VOL.04 双方向コミュニケーション ２０２０年４月発行 第９４号

一般社団法人 KUBIRE

KIZUNA通信

KUBIRE ミニフェスタ IN カルスタ杉戸☆開催予告♪

5/9(土)10時〜

体操、オカリナ、フラ、マルシェ、ワークショップなど予定しています😊

一般社団法人 KUBIRE矢野理事長より

【MANABI未来ワクワクプロジェクト 2020】

今年のテーマは『YouTuber になろう！』好きな事を見つけて、

自分の価値を高め、発信することを学びました。子ども達が

一生懸命作った個性豊かな動画をぜひご覧下さい♪

肋骨体操

簡単スクワット

腰痛体操

編集＊須田 校正＊篠崎

自己紹介編 ① 自己紹介編②

ゆるりプログラム教室

※延期の教室

★4/14(火)上尾文化センター→5/19(火)

★4/23(木)幸手東→5/28(木)

【10:00〜11:30】

★4/21(火) 北本市中丸公民館

→北本市中丸 10丁目 419（簗瀬）

★5/12(火)白岡ニュータウンノースプラザ (簗瀬)

★5/14(木)花崎コミセン(松本)

→加須市花崎１丁目 22番地 16

【14:00～15:30】

★4/16(木)パープル羽生(松本）

→羽生市南 5丁目 4-3

★4/30(木)東鷲宮コミセン(柿沼）

TEATE 教室

♦4/24(金)栗橋イリス 10:30～12:00

♦5/18(月)蓮田ハストピア 11:00～12:30

AYUMI教室 ４/27(月)13:00〜15:00

庄和コミセン正風館（視聴覚室）

☆終活:財産の相続手続きについて＊桑原浩美＊

☆ココロに効く！栄養素のお話 ＊鈴木裕美＊

たおらんす治療院

①10:00〜12:00 ②14:00〜16:00

■4/22(水)久喜総合文化会館(和室１・2)

(久喜市下早見 140)

■4/30(木)市民会館いわつき

初めての方もお久しぶりの方も

安心してご参加いただける

体験型教室です♪

会員の皆さん、不安な日々を過ごしていると思い

ます。こんな時に頼りになるのは正しい知識。今、

何が分かっていて、何が分かっていないのか？自分

達はどうしたらいいのか？という事だと思います。

分かっている事

①飛沫感染 ②接触感染 ③変異しやすい

④8割は軽症 ⑤糖尿病などの基礎疾患があ

ると重症化しやすい

分からない事

①新型で変異が起きやすいので毒性や感染力を

把握できない ②いつ収束するのか？

自分で出来る対策

①飛沫感染と接触感染なので手洗い・顔洗い・

消毒をしっかりと行う事(健康な人のマスクは意

味がない！)

②血流を良くして免疫力を高めるために下半身

を鍛える事

③肺に血液をたくさん送るために肋骨体操を行っ

て呼吸力を強くする事

④肝臓・腎臓の機能を維持して身体の防御力

を確保するために加工品や薬などをやめ、少食

を心掛ける。

コロナのおかげで実はインフルエンザにかかる人が

激減しています！つまり病気の予防のために病

院でワクチンや健康診断などを受けるよりも、一

人一人の正しい行動の方が絶大な効果を表す

という証明です。これは全ての病気に言える事。

ここに予防医療としての KUBIRE の社会的意

義があるわけです(^^)

矢野理事長の本「片足立ち健康法」

早期購入特典(4/30 まで)

4月より 14:00~幸松公民館教室を担当させて頂くことになりまし

た灘夏実です。

春日部キューブ教室や庄和正風館からも車で 10分くらいの

所にある施設です。KUBIRE体操を"ゆっくりと丁寧に"

より解りやすく、会員の皆様に伝えていきたいと思います。

お友達お誘いの上、ご参加お待ちしております！ ☆灘夏実☆

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🎵

オンラインサロン入会！(無料)

4月講座予定

★生活に役立つハーブの育て方を学ぼう！

4/9 (木) 10:00〜12:00

ファーム＆ガーデン白岡

★カラーセラピー&ヘッドマッサージ(篠崎)

庄和コミセン正風館 和室

9:40〜14:45

①4/13(月) ②4/23(木)

★春の寄せ植えアレンジ講座♪(高松)

4/６(月)10:00〜12:00

ファーム＆ガーデン白岡

★春のフラワースワッグ講座♪(高松)

4/16(木)10:00〜12:00

春日部キューブ(4F会議室 1)

★私ってどんな人？個性心理学個別診断

(お一人ずつ予約制) (柿沼)

①4/15 (水)13:00〜16:00

春日部ふれあいキューブ

②4/16(木)10:00〜15:30

カフェ bulouton(幸手)

③4/22(水)13:00〜15:45

KUBIRE交流スペーKANAU(加須)

★マクラメ編みで作る☆

スタイリッシュブレスレット講座♪(松本)

4/20(月)13:00〜15:00

大利根福祉会館(2階研修室)

★ヒロミンの"マグネシウム"で

洗剤いらずのお洗濯♫講座(鈴木)

4/22(水)13:30〜15:00

菖蒲文化会館アミーゴ

★薬剤師による講演会

4/28(火)13:00〜14:30

菖蒲文化会館(アミーゴ)

市民会館いわつきは野生の勘？！

2019年 10月より、市民会館いわつきにて、火曜 10時教室が始まりました

岩槻は今まで、ふれあいプラザいわつきが午前の月・金、

午後の月、木の夜と回数が多く、矢野先生には

「同じ施設を使っていると、何かあって使えなくなった時に

大変だから、違う場所にあった方が良い。

市民会館に作ったら良いと思うな」との言葉に、では月曜から

火曜に移動して（月曜休館）やってみようと思いました。

現在、コロナ騒ぎでいわつきの会場が全て閉館し、使えるのは市民会館いわつき

のみとなった今、先生の言葉が重く思い出されます。予知能力なのか！！思え

ば震災の前に、「こんなに人数多くなって、何かあってお知らせしたい時に、使える

ツールがないと！！」と尻に火がついたかのように急いで探して、一度で大勢に知

らせることができる TS メールを導入し、ホッとしたところに！いきなり震災でした😱

でもこれがあったおかげで、「どこの教室で体操やります！」とお知らせでき、皆

様が集まれて、余震の不安に悩む時に集まれたことにホッと安心出来ました。

そして今回も、ほんの 2 ヶ月前に「前から言ってる！いい加減やりなさい！」と

雷が落ちて、無理やり😭必死で😂始めたスタッフ全員参加の Facebookやオン

ラインサロン。コロナの今、不安やご事情で教室に来れないかたや、近い教室が

閉館してしまい来れないかた、皆さまに発信できる素晴らしいツールとして活躍し

ています☺

先生の野生のカン？危険予知能力に、スタッフは次は何が？とドキドキしなが

ら着いていくのでした（笑）

そんなわけで、市民会館いわつきは、「絞る、汗をかかせる、筋肉痛になる」と

評判の？いえいえ、分かりやすいとも言われる😅ベテラン神谷が担当しておりま

す。一度と言わず二度三度、いらして頂けたなら、〈必ず体に効かせてヤミつきに

させちゃう〉かもしれません（笑） ☆神谷充代☆