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EL DESAPEGO
FECHA: 23 DE ENERO DE 2010
12/04/23 MOTIVACIÓN Y LIDERAZGO 1
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Apegarse a un problema es preocuparse, angustiarse o culparse excesivamente por él.
El apego a ciertas metas o a cierto bienes materiales ocurre cuando nos convencemos de que si no los logramos, no podemos ser felices.
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"El mundo está lleno de sufrimientos; la raíz del sufrimiento es el apego". Esta frase la mencionó Buda y está en toda la
razón.Una vez se logra la meta o se obtiene el bien material, perdemos el interés y nos imponemos una nueva meta o aspiramos a otro bien material.
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Perseguir las metas del ego, es como disparar flechas venenosas a un blanco, sin darnos cuenta que el blanco se encuentra en nuestra propia espalda
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Metas
MOTIVACIÓN Y LIDERAZGO
EMOCIONAL
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El desapego es deshacerse de lo que te hace infeliz.
El desapego implica tomar distancia de los problemas y de las cosas, y entender que nuestra existencia es cíclica, comprendiendo que los problemas son parte de la metodología de aprendizaje de la vida
Lograr el desapego es vivir con la conciencia de que dentro de nosotros tenemos todo para ser felices. Y que lo exterior es solo un complemento que adereza nuestra vida.
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D e s a p e g o
SerenidadSensación de paz interior
Capacidad de meditar
Libertad para encontrar soluciones
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Conciencia de que tengo todo para ser feliz
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LA MEJOR FORMA DE RENDIR BIEN Y TENER ÉXITO EN LA VIDA ES ESTANDO DESAPEGADO Y CON BUENA ACTITUD
Nada ganamos angustiándonos, preocupándonos y torturándonos con los problemas
La vida nos prueba constantemente…
La vida es un aprendizaje continuo.
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Un hábil desapegado utiliza una inundación de la calle para surfear
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Debemos tomar distancia de los problemas. Mientras más distancia tomemos entre nosotros y los problemas, podremos tener más libertad para escoger nuestra respuesta y evitar los golpes emocionales de la vida.
El estrés, el trabajo exagerado, la falta de tiempo para descansar, para la familia y para desarrollar actividades espirituales; en suma, el estar desequilibrado, nos quita libertad para responder ante los problemas de la vida
Dediquémonos tiempo a nosotros mismos. Somos la persona más importante de nuestras vidas. Equilibrémosla.
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La sobrevivencia
Es un instinto que nos abre las puertas del cambio.
Nos enseña a defendernos contra todo lo que sea una amenaza
De esta forma somos más competitivos
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Señor, mí Dios: no me dejes embriagar con el éxito cuando lo logre, ni desesperarme si fracaso. Más bien, hazme siempre recordar que el fracaso es la prueba que antecede al éxito.
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Conclusión
"El mundo está lleno de sufrimientos; la raíz del sufrimiento es el apego".Buda
El desapego es deshacerse de lo que te hace infeliz.
LA MEJOR FORMA DE RENDIR BIEN Y TENER ÉXITO EN LA VIDA ES ESTANDO DESAPEGADO Y CON BUENA ACTITUD