Técnicas de Estudio
Departamento de Información y Orientación
Profesional.
Magdalena Gómez Rodríguez
Susana López de la Nava
Carolina Rojo San José
Técnicas de Estudio
• Conjunto de métodos cuyo objetivo es optimizar el esfuerzo y rendimiento a la hora de estudiar.
• Mejorar el nivel de atención, concentración y organización
¿Cómo organizo mi tiempo?
• “No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”
• Hacer un poco cada día y no mucho a último momento, hace que nos cansemos menos.
• Si uno lo hace bien hay tiempo para todo.... e incluso queda tiempo libre
Un lugar para estudiar
• Reservar un rincón agradable para poder estudiar.
• Lugar donde podamos estar tranquilos y cómodos de manera que nos concentremos para trabajar mejor.
• Otra opción es estudiar lo mismo en dos o tres lugares diferentes, los estudios demuestran que el cambio en el entorno mejora la memoria.
Fases del estudio
La lectura
La lectura
Al estudiar, la lectura se debe realizarse en dos etapas:
1 . L e c t u r a r á p i d a
2. Lectura atenta.
Lectura rápida
• Para entender de qué va a tratar el tema.
• Sirve para obtener una idea general del texto
Lectura atenta
• Sirve para entresacar las ideas básicas, relacionarlas y captar lo importante.
• En cada párrafo suele haber una idea principal, que resume lo que se nos quiere transmitir, junto a esa, normalmente, aparecen «los detalles importantes», que son frases que apoyan, niegan, completan, enriquecen, etc., a la idea principal.
Las notas al margen
1. Leer párrafo por párrafo.
2. Al leer contestar a este tipo de preguntas: ¿Cuál es la idea que desarrolla?
3. La respuesta a esta pregunta, se debe poner en el margen izquierdo o derecho del párrafo correspondiente.
4. Utilizar en estas anotaciones palabras que sean más fácil de comprender que las que aparecen en el libro
La técnica del subrayado
• Consiste en poner una raya debajo de las palabras que consideramos importantes de un tema.
La técnica del subrayado
¿Qué debemos tener en cuenta en el subrayado?:
• Se deben subrayar las ideas principales y secundarias párrafo a párrafo.
• No se deben subrayar párrafos enteros
• Sí se deben subrayar palabras clave, frases cortas y datos técnicos relevantes
• Si se cree necesario destacar un párrafo entero poner una llave a la izquierda.
• No subrayar palabras que desconocemos su significado, buscarlas en el diccionario.
¿Cuándo debes subrayar?
• Nunca en la primera lectura, porque podríamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del tema.
• Cuando conocemos el significado de todas las palabras y de qué se trata el tema
Ejemplos de subrayado
En otros circuitos se incorporan a los sistemas de aire acondicionado los
presostatos de cuatro funciones. La diferencia con los de tres funciones es
que el electroventilador es de dos velocidades, con lo cual hay una conexión
para la primera velocidad a partir de 15 bares, y otra conexión para la
segunda velocidad a partir de 20 bares.
Así pues, con los presostatos se evita cualquier incidencia causada por la
presión en el interior del circuito sobre el funcionamiento del sistema.
Los circuitos con tubo de orificio fijo suelen protegerse con dos presostatos,
uno en el circuito de baja y otro en el de alta.
El presostato de baja, o interruptor cíclico de embrague, desactiva el
compresor si la presión desciende por debajo de 1,7 bares
aproximadamente. El de alta hace lo mismo si la presión sobrepasa los 30
bares.
Sistemas de Aire Acondicionado del vehículo
En otros circuitos se incorporan a los sistemas de aire acondicionado los
presostatos de cuatro funciones. La diferencia con los de tres funciones es
que el electroventilador es de dos velocidades, con lo cual hay una conexión
para la primera velocidad a partir de 15 bares, y otra conexión para la
segunda velocidad a partir de 20 bares.
Así pues, con los presostatos se evita cualquier incidencia causada por la
presión en el interior del circuito sobre el funcionamiento del sistema.
Los circuitos con tubo de orificio fijo suelen protegerse con dos presostatos,
uno en el circuito de baja y otro en el de alta.
El presostato de baja, o interruptor cíclico de embrague, desactiva el
compresor si la presión desciende por debajo de 1,7 bares
aproximadamente. El de alta hace lo mismo si la presión sobrepasa los 30
bares.
Sistemas Aire Acondicionado del vehículo
Como consecuencia de un buen subrayado obtenemos…
• Los esquemas
• Los mapas conceptuales
Los esquemas
• Es un gráfico del subrayado, que contiene de forma resumida las ideas principales, secundarias y los detalles del texto.
• El objetivo es obtener una visión de conjunto del tema, global y concreta a la vez, reconstruyendo el esqueleto del mismo
¿Cómo debes realizar un esquema?
1. Leer el texto y subrayar las ideas principales y secundarias.
2. Estudiar las relaciones de estas ideas entre sí.
3. Poner subtítulos a cada subconjunto de ideas.
4. Buscar la forma gráfica o tipo de esquema más adecuado.
Tipos de esquemas
• A) SISTEMA DE LLAVES O GRÁFICOS
Esquema numérico1. Instrucción2. Generalidades sobre hidráulica y neumática.
2.1 La hidráulica2.1.1 Ventajas2.1.2 Inconvenientes
2.2 La neumática2.2.1. Ventajas2.2.2. Inconvenientes
3. Magnitudes y leyes fundamentales de hidráulica y neumática3.1 Magnitudes fundamentales
3.1.1. Densidad3.1.2 Viscosidad3.1.3 Presión3.1.4 Caudal3.1.5 Potencia
3.2. Leyes fundamentales3.2.1 Ley fundamental de los gases3.2.2 Principio de continuidad3.2.3 Principio de Pascal3.2.4 Principio de conservación de la energía3.2.5 Velocidad de circulación3.2.6 Pérdidas de carga
Esquema alfanumérico
1 Introducción
2. Conceptos
a) Precisión
b) Exactitud
c) Sensibilidad
3. Instrumentos de medida directa
a) Metro e) Transportador de ángulos
b) Reglas graduadas f) Goniómetro
c) Calibre g) Manómetro
d) Micrómetro ó Palmer
4. Instrumentos de medida indirecta
a) Comparador f) Calibres pasa no pasa
b) Alexómetro g) Peines de rosca
c) Escuadras h) Llave dinamométrica
d) Galgas de espesores i) Mármol
e) Calibres de diámetros
5. Normas de uso y conservación de los aparatos de medida
Esquema alfanumérico
1 Introducción
2. Conceptos (3)
a) Precisión
b) Exactitud
c) Sensibilidad
3. Instrumentos de medida directa (7)
c) Calibre f) Goniómetro
g) Manómetro b) Reglas graduadas
a) Metro e) Transportador de ángulos
d) Micrómetro ó Palmer
4. Instrumentos de medida indirecta (9)
b) Alexómetro
e) Calibres de diámetros
f) Calibres pasa no pasa
g) Peines de rosca
a) Comparador
c) Escuadras h) Llave dinamométrica
d) Galgas de espesores i) Mármol
5. Normas de uso y conservación de los aparatos de medida
Visualización
• Los esquemas se pueden complementar con imágenes reales o simbología pictogramas, alegorías gráficas.
El resumen
• Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender.
• Se escribe lo subrayado y las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido.
Los mapas conceptuales
• Es un gráfico para representar información.
• Constituyen una síntesis o resumen de lo más importante de un texto.
• Son más visuales y menos rígidos.
Estructura del mapa conceptual
Ejemplo de mapa conceptual
La memorización
La memorización• Se necesita tiempo y varias sesiones para
memorizar la información.
• Es importante repasar varias veces en distintos días.
• Es más útil preguntarte o hacer que te pregunten el tema o responder a preguntas que te planteas varias veces que estudiar varias veces. Al hacer preguntas encuentras los elementos en los que dudas y centras tu atención en adquirir los conocimientos que no tienes aun.
La memorización
• Es muy recomendable estudiar los contenidos teniendo en mente la secuencia en que se han organizado los mapas conceptuales o los esquemas.
Inteligencia emocional en el estudio
• Autoestima // afrontar los miedos.
• Efecto Pigmalión o profecía autocumplida.
Otros elementos importantes para el estudio
• La concentración (iluminación, el silencio, el orden… el desorden, el ruido de fondo)
• Ir adquiriendo una rutina de estudio
• Cuidar la alimentación
• Dormir un mínimo de 8 horas
• Evitar hábitos poco saludables
Verdura verdePescado AzulFrutos secosFruta Integrales
Conclusiones
• La importancia de la lectura.
• Realizar un buen subrayado.
• Realizar esquemas y/o mapas conceptuales.
• Dedicar varias sesiones a memorizar.
• Gestionar las emociones y adquirir hábitos saludables de vida y estudio.
Claves
• ¿Cuál es mi Objetivo?
• ¿Qué me lo impide?
• ¿Qué puedo hacer para
eliminar/favorecer?
Más información
• Apuntes en fotocopiadora.
• Enlace en http://www.cifpn1.com /siop/
Muchísimas gracias
por vuestra atención.