Buenos das licenciada y compaeros, Se han dado cuenta que hemos perdido la sensibilidad ante las pequeas cosas de la vida?, pero Qu hay de especial en la pequeas cosas del da a da?No s ustedes, pero a m la vida me ha enseado que las mejores cosas son las que no valen dinero, Seguro? Si seguro!, mencionaremos algunos ejemplos: la libertad, la sonrisa de esa persona que tanto quieres, el cario de tu madre, el abrazo de tu hermano(a), las risas de tus amigos, el ronroneo de tu gato, el sol que sale por las maanas, los paseos, respirar aire puro, poner tu cancin preferida a todo volumen, dormir, rascarse cuando te pica.A veces no concentramos tanto en conseguir algo, que nos perdemos lo que est pasando en este preciso momento y sin mentir es verdad que lo olvidamos a menudo, incluso yo. Est bien tener retos, trabajar en busca de objetivos y luchar con fuerza para conseguirlos Pero qu hay del camino que recorremos hasta alcanzarlos? Acaso no es igual de importante de importante o incluso ms?Yo creo que en el camino es donde realmente aprendes cosas y obtienes una experiencia tan valiosa, ya que conseguir algo, solo es el fin del hecho.La felicidad no est en tener lo que se desea sino en disfrutar lo que se tiene. El da a da que vivimos, las prisas, las obligacin responsabilidades hacen que nos metamos en una aglomeracin de sucesos sin dejar apenas tiempo para disfrutar y apreciar y apreciar los detalles y las pequeas cosas que nos pasan los seres humanos tenemos una enorme facilidad para complicarnos la vida, hacer difcil lo sencillo y complicar nuestras relaciones con otros.Hay un proverbio chino que dice: Si tienes un problema no tiene solucin, para qu te preocupas?, y si tiene solucin para qu te preocupas?Si aplicsemos ms veces esta regla entonces con toda seguridad viviramos ms tranquilos y haramos las cosas ms sencillas.Aprender a disfrutar de las cosas pequeas que nos brinda la vida es una de la mayores regalos que podemos hacernos a nosotros mismos, prcticamente cada da, ya que eso nos permite vivir cada da como si fuese nico y con conciencia plena. Pasamos por la vida normalmente sin darnos cuenta de todos esos placeres que contribuyen a nuestro bienestar y a nuestra familia. Disfrutar de las pequeas cosas significa disfrutar de cuestiones sencillas, como pasar por la tarde con nuestra familia o con nuestros amigos, de alejarnos de lo material y disfrutar de las cosas ms hermosas que nos tiene preparado el da a da.Qu es lo ms importante en la vida?En una investigacin realizada con personas que sobrepasan los 100 aos se les preguntaba, qu cosas era ms importante en la vida. Estas respondan que las relaciones familiares, los amigos verdaderos, tener un objetivo en la vida, trazar un plan de vida, comer y moverse sin excederse; o lo que es lo mismo trata de tener una vida sencilla tratando de no caer en las prisas y en el ritmo frentico de la sociedad moderna.Vive el momento!Pero esto no significa que no pienses en el futuro o no te preocupes de las consecuencias que tus actos pueda tener. Vivir el momento es tomar la actitud de un nioUn padre de familia llevo a su hijo a un vida por el campo con el firme propsito de que su hijo viera como era de pobre la gente del campo, estuvieron un da y una noche completas en una granja de una familia campesina muy humilde.Al concluir el viaje, y de regreso a casa, el padre le pregunto a su hijo:- Qu te pareci el viaje?+ Muy bonito papa- viste lo pobre que puede a llegar a ser la gente?+ Si!- Y qu aprendiste?+ Vi que nosotros tenemos un perro en casa, ellos en cambio tienen cuatro.+ Nosotros tenemos una alberca que llega de una barda a la mitad del jardn, pero ellos tienen un arroyo que no tiene fin.+ Nosotros tenemos lmparas importadas en el patio, ellos tienen las estrellas.+ Nuestro patio llega hasta la barda de la casa, ellos tienen todo un inmenso campo como patio.- El padre se qued mudo y su hijo al final agrego+ Gracias papa por ensearme lo pobres que somos!..La actitud de un nio. Para quien el momento presente es toda su realidad. En el mundo de los nios, las cosas son ms sencillas y las cosas pequeas tienen un gran valor. Se trata de intentar ver el mundo con esos ojos y practicar la conciencia plena en cada cosa que hacemos, concentrndonos en el momento presente y disfrutndolo, haciendo prctica de la sencillez.Hay un refrn que Benjamn Franklin deca: La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeas cosas que ocurren todos los das.Son las cosas pequeas hechas en una manera consistente las que crean mayores impactos. Los cambios profundos no pasan instantneamente, no vienen regalados. Un cambio profundo es el fruto de los pasos, de cosas pequeas realizadas en una manera consistente.Ahora respondanse Cules son las pequeas cosas que han tenido un impacto significativo en sus vidas? Si hoy podran introducir una nueva actividad pequea que pude tener un resultado importante para ti, cul sera?