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TIPOS DE CÁNCER MÁS FRECUENTES EN MUJERES

LAS MUJERES TAMBIÉN TIENEN CIERTA PREDISPOSICIÓN POR DETERMINADOS TIPOS DE CÁNCER. ENTRE ELLOS CÁNCER DE MAMA Y DE CUELLO UTERINO. ENCUENTRA AQUÍ INFORMACIÓN DETALLADA

DE QUÉ ES Y CÓMO PREVENIR.

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CÁNCER DEESTÓMAGO

CÁNCER DECUELLO UTERINO

CÁNCER DEMAMA

En las mujeres adultas del Perú los más comunes son:

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ALGUNOS OTROS TIPOS DE CÁNCER ABARCAN:

• Linfoma no-Hodgkin

• Cáncer ovárico

• Cáncer de piel

• Cáncer testicular

• Cáncer de tiroides

• Cáncer cerebral

• Cáncer de colon y recto

• Linfoma de Hodgkin

• Cáncer de riñón

• Leucemia

• Cáncer de hígado


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CÁNCER DE ESTÓMAGO

A. ¿QUÉ ES EL CÁNCER DE ESTÓMAGO?

El estómago es un órgano en forma de J en la sección superior del abdomen. Forma parte del aparato digestivo, que procesa los nutrientes (vitaminas, minerales, carbohidratos, grasas, proteínas y agua) de los alimentos que se comen y ayuda a eliminar los desechos del cuerpo.

El cáncer de estómago es una enfermedad por la que se forman células malignas (cancerosas) en el revestimiento del estómago. El adenocarcinoma gástrico es el más común de los cánceres del estómago y surge de las células epiteliales columnares, las cuales, como se mencionó, revisten la superficie del estómago.

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B. FACTORES DE RIESGO

Cualquier cosa que aumenta el riesgo de contraer una enfermedad se llama factor de riesgo. Aunque tener un factor de riesgo no necesariamente significa que se va a contraer cáncer. Consulte con su médico si piensa que está en riesgo.

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• Comer alimentos que no se prepararon o almacenaron correctamente.

• Tener edad avanzada (las tasas del cáncer de estómago en las personas de más de 50 años aumentan bruscamente)

• Ser varón.

• Fumar cigarrillos.

• Tener uno de los padres o hermanos que padecieron de cáncer de estómago.


Señales de alerta:• Infección del estómago por

Helicobacter pylori

• Gastritis crónica.

• Anemia perniciosa.

• Metaplasia intestinal (afección por la que el revestimiento normal del estómago es reemplazado por las células que revisten los intestinos).

• Poliposis adenomatosa familiar o pólipos gástricos.

• Tener una alimentación con alto contenido de sal, alimentos ahumados, y pocas frutas y verduras.

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C. SÍNTOMAS

Lo primero que debe saber es que puede no haber ningún síntoma.

En los estadios tempranos del cáncer de estómagose pueden presentar los siguientes síntomas:

• Indigestión e incomodidad estomacal.

• Sensación de hinchazón después de comer.

• Náuseas suaves.

• Pérdida del apetito.

• Acidez estomacal.P R E M I O


En los estadios más avanzados del cáncer de estómago se pueden presentar los siguientes signos y síntomas:

• Sangre en las heces.

• Vómitos.

• Pérdida de peso sin razón conocida.

• Dolor de estómago.

• Ictericia (color amarillento de los ojos y la piel).

• Ascitis (acumulación de líquidos en el abdomen).

• Dificultad para tragar.

CONSULTE CON SU MÉDICO SI TIENE CUALQUIERA DE ESTOS PROBLEMAS.

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D. ¿CÓMO PREVENIR EL CÁNCER DE ESTÓMAGO?

• Evite comer alimentos que estén visiblemente quemados por sobre cocinarlos.

• Prefiera alimentos más naturales, con menor cantidad de conservantes, colorantes y sales de nitro (como las carnes frías y embutidos).

• Evite fumar.

• Modere el consumo de alcohol.

• Evite el sobrepeso.

• Intente disminuir el estrés de su vida diaria y realice ejercicio de manera regular.

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SI HA DETECTADO QUE TIENE ALGÚN O ALGUNOS DE LOS SÍNTOMAS MENCIONADOS QUE SE HAN REPETIDO EN EL TIEMPO O NO MEJORAN CON

FACILIDAD A PESAR DEL TRATAMIENTO, O EN SU FAMILIA ALGUIEN HA PADECIDO CÁNCER GÁSTRICO, ES HORA DE HACERSE UNA

ENDOSCOP ÍA DIGESTIVA CON BIOPSIA Y, CON EL RESULTADO, VISITAR AL MÉDICO.

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El cérvix o cuello uterino es la parte más baja del útero, el lugar en el que crece el bebé durante el embarazo. Las mujeres que tienen mayor riesgo son las que fuman, las que han tenido muchos hijos, las que han utilizado pastillas anticonceptivas por mucho tiempo o las que tienen una infección por VIH.

Es posible que en un principio, el cáncer de cuello uterino no cause síntomas, pero más adelante puede haber dolor en la pelvis o sangrado vaginal. Suele tomar varios años para que las células normales del cuello uterino se conviertan en células cancerosas.

¿QUÉ ES EL CÁNCER DE CUELLO UTERINO?

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EL MÉDICO PUEDE ENCONTRAR LAS CÉLULAS ANORMALES CON UNA CITOLOGÍA VAGINAL O PAPANICOLAU (PAP), QUE ES UN EXAMEN DE LAS CÉLULAS DEL CUELLO UTERINO BAJO UN MICROSCOP IO. SI SE ENCUENTRAN ALGUNAS CÉLULAS ANORMALES, VA A NECESITAR UNA

BIOPSIA. HACERSE EXÁMENES PAP PERIÓDICAMENTE PARA DETECTAR Y TRATAR CUALQUIER PROBLEMA ANTES DE QUE SE

CONVIERTA EN UN CÁNCER.


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A. FACTORES DE RIESGO / CAUSAS

Infección por el virus del papiloma humano.Es el principal factor de riesgo, también se le llama PVH. En su familia hay muchos tipos y se trasmiten por el contacto entre la piel de dos personas. Algunos de ellos producen las famosas verrugas en la piel de cualquier parte del cuerpo, pero otros, comúnmente trasmitido durante las relaciones sexuales llamados virus de alto riesgo, no producen verrugas visibles sino que infectan las células del cuello del útero y la vagina, donde hacen que las células infectadas crezcan de manera anormal y desarrollen con el tiempo lesiones cancerosas o precancerosas. El problema es que al inicio es probable que no se presenten síntomas.


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Tabaquismo: Las fumadoras tienen aproximadamente el doble de probabilidades respecto a las no fumadoras de padecer cáncer de cuello uterino.

Otros:• Infección por clamidia.

• Uso de píldoras anticonceptivas por tiempo prolongado.

• Muchos embarazos al término.

• Múltiples compañeros sexuales.

• Inicio temprano de la vida sexual.

• Antecedentes familiares de cáncer de cuello uterino.


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B. ¿CÓMO PREVENIRLO?Hay dos formas de prevenir esta enfermedad. La primera es prevenir los pre-cánceres, y la mejor forma de hacerlo es evitando los factores de riesgo, como por ejemplo:• Aplazar el comienzo de las relaciones sexuales hasta cuando se es adulta.• Limitar el número de compañeros sexuales.• Evitar tener relaciones con hombres que en el pasado hayan estado con muchas mujeres.• Dejar de fumar. • Vacunarse contra el PVH si se es menor de 26 años.

La segunda forma de prevenir el cáncer del cuello uterino es hacerse regularmente la citología cérvico-vaginal (papanicolau). Esta prueba puede detectar las infecciones por PVH y los pre-cánceres. El tratamiento de estos problemas puede detener el cáncer de cuello uterino antes de convertirse completamente en cáncer invasivo.


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C. PREGUNTAS FRECUENTES

¿Puede prevenirse el contagiodel virus del PVH con el uso del condón ?

NO. Los condones (preservativos) no protegen contra el VPH, pero sí ayudan a protegerse de la infección por el VIH, es decir, ayudan a protegerse del sida y de otras enfermedades.


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LA APARICIÓN DE ESTOS SÍNTOMAS NO SIGNIF ICA QUE USTED TENGA CÁNCER, PUES TAMBIÉN PUEDEN

SER EL RESULTADO DE OTRA CONDICIÓN. SIN EMBARGO, DEBE CONSULTARLE A SU MÉDICO PARA

AVERIGUAR QUÉ PASA EN REALIDAD.

¿Qué síntomas se producen por el cáncer de cuello uterino?

Los estadios iniciales generalmente no producen ningún síntoma pero en los más avanzados se producen algunos síntomas ante los cuales debes estar alerta, como:

• Dolor Pélvico

• Aumento del Flujo Vaginal

• Hemorragias en períodos diferentes a la menstruación o después de la menopausia

• Falta de Apetito

• Pérdida de peso

• Anemia


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¿Los hombres infectados con el virus del PVH también desarrollan cáncer?

Si tienen infección por un tipo de PVH de alto riesgo podrá por esto presentar cáncer de pene, pero lo más frecuente es que los hombres infectados no presenten ningún síntoma y por esto no se den cuenta que están infectados, lo que hace que pueda contagiar a toda aquella mujer con quien tenga relaciones sexuales en cualquier momento.


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¿QUÉ ES ELCÁNCER DE MAMA?

Es un tumor maligno que se origina en las células del seno. Un tumor maligno es un grupo de células cancerosas que puede crecer hacia (invadir) los tejidos circundantes o propagarse (hacer metástasis) hacia áreas distantes del cuerpo. Esta enfermedad ocurre casi por completo en las mujeres, pero los hombres también la pueden padecer. Es el cáncer más frecuente en las mujeres en el mundo y constituye la segunda causa de muerte por cáncer en ellas.

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A. PREGUNTAS FRECUENTES

¿El cáncer de seno es hereditario? Los genes que se asocian a él son hereditarios pero no significa que se va a desarrollar un cáncer; por ello se recomienda a mujeres con historia familiar, que se realicen un examen de despistaje una vez por año.

Así se diagnostique en etapa temprana ¿Es una muerte segura? Si se diagnostica de manera correcta y en etapas tempranas con los diversos métodos diagnósticos, el índice de sobrevivencia es muy alto. P R E M I O


¿Encontrar un bulto en el seno significa que tengo cáncer de mama? Es un mito, ya que se puede tener un bulto sin que sea cáncer. Hay muchas enfermedades en las que se puede palpar un bultito, como los quistes. Es importante ante la primera señal realizar un estudio de mama.

La mayoría de mujeres piensa que la mamografía o eco de mama es dolorosa ¿Lo es? Eso depende del paciente. Cada persona tiene diferente sensación de dolor. Los mamógrafos modernos están diseñados para minimizar el grado de incomodidad, pero la compresión del seno es esencial para un examen de alta calidad.

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B. ¿CÓMO PREVENIRLO?

Autoexamen de mama:Las mujeres deberían hacerse este autoexamen a partir de los 20 años y durante toda su vida; aún si están embarazadas o después de la menopausia.

Debe hacerse cada mes. Familiarícese con el aspecto y tacto normal de sus senos para notar cualquier cambio.

Si todavía menstrúa, el mejor momento para hacerlo es alrededor de una semana, después de que el periodo termine. Estos son días en que es menos probable que sus senos estén adoloridos o inflamados.

Si ya no está menstruando, elija un día, por ejemplo el primer día de cada mes para recordar hacerse el autoexamen.

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Con las puntas de los dedos juntas, palpar con cuidado cada seno en una de estas tres direcciones

INSPECCIÓN MANUALDE P IE

INSPECCIÓN MANUAL RECOSTADA

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Mamografía:La evidencia que existe sobre los beneficios de la mamografía es cada día más contundente. Las mujeres pueden sentirse seguras de los beneficios asociados a las mamografías habituales para encontrar el cáncer en su etapa inicial. Sin embargo, estas también tienen sus limitaciones. Una mamografía podría pasar por alto algunos cánceres, y algunas veces reflejará hallazgos que no serán cáncer, lo que conducirá al médico experto a ordenar otros procedimientos incluyendo las biopsias.

Toda mujer mayor de 40 años debe hacerse una MAMOGRAFÍA todos los años; que puede detectar tumores antes que se desarrollen, en etapas iniciales. P R E M I O


C. SÍNTOMASNo hay síntomas cuando el tumor empieza a aparecer, pero cuando avanza se pueden ver y sentir algunos de estos problemas durante el autoexamen de seno:

• Bulto o bolita en el seno; es fácil palparlo con un autoexamen o tocándose los senos. El bulto puede ser duro y no duele.

• La piel donde está el tumor puede cambiar de color o se pone como la piel de una naranja. A medida que crece, por la tensión, la piel se hunde.

• Existe secreción de pezón cuando hay un cáncer avanzado. El pezón puede escamarse y hundirse.

• Hay dolor, picazón o punzadas en el seno.

RETRACCIÓN O HENDIDURA EN EL PEZÓN

CAMBIOS EN LA TEXTURA DE LA P IEL SECRECIÓN

DEL PEZÓN

LLENURA ATÍP ICA Y/O FRUNCIMIENTO

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TALLER DE PADRES

CÓMO PODEMOS PREVENIR QUE NUESTROS HIJOS NO CONSUMAN TABACO Y OTRAS SUSTANCIAS ADICTIVAS.

1. Aprendamos a decir no. Más que un bien, les hacemos un daño a nuestros hijos cuando les damos todo lo que quieren. Motivamos el inmediatismo, la falta de esfuerzo y le damos a la satisfacción un papel muy peligroso.

2. Pongamos límites claros, mediados por el afecto y la argumentación. Expongamos razones que justifiquen las normas, no respondamos simplemente “porque no” o “porque sí”.

3. Seamos consecuentes con normas y castigos. Si decimos “3 días sin Internet” que sean 3 días, no nos dejemos vencer por besos y abrazos manipuladores que nos hagan cambiar de opinión, para que perciban que la responsabilidad y las consecuencias de los actos son asunto serio.

4. Pongamos sanciones que realmente les hagan percibir que se han equivocado y que eso tiene un precio. No nos excedamos en el castigo y elijamos privarlos o ponerles algo que realmente les afecte. Quitarles la Internet, no darles dinero, ponerles oficios de la casa, serían algunas opciones. Siempre debemos definir el tiempo del castigo (un fin de semana, 3 días, una semana, etc., evitando sobrepasar un mes). Ponerlos sin agresividad.

5. Conozcamos a nuestros hijos y su entorno. Tengamos teléfonos de los amigos y sus padres. Sepamos a dónde van, con quién salen y qué hacen. Pero tengamos cuidado en no excedernos acosando a nuestro hijo o a sus amigos, la intensión no es entrometerse en las relaciones sino tener información importante.

6. Si les permitimos salir a fiestas revisemos el estado en que regresan. Discretamente acerquémonos a saludar y percibamos si tienen olor a alcohol o cigarrillo, miremos si sus ojos están rojos o con las pupilas dilatadas, si actúan demasiado acelerados o si por el contrario están torpes y lentos.

7. Ante el primer evento de consumo de tabaco pongamos sanciones que les permitan apreciar las graves consecuencias de su conducta. La primera vez dará la pauta para que el joven decida si lo hace o no nuevamente. Si se trata de consumo de alcohol, debemos dejar que el efecto del alcohol pase y al día siguiente hablaremos seriamente sobre las consecuencias que esta conducta les ha traído. Pongamos ejemplos de personas que sufren de problemas de alcoholismo y sus repercusiones.

8. Supervisemos y controlemos otras conductas potencialmente adictivas como excesos con la Internet, los juegos, la comida, los dulces, etc.

10. Hablemos con ellos de lo que sentimos, de lo que pensamos, de lo que deseamos, involucrémoslos en nuestra vida y del mismo modo involucrémonos en la de ellos.

11. Informémonos y divulguemos. Aprendamos sobre diferentes sustancias, sus efectos y consecuencias.

12. Lleguemos primero… Anticipémonos ante situaciones potencialmente problemáticas.

13. Hablemos con claridad. Expresemos nuestra postura y expectativas sin usar gritos, sin dar cantaleta y sin agredirlos.

14. Estimulemos un buen comportamiento, evitando comportarnos obsesivamente y/o compulsivamente, pues estas conductas generan patrones de modelamiento en nuestros hijos y están relacionadas directamente con las adicciones.

15. Corrijamos malos hábitos y comportamientos, enseñándoles a asumir su responsabilidad.

16. Evitémosles situaciones de riesgo (fiestas, reuniones sin padres a cargo, bares, paseos sin adultos responsables, etc.). Es importante dar libertad con condiciones.

17. Ofrezcámosles alternativas positivas.

18. Asignémosles responsabilidades de acuerdo a su edad.

19. Seamos adultos confiables, no nos horroricemos con lo que nos cuentan y aprovechemos para orientar en el momento justo. Establezcamos redes de apoyo con padres y amigos, denunciemos irregularidades y estemos alerta con conductas potencialmente peligrosas.

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