FISIOLOGÍA DE LA NUTRICIÓN Y EL ESFUERZO FÍSICO
modulo 1
9 y 10 noviembre
PRACTICA DEPORTIVA O PRUEBA DE ESFUERZO Texto
No. Reg. Médico: Fecha:
Nombre: Edad: Sexo:
Deporte: Especialidad: Categoría:
Protocolo: Ergómetro Estatura: Peso:
LACTATOEtapa/ tiempo % Inclina. km/h R.P.M. Watts Watts Bogas Inicial Final milimoles L/min. ml/kg/minReposo 0 0 0 esperados alcanzadosCalentamiento
I min.
2 min.
3 min.
4 min.
5 min.
6 min.
7 min.
8 min.
Periodo de recuperación:tiempo Carga L/min ml/kg/min F.C lactato Tiempo total: min. seg.1 min. VO2 L/min.: Mets.:2 min. VO2 ml/kg/ min:3 min. F.C.M.T.: F.C.M.alcanzada:5 min. Motivo de la suspensión:10 min.
Comentarios y Observaciones:
Médico (s)Responsable (s):Ayudante:
Nombre y firma
CONSUMO DE OXIGENO FRECUENCIA CARDIACA CARGA
POTENCIA AERÓBICA