Download - Enfermedades vocales en la docencia
Nombre: Juan Ignacio Soto Marchant
Carrera: Pedagogía en Física y Computación
Curso: Manejo de la voz hablada
Fecha: 27 de Marzo del 2014
Profesor(a): Paola Lanfranco
Enfermedades vocales en la
docencia
¿Qué es una enfermedad, la voz y el
docente?
Enfermedad: En términos generales, un proceso y, también,
elestatus consecuente de afección de un ser vivo,
caracterizado por una alteración perjudicial de su estado
de salud. El estado o proceso de enfermedad puede ser
provocado por diversos factores tanto intrínsecos como
extrínsecos al organismo enfermo: estos factores se
denominan noxas (del griego νόσος, nósos: 'enfermedad',
'afección de la salud').
La voz: Según la RAE (Real Academia de la lengua Española),
dice que el sonido que el aire expelido de los pulmones
produce al salir de la laringe, haciendo que vibren las cuerdas
vocales.
Docente: Es alguien que enseña. Perteneciente o relativo a la
enseñanza. (Según la RAE)
¿Qué es el aparato respiratorio?
El aparato respiratorio es el motor que proporciona el
sonido, intensidad, fuerza, potencia y sostén a la voz. Su
función es generar la energía necesaria para la producción del
habla, de tal modo de que la voz puede considerarse como
una espiración sonorizada.
Este aparato se compone de dos partes: las vías respiratorias
superiores, y las vías respiratorias inferiores.
Vías respiratorias superiores:
Nariz
Fosas nasales
Boca
Faringe
Laringe
Vías respiratorias inferiores:
Tráquea
Bronquios
Pulmones
Enfermedades de los docentes
Existen distintos tipos de enfermedades de los docente, por
ejemplo: los de carácter muscular y a la voz
Los musculares se presentan mayoritariamente por mal
ejecución de un movimiento ó por algún accidente laboral.
Los de la voz son principalmente por mal manejo de la
intensidad del habla ó forzar más de la cuenta la voz.
En este caso se va haber principalmente sobre la voz.
DISFONÍA Y AFONÍA
Afonía: trastorno máximo de la voz, perdida total de la voz,
no se puede emitir ningún sonido.
Disfonía: desordenes de la voz que desvían de alguna forma
de lo normal. Diferenciamos a su vez
Diafonía Funcionales: la causa del trastorno no se encuentra
de modo evidenciable dentro de los componentes de la laringe y
entre las cuerdas vocales.
Disfonía orgánica: cuando se aprecia una lesión dentro de la
laringe, hallándose principalmente en las cuerdas vocales. Las
lesiones más habituales son: nódulos, pólipos, edemas, quistes y
diversas laringitis
Causas
Existen factores personales entre las causas de los problemas
de la voz como los alimentos, consumo de tabaco, e incluso la
forma de hablar. No obstante, dado que los hábitos de los
docentes no difieren demasiado de los del resto de la
población, si entre el profesorado las patologías de la voz
tienen una incidencia mucho mayor, parece evidente que ello
es debido a su profesión
Factores de riesgo La tarea
Ruido
Acústica de las aulas
Condiciones no adecuadas de temperatura, humedad y ventilación
Polvo
Edad del alumnado
Número de alumnos por clase
Horarios de clases
Estrés
Falta de Formación específica
Patologías de la voz más comunes
entre el profesorado
Nódulos y pólipos: Excrecencias de las cuerdas vocales
relacionadas con la mala dinámica vibratoria. Son reversibles
en su forma inicial, pero en estados avanzados precisan
microcirugías. Requieren reeducación orto fónica.
PóliposNódulos
Corditis vasomotora: congestión crónica. Se agrava con el
esfuerzo vocal y es prácticamente reversible
Hiperplasia de los pliegues vesticulares: Se trata de
una excesiva multiplicación de células normales en dichos
órganos. Puede resolverse con ejercicios orto fónicos,
aunque en el último caso precisa de microcirugías
Otras: Hiperemia de los bordes libres de las cuerdas vocales,
úlceras laríngeas de contacto, laringitis pseudomixomatosa,
etc.
Medidas de prevención Aparte de las medidas preventivas relacionadas con factores
de riesgo no controlados como el entorno del trabajo, ruidos
exteriores a la clase, tipo de alumnado, etc. No cabe duda
que los hábitos saludables en la alimentación,
ejercicios y estilo de vida, permiten afrontar mejor los
retos de la actividad laboral y ser menos vulnerables a las
patologías relacionadas con el uso de la voz.
Al utilizar elementos auxiliares (pizarras digitales,
proyectores, videos, etc.), en ocasiones permite reducir de
forma significativa el uso de la voz.
Recomendaciones
Evitar carraspear y toser con frecuencia
Bostezar para relajar la garganta
Beber agua a menudo y tragar lentamente
Evitar gritar, chillar o tratar de hablar por encima del ruido
ambiental
Esperar a que todos los alumnos estén en silencio para
comenzar a hablar
Encontrar formas no vocales de mantener la atención de los
alumnos: palmas, silbidos, un instrumentos, gestos, cambios en
la entonación, etc.
Aprender técnicas de proyección vocal adecuadas
Evitar hablar de manera prolongada a larga distancia y en el
exterior
Reducir el ruido de fondo existente en el entorno de la clase.
No dirigirse a audiencias numerosas sin una amplificación
adecuada:
Utilizar un micrófono para hablar en público
Proyectar la voz usando un soporte muscular adecuado e
independiente de la garganta
Conocer nuestros limites físicos en cuando a tono e intensidad
Evitar el estrés, la fatiga y las tensiones emocionales que puedan
afectar la voz.
Evitar tensar los músculos de la cara, cuello, hombros y garganta
Respirar adecuadamente
Utilizar posturas adecuadas
Utilizar el tono óptimo, ni muy agudo, ni muy grave
Mantener hábitos y entorno saludable
Bibliografía
http://es.wikipedia.org/wiki/Enfermedad
http://lema.rae.es/drae/?val=voz
www.google.cl (imágenes)
Artículos PDF
Tesis de educación básica del año 2003