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CARACTERISTICAS BIOLOGICAS Y CAMBIOS FISIOLOGICOS
DIEGO CRUZ RUIZ
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PUBERTAD Inicio de la diferenciación sexual
Segundo brote de crecimiento y dura entre 18 y 24 meses en su fase acelerada
Inicia primero en las niñas (10-12 años) que en los niños (12-15 años)
Cambios fisiológicos (producción hormonal)
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Cambios en la composición corporal (masa muscular, ósea, adiposa) y distribución de grasa.
Aumento del 50% de su peso adulto y alrededor del 15 % de estatura final.
Tendencia hacia la disminución de la actividad fisica.
Aumento considerable del apetito
Inicio de trastornos de la conducta alimentaria (obesidad, anorexia nerviosa y bulimia) que lleva al consumo desordenado de alimentos en calidad y calidad
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HOMBRES Crecimiento testicular
Desarrollo de los túbulos seminíferos
Secreción de testosterona (crecimiento lineal y en el incremento del grosor de los músculos)
Aparición de vello facial y genital
Cambios graduales de la voz
Incremento de masa magra y esquelética
Aumento de las necesidades de energía, proteínas, hierro, calcio y zinc
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MUJERES Formación del botón mamario
Crecimiento de los pechos
Aparición del vello púbico
Aceleración en la tasa de crecimiento lineal
Acumulación de grasa corporal sobre todo en nalgas, caderas y muslos.
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Aumento en la producción de estrógenos
Aparición de la menarquia
Desaceleración del crecimiento lineal después de la menarquia
Aumento de las necesidades de energía, calcio, hierro y zinc.