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MEDIDAS DE PREVENCION PARA LAS ENFERMEDADES POR EL USO
INADECUADO DE LOS MEDIOS TECNOLOGICOS.
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Colegio de estudios científicos y tecnológicos del estado de puebla.
Plantel: Chignahuapan.
Maestro: Leonardo Ruiz Nava.
Materia: CTS Y V II.
Alumnos: Jesús Cerón Melchor.
Juan Carlos González León.
Ulises Jiménez León.
Vanessa López Fernández.
Mariana Chantal Vázquez Huerta.
N.L: 2,7,14,17,36
Grado: Tercer Semestre. Grupo: SMEC3B.
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Usar solo el tiempo necesario
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Tomar un descanso si se pretende estar un largo tiempo
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Si se vera fijamente a algo no estar muy cerca de la pantalla.
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En caso de estar en una pc ponerse en una posición recta
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Salir a hacer un poco de ejercicio
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Al ver tv evitar comer comida chatarra ya que esto puede causar enfermedades en el peso.
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Evitar el uso de redes sociales en un tiempo largo ya que esto puede acabar en una adicción.
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No usar estos medios por la noche.