ejercicios bulimia anorexia

www.discoveryenlaescuela.com Página 1 de 10 Fotos: DCI Copyright © 2001 Discovery Communications Inc.

DURACIÓN: 60’ GRADO: 5-12 MATERIA: CIENCIAS NATURALES, BIOLOGÍA, ANATOMÍA

TRASTORNOS ALIMENTARIOS DESCRIPCIÓN:

El programa "Trastornos Alimentarios" tiene como objetivo mostrar lo que se está haciendo para evitar la obesidad en los niños. Vemos diferentes "enfermedades" relacionadas con el sobrepeso o la falta de peso (anorexia y bulimia) y los trastornos tanto mentales como físicos que conllevan. La anorexia es un trastorno alimentario que puede llegar a causar la muerte de la persona. Es necesario seguir tratamientos adecuados con especialistas capacitados para lograr controlar este tipo de trastornos. Existen algunos conceptos importantes y esenciales sobre la nutrición y dieta saludables que debemos de conocer, así como la manera de mantener y promover la salud personal.

CRÉDITOS: Mónica Fuhrken, profesora universitaria.

OBJETIVOS:

1. Conocer sobre los trastornos alimentarios que experimentan muchas personas debido a la presión estética que existe actualmente.

2. Aprender sobre las posibles soluciones y tratamientos a seguir para resolver dichos trastornos alimentarios.

MATERIALES: Pizarra Computadora Acceso a Interner Hojas de papel o cartulina Plumones de colores Cinta adhesiva para exponer los dibujos


I. ACTIVACIÓN DE CONOCIMIENTO PREVIO. DISCUTIR Y RESPONDER LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

1. ¿Consideras que tu alimentación es adecuada? 2. ¿Qué modificaciones harías para mejorar tu alimentación?

3. ¿Consideras tu peso adecuado? ¿si? ¿no? ¿Qué harías para modificarlo?

4. ¿Cómo consideras que es un cuerpo perfecto?

II. VER EL VIDEO DEL MINUTO 1 AL MINUTO 9 Y RESPONDER LAS SIGUIENTES PREGUNTAS.

1. ¿Actualmente, cómo se considera la imagen corporal?

2. ¿Cómo se considera Brad al verse en el espejo?

3. ¿Desde cuándo ha sufrido Brad su gordura?

4. ¿Cómo ha afectado a Brad el sobrepeso en su estado emocional?

5. ¿Cómo se considera a la comida en muchas familias?.

6. ¿Porqué Brad empezó a comer más?

7. ¿Qué acción realizaron los padres al ver que Brad aumentaba de peso? 8. ¿Cuánto pesaba Brad a los 13 años?

9. ¿Cuánto pesaba Brad en la secundaria?

10. ¿Qué actitud tenía Brad para desviar la atención de su sobrepeso?

11. ¿Qué cantidad de población es obesa en los Estados Unidos?

12. ¿Qué riesgos para la salud podía sufrir Brad por el sobrepeso

13. ¿Emocionalmente cómo se encontraba Brad con el sobrepeso?

14. ¿Qué decisión drástica tomó Brad para controlar su peso?

15. ¿Qué resuelve esta solución?


III. VER EL VIDEO DEL MINUTO 8 AL MINUTO 10 Y RELACIONAR LAS SIGUIENTES COLUMNAS. ESCRIBIR EL NÚMERO DE LA ORACIÓN QUE CORRESPONDA PARA COMPLETAR LA IDEA CORRECTAMENTE ( ) 1. La cirugía de bypass A. Elude parte de estómago e intestino ( ) 2. Separan el estómago B. Porciones pequeñas ( ) 3. La parte superior C. Cerca de 80 ( ) 4. El alimento D. Piel flácida ( ) 5. Brad tuvo que seguir E. Casi 59 Kgs ( ) 6. El pulso de Brad era de F. Reduce el tamaño del estómago ( ) 7. Brad no puede G. Ingerir alcohol ni azúcar ( ) 8. Brad ahora come H. Forma un saco como un huevo ( ) 9. En un año Brad bajó I. Pautas estrictas ( ) 10.Al bajar, Brad quedó con J. En dos partes IV. VER EL VIDEO DEL MINUTO 10 AL MINUTO 15 Y DECIDIR SI LOS SIGUIENTES ENUNCIADOS SON VERDADEROS (V) O FALSOS (F).

( ) 1.- Después de la cirugía Brad estaba ya feliz ( ) 2.- Brad volvió a estar frustrado y desesperado ( ) 3.- El estómago de Brad ya era plano después de la cirugía ( ) 4.- A Brad le sobraba piel después de perder kilos ( ) 5.- Después de la cirugía la silueta es la misma ( ) 6.- El cuello de Brad es pequeño ( ) 7.- La mitad del cuerpo de Brad ya es normal ( ) 8.- Brad aún se sentía incómodo con su cuerpo ( ) 9.- Con un masaje relajante Brad se sentía bien ( ) 10.- El ejercicio eliminó el exceso de piel en Brad ( )11.- El ejercicio afirmó más los músculos en Brad


V. VER EL VIDEO DEL MINUTO 14 AL MINUTO 32 . USAR LA TABLA DE LETRAS Y LAS CLAVES PARA COMPLETAR LAS PALABRAS. ENCONTRAR LAS COORDENADAS QUE FALTAN PARA CADA LETRA DE LAS PALABRAS Y ESCRIBIRLAS EN PARÉNTESIS DEBAJO DE CADA LETRA. SEGUIR EL EJEMPLO.

Un felino: G A T O

(3,5) (1,5) (3,4) (2,1)

5 A L G V D 4 K N T P H 3 Q C B Ñ S 2 F U J Y Z 1 I O R E M 1 2 3 4 5

1. Sería como de un metro ochenta la....

___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___

(2,4) (1,1) (2,1)

2. La única solución para eliminar el exceso de piel de Brad es un procedimiento... ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ (2,2) (2,2) (1,1) (2,1) 3. El cirujano plástico recomendó un ........... del tronco medio

___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___

(3,4) (3,1) (1,1) (3,4)

4. Este tipo de operación es considerada una cirugía..........

___ ___ ___ ___ ___ (4,2) (3,1)

5. Con la cirugía pueden deshacerse de depósitos de ....... localizados

___ ___ ___ ___ ___

(1,5) (5,3)


6. Después de la operación Brad quiere verse ......, grande y fuerte

___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___

(2,3) (2,5) (5,3)

7. La cirugía de Brad es una cirugía......

___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ (3,1) (2,4) (3,4)(3,1) (1,1)

8. Para los médicos, el estiramiento del tronco medio es como un .......

___ ___ ___ ___ ___ ___ ___

(5,1) (3,1) (3,4)

9. Después de 27 años de no tenerla, el cirujano le fabricó una ..... a Brad Quirúrgicamente

___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ (2,3) (2,4) (2,2) 10. Después de la cirugía, todo movimiento era muy.....

___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___

(5,5) (2,1) (2,1)

11. Una comploicación de este tipo de cirugía podía ser una.......

___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ (4,1) (2,1)(2,5) (2,2) (2,1) (3,1)

12. Más que por el peso, los padres de Brad siempre estuvieron preocupados por su....

___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ (1,5) (2,2) (4,1) (3,4) (2,5)

13. La obesidad entre los adultos norteamericanos se ..... entre 1980 y 2000 ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ (3,1) (4,4) (2,1)

14. La obesidad entre los niños y adolescentes norteamericanos se .....entre 1980 y 2000

___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ (5,5) (2,5) (2,3)


15. Las personas obesas tienen mayor riesgo de padecer a)....., enfermedades b)....... y algunos tipos de c).....

a) ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ (1,5) (3,3) (4,1) b) ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___

(2,1) (2,4) (1,1) (2,2) c) ___ ___ ___ ___ ___ ___ (1,5)(2,4) (3,1) VI. ANTES DE EMPEZAR A VER EL SEGUNDO SEGMENTO DEL VIDEO "TRASTORNOS ALIMENTARIOS", RESPONDER LAS SIGUIENTES PREGUNTAS DE ACUERDO CON TU CONOCIMIENTO PREVIO

1. ¿Qué es la anorexia? 2. ¿Qué es la bulimia? 3. Alguna vez has hecho alguna dieta? Comparte tu experiencia con tus compañeros 4. Haz una lista y escribe tres cosas que te gustan de tu cuerpo o figura y tres cosas que

te disgustan. Discute sobre la manera de modificarlas

1. Bridget ha sufrido de a) Bulimia nerviosa b) Anorexia c) Anorexia nerviosa

2. La anorexia es

a) Trastorno nervioso b) Trastorno alimenticio c) Trastorno estomacal

3. La anorexia puede provocar a) osteoporosis b) cáncer c) paros cardiacos

4. Bridget tiene miedo de

a) Bajar de peso b) Subir de peso c) No subir de peso

5. De acuerdo con su estatura, Bridget debe de pesar

a) 56 kilos b) 36 kilos c) 48 kilos


6. Bridget ha dejado de comer hasta a) 26 días b) 26 horas c) 36 días

7. La hipocalemia es

a) Bajo nivel de azúcar b) Bajo nivel de potasio c) Bajo nivel de oxígeno

8. Después del tratamiento clinico Bridget abusaba de

a) Comida b) Medicamentos c) Laxantes y diuréticos

9. Las personas anoréxicas tienden a

a) aislarse b) ser muy sociables c) compartir sus sentimientos

10. Bridget, además de ser anoréxica, sufre de

a) Embolia pulmonar b) Paro cardiaco c) Trastorno bipolar

VII. VER EL VIDEO DEL MINUTO 38 AL MINUTO 39 Y COMPLETAR EL PÁRRAFO CON LAS PALABRAS QUE FALTAN El (1) _________ bipolar es un (2) _________ en el (3) ______ caracterizado tìpicamente por (4) _________ severos y prolongados de (5) _________y periodos típicamente más cortos de (6) ______________, (7)____________, dificultad para (8)_______, grandiosidad, (9) __________, ese tipo de (10) _________ que son opuestos a la (11) _________. El Dr Speare le prescribió (12) _____________ y otras (13) _______ para (14) _________ los cambios de (15) _______ de Bridget.


VIII. VER EL VIDEO DEL MINUTO 39 AL MINUTO 44 . ENUMERAR CORRECTAMENTE DEL 1 AL 12 LOS PASOS DE LA PRIMERA FASE DE TRATAMIENTO QUE ESTA SIGUIENDO BRIDGET PARA REHABILITARSE DE LA ANOREXIA Y CONTROLAR EL TRASTORNO BIPOLAR QUE SUFRE.

( ) A. Comer cómodamente con otras personas ( ) B. Dibujo sobre cómo se ve ( ) C. Pesarse ( ) D. Sesión de conversación ( ) E. Despertarse ( ) F. Ducharse ( ) G. Desayunar ( ) H. Lista de cosas que no le gustan y sí le gustan de su cuerpo ( ) I. Sesión de relajación ( ) J. Reciben apoyo durante las comidas ( ) K. Tomar los antidepresivos ( ) L. Quiere terminar

IX. VER EL VIDEO DEL MINUTO 44 AL MINUTO 50 . ESCUCHAR LA EXPLICACIÓN Y COMPLETAR EL MAPA CONCEPTUAL QUE COMPARA Y CONTRASTA LA INFORMACIÓN SOBRE EL PROGRAMA AMBULATORIO DE BRIDGET Y LO QUE SUCEDE SI COME O NO

COMER NO COMER 1. 2. 3. 4. 5.

1. 2. 3.


X. VER EL VIDEO Y ESCRIBIR DE 10 A 15 AFECCIONES QUE PUEDE SUFRIR UNA PERSONA ANORÉXICA

XI. VER EL VIDEO Y RELACIONAR LAS COLUMNAS DEL VOCABULARIO CON SU SIGNIFICADO DE ACUERDO COMO COMPRENDAS LAS PALABRAS. ESCRIBIR LA LETRA ANTESDEL NÚMERO SEGÚN CORRESPONDA A LA DEFINICIÓN O EXPLICACIÓN.

( ) 1. Anoréxica A. Actividad mayor a lo normal ( ) 2. Depresión B. Encogimiento muscular involuntario ( ) 3. Desesperación C. Miedo o temor intenso ( ) 4. Hipocalemia D. Falta anormal de sueño ( ) 5. Entumecido E. Baja de potasio ( ) 6. Contracturado F. Enfadarse fácilmente ( ) 7. Hiperactividad G. Sin flexibilidad o movimiento ( ) 8. Impulsividad H. Dejar de comer para adelgazar ( ) 9. Insomnio I. Tendencia a exagerar en tamaño ( ) 10. Grandiosidad J. Sentirse triste sin motivo aparente ( ) 11. Irritabilidad K. Dejarse llevar por las emociones, impulsos ( ) 12. Pánico L. Pérdida de confianza en cumplir deseo

PERSONA ANORÉXICA


XII. SOPA DE LETRAS. ENCONTRAR LAS SIGUIENTES PALABRAS:

anoréxica depresión fe bipolar dieta sobrepeso imagen corporal físico emocional alimentación obesidad gordura delgada comida autoestima cardiaca infarto salud bypass gástrico estómago corporal cintura ejercicio antidepresivo tratamiento flacidez adelgazar hipocalemia reconstructiva

C I N T U R A H E M O C I O N A L O T R A F N I A O N D E P R E S I O N E O A U D I E T A E O C R O R E C A T R A T A M I E N T O E L B N D I T D Y U P G N O E J E R C I C I O O C A E A H C OI T L S D O R A S F L A C I D E Z U R O O A A D A N S O B R E P E S O C I R T S A G O N N D T S C T N O L E A T O A C A E L Y T A P P E R E N P A R A I A X N L D L A R F I S I C O R G A L E I E O B E S I D A D U P E S T O M A G O A S G M E A D I M O C O U A D E L G A Z A R K C M T A I N E R B Y P A S S A G H I P O C A L E M I A D L C A N T I D E P R E S I V O S A G O R D U R A A I B I P O L A R E T A R E C O N S T R U C T I V A

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