¡SÚMATE AL RETO DEMARÍA ROSSICH!Especialista en deporte para la mujer
Información y reservas (+34) 971 171 680 / [email protected] | www.rafanadalsportscentre.com
Desde
198€/ persona
Programa deportivo + Estancia
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DEL 15 AL 17 DE SEPTIEMBRE, 2017
MANACOR - MALLORCA
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Check-in y entrega Welcome Pack.
· Presentación del programa y smoothie de bienvenida.
· Visita instalaciones RNSC.
Sesión estiramientos Hipopresivos.
Sesión coaching grupal.
Cena.
VIERNES SÁBADO DOMINGO (Opcional)
Sesión de cardio en ayunas.
Desayuno.
Fit Ballet .
· Taller de cocina con Gemma Bes*
· Tiempo libre (acceso libre afitness centre, spa y piscinas).
Comida.
Tiempo libre (acceso libre afitness centre, spa y piscinas).
Entrenamiento HIT.
Estiramientos.
Tiempo libre.
· Ponencia sobre biodescodificación 30’.
· Ciclo de la mujer 30’.
Venta y firma de libros"Reto 12 semanas", "Dieta 12 semanas""Reto Express" y Smoothiede despedida.
Sesión de fitness variada.
Brunch.
Tiempo libre (libre uso fitness, spa,piscinas o contratación de tratamientos).
*El taller de cocina saludable con la reconocida nutricionista Gemma Bes, tiene un suplemento de 45€/persona y se requiere un mínimo de 10 personas inscritas para realizarse.
*La Biodescodificación es una técnica que intenta encontrar el origen metafísico de las enfermedades o su significado emocional y tratarla.Toda enfermedad tiene un origen emocional o metafísico, es decir, está causada por algún tipo de sentimiento que no se manifiesta y por eso se proyecta en el plano físico del cuerpo.
EL RETO: PROGRAMA
ACTIVIDADES ESPECIALES 0
TARIFAS Y SERVICIOS ADICIONALES
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HABITACIÓN DOBLE 198€/pax HABITACIÓN INDIVIDUAL 218€/pax
INCLUYE
• 1 noche de alojamiento con media pensión.
• Pack de bienvenida.
• Todas las actividades de fitness programadas con María Rossich.
• Ponencia sobre biodescodificación con Tania Miralles.
• Acceso libre a fitness, piscina interior de 25m, piscina exterior y Wellness Spa.
• Entrada a Rafa Nadal Museum Xperience.
• Early check-in y late check-out (sujeto a disponibilidad).
• Parking interior.
+ NOCHE SÁBADO (SUPL. 59€ HAB. DOBLE y 79€ HAB. INDIVIDUAL)
• Cena
• Alojamiento
• Masterclass especial con María Rossich.
• Brunch
• Acceso libre a fitness, piscina interior de 25m, piscina exterior y Wellness Spa.
• Actividades dirigidas Fitness Centre.
SERVICIOS ADICIONALES
20% DTO. TRATAMIENTOS WELLNESS SPA
• Masajes de la calma.
• Masajes tradicionales del mundo.
• Tratamientos faciales.
• Tratamientos corporales.
• Cuidado de pies y manos.
• Estética.
20% DTO. SPORT SHOP y STORE XPERIENCE.
MARIA ROSSICH | Entrenadora personal, Autora, Madre
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Dentro de mis posibilidades,quiero estar en la mejor forma posible,
y sé que hay multitud de mujeres en mí misma situación.
Juntas vamos a llevar un estilo de vida saludable.Trabajaremos duro y conseguiremos increíbles resultados.
¡Te lo garantizo! Porque la mujer es perfecta,con sus pequeñas imperfecciones”
María Rossich
TIANA MIRALLES
• Personal & Executive Coach certificada por la Escuela EFIC e ICF, especializada en el bienestar integral fusionando el cuidado de la alimentación, el cuerpo, la mente y las emociones.
• Licenciada en Dirección y Administración de empresas y en Marketing y RRPP.
• Experta en Biodescodificación y en Inteligencia Emocional.
• Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y ex-gimnasta.
• Fit Blogger e Instagramer de @womanpersonaltrainers.
• Creadora de los métodos “El reto 12 semanas”, “La dieta 12 semanas” y “El reto 12 express”.
• Entrenadora personal.
• Instructora nivel 3 de Low Pressure Fitness.
• Instructora de Ballet Fit.
• Técnico en entrenamiento en Suspensión TRX.
• Técnico Superior en entrenamiento Interválico de alta intensidad.
• Técnico Superior en preparación al parto y postparto.
• Técnico Superior en Masaje Deportivo y Rehabilitación de Lesiones.
• Especialista en dietética, nutrición y pérdida de peso.
RAFA NADAL SPORTS CENTRE
RAFA NADAL SPORTS CENTRE es un destino único para los amantes del deporte, la salud y el bienestar. En nuestro centro deportivo disfrutarás de un amplio programa de actividades adaptado al nivel de cada participante e impartido por grandes profesionales del sector.
Te invitamos a descubrir nuestras instalaciones de última generación y vivir una experiencia deportiva 360º.
El centro está situado en Manacor, ciudad natal de Rafa Nadal. Disponemos de una localización perfecta en la isla a sólo 30 minutos del aeropuerto de Palma de Mallorca, con una excelente conectividad con todos los países europeos y a sólo 10 minutos de la costa. Sin duda, Mallorca es uno de los principales destinos turísticos del mundo.
Contamos con un entorno y clima ideal para complementar la activad física con la gran oferta gastronómica, cultural y recreativa que Mallorca ofrece.
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www.rafanadalsportscentre.com · [email protected] · (+34) 971 171 680 ·| Ctra. Cales de Mallorca, s/n km1,2 · 07500 · Manacor · Mallorca