POLICA NACIONALMINISTERIO DE DEFENSA

POLICIA NACIONAL

DIRECCIN DE BIENESTAR SOCIAL

COLEGIO NUESTRA SEORA DE FTIMA-MEBARFecha:

Grado: 9

PLAN DE TRABAJO EDUCACIN FSICADOCENTE: HCTOR VARGAS HERNNDEZPeriodo: I

Calificacin

NOMBRE: ________________________________________________ GRADO: _______________LOGRO: Maneja los elementos cientficos y prcticos fundamentales relacionados con la preparacin fsica de base con el fin de que ponga en prctica consigo mismo la orientacin de grupos humanos para mejorar su integracin grupal y conservacin de la salud.DESCRIPTORES: SABER: Aplica tericamente formas de trabajo programado que permitan estructurar planes sencillos de preparacin fsica. SABER HACER: Reconoce la preparacin fsica en la prctica deportiva como medio de mantenimiento de la capacidad orgnica.

SER: Participa activamente en el desarrollo de las actividades propuestas en la asignatura cumpliendo con la normatividad contemplada en el manual de convivencia y aplicando los valores institucionales.

1. Sustentacin oral de las temticas dadas.1 entrenamiento deportivo

1.2 tipos de entrenamiento

1.3 entrenamiento fsico

1.4 entrenamiento tcnico

1.5 mtodos

1.6 farleck1.7 repeticiones

1.8 intervalicos2. Ejercicios prcticos de las temticas dadas.

Elaborado por: Revisado por: Lesvia Mendoza Maldonado Fecha: Archivo: CNSF/Mis documentos