![Page 1: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/1.jpg)
¿COMO APRENDEMOS?
ESTILOS DE APRENDIZAJE Y
FACTORES QUE INTERVIENEN
EN EL APRENDIZAJE ESCOLAR.
CEIP San José de Calasanz y EOEP Bajo Cinca
Escuela de familias
30/4/2013
![Page 2: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/2.jpg)
¿CÓMO APRENDEMOS?
1ª parte: ESTILOS DE APRENDIZAJE
-Seleccionar información
-Organizar la información
-Procesar/trabajar con la información
2ª parte: FACTORES QUE INFLUYEN EN EL
APRENDIZAJE ESCOLAR
-Hábitos y técnicas de estudio
-Alimentación y sueño
-Actividad física
![Page 3: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/3.jpg)
ESTILOS DE APRENDIZAJE
1.- Cómo seleccionamos la información
2.- Cómo organizamos la información
3.- Cómo procesamos la información
![Page 4: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/4.jpg)
SELECCIÓN DE LA INFORMACION
• Recibimos gran cantidad de información a través de
nuestros sentidos…
• …Nuestro cerebro selecciona parte de esa información e
ignora el resto (no recordamos todo lo que pasa, sino
parte de lo que pasa a nuestro alrededor, ni todos
recordamos lo mismo)
• Seleccionamos la información a la que le prestamos
atención en función de su interés y de la vía a través de
la que la recibimos la información.
![Page 5: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/5.jpg)
ESTILOS DE SELECCIÓN DE LA
INFORMACION • VISUALES: se fijan más en la información que reciben
visualmente
• AUDITIVOS: se fijan más en la información que reciben
auditivamente
• KINESTÉSICOS: les resulta más significativa la
información que reciben a través de otros sentidos.
![Page 6: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/6.jpg)
![Page 7: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/7.jpg)
Por ejemplo
• Cuando os presentan a alguien, ¿qué os es más fácil
recordar…? ¿la cara, el nombre, o la impresión que esa
persona os produce?
• Las personas que se fijan más en lo que ven, recuerdan
las caras; pero tienden a olvidarse de los nombres. Por el
contrario, las personas que se fijan en lo que oyen,
suelen aprenderse antes los nombres que las caras.
![Page 8: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/8.jpg)
![Page 9: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/9.jpg)
Los sistemas de representación se
desarrollan cuando los utilizamos • Cuando le prestamos más atención a la información
visual, nos resulta más fácil representar visualmente lo que sabemos. Una persona acostumbrada a seleccionar un determinado tipo de información, absorberá con mayor facilidad la información de ese tipo.
• Si nos acostumbramos a ignorar la información recibida por un determinado canal, nos costará aprender dicha información, ya que no estamos habituados a prestar atención a esa fuente de información. Utilizar más de un sistema implica que hay sistemas que se utilizan menos y, por lo tanto, que distintos sistemas de representación tendrán distinto grado de desarrollo.
![Page 10: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/10.jpg)
ORGANIZACIÓN DE LA INFORMACION
• Aprender no consiste en almacenar datos aislados. La
información que seleccionamos la tenemos que organizar
y relacionar…
• Según como organicemos la información que recibimos
podemos distinguir entre alumnos hemisferio derecho y
alumnos hemisferio izquierdo.
![Page 11: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/11.jpg)
ORGANIZACIÓN DE LA INFORMACION
• El cerebro humano es capaz de relacionar y asociar la
información que recibe, busca pautas y crea esquemas
que permiten entender lo que nos rodea.
• Todos organizamos la información que recibimos, pero no
todos seguimos el mismo procedimiento.
• El cerebro humano se divide en dos hemisferios,
conectados entre sí por el cuerpo calloso, lo que hace
que existan distintas formas de pensamiento asociadas a
cada hemisferio.
![Page 12: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/12.jpg)
![Page 13: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/13.jpg)
HEMISFERIO IZQUIERDO
•ANALÍTICO
•SECUENCIAL (paso a paso)
•VERBAL Y NUMÉRICO
•SIMBÓLICO
•LINEAL Y OBJETIVO
•ABSTRAE
•CUENTA
•MIDE EL TIEMPO
•VERBALIZA
![Page 14: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/14.jpg)
• IMAGINAR O RECONSTRUIR COSAS
REALES
• PENSAR CÓMO SE COMBINAN LAS PARTES
PARA FORMAR UN TODO
• ENTENDER LAS METÁFORAS
• SOÑAR
• CREAR NUEVAS COMBINACIONES DE IDEAS
• PENSAMIENTO LATERAL O DIVERGENTE
HEMISFERIO DERECHO
![Page 15: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/15.jpg)
TRABAJO CON LA INFORMACION
• Una vez organizada para aprender algo
necesitamos trabajar con la información
que recibimos.
• Dependiendo de cómo trabajemos los
alumnos podrán ser: activos, reflexivos,
teóricos y pragmáticos.
![Page 16: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/16.jpg)
![Page 17: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/17.jpg)
ALUMNOS ACTIVOS
• Se involucran y disfrutan con experiencias
nuevas.
• Actúan y después piensan.
• Hacen muchas actividades y
varían con frecuencia.
• No les gustan los planes a
largo plazo ni consolidar los proyectos.
• Les gusta trabajar rodeados de gente, pero
siendo el centro de las actividades.
![Page 18: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/18.jpg)
ALUMNOS REFLEXIVOS
• Analiza datos desde perspectivas
distintas antes de llegar a una
conclusión.
• Precavido. Valora todas las
implicaciones de cualquier
acción antes de ponerse en movimiento.
• Observa y escucha antes de hablar,
procurando pasar desapercibido.
![Page 19: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/19.jpg)
ALUMNOS TEÓRICOS
• Integran las observaciones en teorías
complejas y fundamentadas
lógicamente.
• Piensan de forma secuencial (paso a paso).
• Les gusta analizar y sintetizar la información.
• Valoran la lógica y la racionalidad.
• Les cuestan los juicios subjetivos y
las técnicas de pensamiento
divergente.
![Page 20: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/20.jpg)
ALUMNOS PRAGMATICOS
•Les gusta probar ideas, teorías y comprobar si funcionan en la práctica.
•Son prácticos y apegados a la realidad.
•Les gusta tomar decisiones y resolver problemas.
•Suelen buscar una manera mejor de hacer las cosas.
![Page 21: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/21.jpg)
OTROS FACTORES QUE INFLUYEN
EN EL APRENDIZAJE ESCOLAR
Actividad física
Hábitos y técnicas de estudio
Alimentación y sueño
![Page 22: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/22.jpg)
TECNICAS DE ESTUDIO
•En función nuestro estilo de
aprendizaje predominante (visual,
auditivo y kinestésico)
seleccionaremos unas técnicas de
estudio u otras…
![Page 23: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/23.jpg)
ALUMNOS VISUALES
Recuerdan mejor la
información que ven. Piensan en imágenes
Subrayar las ideas principales con colores
Hacer esquemas, gráficos, cuadros,
láminas, carteles y diagramas…
Ver vídeos, películas y uso TICs.
![Page 24: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/24.jpg)
ALUMNOS AUDITIVOS Aprenden mejor escuchando
-Leer en voz alta, o explicarse a si
mismos la materia en voz alta
-Explicar el material a otra persona
-Inventar una canción con el
contenido a aprender
-Discutir sobre el tema
-Tomar apuntes (notas y resúmenes)
![Page 25: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/25.jpg)
ALUMNOS KINESTÉSICOS Necesitan tocar,
sentir, hacer…
- Relacionar los contenidos a
aprender con actividades físicas
- Hacer dibujos, diagramas o esquemas
-Realizar experimentos o
representaciones
-Pintar o realizar maquetas
- Inventar juegos relacionados
con el tema y jugarlos
Tienen que estar en
movimiento
![Page 26: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/26.jpg)
¿Cómo podemos ayudar a nuestros
hijos/as a estudiar?
•Factores internos
•Factores ambientales
•Hábitos de trabajo y estudio
![Page 27: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/27.jpg)
HÁBITOS DE TRABAJO Y ESTUDIO
Fomentar la comunicación fluida en el ámbito familiar
¡DEDICARLES TIEMPO Y ATENCIÓN!
Ayudarles a elaborar un horario
y supervisar su cumplimiento…
Familiarizarlos con el uso de la agenda
Reforzar positivamente las
conductas adecuadas
![Page 28: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/28.jpg)
RECORDADLES QUE EN CLASE…
• Hay que estar atento a las explicaciones
del profesor y no llevarse ninguna duda a
casa.
• Si nuestro hijo se distrae con facilidad,
podemos recomendarle tomar apuntes, ya
que le ayudará a concentrarse en la
explicación.
![Page 29: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/29.jpg)
ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO
Es importante ayudarles a gestionar su
tiempo :
• Tiempo para juegos.
• Tiempo para tareas escolares.
• Colaboración en cometidos domésticos.
• Tiempo para estar juntos, en familia.
![Page 30: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/30.jpg)
…Siempre hay algo que hacer…
•Todos los días hay que dedicar
algo de tiempo a las tareas
escolares…
HÁBITOS Y RUTINAS
![Page 31: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/31.jpg)
¿Cómo establecer el hábito?
• Establecer un pequeño ritual de comienzo
• Los padres podéis animarlo al comienzo, pero debe empezar a trabajar solo (AUTONOMÍA)
• Evitar interrupciones: ni levantarse, ni buscar material (pausas: beber agua, ir al baño... )
• Al final de la sesión, se deja un tiempo para que le ayudéis en lo que necesite (SUPERVISION)
Siempre hay algo que trabajar: si no hay deberes, puede repasar lo explicado o los ejercicios resueltos, estudiar,...
![Page 32: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/32.jpg)
Les ayudamos a crear hábitos de trabajo:
Mantener la limpieza en actividades
Recoger sus cosas.
Acabar las tareas.
No dejarlas a medias
Preparar los materiales para el día siguiente
![Page 33: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/33.jpg)
TECNICAS DE ESTUDIO
-ESQUEMA: organizar la estructura
del material y las ideas relevantes
del mismo.
-EXPLORACIÓN: lectura rápida del texto
para captar la estructura y las ideas
fundamentales.
-LECTURA EN PROFUNDIDAD: lectura comprensiva.
-SUBRAYADO: resaltar palabras o ideas
fundamentales.
![Page 34: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/34.jpg)
TECNICAS DE ESTUDIO
-RESUMEN: expresar lo leído con sus propias palabras
(no copiar, sino elaborar la información).
-MEMORIZACION: se puede memorizar
por repetición pero lo que realmente
asienta la información en la memoria a
largo plazo es la elaboración.
-REPASO: Para evitar el olvido, es
fundamental ir haciendo repasos de
manera periódica (planificación del
estudio).
![Page 35: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/35.jpg)
FACTORES INTERNOS
Son los que dependen sólo de uno mismo
• Algunos son estables:
capacidad intelectual
habilidades en áreas
concretas
• Otros pueden cambiar:
nivel de atención
grado de motivación
autoconcepto…
![Page 36: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/36.jpg)
FACTORES AMBIENTALES:
EL LUGAR DE ESTUDIO
![Page 37: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/37.jpg)
EL ESPACIO DE ESTUDIO…
Tiene que ser siempre el mismo.
No puede haber distracciones al
alcance: ni juguetes, ni consola,
ni ordenador, ni TV...
Debemos evitar malas posturas
![Page 38: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/38.jpg)
CONDICIONES IDEALES DEL LUGAR DE
ESTUDIO…
•Espacio bien iluminado (luz blanca)
•Limpio, ventilado, tranquilo y
ordenado
•Con temperatura
agradable
![Page 39: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/39.jpg)
MENS SANA IN
CORPORE SANO
![Page 40: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/40.jpg)
Para funcionar, el cerebro requiere:
-oxígeno actividad física ya que mejora la circulación del oxígeno y
su llegada al cerebro.
-agua y glucosa comer sano y con regularidad y beber mucha
agua.
![Page 41: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/41.jpg)
ALIMENTACION
• Pescado y alimentos ricos en proteínas (huevos, leche, cereales, cacahuetes). Contienen aminoácidos -triptófano y L-fenilalanina-
que estimulan la producción de serotonina y noradrenalina.
• Verduras y algunas frutas. Contienen tirosina, que
origina sensaciones de vitalidad
• También hay que tomar pavo, pollo, carnes rojas
magras, queso, frutas…
• Salmón, el arenque y el atún. Contienen ácidos grasos (omega-3 y
omega-6) que son importantes para el desarrollo de las funciones del cerebro. Mejoran estado de ánimo y capacidades cognitivas.
No es necesario ningún suplemento alimenticio
si la dieta es equilibrada.
![Page 42: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/42.jpg)
SUEÑO/DESCANSO
Durante el sueño existen dos tipos de estado cerebral:
• Fase de movimientos rápidos de los ojos (REM ). El cerebro
está muy activo y capaz de asimilar información significativa.
• Fase de ondas lentas. Los impulsos generados por el cerebro
son lentos e infrecuentes. Podemos hablar o caminar
dormidos.
El sueño influye en como adquirimos y mantenemos
las destrezas nuevas y en cómo recordamos
información.
Puede facilitar la comprensión de una tarea recién aprendida
![Page 43: ¿COMO APRENDEMOS? ESTILOS DE APRENDIZAJE Y FACTORES …cpjcfrag.educa.aragon.es/convivencia/ep/aprendemos.pdf · ¿como aprendemos? estilos de aprendizaje y factores que intervienen](https://reader033.vdocumento.com/reader033/viewer/2022043003/5f83e7bdc12b7508a471ac12/html5/thumbnails/43.jpg)