Download - 7 Pasos Hacia La Cumbre Del Exito
Reporte Confidencial N° 2 www.EbookFinanciero.com
LLaass SSiieettee ÁÁrreeaass DDee UUnnaa
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Descubre cada una de las áreas de tu vida y aprende a
desarrollarlas a su máxima expresión
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22001100 -- 22001133
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Derechos Exclusivos Reservados Por Raúl Alejandro Rico Aranibar
El presente, es un INFORME CONFIDENCIAL (con valor comercial)
que recibes de MANERA GRATUITA en agradecimiento por adquirir un
ejemplar del libro (Ebook): Los Cuatro Pilares del Verdadero Éxito
Financiero Personal.
La información contenida, persigue únicamente fines educativos y la
misma refleja mis opiniones, experiencias, prácticas y creencias, sin
embargo, no garantiza ningún tipo de resultado, al menos si no son puestas
en práctica.
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IInnttrroodduucccciióónn
Una vez que hayas resuelto el área financiera de tu vida, te asombrarás de la cantidad de cosas que te quedan
por trabajar, y me refiero a las restantes seis áreas.
Con Dinero y Éxito Financiero a disposición, tendrás
todo el tiempo del mundo, la libertad de moverte a donde quieras y cuando quieras, y especialmente un gran poder
de decisión para empezar a potenciar a su máxima expresión tus áreas profesional, intelectual, espiritual,
física, recreativa y familiar.
Cuando te hayas convertido en una persona
financieramente exitosa, ya no necesitarás trabajar por dinero nunca más, por lo tanto, podrás desarrollar tu
área profesional sin presiones financieras y con la libertad de ser el mejor en tu campo. Lo mismo sucederá con tu
área intelectual, porque tendrás todo el tiempo, el dinero
y la libertad de decidir, para formarte y crecer cada día del resto de tu vida.
Tu relación con Dios tendrá toda la oportunidad de
crecer, así como tu relación con tu familia y con todos tus seres queridos. Tu salud se verá favorecida porque
podrás acceder a los mejores servicios y así, en general,
serás un mejor ser humano, simplemente por pensar y actuar con inteligencia desde el punto de vista
financiero.
Ahora ya sabes que no se trata de simplemente
“hacer dinero” y olvidarte del mundo, sino todo lo contrario. Una persona financieramente que goza de un
estilo de vida ideal, tiene tiempo y dinero bien habido para desarrollarse totalmente y esa debe ser la finalidad de tu
vida.
A continuación, veamos un poco más en profundidad
cada una de las áreas de una vida equilibrada:
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11.. TTuu ÁÁrreeaa FFiinnaanncciieerraa
Esta es un área de estudio extremadamente importante, principalmente por lo que representa y por la
poca importancia que aún, muchas personas le dan.
Es posible que ya lo sepas, pero a estas alturas de la vida es imprescindible que te formes en cuestiones
financieras, ya que solo tú eres responsable por tu
presente y futuro financieros.
Nos preocupamos mucho por obtener formación escolar y profesional, pero pasamos de largo la
formación financiera básica y aunque insisto en su importancia, creo que esta “ignorancia financiera” no es
culpa de nadie en particular, pero al mismo tiempo, eso no
debe ser una excusa para empezar a cambiar este aspecto tan importante de nuestras vidas.
Ya pasó la época en que lo más importante era asistir
a la escuela, formarnos profesionalmente, conseguir un
buen empleo, ganar una importante suma mensual y de esa manera, tener la vida solucionada.
Si estás siguiendo ese esquema tradicional, quiero
decirte que el mismo ya no es tan seguro ahora, y es importante que entiendas que no tengo nada en contra
de ese esquema tradicional, porque yo mismo lo viví,
solo que he entendido que este siglo que recién comienza,
es una época donde debemos buscar otras opciones y
alternativas para tener asegurada nuestra vida desde el punto de vista financiero.
Debemos trabajar nosotros mismos por generar un
mayor número de opciones, solo para enfrentar la vida
cotidiana y los lujos y placeres a los que tenemos derecho.
Antes, una familia podía vivir con el sueldo del padre e incluso alcanzaba para ahorrar, sin embargo, actualmente
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necesitamos más opciones en cuanto a ingresos se refiere y no podemos darnos el lujo de sentirnos “seguros” con un
trabajo y un salario mensual.
Puedes ser un gran profesional, amar lo que haces y
sentirte satisfecho, pero tienes que darte cuenta que por más alto que te encuentres en el escalafón corporativo, de
una u otra manera eres dependiente, y eso de por sí ya es riesgoso.
Es riesgoso porque nadie te asegura que mañana tendrás el cargo que tienes hoy, debido a que existen
factores que no puedes controlar, por lo tanto, tienes que estar alerta en todo momento.
Ahora, todo esto que te digo puede sonar fatalista y
poco optimista, pero no puedes negar que los desastres y
las desventuras a todo nivel, están a la vuelta de la esquina, por lo tanto, si realmente deseas empezar a
“asegurar” tu vida desde el punto de vista financiero, debes preocuparte por adquirir formación financiera
básica y aprender a “ver” las mil y un opciones que existen para alcanzar ese concepto tan de moda hoy en día,
denominado “LIBERTAD FINANCIERA”
La Libertad Financiera (que es el resultado de una
esmerada formación financiera básica), es una situación particular en la vida de un individuo que le permite ser
totalmente libre para desarrollar los demás aspectos
(muchas veces desatendidos) de su vida, tales como su profesión, su faceta intelectual, su relación con Dios,
su faceta afectiva y familiar, su aspecto físico, su salud y también, y no menos importante, su faceta
recreativa.
De todas maneras, a mi ya no me convence hablar
solamente de alcanzar la Libertad Financiera, debido a que este concepto tan importante ha ido a parar en manos
de una serie de charlatanes y estafadores que amparados en este anhelo de las personas, hacen lo que quieren con
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sus sueños y les ofrecen Libertad Financiera a través de negocios fraudulentos que lo único que logran es matar aún
más las ilusiones de aquellas personas víctimas de estos
timadores.
Sin embargo, pienso también que no solo es culpa de los aprovechadores, sino de una desmedida ambición y
codicia de las personas, por querer alcanzar algo que exige capacitación, trabajo inteligente, tiempo y enfoque.
Nadie puede lograr la Libertad Financiera de la noche a la mañana. Es algo que se construye día a día. Lo
que sí es válido es trazar metas financieras con fechas y montos específicos y trabajar por ese sueño, pero eso de
creer que lo que no se ha conseguido en toda una vida de
trabajo, ahora es posible hacerlo en meses o en un par de
años, es la peor mentira que puede existir.
La Libertad Financiera es una meta totalmente
alcanzable y es bueno que la tengas entre tus principales prioridades. El diario vivir, te dirá las razones de porqué
esto es tan importante.
Lo que sí me gusta es pensar en alcanzar un ESTILO
DE VIDA IDEAL, concepto valiosísimo que aprendí en los dos últimos años y que es la base de mi filosofía de vida.
Un estilo de vida ideal es todo lo que un ser humano
debería luchar por alcanzar (financieramente hablando), ya
que una persona que goza de este atributo, es aquella que ha alcanzado su Libertad Financiera, tiene Tiempo Libre
a disposición, cuenta con Libertad de Desplazamiento y puede decidir su vida, minuto a minuto, sin dar cuenta
nadie.
Ahora que estoy inmerso desde hace algunos años en
el campo de la Formación Financiera Básica, me doy cuenta que en el común de los mortales (vale decir,
amigos, familiares, vecinos, colegas, etc.), existe tal desinformación en estos simples conceptos que hacen al
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apasionante Juego del Dinero y el Éxito Financiero, que la misma ya se torna atrevida, y es increíble cómo muchas
personas se creen superdotadas en cuestiones
financieras, cuando lo único que les interesa, es esa falsa ostentación de poder comprar juguetes que les
proporcionan la falsa idea de riqueza.
Un ESTILO DE VIDA IDEAL es una meta digna que todos debemos trabajar por alcanzarla y la Libertad
Financiera que anhelas, es solo una parte de esa meta.
Existen personas ricas (con al menos un millón de
dólares en sus cuentas), que no son financieramente libres y también existen personas con Libertad Financiera, que
no son ricas.
Ahora, ya verás que es más importante ser
financieramente libre, que solamente ser rico, sin embargo, aunque está de moda la Libertad Financiera, yo creo que
ya no vale solamente ser financieramente libre.
La Libertad Financiera tiene la capacidad de proporcionarte libertad a todo nivel, pero aún existe gente
que tiene Libertad Financiera (sin planearlo), pero que al
no contar con una mentalidad financiera nueva, siguen con los mismos malos hábitos de la gente que tiene que
trabajar duro por ganarse el sustento diario.
Entonces, ¿De qué les sirve a estas personas, ser
financieramente libres, si no tienen tiempo libre para disfrutar de sus ingresos pasivos?
¿De qué les sirve ser financieramente libres, si
no tienen la libertad de desplazarse donde se les antoje y cuando se les antoje?
¿De qué les sirve ser financieramente libres, si no tienen claridad de propósito para saber qué hacer,
qué tener y qué ser con su supuesta libertad?
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Te digo esto, porque últimamente estoy viendo que la gente busca desesperadamente la Libertad Financiera,
pero no tienen un mínimo de interés por cambiar su
mentalidad financiera, especialmente en lo que respecta a cambiar el chip de “ser empleados y asalariados” a
convertirse en agentes libres, dueños de sus ingresos, su tiempo, sus desplazamientos y sus decisiones.
Entonces, la formación financiera básica es muy
importante ahora, porque la misma te mostrará que lo que
antes era válido, ahora ya no lo es.
De todas maneras, no dejes que te confunda el concepto “Formación Básica”, porque precisamente eso
es lo que le falta a la mayoría de las personas: Formación
Básica en Cuestiones Financieras, para saber diferenciar
la vida de un asalariado, con una persona que disfruta de
un estilo de vida ideal.
Todo esto que te digo es totalmente alcanzable, y ni siquiera te estoy recomendando un negocio en particular.
Una vida con estilo, con libertad financiera, con tiempo libre y con el poder de moverte cuándo quieras y dónde quieras,
es totalmente posible con la única condición que te
capacites en cuestiones financieras.
El dinero es un tema de estudio y se llama FORMACION FINANCIERA BÁSICA. Así seas un
empleado asalariado que planea convertirse en un auto-
empleado, para luego ser un gran empresario y contar luego con todas las habilidades de un inversor
sofisticado, debes aprender a DOMINAR este juego relacionado con algo que nos acompaña durante toda
nuestra vida: EL DINERO
La formación financiera básica tiene que ver con
que aprendas conceptos financieros simples pero eficaces, que conozcas las diferentes clases de ingresos
que existen y cuáles son las más convenientes para ti, que conozcas las diferencias reales entre activos y pasivos, que
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aprendas a endeudarte correctamente, que aprendas a administrar tu dinero, que aprendas a invertirlo, pero
principalmente que aprendas a cambiar tu mentalidad
financiera hacia un pensamiento de abundancia y prosperidad que es la base que se requiere para dar
marcha a todo este proceso.
Existen miles de opciones para hacer dinero y al final de cuentas, hacer dinero es simple, pero antes que
domines esa habilidad, es importante que te capacites y
venzas esa curva de aprendizaje necesaria para que puedas disfrutar de un estilo que vida ideal.
Al final de cuentas, el objetivo de todos, es ser
INDEPENDIENTES en términos financieros. A nadie le
gusta ser un mantenido o no tener recursos suficientes
para hacer todo lo que quiere.
El dinero es importante en la vida y muchos aspectos
de la vida diaria dependen enteramente del dinero, por lo tanto, si lo entiendes y lo dominas, gran parte de tus
problemas cotidianos estarán resueltos.
Es por este motivo que yo creo que tenemos que
invertir una parte de nuestro tiempo (diez años me parecen perfectos y cuanto antes mejor),
construyendo nuestro éxito financiero, para que el resto de nuestras vidas se deslice suavemente sobre ese tobogán
financiero que supimos construir a tiempo y que gracias a
él, ahora somos seres humanos independientes, felices, libres y productivos a todo nivel.
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22.. TTuu ÁÁrreeaa IInntteelleeccttuuaall
Tu éxito intelectual tiene que ver con tu auto-superación constante y forma parte de tu motivación
diaria, por lo tanto, es fundamental que te superes cada día, y hoy seas mejor de lo que fuiste ayer.
Actualmente nos encontramos en plena Era de la
Información, donde la cantidad de información disponible
y la capacidad de obtener y utilizar dicha información, marca la diferencia entre quienes avanzan y
quienes quedan rezagados.
Incluso ahora, ya se habla de la Creatividad Intensificada la cual se caracteriza por el incentivo de la
creatividad, la curiosidad y la inventiva, las cuales
son estimuladas en gran medida y al mismo tiempo, premiadas.
Vivimos en una época donde las personas son retadas
constantemente a crear productos espectaculares y es lo
que está marcando la gran diferencia en este nuevo milenio.
Tu intelecto, imaginación y creatividad son
responsables en gran parte, de muchas de las metas que logres alcanzar a lo largo de tu vida y esos atributos
pueden ayudarte a encontrar las respuestas a muchas
interrogantes.
Si realmente quieres alcanzar el éxito en esta área de tu vida, debes desarrollar todos aquellos aspectos que
eleven y expandan tu intelecto. Tu auto superación envuelve el uso integral de tus talentos, capacidades y
potencial que existen dentro de ti.
Abraham Maslow decía al respecto: “Yo concibo a la
persona que constantemente busca auto superarse, no como una persona ordinaria con algo agregado a
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su ser, sino como una persona ordinaria a la cual nada se le ha quitado. La persona promedio es
simplemente una persona completa e íntegra que
posee capacidades y poderes cohibidos”.
Cuando creces intelectualmente y logras superarte, no estás adquiriendo algo que antes no poseías. Lo que en
verdad está sucediendo, es que estás empezando a usar el potencial que se encuentra dentro de ti, y que hasta ahora
reposaba en tu mente subconsciente sin ser utilizado.
La auto-superación y el aprender cada día por medio
de la lectura, los programas en audio, los videos, conferencias y seminarios, son el requisito indispensable
para poder hacer aflorar esa gran capacidad que duerme en
tu interior. No hay otra forma de despertarla.
Tu auto-superación representa un compromiso hacia tu propio desarrollo espiritual, intelectual y
profesional, a través del desarrollo de tus capacidades y habilidades y forma parte de una vida equilibrada.
Existen dos razones por las cuales debes prestar
atención a la tarea de fijar metas que te ayuden a
desarrollar tu propia creatividad y son las siguientes:
1. La creatividad es una de las capacidades mentales que equívocamente suele ser concebida como una aptitud
innata que tenemos la suerte de poseer o la desgracia de
no haber heredado, sin embargo, lo que no siempre se dice, es que al igual que con la memoria, la creatividad es
algo que puedes desarrollar, tengas la edad que tengas, ya que no es más que la capacidad de producir
algo nuevo; algo que antes no existía. La creatividad es una facultad mental que abunda en la juventud y en algunas
personas disminuye con el correr de los años,
generalmente por la falta de ejercicio mental.
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2. Por desgracia, la creatividad no es cultivada en las aulas de muchos centros educativos en donde los
conocimientos generales y la disciplina son los únicos
parámetros que cuentan y la creatividad continúa siendo censurada por maestros que la ven como la incapacidad de
seguir instrucciones o formatos preestablecidos.
De todas formas, muchas personas prefieren sacrificar su educación escolar o universitaria, a permitir que su
creatividad, imaginación e inventiva caigan víctimas de
sistemas escolares represivos, y muchas de estas personas han dado rienda suelta a su creatividad hasta alcanzar
grandes niveles de éxito.
Ahora, si gustas saber qué actividades pueden
ayudarte a estimular y desarrollar tu creatividad, puedes
empezar a escribir, pintar, aprender a tocar un
instrumento musical, actuar, visitar museos, asistir a conciertos de música clásica, visitar lugares
históricos, apreciar otras culturas y costumbres y en general, toda actividad que expanda tu entendimiento del
mundo que te rodea.
Una buena manera de ir expandiendo tu ser intelectual
es trazarte metas cada año y comprometerte a realizar las siguientes actividades:
1. Visitar al menos un lugar histórico al año (no necesitas
salir de tu país).
2. Asistir al menos a un concierto de música clásica y si
puedes, entrar a saludar al concertino o a la voz principal y tratar de conversar un par de minutos.
3. Estudiar un idioma extranjero.
4. Leer y estudiar un buen diccionario, con la finalidad de acrecentar tu vocabulario.
5. Leer al menos un libro mensual en temas de autoayuda.
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6. Interesarte en otras áreas profesionales fuera de la tuya.
7. Dedicar tiempo semanal a tus pasatiempos favoritos.
8. Visitar la biblioteca con regularidad.
9. Asistir a funciones de ópera, teatro o ballet.
10. Asistir cursos de crecimiento profesional y personal.
11. Resolver crucigramas y otros juegos mentales.
12. Leer al menos un libro sobre memoria y concentración.
13. Leer revistas científicas, literarias, culturales y/o
empresariales.
14. Si ves televisión, que sean buenos programas educativos.
Estas y muchas otras actividades alimentarán tu
mente con buena información que estimulará el uso máximo de tu potencial, y al mismo tiempo te
permitirán desarrollar y edificar la parte creativa de tu
mente, muchas veces ignorada.
También serán un antídoto inigualable para expulsar la acumulación de stress que puedas estar experimentando.
Por todo esto, no dejes que tus sueños de pintar un
hermoso cuadro, escribir un buen libro o aprender a tocar un instrumento musical, desaparezcan.
Tienes que fijarte metas que estén dirigidas a
revitalizar estos intereses perdidos, y lo único que necesitas para lograr esto, es tomar la DECISIÓN de hacerlo.
Reencuéntrate nuevamente con todas aquellas actividades
que siempre quisiste llevar a cabo, ya que nunca es demasiado tarde para ello.
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Cuando se habla de trabajar en tu éxito intelectual, no se trata de que seas una persona con un coeficiente de
inteligencia elevadísimo, ya que por lo general, el éxito y
el nivel de inteligencia, no siempre van de la mano.
El hecho de desarrollar tu capacidad intelectual, se refiere a cultivar aquella parte de tu ser que puede
convertirse en tu mejor aliado o en tu peor enemigo, es decir tu MENTE SUBCONSCIENTE.
No te olvides que tú eres la persona que eres y te encuentras donde te encuentras, como resultado de todo lo
que tiene cabida en tu mente.
Finalmente, lo que debes entender es que tus metas
intelectuales tienen la finalidad de ayudarte a dominar esta
poderosa maquinaria de realizar sueños, denominada
cerebro, y al mismo tiempo tienes que encontrar la manera de proteger tu mente subconsciente de todas las influencias
negativas del mundo exterior.
El dar cabida a tu mente subconsciente a pensamientos negativos y destructivos (preocupación,
duda, odio, rabia, amargura, venganza o miedo),
genera fuerzas y sentimientos negativos en tu interior y suelen manifestarse en males y aflicciones en tu cuerpo,
por lo tanto, debes erradicar estos malos pensamientos y emociones, ya que las mismas destruyen tu creatividad y
limitan tu verdadero potencial.
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33.. TTuu ÁÁrreeaa EEssppiirriittuuaall
Esta es un área de la vida que puede generar diferentes interpretaciones, y aunque todo el
mundo tiene derecho a tener sus propias creencias y valores, es fundamental hacer notar la importancia que
tiene el éxito espiritual en tu vida.
Lo importante es que tengas una profunda fe en tus
propias creencias, al mismo tiempo que un compromiso constante hacia el desarrollo de tus valores espirituales.
Debes comprender que tus acciones siempre se verán
influenciadas por tus valores y creencias espirituales, por lo tanto, una de tus metas debe ser buscar tu relación
personal con DIOS, lo cual puede traducirse en una mejor
relación con todas aquellas personas con las que tengas algún tipo de relación.
Un gran paso en tu propio crecimiento espiritual,
debe ser el que te acostumbres a ayudar
desinteresadamente a los demás, y sin importar lo poco o mucho que des, jamás debes esperar nada a cambio.
Ahí radica la importancia de aprender a dar.
La madre Teresa de Calcuta decía lo siguiente al respecto: “Si en verdad deseas ayudar a los demás,
debes buscar a una persona que crea estar sola, que
crea haber sido olvidada por el mundo. Una persona
que crea que ha sido marginada y que piense que su
vida no vale nada, y cuando la encuentres, debes convencerla que no es así. Debes dejarle sentir que
está equivocada”.
Si buscas llenar el vacío que otras personas sienten,
en lugar de preocuparte por tus propias necesidades personales, puedes estar seguro que estarás aportando un
poquito de felicidad al mundo, y tu vida se enriquecerá enormemente.
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Esa debe ser tu tarea si de verdad quieres crecer espiritualmente como parte de tu EXITO INTEGRAL.
Debes recordar constantemente que tus metas no deben ser solamente tuyas y para tu propio beneficio, sino
que también deben comprometer y enriquecer las vidas de otras personas con menores oportunidades que tú.
El momento que sientas la necesidad de devolver a la
humanidad, parte de lo que has recibido de ella, puedes
sentirte feliz porque tu ser espiritual estará empezando a trabajar y a desarrollarse, sin embargo, no debes olvidar ni
por un instante que existe una fuerza poderosa infinitamente más grande que tú, y que es la que te
proporciona la suficiente fe para creer que verdaderamente
puedes alcanzar tus metas a todo nivel.
Esa fuerza poderosa es la gran protectora de tu autoestima y amor propio
Si pones atención, podrás darte cuenta que existe
mucha gente que no sabe mantener el balance de su vida espiritual, ya que viven fanatizados por ciertos dogmas
religiosos y son presas fáciles de cultos y sectas que
absorben totalmente su atención y terminan haciéndoles olvidar las demás facetas de su éxito integral.
También existen personas a las que no les importa en
lo más mínimo su crecimiento espiritual, y son las que
afirman no creer en nada ni en nadie y como resultado de ello, llevan una vida sin ningún sentido, y con el tiempo se
convierten en personas cínicas con los demás y con la vida.
Piensan que si no quieren fracasar ni sufrir ningún tipo
de desencanto, simplemente deben NO CREER en nada ni
en nadie, por lo tanto, no esperan demasiado de la vida. Lo peor es que no saben que ésta es una actitud derrotista y
conformista, pero por sobre todo, cobarde.
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Si tú quieres aprender a mantener el balance de tu vida, es importante que te fijes metas y objetivos que te
ayuden a crecer espiritualmente y te generen paz
interior. Metas y objetivos que te permitan desarrollar mejores relaciones con las demás personas y te lleven a
compartir con otros, los dones y habilidades que posees.
Si así lo haces, a la larga tendrás la certeza de haber impactado positivamente en las vidas de otras personas,
sin haber esperado nada a cambio, y es precisamente aquí
donde debes definir tu relación personal con Dios, sin importar la idea que tengas de él.
Lo importante es que te asegures que tus acciones y
tu diario vivir sean un reflejo de tus CREENCIAS y
VALORES ESPIRITUALES, por lo tanto, debes identificar
estos valores y creencias con el único objetivo que los
tengas presentes y puedas basarte en ellos cada día de tu vida.
De nada sirven las riquezas materiales y los logros
profesionales, si no cuentas con la paz interior, la felicidad personal y el cariño y respeto de aquellos
que te rodean.
Las riquezas materiales son muy importantes, sin
embargo, no puedes descuidar las riquezas espirituales. Si tú logras alcanzar los pedestales más altos en tu
profesión a costa de tu salud, tu relación familiar o tu
relación con Dios y crees que eres una persona exitosa, puedo asegurarte que estás muy equivocado.
Muchísima gente desperdicia los talentos que Dios les
dio, al no preocuparse por mantener un equilibrio entre sus logros materiales y las demás áreas de sus vidas.
También existen personas que afirman que el dinero es la fuente de todo mal y que todo lo material no puede
conducir a nada bueno. Por lo general, estas personas son las que tienen menos dinero.
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La verdad es que todos tenemos la libertad de ganar dinero y de usarlo en la forma que mejor nos plazca. Si lo
usamos para hacer cosas buenas, entonces el dinero será
bueno. Si lo usamos para hacer cosas malas o en detrimento de los demás, entonces será malo. Todo
depende de cómo lo utilicemos.
Para concluir con este apartado tan importante, permíteme hacerte algunas recomendaciones para tu
superación espiritual, basadas también en el gran Libro de
Camilo Cruz: “La Arquitectura del Éxito”
1. Reflexiona acerca de tu misión y contribución personal para con la humanidad.
2. Haz que tus metas y aspiraciones involucren a otras
personas y basa tu éxito en el éxito de los demás.
3. Participa en actividades comunitarias que busquen
ayudar a otros individuos o grupos de personas.
4. Realiza algo por alguien que no tenga cómo devolverte el favor.
5. Procura tener buenas relaciones con las personas a tú alrededor y saca a relucir sus mejores cualidades.
6. Reflexiona frecuentemente acerca de cómo solucionar
injusticias sociales que puedan estar afectando a otras
personas, y busca la manera de hacer algo al respecto
7. Ten una profunda fe en tus habilidades y en la realización de tus metas, antes de empezar tu jornada
8. Busca reconciliarte con otras personas y perdona sus
fallas, así la culpa no haya sido tuya, o así ellas no te hayan
ofrecido sus disculpas
9. Toma la decisión de NO mantener dentro de ti, rencores, envidias, resentimientos o antipatías hacia otras personas
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10. Siente cada día que posees una relación personal con Dios, cualquiera sea tu idea de él
Se dice que pensar en nuestras metas espirituales, es simplemente tomar un poco de tiempo en el bullicioso
camino de nuestra vida, para evaluar si hemos estado dando o simplemente recibiendo, y al mismo
tiempo, examinar si hemos contribuido y agregado amor al mundo, o si estamos jugando el papel de
simples espectadores.
Pregúntate qué puedes hacer hoy por tu comunidad
con los recursos con que ahora cuentas, y de ésa manera podrás contribuir positivamente y hacer de este un mundo
mejor, ya que es una excelente oportunidad para examinar
tu relación con las demás personas con las cuales
compartes este maravilloso planeta.
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44.. TTuu ÁÁrreeaa FFííssiiccaa ((SSaalluudd))
Otra faceta del EXITO INTEGRAL se refiere a cuidar tu salud y ejercitar tu cuerpo de manera regular. Necesitas
cuidar tu salud y sentar metas orientadas a conservar un buen estado físico.
Esto incluye dar suficiente descanso a tu cuerpo,
consumir una dieta balanceada y hacer ejercicios
regularmente para estar en buena forma.
De nada te servirá alcanzar el éxito en otras áreas de tu vida, si no cuentas con salud para disfrutarlas. La salud
es mucho más que la simple ausencia de enfermedad.
Es el resultado de un equilibrio entre el bienestar
físico y mental, por lo tanto, una salud óptima es el producto de factores tanto físicos como mentales y por eso
mismo, debes utilizar tu mente para permanecer físicamente bien, para superar la enfermedad y para
restablecer tu salud si te encuentras enfermo.
Una vibrante salud es, ciertamente, uno de los
grandes dones que la vida proporciona al ser humano. Mantenerte bien, es tu privilegio y tu responsabilidad, así
como todas las áreas de la vida y el éxito integral.
Debes gozar de una abundante salud física. Es tuya,
ya que eres vida y la vida es salud, vitalidad y energía.
Si quieres expresar plenamente la vida que eres, debes
tener una salud perfecta.
Para ponerte bien, no tienes que liberarte de la enfermedad. Lo que debes hacer es apartar
completamente de tu mente la idea de enfermedad y
contemplar de manera entusiasta una salud perfecta.
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Puesto que la vida eres TÚ, debes darte cuenta que la salud ya está dentro de ti. Cuando creas que la salud es
algo que te pertenece y que está esperando su expresión a
través de tu cuerpo, comenzarás a experimentarla, ya que todo crece mediante la atención.
Atraer la salud y dar expresión a la misma, produce
una expresión de júbilo cada vez mayor. Si te sientes enfermo, presta atención inmediatamente a la salud que
tienes, en lugar de prestar atención a la falta de salud. La
enfermedad significa falta de salud.
Cuando pienses en tu salud y comiences a expresar salud, vitalidad y energía, desaparecerá la experiencia de
enfermedad. Si piensas en la enfermedad, te pondrás
peor. Piensa en la salud y se irá la enfermedad.
Tienes derecho a la salud. Es tuya ahora. Comienza a construir en tu imaginación una representación mental de
una salud perfecta. Imprime firmemente esa imagen de salud en tu mente subconsciente, la mente que está dentro
de ti. Visualízala claramente. La vida es salud y vitalidad. Eso eres tú, porque tú eres vida.
A través de una fe positiva en la salud, eliminarás la fe en la enfermedad. Recuerda que tu estado mental es
tu fe. Tu mente actúa para ti, construyendo y reconstruyendo, creando y recreando, de acuerdo con tu fe,
por lo tanto, haz que tu fe esté en tu salud, en tu energía y
en tu poder, en lugar de estar en la falta de salud, en la ausencia de energía y en la falta de poder.
No te permitas a ti mismo decir que eres cualquier
cosa que no desees ser. Lo que debes decir, es lo siguiente: Ya soy todo lo que deseo ser. Soy saludable y me
siento poderoso !!!
La salud del cuerpo y de la mente son tuyas, puesto
que el poder de la vida misma está dentro de ti. Tu contemplación de la salud y de la actividad saludable,
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estimulan el poder y la energía de la vida infinita que es liberada a través de ti, y la energía surgirá a través de ti
como salud radiante y poder dinámico, por lo
tanto, vete a ti mismo como un individuo poderoso y enérgico.
Crea esa imagen ideal en tu mente y después acéptala
para ti mismo. Piensa en alguien que exprese una salud perfecta; alguien que realice todas las tareas fácilmente y
con entusiasmo. Alguien que sea capaz de digerir sus
alimentos perfectamente y de dormir pacíficamente.
Después, tranquilamente colócate en el centro de esa imagen. Imagínate la misma vida que esa persona,
expresando esas mismas cualidades. Imagina tu cuerpo
estremeciéndose de vitalidad.
Una inteligencia perfecta dentro de ti, sabe cómo reparar y crear todas las partes de tu cuerpo. La
inteligencia que supo cómo crearte un cuerpo perfecto al principio, sigue sabiendo cómo hacerlo ahora. Sabe cómo
reparar, y la ley de la vida está siempre a tu disposición para hacer las reparaciones.
Crea una nueva imagen mental de ti mismo. Vete como alguien vital, saludable, vivo, activo y di con
convicción:
¡Ese soy yo! No importa lo más mínimo lo que haya
experimentado en el pasado. La salud es mía ahora mismo; la siento pulsando a través de mí, con cada inspiración.
Todos los órganos, todos los tejidos, todas las
funciones de mi cuerpo están cargadas de una salud, una vitalidad y un poder radiantes.
Sé que la vida está operando ahora a través de mi mente subconsciente, reconstruyendo todos los tejidos que
necesitan reconstrucción, quitando todas las obstrucciones mentales o físicas de mi perfecta salud.
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Todo pensamiento mío que niegue una salud perfecta, es eliminado ahora mismo. La mente infinita dentro de mí,
sabe cómo ingerir los alimentos externos a mi cuerpo y a
través de un misterioso proceso de digestión y asimilación, convierte esos alimentos en tejidos vivos dentro de mi
cuerpo.
La mente infinita dentro de mí, está realizando milagros continuamente. La vida inteligente dentro de mí,
combina los alimentos, el aire, la luz del sol y el agua y
construye un cuerpo perfecto para mí.
La inteligencia suprema, que es el poder inteligente en cada átomo y en cada célula de mi cuerpo, mantiene mis
pulmones respirando, mi corazón latiendo, mi sangre
circulando y mis órganos digestivos funcionando en
perfecta armonía. Lo sé. Confío en ello. Lo bendigo y le
agradezco que me sirva de manera tan inteligente y eficaz.
La vida ahora mismo está limpiando, purificando y vitalizando cada parte de mí. Soy fuerte y estoy bien. Sé
que no hay nada imposible para la vida y yo soy la vida. Dependo de la vida. Confío en ella. El poder sanador de la
vida, cura, fortalece y perfecciona mi cuerpo ahora mismo.
Acepto eso.
Me libro de cualquier sensación de miedo y ansiedad. Me relajo completamente y dejo que la vida opere a través
de mi cuerpo de manera plena y libre.
Estoy completamente relajado. La vida circula de
manera normal y natural por todos los tejidos de mi cuerpo. Todas las células están vivas, radiantes de una
salud perfecta. Estoy agradecido por la salud que tengo.
La vida perfecta opera ahora a través de mis ojos. Veo
la belleza de la vida en todas partes y sin esfuerzo. Mi visión es perfecta. Veo de manera clara y perfecta. Mis
oídos oyen solo lo que es bueno. Oigo de manera fácil y perfecta sin ningún sentido de tensión. Mi audición es clara.
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Todos los órganos de mi cuerpo, funcionan perfectamente. Amo mi cuerpo. Tengo fe en él. Confío en
él; en cualquier parte de él. Solo tengo buenos
pensamientos respecto a mi cuerpo, respecto a otras personas y respecto a todas las situaciones.
Solo oigo lo que es bueno. Veo solo lo que es bueno y
me dedico a hacer sólo lo que es bueno. Hablo con sabiduría, amor y comprensión.
De forma completamente relajada, sin tensiones ni esfuerzos, hago lo que necesito hacer, lo que debo hacer,
de forma fácil y confiada. Soy siempre consciente de la vida infinita que se expresa a través de mí.
Descanso en una tranquila confianza. Duermo
apaciblemente, sabiendo que la vida infinita con su
abundante bondad continúa operando a través de mis pensamientos, a través de mi cuerpo y a través de mis
asuntos.
Soy fuerte. Estoy bien. Tengo confianza, estoy relajado y en paz. Soy vida abundante y saludable…
Ahora, cuando estés identificando metas que respondan a esta área de tu vida, debes tener presente los
siguientes cuatro aspectos que son esenciales para alcanzar y mantener una buena salud, tanto física como mental:
1. Controla tu actitud
Zig Ziglar, autor del gran libro “Nos veremos en la Cumbre”, nos habla de un par de pasos pasos para el
control de tu actitud y nos dice que si queremos tener entusiasmo, lo primero que debemos hacer es ACTUAR con
entusiasmo.
El entusiasmo se convertirá en tu forma de vivir y será
difícil que seas entusiasta acerca de solamente una cosa. Descubrirás que conforme generes entusiasmo, estarás tan
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alegre, atraerás tantas buenas cosas y lograrás tanto más, que tendrás más diversión y lograrás más éxito integral.
Si realmente deseas desarrollar el entusiasmo y la actitud mental correcta, respecto de lo que tiene que
ofrecerte la vida, necesitarás invertir la forma cómo sales de la cama cada mañana, por lo tanto, deberás evitar hacer
lo que hace la mayoría, es decir, quejarte por el día que comienza.
Muchas personas comienzan cada día como si fuera ayer, con el inconveniente que no les gustó su ayer. Hay
una mejor forma de comenzar tu día, la cuál te producirá magníficos resultados.
Mañana por la mañana, cuando suene el despertador,
desconéctalo. Inmediatamente después, siéntate derecho
en la cama, frota tus manos y di con convicción:
MAGNIFICO !! Hoy es un día maravilloso para salir a aprovechar las oportunidades que el mundo
me ofrece.
Si comienzas tu día de esa manera, es decir, con
mucha emoción, entusiasmo y confianza, vas por buen camino.
Otra buena estrategia es que una vez que te has
levantado, debes darte una ducha y si puedes, cantar
fuerte una canción alegre. No importa ni la tonada ni tu talento para cantar; lo importante es hacerlo.
Se dice que no cantamos debido a que somos
felices, sino que somos felices debido a que cantamos, por lo tanto, canta y mejora tu actitud.
Los resultados finales de estas acciones serán mayor entusiasmo y alegría, y la historia demuestra en forma
terminante que tu destino es mayor en la medida de tu entusiasmo.
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Cuando te levantas y vas a desayunar con entusiasmo, comienzas a preparar el escenario para un buen día. Un día
es una vida completa en miniatura, y si tienes muchos
buenos días, con seguridad tendrás una buena vida.
2. Alimenta tu mente
Tú eres quien eres y te encuentras donde te encuentras, tanto física como mentalmente, como resultado
de todos los pensamientos que han encontrado cabida en
tu mente.
Si no estás satisfecho con la persona que actualmente eres, si no estás contento con tu salud, tanto física como
metal, puedes cambiar esa situación, cambiando la clase de
información con la que alimentas tu mente.
Te convertirás en aquello en lo que pienses constantemente, lo cual quiere decir que los
pensamientos que albergues en tu mente, influirán en tus decisiones a largo plazo y en tus determinaciones diarias,
ya que toda acción está precedida por un pensamiento.
Todo lo que llega a tu mente a través de tus sentidos,
ya sea de manera consciente o inconsciente, queda grabado en ella para siempre.
Esto significa que si alimentas tu mente con la
información correcta, puedes esperar grandes resultados,
por eso es importante que controles la información que llega a tu mente a través de lo que lees, escuchas y ves.
Pensamientos positivos como el entusiasmo, el
amor, la amistad, la paz, la tranquilidad y muchos otros, producen un flujo de neurotransmisores y
hormonas en tu sistema nervioso central, que estimulan,
proveen energía a tu cuerpo y crean las circunstancias propicias para el mantenimiento o restauración de tu salud.
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Tú eres responsable hasta cierto punto, por el nivel de salud del cuál estás disfrutando en este momento. Si lo
deseas, puedes cambiar tu actitud y por ende, el efecto
negativo que ésta puede estar ejerciendo sobre tu salud física.
Se dice que del cuello hacia abajo valemos 60 dólares
semanales, pero el valor individual no tiene límites del cuello hacia arriba. Entonces, ¿qué hacemos?...
Alimentamos diariamente nuestros estómagos (la parte que vale 60 dólares semanales), pero ¿con que
frecuencia alimentamos nuestras mentes, es decir, la parte que no tiene límites a su valor, potencial de
percepción y felicidad?
La mayoría de las personas alimenta su mente de
manera accidental y ocasional y la excusa que utilizan a menudo es su falta de tiempo, lo cual es ridículo ya que si
tú tienes “tiempo” para alimentar tu estómago, deberías tomarte un tiempo para alimentar la parte que no tiene
límite a tu potencial.
Si deseas ser una persona mental y físicamente
saludable, debes asistir con regularidad a seminarios y/o conferencias de superación personal a costa de tu propio
bolsillo. Debes leer buenos libros y con regularidad, escuchar grabaciones motivacionales.
Deliberadamente debes buscar información e inspiración, y como resultado de ello, constantemente
estarás creciendo y evolucionando. Los hombres de éxito son positivos porque de manera regular alimentan
sus mentes con buenos pensamientos, limpios, poderosos y positivos.
Al alimentar tu mente durante cierto periodo de tiempo, con información buena, limpia y poderosa, llegarás
a desarrollar tu actitud, la cual es una postura o posición que asumes por servir a un propósito digno.
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La actitud triunfadora y perseverante que caracteriza a las personas de éxito, no solo te ayudará a alcanzar tus
metas más ambiciosas, sino que en muchas ocasiones
puede ser la diferencia entre la vida y la muerte, por lo tanto, entre tus metas debes examinar la clase de
información con la cuál estás alimentando tu mente, y controlar los pensamientos que ocupan tu cerebro, ya que
éstos afectan en gran medida tu salud física y mental.
Recuerda que el desarrollo de una GRAN ACTITUD es
esencial para tu éxito.
3. Mantén una dieta balanceada
Tu cuerpo es lo que hoy tienes y tiene que durarte por
el resto de tu vida. Nunca lo podrás reemplazar o cambiar
por otro nuevo. Tu cuerpo es una parte muy importante del
estilo de vida que ahora llevas.
Si dejas que se deteriore y no cuidas de él, no podrás reemplazarlo más adelante por uno nuevo, por lo tanto, es
de vital importancia que controles mejor todo lo que pones en él. Después de todo, tu organismo no es más que el
resultado de todo lo que has puesto en él.
Tu salud, tu nivel energético, tu capacidad para
defenderte de infecciones y enfermedades, y tu longevidad, son todas afectadas en mayor o en menor grado por la
clase de alimentos que consumes y por la dieta que llevas,
ya que un gran número de enfermedades están directamente relacionadas con la dieta y los hábitos
alimenticios.
Por fortuna, la mayoría de nosotros podemos controlar lo que consumimos, sin embargo, no debes permitir que tus
metas en cuanto a salud y estado físico queden en simples
generalidades.
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Debes asegurarte que tu deseo de una buena salud, se traduzca en objetivos específicos y claramente definidos,
por lo tanto, debes:
1. Reconocer la importancia de una dieta balanceada y
prestar atención a lo que comes. No seas esclavo de tu estado de ánimo y procura en lo posible, no sentarte a
comer si tienes prisa o estás enojado.
2. Asegurarte que tu dieta sea rica en fibra, ya que ésta
proviene de los cereales, las verduras y las frutas frescas que son una importante fuente de vitaminas y minerales
necesarios para tu organismo.
3. Disminuir la cantidad de grasas saturadas que consumes,
ya que las mismas adicionan un excedente de calorías,
aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades
cardíacas y contribuyen al endurecimiento de las arterias.
4. Procurar consumir poca azúcar, ya que ésta libera
insulina e incrementa el apetito, creando de esa manera el mal hábito de comer en exceso.
5. Disminuir el consumo de sal con la finalidad de bajar tu presión arterial.
4. Ejercita tu cuerpo
El ejercicio constante y enfocado no debe ser un lujo ni una simple distracción en tu vida. Debe ser una de las
más importantes inversiones en tu salud y la clave para lograr un buen estado físico.
Tu programa personal de ejercicios, debe incluir
sesiones de tonalidad muscular, resistencia física y
acondicionamiento cardiovascular.
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Ejercitarte regularmente, te ayudará a disminuir de manera significativa los efectos de las enfermedades o
condiciones anormales que suelen manifestarse
precisamente por falta de ejercicio.
No seas como una gran parte de las personas que no llegan a apreciar el bienestar físico del cuál gozan, hasta
que lo han perdido.
Comienza a cuidar tu salud y tu estado físico a partir
de hoy, y más pronto de lo que te imaginas, apreciarás los beneficios que esto traerá a las demás áreas de tu vida.
Se ha comprobado que los ejercicios aeróbicos son un
componente esencial para mejorar tu salud y tu estado
físico y al mismo tiempo, para controlar tu peso corporal.
El ejercicio aeróbico mejora tu funcionamiento respiratorio y cardiovascular y aunque el ejercicio físico
demanda tiempo y un gran compromiso de tu parte, es imprescindible que escojas un programa que se ajuste a tus
necesidades, tanto físicas, mentales como de esparcimiento y recreación.
Es muy recomendable que camines 30 minutos diarios al menos 3 veces por semana, andes en bicicleta, nades o
trotes, y si es posible, en lugares alejados al bullicio citadino y la contaminación ambiental.
El cuerpo que tienes, te guste o no, lo debes soportar por el resto de tu vida, por lo tanto, es tu responsabilidad
hacer que el mismo tenga un funcionamiento óptimo por la mayor cantidad de años posible, así que evita los malos
hábitos del trasnoche, la bebida y el cigarrillo.
Todas estas actividades redundarán no solo en un
mejor estado físico, sino en una mejor salud mental, lo cual se traducirá en un mejor estilo de vida, una mayor
productividad y una mejor autoestima, así que no
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tienes nada que perder haciendo ejercicio con regularidad, pero si mucho que ganar.
5. Ponte en ACCION
Para concluir este apartado, quiero apoyarme en el plan de acción que presenta Camilo Cruz en su libro “La
Arquitectura del Éxito” y que trata de lo siguiente:
1. Visita regularmente a tu médico para asegurarte que
todo anda bien con tu salud.
2. Enumera cinco actividades que están impidiendo que goces de la salud que desearías poseer.
3. Escribe cómo piensas revertir esa situación y sé
específico.
4. Presta mucha atención a la clase de alimentos que
consumes.
5. Desarrolla un programa de ejercicio físico y síguelo con regularidad.
6. Escribe el tipo de actividades que puedes realizar diariamente para que te ayuden a mantener un alto nivel
de actividad física.
7. Autoanalízate y descubre si tu nivel de energía te
satisface, o por el contrario, verifica si estas cansado la mayor parte del día.
8. Traza un plan ahora mismo para cambiar esa situación.
9. Mantén una dieta balanceada en tu vida, cuidando de
proveer a tu cuerpo todo lo necesario para su
óptimo funcionamiento.
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55.. TTuu ÁÁrreeaa RReeccrreeaattiivvaa
Esta es otra área importante que debes tener en cuenta en tu vida, si no deseas formar parte de los altos
índices de stress, depresión y agotamiento en el trabajo y las ocupaciones diarias.
La falta de recreación, diversión y descanso
son los factores que más agravan estos síntomas, por lo
tanto, entre tus metas hacia el EXITO INTEGRAL, deben figurar éstas.
Si te afanas solamente por alcanzar tus metas
profesionales y/o financieras que te permitan mejorar tu nivel de vida, no puedes olvidar uno de los elementos más
importantes que deben caracterizar tu estilo de vida, es
decir, tu capacidad de recrearte, divertirte y disfrutar del fruto de tu esfuerzo.
¿Eres de las personas que se levantan en la
mañana para ir a un trabajo del cual no gustas? Si es
así, sabrás que el solo hecho de salir de tu casa camino al trabajo, muchas veces te produce un estado de angustia y
stress constantes que definitivamente no te permiten disfrutar de tu día, y a la larga de tu vida entera.
Es impresionante, pero gran parte de la población
mundial ya no experimenta suficiente placer durante cada
uno de sus días, y la diversión y el esparcimiento han
pasado a formar parte de sus actividades mensuales o
anuales, e incluso, para algunas personas, esto no forma parte de su estilo de vida.
Lo que debes saber es que para lograr esto, no
necesitas tener un yate, una casa de lujo o un auto último
modelo, ya que los placeres más grandes de la vida se derivan de las cosas más simples, y lo único que te falta es
la decisión de hacerlo y el compromiso contigo mismo y con tu familia.
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Por lo general muchas personas se excusan diciendo que no tienen tiempo, pero eso es una mentira flagrante ya
que está demostrado que no es falta de tiempo, sino
pereza, lo cual puede desarrollar enfermedades con el correr de los años que fácilmente podrían haberse evitado
con tan solo llevar a cabo ciertas actividades recreativas y deportivas que incluso, podrían potenciar en gran
medida la relación actual que tienen con sus cónyuges o con sus hijos.
Investigaciones médicas han demostrado que tanto el placer como la realización de actividades que te motiven y
te diviertan, contribuyen al mejoramiento inmediato de tu sistema inmunológico y activan los poderes auto-
curativos de tu cuerpo.
Las personas más longevas, no necesariamente son
las que mantienen la dieta más balanceada o el plan de ejercicios más riguroso, o las que más visitas realizan al
médico, sino que son personas ACTIVAS que participan en actividades que las divierten y les producen placer.
Son personas que disfrutan de una caminata matutina,
de trabajar en el jardín o de sentarse en el parque a
disfrutar un atardecer; personas que ríen y lloran de alegría con gran facilidad y que ha aprendido a disfrutar de los
simples placeres que la vida les puede ofrecer.
Por todo esto, es importante que a continuación
enumeres todas aquellas cosas que te encantan hacer.
Haz una lista con todas las actividades que realmente amas hacer y que te hacen sentir profundamente conectado
con el resto del mundo, con la naturaleza o con las personas más importantes de tu vida, es decir, cosas que
te hacen sentir intensamente vivo y feliz.
Este es un buen punto de partida para sentar tus
metas y objetivos de diversión y recreación como parte de tu ÉXITO INTEGRAL.
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Para que entiendas el concepto de recreación, generalmente se trata de apartar tu mente, tu cuerpo o tu
atención de aquellas actividades que por su intensidad o
por haber ocupado gran parte de tu tiempo, pueden estar produciendo agotamiento y/o cansancio mental y físico.
Si tomas vacaciones con cierta regularidad y balanceas
tu vida con actividades recreativas, deportivas y de diversión, tu productividad, creatividad y capacidad de
solucionar problemas y tomar decisiones, se verá
positivamente afectada.
El objetivo es evitar que el desgaste mental al que constantemente estás sometido en tu trabajo u ocupación,
inutilice tus capacidades y habilidades profesionales.
Las actividades recreativas, deportivas y de diversión,
definitivamente son la solución a todos esos problemas que muchas veces no le encuentras solución, y por eso mismo,
es importante que te fijes metas que respondan a tus necesidades en esta área de tu vida.
Asegúrate que suficientes actividades recreativas y de
diversión formen parte de tu estilo de vida, ya que es
fundamental para tu desarrollo físico y mental. Tu cuerpo y tu mente deben trabajar en perfecta armonía si deseas
alcanzar el éxito integral.
Al mismo tiempo, estas actividades son el vínculo
afectivo para que puedas acercarte y lograr una relación sana y amistosa con tus seres queridos y también con tus
amistades.
La diversión y el esparcimiento en familia, ofrecen una de las mejores oportunidades para eliminar esas fricciones
que siempre existen, fomentar la comunicación y estimular
intereses de cada uno de los miembros de la familia, por lo tanto, no dejes de prestar atención a esta área de tu vida,
porque sino estarás renunciando a muchos beneficios que puede brindarte.
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Es importante que aprendas a encontrar las formas en que más te diviertes y te recreas. No seas
como millones de personas que se divierten mirando horas
la televisión. De esa manera, lo único que haces es perder tu tiempo y volverte un ser totalmente sedentario.
En lo que respecta a tu área recreativa, es
imprescindible que evites a toda costa la rutina y explores muchas cosas que tal vez nunca has experimentado. Debes
dar a esta área de tu vida, toda la importancia que se
merece y así podrás gozar del placer de vivir y disfrutar plenamente cada uno de los días de tu vida.
Para concluir este apartado, toma papel y lápiz y
contesta las siguientes preguntas:
1. ¿Estás satisfecho con el tiempo que le dedicas a tus
actividades recreativas?
2. ¿Compartes tus actividades de esparcimiento con las personas cercanas a ti?
3. ¿Consideras de poca importancia las actividades
recreativas?
4. ¿Cuáles son las actividades recreativas que disfrutas
mas, con tu familia o con tus amigos?
5. Cuanto tiempo a la semana, dedicas a tu recreación
individual y familiar?
6. ¿Qué cambios en tu estilo de vida te permitirán derivar mayor placer a cada uno de tus días?
7. ¿Qué actividades específicas empezarás a realizar
semanalmente para mantener el balance en esta faceta de
tu vida?
8. ¿Utilizas la recreación como una gran oportunidad para desarrollar un acercamiento con tu familia?
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66.. TTuu ÁÁrreeaa FFaammiilliiaarr
Debido a la evidente crisis de valores que actualmente campea, es fundamental ahora más que nunca que la
unión familiar, las relaciones padres- hijos, el amor, la ternura y la responsabilidad familiar no pasen a un
segundo plano.
Es muy importante que trabajes en tu hogar, tanto
como lo haces en tu trabajo, por lo tanto, no puedes descuidar tu relación con tu familia, ya que todos los días
tienes la oportunidad de ser una influencia positiva para ella.
Muchos padres culpan al sistema educativo de haber
fracasado en la tarea de transmitir y cultivar valores en sus
hijos, tales como la disciplina, la constancia, el respeto por los demás y las cualidades necesarias para triunfar y vivir
felices…
Sin embargo, el sistema educativo arguye que la
educación debe comenzar por el hogar y que la enseñanza de estos valores y actitudes debe partir de los padres, ya
que si ellos se dedicaran a enseñar esto, no tendrían el tiempo para transmitir conocimientos generales y
académicos, base de la enseñanza escolar.
Acá surge una gran contradicción porque los padres se
quejan de que no tienen tiempo debido al trabajo y además
alegan que los hijos pasan la mayor parte del día en la
escuela, por lo tanto, debería ser atribución de los profesores inculcarles estos valores.
Siguiendo la filosofía del Dr. Camilo Cruz, especialista
en estas cuestiones, él tiene una explicación al respecto
que dice así:
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El estudiante promedio asiste a la escuela aproximadamente siete horas diarias durante los ciento
ochenta días de los cuales se compone el año escolar, lo
cual quiere decir que permanece en la escuela un total de 1260 horas al año.
Sin embargo, el año cuenta con 8760 horas, lo cual
significa que ese mismo niño permanece en casa, bajo la tutela y cuidado de sus padres, alrededor de 7500
horas anuales.
Esto, sin tomar en cuenta que ese niño estuvo bajo el
cuidado casi exclusivo de sus padres, 40.000 horas antes de iniciar su educación formal. Con esta conclusión surge la
siguiente pregunta:
¿En quién entonces debe recaer una mayor parte
de la responsabilidad por transmitir y cultivar hábitos y actitudes triunfadores a los hijos?
La respuesta es más que obvia, por lo tanto, debe ser
tu responsabilidad inculcarles estos valores a tus hijos, y no esperar que otros se hagan cargo de esta responsabilidad
tan grande.
No te olvides que los niños aprenden lo que
viven y si viven criticados, aprenderán a condenar, pero si viven alentados, aprenderán a sentir
confianza.
Es indudable que la familia ocupa un lugar prominente
en la escala de prioridades de la gran mayoría de las personas, ya que casi la totalidad de nuestra vida la
pasamos dentro el núcleo familiar: primero como hijos, después como esposos y finalmente como padres.
Por ello es importante que prestemos la debida atención a nuestras relaciones familiares y cultivemos la
armonía, la unión y la comunicación.
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Si la familia ocupa una prioridad tan alta en nuestras vidas, nuestras acciones deben orientarse siempre a darle
solidez a esta unión.
Tú como padre o madre, debes conversar con tus hijos
y con tu cónyuge. Debes compartir momentos importantes, tomar vacaciones juntos, asistir a reuniones familiares,
compartir actividades recreativas, deportivas, espirituales, etc.
Cuando se habla de sentar metas familiares, no significa que tengas que fijar metas grandiosas y
espectaculares a largo plazo. Puedes fijar metas y objetivos a corto plazo que te permitan mantener una comunicación
abierta y constante con todos y cada uno de los miembros
de tu familia.
Debes examinar claramente tus acciones y actividades diarias y determinar si ellas van de acuerdo con la prioridad
que le has otorgado a tus relaciones familiares.
Es cierto que como familia necesitas poseer también, grandes metas a largo plazo que te permitan trabajar en la
realización de objetivos comunes, sin embargo, actividades
tales como ayudar en las tareas a tu hijos, escuchar música junto a tu cónyuge o realizar una salida corta, tiene tanta
importancia como cualquiera de tus metas más ambiciosas.
Son estas pequeñas actividades las que te permitirán
mantener encendida la llama de la unión y el amor familiar.
El éxito no siempre se conquista dando grandes pasos, sino dando una serie de pasos pequeños, todos orientados
a mantener el balance en tu vida.
Para concluir con este apartado, quiero dejarte un plan
de acción que te ayudará a tener presentes ciertas actividades que debes llevar a cabo para alcanzar el EXITO
FAMILIAR.
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1. Enumera cinco actividades que puedes realizar para mejorar la relación que tienes con tus hijos y con tu
cónyuge, pero ponlas en acción.
2. Según tus metas y objetivos familiares, empieza a dar
prioridad a tus relaciones familiares.
3. Esfuérzate por conocer a los miembros de tu familia y ayúdalos a alcanzar sus metas.
4. Escucha las inquietudes de tus hijos.
5. Evita rencores, celos y rivalidades con los miembros de tu familia.
6. Planifica algunas actividades para fomentar la
comunicación con tu familia.
7. Celebra las fechas especiales en compañía de tu familia.
8. Frecuentemente realiza ciertas actividades específicas
para dejarle saber a tu pareja cuánto la amas y cuánto aprecias su amor y su apoyo.
9. Comparte tus decisiones, problemas o inquietudes con tu familia
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77.. TTuu ÁÁrreeaa PPrrooffeessiioonnaall
El éxito profesional es una variable en la ecuación del éxito integral, por lo tanto requiere dedicación para
empezar a trabajar en tu profesión con más eficiencia, realizando todas aquellas actividades vitales y dejar de
lado todo lo trivial.
El Éxito Profesional no significa estudiar cinco años de
Universidad y pensar que con eso ya eres el dueño del mundo. Nada más alejado de la realidad, ya que a estas
alturas, si no actualizas cada 6 a 12 meses lo que has aprendido en la Universidad, corres el riesgo de entrar
en las filas de los “obsoletos”.
Gran parte de la mediocridad reinante en un altísimo
número de personas, es precisamente el hecho de que NO CREEN en la actualización constante y se conforman con
lo poco que aprendieron en las aulas.
Tu mentalidad debe ser diferente al respecto y debes
estar dispuesto a capacitarte constantemente a lo largo de tu vida, especialmente a partir del día que abandonas la
escuela o las aulas universitarias.
Andy Grove, presidente de Intel decía sobre la ACTITUD del profesional del Siglo XXI, lo siguiente: En
este nuevo siglo que comienza y dado que nos
encontramos inmersos en plena era de la
información, solamente los paranoicos sobrevivirán.
Solamente aquellas personas que entiendan que su educación y crecimiento profesional requieren de un
compromiso ininterrumpido, son los que lograrán sobrevivir.
Se dice que en este nuevo milenio, sólo existirán dos clases de profesionales: los rápidos y los muertos.
Rápidos para cambiar; rápidos para adaptarse a las nuevas demandas de los mercados y abandonar viejos preceptos
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que puedan estar deteniéndoles de maximizar su éxito profesional.
Una manera bastante efectiva de concebir tu vida profesional en este nuevo milenio, es adoptando una
práctica conocida como AGENTES LIBRES, la cual se originó cuando algunos deportistas norteamericanos
pelearon por tener más poder en la toma de decisiones sobre su futuro profesional.
Esta práctica debe ser adoptada por toda persona que desee alcanzar su éxito profesional y realzar aún más su
éxito financiero.
Piénsalo; tu éxito profesional reside en tu habilidad
para mercadear y posicionar tus servicios en el
mercado laboral, entonces si eres un profesional y trabajas
para una empresa, a partir de ahora no debes trabajar como un empleado de dicha empresa, sino como en un
empresario cuyo cliente principal en ese momento es tu actual empleador.
Sin embargo, recuerda que en un mundo laboral tan
volátil y cambiante como el de hoy, no hay ninguna
garantía de que tengas a ese cliente en el futuro inmediato, es decir, no tienes ninguna garantía de que contarás con tu
empleo, incluso dentro de un mes, por lo tanto, debes desarrollar una actitud de búsqueda constante de
oportunidades que te brinden una mejor seguridad
profesional.
El proceso de mercadear y posicionar tus servicios profesionales, debe ser un proceso constante al igual que tu
crecimiento y desarrollo profesional.
En un mundo laboral como el que estamos
viviendo, es vital poseer planes alternos.
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Debes estar abierto a la posibilidad de moverte hacia otros campos de acción y de adquirir nuevas destrezas o
conocimientos. En otras palabras, debes crear más
opciones profesionales para tu vida.
Tus intereses profesionales deben ir desde llevar a cabo los objetivos y actividades de tu trabajo de una
manera eficiente, hasta materializar aquellas metas que te causen satisfacción en tu empresa, trabajo u oficio,
buscando siempre identificar aquellas oportunidades que te
permitan desarrollar o adquirir nuevas habilidades profesionales.
Tu faceta profesional, en ocasiones puede dominar las
demás áreas de tu vida, haciéndote ignorar y hasta olvidar
las mismas, y es muy posible que todas tus metas,
ambiciones personales y actividades diarias, giren en torno
a la realización de metas y sueños relacionados con tu profesión, mientras tanto, tus deseos de trabajar en las
demás áreas de tu vida (espiritual, intelectual, física, recreativa y familiar), pueden quedar relegadas a simples
sueños con los cuales fantaseas de vez en cuando.
Por eso mismo, debes escribir todo lo que quieres
para cada área de tu vida.
La gente a la que le pasa esto, se consuela con la excusa de que cuando los requerimientos de su profesión
se calmen un poco, tomarán empeño en sus otras metas y
prioridades, no obstante, con el tiempo se dan cuenta que las cosas nunca se calman, ya que en la medida en que
logran materializar ciertas metas profesionales, aparecen otras.
La única manera en que puedes lograr trabajar en
esas otras áreas de tu vida, es tomando la decisión firme
de realizarlas, orquestando tu estilo de vida para hacerlo, y tomando ACCION INMEDIATA.
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Tu área profesional es muy importante, pero no es la única área importante de tu vida. Debes combinar todos tus
intereses en bien de tu superación total.
Debes aprender a mantener un balance entre tu vida
profesional, tus metas familiares, y tus ambiciones personales.
Una de tus primeras metas profesionales debe ser
establecer tu propio programa de educación y
actualización profesional, de manera que puedas estar siempre al día en tu profesión, y siempre te encuentres a la
vanguardia de cuanto acontezca en tu campo. Es fundamental mantenerte bien informado si deseas
aventajar a la competencia.
Vivimos en una época en la que poseer el
conocimiento y la información correcta en el momento oportuno, y tomar acción inmediata, determinan en gran
medida tu éxito profesional.
Toma el control de tu vida profesional pero tampoco permitas que ésta te controle a ti. Toma
acciones específicas para no convertirte en un profesional
obsoleto.
Actualmente, las personas deben mirar su trabajo, no como una razón de ser, sino como un área más de
sus vidas, y lo que más deben desear es maximizar su
productividad personal y profesional, y globalizar su experiencia.
Por tal razón, hoy más que nunca es importante
entender que tu éxito profesional no es el resultado de la suerte o la casualidad, sino que es simplemente la
consecuencia lógica de un plan preconcebido.
Incluso en ésta actual época de incertidumbre y
cambio constante, TÚ tienes más poder sobre tu destino profesional del que crees poseer.
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Finalmente, quiero pedirte que te pongas en marcha y empieces con el siguiente plan de acción, basado en el
cuestionario que presenta Camilo Cruz en su libro: “La
Arquitectura del Éxito”:
1. Escribe de forma específica, la siguiente meta que deseas alcanzar como parte de tu formación profesional.
2. Enumera cinco actividades que actualmente NO realizas,
que puedas incorporar entre tus nuevos hábitos de éxito
profesional.
3. Planea con más detenimiento y concentración tus actividades de trabajo y prioriza aquello de mayor
importancia.
4. Determina cuál es el valor de una hora de tu tiempo y
establece tres acciones que realizas en tu trabajo que no pagan dicha cantidad y elimínalas de tu lista de actividades.
5. Descubre qué puedes hacer para convertirte en un
estudiante continuo del éxito y mantén una actitud positiva hacia tu trabajo y hacia las personas con las cuales
interactúas.
6. Aprende a administrar tu tiempo de la manera más
efectiva posible y dedica suficiente tiempo a tu desarrollo profesional.
7. Mantente al tanto de los últimos avances y descubrimientos en tu profesión
Si realmente te interesa alcanzar tu EXITO
PROFESIONAL como parte de tu EXITO INTEGRAL, NO dejes de llevar a cabo las actividades precedentes.
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Atentamente.-
Raúl Alejandro Rico Aranibar (Bolivia) Superación Total Corp.
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Blog de Superación Total: www.RaulRico.com Boletín de Superación Total: www.EfectoInevitable.com
Sitio Oficial del Verdadero Éxito Financiero Personal www.EbookFinanciero.com
Cochabamba-Bolivia
2010 - 2013
FIN
Este es un reporte basado en la Arquitectura del Éxito del gran Camilo Cruz, El poder de la Mente de
Dan Custer y Nos veremos en la Cumbre de Zig Ziglar, además de mis experiencias personales