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Page 1: Hoja de entrenamiento

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HOJA DE ENTRENO

OBJETIVOS A DESARROYAR

Page 2: Hoja de entrenamiento

Objetivos a Trabajar:

1) Objetivorepeticiones

seriestiempo de recuperacion

materialnº de jugadores

2) Objetivorepeticiones

seriestiempo de recuperacion

materialnº de jugadores

3) Objetivorepeticiones

seriestiempo de recuperacion

materialnº de jugadores

4) Objetivorepeticiones

seriestiempo de recuperacion

materialnº de jugadores

5) Objetivorepeticiones

seriestiempo de recuperacion

materialnº de jugadores

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