Antes de venir a Portocolom
No olvides…
• Todo lo que necesites para la carrera • DNI • Ficha federativa de tu Federación • 10 euros (Licencia de un día) en caso de
no estar federado
Recogida dorsales En la zona del puerto (junto a meta) Viernes de 17h a 19h Sábado de 10h a 19h • Busca tu número de dorsal • Enseña tu DNI • Enseña tu ficha federativa
anual o compra la de un día (10€ en efectivo) • Recoge tu pack de participantes y tu regalo
Starter Pack • Pulsera de atleta • Gorro (color en función de tu categoría) • 1 dorsal de carrera a pie • 1 pegatina para la bici • 1 para el casco • 1 pegatina para guardarropía • Bolsa para guardarropía • Imperdibles • Chip de alquiler(en caso de no tener propio) • Regalo
Reconocimiento circuito CICLISTA
_VIERNES 10:30 • Reconocimiento (50km) del circuito ciclista • Salida desde el Arco Meta en área Club
Nàutic
¡Entrenamiento NATACIÓN!
• Entrenamiento y Test de neoprenos _Sábado 12:00
Alquiler NEOPRENOS • 35€ fin de semana (desde el viernes) Fianza: 150€ • Zona de meta, bahía de Portocolom • Modelos Zoot y Aquaman • [email protected] • Telf. 971666951
Bike Service
• +34 606 267 914 Ciclos Gomila Tenemos un Bike Service a tu disposición
en la zona de recogida de dorsales Ciclos Gomila
Información sobre el Check-In Sábado
• El Check-in es obligatorio para todos los participantes
• El Check-in termina a las 19:00! • NO se pueden recoger dorsales el DOMINGO
ni hacer check-in.
RACE BRIEFING / REUNIÓN TÉCNICA • 19:00 en la zona de recogida de dorsales
Prepárate para el Check-In Sábado
• Debes llevar la pulsera de atleta • Coloca la pegatina en tu casco (en la parte
frontal) • Coloca la otra pegatina en la tija de tu bici
El proceso del Check-In Sábado
• Ven a la entrada del Bike Park con tu pulsera de atleta colocada en la muñeca
• Con el casco puesto, el cierre abrochado • Supervisarán los frenos • Supervisarán tu casco • Trae tu dorsal • Coloca tu bici en tu sitio (puedes dejar las zapatillas puestas en los pedales) • Hay servicio de GUARDARROPA el domingo
Antes de la carrera
• ¡Desayuna bien! • Lleva contigo las cosas que necesites
para la prueba • No te olvides de tu bolsa para dejar la
ropa en Guardarropía • ¡No te olvides de tu chip!
• Aparca tu coche en el pabellón Toni Peña
111 y 55.5 El Bike Park abre para TODOS de 7h00 – 8h30
• Rellena tus ruedas • Hay WC en el Bike Park • Sal del Bike Park a las 08:30 • No dejes nada en el suelo, todo tiene que
quedar dentro de la CESTA • De 9h30 a 10h30 participantes del 55.5
pueden acceder
Antes de la salida • Lleva tu bolsa al Guardarropa. Desde las 07:00 hasta las 07:45 • Ve a la zona de salida • Lleva tu gorro de natación y chip en tobillo. • Los jueces y el speaker llamarán por color de gorro • Calentamiento en la zona de salida. Termina a las
08:30 • No se permite el uso de sandalias/chanclas en la
zona de salida • Está permitido nadar con el dorsal bajo el neopreno
HORARIOS SALIDAS: DISTANCIA 111
« 08:45 - categorías Sub23 y Absoluta (masculino) « 08:48 - categorías Veteranos 1,2,3 (masculino)
« 08:51 - categoría femenina y relevos
HORARIOS SALIDAS: DISTANCIA 55.5 « 11:00 - categoría Absoluta (masculino)
« 11:03 - categorías Junior, Sub23 y Veteranos 2,3 (masc)
« 11:06 - categoría Veteranos 1(masculino)
« 11:09 - categoría femenina y relevos
• SALIDA DESDE EL AGUA. • Una sola vuelta • Tiempo de corte para el 111: 45‘ en tiempo
de carrera (09:30) • Las boyas naranjas siempre deberás dejarlas
a tu izquierda
Transitión 1 Natación - Ciclismo
• Deja tu material en la cesta • Ponte el dorsal • Colócate el casco y abróchate el cierre • Recoge tu bici • Llévala hasta la salida • Móntate en la bici una vez que salgas de transición
CICLISMO 50/100km
• 1 vuelta para el 55.5 y 2 vueltas para 111. • 495 m de subida • 4 Energy Stations para el 111, 2 para el
55.5 • Prohibidos avituallamientos personales • Coche de Bike Service • Tiempo de corte: 5h15 tiempo de carrera
(13:45 horas)
Bike ATENCIÓN
• SUBIDA/BAJADA a Sant Salvador • Carretera muy estrecha de dos sentidos,
¡mantente siempre a tu derecha! • ¡Descenso muy técnico!
• Ojo en el 9.9 km • ¡Descenso muy técnico!
• Ojo en el 14.4 km • ¡Atención! Cruce peligroso.
Transición 2 Ciclismo – Carrera a pie
• Bájate de la bici antes de entrar al Bike Park
• Coloca tu mismo tu bici en tu box/sitio.
• Deja tu ropa de ciclismo dentro de tu cesta.
• Comienza a correr tus 5/10 km
Corre 5 km • 1 vuelta
• 1 Energy Station que se pasa 1 vez en cada
sentido
• Cada KM estará marcado
• Tiempo de corte Swim + Bike + Run: 15:15h
Corre 10 km • 2 vueltas – los voluntarios de control de vueltas te
pondrán una pulsera al pasar la primera
• 1 Energy Station que se pasa 2 veces en cada sentido
• Cada KM estará marcado
• Tiempo de corte Swim + Bike + Run: 15:15h
RUN Energy Stations
• Agua en vasos • Coca-Cola • Geles Powerbar • Bebidas energéticas Powerbar • Fruta
Área de postmeta • Coge tu medalla • Coge tu recuerdo Finisher, botella de vino cortesía
de Bodegas Túnel • Disfruta un masaje • Come en la Energy Station
Para tu comodidad y seguridad, no se permite el paso de familiares y amigos a la zona de Relax, ¡sólo los Finishers
Proceso del Check Out
• Necesitas tu dorsal y la pulsera de participantes para poder hacer el check out.
• Cuando salgas del bike park, ¡lleva en la mano el chip! ¡Sin Chip no podrás recoger la bici!
• Hay duchas en el Pabellón Toni Peña
Entrega de premios
• 15h00. En la zona de post meta • Trofeos para los 3 mejores de cada grupo de
edad. • Celebra tu éxito con la familia y amigos.
• 13h30 ceremonia premios 3 primeros 111 y
55.5 en zona arco de meta
Premios • Hay un cronometraje especial de la subida a Sant Salvador para los
participantes del 111. Hay que terminar la prueba. El premio son unas ruedas de Airstreem: Carbon 30 Xtralight“ con DT Swiss
240s hub. • Para los ganadores absolutos (masculino y femenino) hay un lote de
productos Heliocare / IFC
• Para los ganadores absolutos (masculino y femenino) hay una dotación
económica total de 4.000 € que se repartirán de la siguiente forma: « Distancia 111: 1º 600€ 2º 400€ 3º 250€ « Distancia 55.5: 1º 350€ 2º 250€ 3º 150€ Los premios económicos deberán recogerse en la entrega de premios. No es
posible reclamarlo después.
REGLAMENTO
Está prohibido: • Cortar o doblar tu dorsal • Tener ayuda de terceras personas • Coger avituallamientos fuera de los oficiales (Energy Stations) • Sólo se pueden tirar botellas, geles, usados en las zonas de avituallamientos. Recibirás tarjeta azul si lo haces fuera.
Reglas NATACIÓN
• El neopreno debes quitártelo en la zona de transición.
• Está permitido nadar con el dorsal bajo el neopreno
Reglas CICLISMO • Prohibido el Drafting • El casco debe ser llevado
siempre con el broche cerrado • El dorsal debe ser visible en tu
espalda • Respeta las señales de la carretera • Mantente siempre a la derecha del carril • El acompañamiento (coche, motos, bicis…) y la
asistencia están prohibidas
SIN Drafting • La distancia entre dos ciclistas
(Drafting zone) es 3x12m (de rueda a rueda)
• Si no respetas esa distancia, recibirás una tarjeta azul.
• Tú eres responsable de pararte en la carpa de „Penalty Box“ (situada al entrar en transición). Debes pararte antes de entrar para hacer la transición de la carrera a pie.
• Si no cumples el castigo serás descalificado.
Tarjetas / penalizaciones = 5 minutos de penalización en penalty box
para 111 >2 minutos para 55.5 = stop & go en el Penalty Box(parada) = Descalificación
Reglas Carrera a pie
• Lleva el dorsal visible en la parte frontal • Si usas un cinturón para el dorsal, llévalo
en la cintura • Prohibido correr sin
camiseta o top • El acompañamiento y la asistencia están prohibidos • Prohibido usar auriculares
Normas generales
Acata las decisiones de los jueces O:
Las reclamaciones deben ser efectuadas antes de las 15:00 ante un juez de carrera rellenando el formulario correspondiente y con el depósito de € 50.
Si...
• Te retiras, entrega tu dorsal a un juez. Así tu familia podrá preguntarnos en el punto de información. Tu obligación es contarnos qué te ha pasado.
• Por favor, dinos también si vuelves a la zona de meta o si te vas directamente al hotel.
¿Tienes dudas?
• Antes de venir a Mallorca: Mándanos un mail a [email protected]
• Durante el evento: Ven a vernos a la recogida de dorsales
¡Muchas gracias!
Más información en nuestra web:
triathlonportocolom.net
Y si tienes alguna duda, contacta con nosotros en: