Rasgos generales del niño
• Inician relaciones con otros pares: buscan aceptación del grupo.
• En las edades tempranas son muy dependientes de sus padres.
• Su autoestima suele ser alta, relacionada al afecto de sus padres y otros.
• Es precisamente en la escuela donde
aprenderán y adquirirán las herramientas que les ayudarán a desenvolverse en el mundo adulto.
• Inician su capacidad de manejar las operaciones lógica esenciales.
Rasgos generales del niño
• Pueden darse cuenta de que los sentimientos y expresiones de las personas pueden ser diferentes de la conducta.
• Saben valorar la coherencia y sinceridad de los padres.
• Son capaces de utilizar estrategias muy elaboradas que les permitan mayor autocontrol de conducta.
• Los “pares” pasan a ser un referente significativo.
• Son capaces de comprender normas.
• Son curiosos y les interesa saber actividades de los adultos.
¡Nunca es tarde ni demasiado pronto!
Se considera que la edad “ideal” para empezar a hablar con los hijos sobre el consumo de alcohol es entre los 9 y los 11 años.
Rasgos generales del adolescente
Inicia la pre-adolescencia
• Ganan autonomía.
• Cuestionan la autoridad y normas establecidas.
• Los amigos ganan importancia (más importantes que los padres).
• Son muy vulnerables a la presión de los amigos.
• Suelen cuestionar los valores .
• Empiezan a desarrollar la capacidad de razonamiento lógico.
• Juzgan críticamente y con dureza los comportamientos de los adultos.
• Son muy celosos de su intimidad, por eso debemos respetar su falta de comunicación, no intentar forzarla, ni ser nosotros la única fuente de emisión.
• Conocen perfectamente el significado de las reglas.
Presión pasiva: no incluye la presión directa y explícita de otros, es más el fenómeno “todo el mundo lo hace”
Presión activa: Hay presión directa por el otro para que realice un acto o para que se comporte, vista, hable, etc., de una forma.
“La presión de pares” es un término usado para describir cómo el
comportamiento de un adolescente es influenciado por otros adolescentes.
Antes de iniciar cualquier conversación, es necesario que los padres de familia conozcan los hechos, dado que los adolescentes pueden ser muy críticos y desafiantes.
El consumo de alcohol es nocivo para la salud
de niños y adolescentes
El alcohol tiene un efecto distinto
en los menores de edad que en los
adultos, además de tener efectos fisiológicos.
El consumo en menores de
18 años puede tener graves consecuencias psicológicas.
Probabilidad de Dependencia Alcohólica por Edad de Inicio de Consumo Regular
41 %
39 %
45 %
31 % 25
% 17 %
17 % 11
% 10 %
14
15
˂14
16
17
18
19
20
21+
Fuente: Grant and Dawson J. Substance Abuse (1997)
Edad
La corteza frontal (área
del cerebro que controla el razonamiento y nos ayuda a
pensar antes de actuar), se desarrolla más tarde y va cambiando y madurando
hasta bien entrada la edad adulta.
El cerebro durante la pubertad
está todavía en maduración
El hígado del menor tiene menos enzimas
que un hígado adulto. Un 90% - 95% de alcohol que se tome, lo metabolizarán enzimas especiales en el hígado.
El hígado durante la pubertad
está en maduración
La cantidad de agua en el cuerpo de un menor
El cuerpo del adolescente tiene menos agua que el cuerpo del adulto.
El alcohol se diluye en agua: a menor cantidad de agua en el cuerpo mayor concentración de alcohol.
Una razón más por la que el cuerpo de los menores no está preparado para el alcohol.
Adulto Adolescente
COMPROBADO: El inicio de consumo en menores de edad puede generar riesgos de ser un consumidor abusivo a futuro
Puede disminuir la calidad y la cantidad del sueño (influye negativamente en el desarrollo)
Efectos
psicológicos El consumo de alcohol en
menores empeora el rendimiento intelectual y
el desarrollo verbal y motor. Puede causar trastornos de depresión y ansiedad
Efectos
fisiológicos
SANGRE Puede generar susceptibilidad a enfermedades e infecciones (el alcohol afecta la capacidad de coagulación de la sangre y la habilidad de las células blancas de combatir bacterias).
RIÑONES Afecta el balance de iones y agua necesarios para regular el metabolismo.
CEREBRO Puede interferir con el desarrollo y
causar daño en la corteza frontal (juicio, raciocinio, solución de problemas y control de impulsos).
Afecta el hipocampo (procesos de atención, memoria y orientación espacial).
INTESTINO Impide la absorción de nutrientes en el intestino delgado..
HIGADO Puede interferir en el funcionamiento sano del hígado causando problemas de salud en un futuro (el hígado es el epicentro del proceso metabólico de cualquier ser humano).
CORAZÓN Sube la presión sanguínea del cuerpo. Puede causar latidos irregulares.
Proceso justo
• Participación Involucre a las personas en las decisiones que los afectan directamente (implica dialogar, no hacer votación).
• Explicación Explique porqué se toman las decisiones
• Claridad de Expectativas Deje claro lo que se espera a partir de ahora. Y también las consecuencias de no cumplir el acuerdo
INFORMACIÓN i Efectos nocivos del alcohol
a su edad
Desmontar mitos y leyendas
Relación entre alcohol y
comportamientos riesgosos
Expectativas equivocadas Opciones de ayuda
COMPROMISO c o Actuar como PADRES
Ejemplo Claridad Firmeza Coherencia Afecto Apoyo
o Establecer límites y normas Definir, explicar, razonar Acuerdo previo entre padres Motivar cumplimiento Consecuencias claras Acuerdos realistas
SEGUIMIENTO s Estrategias de Exploración Evaluar la evolución Evitar la reacción inmediata (rompimiento de compromiso) Constante, no obstinante Reforzar logros y cumplimientos Obtener ayuda profesional (si es necesario)
El Momento adecuado
o Calmado o Lugar apropiado o Tiempo suficiente o No forzar conversación o Reflexión y clarificación previas o Ambos dispuestos
Lenguaje y actitud apropiados
o Atención a las emociones o No agredir, ni ofender (tono de voz) o Escuchar con atención o No emitir juicios apresurados o Evitar preguntas de “sí” o “no” o Lenguaje corporal apropiado o No incluir otros temas
1
Es importante que, en situaciones donde haya consumo de alcohol entre mayores, haya actividades y juegos supervisados para menores, fuera del entorno donde esté presente el alcohol.
2
Es importante apoyar e interesarse por las actividades que realiza su hijo.
Organizar actividades familiares acordes a su edad, puede disminuir la probabilidad de que su hijo inicie el consumo de alcohol a temprana edad.
3
Es importante cultivar la autoestima de su hijo, fomentando una
percepción positiva de sí mismo. Tener un autoestima sana le ayudará a decir que no, a no refugiarse y a no ceder a la presión de amigos y compa-ñeros ante el alcohol.
4
Su hijo querrá probar alcohol porque sabe, a través de medios diversos, que se
asocia con diversión. Hay que explicar siempre las diferencias entre adultos y menores así como las diferencias entre consumo moderado y consumo nocivo (“binge drinking”).
Imitación
Está comprobado que los menores imitan los comportamientos de aquellos a quienes aman, siempre y cuando los admiren.
Afecto
Los estudios indican que los adolescentes tienden a iniciarse más tarde en el consumo de alcohol cuando tienen un estrecho vínculo de apoyo con uno o ambos padres.
¡Hágalo ya! Usted es el mejor ejemplo
Los hijos imitan los comportamientos de los padres. Su hijo podrá imitar sus hábitos en el futuro e ingerir bebidas
alcohólicas de la misma manera que usted lo hace. Dé el ejemplo desde ahora.
Si su decisión es tomar: ¡hágalo con moderación!