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UNIVERSIDAD TCNICA DEL NORTE
FACULTAD DE EDUCACIN, CIENCIA Y
TECNOLOGA
TEMA:
ESTUDIO DE LAS CAPACIDADES COORDINATIVAS Y SU
INCIDENCIA EN LA EJECUCIN DE FUNDAMENTOS
TCNICOS EN NIOS DE 8 A 10 AOS QUE PRACTICAN
DEPORTES DE COMBATE EN LAS PROVINCIAS DE
IMBABURA Y CARCHI EN EL AO 2012-2013.
Trabajo de Grado previo a la obtencin del ttulo de Licenciado en la
Especialidad de Entrenamiento Deportivo.
AUTORA:
Mndez Carvajal Vanessa Carolina
DIRECTOR:
Dr. Marcelo Mndez Msc.
Ibarra, 2013
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APROBACIN DEL DIRECTOR
En calidad de Director de Trabajo de Grado, presentado por la seorita
Vanessa Carolina Mndez Carvajal para optar por el Grado de
Licenciatura en Entrenamiento Deportivo, doy fe que dicho trabajo rene
los requisitos y mritos suficientes para ser sometido a presentacin
pblica y evaluacin por parte del jurado examinador que se designe.
En la ciudad de Ibarra, a los 11 das del mes de diciembre del 2013
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MSc. Marcelo Mndez
CI: 1001557097
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DEDICATORIA
Con mucho cario y amor a mi hermosa familia, mi madre Tere, mi padre
Jacinto y mis lindos hermanos Erika, Steven, y Alan quienes brindaron su
respaldo y comprensin para cumplir con esta meta.
Este trabajo se lo dedico a toda mi familia, amigos y deportistas de
Taekwondo de la UTN como ejemplo de dedicacin y perseverancia.
Vanessita
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AGRADECIMIENTO
A la Universidad Tcnica del Norte, institucin prestigiosa que nos ha
brindado la oportunidad de perfeccionarnos; al Msc. Marcelo Mndez por
su acertada direccin para la culminacin del trabajo, a mi padre Jacinto,
que da a da me ha brindado su apoyo, y en particular mencin a los
nios, y entrenadores de Taekwondo, Karate y a todas las personas que
contribuyeron brindndonos informacin, ayuda e hicieron posible
terminar este Trabajo de Grado.
La Autora
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NDICE DE CONTENIDOS
CAPTULO I 1. EL PROBLEMA DE INVESTIGACIN 1 1.1. Antecedentes 1 1.2. Planteamiento del Problema 3 1.3. Formulacin del Problema 5 1.4. Delimitacin 6 1.5. Objetivos 6 1.6. Justificacin 7 1.7. Factibilidad 8
CAPTULO II 2. MARCO TERICO 9 2.1. Fundamentacin Terica 9 2.1.1. Fundamentacin Epistemolgica 11 2.1.2. Fundamentacin Filosfica 12 2.1.3. Fundamentacin Sociolgica 14 2.1.4. Fundamentacin Psicolgica 15 2.1.5. Fundamentacin Pedaggica 16 2.1.6. Fundamentacin Axiolgica 17 2.1.7. Fundamentacin Educativa 18 2.1.8. Capacidades Coordinativas 20 2.1.8.1. Capacidades Generales 21 2.1.8.2. Capacidades Coordinativas Especiales 22 2.1.9. Test Psicomotores 25 2.1.10. Preparacin Tcnica y Desarrollo Motriz 37 2.1.11. Las destrezas motoras 40 2.2.12. Deportes de Combate y Fundamentos Tericos 43 2.1.13. Tcnicas ofensivas en deportes de combate 45 2.1.14. Tcnicas defensivas en deportes de combate 49 2.1.15. Anlisis cualitativo de la Tcnica 51
Portada Aprobacin del Director ii Dedicatoria iii Agradecimiento iv ndice de contenidos v Lista de cuadros viii Lista de grficos y figuras ix Lista de fotografas x Lista de siglas xi Resumen xii Abstract xiii Introduccin xiv
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2.2. Posicionamiento del Investigador 51 2.3. Glosario de trminos 53 2.4. Interrogantes 59 2.5. Matriz Categorial 60
CAPTULO III
3. METODOLOGA DE LA INVESTIGACIN 61 3.1. Tipo de Investigacin 61 3.2. Mtodos tericos 62 3.3. Tcnicas e instrumentos 64 3.4. Poblacin 64 3.5. Muestra 65
CAPTULO IV
4. ANLISIS E INTERPRETACIN DE RESULTADOS 66 4.1. Anlisis, e Interpretacin de Resultados sobre el Cuestionario. 66 4.2. Anlisis, e Interpretacin de Resultados sobre las Fichas de observacin de tcnicas ofensivas.
81
4.3. Anlisis, e Interpretacin de Resultados sobre las Fichas de observacin de tcnicas defensivas.
83
4.3. Anlisis, e Interpretacin de Resultados sobre los Test de capacidades coordinativas.
84
CAPTULO V 5. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES 89 5.1. Conclusiones de la encuesta 89 5.1.1. Conclusiones de las fichas de observacin 90 5.1.2. Conclusiones de los test de capacidades coordinativas 91 5.2. Recomendaciones 92
CAPTULO VI 6. LA PROPUESTA ALTERNATIVA 93 6.1. Ttulo. 93 6.2. Justificacin. 93 6.3. Fundamentacin Terica. 96 6.4. Objetivos. 113 6.5. Ubicacin Sectorial. 114 6.6. Desarrollo de la Propuesta. 114 6.6.1. Mesociclo Desarrollador 116 6.6.2. Unidades de Conocimientos. 117 6.7. Impacto. 176 6.8. Difusin. 177 6.9. Bibliografa. 178
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ANEXOS 183 1. rbol de Problemas. 184 2. Matriz de Coherencia. 185 3. Matriz Categorial. 186 4. Test. 187 5. Fichas de Observacin. 191 6. Encuesta. 193 7. Fotografas (evidencias). 197 8. Autorizacin de uso y publicacin. 202 9. Documentos de aceptacin para la investigacin. 10. Documentos de socializacin de la propuesta.
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LISTA DE CUADROS 1. Desplazamientos. 46 2. Patadas con trayectoria lineal, y algoritmo de movimientos. 48 3. Defensas. 49 4. Respuesta sobre conocimiento de capacidades coordinativas y ejecucin de tcnicas bsicas.
67
5. Respuesta sobre edades claves para desarrollo de capacidades coordinativas y fundamentos tcnicos.
68
6. Respuesta sobre si las capacidades coordinativas son la base. 69 7. Respuestas de importancia de elaborar fichas de observacin. 70 8. Respuesta de la frecuencia evala de capacidades coordinativas.
71
9. Respuesta sobre con qu frecuencia se evala la ejecucin de tcnicas bsicas.
72
10. Respuesta de los test que utilizan para evaluar las capacidades coordinativas.
73
11. Respuesta sobre cul test utiliza para evaluar la capacidad de equilibrio.
74
12. Respuesta sobre qu test se utiliza para evaluar la capacidad de reaccin.
75
13. Respuesta sobre los test que se utilizan para evaluar la capacidad de coordinacin.
76
14. Respuesta sobre test que se utiliza para evaluar la capacidad coordinativa de orientacin.
77
15. Respuesta sobre cul test se utiliza para evaluar la capacidad de anticipacin.
78
16. Respuesta sobre si es importante un estudio de capacidades coordinativas en nios de 8 a 10 aos.
79
17. Respuesta sobre la necesidad de elaborar una gua didctica. 80 18. Porcentajes mayoritarios de posiciones y desplazamientos. 81 19. Porcentajes mayoritarios de tcnicas de patada. 82 20. Porcentajes mayoritarios de tcnicas defensivas. 83 21. Resultados de la aplicacin del test de coordinacin. 84 22. Resultado de la aplicacin del test de reaccin. 85 23. Resultado de la aplicacin del test de equilibrio. 86 24. Resultado de la aplicacin del test de orientacin. 87 25. Resultado de la aplicacin del test de anticipacin. 88 26. Medida metodolgica del entrenamiento. 112 27. Mesociclo desarrollador. 116 28. Primer Microciclo. 123 29. Segundo Microciclo. 124 30. Tercer Microciclo. 128 31. Cuarto Microciclo. 129 32. Quinto Microciclo. 133 33. Sexto Microciclo. 134 34. Sptimo Microciclo. 138 35. Octavo Microciclo. 139
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36. Noveno Microciclo. 142 37. Dcimo Microciclo. 143 38. Onceavo Microciclo. 147 39. Doceavo Microciclo. 148 40. Los desplazamientos de combate. 160 41. Tcnica de la patada frontal. 167 42. Tcnica de patada de empeine. 168 43. Tcnica de patada de pico. 169 44. Defensa baja en posicin normal. 173 45. Defensa alta en posicin normal. 174 46. Defensa media en posicin normal. 175
LISTA DE GRFICOS Y FIGURAS 1. Test de orientacin. 26 2. Test de equilibrio. 29 3. Test de reaccin. 32 4. Test de anticipacin. 34 5. Test de Coordinacin motriz. 37 6. Posiciones. 46 7. Desplazamientos. 47 8. Combinaciones de posiciones y desplazamientos. 47 9. Progresin de la patada de empeine. 48 10. Progresin de la patada de frente. 48 11. Progresin de la patada de pico. 49 12. Defensa media. 50 13. Defensa alta. 50 14. Defensa baja. 50 15 Porcentajes sobre conocimiento de capacidades coordinativas y ejecucin de tcnicas bsicas.
67
16. Porcentajes sobre las edades claves para desarrollo de capacidades coordinativas y fundamentos tcnicos.
68
17. Porcentajes si las capacidades coordinativas son la base. 69 18. Porcentajes la importancia de elaborar fichas de observacin. 70 19. Porcentajes sobre con qu frecuencia se evala el desarrollo de capacidades coordinativas.
71
20. Porcentajes sobre con qu frecuencia se evala la ejecucin de tcnicas bsicas.
72
21. Porcentajes de los test que utilizan para evaluar las capacidades coordinativas
73
22. Porcentajes de cual test utilizan para evaluar la capacidad de equilibrio.
74
23. Porcentajes de test que se utilizan para evaluar la capacidad de reaccin.
75
24. Porcentajes de test que se utilizan para evaluar la capacidad de coordinacin.
76
25. Porcentajes de test que se utiliza para evaluar la capacidad de 77
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orientacin. 26. Porcentajes sobre cul test se utiliza para evaluar la capacidad de anticipacin.
78
27. Porcentajes si es importante un estudio de capacidades coordinativas.
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28. Porcentajes sobre la necesidad de elaborar una gua didctica. 80 29. Resultados estadsticos del test de coordinacin. 84 30. Resultados estadsticos del test de reaccin. 85 31. Resultados estadsticos del test de equilibrio. 86 32. Resultados estadsticos del test de orientacin. 87 33. Resultados estadsticos del test de anticipacin. 88 Fig. 34. Clasificacin de las capacidades coordinativas. 118 Fig. 35. Componentes de la capacidad coordinativa de orientacin. 122 Fig. 36. Esquema de los tipos de equilibrio. 127 Fig. 37. Tipos de reaccin. 137 Fig. 38. Tipos de coordinacin. 141 Fig. 39. Deportes de contacto 151 Fig. 40. Fundamentos tcnicos bsicos. 155 Fig. 41. Posiciones y desplazamientos bsicos. 159 Fig. 42. Tcnicas ofensivas de patada. 163 43. Ejercicios tcnicos con implementos. 165 44. Combinacin de fundamentos tcnicos. 166 Fig. 45. Tcnicas defensivas 171
LISTA DE FOTOGRAFAS 1. Desarrollo de la capacidad coordinativa de orientacin. 125 2. Desarrollo de la capacidad coordinativa de equilibrio. 130 3. Desarrollo de la capacidad coordinativa de ritmo. 135 4. Desarrollo de la capacidad coordinativa de coordinacin. 144 5. Desarrollo de la capacidad coordinativa de anticipacin. 149 6. Ejecucin de la tcnica de patada frontal. 167 7. Ejecucin de la tcnica de patada de empeine. 168 8. Ejecucin de la tcnica de patada de pico. 169 9. Ejecucin de la tcnica de defensa baja. 173 10. Ejecucin de la tcnica de defensa alta. 174 11. Ejecucin de la tcnica de defensa media. 175
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LISTA DE SIGLAS
UTN: Universidad Tcnica del Norte
IEF: Instituto de Educacin Fsica
FDI: Federacin Deportiva de Imbabura.
E-A Enseanza-Aprendizaje
C.C. Capacidades Coordinativas
C.C.O. Capacidad Coordinativa de Orientacin
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Resumen
El Trabajo de Grado tuvo como propsito elaborar una gua didctica para
el desarrollo de capacidades coordinativas y dominio en la ejecucin de
tcnicas bsicas ofensivas y defensivas en deportes de combate
orientado a nios de 8 a 10 aos. Se plante: diagnosticar los
conocimientos tericos que poseen los entrenadores sobre capacidades
coordinativas y la metodologa que utilizan para evaluarlas; adems, de
valorar la eficiencia en la ejecucin de tcnicas ofensivas-defensivas
bsicas, sistematizar la informacin cientfica relacionada con
capacidades coordinativas y la tcnica deportiva, estructurar unidades
que orienten el autoaprendizaje y socializar la propuesta. El marco terico
menciona la teora de base para la investigacin y la relacionada con las
capacidades coordinativas y los test para el diagnstico y desarrollo
motriz, adems de los fundamentos tcnicos ofensivos-defensivos
bsicos en deportes de combate. La investigacin bibliogrfica y de
campo, de tipo descriptiva y propositiva se orient por el diseo no
experimental, de corte transversal correspondiente a la variante
multimtodo. Para la recoleccin de datos se aplic una encuesta a 20
entrenadores sobre conocimientos tericos, los resultados determinaron
porcentajes mayoritarios significativos en respuestas incorrectas; es decir,
presentaron un deficiente dominio terico en relacin a las capacidades
coordinativas y su incidencia en la ejecucin tcnica en deportes de
combate. Los test aplicados a 150 nio-deportistas, determin un
deficiente desarrollo de capacidades coordinativas; a travs, de fichas de
observacin individual con caractersticas de estructurada y participativa
se valor la ejecucin de tcnicas ofensivasdefensivas bsicas, el nivel
fue poco eficiente y nada eficiente. Al final se cumpli con el propsito de
describir las variables implcitas y analizar su incidencia, para generar una
solucin viable y pertinente con dos componentes: El diseo de la gua y
la planificacin de un mesociclo de preparacin fsica y tcnica bsica. La
propuesta se socializ en la Escuela de Taekwondo de la UTN., se tuvo
excelente acogida. Se emitieron comentarios positivos por parte de los
entrenadores sobre el documento final y compromiso de utilizarlo en su
proceso de autoaprendizaje. Es recomendable la difusin de la propuesta
en los diferentes niveles de formacin y desarrollo de los deportes de
combate taekwondo y karate a travs de cursos, seminarios y charlas
pedaggicas.
DESCRIPTORES: Capacidades coordinativas, Test, Fundamentos
tcnicos en deportes de combate.
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xiii
Abstract
Degree Work was aimed to prepare a tutorial for developing coordination
skills and mastery in the execution of offensive and defensive combat
sports oriented children 8 to 10 years basic techniques. Was raised:
diagnose the theoretical knowledge of the coaches on coordination
capacities and the methodology used to assess them further assess the
efficiency in the execution of offensive - defensive basic techniques ,
organize scientific information related to coordination capacities and sports
technique , structure units to guide the self-study and socialize the
proposal. The framework mentions the theory basis for related research
and coordination capacities and test for the diagnosis and motor
development, and basic technical foundations offensive - defensive
combat sports. The literature and field, type a descriptive and purposeful
research was guided by the non- experimental design, corresponding to
the cross-sectional multimethod variant. For data collection a survey of 20
coaches on theoretical knowledge is applied, the results showed
significant majority percentages wrong answers, that is to say, they had
poor theoretical domain in relation to the coordination capacities and their
impact on the technical execution in sports combat. The test applied to
150 child - athletes, found poor coordination skills development; through,
individual observation chips with features of structured and participatory
implementation of offensive - defensive basic techniques are assessed,
the level was inefficient and not at all efficient. At last he met the purpose
of describing the implicit variables and analyze their effects, to generate a
relevant and viable solution with two components: design guidance and
planning a mesocycle fitness and basic technique. The proposal was
socialized in the "School of Taekwondo UTN. Host was excellent. Positive
comments were issued by the coaches on the final document and use it in
their commitment to self-learning process. We recommend spreading the
proposal at different levels of training and development of combat sports
taekwondo and karate through courses, seminars and educational
lectures.
WORDS: Coordinative capabilities, Test, Technical principles in combat
sports.
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xiv
Introduccin
El tema de investigacin es referente al estudio de las capacidades
coordinativas y su incidencia en la ejecucin de fundamentos tcnicos en
nios de 8 a 10 aos que practican deportes de combate en las provincias
de Imbabura y Carchi en el ao 2012-2013.
Se ha puesto de manifiesto este tema, en consideracin a que los
nios y las nias practicantes de deportes de combate, presentan
problemas tanto en el nivel de desarrollo de la coordinacin y deficiencia
en la aplicacin de los fundamentos tcnicos ofensivos y defensivos
bsicos.
Es de gran inters, estudiar los niveles de deficiencia en
capacidades coordinativas que presentan los nios y nias de 8 a 10
aos; adems, de establecer cules son los fundamentos tericos-
cientficos que orientan a los entrenadores de deportes de combate en las
provincias de Imbabura y Carchi para el proceso de desarrollo de
capacidades coordinativas y la enseanza de tcnica deportiva.
El estudio sobre capacidades coordinativas es de gran importancia,
puesto que es la base de la formacin de nuevas actividades motoras.
Es importante, entonces conocer el nivel de desarrollo de
capacidades coordinativas (como causa) y la eficiencia en la aplicacin de
los fundamentos tcnicos bsicos en deportes de combate
(consecuencia). Este estudio, nos permiti establecer la relacin de las
variables implcitas en la problemtica.
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xv
En el Captulo I del Problema, se mostrar de manera detallada y
contextualizada, cul es el problema que presentan los nios y nias de 8
a 10 aos que practican deportes de combate en las provincias de
Imbabura y Carchi en el ao 2012-2013, haciendo referencia a las
capacidades coordinativas y los fundamentos tcnicos. Se expresa de
forma clara y precisa los objetivos tanto el general como los objetivos
especficos; este captulo tambin contara con las preguntas directrices
que nos servirn de gua en la realizacin del proyecto y como parte final
se menciona la justificacin del por qu se escogi el tema y los
beneficios que traer la investigacin.
El Captulo II referente al Marco Terico donde se argumentar de
manera cientfica y apoyndose en un enfoque especfico se tratar a las
capacidades coordinativas y los fundamentos tcnicos de deportes de
combate, todo esto servir para sustentar nuestro trabajo, podremos
reconocer de una mejor manera nuestras variables de trabajo, sus
caractersticas y extensin; esto, servir para realizar un trabajo cientfico,
completo y substancial.
En el Captulo III se refiere a la Metodologa de trabajo con la cual se
establece el tipo y diseo de la investigacin; se presenta, de manera
detallada la poblacin y muestra con la que se va a realizar el proyecto; al
igual, que las tcnicas o instrumentos que se va a emplear para la
adquisicin de datos con respecto a las capacidades coordinativas y los
fundamentos tcnicos de deportes de combate.
El Captulo IV se basa en el Anlisis e Interpretacin de Resultados
obtenidos a travs, del cuestionario a entrenadores, de los test y las
fichas de observacin que se les aplico a los nios y nias de 8 a 10 aos
que practican deportes de combate en las provincias de Imbabura y
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Carchi en el ao 2012-2013. Para este anlisis e interpretacin de
resultados se utilizaran grficos y tablas que nos servirn para lograr una
visualizacin concreta de estos datos recopilados.
El Captulo V trata de las Conclusiones y Recomendaciones, estas
se realizan despus de haber cumplido con el anlisis e interpretacin de
resultados, a partir de aquello ya tendremos una sntesis de cmo se
encuentran las capacidades coordinativas y los fundamentos tcnicos del
en los nios y nias de 8 a 10 aos que practican deportes de; podremos,
dar en base a los resultados diferentes recomendaciones a los
entrenadores y monitores deportivos de las provincias de Imbabura y
Carchi, que ayuden a mejorar los aspectos en los que se presentan
inconvenientes.
Por ltimo el Captulo VI se encuentra la Propuesta la cual presenta
su respectiva justificacin acompaada del sustento cientfico pertinente,
objetivos, ubicacin sectorial y fsica; adems, del desarrollo efectivo de la
Propuesta: Gua didctica para el desarrollo de capacidades
coordinativas y dominio en la ejecucin de tcnicas bsicas ofensivas y
defensivas en deportes de combate orientado a nios de 8 a 10 aos.
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CAPTULO I
1. EL PROBLEMA DE INVESTIGACIN
1.1 . Antecedentes.
Durante dcadas, los entrenadores fijaron su atencin en las
capacidades condicionales: la fuerza, la resistencia y la velocidad. Con el
tiempo y frente a un escenario cada vez ms competitivo, los
investigadores ampliaron su horizonte hacia otras capacidades
ntimamente relacionadas con el sistema nervioso. Estas cualidades,
conocidas hoy como capacidades coordinativas, permiten al deportista
realizar los movimientos con precisin, economa y eficacia.
Las capacidades coordinativas son sin duda un elemento
importantsimo a la hora de planificar el entrenamiento tanto en los
deportes individuales como de conjunto, ya que si bien algunas de ellas
no parecen jugar un papel decisivo en los deportes de combate, otras en
cambio pueden llegar a ser de capital importancia, como veremos en el
desarrollo del presente trabajo de grado.
El estudio de capacidades coordinativas configura un rea de
conocimiento bsica para el ejercicio docente del entrenamiento deportivo
con nios y adolescentes. Las capacidades coordinativas desempean un
rol importante tanto en el entrenamiento de base en nios como en la
ejecucin de actividades fsico pre deportivas y deportivas, stas
contribuyen al desarrollo de capacidades fsicas, habilidades motrices y
cualidades psquicas. Adems, viabilizan dominios de carcter
cognoscitivo.
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Es importante conocer los fundamentos tcnicos de los deportes de
combate y las capacidades coordinativas sobre las que se sostienen, para
ir fomentando de forma progresiva la experiencia motriz, con la posibilidad
de cumplir una u otra tarea (fsico-tcnica), que conlleve al desarrollo
armnico de capacidades motrices y la ejecucin eficiente de la tcnica
deportiva.
Lamentablemente la fundamentacin cientfica anteriormente
planteada, no ha sido considerada por los responsables tcnicos de
deportes de combate en las provincias de Imbabura y Carchi. Esta
situacin ha hecho que, el deporte, no se constituya una herramienta
fundamental para el desarrollo armnico de todas las destrezas y
capacidades fsicas de los nios de 8 a 10 aos. No se da la debida
importancia al desarrollo de las capacidades coordinativas cuando los
nios y nias comienzan su vida deportiva.
Con lo que respecta a la enseanza-aprendizaje de los fundamentos
tcnicos, los entrenadores deportivos no consideran aquellos que se
encuentren en correlacin con las posibilidades fsicas que presentan los
nios de 8 a 10 aos. No hay diferenciacin en los procesos de
enseanza de la tcnica deportiva, por querer llegar a distancias mayores
con los pequeos deportistas se originan mayores errores tcnicos, por lo
que los resultados deportivos son mediticos.
El deporte ecuatoriano se desenvuelve en situaciones de crisis. No
se establecen verdaderos procesos deportivos, particularmente en
edades tempranas. Se evidencia la falta de entrenadores capacitados en
la iniciacin deportiva en deportes de combate. El presente trabajo de
grado contribuir a la reflexin de la problemtica: incidencia de las
capacidades coordinativas en el dominio de la tcnica en deportes de
combate en las provincias de Imbabura y Carchi. No se genera
investigacin en estas reas.
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1.2. Planteamiento del Problema.
La evidencia emprica a travs de la observacin, la experiencia
como deportista a nivel local, nacional e internacional, el ejercicio
profesional como entrenadora de Taekwondo y profesora de Educacin
Fsica en el nivel de educacin inicial, permite realizar un anlisis crtico
en relacin con el inadecuado tratamiento que presentan los entrenadores
deportivos sobre capacidades coordinativas en nios de 8 a 10 aos que
practican disciplinas de combate.
Al respecto, los entrenadores dan mayor importancia a la tcnica
especfica de los deportes de combate, descuidando las capacidades
coordinativas especiales como son: la orientacin, equilibrio, ritmo,
anticipacin, diferenciacin, y coordinacin. Dichas capacidades no han
sido tratadas a cabalidad, no se han evaluado y desarrollado
adecuadamente; los entrenadores, han puesto mayor nfasis en el
mejoramiento primero de las capacidades condicionales para alcanzar un
resultado rpido y con objetivos a corto plazo.
Para entender mejor esta problemtica, se analiza las causas
estructurales, indirectas y directas, que inciden en el desarrollo y
evaluacin de las capacidades coordinativas.
Dentro de las causas lejanas o estructurales se podra anotar que,
los Ministerios de Deportes y Educacin, as como las Federaciones
Nacionales, no han establecido polticas, programas y proyectos que
permitan establecer diagnsticos, tratamiento metodolgico y desarrollo
de capacidades coordinativas en edades tempranas. Las instituciones de
Educacin Superior no forman profesionales que incidan en los procesos
de iniciacin deportiva, y que contribuyan a futuro a conseguir la maestra
en deportes de combate.
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Por otra parte, como causas indirectas o mediatas, se puede sealar
que, los directivos las Federaciones Deportivas de Imbabura y Carchi,
Ligas, Asociaciones deportivas, clubes entre otros, no organizan cursos,
seminarios o eventos acadmicos dirigidos a entrenadores de deportes de
combate, en relacin al desarrollo de las capacidades coordinativas,
procesos de enseanza-aprendizaje de fundamentos tcnicos y
entrenamiento de base, entre otros grandes temas.
Entre las causas directas, los entrenadores, monitores en clubes o
escuelas formativas, no poseen formacin acadmica en la especialidad;
es decir, carecen de la formacin pedaggica y no poseen un ttulo en
educacin fsica o deportes que garantice su desempeo profesional ante
grupos etreos, y, de manera particular en infantes. Los entrenadores
desconocen los procedimientos pedaggicos y didcticos para el
desarrollo de capacidades coordinativas y la valoracin de eficiencia de la
tcnica deportiva.
Existe ms predominio del empirismo, su rol se orienta al desarrollo
de capacidades condicionales, aprendizaje de aspectos competitivos y la
especializacin precoz.
Todos estos aspectos con llevan una serie de consecuencias; es
decir, nios y nias con escasa coordinacin motriz, desercin temprana,
fomento del campeonismo y de resultados sin los debidos procesos.
Entrenadores que no realizan evaluaciones de control, sabiendo
que con esto se proporciona un diagnstico real de las aptitudes fsicas
de los nios y nias deportistas, entonces, vale preguntarse Qu est
pasando con las capacidades coordinativas, en los potenciales
practicantes de deportes de combate?
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As mismo, los entrenadores y monitores muestran poca
predisposicin al perfeccionamiento, innovacin, capacitacin y
profesionalizacin en el rea, aun existiendo la carrera de Entrenamiento
Deportivo en la Universidad Tcnica del Norte ubicada en la Regin 1 del
pas.
Como consecuencia o efectos de las causas antes sealadas, se
pueden anotar las siguientes: Fragmentacin en el factor coordinacin-
tcnica, limitado desarrollo de habilidades y destrezas fsico-deportivas,
deficiente ejecucin de los fundamentos tcnicos, bajo nivel de
rendimiento deportivo, deportistas simples ejecutores de ejercicios y
tcnicas competitivas.
Anticipadamente se deduce que, los entrenadores y monitores de
deportes de combate de las provincias de Imbabura y Carchi, muestran
deficiencias en sus conocimientos respecto del manejo de procesos de
desarrollo de las capacidades coordinativas como sustento para la
enseanza-aprendizaje de los fundamentos tcnicos en los deportes de
combate.
Sin embargo, se hace necesaria la indagacin cientfica para
determinar con precisin los procesos de cmo se vienen manejando las
capacidades coordinativas por parte de los entrenadores. Las
conclusiones del estudio determinarn la posibilidad de proponer
alternativas viables de solucin al problema planteado.
1.3 . Formulacin del Problema.
Cmo las capacidades coordinativas inciden en la ejecucin de los
fundamentos tcnicos en deportes de combate en nios de 8 a 10 aos
de las provincias de Imbabura y Carchi en el ao 2012-2013?
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1.4 . Delimitacin del Problema.
1.4.1. Unidad de Observacin.
Nios y nias deportistas de 8 a 10 aos.
1.4.2. Delimitacin Espacial.
Federaciones, Ligas Cantonales de las provincias de Imbabura y
Carchi.
1.4.3. Delimitacin Temporal.
La investigacin del tema se realiz durante el ao 2012 hasta el
2013.
1.5. Objetivos.
1.5.1. Objetivo General.
Analizar las capacidades coordinativas y su incidencia en la
ejecucin de fundamentos tcnicos en deportes de combate en
nios de 8 a 10 aos de las provincias de Imbabura y Carchi en el
periodo 2012-2013.
1.5.2. Objetivos Especficos.
Determinar el nivel de conocimientos que tienen los entrenadores
de deportes de combate sobre capacidades coordinativas.
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Medir las capacidades coordinativas especiales en los nios de 8 a
10 aos que practican deportes de combate en Imbabura y Carchi.
Indagar el proceso de medicin de capacidades coordinativas que
aplican los entrenadores a los nios de 8 a 10 aos que practican
deportes de combate en Imbabura y Carchi.
Valorar la ejecucin de fundamentos tcnicos ofensivos y
defensivos en los nios de 8 a 10 aos de deportes de combate.
1.6 . Justificacin.
El presente trabajo de grado permiti determinar la importancia que
brindan los entrenadores de las provincias de Imbabura y Carchi al
desarrollo las capacidades coordinativas en el proceso de formacin e
iniciacin deportiva; adems, de establecer que instrumentos
pedaggicos y didcticos utilizan para la valoracin de la tcnica en los
deportes de combate.
Este trabajo investigativo, contribuye a mejorar los conocimientos
tericos-prcticos de los entrenadores, con respecto a la evaluacin del
rendimiento motor, y al proceso metodolgico para desarrollo de las
capacidades coordinativas.
Esta investigacin beneficia especialmente a los nios y nias
deportistas; a entrenadores y monitores de Ligas Deportivas Cantonales y
federaciones de Imbabura y Carchi, puesto que podrn mejorar el proceso
de desarrollo de capacidades coordinativas, base del aprendizaje de la
tcnica deportiva.
-
8
A partir de esta investigacin se facilita a los entrenadores los
mtodos, estrategias y actividades para el desarrollo eficiente y eficaz de
capacidades coordinativas, lo que permitir un mejor desempeo
profesional y la obtencin a futuro de mejores resultados educativos y
deportivos.
Se plantea una propuesta alternativa y pertinente de solucin, a los
problemas detectados en la metodologa que utilizan entrenadores
empricos en el proceso de entrenamiento deportivo, creando un
documento de ayuda con caractersticas de pedaggico y didctico para
mejorar las herramientas utilizadas en la medicin de las capacidades
coordinativas; adems, de la fundamentacin terica-cientfica para la
valoracin de la ejecucin eficiente y eficaz de las tcnicas deportivas en
los deportes de combate.
1.7 . Factibilidad.
La ejecucin de la investigacin es factible, se cuenta con el apoyo
de los directivos de las federaciones deportivas provinciales, Ligas
Deportivas Cantonales; adems, de la predisposicin por parte de
entrenadores y monitores de deportes de combate para realizar el estudio
y aplicar las fichas de observacin y encuestas respectivas. Se suma la
predisposicin de los nios y nias que son objeto de estudio.
Existen los implementos necesarios y presupuesto para llevar a
efecto la investigacin y propuesta. El investigador conoce y tiene relacin
con el medio deportivo en donde se evidencia la problemtica.
-
9
CAPTULO II
2. MARCO TERICO
2.1. Fundamentacin Terica.
Cuanto ms multifactico y positivo sea el asentamiento de capacidades
coordinativas, tanto ms ser capaz el individuo de influir con xito, con su
comportamiento deportivo, y sobre el transcurso de ste.
Segn Enfadaque, E. (2007): los nios de 8 a 10 aos de edad ya tienen
el sistema nervioso maduro, lo que les permite perfeccionar las habilidades
motrices y consolidar la adaptacin de las estructuras, las temporales y las
espaciales (p. 69).
Complementando Bruggemann, D. (2004) seala que:
Entre los 8 y 10 aos de edad con el inicio de los
cambios de crecimiento y maduracin propios de la
pubertad, el asentamiento de las capacidades
coordinativas decisivas para el xito en la prctica
deportiva, y de las capacidades y virtudes mentales,
psquicas y sociales, llega al final de su fase ptima
en cuanto a las condiciones de desarrollo y
aprendizaje. Las carencias y dficit de esta poca, son
decisivas para el rendimiento deportivo posterior,
-
10
limitan de forma comprobada el rendimiento en la
edad adulta (p. 12).
Entre los seis y los doce aos, comienza a disminuir la rapidez de su
crecimiento y algunas nias comienzan a desarrollar entre los 8 y 10 aos
las caractersticas sexuales secundarias, aun cuando no estn en la
adolescencia.
Es importante desarrollar el mbito motor proponiendo ejercicios
para los nios de 8 a 10 aos, los siguientes contenidos: capacidades
coordinativas, habilidades motrices bsicas e iniciacin deportiva. Los
nios de esta edad se vuelven ms fuertes y rpidos, con un continuo
perfeccionamiento de su coordinacin y mostrando placer en ejercitar su
cuerpo, en probar y aprender nuevas destrezas. Su motricidad, fina y
gruesa, en esta edad muestra todas las habilidades posibles, aunque
algunas de ellas an son ejecutadas con torpeza.
Bompa, O. (2005): en la etapa de iniciacin de 6 a 10 aos de edad:
los nios en la fase de iniciacin deberan participar en programas de
entrenamiento de baja intensidad, en los que lo ms importante es la
diversin, por medio de mtodos del juego (p. 40).
Bompa, O. (2005): seala que los nios de 8 a 10 aos deben
participar en programas que fomenten el:
Desarrollo multilateral con variedad de habilidades
motrices bsicas y capacidades coordinativas
especiales. Un tiempo de juego equitativo en las
actividades. Refuerzo las mejoras en el desarrollo de
la tcnica a realizar correctamente, al igual que la
-
11
disciplina y el ser comprometido. Animar a los nios a
desarrollar varias capacidades motoras coordinacin,
equilibrio, ritmo, orientacin, reaccin, anticipacin, y
flexibilidad. Promueva el aprendizaje por
experiencias, permitindoles disear sus juegos y
actividades (p. 41).
2.1.1. Fundamentacin Epistemolgica.
Teora Constructivista.
El constructivismo puede describirse como una posicin filosfica
que postula que la realidad o el conocimiento son creados por el propio
individuo, fundamentado de experiencias personales previas y del
conocimiento actual.
Se enfatiza que la construccin interna del conocimiento se lleva a
cabo principalmente a travs de un aprendizaje activo por parte del nio.
Otra manera de visualizar el constructivismo es como una teora
acerca del conocimiento y del aprendizaje que considera que el mundo es
un proceso activo.
Piaget, J. (1963) citado por Guayasamn, N., Snchez, C. (2009),
menciona:
Que la capacidad cognitiva y la inteligencia se
encuentran estrechamente ligadas al medio social y
fsico. Los dos procesos que caracterizan a la
-
12
evolucin y adaptacin al psiquis humano son los de
asimilacin y acomodacin, ambas son capacidades
innatas que por factores genticos se van
desplegando ante determinados estmulos en muy
determinantes etapas o estadios del desarrollo, en
muy precisos periodos etarios (o para decirlo ms
simple en determinadas edades sucesivas) (p. 30).
Representa un movimiento pedaggico donde el nio deportista
construye su nuevo conocimiento a base del conocimiento inicial o de
experiencias previas o nuevas.
Adems afirma que el conocimiento es algo que es creado por cada
individuo, fundamentado de las experiencias personales y del
conocimiento actual que posee en nio.
Conforme los nios experimentan algo nuevo ellos internalizan esta
experiencias o construccin del conocimiento previamente establecido.
Por consiguiente, bajo este tipo de enfoque filosfico y educativo, l
aprendizaje representa la construccin interna del conocimiento.
2.1.2. Fundamentacin Filosfica.
Teora Humanista.
La teora humanista es una escuela que pone de relieve la
experiencia no verbal y los estados alterados de conciencia como medio
de realizar nuestro pleno potencial humano.
-
13
Asubel, (1983) citado por Guayasamn, N., Snchez, C. (2009)
seala:
Que el aprendizaje por descubrimiento no debe ser
presentado como opuesto al aprendizaje por
exposicin (recepcin), ya que este puede ser igual de
eficaz, si se cumplen unas caractersticas. As el
aprendizaje puede darse por recepcin o por
descubrimiento, como estrategia de enseanza,
puede lograr un aprendizaje significativo o
memorstico y repetitivo. De acuerdo al aprendizaje
significativo, los nuevos conocimientos se incorporan
en forma sustantiva en la estructura cognitiva de nio
(p. 33).
Esto se logra cuando el estudiante relaciona los nuevos
conocimientos con los anteriores adquiridos, pero tambin es necesario
que el alumno se interese por aprender lo que se le est mostrando.
Dentro del entrenamiento deportivo , la relacin a el humanismo
pretende la consideracin global de la persona y la acentuacin en sus
aspectos existenciales como la libertad, el conocimiento, la
responsabilidad, la historicidad, criticando a una psicologa que, hasta
entonces, se haba inscrito exclusivamente como una ciencia natural,
intentando reducir al ser humano a variables cuantificables, o que, en el
caso psicoanalista, se haba centrado en los aspectos negativos y
patolgicos de las personas.
-
14
2.1.3. Fundamentacin Sociolgica.
Teora Socio Crtica.
El enfoque del entrenador mediante el estudio sociolgico aplicado
al mundo deportivo, es manejado mediante la investigacin de una
tendencia como una herramienta para la descripcin de una realidad que
se constituye de un marco general u orientacin terica, una problemtica
y una orientacin metodolgica esquemticamente un enfoque innovador.
La cultura social del deporte no debe ser solo observado como un
elemento de la sociedad, sino como parte activa de esta en la estructura y
asociacin, dada a la antinomia de juego-exhibicin cuya dinmica
deportiva atrae a los nios.
Vigostsky, (1978) citado por Guayasamn, N., Snchez, C. (2009),
considera que:
El medio social es crucial para el aprendizaje,
pensaba que lo produce la integracin de los factores
social y personal. El fenmeno de la actividad social
ayuda a explicar los cambios en la conciencia y
fundamenta una teora psicolgica que unifica el
comportamiento y la mente. El entorno social influye
en la cognicin por medio de sus instrumentos, es
decir, sus objetos culturales (autos, maquinas) y su
lenguaje e instituciones sociales (iglesia, escuelas).
En cambio cognoscitivo es el resultado de utilizar los
instrumentos culturales en las interrelaciones
-
15
sociales y de internalizar y transformarlas
mentalmente (p. 37).
2.1.4. Fundamentacin Psicolgica.
Teora Cognitiva.
Est basada sobre un proceso de informacin, resolucin de
problemas y un acercamiento razonable al comportamiento humano y
pone nfasis en el estudio de los procesos internos que conducen al
aprendizaje, se interesa por los fenmenos y procesos internos que
ocurren en el individuo cuando aprende, cmo ingresa la informacin a
aprender, cmo se transforma en el individuo y cmo la informacin se
encuentra lista para hacerse manifiesta.
Piaget, J. (1947) citado por Guayasamn, N., Snchez, C. (2009),
dice:
Que los principios de la lgica comienzan a
desarrollarse antes que el lenguaje y se generan a
travs de las acciones sensoriales y motrices del nio
en interaccin e interrelacin con el medio,
especialmente con el medio sociocultural. En la
psicologa de la inteligencia. Piaget postula que la
lgica es la base del pensamiento, y en consecuencia
la inteligencia es un trmino genrico para designar al
conjunto de operaciones lgicas para las que est
capacitado el ser humano, yendo desde la percepcin,
las operaciones de clasificacin, substitucin,
abstraccin (p. 29).
-
16
Partiendo de la idea que el aprendizaje eficaz de un comportamiento
tcnico-tctico adecuado del nio y nia que est aprendiendo a entrenar
ser aquel en el que el aprende implicndose activamente a dos niveles
motriz: a travs de la accin y experimentacin y cognitivo reflexin del
porque hacerlo, para que hacerlo, y cuando hacerlo.
Los individuos usan la informacin que ha sido generada por fuente
externas (propagandas) y fuente internas (memoria). Est informacin de
pensamientos procesados, trasferidos dentro de significados o patrones
que combinan para formar juicios sobre el comportamiento.
2.1.5. Fundamentacin Pedaggica.
Teora Naturalista.
El entrenador para la realizacin de su accin frente a los alumnos
debe tener una preparacin pedaggica adecuada, cuando hablamos de
capacidades coordinativas los entrenadores debemos poner mucho
nfasis en la tarea educativa y no en preparar nios para competir, a mi
criterio la competencia es un medio de la etapa del proceso de
evaluacin, la evaluacin en deportes de combate se puede realizar
utilizando medios como test o fichas de observacin.
Bandura, A. (1959) citado por Guayasamn, N., Snchez, C. (2009),
recalca:
Hay algunas maneras mediante las cuales uno
aprende. Una de ellas es por modelacin En este caso
el aprendizaje es fruto de la observacin del
comportamiento de otra persona, que sirve de
-
17
modelo, y el refuerzo que subsigue ese
comportamiento. El refuerzo positivo o negativo
puede ser exhibido o duplicado. Esta tcnica de
aprendizaje se puede enriquecer por el nmero de
prcticas (p. 26).
La forma de juego, se dirigen a conseguir la adaptacin al medio y la
supervivencia en el mismo, como puede observarse en el comportamiento
de los animales durante su primera etapa de desarrollo.
Desde esta perspectiva naturalista, se considera que existe en la
raz de los ejercicios fsicos un mbito vital elemental comn al hombre y
al animal, y que dicha vida instintiva constituye el origen de lo que hoy se
conoce como ejercicios fsicos, actividades corporales o deporte.
2.1.6. Fundamentacin Axiolgica
Teora de Valores.
Grau, P. (1990) citada por Martnez, M. (2008), seala: la educacin
en valores cada da cobra mayor relevancia en nuestra sociedad, si
educar significa dirigir, formar el carcter o la personalidad, llevar al
individuo hacia una determinada direccin, la educacin fsica el
entrenamiento deportivo nunca puede ser neutral (p. 17).
Martnez, M. (2008) seala:
Fomentar el aprendizaje a lo largo de toda la vida
implica, ante todo, proporcionar a los jvenes una
-
18
educacin completa, que abarque los conocimientos
y las competencias bsicas que resultan necesarias
en la sociedad actual, que les permita desarrollar los
valores que sustentan la prctica de la ciudadana
democrtica, la vida en comn y la cohesin social,
que estimule en ellos y ellas el deseo de seguir
aprendiendo y la capacidad de aprender por s
mismos (LOE: 1296) (p. 13).
Los valores son objetos y fenmenos capaces de satisfacer
cualquier tipo de necesidades del hombre, de una clase, de la sociedad y
que sirven a sus intereses y fines; no se sermonean ni se interiorizan, sino
que se construyen afianzando la propia autonoma bajo la mirada de los
puntos de vista de los dems.
Los rasgos del deporte se avienen muy bien con las caractersticas
de la sociedad actual y la complejidad de su cultura (organizacin,
codificacin, intercomunicacin, sistema de reglas, simbolismo.)
2.1.7. Fundamentacin Educativa.
Desarrollo Motor.
La teora enfoca la epistemologa gentica, porque estudi el origen
y desarrollo de las capacidades cognitivas desde su base orgnica,
biolgica, gentica, encontrando que cada individuo se desarrolla a su
propio ritmo.
-
19
Todos los mecanismos cognoscitivos reposan en la motricidad,
donde la motricidad es la base fundamental para el desarrollo integral del
individuo, ya que a medida que nos movemos e interactuamos con
nuestro ambiente socio- cultural vamos adquiriendo experiencias que nos
servirn para obtener nuevos aprendizajes.
Piaget, J. (1947) citado por Guayasamn, N., Snchez, C. (2009),
indica que:
Las conductas motrices globales, moviliza de forma
global, gruesa y coordinada el cuerpo; saltos,
carreras, ritmo orientacin, equilibrio, coordinacin.
Conductas motrices finas; esto afecta a las manos a
la vista en el control de la visualidad y tctico
kinestsica, conducta corporal que se encuentra las
conductas referidas al reconocimiento infantilizado y
diferenciacin de partes, dimensin, posiciones y
movimientos del cuerpo humano (p. 15).
La motricidad interviene a diferentes niveles en el desarrollo de las
funciones cognitivas y distingue estadios evolutivos sucesivos en el
desarrollo de la cognicin, estos son:
Perodo sensorio-motriz de (0 a 1 aos), perodo pre-operacional de
(2 a 7 aos), perodo de las operaciones concretas de (7 a 11 aos),
perodo de las operaciones formales (+ de 11 aos).
Guayasamn, N. (2009) menciona: el estadio de las operaciones
concretas, (de 7 a 11 aos).
-
20
Cuando se habla de operaciones se hace referencia a
las operaciones lgicas usadas para la resolucin de
problemas. El nio en esta fase o estadio ya no solo
usa el smbolo, es capaz de usar los smbolos de un
modo lgico y, a travs de la capacidad de conservar,
llegar a generalizaciones atinadas (p. 22).
2.1.8. Capacidades Coordinativas.
Bequer, G. (2000), refirindose a las capacidades coordinativas
seala que: son capacidades sensoriomotrices consolidadas del
rendimiento del nio que se aplican conscientemente en la direccin de
movimientos componentes de una accin motriz con una finalidad
determinada (p. 38).
Delgado, D., Prez, J., y Nez, A. (2009) sealan: las capacidades
coordinativas se caracterizan en primer orden, por el proceso de
regulacin y direccin de los movimientos, las misma se interaccionan con
las habilidades motrices bsicas (p. 116).
Como todas las capacidades humanas, ellas no son innatas, se
desarrollan sobre la base de propiedades fundamentales que tiene el
organismo del hombre, en el enfrentamiento diario en el medio.
Delgado, D., Prez, J., y Nez, A. (2009) clasifican a las
capacidades coordinativas en:
Generales o bsicas: (menores de 7 aos)
- Regulacin de los movimientos
- Adaptacin de los movimientos
Especiales: (de 8 a 10 aos)
- Orientacin
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21
- Equilibrio
- Ritmo
- Anticipacin
- Reaccin
- Coordinacin
Complejas: (de 12 en adelante)
- Agilidad (p. 117).
2.1.8.1. Capacidades Generales o Bsicas:
Bequer, G. (2000) seala: que las capacidades generales
desarrollan sobre la base de que el organismo se adapte a las
condiciones del movimiento, y cuando se presenta una nueva situacin,
cambiar y volver a adaptarse (p. 39).
Esto se puede observar, por ejemplo, en la actividad de los juegos,
donde son tan cambiantes las situaciones, que el sujeto tiene que ser
capaz de aplicar las acciones aprendidas y valorarlas en el sistema tctico
correspondiente; es aqu precisamente, donde se pone de manifiesto el
desarrollo alcanzado en esta capacidad, es decir, si esto se hace de una
forma ms rpida o ms lenta depende del desarrollo que se tenga.
Capacidad de Regulacin y Direccin del Movimiento
Bequer, G. (2000) dice que: esta se manifiesta cuando el individuo
comprenda y aplique en su ejercitacin en qu momento del movimiento
debe realizar con mayor amplitud y con mayor velocidad, esta es
necesaria para las dems capacidades coordinativas ya que sin ella no se
puede desarrollar o realizar movimientos con la calidad requerida (p. 39).
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22
En el proceso de aprendizaje se observa como el profesor ayuda al
alumno dando indicaciones a travs de la palabra o gestos o con la
utilizacin de medios para que el alumno comprenda el ritmo y la amplitud
de los movimientos.
Capacidad de Adaptacin y Cambios Motrices
Esta capacidad se desarrolla fundamentalmente a travs de juegos
complejos, de ejercicios donde presenta diferentes situaciones y
condiciones, donde el alumno debe aplicar las acciones aprendidas y
valorar de acuerdo al sistema tctico planteado, es por ello cuando se
ensea una accin tcnica-tctica no debe hacerse con ejercicios
estandarizados, por lo que se debe hacer el ejercicios ms variado.
Verkhoshansky, Y. (2002) seala: la reaccin integral adaptativa del
organismo, que abarca todos sus rganos y sistemas y la orientacin
funcional de esta reaccin viene determinada por las condiciones de la
actividad deportiva concreta y se expresa a fin de cuentas en la formacin
de una forma especializada de capacidad de trabajo del deportista (p.
239).
2.1.8.2. Capacidades Coordinativas Especiales.
El aspecto fundamental de esta no es dnde se colocan, cmo se
define ni cmo se trabajan, sino que en las actividades que se planifique
se tengan presente y permitan que las mismas se desarrollen.
Bequer, G. (2000) define a las capacidades coordinativas
especiales: algunos autores las sealan como objetivo a tratar dentro de
una actividad, donde ms se puede apreciar es en las tareas que se
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23
basan en la educacin psicomotriz, ms bien dirigidas al esquema
corporal (p. 40).
Capacidad de Orientacin
Platonov, N., Bulatova, M. (2001): es la capacidad de orientarse en
el espacio, depende de la capacidad del deportista de evaluar de forma
operativa una situacin en relacin a los esfuerzos especiales y de
reaccionar con acciones racionales que permiten ejecutar los ejercicios de
entrenamiento o de competicin de forma eficaz (p. 218).
Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2011): se divide en
orientadores visuales y las reacciones propioceptivas, los primeros se
basan las representaciones visuales para ejecutar mentalmente las
acciones; los segundos se basan en la memoria motora (muscular) y en
las sensaciones motoras imaginadas (p. 77).
Bequer, G. (2000): permite determinar de forma rpida y
exactamente posible, la variacin de la situacin y los movimientos del
cuerpo en el espacio y el tiempo en correspondencia con los objetivos que
se tracen, en esta capacidad se comienzan a trabajar mediante puntos de
referencia (p. 40).
El nio percibe todo lo que sucede a su alrededor y al hacer una
regulacin ptima de sus acciones para cumplir el objetivo que se ha
propuesto. Esto es posible debido a que mediante las sensaciones
somticas (mecanismos nerviosos que renen informaciones sensitivas
de todo el cuerpo) nos llega toda la informacin sensitiva que recibimos;
esas sensaciones pueden ser exteroceptivas y propioceptivas.
-
24
Las propioceptivas son las que se originan en los tejidos profundos
del organismo y que anuncian al sistema nervioso las posiciones de los
distintos segmentos corporales con respecto a otras, o a la orientacin
espacial del cuerpo.
Capacidades Espaciotemporales de los Movimientos
Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2011) sealan:
Es la que permite determinar y variar la posicin y/o
los movimientos del cuerpo en el espacio y el tiempo
en relacin al campo de accin (terreno de juego,
material fijo) y/o a un objeto en movimiento (mvil,
compaero, adversario,) La percepcin de la
situacin y del movimiento en el espacio y de la
accin motriz para cambiar la posicin del cuerpo
debe entenderse como una unidad, o sea, como la
capacidad para controlar el movimiento del cuerpo
orientado en el espacio y el tiempo (p. 93).
Resulta til aplicar ejercicios haciendo hincapi en la exactitud de su
ejecucin segn los parmetros de tiempo, esfuerzo, ritmo y espacio.
Se suelen utilizar ejercicios que implican altas exigencia al sentido
muscular, limitando el control visual o auditivo de las acciones motoras
estos ejercicios aplican ampliamente en deportes de combate.
Para perfeccionar las capacidades basadas en la sensibilidad
propioceptiva desempean un importante papel los ejercicios para
aumentar la precisin de las percepciones musculares y motoras.
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25
Por ejemplo, para aumentar el sentido de orientacin de la patada
en el taekwondo para un ataque directo, o contraataque se utilizan
distintos volmenes, as, como ligas en los tobillos y pesos del palde.
2.1.9. Test Psicomotores o Test Motor Deportivo.
Silva, C. (2002) define: los test psicomotor sirven para evaluar las
habilidades especificas en el campo de la psicomotricidad, mientras que
los test motor deportivo sirven para detectar la capacidades coordinativas
fsicas, fisiolgicas y psicolgicas del deportista y para verificar su
progreso o estancamiento, a travs de un trabajo dirigido cientficamente
(p. 234).
Sobre los test, Blzquez, D. (2010) seala que estos:
Permiten determinar la eficacia de un sujeto en una o
varias tareas, pruebas y escalas de desarrollo; sitan
al sujeto en una o varias actividades en relacin con
el conjunto de la poblacin normal de esa edad. Los
test ofrecen una performance absoluta. Algunos de
ellos recogen aspectos cualitativos cuantitativos;
otros se centran en los aspectos cualitativos
generalmente bajo una visin de evolucin
psicomotriz (p. 191).
Test de Orientacin y Reaccin (litwin)
Martnez, E. (2002) en su libro Pruebas de Aptitud Fsica menciona:
el test de orientacin y reaccin (litwin) tiene como objetivo medir la
orientacin y reaccin del nio (p. 204).
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26
El nio se coloca de pie con el tronco recto y de espaldas a una
lnea de salida. A 2,40 m de la primera lnea existir otra lnea paralela a
esta, y una tercera lnea paralela a las dos anteriores, estar situada a 6
m. De la primera lnea o de la salida. Sobre este ltimo trazo se colocaran
tres latas de tamao medio; sern de distintos colores y estarn
separados entre ellas a una distancia de 1.5 m.
A la seal del controlador, el ejecutante deber girarse 180 lo ms
rpido posible y dirigirse hacia las latas. En el momento en que el
corredor pasa por la lnea situada a 2,40 m de la salida, el testador le
gritara el color de la lata, a la cual se debe dirigir el testado y depositar
sobre ella un objeto pequeo.
Se registrara el tiempo empleado por el ejecutante desde la seal de
salida hasta que se introduce el objeto en la lata. Se realizaran dos
intentos y se sumara el tiempo de las dos tentativas. Esto constituir el
resultado final de la prueba.
Grafico N 1
Fuente: Martnez, E. (2002)
-
27
Capacidad de Equilibrio
Gurfinkel, K. y Shink, (1965) citado por Platonov, N. (2001) seala:
es la capacidad de controlar las diferentes posiciones del cuerpo, ya sea
en reposo o en movimiento. Demostraron que: la estabilidad esttico
dinmica se caracteriza por ndices de amplitud, frecuencia de las
oscilaciones, del tiempo de fijacin de la situacin del cuerpo y su
correccin (p. 216).
La capacidad de mantener una postura en forma equilibrada, se
debe desarrollar junto con todos las dems capacidades psico-fsicas, sin
embargo, es frecuente encontrar nios con dificultad para lograr un buen
equilibrio y que pierden, con mayor facilidad de lo esperado, el control de
su postura.
Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2011) sealan:
La capacidad de mantener el equilibrio de forma
establece depende as mismo de una serie de factores
especficos de cada deporte. Por ejemplo, en
descender deportes de combate, la magnitud de la
superficie de apoyo, de la accin mecnica por parte
del adversario, la capacidad de crear de crear un gran
ngulo, estabilidad en la direccin adecuada, de variar
la posicin segn la superficie de apoyo, de
descender el centro de gravedad (p. 267).
Bequer, G. (2000): el equilibrio, componente del sentido
propioceptivo, habla de los sistemas visual, auditivo, vestibular y
somatosensorial, que permite sentir y ubicar correctamente los diferentes
-
28
segmentos del cuerpo en relacin con el centro de gravedad del mismo, y
ste, a su vez, con su base sustentacin (p. 42).
Mediante el control de las sinergias musculares, que parten de los
centros de excitacin e inhibicin y en cuyo fondo aparece como elemento
decisivo el tono, el nio aprende a sentir mejor su cuerpo establecindose
un dialogo tnico ms activo frente al problema que le plantea la
disminucin de la base de sustentacin, este es el equilibrio.
Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2011) plantean cuatro factores
as (p. 42).
El esquema de actitud: va dirigido a controlar el yo frente a la
situacin concreta, as como a tomar conciencia de la posicin del cuerpo.
La propioceptividad: relacionada con la capacidad de percibir
nuestro propio cuerpo y de interiorizar esas experiencias, que son las que
propician la adquisicin de la imagen del cuerpo. Mediante el sentido
propioceptivo somos capaces de sentir nuestro cuerpo y representrnoslo
y su ejercitacin lleva a un mejor control de los reflejos de equilibrio.
El equilibrio dinmico: es el que pone en juego todo lo citado
anteriormente, pero en situacin activa, o sea, con el cuerpo en
movimiento.
Tono muscular: los reflejos tnicos a nivel del cerebelo, son los que
permiten mantener una determinada actitud, puede que los centros de
equilibrio sean los que coordinan en totalidad de esto reflejos, ya que los
msculos que intervienen deben ajustar permanentemente su tono para
que la estructura corporal mantenga el centro de gravedad, en
coincidencia con la base de sustentacin.
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29
Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2011): mencionan el siguiente
test (p. 146).
Test de Litwin (medicin del equilibrio)
Este test consiste en realizar la balanza. Adelantando el tronco y
colocando paralelamente al suelo, al tiempo que se eleva una pierna por
detrs, mirando siempre al frente. Se trata de mantener la posicin 10
segundos con el siguiente baremo.
- Si se mantiene, 4 puntos.
- Si se duda ligeramente, 3 puntos.
- Si pierde el equilibrio ms de una vez, 2 puntos.
- Si no es capaz de mantenerlo en ningn momento 1 punto.
Grafico N 2
Fuente: Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2011)
Capacidad de Ritmo
Platonov, N., Bulatova, M. (2001) al respecto dicen: el sentido del
ritmo entendido como la capacidad de variar y reproducir los parmetros
de fuerza- velocidad y espaciotemporales de los movimientos
predeterminada en gran parte el nivel en cualquier deporte (p. 217).
-
30
Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2013):
La capacidad rtmica permite al jugador proponer el
"tiempo adecuado para realizar una accin motriz " a
las acciones especficas en la competicin, tanto en lo
que se refiere a las fases de los movimientos creando
un gesto nico armnico (ritmo de la accin) como a
la determinacin de la sucesin dinmica-temporal
adecuada entre diversas tareas (ritmo entre acciones)
(p. 55).
El ritmo de los movimientos se debe ante todo a la eficacia del
sistema somatosensorial (sensibilidad tctil y propioceptiva), en estricta
unin con los analizadores visuales y auditivo.
El carcter especfico del sentido del ritmo, es decir su interaccin
limitada con la tcnica de ejecucin de movimientos concretos presupone
un conjunto de medios para perfeccionara un aspecto de la coordinacin
que caracteriza a los deportes de contacto.
As, pues caracterizados por un constante cambio en las situaciones
de competicin y por unas condiciones inestables del entorno, el
deportista se ve obligado a adaptar y/o modificar frecuentemente sus
respuestas motrices.
En los deportes en que predominan condiciones de ejecucin
estandarizadas y el objetivo consiste en ejecutar los movimientos con
gran precisin y exactitud (atletismo, gimnasia, halterofilia, deportes de
combate) es determinante el aspecto de conduccin.
-
31
Capacidad de Reaccin
Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2013) recalcan:
En el proceso deportivo, el ser humano se ve obligado
a reaccionar a estmulos auditivos, visuales, tctiles,
propioceptivos o mixtos. Como respuesta a estos
tipos de estimulacin, es posible una reaccin a la
seal que surge y reacciones de anticipacin que
suponen una extrapolacin en determinadas
correlaciones temporales, espaciales y
espaciotemporales entre el estmulo y la accin de
respuesta. Las capacidades de reaccin pueden ser
de tipo simple, o sea, de respuesta a seales
previstas y conocidas en las que se movilizan
movimientos ya preparados y unvocos, o de tipo
complejo, como respuesta a estmulos no conocidos
o imprevistos y con un abanico muy amplio de
respuestas posibles (p. 99).
Por ejemplo el taekwondoista que inicia la accin debe saber
anticipar el contraataque de su rival y proseguir el suyo. La duracin de
las fijaciones visuales en una situacin determinada depende de la
dificultad de labor perceptiva y oscilan entre 150 y 600 m/ seg.
Esta capacidad de reaccin (compleja y de eleccin) es susceptible
de mejora especfica en nuestro deporte a travs de la incidencia sobre
los factores coordinativos de las habilidades y est influenciada por los
procesos de anticipacin motriz alcanzados mediante la ejecucin de
situaciones de aprendizaje variables (experiencia motriz).
-
32
Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2013): establecen el siguiente
test (p. 73).
Test de Reaccin
El nio se coloca en un punto del que salen dos lneas que forman
una V (ngulo de 45 ). Cada lado de este ngulo mide 5 m, que es donde
debe llegar el testado Este se coloca inmvil en el punto sealado y a la
voz y con la numeracin simultanea de 1 o 2, se desplaza lo ms
rpidamente por el lado derecho o por el izquierdo del ngulo, al lugar
indicado por el entrenador.
Grafico N 3
Fuente: Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2013)
Capacidad de Anticipacin
Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2013) sealan: la anticipacin
es una capacidad coordinativa que prcticamente se puede captar
mediante combinaciones motrices, manifestndose morfolgicamente en
la educacin de la fase anterior o del movimiento total a la tarea motora
siguiente (p. 109).
Calificacin Tiempo
Excelente 0,2"
Muy bueno 0,4"
Bueno 0,6"
Regular 0,8"
Insuficiente +de 0,8"
-
33
Tal fenmeno se produce cuando, por ejemplo, un elemento de un
conjunto motor debe comenzar justo en el momento en el que otro
termina; cuando la mano destinada a atrapar una pelota, debe
encontrarse en un punto preciso del espacio en el momento en que la
trayectoria de la pelota pasa, entre los brazos, obteniendo varios
resultados.
Peton, E.C. (1957-1962) citado por Bequer, G. (2000) indica tres
formas de anticipacin (p. 127).
La anticipacin por receptor: el sujeto se apoya en una
informacin presente en el medio para prever la posicin futura de un
estmulo. En este tipo de anticipacin se precisa el momento en que el
objeto estar en un punto determinado de su trayectoria.
La anticipacin perceptiva: en este caso uno se apoya en el
conocimiento que se tiene, por una experiencia motriz, de la regularidad
de un acontecimiento. Se espera a ver aparecer este acontecimiento en
un lugar determinado del espacio (anticipacin perceptiva-espacial) o en
un momento dado (anticipacin perceptiva- temporal).
La anticipacin del efectuante: es interesante observar que
establecer un compromiso entre la necesidad de anticipar y la necesidad
de esperar para tener un nmero de informaciones suficientes a fin de
evitar errores para que el sistema nervioso central sea capaz de captar el
momento que conviene preparar la secuencia que va a suceder a la que
est en curso.
Martnez, E. (2002) menciona el siguiente test (p. 203).
-
34
Test de Anticipacin y Coordinacin
Sirve para evaluar la anticipacin, reaccin y coordinacin.
El nio estar sentado, sobre una silla, con el brazo apoyado hasta
la mueca, palma hacia adentro, dedos estirados, vista fija en la mano.
El monitor, sostiene la vara, de forma que la misma quede a ras de
la mano en su parte inferior, momentos despus le avisara que dejara
caer la vara para que sea agarrada por el nio, y a partir de aqu , se le
medirn los centmetros que hay desde la mano al final de la vara.
Materiales: una silla, un bastn de 60 cm graduado desde el cero a
partir de los 10 cm medios, tomando dos intentos ser escogido el mejor
Grafico N 4
Fuente: Martnez, E. (2002)
Capacidad de Coordinacin
Prez, J., Gonzlez, L., y Garca, S. (2011) indican: dentro de las
condiciones previas para desarrollar la coordinacin motriz, se encuentran
-
35
la experiencia anterior, la informacin sensorial, la capacidad intelectual y
la anticipacin (p. 121).
Esta capacidad est sometida a cambios tpicos en la niez, razn
por la cual, a pesar de estar estrechamente ligada a habilidades, tiene
que considerarse como una capacidad coordinativa independiente.
La coordinacin no debe verse solamente en la unin de
habilidades, sino tambin dentro de la coordinacin o acoplamiento de
una habilidad compleja.
Verkhoshansky, Y. (2002) seala: la coordinacin es la capacidad
de regular las fuerzas externas e internas presentes en la resolucin de la
tarea motora para lograr el resultado exigido en el aprovechamiento eficaz
del potencial motor del deportista (p. 245).
Los criterios para valorar la capacidad de coordinacin pueden
expresarse en la habilidad de:
Organizar racionalmente los movimientos y esfuerzos en el espacio
y en el tiempo de acuerdo con su orientacin final. Reproducir
repetidamente los movimientos, conservando su estructura mental y
dinmica. Reorganizar los movimientos, variando o conservando su
orientacin final.
Risco, J., citada por Bequer, G. (2000) determina tres niveles de
coordinacin:
-
36
Primer nivel: se da en el nio de (3 a 7 aos). Se
caracteriza porque el cuerpo participa en la accin en
forma global. Segundo nivel: surge cuando el nio de
(8 a 10 aos) es capaz de enlazar dos o tres acciones
bsicas para constituir una frase de movimiento. La
coordinacin en este caso aumenta en dificultad,
debido a que, por la introduccin de tcnicas
elementales deben ir perfeccionando los ajustes
sinrgicos de las acciones que trata de enlazar. Tercer
nivel: se alcanza por la secuencia de muchas
acciones diferentes sin llegar a la repeticin de la
accin (12-14 aos) (p. 43-44).
Martnez, E. (2002) en su libro Pruebas de Aptitud fsica menciona
el siguiente test:
Test de Coordinacin Motriz
Propsito: medir la coordinacin dinmica general y viso motriz.
Material: baln de voleibol, dos conos en la salida y cinco conos,
colocados en lnea y separados dos metros entre s.
Consiste en recorrer el circuito de cinco conos, botando en zig-zag
entre ellos, con un baln de voleibol en recorrido de ida y conduciendo el
baln con el pie en el recorrido de vuelta en el menor tiempo posible.
Anotacin: dos intentos y se anota el mejor de los dos tiempos
obtenidos en el recorrido, expresado en segundos.
-
37
Grafico N 5
Fuente: Martnez, E. (2002)
2.1.10. Preparacin Tcnica y Desarrollo Motriz
Se llama preparacin tcnica al modo de realizacin del ejercicio
fsico. Para el logro de los mejores resultados en el deporte se requiere
una tcnica perfeccionada, es decir el modo ms racional y efectivo
posible de realizacin de ejercicios.
El contenido del ejercicio se caracteriza ante todo, por la finalidad de
la accin, por una determinada actividad del sistema nervioso central, por
esfuerzos volitivos, por la tensin y relajacin de los msculos por la
capacidad para utilizar su elasticidad, fuerza de gravedad, inercia.
La tcnica de los ejercicios deportivos debe ser examinada a la luz
de la unidad entre contenido y forma, como una actividad total del
hombre, como la coordinacin de su actividad fsica y psquica en
determinadas condiciones del medio exterior.
Campos, J. y Ramn, V. (2003) seala: la tcnica deportiva
entendida como un elemento dinmico capaz de cambiar y transformarse
de forma permanente, los gestos tcnicos en el deporte constituyen
-
38
movimientos de precisin en los que las partes corporales actan parcial
o totalmente (p. 76).
Nitsch, J., Neumaire, A., Marees, de H., Mester, J. (2002) seala:
La tcnica se suele aplicar en la prctica, segn el
objetivo y el problema del momento, en alternancia o
combinacin con distintas formas, como ocurre, por
ejemplo, con los ejercicios de simulacin dentro de la
adquisicin de la estructura bsica de la tcnica y/o
de la automatizacin de la tcnica, o bien con el
entrenamiento general de coordinacin para preparar
y/o acompaar distintos tipos de entrenamiento de la
tcnica, que se realizan con el fin de aumentar su
eficacia (p. 212).
Grado de Dominio de la Tcnica.
Cruz, R. (2008), seala: la accin tcnica puede ser dominada
(aprendida, fijada) por los deportistas en diferente grado. El grado de
dominio de la tcnica es una caracterstica relativamente autnoma de la
maestra tcnica, que no depende de la efectividad de la tcnica (p. 58).
La habilidad motora es la capacidad adquirida para ejecutar un
movimiento. Como hbito motor se entiende una habilidad lo
suficientemente dominada.
Conviene diferenciar los conceptos de tcnica deportiva y
maestra tcnico - deportiva.
-
39
Verkhoshansky, Y. (2002) seala:
La tcnica deportiva es el sistema de movimientos
organizado para la resolucin de una tarea motora
concreta, que en una serie de modalidades deportivas
est fuertemente determinada por las reglas de
competicin. Maestra tcnico- deportiva es la
habilidad del atleta para aprovechar de forma efectiva
su potencial motor en condiciones de entrenamiento y
competicin, viene garantizado primordialmente por
dos factores: la mejora del nivel de preparacin fsica
especial o, en otras palabras, del potencial motor del
deportista; su habilidad para organizar sus
movimientos en el esfuerzo de competicin de modo
que se realice su creciente potencial motor del modo
ms pleno posible (p. 121).
Los movimientos bien dominados segn Dietrich, M., Klaus, L. y
Klaus, C. (2007), se caracterizan por:
La estabilidad del resultado deportivo y de una serie
de caractersticas del movimiento durante su
ejecucin en condiciones estndares. La invariabilidad
(comparativa poca variabilidad) del resultado en
condiciones cambiantes, en particular complejas. La
conservacin de la habilidad motora cuando haya
interrupciones en el proceso de entrenamiento. La
automaticidad de la ejecucin (p. 68).
-
40
El deportista que domina bien algn movimiento lo ejecuta con
relativamente poca dispersin (gama de desviaciones) de las
caractersticas esenciales, en condiciones estndares, invariables.
Claro est, si tiene que ejecutar el movimiento varias veces,
entonces, de intento en intento, ni el resultado, y menos an otras
caractersticas del movimiento, se mantendr completamente constantes.
Cruz, R. (2008), el dominio de la tcnica deportiva se realiza en el
proceso de aprendizaje (p. 58).
En el deportista se crean representaciones motoras, despus
vienen los intentos por realizarlas prcticamente y ms tarde, por medio
de las repeticiones de lo estudiado, se adquiere el conocimiento que
posteriormente habr de convertirse en un hbito motor.
2.1.11. Las Destrezas Motoras
Los movimientos que consisten en destrezas motoras suponen la
totalidad de movimientos que un individuo es capaz de realizar
voluntariamente. Estas destrezas suponen la combinacin (y por tanto, el
aprendizaje) de otros ms sencillos.
Los resultados de las combinaciones de movimientos elementales
son en principio, una serie de actividades que pueden tomar la apariencia
de no ser muy complicadas. As podemos mencionar destrezas como
andar, correr, saltar, lanzar, coger, golpear, dar patadas. Este tipo de
destrezas se denominan destrezas motoras bsicas.
-
41
Complementariamente el pedagogo espaol Gil, P. (2001) seala:
De la combinacin de diversas destrezas bsicas
derivan otras ms complejas o especiales. Estas
habilidades requieren dar un paso en la complejidad
de las destrezas motoras bsicas; se ubican en una
categora superior. Cuando el resultado a la aplicacin
de la combinacin de las destrezas motoras bsicas
conduce a destrezas especiales que se inscriben en el
marco de las actividades deportivas, pasamos a
denominarlas destrezas deportivas (p. 54).
El uso del calificativo deportiva para referirse a la destreza no
implica necesariamente el marco deportivo, sino que adquiere el sentido
de tarea complicada para la cual se ha tenido que practicar lo suficiente
(tanto como para la prctica de un deporte). Por supuesto, tambin en el
marco estrictamente deportivo se conocen rigurosamente como destrezas
deportivas.
Las actividades consideradas destrezas deportivas, llegan a
conformar una serie de movimientos especficos y propios de la
especialidad que se est considerando: los gestos deportivos. Un gesto
deportivo es una accin motriz (ms simple o ms compleja, por lo que
tambin puede ser varias acciones motrices) propia y adecuada para la
resolucin final de un problema deportivo concreto.
El gesto deportivo es la catalogacin o denominacin final de los
movimientos elementales, destrezas bsicas o destrezas deportivas.
Nitsch, J., Neumaire, A., Marees, de H., Mester, J. (2002) seala:
-
42
Que el entrenamiento de la tcnica designa la
globalidad de las medidas y procedimientos que
sirven para aprender sistemticamente las tcnicas
con sus destrezas deportivo- motriz, su aplicacin y
utilizacin tcnica, y para almacenar experiencias
optimas en situaciones propias de la modalidad. No
obstante, si se trata de determinar con ms precisin
el concepto de fundamento tcnico, que incluye, se
producen considerables diferencias en su concepcin
(p. 60).
Grosser y Neumaire (1982) citados por Nitsch, J., Neumaire, A.,
Marees, de H., Mester, J. (2002) dicen: la tcnica como modelo ideal,
propio de la modalidad, de un movimiento y/o como una sucesin
especifica de movimientos complejos o parciales al resolver tareas
motrices en situaciones deportivas (p. 60).
Dietrich, M., Klaus, L. y Klaus, C. (2007) mencionan: la tcnica
como modelo de movimientos (forma externa de movimientos)
biomecnica mente ptimo, propio de la modalidad y/o como coordinacin
motriz (estructura interna de movimientos) propia de unas exigencias,
basado sobre todo en procesos de elaboracin de informacin (p. 68).
Blaser y Roth (1988) citados por Nitsch, J., Neumaire, A., Marees, de
H., Mester, J. (2002) sealan:
La tcnica como proceso estandarizado para la
resolucin de un tipo de tareas motrices (algoritmo de
movimiento) y/o como principio heurstico de
solucin que tiene en cuenta las circunstancias
-
43
personales, de la tarea y del entorno en cada
momento, pone de relieve la variacin tcnica y la
adecuacin a la tcnica, la individualizacin en el
entrenamiento de la tcnica (p. 61).
2.1.12. Deportes de Combate y Fundamentos Tcnicos
Silva, C. (2002) seala: deporte de oposicin directa (contra
comunicacin) entre dos adversarios que se enfrentan un una lucha
dentro de un espacio comn cuya meta es lograr superioridad sobre el
cuerpo del adversario (p. 83).
Se denominan tcnicas al conjunto de medios de ataque y defensa,
que como resultado de ejercicios sistemticos llegan a ser hbitos del
nio deportista.
Segn Cruz, R. (2008), el concepto de fundamentos tcnicos incluye
los siguientes aspectos:
Dominio sobre posiciones y desplazamientos
equilibrados y rpidos respectivamente. Destreza para
desplazarse en forma circular y lineal dentro del rea
de competencia. Dominio de las acciones de ataque,
con segmentos corporales inferiores y superiores, de
forma sorpresiva, rpida, precisa y contundente.
Domino correcto de los hbitos y conocimientos que
integran los medios defensivos. Capacidad de
reaccin y contraataque (p. 45).
-
44
No hay que olvidar que la tcnica se estudia simultneamente con la
tctica, puesto que son procesos interdependientes, y a medida que se
ensea y fija las tcnicas ofensivas, se debe ensear, simultneamente,
sus defensas y las diferentes tcticas del contraataque.
Hay que recordar que durante las acciones de semicombate y
combate (tareas deportivas) el deportista se encuentra constantemente en
situaciones inesperadas, debiendo actuar con gran rapidez.
Riera, J. (2005), sobre los tipos de tareas deportivas seala:
Todas las tareas deportivas pueden clasificarse en
funcin de la presencia o ausencia de la oposicin y/o
la colaboracin de otras personas o animales. En las
tareas con oposicin, dos contrincantes o equipos
intentan mutuamente influir y modificar las acciones
de su(s) oponente(s) de una forma deliberada, sea
para ocupar una zona, alcanzar un mvil, o cambiar la
posicin y la estabilidad de su(s) oponente(s) (p. 39).
Cuando nos referimos al aprendizaje de la tcnica deportiva solemos
considerar a las tareas sin oposicin mientras que hablamos de la tctica
deportiva en aquellos deportes y tareas con oposicin, en los que l (los)
deportista(s) ha de escoger entre diferentes alternativas en funcin de las
actuaciones de su(s) contrincantes.
En las tareas de oposicin sin colaboracin, las acciones del
oponente son determinantes, para ambos contendientes, en la eleccin
de las respuestas y del momento en que deben realizarse. El deportista
-
45
ha de ejecutar los movimientos tcnicos segn sean los de su adversario,
e intentar contrarrestarlos planeando la tctica que ms le convenga.
Los deportes de combate corresponden a las tareas con oposicin y
sin colaboracin, los deportes de lucha y las artes marciales son casos
particulares de este grupo. Los deportistas se enfrentan directamente
procurando en todo momento vencer a su oponente.
Las posibilidades ante una misma posicin del contrario son
mltiples; es labor del deportista saber realizar y escoger la ms
adecuada en cada momento.
No debe deducirse por ello que las alternativas para resolver cada
situacin son infinitas, su nmero se halla determinado por los lmites
funcionales de nuestros sistemas de respuesta, que nos impiden realizar
segn qu movimientos.
2.1.13. Tcnicas Ofensivas en Deportes de Combate
Adaptado por Mndez, J. (2009) seala: corresponden al conjunto
de elementos, procedimientos y aplicacin prctica sobre acciones de
ataque y contraataque como mtodos individuales de lucha contra
adversarios; las posiciones, desplazamientos, fintas, patadas con
trayectoria lineal, semicircular - circular, y tcnicas de golpe de puo,
defensas y bloqueos entre otras tcnicas (p. 21).
Posiciones
Normal o listos.
Combate o guardia.
-
46
Posiciones.
Grafico N 6
Posicin de combate Cambios de guardia
Fuente: Adaptado por Mndez, J. (2009)
Es importante sealar la importancia de la actividad postural como
elemento ofensivo-defensivo, Verkhoshansky, Y. (2002) seala: la
actividad postural como la capacidad de reproducir (reconstruir) la
posicin exigida del cuerpo en el espacio o conservar su estabilidad en el
transcurso del tiempo necesario (p. 229).
Desplazamientos
Mndez, J. (2009) seala: la posicin correcta facilita la educacin
del hbito hacia los desplazamientos econmicos y oportunos, lo que
permite la ejecucin de cualquier elemento ofensivo de ataque y
contraataque y en la defensiva (p. 23).
Cuadro N 1
Fuente: Adaptado por Mndez, J. (2009)
Desplazamientos
Adelante y atrs.
Izquierda y derecha.
Combinaciones o algoritmo de movimientos
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Grafico N 7
Izquierda, Derecha Adelante, Atrs
Fuente: Adaptado por Mndez, J. (2009)
Silva, C. (2002) seala: un algoritmo de movimiento es un conjunto
sistematizado de rdenes, reglas o pasos que se han de seguir para
resolver un problema motor. El algoritmo da seguridad a los
procedimientos o secuencias de la enseanza de un gesto deportivo (p.
23).
Grafico N 8
Adelante-Atrs Cambios Izquierda-Derecha
Fuente: Adaptado por Mndez, J. (2009)
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Tcnicas de Pateo
Mndez, J. (2009) sobre las tcnicas ofensivas, seala: al referirse
a las tcnicas de patada, nos referimos a la capacidad morfolgica de
utilizar los miembros inferiores a partir de una estructura de movimiento y
las zonas de golpeo que tiene el pie. Preponderamos las tcnicas de
pateo por ser ms caractersticas de los deportes de contacto (p. 22).
Cuadro N 2
Fuente: Adaptado por Mndez, J. (2009)
Grafico N 9
Progresin de la patada de empeine desde la posicin de listos.
Grafico N 10
Progresin de la patada de frente desde la posicin de guardia.
Patadas con trayectoria lineal De empeine, De frente, De pico
Algoritmo de movimientos Combinacin de las tres tcnicas bsicas de pateo
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Grafico N 11
Progresin de la patada de pico desde la posicin de combate.
Fuente: Adaptado por Mndez, J. (2009)
2.1.14. Tcnicas Defensivas en Deportes de Combate.
Constituyen los elementos o medios defensivos de reaccin y
oposicin para impedir la ejecucin de tcnicas ofensivas del contrario u
oponente, pero sobremanera impedir el contacto fsico.
Chun, R. (1983), citado por Mndez, J. (2009) los bloqueos a nivel
deportivo, la defensa, se realizan con brazos, man