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7/21/2019 Tcnica Del Espejo Para Mejorar Autoestima
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La hemos llamado `Frente al espejo`, persigue mejorar el autoconcepto de los nios y enella, con la ayuda de un espejo, y a travs de una serie de preguntas podremos guiar alnio para que se observe, para que realice una introspeccin y exprese qu ve en elespejo cuando se mira.
Est destinada a trabajar con nios y adolescentes de todas las edades, puesto quesiempre es un buen momento para mejorar el autoconcepto que tienen de ellos mismos.
er importante tener in!ormacin previa a su reali"acin, por lo que haremos una seriede preguntas a los nios que nos arrojarn lu" sobre cual es la opinin de los nios sobreellos mismos.
#$undo te miras en el espejo te ves guapo%a&
#'iensas que tienes cosas buenas que aportar a los dems& #$ules&
#$rees que les gustas a tus amigos y compaeros tal y como eres&
#(u cambiarias de tu apariencia&
#$undo te sientes y te ves bien, te sientes ms seguro de ti mismo&
)na ve" hemos logrado que el nio nos cuente su punto de vista sobre estos aspectos,ser hora de pasar al espejo. *eberemos situarlo a su altura, en un sitio que sea cmodopara l, e ir hacindole preguntas del tipo+
#(u ves en el espejo&
#$mo es la persona que te mira desde el espejo&
#Lo conoces&
#(u cosas buenas tiene esa persona&
#(u cosas malas tiene quien te mira desde el espejo&
#(u es lo que ms te gusta de esa persona&
#$ambiaras algo de la persona del espejo&