ejrcicios para porteros

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EJERCICIO Nº 1 UNO DETRÁS DE OTRO A PORTERO 1 MOVILIDAD ARTICULAR B ENTRENADOR EJERCICIO Nº 2 PORTERO 1 A MOVILIDAD ARTICULAR B C PORTERO 2 ENTRENADOR

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EJERCICIO Nº 1 UNO DETRÁS DE OTRO

A

PORTERO 1

MOVILIDADARTICULAR

B

ENTRENADOR

EJERCICIO Nº 2

PORTERO 1A

MOVILIDADARTICULAR

B

C

PORTERO 2

ENTRENADOR

EJERCICIO Nº 3 PORTERO 1 A

B

P2 C

DP3

ENTRENADOR

EJERCICIO Nº 4 PORTERO 1

A

B

C

P 3

D E

ENTRENADOR

EJERCICIO Nº 5 PORTERO 1

ORIENTA-GOLPEO A

B C

P 2

ENTRENADOR

EJERCICIO Nº 6PORTERO 1 ORIENTA-GOLPEO

A

B

C

P 3

D

P2

E

ENTRENADOR

EJERCICIO Nº 7PORTERO 1

REPLIEGUE

B

A PORTERO 2

PORTERO 1EJERCICIO Nº8

AC

DREPLIEGUE B

B

ENTRENADORA

EJERCICIO Nº9

PORTERO 1

C AE

BD REPLIEGUE

ENTRENADOR

PORTERO 2

EJERCICIO Nº10 PORTERO 1

BLOCA

REPLIEGUE

ENTRENADOR

EJERCICIO Nº 11

PARTE AP1

P3 P2

ENTRENADORPARTE B

P1

P3P2

ENTRENADOR

PARTE C

P1

P3 P2

EJERCICIO Nº12PARTE A

PORTERO 1 GOLPEO

P3P2

ENTRENADORCONTROLA BALÓN LANZADO POR PORTERO 1

PARTE B

PORTERO 1

P3 P2

ENTRENADORVARIANTES

CONDUCE Y REALIZA UN PASE A P2,P3.... BALÓN DIVIDIDO GOLPEA A PORTERIA...

comodin

DOS EQUIPOS JUEGAN PARTIDO EN DIMENSIONES DE DOBLE ÁREA4 CONTRA 4 MÁS 2 PORTEROS, CON UN COMODINCONDICIONANTE :PARTIDO A DOS TOQUES EN CAMPO PROPIO Y LIBRE DE TOQUES EN CAMPO CONTRARIOGOL DESDE CAMPO PROPIO VALOR DOBLE

comodin

REPLIEGUE

DOS EQUIPOS JUEGAN EN LA SUPERFICIE MARCADA EN EL CENTRO DEL CAMPO5 CONTRA 5 MÁS 2 PORTEROS, DOS PUNTAS EN LAS MARCAS QUE SALEN AL ESPACIO A RECIBIR EL PASE ENCONDICIONANTE : A PARTIR DEL QUINTO TOQUE DEBEN DE LANZAR UN BALÓN DIVIDIDO AL CAMPO CONTRARIO A PARTIR DEL QUINTO TOQUE GOL DESDE CAMPO PROPIO VALOR DOBLE EL PORTERO SALE A INTERCEPTAR EL PASE O HACE REPLIEGUE A PORTERIA, DISPUTA 1X1 , DISPUTA 2X1.