que pertenece al grupo de los esteroides. Es un lípido. ya que es soluble en grasa e insoluble en agua.Se encuentra de manera natural en nuestro organismo, ya que se necesita colesterol para poder llevar a cabo todas nuestras funciones vitales adecuadamente.
EN ESTAS PARTES DEL CUERPO ENCONTRAMOS EL COLESTEROL.
El colesterol está presente en el cerebro, el hígado, los nervios, la sangre y la bilis tanto en los humanos como en los animales
EL ÓRGANO QUE PRODUCE EL COLESTEROL ES
El hígado genera el 80% del colesterol total y el otro 20% proviene de la dieta
LOS PROCESOS DE DESARROLLO EN LOS QUE INTERVIENEN
El colesterol interviene en procesos metabólicos, hormonales, digestivos y nerviosos
ALIMENTOS QUE CONTIENE EL COLESTEROL
COLESTEROL BAJO Aceite de oliva Aguacate Maní, nueces y almendras Pasta Cereales y legumbres Verduras (de todo tipo) Pescado (de todo tipo)
COLESTEROL MEDIO
Carnes rojas Carnes blancas Queso fresco
COLESTEROL ALTO
Chocolate Mayonesa Galletas Lácteos y quesos (quesos maduros) Pan amasado Hamburguesa Carnes rojas(lomo, chuleta, salchichas)
