ACADEMIA:
Cultura y Activación Física
SEMESTRE: Cuarto HORAS TEÓRICAS 0 CRÉDITOS 1 HORAS PRÁCTICAS 1
TIPO DE CURSO Obligatorio
TOTAL DE HORAS: 1
ELABORÓ Patricia Gutiérrez González Rogelio Hernández Valdés Micaela Paula Munguía Ortega Carlos Alberto García Montes de Oca Guillermo Primero Sánchez.
PLANTEL:
Vo.Bo. VIGENCIA SEMESTRE 2019-A
PLANEACIÓN DIDÁCTICA GENERAL DE LA ASIGNATURA:
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
2
PROPÓSITO DE LA ASIGNATURA
Relaciona la mejora en sus capacidades físicas condicionales y reconoce la actividad física como una práctica que promueve su vida saludable.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
3
CONTENIDOS PROGRAMÁTICOS
MÓDULO I Vendajes preventivos Sesiones previstas 3
Propósito: Identifica los diferentes tipos de vendajes que le permitan prever las diferentes lesiones deportivas más comunes.
TEMÁTICA
DOMINIOS DE LOS APRENDIZAJES PERFIL DE EGRESO ESTRATEGIAS / TÉCNICAS SUGERIDAS
CONCEPTUAL PROCEDIMENTAL ACTITUDINAL COMPETENCIA GENÉRICA
1.1 Seguimiento de la capacidad física.
Identifica los diferentes mecanismos, mediante los cuales puede y debe obtener un diagnóstico de capacidades físicas condicionales (resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad
Aplica diferentes medios para evaluar su condición física inicial con el fin de determinar las actividades físicas aeróbicas para establecer un plan de mejora permanente
Valora la capacidad física que presenta en este momento para cuidar y mejorar el nivel de condición física, para prever algunas enfermedades.
1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue. 1.1 Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades. 3. Elige y practica estilos de vida saludables. 3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social. 3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo. 3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean. 7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida. 7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana.
• Cuestionario
• Expositiva
• Trabajo colaborativo
• Aprendizaje orientado a proyectos
• Diagnóstico de capacidades físicas
• Uso de videos
• Actividad física
• Bitácora
1.2 Vendajes.
Conoce la forma de realizar los diferentes tipos de vendajes preventivos como: vendaje blando o contentivo, vendaje rígido, vendaje suspensorio, vendaje protectivo y neuromuscular.
Realiza los diferentes tipos de vendajes a través de previa investigación documental.
Valora la importancia de saber realizar cierto tipo de vendaje para el fin que está solicitando el estudiante.
Desarrollo de proyecto
Fase 1. Indagación referencial
• Identificar problema o situación relacionada con: Esta se aborda desde los referentes de varias asignaturas simultáneas, de acuerdo con la afinidad con la temática y los desempeños disciplinares, promoviendo que no existan dos proyectos iguales, al enfatizar aspectos o productos distintos.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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• Búsqueda de información. Se centra en la obtención de información utilizando los diversos recursos (libros, periódicos, revistas, Internet, bases de datos, entre otros) para delimitar el alcance del proyecto y la intervención de las asignaturas, así como el producto a realizar.
COMPETENCIAS GENÉRICAS Y ATRIBUTOS:
1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue. 1.1 Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades. 3. Elige y practica estilos de vida saludables. 3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social. 3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo. 3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean. 7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida. 7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana.
TEMA. SESIONES PREVISTAS:
1.2 Seguimiento de la capacidad física. 1 PROPÓSITO:
Conoce su estado físico actual para estructurar su plan de actividad física.
SUBTEMA ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
PRODUCTOS
ÉNFASIS DEL PRODUCTO
CONDUCIDAS POR EL DOCENTE REALIZADAS POR LOS ESTUDIANTES C P A
1.1 Seguimiento de la capacidad física.
Se presentan las competencias, los contenidos, reglamento y las bases de trabajo.
Conduce la aplicación de test de capacidades físicas condicionales: pruebas físicas condicionales: (resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad) entrega del formato de diagnóstico de la capacidad física Solicita certificado médico, ficha médica formato de seguimiento del test de capacidad física
Inicia de manera individual la ejecución del test de capacidades físicas condicionales: pruebas físicas condicionales: (resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad), colocando sus resultados en el formato de diagnóstico de la capacidad física.
Formato de diagnóstico de la capacidad física del alumno con los 4 resultados de las
X X
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
5
Entrega certificado médico, ficha médica formato de seguimiento del test de capacidad física
capacidades condicionales.
Concentración de resultados de evaluación de los alumnos, Solicita la realización de un Bitácora reflexiva de actividades físicas realizadas que se entregará al final de cada módulo con evidencias.
A partir del diagnóstico de su capacidad física, el estudiante: identifica sus fortalezas y debilidades a través del diagnóstico de capacidades físicas.
Solicita establecer un compromiso personal por escrito de su plan de mejora
Establece compromiso personal para cumplir su plan por escrito.
Compromiso personal escrito
X X X
Presentación del Proyecto: Introduce el desarrollo del proyecto, se define las características del Dossier y la sección que corresponde: Consumo responsable. Sustentabilidad y ambiente. Generación de energía cinética a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas Fase 1. Indagación referencial. Avance de la elaboración del proyecto Plantea la siguiente situación: “Cuanto tiempo puedo mantener encendido un foco de 5 watss, con las calorías utilizadas en las actividades físicas y deportivas realizadas”. Trabajo individual. Cada alumno elabora un video de 1 vendaje para prevenir las lesiones más comunes. Duración máxima de 1 minuto. Se integran 5 estudiantes para hacer un video con 5 vendajes diferentes. Duración máxima de 5 minutos Trabajo colaborativo.
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6
Reporte de investigación: ¿Cómo generar energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas? Se entrega al finalizar el módulo
Solicita la realización de un Bitácora reflexiva de actividades físicas realizadas que se entregará al final de cada módulo con evidencias.
RECURSOS: Materiales humanos y financieros
HERRAMIENTA TECNOLÓGICA Red social, Bases de datos electrónicas, Videos y Webquestt
AMBIENTES/ESCENARIOS: Espacios deportivos al aire libre, aulas de clase.
COMPETENCIAS GENÉRICAS Y ATRIBUTOS:
1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue. 1.1 Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades. 3. Elige y practica estilos de vida saludables. 3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social. 3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo. 3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean. 7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana.
TEMA: SESIONES PREVISTAS:
1.3 Vendajes. 1
PROPÓSITO:
Conoce y practica los diferentes tipos de vendajes para prevenir las diferentes lesiones deportivas.
SUBTEMA ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
PRODUCTOS
ÉNFASIS DEL PRODUCTO
CONDUCIDAS POR EL DOCENTE REALIZADAS POR LOS ESTUDIANTES C P A
1.3 Vendajes preventivos y de rehabilitación.
El docente mediante una clase magistral, explica los diferentes vendajes (espiga, capellina, circular y en ocho).
El alumno práctica las diferentes formas de vendajes con el fin de
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
7
prevenir algunas lesiones deportivas propias de los deportes, elabora video de vendaje.
Se realimenta el proceso
Avance del proyecto integrador: Trabajo individual. Cada alumno elabora un video de 1 vendaje para prevenir las lesiones más comunes. Duración máxima de 1 minuto. Se integran 5 estudiantes para hacer un video con 5 vendajes diferentes. Duración máxima de 5 minutos Trabajo colaborativo. Reporte de investigación: ¿Cómo generar energía electrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas?
Avance de proyecto integrador Trabajo individual. Cada alumno elabora un video de 1 vendaje para prevenir las lesiones más comunes. Duración máxima de 1 minuto.
• Se integran 5 estudiantes para hacer un video con 5 vendajes diferentes. Duración máxima de 5 minutos
Trabajo individual video de vendajes
X X X
Trabajo colaborativo. Reporte de investigación: ¿Cómo generar energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas?
Trabajo colaborativo. Reporte de investigación: ¿Cómo generar energía eléctrica?
X X X
Elabora y entrega Bitácora reflexiva de actividades físicas
Bitácora reflexiva de actividades física
X
RECURSOS: Materiales, humanos y financieros
HERRAMIENTA TECNOLÓGICA Red social, Bases de datos electrónicas, Videos y Webquestt
AMBIENTES/ESCENARIOS: Espacios deportivos al aire libre, aulas de clase.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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Proceso de Evaluación
PRODUCTOS PORTAFOLIO ATRIBUTOS DE LAS
COMPETENCIAS GENÉRICAS
PROPÓSITO DE LA EVALUACIÓN
QUIÉN EVALÚA
MEDIOS PARA LA EVALUACIÓN
DX F S H C A
Diagnóstico de actividad física. 1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3 X X Guía de observación.
Compromiso personal escrito 1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3 X X Guía de observación.
Bitácora de actividades. 1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3 X X Guía de observación.
Trabajo individual video de vendajes
1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3 X X Lista de cotejo.
Trabajo colaborativo. Reporte de investigación: ¿Cómo generar energía eléctrica?
1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3 X X Lista de cotejo.
AVANCES EN LA ELABORACIÓN DEL PROYECTO ATRIBUTOS DE LAS
COMPETENCIAS GENÉRICAS
% DE EVALUACIÓN SUMATIVA
QUIÉN EVALÚA
MEDIOS PARA LA EVALUACIÓN
H C A
Portafolio de evidencias
Bitácora de actividades. 1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3 5 X Lista de cotejo.
Avance de elaboración de proyecto:
Trabajo Individual. Cada alumno elabora un video de 1 vendaje para prevenir las lesiones más comunes. Duración máxima de 1 minuto. Se integran 5 estudiantes para hacer un video con 5 vendajes diferentes. Duración máxima de 5 minutos
1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3
10 X Lista de cotejo.
Trabajo colaborativo. Reporte. Reporte de investigación: ¿Cómo generar energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas?
1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3
10 X Lista de cotejo.
TOTAL 25%
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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LISTA DE COTEJO Avance: Reporte sobre cómo trasformar las calorías utilizadas en la práctica de las actividades físicas y deportivas, en energía cinética. Producto. Reporte Criterios Video de 5 vendajes para prevenir las lesiones más comunes. Duración máxima de 5 minutos. Competencia Genérica: 1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3 Lista de cotejo
No. Indicadores Valor Si No Observaciones
1 Aplica la estrategia elegida de acuerdo a la metodología
2 Sigue instrucciones y procedimientos de manera reflexiva
3 Ordena información de acuerdo a categorías, jerarquías y relaciones aplicadas en cada estrategia
4 Propone alternativas de solución a problemas
5 Reflexión personal argumentada de lo aprendido
Presentación
6 Respeto de formato de presentación
7 Es inédito
8 Buena ortografía 9 Datos de identificación
10 Incluye bibliografía de manera adecuada
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CONTENIDOS PROGRAMÁTICOS
MÓDULO II Lesiones deportivas. Sesiones previstas 2
Propósito: Identifica las diferentes lesiones deportivas y el método Price.
TEMÁTICA
DOMINIOS DE LOS APRENDIZAJES PERFIL DE EGRESO ESTRATEGIAS / TÉCNICAS SUGERIDAS
CONCEPTUAL PROCEDIMENTAL ACTITUDINAL COMPETENCIA GENÉRICA
2.1. Lesiones
deportivas y
método Price.
Identifica los
diferentes tipos de
lesiones existentes
en la práctica de las
actividades físicas,
así como algunas
alternativas de
atención.
Promueve en su
práctica cotidiana la
prevención de lesiones
deportivas
Valora las diferentes
experiencias de
deportistas que han
experimentado este
tipo de lesiones y trata
de evitarlas en la
medida de lo posible
3. Elige y practica estilos de vida
saludables.
3.1 Reconoce la actividad física como
un medio para su desarrollo físico,
mental y social.
7. Aprende por iniciativa e interés
propio a lo largo de la vida.
7.3 Articula saberes de diversos
campos y establece relaciones entre
ellos y su vida cotidiana
• Cuestionario
• Expositiva
• Lectura dirigida
• Trabajo colaborativo
• Aprendizaje orientado a proyectos
• Tríptico
• Actividad física
• Bitácora
Desarrollo de
proyecto
Fase 2. Organización y planeación
• Planificación. Consiste en la organización del trabajo colegiado, donde se estipulan tiempos, actividades, medios, recursos a utilizar y desempeños disciplinares esperados en función a las competencias.
• Diseño. Se realiza el diseño documental, de campo o experimental de acuerdo con la naturaleza del proyecto y la intervención de cada asignatura.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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COMPETENCIAS GENÉRICAS Y ATRIBUTOS:
3 Elige y practica estilos de vida saludables.
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social.
7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana
TEMA: SESIONES PREVISTAS:
2.1 Lesiones deportivas y método PRICE. 2
PROPÓSITO:
Identifica las lesiones más comunes de la práctica de los deportes de conjunto y de la actividad física.
SUBTEMA ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
PRODUCTOS
ÉNFASIS DEL PRODUCTO
CONDUCIDAS POR EL DOCENTE REALIZADAS POR LOS ESTUDIANTES C P A
2.1 Lesiones deportivas Esguince, luxación, fractura, calambre, desgarros musculares, contusión, ampolla; y método PRICE.
Plantea una situación de lesión en una situación cotidiana como en su casa o en el aula, les pregunta si saben qué medidas tomar o como se debe manejar una lesión, para identificar conocimientos previos.
Responde las preguntas planteadas Exploración de conocimientos previos
X
En clase magistral, explica las diferentes lesiones deportivas existentes en la práctica de actividades físicas y deportivas además de citar las causas de las lesiones, la atención que debe tener en primera instancia el lesionado y la rehabilitación del deportista.
Los alumnos explicaran las lesiones más frecuentes en la práctica de las actividades físicas y deportivas (definición de las lesiones vistas) y elaboraran un tríptico sobre los diferentes tipos de lesiones más comunes que se presentan en la vida diaria y en la práctica de las actividades físico deportivo.
Tríptico X X
El docente retoma de la exposición de los alumnos los aspectos más relevantes de las lesiones deportivas, así como su rehabilitación física.
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Se realiza práctica deportiva Práctica deportiva X X
Fase 2. Organización y planeación Avance del proyecto integrador Trabajo individual. Propuesta de actividad física que genere energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas Define el número de las calorías requeridas Trabajo colaborativo. Integran las propuestas de los integrantes y definen la manera de generar energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas Define el número de las calorías requeridas.
Fase 2. Organización y planeación Avance del proyecto integrador: Trabajo individual. Propuesta de actividad física que genere energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas
Trabajo individual. Propuesta de actividad física que genere energía eléctrica.
X X X
Fase 2. Organización y planeación Trabajo colaborativo. Integran las propuestas de los integrantes y definen la manera de generar energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas Define el número de las calorías requeridas.
Trabajo colaborativo. Propuesta de generar energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas
X X X
Entrega Bitácora de actividad física. Bitácora de actividad física.
X X
RECURSOS: Materiales, humanos y financieros
HERRAMIENTA TECNOLÓGICA Red social, Bases de datos electrónicas, Videos y Webquestt
AMBIENTES/ESCENARIOS: Espacios deportivos al aire libre, aulas de clase.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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Proceso de Evaluación
PRODUCTOS PORTAFOLIO ATRIBUTOS DE LAS
COMPETENCIAS GENÉRICAS
PROPÓSITO DE LA EVALUACIÓN
QUIÉN EVALÚA
MEDIOS PARA LA EVALUACIÓN
DX F S H C A
Exploración de conocimientos previos 3.1, 7.3
X X Guía de
observación
Tríptico. 3.1, 7.3 X X Lista de cotejo.
Práctica deportiva 3.1, 7.3
X Guía de
observación
Bitácora de actividad física. 3.1, 7.3 X X Lista de cotejo.
Trabajo individual. Propuesta de actividad física que genere energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas Define el número de las calorías requeridas
3.1, 7.3
X X Lista de cotejo.
Trabajo colaborativo. Integran las propuestas de los integrantes y definen la manera de generar energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas Define el número de las calorías requeridas.
3.1, 7.3
X X Lista de cotejo.
AVANCES EN LA ELABORACIÓN DEL PROYECTO ATRIBUTOS DE LAS
COMPETENCIAS GENÉRICAS
% % DE EVALUACIÓN
SUMATIVA
QUIÉN EVALÚA
MEDIOS PARA LA EVALUACIÓN
H C A
Portafolio de evidencias
Tríptico. (7 lesiones solo definición y método Price) 3.1, 7.3 3
5
X Lista de cotejo.
Bitácora de actividad física (reporte de 3 días de actividad como mínimo, 50 min por día)
3.1, 7.3 2 X Lista de cotejo.
Avance de elaboración de proyecto:
Trabajo individual. Propuesta de actividad física que genere energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas Define el número de las calorías requeridas
3.1, 7.3
10 10 X Lista de cotejo.
Trabajo colaborativo. Integran las propuestas del equipo y definen la manera de generar energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas Define el número de las calorías requeridas
3.1, 7.3
10 10 X Lista de cotejo.
TOTAL 25%
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LISTA DE COTEJO Avance: Elaboran un Tríptico de las lesiones deportivas más comunes generadas por la práctica de actividades físicas y deportivas. Producto. Tríptico. Criterios Definición, causas y manejo inmediato Competencia Genérica: 1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3 Lista de cotejo
No. Indicadores Valor Si No Observaciones
1 Aplica la estrategia elegida de acuerdo a la metodología
2 Sigue instrucciones y procedimientos de manera reflexiva
3 Ordena información de acuerdo a categorías, jerarquías y relaciones aplicadas en cada estrategia
4 Propone alternativas de solución a problemas
5 Reflexión personal argumentada de lo aprendido
Presentación
6 Respeto de formato de presentación
7 Es inédito
8 Buena ortografía 9 Datos de identificación
10 Incluye bibliografía de manera adecuada
EVALUACIÓN DE: PORCENTAJE PROYECTO 40%
PORTAFOLIO 10%
Total 50%
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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CONTENIDOS PROGRAMÁTICOS
MÓDULO III Fundamentos técnicos del fútbol. Sesiones previstas 3
Propósito: Practica los fundamentos técnicos del fútbol de control del balón y conducción balón por medio de las actividades lúdicas.
TEMÁTICA
DOMINIOS DE LOS APRENDIZAJES PERFIL DE EGRESO ESTRATEGIAS / TÉCNICAS
SUGERIDAS CONCEPTUAL PROCEDIMENTAL ACTITUDINAL COMPETENCIA GENÉRICA
3.1 Práctica de los fundamentos técnicos del fútbol de control del balón y conducción balón
Identifica los diferentes fundamentos técnicos del fútbol.
Ejecuta los fundamentos técnicos del fútbol de control del balón y conducción balón.
Valora las experiencias y conocimientos para una práctica adecuada de los fundamentos técnicos del fútbol.
3. Elige y practica estilos de vida
saludables.
3.1 Reconoce la actividad física como un
medio para su desarrollo físico, mental y
social.
7. Aprende por iniciativa e interés propio
a lo largo de la vida.
7.3 Articula saberes de diversos campos y
establece relaciones entre ellos y su vida
cotidiana.
• Cuestionario
• Expositiva
• Trabajo colaborativo
• Aprendizaje orientado a proyectos
• Práctica deportiva
• Collage
• Prototipo
• Bitácora
Desarrollo de proyecto
Fase 3. Integración de información y elaboración del producto
• Realización del proyecto. Se lleva a cabo la implementación de lo establecido en el diseño y de acuerdo con los criterios de logro establecidos.
• Entrega de producto. Se integran los subproductos de las asignaturas para integrar el proyecto integrador.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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COMPETENCIAS GENÉRICAS Y ATRIBUTOS:
3 Elige y practica estilos de vida saludables. 3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social. 7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida. 7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana.
TEMA: SESIONES PREVISTAS:
Fundamentos técnicos del fútbol. 3
PROPÓSITO:
Practica los diferentes fundamentos técnicos del fútbol por medio de las actividades lúdicas.
SUBTEMA ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
PRODUCTOS
ÉNFASIS DEL PRODUCTO
CONDUCIDAS POR EL DOCENTE REALIZADAS POR LOS ESTUDIANTES C P A
3.1 Práctica de los fundamentos técnicos del fútbol de control del balón y conducción balón
A través de práctica identifica los referentes previos de los fundamentos técnicos de control y conducción de balón, se apoya de preguntas dirigidas.
Responde las preguntas Exploración diagnóstica
X
Mediante clase magistral el docente genera las condiciones físicas ideales para el trabajo en equipo, asignando las tareas de ejercicios físicos para los fundamentos técnicos del fútbol (control y conducción del balón)
El alumno deberá realizar las diferentes actividades físicas, propias para mejorar su dominio del fundamento técnico control y conducción del balón.
Práctica deportiva
X X
El docente interactúa con los alumnos. De tal forma que la práctica física y técnica la realizan a la par, Muestra los diferentes ejercicios de los fundamentos técnicos de control y conducción del balón.
El alumno interactúa con su maestro sobre todo en la realización del fundamento técnico de control y conducción del balón
Práctica deportiva
X X
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
17
Fase 3. Integración de información y elaboración del producto Avance del proyecto integrador. Trabajo individual. Collage de actividades físicas, practicando los fundamentos técnicos del futbol. Trabajo colaborativo. Prototipo “Generando energía” Presentación de la práctica de la transformación de la energía calórica en eléctrica a través de las actividades físicas y deportivas. Con evidencias (fotos o videos o simulaciones) http://convertlive.com/es/u/convertir/calorías-por-hora/a/watts#18000 página para convertir calorías a watts Se entrega al finalizar el módulo
Avance del proyecto integrador. Trabajo individual. Collage de actividades físicas, practicando los fundamentos técnicos del futbol y las actividades físicas.
Trabajo individual. Collage de actividades físicas
X X X
Trabajo colaborativo. Prototipo “Generando energía” Presentación de la práctica de la transformación de la energía calórica en electrica a través de las actividades físicas y deportivas. Con evidencias (fotos o videos o simulaciones
Trabajo colaborativo. Prototipo “Generando energía”
X X
RECURSOS: Materiales, humanos y financieros
HERRAMIENTA TECNOLÓGICA Red social, Bases de datos electrónicas, Videos y Webquestt, http://convertlive.com/es/u/convertir/calorías-por-hora/a/watts#18000
AMBIENTES/ESCENARIOS: Espacios deportivos al aire libre, aulas de clase.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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PROCESO DE EVALUACIÓN
PRODUCTOS PORTAFOLIO ATRIBUTOS DE LAS
COMPETENCIAS GENÉRICAS
PROPÓSITO DE LA EVALUACIÓN
QUIÉN EVALÚA MEDIOS PARA LA EVALUACIÓN
DX F S H C A
Exploración diagnóstica 3.1, 7.3 X X Guía de observación
Práctica deportiva 3.1, 7.3 X X Lista de cotejo
Bitácora de actividad física. 3.1, 7.3 X X Lista de cotejo
Trabajo individual. Collage de actividades físicas
3.1, 7.3 X X Lista de cotejo
Trabajo colaborativo. Prototipo “Generando energía”
3.1, 7.3 X X
AVANCES EN LA ELABORACIÓN DEL PROYECTO ATRIBUTOS DE LAS COMPETENCIAS
GENÉRICAS %
% DE EVALUACIÓN
SUMATIVA
QUIÉN EVALÚA
MEDIOS PARA LA EVALUACIÓN
H C A
Portafolio de evidencias:
Bitácora de actividades físicas (reporte de 3 días de actividad física. Mínimo 50 minutos de actividad).
3.1, 7.3 5 5 X Lista de cotejo
Proyecto. Trabajo individual. Collage de actividades físicas, practicando los fundamentos técnicos del fútbol.
3.1, 7.3 10 10 X Lista de cotejo
Trabajo colaborativo. Prototipo “Generando energía” Integra su prototipo que presentará en el avancé 4. (cicloergometro con su dinamo y su foco).
3.1, 7.3 10 10 X Lista de cotejo
Total 25%
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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LISTA DE COTEJO Avance: Collage de actividades físicas, practicando los fundamentos técnicos del futbol Producto. Collage. Criterios Incluyendo la cantidad total de calorías consumidas por la práctica de actividades propias del futbol y las actividades físicas. Competencia Genérica: 1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3 Lista de cotejo
No. Indicadores Valor Si No Observaciones
1 Aplica la estrategia elegida de acuerdo a la metodología
2 Sigue instrucciones y procedimientos de manera reflexiva
3 Ordena información de acuerdo a categorías, jerarquías y relaciones aplicadas en cada estrategia
4 Propone alternativas de solución a problemas
5 Reflexión personal argumentada de lo aprendido
Presentación
6 Respeto de formato de presentación
7 Es inédito
8 Buena ortografía 9 Datos de identificación
10 Incluye bibliografía de manera adecuada
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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CONTENIDOS PROGRAMÁTICOS
MÓDULO IV Fundamentos técnicos del futbol. Sesiones previstas 3
Propósito: Practica los fundamentos técnicos del fútbol de recursos y golpeo del balón por medio de las actividades lúdicas.
TEMÁTICA
DOMINIOS DE LOS APRENDIZAJES PERFIL DE EGRESO ESTRATEGIAS / TÉCNICAS SUGERIDAS
CONCEPTUAL PROCEDIMENTAL ACTITUDINAL COMPETENCIA GENÉRICA
4.1 Práctica de los fundamentos técnicos del fútbol de recursos y golpeo del balón.
Comprende los diferentes fundamentos técnicos del fútbol.
Ejecuta los fundamentos técnicos del fútbol de recursos y golpeo del balón.
Valora las experiencias y conocimientos para una práctica adecuada de los fundamentos técnicos del fútbol.
3. Elige y practica estilos de vida saludables. 3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social. 3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo. 3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean. 7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida. 7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana 8. Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos. 8.2 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras personas de manera reflexiva.
• Cuestionario
• Expositiva
• Lectura dirigida
• Trabajo colaborativo
• Aprendizaje orientado a proyectos
• Mapa
• Práctica deportiva
• Bitácora
• Dosier
Desarrollo de
proyecto
Fase 4. Entrega y Evaluación
• Evaluación. Formativa: Constante evaluación durante su desarrollo y elaboración. Sumativa: como proceso y producto terminado, de acuerdo con los criterios de cada disciplina determinando el nivel de logro de la competencia.
• Difusión del resultado. Compartir el producto obtenido con la comunidad escolar.
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COMPETENCIAS GENÉRICAS Y ATRIBUTOS:
3 Elige y practica estilos de vida saludables.
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social.
3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo.
3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean. 7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana
8. Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos.
8.2 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras personas de manera reflexiva.
TEMA: SESIONES PREVISTAS:
Fundamentos técnicos del fútbol. 2 PROPÓSITO:
Practica los diferentes fundamentos técnicos del fútbol por medio de las actividades lúdicas.
SUBTEMA
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
PRODUCTOS
ÉNFASIS DEL PRODUCTO
CONDUCIDAS POR EL DOCENTE REALIZADAS POR LOS
ESTUDIANTES C P A
4.1 Práctica de los
fundamentos técnicos del fútbol de recursos y golpeo del balón.
A través de práctica identifica los referentes previos de los fundamentos técnicos de control y conducción de balón, se apoya de preguntas dirigidas.
Responde las preguntas Exploración diagnóstica
X
Mediante clase magistral el docente genera las condiciones físicas ideales para el trabajo en equipo, asignando las tareas de ejercicios físicos para los fundamentos técnicos del fútbol (golpeo del balón)
El alumno deberá realizar las diferentes actividades físicas, propias para mejorar su dominio del fundamento técnico golpeo del balón.
Mapa mental del fundamento técnico del golpeo del balón (diferentes ejercicios).
X X
El docente interactúa con los alumnos. De tal forma que la práctica física y técnica la
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
22
realizan a la par, Muestra los diferentes ejercicios de los fundamentos técnicos del golpeo den balón
El alumno interactúa con su maestro sobre todo en la realización del fundamento técnico de golpeo del balón.
Práctica deportiva X X X
Fase 4. Entrega y evaluación Avance del proyecto integrador. Trabajo individual. Reporte. Realiza cálculo para determinar el tiempo que puede mantener encendido el foco de 5 watss con las calorías consumidas en la realización de actividades físicas y deportivas. Trabajo colaborativo. Reporte escrito. Cuanta energía eléctrica se genera con la energía calórica consumida por los integrantes del equipo través de las actividades físicas y deportivas. Presentación de la práctica de la transformación de la energía calórica en eléctrica a través de las actividades físicas y deportivas. Con evidencias (fotos o videos o simulaciones). Se integra en el dossier. Presentar un monitor que este practicando actividad física en un cicloergométro con su dinamo integrado y que puedan encender focos de diferentes capacidades.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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COMPETENCIAS GENÉRICAS Y ATRIBUTOS:
3 Elige y practica estilos de vida saludables.
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social.
3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo.
3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean. 7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana
8. Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos.
8.2 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras personas de manera reflexiva.8.2 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras personas de manera reflexiva
TEMA: SESIONES PREVISTAS:
1.2 Evaluación Física final. 1
PROPÓSITO:
Realiza un diagnóstico de su capacidad física para determinar su porcentaje de mejora de su rendimiento físico.
SUBTEMA ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
PRODUCTOS
ÉNFASIS DEL PRODUCTO
CONDUCIDAS POR EL DOCENTE REALIZADAS POR LOS ESTUDIANTES C P A
4.2 Evaluación física final: Test de capacidades físicas condicionales. (fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad)
Conduce la aplicación de test de capacidades físicas condicionales: pruebas físicas condicionales: (resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad).
Inicia de manera individual la ejecución del test de capacidades físicas condicionales: (resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad), colocando sus resultados en el formato de diagnóstico de la capacidad física. (segunda valoración)
Formato de la capacidad física del alumno con los 4 resultados de las capacidades condicionales de la segunda valoración física.
X X
Concentración de resultados de evaluación de los alumnos, Solicita los resultados de la segunda valoración física e integrarlos al
A partir de la realización de la segunda valoración física el alumno realiza la valoración del grado de avance en su rendimiento físico y los integra
Bitácora de actividad física X X
Entrega de proyecto integrador.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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Trabajo individual. Reporte. Realiza cálculo para determinar el tiempo que puede mantener encendido el foco de 5 watss con las calorías consumidas en la realización de actividades físicas y deportivas. Trabajo colaborativo. Reporte escrito. Cuanta energía eléctrica se genera con la energía calórica consumida por los integrantes del equipo través de las actividades físicas y deportivas. Presentación de la práctica de la transformación de la energía calórica en eléctrica a través de las actividades físicas y deportivas. Con evidencias (fotos o videos o simulaciones). Se integra en el dossier. Presentar un monitor que este practicando actividad física en un cicloergométro con su dinamo integrado y que puedan encender focos de diferentes capacidades.
Entrega de proyecto integrador. Trabajo individual. Reporte. Realiza cálculo para determinar el tiempo que puede mantener encendido el foco de 5 watss con las calorías consumidas en la realización de actividades físicas y deportivas.
Entrega de proyecto Trabajo individual. Reporte
X X X
Trabajo colaborativo. Reporte escrito. Cuanta energía eléctrica se genera con la energía calórica consumida por los integrantes del equipo través de las actividades físicas y deportivas. Presentación de la práctica de la transformación de la energía calórica en eléctrica a través de las actividades físicas y deportivas. Con evidencias (fotos o videos o simulaciones). Se integra en el dossier.
Entrega de proyecto Trabajo colaborativo. Reporte escrito en el dossier
X X X
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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Presentar un monitor que este practicando actividad física en un cicloergométro con su dinamo integrado y que puedan encender focos de diferentes capacidades
RECURSOS: Materiales, humanos y financieros
HERRAMIENTA TECNOLÓGICA Red social, Bases de datos electrónicas, Videos y Webquestt http://convertlive.com/es/u/convertir/calorías-por-hora/a/watts#18000
AMBIENTES/ESCENARIOS: Espacios deportivos al aire libre, aulas de clase.
PROCESO E EVALUACION
PRODUCTOS PORTAFOLIO ATRIBUTOS DE LAS
COMPETENCIAS GENÉRICAS
PROPÓSITO DE LA EVALUACIÓN
QUIÉN EVALÚA MEDIOS PARA LA EVALUACIÓN
DX F S H C A
Exploración diagnóstica 3.1, 3.2, 3.3, 7.3, 8.2 X X Lista de cotejo
Mapa mental digital del fundamento técnico del golpeo del balón.
3.1, 3.2, 3.3, 7.3, 8.2 X X Lista de cotejo
Práctica deportiva 3.1, 3.2, 3.3, 7.3, 8.2 X X Lista de cotejo
Segunda valoración física 3.1, 3.2, 3.3, 7.3, 8.2 X X Lista de cotejo. Bitácora de actividad física. (Reporte de 3 sesiones de actividad física, mínimo 50 min de actividad).
3.1, 3.2, 3.3, 7.3, 8.2 X X Lista de cotejo
Entrega de proyecto Trabajo individual. Reporte
3.1, 3.2, 3.3, 7.3 X X Lista de cotejo
Entrega de proyecto Trabajo colaborativo. Reporte escrito en el dossier
3.1, 3.2, 3.3, 7.3, 8.2 X X Lista de cotejo
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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AVANCES EN LA ELABORACIÓN DEL PROYECTO ATRIBUTOS DE LAS COMPETENCIAS
GENÉRICAS %
% DE EVALUACIÓN
SUMATIVA
QUIÉN EVALÚA
MEDIOS PARA LA EVALUACIÓN
H C A
Portafolio de evidencias:
Bitácora de actividades físicas. 3.1, 3.2, 3.3, 7.3, 8.2 5 5 X Lista de cotejo
Proyecto.
Trabajo individual. Reporte. Realiza cálculo para determinar el tiempo que puede mantener encendido el foco de 5 watss con las calorías consumidas en la realización de actividades físicas y deportivas.
3.1, 3.2, 3.3, 7.3 10 10 X Lista de cotejo
Trabajo colaborativo. Reporte escrito. Cuanta energía eléctrica se genera con la energía calórica consumida por los integrantes del equipo través de las actividades físicas y deportivas. Presentación de la práctica de la transformación de la energía calórica en eléctrica a través de las actividades físicas y deportivas. Con evidencias (fotos o videos o simulaciones). Se integra en el dossier. Presentar un monitor que este practicando actividad física en un cicloergométro con su dinamo integrado y que puedan encender focos de diferentes capacidades
3.1, 3.2, 3.3, 7.3, 8.2 10 10 X Lista de cotejo
Total 25%
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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LISTA DE COTEJO Avance: Reporte. Cuanto tiempo mantendríamos en movimiento el prototipo con las calorías de los 5 integrantes del equipo empleadas en las actividades físicas y deportivas. Producto. Reporte Competencia Genérica: 1, 1.1, 3, 3.1, 3.2, 3.3, 7, 7.3 Lista de cotejo
No. Indicadores Valor Si No Observaciones
1 Aplica la estrategia elegida de acuerdo a la metodología
2 Sigue instrucciones y procedimientos de manera reflexiva
3 Ordena información de acuerdo a categorías, jerarquías y relaciones aplicadas en cada estrategia
4 Propone alternativas de solución a problemas 5 Reflexión personal argumentada de lo aprendido
Presentación
6 Respeto de formato de presentación
7 Es inédito
8 Buena ortografía
9 Datos de identificación 10 Incluye bibliografía de manera adecuada
EVALUACIÓN DE: PORCENTAJE
PROYECTO 40% PORTAFOLIO 10%
Total 50%
EVALUACIÓN EXTRAORDINARIA
EVALUACIÓN DE: PORCENTAJE PROYECTO: Desarrolla dos desempeños adicionales determinados por la academia, comunicados al estudiante durante la evaluación ordinaria.
100%
Total 100%
EVALUACIÓN A TITULO DE SUFICIENCIA
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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EVALUACIÓN DE: PORCENTAJE
PROYECTO: Desarrolla tres desempeños adicionales determinados por la academia, comunicados al estudiante durante la evaluación ordinaria.
100%
Total 100%
ACTIVIDADES DE APOYO PARA ESTUDIANTES EN EXAMEN ORDINARIO:
Asesoramiento continúo para la elaboración del proyecto Comunicación con los docentes de las asignaturas simultaneas Retroalimentación individual y por equipo. Asesorías disciplinares permanentes
ACTIVIDADES DE APOYO PARA ESTUDIANTES EN EXAMEN EXTRAORDINARIO:
Asesoramiento continúo para la elaboración de los desempeños adicionales Asesorías disciplinares permanentes Uso de herramientas tecnológicas para apoyar el desarrollo de las mejoras
ACTIVIDADES DE APOYO PARA ESTUDIANTES EN EXAMEN A TÍTULO DE SUFICIENCIA:
Asesoramiento continúo para la elaboración de los desempeños adicionales Asesorías disciplinares permanentes Uso de herramientas tecnológicas para apoyar el desarrollo de las mejoras
Fuentes
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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BÁSICA
• Pacheco Ríos, R. (2009). Teoría del entrenamiento deportivo. Ed. Trillas: México ISBN 9786071700803
COMPLEMENTARIA
• Dietrich Martin, Klaus Carl, Klaus Lehnertz; traducción, Ramón Polledo (c2007) Manual de metodología del entrenamiento deportivo. Ed. Paidotribo: Barcelona
MESOGRAFIA
• Uso de bases de datos disponibles para la asignatura en: http://bibliotecadigital.uaemex.mx/contador/basesdedatos1.php Por ejemplo: BiblioMedia, Redalyc, entre otros.
Nota: Las páginas se revisarán periódicamente para validar la vigencia de las ligas.
Bibliografía sugerida para el docente
• Antonio Ponce Rivas. (2011). voleibol: entrenamiento por fases. España.: paidotribo.
• Flores Samayoa, Marco Antonio. (1990). Manual de medicina deportiva. México: Quinto sol.
• Gutiérrez Ibarra. Raúl Ramírez Barajas Mario (1991). Planificación y Periodización del Entrenamiento Deportivo.
• Gutiérrez Ibarra. Raúl. Ramírez Barajas Mario (1991) Planificación y periodización del entrenamiento deportivo ISBN N/A Editorial ciencia y cultura deportiva México
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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ANEXOS PROCESO DE PLANEACIÓN DIDÁCTICA DEL PROYECTO INTEGRADOR MULTIDISCIPLINAR DE 4º. SEMESTRE. CBU 2015
CULTURA Y ACTIVACIÓN FISICA IV
Proyecto: Consumo responsable, sustentabilidad y ambiente. Generación de energía cinética a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas Dossier y feria de las ciencias.
Fase 1. Investigación referencial.
COMPETENCIAS GENÉRICAS 1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue. 1.1 Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades. 3 Elige y practica estilos de vida saludables. 3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social. 3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo. 3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean. 7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida. 7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana.
Módulo 1
Vendajes.
1.1 Control y seguimiento de la capacidad física del estudiante.
1.2 Vendajes e inmovilizaciones. (definición, función, principios generales y tipos de vendas)
• Tipos de vendajes. (vendaje blando, compresivo, rígido, suspensión y funcional).
• Procedimiento del vendaje. (vendaje circular, en espiga y en ocho).
Trabajo individual. Valor. 1.0 Cada alumno elabora un video de 1 vendaje para prevenir las lesiones más comunes. Duración máxima de 1 minuto. Se integran 5 estudiantes para hacer un video con 5 vendajes diferentes. Duración máxima de 5 minutos Trabajo colaborativo. Valor 1.0 Reporte de investigación: ¿Cómo generar energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas?
Fase 2. Organización y planeación
COMPETENCIAS GENERICAS.
3 Elige y practica estilos de vida saludables.
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social.
7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana
COMPETENCIAS DISCIPLINARES.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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Módulo 2
Lesiones
deportivas y
método
price.
2.1 Lesiones deportivas y método Price (definición, diagnóstico y posible tratamiento.).
Trabajo individual. Valor 1.0 Propuesta de actividad física para generar energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas Trabajo colaborativo. Valor 1.0 Integran las propuestas del equipo y definen la manera de generar energía eléctrica a partir de las calorías utilizadas en la práctica de actividades físicas y deportivas.
Fase 3. Integración de información y elaboración del producto
COMPETENCIAS GENERICAS.
3 Elige y practica estilos de vida saludables.
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social.
7. Aprende por iniciativa e interés propi o a lo largo de la vida.
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana
Módulo 3
Fundamentos
técnicos de
futbol.
3.1 Práctica de los fundamentos técnicos del fútbol de control del balón y conducción balón
Trabajo individual. Valor 1.0 Collage de actividades físicas, practicando los fundamentos técnicos del fútbol. Trabajo colaborativo. Prototipo “Generando energía eléctrica “valor 1.0 Integra su prototipo que presentará en el avancé 4. (cicloergometro con su dinamo y su foco).
Fase 4. Entrega y evaluación
COMPETENCIAS GENERICAS.
3 Elige y practica estilos de vida saludables.
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social.
3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo.
3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean. 7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana
8. Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos.
8.2 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras personas de manera reflexiva.8.2 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras
personas de manera reflexiva
Módulo 4
4.1 Práctica de los fundamentos técnicos del fútbol de recursos y golpeo del balón.
Trabajo individual. Reporte. Realiza cálculo para determinar el tiempo que puede mantener encendido el foco de 5 watts con las calorías consumidas en la realización de actividades físicas y deportivas.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
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Fundamentos técnicos de futbol.
Trabajo colaborativo. Reporte escrito. Cuanta energía eléctrica se genera con la energía calórica consumida por los integrantes del equipo través de las actividades físicas y deportivas. Presentación de la práctica de la transformación de la energía calórica en eléctrica a través de las actividades físicas y deportivas. Con evidencias (fotos o videos o simulaciones). Se integra en el dossier. Presentar un monitor que este practicando actividad física en un cicloergométro con su dinamo integrado y que puedan encender focos de diferentes capacidades.
RÚBRICA DE COMPETENCIAS GENÉRICAS Nivel de logro 2: Transición. El alumno comienza un proceso de descentración, se muestra cada vez más consciente de la repercusión o efectos de su conducta en lo inmediato y mediato. En lo cognoscitivo, pone énfasis en la intelección como medio por excelencia de la captación de la realidad en un nivel abstracto y de la transferencia de los conceptos aprendidos a diversos contextos. El análisis surge a partir del encaramiento de problemas específicos y de la búsqueda de soluciones mediante el uso de los conocimientos ya adquiridos. Esta etapa supone la capacidad de transferir los conocimientos a situaciones nuevas.
MÓDULO I
ATRIBUTOS DE LA COMPETENCIA INSATISFACTORIO BÁSICO COMPETENTE DESTACADO
1.1 Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades.
Describe de manera limitada sus fortalezas, valores y debilidades personales.
Explica la manera en la que emplea sus fortalezas para resolver los problemas que
enfrenta.
Enuncia ejemplos en los que sus valores y fortalezas le han ayudado a resolver problemas cotidianos.
Es capaz de plantear propuestas para superar sus
debilidades, con base en experiencias pasadas.
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental
y social.
Describe algunos principios básicos de la actividad física,
el deporte para la prevención y el cuidado de
la salud.
Explica la importancia de la actividad física, el deporte y
la prevención para el cuidado de la salud
Argumenta de manera fundamentada la
importancia de la actividad física como un medio para
su desarrollo físico, mental y social.
Participa en actividades que promueven su sano
desarrollo físico, mental y social.
3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de
distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo.
Describe sus hábitos de consumo, pero no identifica
con claridad cuales representan riesgos para su
salud.
Describe sus hábitos de consumo e identifica algunas conductas de riesgo para su
salud.
Explica las consecuencias de distintos hábitos de
consumo y conductas de riesgo y toma decisiones a
para su prevención.
Explica por qué ciertos hábitos de consumo
representan riesgo para la salud y establece estrategias
para modificarlos.
3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo
humano y el de quienes lo rodean.
Describe de manera limitada la importancia de las
relaciones interpersonales para el desarrollo de las
personas.
Discrimina entre las relaciones interpersonales
que favorecen su sano desarrollo humano de las
que no.
Explica la importancia de las relaciones interpersonales e
impacto en la vida de las personas.
Se relaciona con personas que contribuyen a su sano desarrollo integral apoya a
quienes lo rodean.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
33
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su
vida cotidiana.
Relaciona los contenidos de las asignaturas pero no los
vincula con la vida cotidiana.
Relaciona los contenidos de las asignaturas con las la
vida cotidiana con apoyo del docente.
Establece relaciones entre los contenidos de las
asignaturas y con las la vida cotidiana.
Explica la relación que existe entre los conocimientos
adquiridos en las diferentes asignaturas y sus posibles
aplicaciones en la vida cotidiana.
MÓDULO II
ATRIBUTOS DE LA COMPETENCIA INSATISFACTORIO BÁSICO COMPETENTE DESTACADO
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental
y social.
Describe algunos principios básicos de la actividad física,
el deporte para la prevención y el cuidado de
la salud.
Explica la importancia de la actividad física, el deporte y
la prevención para el cuidado de la salud
Argumenta de manera fundamentada la
importancia de la actividad física como un medio para
su desarrollo físico, mental y social.
Participa en actividades que promueven su sano
desarrollo físico, mental y social.
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su
vida cotidiana.
Relaciona los contenidos de las asignaturas pero no los
vincula con la vida cotidiana.
Relaciona los contenidos de las asignaturas con las la
vida cotidiana con apoyo del docente.
Establece relaciones entre los contenidos de las
asignaturas y con las la vida cotidiana.
Explica la relación que existe entre los conocimientos
adquiridos en las diferentes asignaturas y sus posibles
aplicaciones en la vida cotidiana.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
34
MÓDULO III
ATRIBUTOS DE LA COMPETENCIA INSATISFACTORIO BÁSICO COMPETENTE DESTACADO
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental
y social.
Describe algunos principios básicos de la actividad física,
el deporte para la prevención y el cuidado de
la salud.
Explica la importancia de la actividad física, el deporte y
la prevención para el cuidado de la salud
Argumenta de manera fundamentada la
importancia de la actividad física como un medio para
su desarrollo físico, mental y social.
Participa en actividades que promueven su sano
desarrollo físico, mental y social.
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su
vida cotidiana.
Relaciona los contenidos de las asignaturas pero no los
vincula con la vida cotidiana.
Relaciona los contenidos de las asignaturas con las la
vida cotidiana con apoyo del docente.
Establece relaciones entre los contenidos de las
asignaturas y con las la vida cotidiana.
Explica la relación que existe entre los conocimientos
adquiridos en las diferentes asignaturas y sus posibles
aplicaciones en la vida cotidiana.
MÓDULO IV
ATRIBUTOS DE LA COMPETENCIA INSATISFACTORIO BÁSICO COMPETENTE DESTACADO
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental
y social.
Describe algunos principios básicos de la actividad física,
el deporte para la prevención y el cuidado de
la salud.
Explica la importancia de la actividad física, el deporte y
la prevención para el cuidado de la salud
Argumenta de manera fundamentada la
importancia de la actividad física como un medio para
su desarrollo físico, mental y social.
Participa en actividades que promueven su sano
desarrollo físico, mental y social.
3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de
distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo.
Describe sus hábitos de consumo, pero no identifica
con claridad cuales representan riesgos para su
salud.
Describe sus hábitos de consumo e identifica algunas conductas de riesgo para su
salud.
Explica las consecuencias de distintos hábitos de
consumo y conductas de riesgo y toma decisiones a
para su prevención.
Explica por qué ciertos hábitos de consumo
representan riesgo para la salud y establece estrategias
para modificarlos.
3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo
humano y el de quienes lo rodean.
Describe de manera limitada la importancia de las
relaciones interpersonales para el desarrollo de las
personas.
Discrimina entre las relaciones interpersonales
que favorecen su sano desarrollo humano de las
que no.
Explica la importancia de las relaciones interpersonales y
impacto en la vida de las personas.
Se relaciona con personas que contribuyen a su sano desarrollo integral apoya a
quienes lo rodean.
CULTURA Y ACTIVACIÓN FÍSICA IV
35
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su
vida cotidiana.
Relaciona los contenidos de las asignaturas pero no los
vincula con la vida cotidiana.
Relaciona los contenidos de las asignaturas con las la
vida cotidiana con apoyo del docente.
Establece relaciones entre los contenidos de las
asignaturas y con las la vida cotidiana.
Explica la relación que existe entre los conocimientos
adquiridos en las diferentes asignaturas y sus posibles
aplicaciones en la vida cotidiana.
8.2 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras personas de
manera reflexiva.
Escucha los puntos de vista de los demás de manera
respetuosa pero no aporta sus puntos de vista.
Aporta algunos puntos de vista en los equipos de
trabajo..
Participa en equipos de trabajo, haciendo
aportaciones y escuchando las aportaciones de los
demás.
Argumenta sus opiniones y puntos de vista y escucha atenta y respetuosamente los puntos de vista de los
demás integrantes del equipo para llegar a
consensos que faciliten el logro de los objetivos de
trabajo.