Download - CAMBIA TU MENTE Y CAMBIARÁ TU VIDA
soy incapaz!!!!
Se convierte en un sistema de defensa que actúa inconscientemente cada vez que te enfrentas con una nueva actividad
Esto se vuelve un hábito que genera mucha mediocridad, pues restringe el progreso en todos los aspectos de tu vida.
nunca dos pensamientos pueden ocupar el mismo lugar en la mente
o pensamos en positivo o pensamos en negativo
debes ser capaz de construir tu destino
si no sabes a donde vas,ningún mapate será útil
Se puede conceptualizar como la habilidad del cerebro de modificar o alterar su propia estructura como consecuencia de la experiencia y del pensamiento
Es la capacidad del cerebro de reformarse, remodelarse y reorganizarse.
mente cerebro
Cuáles son los pensamientos que determinan tu situación actual
eres libre de elegirtus sentimientos
(no emociones)
Emoción es algo involuntarioEs una respuesta fisiológica que el cerebro genera cuandoexperimenta un estímuloEs de corta duración
EMOCION + PENSAMIENTO = SENTIMIENTO
Reacción Evaluación
creencias y modelosmentales que determinan lamanera de actuar
hábitosprácticas deconducta quedesarrollamosde una manerainconsciente
cambiar dehábitos
• encontrar una ganancia superior• fuerza de voluntad• una experiencia fuerte
SINAPSISMIELINA
vaina de mielina
Contra más grande, mayorrapidez y precisión del impulso nervioso y, por tanto, másfuerte nuestro hábito
sinapsisImpulsos eléctricosque circulan a travésde un determinadocircuito neuronal
Aislante natural
mielina
Qué sucede en nuestro cerebrocuando empiezas a cambiar?
autodisciplina
valores > instintos
ley de la fuerza
ley de la trasmisiónte contagias del entorno
pensamientos negativos,atraen más pensamientosnegativos
fijarse sóloen lonegativo
soyindeciso
soytorpe
soyincapaz
soy…
...ya se lo que va a pasar
para qué…si me van a decir que NO
se van a reír de mí…
se lo que piensasse lo que tramasno le caigo bien
victimismoNunca
mecreen!
Nadie me
apoya!
Todo me pasaa mí!
enciende lamecha quedetona tucambio deactitud
culto al cerebro
sé curioso
no quedarse con la primera información
la auto conciencianos permite
despertar
debes desaborear los momentos
Hacer cosasque nuncahemos hecho,aunque nosparezcanaterradoras
¿Y cuál es elproblema sifracasamos?
Poder empezarde nuevo conmás experiencia
la consciencia que poseas de tus presuposiciones están determinando los resultados que puedes obtener
La consciencia (del latín conscientia 'ser conscientes de ello')
se define como el conocimiento inmediato que el sujeto tiene de sí mismo, de sus actos y reflexiones
Las PresuposicionesInterpretaciones acerca de la realidad que determinan el tipo de decisiones que tomamos ante los diferentes
acontecimientos de nuestra vida
Modificando nuestras presuposicionespodemos modificar nuestra vida
Funcionamos a partir de improntas
Huella o influencia dejada por una persona, cosa o suceso.
vivimos en base a las improntas del pasado
Las vivencias de la infancia
determinan nuestra vida
adulta
Tu forma de entender el mundose basa en lentes conformadas
por improntas.
Todos tenemos lentes distintas
quéimprontaste estáncondicionando
cambiar lasinapsis
afrontarlasvivirlas nuevamente ydarle un nuevo significado
recuerda: la plasticidad del cerebro
Siempre hay una manera diferentey mejor de hacer las cosas
Todo fracaso puede ser capitalizado
A la Providencia le encanta la iniciativa
Todos necesitan mis servicios
Una idea de un millón de euros, puede surgir en cualquier momento
Presuposiciones claveque debes tener
siempre en tu mente
MENS SANA INCORPORE SANO
Haz ejercicioregularmente