2015
GUÍAPARA
MAYORISTAS
Amigo Asociado Independiente Herbalife:
En esta guía encontrarás consejos útiles que te ayudarán a fortalecer los 4 pilares de tu vida, mismos que conforman nuestro movimiento “Yo soy Herbalife”: personal, profesional, ético y social.
Al hacerlo, te encaminarás hacia una transformación en tu vida y el crecimiento de tu negocio. No dejes de leer ninguna página y ¡recuerda siempre que tú eres la marca!
¡Comienza a leer!GETGET
Feliciano Buendía
La medida de lo que comes está en tus manos
PILARPERSONAL
Para tener en la mesa un Plato del Bien Comer es importante que midas las porciones.
Podrías pensar que necesitas herramientas especiales, pero la verdad es que solo necesitas tus manos.Aquí te damos un ejemplo:
Fuente: http://www.comermejor.com.uy/noticias/come-segun-el-tamano-de-tu-mano/
Carne
1 palma
Grasas
Semillas y frutos secos
Verduras
La punta de tu pulgar equivale a una cucharadita
de aceite al día.
2 manos llenas
1/2 puño
Frutas
Cereales
1 puño
1 puño
VERDURAS Y FRUTAS
CER
EALES
LEGUMINOSAS Y A
LIM
ENTO
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E O
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L
EL PLATO DEL BIEN COMER
El objetivo de esta guía gráfica de alimentación es recomendarte cómo combinar los alimentos de forma balanceada.
• Incluye al menos un alimento de cada grupo en cada una de las comidas del día.
• Come la mayor variedad posible de alimentos.
• Come de acuerdo a tus necesidades y condiciones, no más, no menos.
• Consume lo menos posible de grasas, aceites, azúcar y sal.
PILARPERSONAL
Cómo vestir para lucir profesional
Tu imagen es una herramienta poderosa para demostrar que eres Herbalife. Si tienes la mejor actitud y además, luces impecable, les parecerás más confiable
y convincente a tus clientes porque los resultados son evidentes.
No pienses que necesitas gastar mucho, basta con seguir algunas reglas básicas a la hora de elegir tu ropa:
Di no a los excesos. Recuerda que a la hora de vestir, menos estampados y accesorios siempre será más.
Evita las transparencias. Las telas de este tipo dejan a la vista partes que deben estar cubiertas; además, algunos pueden incomodarse o distraerse y eso puede ser un punto en tu contra.
Ni muy corto ni muy largo. Para una falda, lo ideal es que tu rodilla se vea ligeramente, esto implica desechar minifaldas y shorts, ya que están muy lejos de una imagen profesional. Si se trata de un pantalón, simplemente cuida que no arrastre.
Abrocha tus botones. Si usas una blusa o una camisa, lo mejor es abrocharse hasta el botón que está arriba del pecho, si no puede parecer que fue un descuido a la hora de arreglarte.
No a las sandalias o tenis. Elige un calzado cómodo y casual de un color neutro como negro, café o gris, así podrás usarlo para distintas ocasiones.
No olvides que tu imagen es tu carta de presentación, ¡cuídala!
PILARPERSONAL
Si pasas mucho tiempo sentado, deberías probar este entrenamiento completo, de tan solo 10 minutos. No olvides estirar y calentar antes de empezar.
Entrena todo tu cuerpo con una silla
Necesitas: 1 silla y 2 botellas de agua.Haz 2 series de cada ejercicio y fíjate cuántas repeticiones debes hacer de cada uno.
Toma una botella en cada mano. Estira tus brazos al frente,
a la altura de tu pecho, abre tus brazos extendidos
sin rebasar tus hombros y luego bájalos despacio.
Con ambas manos toma una botella horizontalmente.
Extiende tus brazos encima de tu cabeza
y dóblalos hacia la nuca.
Toma una botella en cada mano. Dobla tus brazos en un ángulo de 90°, pegados a tus costados y levanta los brazos horizontalmente hasta la altura
de los hombros.
Toma una botella con ambas manos. Sube tus brazos verticalmente, encima de la cabeza y al bajar,
une la botella y tu rodilla a la altura de tu pecho.
10 repeticiones 10 repeticiones
15 repeticiones 7 repeticionesDE CADA LADO
Si quieres ver el video de esta rutina y acompañarte de Samantha Clayton, nuestra experta en ejercicio, puedes verlo en https://www.youtube.com/watch?v=GbjqFg-mfuw .
Toma una botella en cada mano, deja caer tus brazos
más allá de la silla e inclínate hacia un lado
y luego hacia el otro.
Con ambas manos toma una botella, estira tus brazos frente a ti y dibuja un ocho que vaya de lado a lado.
Luego une la botella alternadamente a tus rodillas,
a la altura de tu pecho.
Levanta una pierna estirada frente a ti, abre el compás 45°
y repite con la otra pierna.
Recuerda que cuenta
subir cuando regresas a la posición inicial de cada ejercicio
para volver a hacerlo.
10 repeticiones7 repeticionesDE CADA LADO
7 repeticionesCON CADA PIERNA
Antes de iniciar cualquier ejercicio, consulta a tu médico.
Samantha ClaytonDirectora de Educación Física Mundial
PILARPERSONAL
PILARPROFESIONAL
Planea cómo lograr cualquier meta
Es cierto que cualquier sueño es posible, ya que hacerlo realidad es más simple cuando lo divides en pequeñas acciones, de modo que al llevarlas a cabo estarás
más cerca de cumplir ese sueño que parecía inalcanzable.
Piensa en tres metas a corto plazo y luego escribe 10 accionesque deberás realizar para conseguirlas.
Mi meta es:
Lo que hare:1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.
No dejes para después tu primera acción, ¡comienza ya! Si quieres más ejercicios para alcanzar tus metas, te recomendamos
el libro El reto para triunfar, del filósofo de negocios, Jim Rohn.
Búscalo, vale la pena.
Mi meta es:
Lo que hare:1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.
Mi meta es:
Lo que hare:1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.
PILARPROFESIONAL
PILARPROFESIONAL
Haz crecer tu negocio a largo plazo
El sueño de todo emprendedor es que su negocio deje huella, ¿acaso habrá una fórmula para lograrlo? Sin duda el esfuerzo y la constancia son claves
para conseguirlo y no hay nada mejor que invertir correctamente toda esa energía y dedicación. Por ello te damos esta fórmula que no solo te podrá ayudar
a tener un negocio exitoso, sino también uno a largo plazo.
Consiste en tres elementos fundamentales que para fines prácticos, llamaremos el método RVR, es decir:
Al llevarlos a cabo, pones en marcha el círculo del éxito:
Clientes
satisfech
os
CREC
IMIEN
TO
EN EL
NEGO
CIO
NEGOCIO
EN MARCHA
ASOCIA
DOS
EXITOS
OS
MAYORRetención
En resumen, el éxito consiste en mantener a tu línea descendente, clientes y socios satisfechos.Ahora que ya lo sabes ¡camina hacia el éxito!
Fuente: Resumen de los libros del Paquete del Asociado Herbalife, sección “Construyendo tu negocio”.
Reclutamiento Ventas RetenciónEs decir, buscar
prospectos para clientes.Mantener a los clientes
satisfechos con tus serviciospara motivarlos a convertirse
en Asociados.
Mantener motivados a los Asociados de tu organización
para que permanezcan en el negocio y atraigan
nuevos clientes.
Como Asociado Independiente Herbalife, tienes la oportunidad de capacitarte con los expertos y conocer sus estrategias para ser exitosos, en tres eventos corporativos que se llevan
a cabo durante el año.
Todos valen mucho la pena, aquí te decimos la diferencia entre ellos:
PILARPROFESIONAL
Tres eventos corporativos imperdibles
RETIROS.Es el primer evento del año en el que los futuros Presidentes, Millonarios y GET conocen las estrategias más innovadoras de líderes nacionales e internacionales de Herbalife para compartirlas con su organización y hacer crecer su negocio.
FIN DE SEMANA DE LIDERAZGO.Es un fin de semana de entrenamiento abierto a todos los Mayoristas. En este evento participan oradores de gran talla, tanto nacionales como internacionales y sucede en diferentes sedes del país.
EXTRAVAGANZA.Se realiza en el mes de septiembre y es la máximacelebración de la familia Herbalife, abierta a todos los Asociados. Puedes gozar de varios días de entusiasmo en dos sedes: Ciudad de México y Guadalajara.
¡Espéralos, no faltes y aprovéchalos al máximo!
PILARÉTICO
He vendido productos Herbalife® fuera de mi línea descendente.SÍ NO
La gente que pasa frente a mi Club de Nutrición puede ver los productos desde el exterior.SÍ NO
Pienso que sería buena opción vender tabletas sueltas.SÍ NO
Le pedí a un Asociado de mi organización que me ayudara en el club para que aprenda cómo se opera.SÍ NO
Hice un menú de los productos preparados y le puse precios.SÍ NO
Y tú, ¿eres una persona ética?
Siempre limpio mi club antes de abrirlo y después de cerrarlo.SÍ NO
Acepto que los Asociados de mi organización me hagan pedidos porque así obtengo Puntos de Volumen extrascon sus órdenes.SÍ NO
Como con una Membresía me está yendo bien, estoy considerando tener otra.SÍ NO
He considerado aprovechar que mucha gente va al club para vender otros productos que no son Herbalife, pero también son naturales.SÍ NO
He dicho que los productos Herbalife® son milagrosos y he dado ejemplos de gente que se curó de algunas enfermedades con ellos.SÍ NO
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Llevar a cabo buenas prácticas de negocio te conducirá al éxito, por eso pon a prueba tu ética respondiendo SÍ o NO y descubre qué tan alineado estás al camino correcto:
Si quieres más información sobre ética, comunícate con el Departamento de Relación con el Asociado al (33) 3770 5510, ahí resolverán tus dudas.
Mayoría de SÍ (más de 5). ¡Cuidado! Estás tomando el camino incorrecto. Recuerda que para los demás, tú representas lo que es Herbalife y que tu organización seguirá tus pasos. Además, pones en riesgo todo tu esfuerzo, no olvides que podrías perder tu Membresía. Siempre será mejor lograr tus metas haciendo lo correcto.
Mismo número de NO que de SÍ (5 NO y 5 SÍ). ¡Pon atención! Quizá parezca más fácil conseguir el éxito haciendo trampa o quizá, simplemente desconozcas el riesgo que corre tu negocio al no hacer lo correcto. Por eso siempre es mejor seguir las normas o bien, informarse sobre qué sí y qué no se puede hacer.
Mayoría de NO (más de 5). ¡Excelente! Lo estás haciendo muy bien, sabes perfecto que no necesitas trampas para tener éxito y eso habla de que eres un gran Asociado Independiente Herbalife.
Top 5 de ética Herbalife
PILARÉTICO
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Una de las características de Herbalife es que es una empresa con ética en todos los sentidos, de modo que los Asociados Independientes
Herbalife deben ser ejemplo de ello. Por eso te damos los 5 puntos de ética básicos para tu negocio:
Sigue estos 5 puntos y promuévelos entre tu organización.
¡Sé el primero en poner el ejemplo!
Al ofrecer la oportunidad de negocio, hacer hincapié en que el éxito depende del esfuerzo personal.
Comprar directamente a la compañía para gozar de promociones, calificaciones, vacaciones, etc.
Aprovechar el Club de Nutrición para compartir con los socios la búsqueda del bienestar.
Promover siempre un estilo de vida activo para tener bienestar.
Hablar con sinceridad y franqueza sobre la oportunidad de negocio.
PILARÉTICO
Promover sistemas de control de peso.
Agregar a los batidos alcohol, medicamentos o ingredientes que afectan su valor nutricional.
Decir que los productos tienen propiedades curativas o terapéuticas.
Exhibir los productos para que se vean desde afuera del Club de Nutrición.
Apropiarse de los Puntos de Volumen de otros Asociados.
Vender productos a otras organizaciones distintas a la propia.
Forzar a los nuevos Asociados a invertir más de lo que pueden. Mentir o falsear características del negocio para sacar ventaja.
No cumplir lo que se promete.
Tratar de evadir o brincarse las normas del negocio.
Lo que debes evitar en tu negocio
Sin duda, el camino hacia el éxito está lleno de retos que te dan experiencia y de trampas que lucen atractivas por simular que facilitan
el camino; aunque, lo más seguro es que se vuelvan riesgos innecesarios. Aquí te damos una lista de algunas de ellas. ¡Evítalas!
Recuerda que ser Herbalife es hacer lo correcto para tener un negocio exitoso, ¡compártelo con tu organización!
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PILARSOCIAL
Únete como voluntario. A muchas instituciones les faltan manos y podrás ayudar a personas de todas las edades e incluso animales.
Inscríbete a una carrera con causa. Inscríbete a eventos deportivos que recauden fondos para causas altruistas.
¿Qué puedo hacer para ayudar a mi comunidad?
Poner tu granito de arena para ayudar a mejorar la vida de los más necesitados es sencillo. El ingrediente principal es querer hacerlo. Las pequeñas acciones son muy significativas
para quien las recibe, quizá no erradiques todos sus problemas, pero ten por seguro que tu ayuda será grandiosa. Aquí, te damos algunas ideas:
Recoge la basura que encuentres. Muchos dicen "esa basura no es mía", pero el problema de la basura es de todos; nada nos cuesta levantar la que veamos tirada y llevarla al bote de basura.
Haz donaciones. Con familiares y amigos, junta ropa, despensa o artículos de higiene personal y llévalos a albergues.
La verdad es que no se necesita un motivo para ayudar a los demás. Recuerda que con pequeñas acciones, puedes hacer grandes diferencias.
¡Tú eres un ejemplo a seguir para los tuyos y tu organización!
PILARSOCIAL
Una cadena de favores es una serie de acciones para ayudar a los demás.
Al aceptar el reto, deberás comenzar la cadena ayudando a tres personas a lo que sea: cruzar la calle, regalarle una fruta, completarle su pasaje, etc.,
lo importante es que les ayudes en algo.
Ahora bien, para que sea una cadena de favores, deberás contarles que tu ayuda es de corazón, pero que deberán corresponder
ese favor ayudando a otras tres personas y pasándoles este mensaje.
¡COMIENZA AHORA TU CADENA!
Cadena de favores: el reto
PILARSOCIAL
¿Sabes por qué debemos cuidar el agua?
es uno de los
10 paísesMéxico
que consume más agua.
¿QUÉ PUEDES HACER?
de mexicanos no cuentan con agua potable.
10.6millones
Se gastan
al cepillarse20 Litroslos dientessin cerrarla llave.Mejor usa unvaso de agua.
Para lavar un carrocon manguerase gastan500 Litros
Se necesitan
para
para producir
de carne de res.1 k
1,000 L de agua
1 l de leche
Y 16,000 L La demanda de agua
crecerá unpara el año 2035.
85%
Fuentes:
http://eleconomista.com.mx/entretenimiento/2015/03/22/mexico-hay-poca-disponibilidad-agua
https://www.cespe.gob.mx/?id=gastoagua
http://www.inegi.org.mx/inegi/contenidos/espanol/prensa/Contenidos/estadisticas/2014/agua0.pdf
http://www.dineroenimagen.com/media/dinero/000agua1.jpg
Báñate en el
menor tiempoposible.
Junta aguapara lavar los platos.
Lava el auto concubeta y esponja.No juegues
con el agua. ¡Cuidemos el agua!
Cada mexicanoconsume
de agua al día,pero lo ideal seríaque fueran 100 L.
Litros360
Recuerda siempre que con tus acciones puedes decir al mundo “Yo soy Herbalife”.
¡Pon en práctica estos consejos!
GUÍAPARA
MAYORISTAS