Alimentos constructivos

Los alimentos constructivos contienen muchas proteínas, que son los nutrientes que utilizamos para crecer y reparar el cuerpo.

Algunos ejemplos de alimentos constructivos son:

Alimentos constructivos

Carne

Alimentos constructivos

Pescado

Alimentos constructivos

Judías (legumbre)

Alimentos constructivos

Huevos

Alimentos constructivos

Garbanzos (legumbre)

Alimentos constructivos

Queso