Vivir a Plenitud54EL NUEVO DÍA DOMINGO 31 DE E N E RO DE 2010

55D o m i n i ca lEL NUEVO DÍADOMINGO 31 DE ENERO DE 2010

MILDRED RIVERAM A R R E ROG E RO N T Ó LO GA

v i v i ra p le n i t u d @ e l n u evo d i a .co m

POR MILDRED RIVERA MARREROm r i ve ra 1 @ e l n u evo d i a .co m

NICOLÁS AGOSTO fue apoderado deun equipo de béisbol y la pasión porese deporte fue lo que expresó en unasesión de arte terapia para personascon Alzheimer y sus cuidadores.

“¡Este es el parque de Extensión.

Es el único!”, le dijo el hombre de 70años a su esposa Paula Serrano y asu hija, Carmen Agosto, para ex-plicar los trazos de acuarela verdeque formaban un diamante. Agostofue diagnosticado con Alzheimer enel 2003.

Él y su familia participaron de unasesión de Acceso Arte Terapia, un

programa diseñado por el consejeroclínico José Antonio Vargas que usael arte como medio de expresión yde comunicación entre el paciente ysus familiares y cuidadores.

El profesional explicó que la te-rapia estimula la memoria, la co-municación y las destrezas motorasde los pacientes; y le brinda un pe-

riodo de descanso al cuidador.El taller está diseñado para durar

dos meses, con una sesión semanalde dos horas en las que se dibuja, sehacen figuras con barro y hace un“collage” con fotos personales, en-tre otras actividades.

El arte terapia sirve como un es-tímulo cognitivo para las personasque padecen de Alzheimer, que esun tipo de demencia irreversible yprogresiva que afecta el cerebro ydestruye lentamente la memoria,las aptitudes del pensamiento, y lacapacidad para realizar tareas, se-gún la definición del Instituto Na-cional del Envejecimiento.

El neurólogo especializado enAlzheimer, Heriberto Acosta, sos-tuvo que “no existe medicamentoen el mundo que devuelva el pa-ciente al estado anterior ni existeningún tratamiento que sea cura-t i vo ”. Pero destacó que sí se pue-

Estímulo al paciente

Aunque el Alzhei-

mer afecta princi-

palmente a adultos

mayores, es un

trastorno que tam-

bién afecta a adul-

tos jóvenes. Este

trastorno, que es

degenerativo y no

tiene cura, afecta la

calidad de vida del

paciente y de su fa-

milia. Por eso es

tan importante

educarse. Algunas

fuentes de informa-

ción y ayuda son: la

Asociación de Al-

zheimer de Puerto

Rico (www.alzhei-

merpr.org), teléfono

727-4751; Federa-

ción de Alzheimer

de Puerto Rico

(www.federacion -

d ea l z h e i m e r.o rg ) ,

teléfono 756-6843.

El National Institute

on Aging

(www.nia.nih.gov/Al -

zheimers) es uno

de los institutos y

centros de investi-

gación de los Insti-

tutos Nacionales

de la Salud federal,

que ofrece valiosa

información al pú-

blico sobre sínto-

mas, causas, trata-

mientos y otros.

Envíe suscomentarios opreguntas a los

expertos, así comofotos de sus viajes

y eventos a:v i v i ra p le n i t u d @e l n u evo d i a .co m

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NICOLÁS AGOSTO participa de una sesión de Acceso Arte Terapia, un programa diseñado por el consejero clínico José Antonio Vargas para pacientes de Alzheimer.

de AlzheimerEl arte es una de las herramientas que pueden ayudar alpaciente a mejorar la comunicación con sus familiares

Lilliam ValcárcelEx presidenta Asociación

de AlzheimerTeléfono: (787) 727-4151

El lenguaje es la base de la comunicación

entre las personas. Los pacientes con diag-

nóstico de Alzheimer tienen cada vez mayor

dificultad para el diálogo. Primero, se olvida

el lenguaje corriente, después, el significado

de las palabras y, por último, se pierde el

control de los mecanismos de la articulación

de los sonidos para formar las palabras.

El mantener la voluntad de expresarse y a

veces la de hacerse comprender, puede cau-

sar nerviosismo y frustración al no poderse

comunicar. Generalmente, tiene dificultades

en la selección de palabras precisas para

manifestar sus pensamientos, cambia las

palabras, expresa mal sus deseos, se detiene

en medio de la frase y comprende mal.

¿QUÉ HACER?Pídale al médico que le realice una evalua-

ción de la vista y la audición para descartar

otras condiciones.

Sonría cuando le mire, tómele la mano,

póngale el brazo sobre los hombros y agá-

rrelo por la cintura. Esto le demuestra amor y

confianza. La imitación mediante los gestos

ayudará a una mejor comprensión del pa-

c i e n te.

Facilite la comunicación. Pídale que señale

los objetos familiares o las personas que co-

noce y diga usted los nombres. Si la persona

afectada cambia una palabra por otra, no le

corrija constantemente, más bien confirme

que le ha comprendido bien. Si se detiene en

medio de una frase, déjelo terminar, y repita

usted las dos últimas palabras.

Háblele en tonos bajos, de manera lenta,

con claridad, evite un lenguaje complicado y

frases largas. Use palabras cortas y sencillas.

En las primeras etapas, conviene señalar

con carteles áreas de la casa de uso frecuen-

te, que la persona haya olvidado, como el

baño, la sala, el comedor y el dormitorio.

Para estimular la comunicación puede in-

vitar a la persona a decir adivinanzas, refra-

nes, trabalenguas, describir objetos, recono-

cer personas y asociar parejas.

Repita diariamente los datos correctos so-

bre lugares y fechas. Estimúlelo a contar ex-

periencias significativas de su vida. Vea un

álbum de fotos y háblele sobre el contenido.

Pa la b rasex p e r tas

den tomar medidas para retardar lavelocidad del deterioro como el usode medicamentos en las etapas tem-pranas del trastorno. Los medica-mentos disponibles son: Aricept,Namenda, Exelon y Razadyne.

También puntualizó que es vitalcontrolar los factores de riesgo aso-ciados a la alimentación y estilos devida como la hipertensión, los nivelesde colesterol y triglicéridos

“Pero es llevarlos a niveles excelen-tes”, advirtió, al indicar que hay per-sonas que creen que sólo se trata debajar un poco los niveles.

Acosta anticipó que la incidencia deAlzheimer en Puerto Rico seguirá au-mentando por la alta incidencia delos factores de riesgo asociados a es-tilos de vida, que son difíciles de cam-biar, tales como la falta de actividadfísica, la obesidad y el sobrepeso.

“Tenemos mucha incidencia de dia-betes, hipertensión, colesterol y tri-glicéridos altos y síndrome metabó-lico. Hay una relación íntima con elAlzheimer, y Puerto Rico es uno delos más países con mayor incidencia”,manifestó. En el 2007, el 12.5% de lospuertorriqueños padecía diabetes,según datos del Departamento de Sa-lud.

Acosto señaló que cualquier médicopuede diagnosticar la enfermedad,no sólo los neurólogos, y exhortó aesos profesionales a estudiar sobre eltrastorno y darle seriedad a las quejasde los pacientes sobre problemas conla memoria.

“La falta de memoria es tan im-portante como si tuviera cáncer por-que con el Alzheimer usted deja deser quien es, pier de su personalidad”,declaró Acosta.

¿Cómo se estimula el paciente?

En etapa temprana:

■ Aprender cosas nuevas como unidioma diferente, destrezas comomanejar una comuputadora onuevos programas de computado-ra .■ Hacer ejercicios diariamente■ Ofrecer servicios voluntariosporque le permite socializar conotras personas y le provoca unsentido de satisfacción■ Leer una noticia y luego tratarde explicársela a otro individuo■ Resolver problemas matemáti-co s■ Aprender una destreza mate-mática nueva. Puede estudiar cál-culo, alegra, geometría, o repasarlas matemáticas de sexto y sépti-mo grado■ Montar rompecabezas■ Practicar juegos de mesa■ Hacer crucigramas

En etapas más avanzadas:

■ Mantener un ambiente que tratede generar paz y calma■ Crear un ambiente que recuerdeetapas anteriores de su vida■ Escuchar música de su juventud■ Mantenerlo en la misma resi-dencia, evitar mudarlo constante-m e n te

Factores de Riesgo:

■ Factor genético. Tener un fami-liar de primera línea como padre ohermano con el trastorno.■ D e p res i ó n■ H i p o t i ro i d i s m o.Niveles bajos de la vitamina B12■ Niveles altos del aminoácidohomocisteína en la sangre■ Condiciones como la diabetes eh i p e r te n s i ó n■ Niveles altos de colesterol y tri-g l i c é r i d os■ Uso de sustancias controladas yde alcohol■ Padecer de Síndrome Down

Posibles señales:

■ Olvidar frecuentemente hechosrec i e n tes .■ Dificultad en hacer tareas de ru-tina■ Olvidar palabras o expresarsei n co r recta m e n te■ Sentirse desorientado■ Olvidar cuál es el uso de objetos■ Cambios dramáticos de humor yco n d u cta■ Cambios dramáticos de perso-n a l i d ad■ Guardar objetos en lugares ab-s u rd os

ASOCIACIÓN DE ALZHEIMERDEPUERTO RICO

F e b re ro

Lunes 1roCo n fe re n c i a : ¡Yo me acuerdo, tú teacuerdas! Es terapia cognitiva integralpara personas con pérdida de memoriay sus cuidadores. En el Centro paraPuerto Rico, Calle González #1012, RíoPiedras. Es libre de costo.Horario: 9:00 a.m.

Miércoles 3Co n fe re n c i a : Enfermedad de Alzhei-

mer, Diagnóstico y Nuevos Tratamien-tos. Dr. Nicolás Pérez, neurólogo. En laCooperativa de Seguros Múltiples, RíoPiedras. Es libre de costo.Horario: 6:30 p.m.

Para información. Teléfono: 727-4151.

FONDO DE MEJORAMIENTO

Caminata PanorámicaSábado 13Tra m o : sectores Sumido y RoblesTeléfono: (787) 759-8366Página: www.fondodemejoramiento.org

El andariego

SE BUSCAN VOLUNTARIOS:

El Recinto de Ciencias Médicas realiza un estudio sobre la voz del adulto de ha b lahispana. Está reclutando personas de entre 65 y 79 años. Los interesados puedenescribir un correo electrónico a albert.villanueva@upr.edu o llamar al Dr. Albert Vi-llanueva al (787) 641-3700.

Comunicacióny estimulación