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7/24/2019 Reglas Basicas Adultos Mayores
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Reglas bsicas para despus de los 60 abriles
Para cambiar de diapositiva
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Es hora de usar el dinero que ahorr durante su vida y no guardarlo
para que lo disfruten los que no conocen el sacrificio de haberlo
conseguido. No es poca de inversiones por maravillosas que parezcan
pues slo le traern angustias y ya es tiempo de paz y tranquilidad.
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Deje de preocuparse por la situacin financiera de hijos y nietos; no se
sienta culpable de gastar su dinero en usted mismo. Ya les ofreci lo
posible como buena educacin. Ahora la responsabilidad es de ellos.
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Sea un poco egosta pero no usurero. Salga a pasear y dese los gustos
de los cuales se priv para que a otros no les faltara lo necesario.
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Tenga una vida saludable, sin grandes esfuerzos fsicos.
Haga gimnasia moderada y alimntese bien.
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Compre lo mejor y ms fino. En esta poca, un objetivo clave es
gastarse el dinero en usted, en sus gustos y caprichos. Recuerde que
despus de muerto el dinero slo genera odios y rencores.
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Nada de angustiarse por poca cosa. En la vida todo pasa, sean los
buenos momentos que deben ser recordados, sean los malos que
deben ser rpidamente olvidados.
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Independiente de la edad, mantenga vivo el amor siempre.
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Cuide su presencia personal y mantngase limpio. Sea vanidoso:
frecuente al peluquero, arrglese las uas, vaya al dermatlogo, al
dentista, y use perfumes y cremas con moderacin. Si ya no es joven y
guapo, est por lo menos bien cuidado.
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Nada de ser muy moderno, intente ms bien ser clsico. No haga el
ridculo con peinados y atuendos hechos para jovencitos.
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Est al da. Lea libros y peridicos, oiga radio, vea buenos programas
en la TV, ingrese a internet, enve y responda e-mails, abra cuentas en
las redes sociales, llame a los amigos.
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Respete la opinin de los jvenes, manifisteles la suya pero no
discuta con ellos a pesar de estar convencido que estn equivocados.
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No viva slo de recuerdos y jams use la expresin en mis tiempos,
pues su tiempo es hoy.
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Resista a la tentacin de vivir con hijos o nietos y slo vistelos o est
con ellos como invitado. Consiga ms bien un ama de llaves cuando no
de ms o el fin est prximo. Puede ser divertido convivir con gente de
su generacin y, lo ms importante, no dar trabajo a nadie.
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Cultive un hobby como viajar,
caminar, cocinar, leer, bailar, cuidar
plantas, pintar, jugar cartas con los
amigos, ingresar a Internet, servoluntario o coleccionar algo. Haga
lo que le guste y lo que sus recursos
le permitan.
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Propngase siempre aprender algo nuevo o til y no quedarse al
margen de los adelantos tecnolgicos.
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Acepte invitaciones a eventos sociales o culturales. Visite museos,
vaya al cine... lo importante es salir de casa por un rato. Pero no se
disguste si no lo invitan porque a veces no se puede. Recuerde que
cuando usted era joven tampoco invitaba a sus padres a todo.
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Hable poco y oiga ms pues su vida
y pasado slo le interesan a usted.
Si le preguntan sobre algo, sea
breve y procure hablar slo de
cosas buenas y agradables. Jams
se lamente. Hable en tono bajo y
corts. No critique y acepte las
situaciones tal como son. Todo es
pasajero.
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Los dolores y las molestias estarn siempre presentes, no las vuelva
ms problemticas de lo que son hablando sobre ellos. Trate de
minimizarlos. Al final, lo afectan solamente a usted y son problemas
suyos y de sus mdicos.
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No permanezca tan apegado a la
religin ahora de viejo, rezando
e implorando todo el tiempo
como un fantico. Lo bueno es
que en breve, podr hacer sus
pedidos personalmente.
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Ra, ra mucho, ra de todo.
Usted es un suertudo pues ha
tenido una vida, y la muerte
ser slo una nueva etapaincierta, as como fue incierta
toda su vida.
Si l i l di d h d d i i i l
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Si alguien le dice que usted ya no hace nada de importancia, ignrelo y
no se preocupe. Usted ya hizo muchas cosas importantes. Usted y su
historia, buena o mala, ya sucedieron.
R d l di M i B d i
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Recuerde lo que dice Mario Benedetti:
No te rindas, por favor no cedas aunque el fro queme, aunque el
miedo muerda, aunque el sol se ponga y se calle el viento. An hay
fuego en tu alma, an hay vida en tus sueos, porque cada da es un
comienzo nuevo, porque sta es la hora y el mejor momento.
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Tomado de las
redes de
internet
Meloda: Mi
viejo
Presentacin.Pedro Castro
Velasco