Download - Consecuencias de mala postura
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PRESENTADO POR:
JENIFFER VIVIANA VARGAS
VERGARA
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ALTERACIONES
VISUALES
Miopía: Se ocasiona por sentarse muy
cerca al monitor. Una persona con miopía
tiene dificultades para enfocar bien los
objetos lejanos, lo que puede conducir
también a dolores de cabeza, estrabismo,
incomodidad visual e irritación del ojo.
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Hipermetropía: Muchas veces ocasionado por el brillo y
los reflejos de la pantalla del monitor que
dificultan la lectura exigiendo a los ojos un
esfuerzo adicional. cuando lo rayos de luz
proyectan la imagen en un punto detrás de
la retina, haciendo que los objetos
cercanos se vean borrosos.
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ALTERACIONES
MUSCULOESQUELETICAS
Los especialistas los definen
como dolor músculo
esquelético o dolor miofascial,
y estos puntos dolorosos
musculares constituyen la
queja más común cuando el
paciente concurre a la
consulta del especialista de
dolor y que se localizan por
simple palpación.
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Los factores que causan estos dolores son las posturas anormales relacionadas con el trabajo, cabeza hacia delante y espalda recargada como la del oficinista, postura lateral al caminar, tacos altos, fajas ajustadas, alteraciones de la columna vertebral, inmovilidad prolongada; son todos factores que hacen vulnerable a una persona para desarrollar los puntos dolorosos en los músculos.
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ALTERACIONES
AUDITIVAS
Pérdida de audición inducida por el ruido:Ésta es una condición de exposición a ruidos demasiado fuerte, que pueden ser causados por el alto volumen al escuchar música mientras se trabaja, o por el uso constante de audífonos.
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POSTURA CORRECTA
Para evitar varios de los problemas
anteriormente nombrados, entre otros
que pueden surgir a causa de una mala
postura a continuación se evidencia la
manera correcta en la que se debe
conservar la postura.
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Una buena postura origina impresionantes mejoras
estéticas y físicas, ya que ayuda a balancear tu cuerpo, evitando
presionar inadecuadamente huesos y músculos