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HIDROTERAPIA
Definición:
Consiste en tomar seis vasos de agua (1,5 litros) en ayunas
Fundamento: si aumenta la cantidad de agua en el cuerpo, éste busca la forma de
mantener los líquidos corporales en niveles adecuados; el metabolismo trabajará para
desechar este “exceso” hídrico, se activa el sistema circulatorio -sangre y linfa-. La
sangre pasa por los riñones, que son los filtros del cuerpo, éstos eliminan las
impurezas presentes en la sangre a través de la orina.
HIDROTERAPIA
HIDROTERAPIA
Venimos del agua, tres cuartas partes de
nuestro cuerpo son agua
Terapia milenaria ayurvédica (Hindú) también conocida
como “Usha Paana Chikitsa”
HIDROTERAPIA
Usha Paana Chikitsa
Usha: Temprano
Paana: Beber
Chikitsa:Tratamiento
HIDROTERAPIA
HIDROTERAPIA
• Adelgaza
• Laxa
• Regula azúcar en sangre (diabetes)• Reduce hipertensión
• Problemas respiratorios (tos, bronquitis)
• Problemas renales
• Irregularidades menstruales• Migraña
HIDROTERAPIA
• RESUMEN
• Tomar seis vasos de agua (1,5 litros) en ayunas
• Al despertarse ir directo a tomar el agua
HIDROTERAPIA
• RESUMEN• Al principio no es fácil
pero pronto el cuerpo se acostumbra
• Los primeros días la urgencia de ir al baño es mucha, con los días el cuerpo aprende a controlar
HIDROTERAPIA
• RESUMEN • Evitar tomar
alcohol,
• y estrictamente
prohibido haberlo
hecho la noche
anterior
GRACIASCarlos Gutiérrez
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