Download - Decálogo del buen deportista de equipo
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Decálogo del buen deportista de equipo.
• Las 10 CO… que todo deportista de equipo debe de cumplir para conseguir sus objetivos durante la competición.
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COnstancia
• COmpromiso para entrenar de forma sistemática y Comportarse disciplinariamente correcto para conseguir crear un clima adecuado.
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COnfianza
• Se han hecho todas las pruebas de la competición muchas veces, por tanto no tenemos que tener miedo, y siempre pensar en positivo, y abandonar rápido los pensamientos negativos.
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COordinación
• Cooperación, entre todos los integrantes del equipo, estando compenetrados en nuestras tareas comunes.
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COnjunto
• Somos un equipo y debemos estar por encima de las individualidades, por tanto entrenar y pensar en colectivo.
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COmunicación• Hay que hablarse mucho,
dándose continuamente ánimos y feedback positivos. El diálogo tiene que ser el medio para solucionar posibles problemas. También es importante el conocer cada gesto y movimiento del compañero.
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COncentración• No hay que distraerse
con los rivales, ni con la influencia del público o medios de comunicación, ni con nuestros propios errores, hay que pensar en lo nuestro, en lo próximo, y una vez superado en lo siguiente.
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COntrarios
• Hay que respetarlos y siempre jugar con deportividad. Si los rivales tienen influencia en nuestro juego habrá que estudiar y planifica previamente la táctica a seguir.
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COnga
• Con diversión y disfrute tenemos que afrontar la competición, pensar en el deporte como algo divertido, y no sólo pensar en los resultados.
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COraje
• Ante las adversidades, errores o contratiempos que nos surjan hay que ser valiente y sobreponerse al momento. Ante situaciones difíciles hay que ser valiente.
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COmpetitividad
• Hay que vivir la competición, e incluso entrenarla, siempre de forma sana, pero tenemos que tener siempre retos por superar.