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I.E. “Champagnat” Tacna FICHA DE APLICACIÓN DOMICILIARIA EDUCACION FISICA EN CASA QUINTO GRADO ÁREA: EDUCACION FISICA NIVEL: PRIMARIA GRADO Y SECCIÓN: 5° A - B DOCENTES: VICTOR ADOLDO ERCILLA - RUDY HUANCA CHOQUE COMPETENCIA CAPACIDAD DESEMPEÑO SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD Comprende su cuerpo. •Se expresa corporalmente Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física Crea movimientos y desplazamientos rítmicos e incorpora las particularidades de su lenguaje corporal teniendo como base la música de su región, al asumir diferentes roles en la práctica de actividad física. ASUME UNA VIDA SALUDABLE Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud. Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida: Explican las condiciones que favorecen la aptitud física (Índice de Masa Corporal - IMC, consumo de alimentos favorables, cantidad y proporción necesarias) y las pruebas que la mide resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la calidad de vida, con relación a sus características personales. Realiza actividades de activación corporal, psicológica y de recuperación antes, durante y después de la práctica de actividad física; de esta manera, aplica los beneficios relacionados con la salud y planifica dietas saludables adaptadas a su edad y sus recursos. obtiene INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices Crea y aplica estrategias y tácticas de juego Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como herramientas para solucionar problemas o conflictos surgidos con sus pares durante la práctica de actividades lúdicas y predeportivas diversas. Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas oportunas, y toma en cuenta los aportes y las características de cada integrante del grupo al practicar juegos tradicionales, populares, autóctonos, predeportivos y en la naturaleza. Siempre ten en cuenta en realizar las actividades bajo la supervisión de tus padres. Al finalizar cada una de las actividades por día, deberán realizar un “tipo diario de actividades” ya sea de forma dibujada, fotos, papelotes, notas donde expliquen cómo se sintieron en cada una de las actividades y se evidencie lo aprendido por el niño. Al concluir todas las reflexiones se reunirán y serán entregadas como un portafolio de evidencias. (Puede ser una carpeta/Folder con los trabajos y evidencias adentro). COMO ENTREGAR MI PORTAFOLIO DE EVIDENCIAS Con nombre completo del alumno/a, su grado y grupo. Cada hoja de reflexión deberá contener fecha de la realización. Presentar con limpieza y orden.

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Page 1: EDUCACION FISICA EN CASA QUINTO GRADOiechampagnat.edu.pe/Grados/PRIMARIA/QUINTO/5EF.pdfINVESTIGAR supervisión de tus con la SUPERVISIÓN DE LOS PADES Crear en una hoja, una tabla

I.E. “Champagnat” Tacna

FICHA DE APLICACIÓN DOMICILIARIA

EDUCACION FISICA EN CASA QUINTO GRADO

ÁREA: EDUCACION FISICA NIVEL: PRIMARIA GRADO Y SECCIÓN: 5° A - B

DOCENTES: VICTOR ADOLDO ERCILLA - RUDY HUANCA CHOQUE

COMPETENCIA CAPACIDAD DESEMPEÑO

SE DESENVUELVE

DE MANERA

AUTÓNOMA A

TRAVÉS DE SU

MOTRICIDAD

• Comprende su

cuerpo.

•Se expresa

corporalmente

Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su

preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices

a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de

respuesta en una actividad física

Crea movimientos y desplazamientos rítmicos e incorpora las

particularidades de su lenguaje corporal teniendo como base la

música de su región, al asumir diferentes roles en la práctica de

actividad física. ASUME UNA VIDA

SALUDABLE • Comprende las

relaciones entre la

actividad física,

alimentación,

postura e higiene

personal y del

ambiente, y la

salud.

• Incorpora

prácticas que

mejoran su calidad

de vida:

Explican las condiciones que favorecen la aptitud física (Índice de

Masa Corporal - IMC, consumo de alimentos favorables, cantidad y

proporción necesarias) y las pruebas que la mide

resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la calidad

de vida, con relación a sus características personales.

Realiza actividades de activación corporal, psicológica y de

recuperación antes, durante y después de la práctica de actividad

física; de esta manera, aplica los beneficios relacionados con la

salud y planifica dietas saludables adaptadas a su edad y sus

recursos.

obtiene INTERACTÚA A

TRAVÉS DE SUS

HABILIDADES

SOCIOMOTRICES

• Se relaciona

utilizando sus

habilidades

sociomotrices

• Crea y aplica

estrategias y

tácticas de juego

Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como herramientas para

solucionar problemas o conflictos surgidos con sus pares durante la

práctica de actividades lúdicas y predeportivas diversas.

Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas oportunas, y

toma en cuenta los aportes y las características de cada integrante

del grupo al practicar juegos tradicionales, populares, autóctonos,

predeportivos y en la naturaleza.

Siempre ten en cuenta en realizar las actividades bajo la supervisión de tus

padres.

• Al finalizar cada una de las actividades por día, deberán realizar un “tipo diario de actividades” ya sea de forma dibujada, fotos, papelotes, notas donde expliquen cómo se sintieron en cada una de las actividades y se evidencie lo aprendido por el niño.

• Al concluir todas las reflexiones se reunirán y serán entregadas como un portafolio de evidencias. (Puede ser una carpeta/Folder con los trabajos y evidencias adentro).

COMO ENTREGAR MI PORTAFOLIO DE EVIDENCIAS

• Con nombre completo del alumno/a, su grado y grupo.

• Cada hoja de reflexión deberá contener fecha de la realización.

• Presentar con limpieza y orden.

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I.E. “Champagnat” Tacna

EN CASA NOS DIVERTIMOS EN FAMILIA

LUNES 6 DE ABRIL

MIERCOLES 8 DE ABRIL

LUNES 13 DE ABRIL

MIERCOLES 15 DE ABRIL

LUNES 20 DE ABRIL

Producción de

mímica. INVESTIGAR

Siempre tener en

cuenta de realizar

los trabajos con la

supervisión de tus

padres Observar videos de mimos, para ver ejemplos y diseñar una presentación de 1 minuto al volver de vacaciones.

Clínica de lanzamientos INVESTIGAR Diseñar una serie de ejercicios referentes a lanzar y atrapar, ejemplo: al aire, a la pared, a algún familiar, diferentes objetos. Evidencia: dibujar o escribir cada uno de los ejercicios de la serie. Como podrían ser fotos de explicación de la forma de lanzar. Pueden esquivar obstáculos antes de realizar un lanzamiento

Adivínalo si la

conoces Con la canción de tu agrado se harán papelitos de palabras, frases, dichos, etc. Con estas pistas deberá ser adivinada. Cambiar de canción y/o género musical, como también las pista para ser adivinadas Que puede ser: cantar con la boca cerrada labios juntos, entre dientes, mediante gestos y mímica. Todo en un tiempo determinado Y/o intentos que lo establecerán con el grupo familiar antes de iniciar el juego. No olvidar las evidencias EL CUIDADO DEL AGUA Y LAVADO DE MANOS CONSTANTEMENTE

¿Qué es y que

no es saludable?

Dos hojas separadas En una hoja los alimentos saludables En la otra los que no son saludables. Recortar mínimo 10 por cada producto Mezclarlo todo e ir clasificándolo y pegarlo en la hoja que corresponda, haciendo con papá y mamá un comentario sobre el producto elegido antes de pegarlo

Reto de saltar la soga

Durante el periodo de trabajo, niño practicará salto con soga hasta que sea capaz de lograr varios saltos seguidos. Mínimo 50 salto /intentarlo 4 veces seguidas -Concurso con un miembro de la familia, saltar la soga en el sitio hasta perder quién logra más saltos. -Saltar la soga hasta llegar a un punto elegido. -Carrera saltando la soga distancias pequeñas y lugares adecuados. .

MIERCOLES 22

DE ABRIL

Diario de alimentación INVESTIGAR con la SUPERVISIÓN DE LOS PADES

Crear en una hoja, una tabla donde escribas y dibujes los alimentos que consumes en el desayuno, almuerzo, cena y aperitivos que das en el día. -Deberás indicar las proteínas, vitaminas, minerales, proteínas que consumes. -Explicar si los alimentos son saludables y por qué. No olvidar las evidencias archivarlas en el portafolio para ser presentado.

LUNES 27 DE ABRIL

Siempre tener en

cuenta de realizar

los trabajos con la

supervisión de tus

padres Descubriendo mis talentos expresivos y motrices: ejemplo. Acrobacias con objetos y sin objetos. Malabares: balones, pelotitas, frutas vegetales, trucos, baile de diferentes géneros, entre los miembros de la familia. No olvidar las evidencias para el portafolio a presentar al reiniciar la clases, ni el LAVADO DE MANOS COSNTANTEMENTE

MIERCOLES 29

DE ABRIL Creando mis propios pasos Con tu canción

favorita, crear una secuencia rítmica: realizar secuencia de pasos y desplazamientos. Puede ser individual o con apoyo de un familiar

(Si te es posible, invita a tu familia a que juntos inventen muchos pasos de baile) Las evidencias del

trabajo en el portafolio

no olvidarse.

El lavado de manos y el

aseo personal

LUNES 4 DE

MAYO

Conozco mi sistema óseo Dibujar o imprimir el esqueleto, e investigar cómo se llaman los huesos que se señalan en el dibujo. pegándolo a una hoja a entregar como evidencia. Poner nombre a los que faltan (INVESTIGAR) Jugamos quien sabe. con un miembro de la familia el juego de preguntas de ubicación y nombre de los huesos el que pierde baila una canción elegida, imita, cuenta un chiste etc

MIERCOLES 6 DE

MAYO Quemados hogareños

tratando de no lastimarse Lanzarse bolitas de calcetines o pelotitas de papel y al que sea tocado por las

PELOTITAS” quemado” deberán de actuar como cierto animal por toda la casa hasta ser salvados con un lanzamiento de un pañuelo.

Puede también cantar, bailar al ritmo de la canción que se escoja… Podrán variar las acciones del quemado poniéndose de acuerdo con el grupo

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I.E. “Champagnat” Tacna