Download - Julissa Garcia Eje3 Actividad 2
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8/18/2019 Julissa Garcia Eje3 Actividad 2
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Dormir
Dormir
Comer, limpiar la casa.
Salir de trabajar y caminar ami casa, a veces hacercom ras
Trabajar
Leer
Realizar actividades de
relajación y ejercicio
Dormir Ylevantarme para ir
Descansar
Dormir
Leer
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Dormir
Dormir
Trabajar
Mi hora de comida y leer
listarme para ir a
trabajar y caminar a mi
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Día 1
Descansar la visa
Realizar an"lisis de lo le#do
Dormir
Dormir
Comer, limpiar la casa.
Salir de trabajar y caminar ami casa, a veces hacer
Trabajar
Leer
Realizar actividades de
relajación y ejercicio
Dormir Ylevantarme para ir
Descansar
Dormir
Leer
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Dormir
Dormir
Trabajar
Mi hora de comida y leer
listarme para ir atrabajar y caminar a mi
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Día 2
Descansar la visa
Realizar an"lisis de lo le#do
Dormir
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Comer, limpiar la casa.
Salir de trabajar y caminar ami casa, a veces hacer
Trabajar
Leer
Realizar actividades de
relajación y ejercicio
Dormir Ylevantarme para ir
Descansar
Dormir
Leer
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
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Mi hora de comida y leer
listarme para ir atrabajar y caminar a mi
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Día 3
Descansar la visa
Realizar an"lisis de lo le#do
Dormir
Dormir
Comer, limpiar la casa.
Salir de trabajar y caminar ami casa, a veces hacer
Trabajar
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Realizar actividades de
relajación y ejercicio
Dormir Ylevantarme para ir
Descansar
Dormir
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Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Dormir
Dormir
Trabajar
Mi hora de comida y leer
listarme para ir atrabajar y caminar a mi
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Día 4
Descansar la visa
Realizar an"lisis de lo le#do
Dormir
Dormir
Comer, limpiar la casa.
Salir de trabajar y caminar ami casa, a veces hacer
Trabajar
Leer
Realizar actividades de
relajación y ejercicio
Dormir Ylevantarme para ir
Descansar
Dormir
Leer
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Dormir
Dormir
Trabajar
Mi hora de comida y leer
listarme para ir atrabajar y caminar a mi
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Día 5
Descansar la visa
Realizar an"lisis de lo le#do
Dormir
Dormir
Comer, limpiar la casa.
Salir de trabajar y caminar ami casa, a veces hacer
Trabajar
Leer
Realizar actividades de
relajación y ejercicio
Dormir Ylevantarme para ir
Descansar
Dormir
Leer
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Trabajar
Dormir
Dormir
Trabajar
Mi hora de comida y leer
listarme para ir atrabajar y caminar a mi
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Día 6
Descansar la visa
Realizar an"lisis de lo le#do
Dormir
Dormir
$st%diar
$st%diar te!tos
&reparar la comida
Leer
Salir a distraerme
Dormir
Salir a distraerme
Dormir
Leer
&reparar el desay%no
Limpieza de la casa
Limpieza de la casa
Limpieza de la casa
Salir de compras
Dormir
Dormir
Salir de compras
M Salir de compras
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Mi listado de distracciones
• La Televisión
• 'aceboo(
• $l cel%lar
•
Dormir• Salir m"s de lo planeado
Mis acciones )%e realizo
• es pensar en mi metas y objetivos planeados
• Saber mis prioridades
• $s*orzarme m"s para evitar distracciones
•
Leer te!tos
Día 7
Descansar la visa
Realizar an"lisis de lo le#do