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Clínica Humanitaria Fundación Pablo Jaramillo C.
Dirección: Cuenca, Av. Carlos Arizaga Vega y
Av. de las Américas (Sector Feria Libre)
Telfs. 4093649 - 4093647
E-mail [email protected]
Unión Europea
La presente publicación ha sido elaborado con la asistencia de la Unión Europea. El contenido de la misma
es responsabilidad exclusiva de la Clínica Humanitaria Fundación Pablo Jaramillo y Care por lo que en
ningún caso debe considerarse que refleja los puntos de vista de la Unión Europea
Un milagro de la vida
!Ser mamá!
Cuídame hazte la prueba del
VIH
Carnet Perinatal
Clínica Humanitaria Fundación Pablo Jaramillo C.
CUIDADOS EN EL EMBARAZO
En el
embarazo Se debe realizar controles médicos en
la consulta de Gineco-obstetricia,
desde el inicio del embarazo cada 30
días hasta el séptimo mes, en el octavo
mes cada 15 días y en el último mes
cada semana hasta llegar al parto.
Uno de los hechos que la mujer espera con ansia, ilusión y
amor profundo es la llegada de su hijo, surgen varias pregun-
tas cuando se está atravesando por
esta etapa, muchas de las veces no
sabe como despejarlas por lo que es
necesario que acuda a los contro-
les prenatales en la clínica para ayu-
darle y explicarle los cambios que
sufre su organismo, como crece el
niño en el vientre, su desarrollo y
los cuidados que debe tener durante esta etapa, como es el
parto, el post-parto y la lactancia.
El embarazo es un acontecimiento natural pero debe saber
que puede haber complicaciones y que la mejor forma de
prevenirlas es haciendo un buen control prenatal
¿Que no debo hacer?
Hay medidas que debe tener en cuenta para
llevar de una mejor manera su embarazo, es
una etapa ideal para:
Dejar de fumar en caso de que usted lo
hacía, el cigarrillo es perjudicial para su
salud y la del niño
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Signos normales
Sangrado vaginal escaso hasta 40 días después del parto
Presencia de sudoración.
En ocasiones hinchazón de los pies que puede llegar
hasta los tobillos.
Si fue cesárea puede haber pérdida de la sensibilidad a
nivel de herida quirúrgica que dura entre 3 y 6 meses.
Lactancia materna La leche materna es el mejor alimento para el niño.
Antes y después de darle de lactar a su bebé debe limpiarse
las mamas con agua únicamente.
Es recomendable darse masajes circulares en los senos
para evitar colecciones dentro de ellos que le pueden
causar fiebre y la posibilidad de infecciones en los mis-
mos.
Lavarse adecuadamente las manos antes de darle de lac-
tar al bebe.
Medicación y control médico
Tomar la medicación de acuerdo a indicaciones médicas.
El primer control se realizará a los 8 días.
A los 40 días se realizará el control ginecológico y planifi-
cación familiar.
Complicaciones Acudir a la clínica si presenta:
Hemorragia vaginal abundante.
Presencia de mal olor en secreciones de vagina
Fiebre, escalofrío.
Retención urinaria.
Hinchazón de piernas
En caso de cesárea dolor y enrojecimiento de herida.
Dolor de cabeza.
INDICACIONES GENERALES
Las relaciones sexuales después de los 40 días, ejercicios
después de los 40 días.
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DATOS DEL RECIEN NACIDO
Apellido Paterno ______________________
Apellido Materno ______________________
Sexo _______ Peso ________ PC ________
PT ________ Talla ________
APGAR al 1er._________ 5to __________
Capurro _________________
Tipo de parto ________________________
Grupo Sang. Madre ____________________
Grupo Sang. Niño ____________________
Fecha _____//______//___________
Diagnóstico __________________________
_________________________________
CUIDADOS EN EL POSTPARTO Y/O POSTCE-SAREA
Alimentación Debe ser variada, completa y bien balanceada, rica en fibra (granos, legumbres, hortalizas, cereales,) no debe faltar car-ne, pescado, pollo, leche, huevos, frutas (cítricos, papaya, tomate, melón), vegetales. No hacer dieta, la lactancia requiere un aporte alimenticio suficiente. Evitar: frituras, gaseosas, colorantes, grasas y alimentos muy condimentados, evite fumar, tomar alcohol. Aseo personal Baño diario en ducha. Lavado genital 2 veces al día con abundante agua
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¿Que debo comer?
Una buena alimentación es básica durante los 9 meses
de embarazo le ayudará al desarrollo del bebé
La dieta debe ser equilibrada y variada. Debe comer de
todo: carne, pescado, huevos, legumbres y frutas inclu-
yendo cítricos, que son alimentos ricos en proteínas,
vitaminas y minerales.
Es aconsejable un aporte adecuado de calcio y proteínas
que lo consigue consumiendo de 3 a 4 vasos de leche al
día, queso, yogurt, huevos.
Es necesario comer legumbres, hortalizas, cereales,
frutas
Se considera que la alimentación debería ser ordenada,
equilibrada y repartida en
cinco veces al día.
No tomar bebidas que contengan
alcohol
No automedicarse, si necesita
medicamentos solo debe tomar con
prescripción de su médico.
Subir exageradamente de peso no
es aconsejable.
Cocinar los alimentos es lo adecuado, evite las frituras, ingie-
ra alimentos hervidos, al vapor o a la plancha; use condimen-
tos naturales como el ajo, la cebolla o el limón.
Se recomienda beber de 1 a 2 litros, preferentemente de
agua o zumos de frutas . Evite el consumo de bebidas
gaseosas y jugos artificiales.
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Actividad Física
Está comprobado que el ejercicio físico es bueno como fuen-
te de salud, científicamente esta demostrado que ha dismi-
nuido la incidencia de enfermedades coronarias, mejora el
humor, hay una sensación de bienestar.
Es recomendable mantener la actividad física, en caso de
estar acostumbrada a ello se debe evitar llegar al
cansancio.
Realizar caminatas al aire libre, ejercicios de preparación
para el parto.
Si trabaja no debe permanecer mucho tiempo sentada,
levantarse cada 2 horas, hacer ejercicios de estiramiento.
Si pasa mucho tiempo parada, sentarse de vez en cuando y
elevar las piernas.
Se recomienda ejercicios de preparación para el parto.
TALLERES DE PREPARACION PARA
EL PARTO
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Signos de alarma
Rechazo o dificultad para comer.
Vómito o llanto constante.
Cambios de color de la piel: azulado o amarillo.
Fiebre o enfriamiento.
Ausencia de evacuaciones (deposición).
Indicaciones generales
Primer control médico entre el 2do y 7mo día.
Exposición al sol o claridad diariamente por máximo 10
minutos.
Vacunación: B.C.G. (miércoles-jueves).
Dele el seno a su bebe La lactancia es fundamental,
por ello se recomienda el apego
inmediato en cuanto nace el
niño, la lactancia no solo
le brinda una correcta
alimentación sino también le
protege contra las infecciones
hasta que pueda desarrollar
sus propias defensas. En el
niño además de satisfacer su
hambre le brinda tranquilidad, bienestar, que culmina cuan-
do se duerme.
Durante los primeros meses se
recomienda la lactancia materna
exclusiva hasta los 6 meses
posterior a ello se iniciara con
alimentación complementaria
que debe ser indicada cuando le
realice los controles pediátricos.
Cuántas veces debe darle de lactar, cuando el niño lo solici-
te, en los 2 primeros meses suele ser cada 2 horas y luego
se va ampliando el tiempo en forma progresiva. si no tiene
leche es necesario que acuda con su médico para que le de
una alternativa.
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CUIDADOS DEL RECIEN NACIDO
Alimentación
Leche Materna cada 2-3 horas.
Sacar los gases luego de cada alimentación, golpeando la espaldita del niño.
Acostarlo por unos minutos luego de alimentación de lado derecho.
Baño
Será bañado todos los días o pasando un día, utilizando jabón blanco una vez por semana.
No utilizar talcos, ni aceites, ni cremas, ni perfumes. Cuidado del cordón umbilical
El cordón cae entre el quinto y décimo día, limpiando con alcohol 3 veces al día.
Mantenerlo descubierto (sin fajas).
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SEGURIDADES
Uso obligatorio de cinturón de
seguridad que sujete hombros
caderas durante el uso de auto-
motores.
Viajes bajo autorización médica.
Prendas de vestir cómodas, no
ajustadas.
EVITAR LA AUTOMEDICACION.
Recuerde tomar toda la medicación dada por su médico,
ya que ésta no afecta a su bebé.
Evite la exposición directa y prolongada al sol; si lo hace
aplique bloqueador solar en los lados expuestos
En la clínica se lleva a cabo talleres de preparación para el
parto encaminados a llevar a un final feliz esta etapa de la
vida; es así que se ha considerado los siguientes temas:
Autoestima.
Síntomas de embarazo, posiciones correctas durante el
mismo.
Signos de emergencia durante el embarazo.
Labor de parto y parto, posiciones que alivian el dolor.
Lactancia materna y puerperio.
Anticoncepción.
Cuidados y estimulación del recién nacido, puericultura.
Signos de emergencia en el recién nacido
Enfermedades de transmisión sexual y VIH-SIDA.
Les invitamos a que asistan a estos talleres que les van a
ayudar a prepararse de una mejor manera en esta etapa
Infórmate en recepción o Trabajo Social de la Clínica.
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Higiene y arreglo personal
Cuide su higiene personal. Es recomendable la ducha diaria
ya que durante la gestación aumenta la sudoración y el flujo
vaginal. Se debe usar jabón de ph neutro, no usar desodo-
rantes que contengan alcohol.
Extreme la limpieza de la boca. Es aconsejable que se cepille
los dientes después de cada comida, acuda al odontólogo
las veces que sean necesarias. Utilice vestidos cómodos y
holgados. El zapato debe ser con-
fortable, no usar zapatos de taco
alto, taco mediano es el ideal.
La ropa interior debe ser de
algodón, que no tengan bandas
apretadas.
Las medias y calcetines que
producen compresión que tenga
elástico pueda favorecer el
desarrollo de várices, por lo que no
son aconsejables, las medias
deben ser hasta la cintura, y auto
ajustables.
Nunca se aguante las ganas de orinar.
Sueño y Descanso
El descanso durante el embarazo debe
tratar de realizarlo con mas frecuencia,
el cambio hormonal, hace que la
persona se sienta más cansada,
emocionalmente, más sensible y por el
tamaño del abdomen en la noche no
puede descansar adecuadamente, por
lo que le sugerimos descansar en la
tarde a medida de lo posible, en la
noche acostarse de lado izquierdo, si no
es fácil conciliar el sueño leer un libro,
no acostarse con el estómago lleno,
hacer ejercicios de relajación que le van a ayudar mucho.
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La clínica Humanitaria ofrece las siguientes
medidas de prevención:
Acceso a la prueba para diagnosticar VIH con consejer-
ía.
En caso de salir reactiva la prueba, acompañamiento
para realizar las pruebas confirmatorias
Ponerle en contacto con los centros encargados de tra-
tar a los pacientes con VIH
Cesárea de emergencia.
Las medidas anteriores permiten reducir el riesgo de
transmisión al 2%
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Y si es positiva la prueba:
Debe saber que el VIH es una enfermedad que se puede
tratar si es diagnosticada a tiempo, que las personas que
tienen esta enfermedad pueden tener una buena calidad de
vida si inician el tratamiento médico adecuado
Puedo prevenir
¡Si!
Manteniendo relaciones con una sola pareja
Usando preservativos.
No compartiendo jeringuillas
Aceptando transfusiones de sangre garantizada
Realizándote la prueba de VIH
Realizándote la prueba del VIH
Hágase la prueba
del VIH en la Clínica Humanitaria.
Es necesario hacerme la prueba del VIH en el
embarazo La primera medida de protección
para usted y el niño es realizarse la
prueba del VIH, se va a poder reali-
zar un diagnostico temprano para
iniciar tratamiento de esta forma
evitamos complicaciones en la
madre y disminuimos el riesgo de
transmisión del VIH al niño.
En nuestro país 9 de cada 10 niños con VIH lo adquieren
a través de sus madre por no realizarse la prueba
Si, en cualquier momento del embarazo, mientras más
temprano se la realice, tanto usted como su hijo o hija,
tendrán mayores oportunidades de evitar la transmisión
materno-infantil.
Hay probabilidades que mi hijo/a nazca con
VIH si yo lo tengo:
Si, existe ésta posibilidad, una mujer embarazada que
vive con VIH tiene el 25% de posibilidades de transmitirle
el VIH a su hijo o hija en caso de no tomar medidas de
prevención.
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DURANTE EL
EMBARAZO
Qué exámenes debe realizarse
7
Según trimestre de
embarazo
I TR
IME
STR
E
II TR
IME
STR
E
III TR
IME
STR
E
Determinación de biometría hemática X X X
Determinación de TP, TPT X
Determinación de creatinina, urea X
Determinación del grupo sanguíneo X
Glucosa X X X
Detección de sífilis VDRL X X
Prueba de ELISA o prueba rápida de VIH X X
Elemental y microscopia de orina X X X
Exámenes especiales que usted necesite,
según criterio médico X X X
Ecografías X X X
MOLESTIAS QUE SE PRESENTAN EN EL EMBARAZO
Vómitos o náuseas La náusea y el vomito pueden ser
frecuentes, antes de levantarse,
coma algún alimento sólido, galletas
de sal, nueces, levántese despacio.
Estreñimiento. Para evitar el estreñimiento es nece-
sario comer frutas (uva, ciruelas, naranja, papaya), verduras
y hortalizas, que contengan fibra. Caminar entre 20 a 30
minutos al día y tome agua.
Edemas (Hinchazón) Puede presentarse hinchazón sobre todo de pies y piernas,
es aconsejable disminuir la cantidad de sal, evitar aguas
minerales ricas en sodio, evitar subir mucho de peso, no es
aconsejable permanecer mucho tiempo de pie, si esta mu-
cho tiempo sentada las piernas deberían estar ligeramente
levantadas, para descansar es preferible acostarse de lado
izquierdo para que haya un mejor circulación sanguínea.
Dentro de las molestias mas frecuentes del embarazo está:
Dolor abdominal tipo urente, (ardor), sensación de llenura,
dificultad para digerir los alimentos, sensación que no corren
adecuadamente los gases, por ello debe evitar las frituras,
comidas grasas o muy condimentadas, es aconsejable que
los alimentos sean cocidos o a la plancha, no comer muy
tarde en la noche, comer despacio, realizar una caminata
corta.
Dolor de Espalda Es sobre todo frecuente en el tercer trimestre, hay medidas
que le ayudan a disminuir estas molestias, como no levantar
pesos, en caso de ser necesario levantar un peso se debe
flexionar las piernas, la postura que se mantenga es funda-
mental ayuda mucho el reposo y ejercicios de relajación
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¿Que es el SIDA? EL SIDA es la última fase de la infección del VIH. ( Síndrome
de inmunodeficiencia adquirida) En esta fase el sistema de
defensa esta destruido, lo que permite la aparición de
múltiples enfermedades que pueden llevar a la muerte si no
hay tratamiento a tiempo
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Formas de transmisión del VIH
La forma mas frecuente de transmisión del VIH son las
relaciones sexuales penetrativas sin protección (condón)
con una persona que vive con el virus.
De madre VIH positiva a su hijo o hija durante el embara-
zo, el parto o la lactancia.
Las transfusiones sanguíneas, o cuando se comparte je-
ringuillas
Otras recomendaciones importantes acerca de
su sexualidad:
Solo en los embarazos de riesgo se indicara a la
paciente que no debe tener relaciones. (sangrado,
ruptura de membranas, amenaza de parto prematu-
ro)
¿Que es el VIH ? El VIH es una enfermedad causada por el virus de In-
munodeficiencia Humana que cuando ingresa al cuerpo
destruye el sistema inmunológico (defensas), el cual se en-
carga de protegernos frente a las enfermedades. Este virus
le debilita a la persona en forma lenta, puede demorar-
se entre 3 y 10 años en destruir el sistema de defensa. La
única forma de saber si esta con esta enfermedad es
haciéndose la prueba del VIH
Si el paciente no sabe que tiene VIH y no se trata con medi-
camentos, el Virus luego de un período de tiempo (de 3 a 10
años) se trasforma en SIDA
INFORMACION
SOBRE
EL VIH
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Flujo Vaginal En algunas ocasiones el flujo vaginal puede incrementarse
consulte con su médico.
Señales de peligro
Si presenta alguna de estas señales acuda inmediatamente al médico
Dolor de cabeza continuo.
Hinchazón de cara, manos y pies.
Vómito excesivo.
Fiebre y escalofrió.
Salida de sangre o líquidos por la vagina.
Visión borrosa
Zumbido en los oídos.
Dolor en la boca del estomago.
Ausencia de movimientos fetales durante 6 horas pasadas las 28 semanas de gestación.
Acuda inmediatamente a la Clínica
Para que su médico le realice los exámenes que le ayuden a
identificar, de manera temprana y oportuna, cualquier
patología que pudiera complicar su embarazo y dar
tratamiento a tiempo. La salud de la madre y el niño son
importantes le ayudarán a crecer sano y desarrollarse en
forma adecuada.
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