Download - Diseño de Estacion de Trabajo
ITST “Diseño de instalación de trabajo”
INSTITUTO TECNOLOGICO SUPERIOR DE TEPEACA
MATERIA:
PLANEACION Y DISEÑO DE INSTALACIONES.
CATEDRATICO:
ING. VICTOR HERRERA MARTINEZ.
TRABAJO:
DISEÑO DE ESTACION DE TRABAJO.
NOMBRE DE LOS ALUMNOS:
CARMELO GUARNEROS CANO
CARLOS ANTONIO BERMEJO CASELIN
ANGEL ROMERO ALEJO
JONNATAN MARTINEZ ESPINOZA.
SEMESTRE: GRUPO:
7º “A”
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Índice
Introducción ---------------------------------------------------------------------------------3
Marco teórico--------------------------------------------------------------------------------5
3.1.- relación espacio-tiempo-movimiento-------------------------------------------5
3.2.- antropometría------------------------------------------------------------------------6
3.3.- ambiente y condiciones de trabajo.-------------------------------------------10
3.4.- energía y suministros.------------------------------------------------------------13
Diseño de la instalación de trabajo -------------------------------------------------15
Conclusiones -----------------------------------------------------------------------------24
Bibliografías -------------------------------------------------------------------------------25
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INTRODUCCION.
El factor humano es el componente más importante en todo sistema de trabajo, su
seguridad y comodidad son aspectos que deben tenerse presentes para obtener
su óptimo desempeño. El diseño de la estación de trabajo debe ser tal que permita
lograr una relación entre el usuario y su tarea de forma que éste no se vea
perturbado con el equipo que usa, sino por el contrario que lo encuentre útil y
facilite su labor además de evitarle posturas incorrectas que le causen lesiones en
el desempeño de sus funciones.
Como ingenieros industriales nuestro interés siempre se ha centrado en el deseo
de lograr una mejora y alcanzar elevar la productividad en las tareas que
desarrollamos. Hemos centrado nuestra atención en la mejora de métodos de
trabajo, la reducción de tiempos, la calidad del trabajo, la minimización de costos,
entre otros. Todos estos mecanismos válidos para el logro de nuestros objetivos,
pero a su vez, que demandan del trabajador, la flexibilidad para el cambio rápido
en la adopción de nuevas formas de trabajo, rapidez y calidad en los productos
que elaboran, sus aportes a través de círculos de calidad.
A estos requerimientos por parte del personal hemos respondido con la
capacitación para la mejora de sus habilidades, otorgando suplementos, que en
suma son necesarios para que el trabajador pueda recuperarse de la fatiga y
proporcionarnos un dato real de los tiempos de fabricación, atendiendo las
propuestas de cambio que fueran viables. Sin embargo, uno de los aspectos que
hemos descuidado es el diseño de la estación de trabajo y la postura que se debe
adoptar para la ejecución de las tareas, esto quizá porque es obvio en algunos
casos, por ejemplo que las herramientas que el trabajador necesita estén a su
alcance, o en otros casos, porque es difícil modificar sus costumbres como la de
no sentarse derecho o la de cruzar las piernas.
Tales aspectos son de suma importancia, porque contribuyen a elevar la
productividad del trabajo aunque este aporte es algo difícil de medir, como por
ejemplo cuantificar la comodidad en la estación de trabajo lo que le permitirá estar
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menos fatigado y por tanto quizá más predispuesto a trabajar, o medir el grado de
satisfacción con su estación de trabajo lo que pudiera reflejarse en una mayor
identificación con el mismo y así mejore su calidad o rendimiento; o que
minimizando el nivel de ruido en su entorno laboral se propiciaría a estar menos
estresado y asumir decisiones menos impulsivas y más lógicas.
Lo que si es fácil deducir es que el desarrollo adecuado de las tareas, en términos
de adopción de posturas correctas, reducirá el porcentaje de ausencias por
dolores de espalda, de cuello, muñecas, pies, etc.; y asimismo se evitará retrasos
por estas mismas causas.
MARCO TEORICO.
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UNIDAD 3 DISEÑO DE ESTACIONES DE TRABAJO.
3.1.- RELACION ESPACIO-TIEMPO-MOVIMIENTO.
Espacio, tiempo, movimiento son coordinadamente, a la una, “absolutos-relativos”.
Mas “absoluto” adquiere sentido físico nuevo y positivo al intentar captarlo o
percibirlo mediante movimientos, lugares, tiempos relativos ayudados de
instrumentos: reloj oscilatorio, péndulo, etc.
Están íntimamente relacionados al estudiar el movimiento de los cuerpos. El
espacio, o distancia recorrida por un cuerpo en un tiempo determinado, nos
permite ver o calcular su velocidad o el tiempo transcurrido o la distancia en lo que
a las estaciones de trabajo compete ayuda al diseño óptimo y ergonómico del área
de trabajo. En la frase “un cuerpo recorre X metros en Y minutos” se resume esa
relación.
Para iniciar el diseño del lugar de trabajo es imprescindible conocer que tareas se
van a desarrollar en ese espacio, decidir si estas pueden hacerse sentado o
requieren que el trabajador permanezca de pie.
Las dimensiones de los usuarios si es conocida o se debe trabajar con un rango
de medidas correspondiente a las población de usuarios.
Otro aspecto fundamental para el diseño de la estación de trabajo es la buena
postura que debe mantener el usuario en todo momento de manera que los
componentes de la estación de trabajo no deben forzar al operario a adoptar una
postura incorrecta sino por el contrario debe propiciar los cambios posturales
adecuados.
3.2.- ANTROPOMETRIA
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La antropometría es el estudio de las medidas del cuerpo humano con fin de
usarlas en la clasificación y comparación antropológicas.
En el siglo XIX y principios del XX, la antropometría era una pseudociencia
utilizada principalmente para catalogar criminales potenciales de acuerdo a sus
características faciales. Por ejemplo, Cesare Lombroso en Antropología Criminal
(Criminal Anthropology, 1895) afirmaba que los asesinos tienen mandíbulas
prominentes y que los carteristas tienen manos largas y barba escasa. El trabajo
de Eugene Vidocq, que identifica criminales por medio de características faciales,
sigue siendo usado a casi un siglo de su introducción en Francia.
En la actualidad, la antropometría tiene varios usos prácticos, la mayoría de ellos
benignos. Por ejemplo, es usada para evaluar el nivel nutricional, para vigilar el
crecimiento de los niños, y asiste en el diseño del mobiliario para oficinas
Antropometría
La Antropometría proviene del griego átropos (humano) y métricos (medida), es la
disciplina que describe las diferencias cuantitativas de las medidas del cuerpo
humano y estudia las dimensiones considerando como referencia las estructuras
anatómicas, esto es, que nos ayuda a describir las características físicas de una
persona o grupo de personas, y sirve de herramienta a la ergonomía con la
finalidad de adaptar el entorno a las personas. La antropometría puede ser
estática o dinámica, la primera es el estudio de las medidas estructurales del
cuerpo humano en diferentes posiciones sin movimiento y la antropometría
dinámica es el estudio de las posiciones resultantes del movimiento y esta ligada a
la biomecánica. La antropometría y los campos de la biomecánica afines a ella
tratan de medir las características físicas y funciones del cuerpo, incluidas las
dimensiones lineales, peso, volumen, movimientos, etc., para optimizar el sistema
Hombre-Máquina-Entorno.
Un principio ergonómico es adaptar la actividad a las capacidades y limitaciones
de los usuarios y no a la inversa como suele ocurrir con frecuencia. Al menos una
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tercera parte de nuestro día lo dedicamos al trabajo y el resto del tiempo a
trasladarnos al hogar, etc. La producción masiva ha estimulado el diseño de útiles
y espacios de actividad ergonómicos en todos los aspectos de la vida, pero hasta
el momento no ha sido suficiente, la aplicación sistemática de la ergonomía debe
producir una adaptación conveniente de las máquinas a las personas. El uso
industrial de la antropometría es el diseño o rediseño de la estación de trabajo, de
aquí la importancia de conocer las características físicas de las personas para
estar en posibilidad de diseñar estaciones de trabajo ergonómicas.
El promedio en la ergonomía normalmente es un engaño y para evitar este tipo de
situaciones se selecciona una muestra representativa de la población que se
determina:
n = Z2 α/2 σ2 / e2,
Donde σ es desviación estándar, Z2 α/2 es el porcentaje que dejamos fuera a
cada lado del intervalo, “e” es el error admitido (precisión),
De esta forma establecemos que el tamaño de la muestra para el estudio
antropométrico a realizar es representativo y confiable.
Para un diseño ergonómico es necesario realizar un estudio antropométrico, ya
que este proporcionará las medidas para el diseño y se debe analizar con mucho
cuidado el tipo de medidas a tomar y el error admisible, ya que la precisión y él
número total de medidas guarda relación con la posibilidad de viabilidad
económica del estudio. Para la realización de las mediciones antropométricas es
necesario cumplir con ciertas condiciones: • Durante la medición el trabajador
debe usar poca ropa y nada en la cabeza y pies. • La superficie del piso y asiento
debe ser plano, horizontal y no comprensible. • Medir ambos lados del cuerpo. •
Utilizar antropómetros (miden distancias lineales), calibradores (miden anchos y
profundidades de segmentos del cuerpo), cámara fotográfica y tablero. • Para el
pecho y otras medidas que se vean afectadas por la respiración es recomendable
que sean tomadas durante respiración liviana.
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Las medidas en el estudio antropométrico serán todas aquellas que se precisen
para un objetivo concreto. En el diseño antropométrico se pueden encontrar tres
diferentes situaciones que son, el diseño para una persona específica, para un
grupo de personas y para una población numerosa. De aquí que es necesario
establecer un tamaño de muestra que represente a la población estudiantil, así
como resultados confiables para poder ser aplicados al proyecto, resulta casi
imposible o impráctico realizar el estudio al 100%, de ahí que se elige un
subconjunto de datos, mas conocido como muestra. Para cualquier tamaño de
muestra se debe considerar el porcentaje de confianza, el porcentaje de error que
se pretende aceptar al momento de realizar la generalización y el nivel de
variabilidad. La confianza es el porcentaje de seguridad que existe para
generalizar los resultados obtenidos, el error es elegir una probabilidad de aceptar
una hipótesis que sea falsa como si fuera verdadera y comúnmente se elige entre
el 4% y 6%, haciendo la aclaración que no son complementarios la confianza y el
error, la variabilidad es la probabilidad con el que se acepto o rechazo la hipótesis
que se quiere investigar en el proyecto. Cuando el tamaño de la población es
conocido se utiliza la siguiente fórmula:
n = N (Z)2 (p) (q)
d2 (N-1) + Z2 (p)(q)
Posteriormente al estudio antropométrico se parte al análisis donde se puede
conocer cuales son las dimensiones relevantes que se deben considerar, así
como la toma de decisiones sobre las dimensiones del cuerpo humano y objetos
para una adecuada compatibilidad.
Con el diseño de la estación ergonómica de trabajo, se logra demostrar como la
antropometría ayuda a incrementar la productividad de la persona, reducir la fatiga
y probabilidad de lesiones, debido a que los movimientos que realiza durante la
actividad no produce riesgos, ya que no hay movimientos que rebasen los ángulos
de confort, dando así una mejor calidad de vida a la persona durante su jornada
laboral.
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3.3.- AMBIENTE Y CONDICIONES DE TRABAJO.
El factor humano es esencial en cualquier sistema de trabajo que se quiera
desarrollar, es por ello que, un lugar importante dentro de las estrategias que las
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organizaciones establecen lo ocupa la GESTIÓN ESTRATÉGICA DE LOS
RECURSOS HUMANOS, ya que de esta depende el éxito o el fracaso de
cualquier proceso que se ponga en funcionamiento, pues todos exigen Recursos
Humanos con mayores competencias, polivalentes y motivados. Este es el gran e
ineludible reto de nuestras empresas. (Páez, 1991). La calidad, como factor
determinante de la productividad de una empresa, solo es alcanzable si existen
unas condiciones de trabajo óptimas. La calidad, como resultado de la suma de
calidades en todas las etapas de los procesos productivos y de servicios, asume
también la satisfacción del trabajador como un objetivo clave, al ser éste “cliente” y
usuario directo de las actividades internas de la empresa. Además, la atención
constante a las condiciones de trabajo para convertirlas en agradables y
confortables, es una premisa que contribuye a conformar el escenario para que el
hombre pueda trabajar y constituyen uno de los elementos que influye en la
insatisfacción laboral. Por ello, la GESTIÓN acertada de la Seguridad e Higiene
Ocupacional es un imperativo para mejorar la productividad, calidad y
competitividad (O´Brien, 1996; Montero, 1997). Es por ello que se hace necesario
realizar estudios que contribuyan a prevenir los accidentes de trabajo y
enfermedades profesionales, así como al mejoramiento sistemático de las
condiciones de trabajo, tomando en consideración los niveles de satisfacción que
estas políticas generan en los empleados. Por todo lo anterior se decidió realizar
un estudio para determinar la forma de medir el nivel de satisfacción de los
empleados con las condiciones en que desarrollan su labor que permita diseñar
estrategias de mejoramiento de las condiciones de trabajo, contribuyendo a
incrementar la satisfacción laboral y la productividad del trabajo.
• Condiciones de Seguridad (Se): 1- Estado de las superficies de trabajo (ST). 2-
Estado técnico de los medios de trabajo (MT). 3- Protección contra incendios
(PCI). 4- Protección contra riesgos eléctricos (RE). 5- Funcionamiento de los
medios de protección individual (M.P.I.). 6- Presencia de medios técnicos de
seguridad en equipos (MTS). • Condiciones Higiénicas (Hi) 1- Condiciones micro
climáticas (CM). 2- Grado de contaminación del aire (CA). 3- Niveles de ruido
(NR). 4- Niveles de vibración (NV). 5- Niveles de iluminación (NI). • Condiciones
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Ergonómicas (Er) 1- Facilidad que ofrece el diseño del puesto de trabajo para la
toma de información (DI). 2- Facilidad que ofrece el diseño del puesto de trabajo
para ejecutar el control (DC). 3- Distribución de equipos, muebles y espacios (CT).
4- Regímenes de trabajo y descanso (RTD). • Condiciones Estéticas (Es) 1- Forma
y color de los medios de trabajo (FCM). 2- Distribución de los colores (DIC). 3-
Limpieza de los equipos de trabajo (LE). 4- Utilización de la música (UM). •
Condiciones de Bienestar (Bi) 1- Servicios médicos (SM). 2- Instalaciones
sanitarias (IS). 3- Suministro de agua potable (SAP). 4- Custodio de bienes (CB).
5- Lugar de descanso (LD). 6- Alimentación (A). Estas condiciones existen
objetivamente en los puestos y áreas de trabajo pero son percibidas por los
trabajadores en función de sus necesidades individuales y de las características
del trabajo que desarrollan. Es por esto que al estudiar la satisfacción de los
trabajadores con las condiciones de trabajo debe valorarse la percepción que
estos tienen sobre las mismas, quedando definidas las Dimensiones Esenciales
asociadas a la satisfacción con las condiciones de trabajo de la forma siguiente:
Condiciones de Seguridad: Grado en que es percibido por el trabajador que en el
ambiente de trabajo no existen riesgos (posibilidad de daño), o si existen, están
debidamente controlados. Condiciones Higiénicas: Grado en que es percibido por
el trabajador que las condiciones ambientales, no tienen afectación alguna para la
salud o incluso, no afectan su concentración o su estado anímico. Condiciones
Estéticas: Grado en que el trabajador percibe un ambiente adecuado, limpio,
armonioso, agradable, con un uso correcto de la decoración y colores, áreas
verdes y otros elementos estéticos. Condiciones Ergonómicas: Grado en que el
diseño de equipos, herramientas, asientos, etcétera; se ajusta de acuerdo al
propio criterio de los trabajadores, a sus condiciones psicofisiológicas. Es decir, no
se siente fatiga derivada de estos elementos. Condiciones de Bienestar: Grado en
que el trabajador percibe que la organización se preocupa de crear las
condiciones necesarias para su correcto desenvolvimiento relacionadas con la
política de recompensas de los recursos humanos. El diagnóstico de estas
dimensiones constituye un arma poderosa como parte de una metodología de
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cambio, que en manos de una gerencia guiada por la búsqueda de constantes
soluciones permite lograr el incremento de la productividad del trabajo.
3.4.- ENERGIA Y SUMINISTROS.
Los mercados energéticos globales, sujetos a una gran incertidumbre, impulsan la
exploración de nuevas fuentes energéticas. Unos procesos y productos más
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innovadores pueden ayudar a su empresa a seguir siendo competitiva y a reforzar
la fidelidad del cliente, pero los nuevos procesos necesitan instalaciones puestas
al día. Por ello, para tener éxito, es necesario mantener los niveles energéticos y
mejorar la gestión de activos, asegurando que los sistemas son eficientes y
sostenibles.
Los costos de la energía eléctrica depende no solo de la cantidad que se use en la
planta o estación de trabajo, si no también del factor de potencia, de la carga de
demanda y del horario en que se demande la corriente eléctrica.
En algunas instalaciones se toman en cuenta los kW y un cargo por factor de
potencia y en otra solo los kilo voltamperios, lo cual da el mismo resultado.
La cuota de servicio se debe a los cargos fijos por el servicio púbico que se debe
pagar sin importar la cantidad de energía que se consuma.
El ingeniero encargado del control de los componentes eléctricos de la industria
deberá de realizar un plan administrativo sobre el arranque de los motores
eléctricos ya que no se pueden echar a andar todos al mismo tiempo por que el
motor de inducción al arrancar demanda demasiada corriente y esto provocaría
altos costos de energía eléctrica, es por eso que se debe de realizar un plan
tomando en cuenta el tamaño del motor, la prioridad para aprenderse y el horario
en que se desea activar.
DISTRIBUCION ELECTRICA
Para la distribución eléctrica de un centro de trabajo se deben de tomar encuentra
muchos factores, esto con el fin de reducir los costos por instalación y de que se
brinde un servicio erétrico de calidad, dependiendo de la cantidad de dispositivos
que consuman corriente eléctrica, de las dimensiones del lugar para su
iluminación, conociendo todos estos datos se realizara a realizar la instalación,
basándose también en las no en la sección de instalaciones eléctricas, ya que ay
especifica las dimensiones de los dispositivos de distribución dependiendo del uso
que se requiera, y si no se cuenta con una instalación basada en dicha norma café
no realizara la alergización ya que el propósito principal de la norma es de que las
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instalaciones eléctricas sean seguras y no produzcan accidente, ya que la
principal causa de incendios se debe a instalaciones eléctricas deficientes.
Diseño de la instalación de trabajo
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Como ingenieros industriales nuestra meta esta en siempre en alcanzar el deseo de lograr una mejora y alcanzar elevar la productividad en las tareas que desarrollamos. Uno de los aspectos que debemos considerar es el de un diseño apropiado de la estación o lugar de trabajo donde se desenvuelva el operario, así como la postura adecuada para la ejecución de sus tareas y de igual forma la comodidad de como las realiza.
Ergonomía
La ergonomía tiene como fin la comodidad del trabajador así como la correcta distribución de los materiales y la comodidad y evitar problemas como lesiones o malas posturas que entorpezcan la actividad a realizar o bien que a la larga provoque un mal al trabajador.
El diseño que implementaremos es del trabajo en un escritorio
El escritorio adecuado
Si la altura de la mesa del escritorio de un trabajador no es la correcta, se somete a esfuerzo la musculatura del brazo y de la espalda. La posición forzada que resulta carga sobre todo la columna. Al mismo tiempo, si las piernas disponen de poco espacio para moverse se fuerza el cuerpo en una posición no natural y pueden así originarse problemas circulatorios.
Modelos de escritorios
Características del usuario
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Edad Dimensiones de sus segmentos corporales Peso Condición física Grado de visión Habilidades manuales
En principio, la elección de un escritorio adecuado es muy fácil. Debe ser lo más ancho y profundo posible, y en el mejor de los casos su altura ha de ser regulable, esto debido a cambios quizás de turno o cambio de personal que utiliza la estación o zona de trabajo
Para poder organizar el equipo de trabajo de forma flexible, se requiere una mesa de trabajo de por lo menos 160 x 80 cm.
Para trabajar se recomiendan mesas compuestas de varias superficies de trabajo unidas.
Una mesa convencional debe tener una altura de 72 cm; las mesas de altura regulable deben poderse regular entre por lo menos 68 y 76 cm. La norma DIN exige una anchura incluso mayor para ciertas tareas como p.ej. para trabajar con CAD. Si se alterna el trabajo con la pantalla de la computadora con otras tareas la anchura de la mesa no debe ser inferior a 200 cm.
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El espacio para las piernas debe tener por norma 60cm por lo menos, pero la experiencia nos dice que la distancia prevista por la norma es demasiado pequeña.
Si se trabaja con un monitor muy grande habrá que utilizar mesas de 100 ó 120cm de profundidad.
La superficie de la mesa no debe ser de colores chillones y no debe reflejar la luz (por esta razón muchos muebles de oficina sólo se comercializan en un discreto color gris).
Sentarse adecuadamente en la silla correcta
Estar sentado en una silla de trabajo supone mantener una postura más estática que cuando estamos acomodados en una silla normal. Pasar horas sentados de forma incorrecta, encorvados hacia delante o en una postura torcida, afecta al sistema respiratorio y al aparato digestivo, hace que nos cansemos más pronto y puede ocasionar trastornos circulatorios y dolores de espalda originados por un aumento de la tensión en la columna y en las vértebras. En caso extremo, tras años de cargar la espalda demasiado pueden incluso aparecer patologías musculares o del esqueleto.
Sentarse bien significa cambiar a menudo de postura. De ese modo se van forzando de forma alternada diferentes partes del cuerpo. En principio es todo cuestión de encontrar la posición idónea. La altura de la silla es la óptima cuando al colocar los brazos sobre la mesa, los codos forman un ángulo recto. Los pies deben tocar el suelo con la planta entera y la rodilla deberá formar asimismo un ángulo recto. Posibles alternativas a las sillas convencionales son las pelotas gigantes de gimnasia y las sillas balancín
Desafortunadamente una silla fabricada según criterios ergonómicos es relativamente cara, pero la inversión en su salud vale la pena. A propósito, el sello alemán de calidad GS señala sólo que se cumple con las exigencias mínimas. El sello TÜV Rheinland - Ergonomie geprüft (también alemán) exige de una silla mayores prestaciones.
Las características más importantes de una buena silla son:
El respaldo debe llegar hasta los omóplatos y la resistencia al movimiento debe poderse regular de forma individual.
Tiene un apoyo para las vértebras lumbares. El asiento es también variable y puede inclinarse hacia delante o hacia
atrás. El respaldo y el asiento disponen de un mecanismo que permite mantener
un ángulo ideal. La silla dispone de una amortiguación, que amortigua suavemente el peso
al sentarse. Además, la silla debe tener por lo menos cinco patas con ruedas estables y
que en el momento de levantarse se encuentren frenadas.
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Yaa que las personas tenemos diferentes altura y la longitud de tronco y piernas también son diferentes es imprescindible que la altura de las sillas sea regulable (por norma entre 42 y 53 cm), del mismo modo el respaldo se debe poder mover arriba y abajo.
El súmum del lujo son las sillas con brazos también regulables. En caso de que los pies no lleguen al suelo se deberá proporcionar un
reposapiés.
Buena iluminación para trabajar aún mejor
En general, la iluminación del lugar de trabajo no alcanza ni por aproximación la intensidad que encontraríamos al aire libre. El ser humano no percibe esta diferencia ya que nuestro sistema de percepción es extremadamente flexible. A menudo se infravalora la influencia que las condiciones de iluminación tienen sobre la capacidad de rendimiento. Cuando la iluminación es demasiado intensa no podemos reconocer bien lo que aparece en la pantalla y cuando hay poca luz disminuye la capacidad de focalización de nuestros ojos. Una iluminación incorrecta nos lleva a forzar la vista y con ello se origina cansancio y agotamiento.
En la actualidad se considera que una iluminación óptima es la que combina una iluminación ambiente con la iluminación individual del sitio de trabajo. Para iluminar la mesa de trabajo en casa, lo más recomendable es combinar una luz de techo potente (500 watios y en el mejor de lo casos con intensidad graduable) con una o dos lámparas de mesa. En la oficina los fluorescentes, que habitualmente suelen ser los encargados de la iluminación general, deben complementarse con una luz de mesa. La iluminación, sin embargo, no debe ser demasiado intensa. Se deben evitar los contrastes demasiado fuertes. Por lo tanto, cuidado con las luces de mesa demasiado fuertes. Por desgracia, una buena iluminación resulta muy cara y con poco dinero se puede conseguir una instalación que cumple unas exigencias mínimas.
Para empezar, se debería ofrecer la posibilidad de poder percibir, por lo menos, la luz del día. Es importante tener una vista al exterior.
Se considera agradable cuando la luz general no se encuentra por debajo de 250 lx (generalmente en las oficinas se exigen 500 lx, y para grandes oficinas 1000 lx).
La iluminación individual en el lugar de trabajo debe encontrarse entre los 500 y los 750 lx. Las fuentes de luz únicas suelen ser problemáticas ya que dan lugar a zonas de iluminación muy diferente. Es más aconsejable disponer de una iluminación general más uniforme.
En ningún caso, la iluminación debe presentar parpadeos o intermitencias (En el caso de fluorescentes debilitados por el tiempo, a veces es posible percibir un parpadeo por el rabillo del ojo.)
Hay que evitar las sombras a toda costa. La iluminación del techo debe estar dirigida oblicuamente y hacia los lados.
Los fluorescentes tienen que estar alineados a los lados de la mesa y estar
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desplazados hacia los lados. Es decir, la vista dirigida hacia la pantalla de la computadora debe ser paralela a los focos de luz.
El hecho de que la iluminación se perciba o no de forma agradable depende de la temperatura del color y del color de la luz de la bombilla. Se recomiendan los colores de luz blanco cálido o blanco neutro.
La necesidad personal de luz depende no sólo del tipo de actividad sino también de la edad de las personas. Las personas mayores necesitan por lo general más luz. El que las personas mayores a veces no tengan encendida más que una débil bombilla no tiene nada que ver con la necesidad de luz sino con la necesidad de ahorrar en gastos de electricidad.
Un ordenador situado cerca de una ventana ofrece una protección contra el deslumbramiento por luz directa o por reflejos, especialmente si la mirada está dirigida directamente a la ventana o en un ángulo de 45°. Debe también ofrecerse la posibilidad de poder controlar individualmente los dispositivos instalados para evitar el deslumbramiento. Por otra parte, también hay que evitar que la luz artificial se refleje en la pantalla del ordenador.
El clima ideal
El clima también influye en gran medida en nuestro bienestar si hace demasiado frío o demasiado calor, si hay demasiada corriente de aire o si el ambiente es demasiado seco se presentarán más problemas. Si la humedad relativa del aire es baja las consecuencias pueden ser escozor de ojos, mucosas resecas, piel irritada y más tendencia a sufrir resfriados. La cuestión se complica todavía más si en una misma sala trabajan personas acostumbradas a diferentes temperaturas.Para el bienestar es importante mantener los valores fundamentales de temperatura y de humedad del aire recomendados, así como evitar las corrientes de aire excesivas. Por otra parte, hay que controlar que las mismas herramientas de trabajo no contribuyan al aumento de la temperatura.
La temperatura ambiente ideal recomendada cuando se trabaja sentado o se realiza una actividad moderada es 20 a 22° C. En verano la temperatura máxima debe ser de 26° C. Este valor sólo debería ser excedido por poco tiempo en caso de temperatura externa elevada.
Hay que tener en cuenta que no sólo las personas sino también las máquinas influyen en las condiciones ambientales. Este impacto debe ser reducido en la mayor medida posible.
La humedad del aire debe encontrarse entre el 40 (a veces 50) y 65 por ciento y debe ser controlada. La calefacción es uno de los factores que más influyen en este valor.
Las corrientes de aire (ocasionadas p.ej. por ventanas y puertas abiertas o por el aire acondicionado) no debería exceder los 0,1 a 0,15 m/s. Hay que evitar las corrientes de aire dirigidas a partes del cuerpo concretas.
El aire acondicionado se debe poder regular de forma individual. Hay que asegurar que las instalaciones se revisen periódicamente.
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Debe ser posible abrir las ventanas y asimismo deben estar provistas de algún dispositivo para evitar el deslumbramiento. La luz solar puede calentar de forma extrema la temperatura ambiental. Los dispositivos exteriores ofrecen la mejor protección contra el sol.
Las plantas pueden mejorar el ambiente y son recomendables en cualquier caso. Aumentan la humedad relativa y filtran substancias nocivas del aire.
Demasiado ruido causa estrés
El ruido es un agente efectivo a la hora de causar estrés psíquico. Incluso si a menudo se le resta importancia, demasiado ruido nos hace enfermar. Además de afectar a nuestra salud (pérdida de audición, molestias vegetativas y alteraciones psíquicas) el ruido merma nuestra capacidad de rendimiento al afectar nuestra capacidad de concentración. Por otra parte, la motivación por el trabajo puede bajar debido a la insatisfacción. Un problema añadido es que un aislamiento contra el ruido en ocasiones puede suponer según el caso un desembolso económico muy importante.
Um ambiente de trabajo silencioso estimula el rendimiento. Precisamente el trabajo delante de una pantalla de computadora implica a menudo una llamada actividad intelectual. Por esta razón el nivel de ruido máximo aceptable, determinado por las normas para actividades científicas o para programadores, es de 55 dB(A). Los dB(A) sirven para determinar el nivel de presión sonora. La llamada curva de filtro A se aproxima a la percepción acústica humana. Un aumento del nivel de presión sonora de 10 dB(A) es por lo general percibida por el oído humano como si se multiplicara por 2 la intensidad del sonido.
Ya que por lo general el trabajo que se realiza ante una pantalla de computadora es de tipo intelectual, de entrada se debe escoger material de trabajo silencioso.
El nivel máximo de ruido permitido en oficinas es de 55 dB(A). En caso de esfuerzo intelectual intenso o cuando la comunicación verbal sea imprescindible se exige un nivel máximo de 35 - 45 dB(A). Este es el caso por ejemplo en tareas de administración, trabajo de investigación o programación.
Es importante tener en cuenta el llamado nivel sonoro equivalente máximo de 55 dB(A). Si durante 1/4 de hora se han registrado 70 dB(A), durante el resto del tiempo la emisión sonora deberá ser igual o inferior a 55 dB(A).
Las zonas de trabajo se pueden dotar de mamparas de separación, suelos que absorban el ruido, paredes tapizadas de forma adecuada o cortinas de tela entre muchas otras posibilidades.
Las máquinas que generan ruido, como las impresoras matriciales que existen en algunas oficinas, se deben instalar dentro de una campana insonorizadora. En las normas DIN se estipulan los niveles máximos de emisión de ruido de la maquinaria de oficina.
La instalación de aire acondicionado no debe superar el nivel máximo de emisión sonora permitido.
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Una reorganización del trabajo puede ayudar a minimizar la presión sonora.
Seguridad con el equipo eléctrico de oficina
Cables
No ponga cables eléctricos bajo alfombras, donde pueden ser pisoteados o los
daños pueden pasar desapercibidos.
Revise los cables para verificar que no estén rotos, desgastados, dañados o
envueltos en nudos, o que no hayan derretido el aislamiento. Haga que los
reparen o reemplacen pronto.
Use cables de extensión con enchufe de tres clavijas para equipo de oficina que
requiere conexión a tierra.
Introduzca y remueva los enchufes agarrándolos firmemente. Halar el cable podría
dañarlo. Tenga cuidado de no dejar que sus dedos toquen las clavijas de metal.
Tomacorrientes
No sobrecargue un tomacorriente con demasiado equipo de oficina.
Ponga coberturas de seguridad sobre tomacorrientes eléctricos que no esté
utilizando. Esto es especialmente importante si hay niños visitando su oficina.
Nunca deje que los niños jueguen cerca de los tomacorrientes.
Calentadores eléctricos
Es importante mantener todos los materiales que pueden quemarse lejos de los
calentadores.
No ponga ropa a secar colgada cerca de su calentador o el conducto de
ventilación del calentador.
Evite colocar muebles de oficina cerca de calentadores.
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Utilice sólo equipo de oficina con el símbolo de Underwriters Laboratories Inc.
(UL). Este símbolo demuestra que el producto ha pasado pruebas de seguridad.
Electricidad y agua
La electricidad y el agua puede ser una combinación mortal. Si algún equipo
eléctrico cae en un lavamanos lleno de agua o usted toca un equipo eléctrico con
las manos mojadas o mientras está parado en el agua, corre el riesgo de sufrir una
descarga eléctrica severa y posiblemente la muerte.
Nunca use radios (excepto los pequeños operados con pilas), televisores o
secadores de pelo cerca de lavamanos o inodoros.
Siempre seque sus manos antes de tocar cualquier equipo eléctrico.
Diseño
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Fuente de energía
Cable UTP transferencia de datos
Lámparas
Aire acondicionado
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ITST “Diseño de instalación de trabajo”
Conclusiones
Los diseños de instalaciones son importantes en relación a la comodidad del operario y acerca de las condiciones correctas y las posturas adecuadas que tiene que manejar un trabajador para poder así asegurar y optimizar el trabajo que desempeña.
El diseño de la instalación es en base a la normatividad en base a la iluminación, climatización, ruido, posturas, etc.
Se basa en la distribución adecuada de de las instalaciones eléctricas y asi como de todo el diseño de las instalaciones en base a las cualidades de cada operario tomando en cuenta condiciones basadas a cada uno de los trabajadores.
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ITST “Diseño de instalación de trabajo”
Bibliografías
http://www.pge.com/espanol/myhome/edusafety/gaselectricsafety/ electricappliance/
http://www.ucm.es/cont/descargas/documento33759.pdf http://www.ergocupacional.com/4910/80722.html http://ergo.human.cornell.edu/studentdownloads/Ergonomico%20de
%20Oficinas.pdf
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