![Page 1: El Camino a La Resiliencia: Transformando la Crisis en Oportunidades](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081800/5695d2b31a28ab9b029b6894/html5/thumbnails/1.jpg)
Facilitadora Adriana Pérez Resendiz. Psicóloga y Terapeuta
![Page 3: El Camino a La Resiliencia: Transformando la Crisis en Oportunidades](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081800/5695d2b31a28ab9b029b6894/html5/thumbnails/3.jpg)
Reestructurar
nuestros
recursos
psicológicos.
Para las personas resilientes no
existe una vida dura, sino
momentos difíciles
![Page 4: El Camino a La Resiliencia: Transformando la Crisis en Oportunidades](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081800/5695d2b31a28ab9b029b6894/html5/thumbnails/4.jpg)
¿Qué necesito saber?
La resiliencia no es una cualidad
innata.
La resiliencia es algo que
todos podemos desarrollar a lo largo de la vida
las personas resilientes no
nacen, se hacen.
![Page 5: El Camino a La Resiliencia: Transformando la Crisis en Oportunidades](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081800/5695d2b31a28ab9b029b6894/html5/thumbnails/5.jpg)
Aquellos que tienen un por qué para vivir, pese a la adversidad, resistirán” Friederich Nietszche
![Page 6: El Camino a La Resiliencia: Transformando la Crisis en Oportunidades](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081800/5695d2b31a28ab9b029b6894/html5/thumbnails/6.jpg)
El hombre en Busca de Sentido…
• vacío existencial: el sin sentido es un agujero, un hueco en tu
vida, y en los momentos en que lo sientes, necesitas salir
corriendo a llenarlo.
• intentamos llenar nuestros vacíos existenciales con “cosas”
• “círculos viciosos” La cualidad que define a estos círculos
viciosos es que, no importa lo que hagamos, nunca será
suficiente.
![Page 7: El Camino a La Resiliencia: Transformando la Crisis en Oportunidades](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081800/5695d2b31a28ab9b029b6894/html5/thumbnails/7.jpg)
Emmanuel Joseph Bishop
Con 16 años, habla 4
idiomas, toca el violín, da
conferencias, va a misa:
era abortable por Down
![Page 8: El Camino a La Resiliencia: Transformando la Crisis en Oportunidades](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081800/5695d2b31a28ab9b029b6894/html5/thumbnails/8.jpg)
• Nació sin brazos,
piernas o límites.
• síndrome llamado
Tetra Amelia.
• víctima de burlas
desembocaban
en depresiones
tan profundas
que a los diez
años intentó
suicidarse
sumergido en una
tina.
![Page 9: El Camino a La Resiliencia: Transformando la Crisis en Oportunidades](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081800/5695d2b31a28ab9b029b6894/html5/thumbnails/9.jpg)
![Page 10: El Camino a La Resiliencia: Transformando la Crisis en Oportunidades](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081800/5695d2b31a28ab9b029b6894/html5/thumbnails/10.jpg)
Si la vida nos hizo sufrir
en el pasado, tenemos la
opción de seguir siendo
eternamente víctimas de
las circunstancias, o
hacer que esos eventos
difíciles y traumáticos se
conviertan en
instrumentos para
hacernos seres más
fuertes, compasivos y
felices.
![Page 11: El Camino a La Resiliencia: Transformando la Crisis en Oportunidades](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081800/5695d2b31a28ab9b029b6894/html5/thumbnails/11.jpg)
“Aprender del dolor sin caer en el sufrimiento”
![Page 12: El Camino a La Resiliencia: Transformando la Crisis en Oportunidades](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081800/5695d2b31a28ab9b029b6894/html5/thumbnails/12.jpg)