MaNDALAS
Anímate y descubre los beneficios de pintar estas figuras y empieza a aprovecharte de
sus ventajas.
Colorear mándalas es altamente beneficioso para nuestro equilibrio emocional, nos
ayuda a relajarnos y mantener un estado de concentración que despierta nuestros
sentidos y favorece nuestra creatividad. Es una técnica de relajación en sí misma y nos
produce calma, fomenta la atención plena e invita a dejar a un lado las preocupaciones
reduciendo la ansiedad.
Cuando pintamos mandalas, pensamos en los colores a utilizar, cómo distribuirlos en el
espacio y cómo combinarlos, hace que se desarrolle una parte creativa que a veces
creemos no tener. Finalmente observando la creación una vez realizada y recrearse en
ella ayuda a mejorar la sensación de bienestar, satisfacción y de trabajo bien hecho,
ayuda a subir nuestra autoestima.
Pintar mandalas, es sencillo y se puede hacer en cualquier lugar y en cualquier
momento, como actividad de ocio.
Puedes colorear mandalas con lápices de colores, rotuladores, acuarelas…
Puedes sencillamente dejarte llevar en ese momento y no pensar en los colores que
vayas eligiendo ni dónde los aplicas.
Si además los coloreamos en compañía es muy satisfactorio.
Dibujo de Pinterest.com
Imagen de Flezen
Imagen de www.pinterest.jp
Imagen de www.desenhosparacolorir.org
Imagen de www.pintarcolorir.com
Imagen de politify.us – https://emborg.com.ar/
Dibujo de Lol para colorear
Dibujo de frasesparami.com
Dibujo de Pinterest.com
Dibujo de pintarest
Dibujo de pinterest
Dibujos de mandalas-Dibujos.net
Dibujos de mandalas- dibujos.net
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