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DIRECTORIO

LIC. FRANCISCO GARCÍA CABEZA DE VACA

GOBERNADOR CONSTITUCIONAL DE TAMAULIPAS

DR. HÉCTOR ESCOBAR SALAZAR

SECRETARIO DE EDUCACIÓN DE TAMAULIPAS

MTRA. MAGDALENA MORENO ORTIZ

SUBSECRETARIA DE EDUCACIÓN BÁSICA

MDPE. MIGUEL EFRÉN TINOCO SÁNCHEZ

SUBSECRETARIO DE EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR Y SUPERIOR

LIC. HUMBERTO ZURITA ERAÑA

SUBSECRETARIO DE PLANEACIÓN

LIC. MARIO GÓMEZ MONROY

SUBSECRETARIO DE ADMINISTRACIÓN

LIC. MARIO ANDRÉS DE JESÚS LEAL RODRÍGUEZ

TITULAR DE LA UNIDAD EJECUTIVA

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La elaboración del Manual para el docente del club “El arcoíris de mis emociones” estuvo a

cargo del equipo académico del Programa Integral en Prevención del Acoso Escolar de la

Dirección de Programas Transversales, con el propósito de contribuir en el desarrollo de las

habilidades socioemocionales de los alumnos de Educación Primaria en el marco del Modelo

Educativo Capítulo Tamaulipas.

Coordinación

Lic. Keila Garza Reyes

Compilación

Lic. Rosa María Quintanilla Rico

Revisión y ajuste de contenido

Dra. Martha A. de la Rosa González

Consejo Estatal Técnico de la Educación

Responsable de la implementación del Componente Autonomía Curricular

Mtra. Liliana Suheill Pérez Pérez

D.R. © Secretaría de Educación de Tamaulipas Calzada General Luis Caballero S/N Fracc. Las Flores. C.P.87078 Cd. Victoria, Tamaulipas.

El contenido, presentación, ilustración, así como la disposición en conjunto y de cada página de

esta publicación son propiedad del Gobierno del Estado de Tamaulipas y de la Secretaría de

Educación de Tamaulipas. Se autoriza su reproducción parcial o total por cualquier sistema

mecánico, digital o electrónico para fines no comerciales y citando la fuente de la siguiente

manera: Gobierno del Estado de Tamaulipas y Secretaría de Educación del Estado de Tamaulipas

(2018), Clubes Escolares 2018-2019.

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ÍNDICE

DIRECTORIO 3

MENSAJE DEL SECRETARIO 6

I. INTRODUCCIÓN 7

II. ORIENTACIONES PEDAGÓGICAS 11

III. SECUENCIAS DIDÁCTICAS 15

PROYECTO 1. VIVIR EN ARMONÍA 15

PROYECTO 2. SEMÁFORO DE EMOCIONES 22

PROYECTO 3. ¿QUÉ SÉ HACER? 40

PROYECTO 4. LOS MONSTRUOS DE LAS EMOCIONES 45

PROYECTO 5. CON APOYO SOMOS MEJORES 51

PROYECTO 6. ¡CUÉNTAME UN CUENTO! 58

PROYECTO 7. ÉRASE UNA VEZ UN CUENTO AL REVÉS 64

PROYECTO 8. MURALISTAS DE EMOCIONES 69

PROYECTO 9. CANCIONES POR LA IGUALDAD 76

PROYECTO 10. EL CASTILLO DE LA INCLUSIÓN 82

IV. ANEXOS 66

V. REFERENCIAS 128

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MENSAJE DEL SECRETARIO

Estimado docente:

Este documento forma parte de las 40 propuestas de Clubes que la Secretaría de

Educación de Tamaulipas con la colaboración de un equipo interdisciplinario y de

profesionales de la educación ha diseñado con el propósito de proveerte de los materiales

educativos necesarios para iniciar con el nuevo reto denominado; Componente Autonomía

Curricular.

El Manual del Docente es una propuesta flexible que integra las orientaciones didácticas

específicas sobre los elementos teóricos y metodológicos que te permitirán implementar el

Club, con fundamento en lo descrito en el Documento Base a partir de las adecuaciones

que consideres pertinentes de acuerdo a las características, intereses, estilos y ritmos de

aprendizaje de tus alumnos.

El manual te presenta las orientaciones didácticas, el enfoque pedagógico, las secuencias

de actividades y la propuesta de evaluación que te permitirán medir el nivel de logro de los

aprendizajes de los estudiantes en cada etapa del proceso, para integrar una comunidad

en la que predominen el trabajo colaborativo y se privilegie la sana convivencia.

Los nuevos enfoques pedagógicos establecidos en el Modelo Educativo federal para la

Educación Obligatoria y el Modelo Educativo Capítulo Tamaulipas demandan la

participación comprometida de la comunidad educativa, asumamos juntos este

compromiso, y correspondamos con responsabilidad al privilegio que tenemos de

participar con las niñas, niños y jóvenes tamaulipecos en la construcción de un mejor

futuro para Todos.

Dr. Héctor Escobar Salazar Secretario de Educación

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I.- INTRODUCCIÓN

A lo largo del ciclo escolar son muchas las actividades dirigidas al progreso

intelectual de los niños, sin embargo, las grandes finalidades educativas se refieren a la

personalidad social y moral de los estudiantes, es necesario darle la importancia que

requiere.

Las tasas de violencia han crecido en los últimos años y cada vez se conocen más

casos donde se prueba que esto es una realidad. Aunque la escuela se vea como un lugar

seguro para niños y jóvenes, esta visión se ha ido cambiando a través del tiempo. Por ello

la escuela debe hacer frente al problema y no dejarlo pasar por alto. Para abordar este

asunto es necesario tener en cuenta las conductas antisociales, como objetivo para

desarrollar programas de intervención y prevención aplicables a la realidad educativa, ya

que los actos violentos se producen dentro de un sistema de relaciones interpersonales

bastante amplio y desde ahí se debe favorecer el desarrollo de la empatía y tolerancia

para formar una escuela donde el principio de convivencia esté presente.

Este club “El arcoíris de mis emociones”, pretende apoyar a los maestros de

educación primaria en su trabajo cotidiano fortaleciendo el ámbito 2 de autonomía

curricular que se refiere al desarrollo personal y social, para lograrlo se plantean como

propósitos principales que las y los estudiantes logren desarrollar el autoconocimiento a

partir de la exploración de las motivaciones, necesidades, pensamientos y emociones

propias, así como su efecto en la conducta y en los vínculos que se establecen con otros y

con el entorno. Comprender al otro de manera empática y establecer relaciones

interpersonales de respeto, atención y cuidado por los demás. Ejercer su libertad y

autonomía, al asumir la dignidad y los derechos humanos como criterios para orientar sus

acciones y valorar la vida social. Así como también, conocer y usar algunos recursos para

expresar emociones a través de diversas manifestaciones artísticas y culturales.

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Por todo lo anterior, esta propuesta educativa señala las artes como una opción para

desarrollar el tema de las habilidades sociales en los estudiantes de una manera divertida,

donde las emociones y la comunicación asertiva, juegan un papel fundamental. De esta

manera se pretende favorecer las actitudes y capacidades de los alumnos de 3°, 4°, 5° y

6° grados como parte de su desarrollo personal y social.

El club “El arcoíris de mis emociones” está organizado en 10 proyectos donde los

participantes realizarán diversas actividades individuales y en grupo, exploración y

manipulación de diferentes materiales, así como la recuperación de sus experiencias y

saberes. Tiene una duración de 40 horas distribuidas en 4 sesiones de desarrollo para

cada proyecto.

Las actividades que conforman el curso fueron diseñadas para que los estudiantes

discutan, reflexionen, argumenten y rescaten sus experiencias y saberes previos en torno

a las habilidades socioemocionales y a la vez observen y analicen situaciones en su

contexto expresando de manera efectiva las diversas emociones.

Es importante mencionar que la propuesta es susceptible de ser enriquecida con la

experiencia de los docentes y de ser adecuada a los requerimientos de cada grupo de

alumnos, de esta manera, se pretende que el club pueda ser complementado con

materiales a partir del propio entorno.

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ESTRUCTURA GENERAL DE LA PROPUESTA

Dimensiones socioemocionales

Habilidades asociadas a las

dimensiones socioemocionales

Proyectos Productos

Autonomía

Liderazgo y apertura Si, acepto vivir en armonía

Pergamino con las firmas de todos los participantes, carteles con la técnica de esgrafiado

Iniciativa personal ¿Qué sé hacer?

Escudos de armas elaborados por los alumnos con la técnica de repujado en aluminio.

Autoestima Con apoyo somos mejores

Acróstico, el árbol de los logros, haikus y caligramas

Autoconocimiento Conciencia de las propias emociones

Semáforo de emociones

Calendario emocional en el diario personal

Autorregulación Autorregulación de las emociones

Los monstruos de las emociones

Esculturas de material reciclado representando las diferentes emociones

Colaboración Responsabilidad Muralistas de emociones

Mural con las acciones para detener el acoso en el entorno escolar

Empatía

Reconocimiento de prejuicios asociados a la diversidad

Cuéntame un cuento

Elaboración de títeres y representación teatral

Bienestar y trato digno hacia otras personas

Érase una vez un cuento al revés

Dramatización del cuento “el príncipe ceniciento” con escenografía y musicalización creada por los alumnos

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Canciones por la igualdad

Orquesta con instrumentos elaborados por los estudiantes con material reciclado

Proyecto final: el castillo de la inclusión con el propósito de mostrar a la comunidad educativa los aprendizajes en la formación socioemocional y una muestra de sus producciones.

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II.- ORIENTACIONES DIDÁCTICAS PARA EL MAESTRO

Es importante considerar la formación y la experiencia con la que cuentan los

docentes de Educación Primaria alta para desarrollar las actividades y proyectos en este

club “El arcoíris de mis emociones” sin embargo, es posible fortalecer con la finalidad de

mejorar los recursos necesarios para el desarrollo de la práctica docente a partir de

conceptos y aspectos propios de cada uno.

Mediación didáctica. Debido al carácter afectivo, complejo y sensible que subyace a

la expresión emocional y a las relaciones sociales, la mediación de la Educación

Socioemocional requiere que el docente adopte un rol de facilitador del aprendizaje, más

que de instructor, valiéndose del diálogo, el respeto y la empatía como sus principales

herramientas de trabajo. La Educación Socioemocional busca transitar de una educación

afectiva a la educación del afecto, ello implica que alumnos y docentes puedan generar un

espacio de escucha activa y una relación de mutuo respeto que dé lugar a la participación

y apropiación de los conceptos, actitudes y pautas de convivencia y comportamiento que

caracterizan a las cinco dimensiones socioemocionales que conforman este programa.

Ambiente e interacciones en el aula. El trabajo del docente requiere actividades

donde se prevean las interacciones entre los alumnos y entre ellos y el docente, asimismo

deberá tomar en cuenta la manera en que las interacciones en el aula y el sentido de

pertenencia que se geste pueda conducir al desarrollo emocional de los alumnos.

De manera práctica el docente puede establecer una serie de rutinas, basadas en las

normas sociales de convivencia establecidas por todos, acerca del trato específico que se

espera que tengan unos con otros. Por ejemplo, saludarse en la mañana, dar las gracias

cuando recibe alguna ayuda, preguntar si alguien necesita ayuda, invitar a jugar a los que

no están participando, respeto al referirse al otro, respetar y valorar las ideas de los demás

aun cuando sean diferentes, así como tener conciencia de la interdependencia que

tenemos unos y otros para el desarrollo de la convivencia pacífica y la solidaridad.

Estrategias de aprendizaje. A continuación se presentan algunas estrategias

pedagógicas que han sido probadamente eficaces para el desarrollo de habilidades

socioemocionales en los alumnos:

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Aprendizaje basado en el juego. Numerosa evidencia científica muestra

cómo el juego: libre, imaginativo o de rol, es el espacio central para el desarrollo de

habilidades cognitivas y socioemocionales en el niño.

Aprendizaje basado en proyectos. Este tipo de estrategia es congruente con

el desarrollo socioemocional porque le ofrece al alumno numerosas oportunidades

para ejercitar habilidades, por ejemplo el autoconocimiento y autonomía para

establecer sus propias ideas respecto al trabajo grupal, autorregulación y empatía

para llegar a acuerdos y la colaboración para el trabajo continuo del proyecto.

Juegos y dinámicas de interacción grupal: El uso de juegos interactivos permite al

maestro realizar una amplia gama de objetivos educativos en el ámbito socioemocional,

involucrando la dimensión cognoscitiva y afectiva en modo más directo que el que

consiguen las acostumbradas estrategias didácticas.

Los juegos interactivos han sido tan eficaces debido a que el niño participa en

primera persona, expresa espontáneamente sus sentimientos, se comunica a través de

códigos verbales y no verbales, interpreta diversos roles, se mueve libremente, establece

relaciones, se enfrenta a situaciones, toma decisiones. Puede experimentar un amplio

abanico de acciones que influyen eficazmente en la vida del grupo; así se convierte en un

sujeto activo del proceso educativo.

Bitácora personal: La bitácora es un registro individual donde cada alumno plasma

su experiencia personal en las diferentes actividades que ha realizado,

puede expresar comentarios, opiniones y dudas, en un formato libre

como: texto, dibujo, recortes, collage. El docente debe incentivar el

registro en la bitácora del alumno con preguntas detonantes. Por

ejemplo: ¿Qué me gustó más y por qué? ¿Qué aprendí hoy? ¿Qué fue

lo más difícil?

Para lograr el objetivo de esta propuesta, solicite a los alumnos que participarán en

esta aventura de la construcción de “El arcoíris de mis emociones” en su escuela, que

con una semana de anticipación para la puesta en marcha de esta propuesta, se preparen

con un cuaderno de hojas recicladas de cuadernos anteriores que permanezcan en buen

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estado, con el fin de organizar una bitácora personal que muestre su creatividad en

colores y texturas que ellos seleccionen como botones, chaquira, listones, tela, etc.

Explique que para escribir en la bitácora realicen lo siguiente:

Antes de escribir, reconoce cómo se encuentran tus emociones, respira y relájate.

Escribe en primera persona del singular,

Escribe regularmente en tu bitácora, busca un momento del día para sentarte en un

lugar tranquilo donde nadie te interrumpa. Guarda junto a tu diario una pluma.

Es importante que lo que escribas te enriquezca como persona, te servirá para

conocerte más, para expresar tus pensamientos y emociones, así como para

aprender a autorregularte.

Después de un mes de trabajo con el diario, promueva que los estudiantes

compartan con el grupo si escribir el diario los ha ayudado a reducir los estados de tensión

y estrés.

Calendario de las emociones: Solicite a los estudiantes que hagan un calendario

en su bitácora personal, de manera que puedan tenerlo cerca y llevarlo a casa; en la parte

superior escribirán las diferentes emociones que existen y les asignarán un color. Pídales

que a lo largo de la semana estén atentos y registren sus emociones poniendo su color en

el espacio correspondiente al día.

Después de usar el calendario una

semana, pida a los alumnos que identifiquen la

emoción más frecuente y realice el

planteamiento de las siguientes preguntas:

¿Cómo podemos evitar que una

emoción nos controle?

¿Qué acciones podemos llevar a

cabo en lo personal y cuáles en lo

colectivo para centrar la atención en los

efectos de esa emoción?

Recuérdeles que los niños que comprenden sus emociones, son más capaces de

controlar cómo las expresan, ser empáticos y sensibles con los demás.

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Música clásica: Escuchar música clásica durante las

actividades, además de poner en contacto a los alumnos con la

belleza de esas composiciones, favorecerá la reflexión. La

música de Bach, Beethoven, Mozart, Handel o Vivaldi entre

otros, puede ser útil para provocar relajación y concentración.

Durante el desarrollo de los proyectos propicie que

los estudiantes expresen sus sentimientos, emociones y

opiniones en un ambiente seguro.

Promueva y garantice un buen trato para todos los

alumnos sin excepción.

Promueva permanentemente que los estudiantes externen sus puntos de

vista y comprendan la importancia de tener una opinión propia sobre un tema, sin

que esto implique que no puedan trabajar con otros que piensan distinto.

Reflexione y analice con el grupo sobre la importancia de la responsabilidad

compartida y el trabajo colaborativo.

Tapetes personalizados: Para la práctica constante

de las actividades de relajación y con la finalidad de no

afectar de forma económica a las familias de los

participantes en este club, será necesario que los

estudiantes elaboren un tapete personalizado con

camisetas recicladas, corten tiras de 10 x 2.5 cm

aproximadamente, estírenlas para que se enrollen un

poco, necesitan una tela gruesa con hoyos que servirá de

malla para insertar todos los trozos de tela, tomen uno de

los trozos de tela, pónganlo doble y lo introducen por uno de los agujeros del lienzo

grueso, pasa uno de sus extremos por su interior y tiren para que quede bien apretado el

nudo. Repitan hasta completar el tapete del tamaño deseado.

Xilófono, campana, triángulo, barra de tono, cuenco o tambor.

Será utilizado de manera permanente en el desarrollo de las actividades

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III.- SECUENCIAS DIDÁCTICAS

Proyecto 1: Vivir en armonía

Dimensión: Autonomía Habilidad asociada a la dimensión socioemocional: liderazgo y apertura

Propósito del proyecto: Identificar y promover acciones para detener el acoso en el entorno escolar

Indicador de logro: El alumno identifica las emociones propias y de sus compañeros. Expresa su punto de vista y considera el de los demás Material: Tapetes individuales, equipo de sonido, música relajante

Juego de baraja preguntona, dados y botellas para cada equipo (anexo) Material para exposición: tarjetas o láminas con las emociones Material para la técnica de montaje: pinceles, resistol, pintura vinílica de colores,

cartón, o papel kraft, telas, papel de china, encajes, semillas, plantas secas, tapas de plástico, etc.

Productos: Pergamino del pacto “Sí, acepto vivir en armonía” Carteles con mensajes en esgrafiado

Actividades de inicio Tiempo Material

-Bienvenida a los participantes y presentación de la actividad SESIÓN 1 Actividad 1.- Relajación: la técnica consiste en la tensión y distensión de los músculos. Debe hacerse de forma organizada. Trataremos de sentir cada una de las partes de nuestro cuerpo e intentar relajar nuestros músculos.

Distribuidos en círculo, los participantes tomarán de forma individual un tapete donde se colocarán en postura de montaña

-Pregunte a los estudiantes: ¿quién se ha sentido nervioso o agitado?, ¿cómo te sientes cuando estás agitado?, ¿qué haces o dices cuando estás agitado? Solicíteles algunos ejemplos de cuando han estado agitados. (A partir de este momento tensarán sus hombros apretando sus brazos a su cuerpo). - Pregunte a los alumnos: ¿quién ha sentido que su cuerpo y su voz están en calma?, ¿qué hacemos cuando nos sentimos así?, ¿cómo nos comportamos? - Solicite a varios niños que completen la frase

10 min. Tapetes individuales Equipo de sonido Música relajante

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siguiente: “Me siento en calma cuando…” -Pregunte a los niños si han visto las montañas. Comente que la montaña es estable, no se mueve, ni se dobla. Pregunte si la montaña está tranquila o agitada. –Pida a los alumnos que se sienten en postura de cuerpo de montaña (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos y ojos cerrados suavemente) -Solicite a los niños que en esta postura sientan cómo ellos mismos respiran. Cuente tres respiraciones.

Actividades de inicio Tiempo Material

–Produzca un sonido con un instrumento, pídales que lo escuchen y al terminar el sonido que levanten la mano. Repita el ejercicio dos o tres veces. Pregunte: ¿alguien se siente más tranquilo?, ¿alguien se siente más agitado?, ¿para alguien fue difícil estar tranquilo?, ¿creen que estar más tranquilos nos puede ayudar a que todos nos sintamos bien? Actividad 2.- Activación de emociones1: el objetivo de esta actividad es lograr el conocimiento más profundo de las personas que integran este club, en un ambiente de confianza a través de un juego la baraja preguntona:

Elabore una baraja con diversas preguntas que ayuden al grupo a conocerse mejor. Las tarjetas de la baraja irán marcadas con los números del 1 al 5. A continuación, se enlistan algunas de las preguntas sugeridas pero tú puedes agregar muchas más

¿Qué te hace reír? ¿A qué le tienes miedo y por qué? ¿Cómo te sientes cuando alguien se ríe de ti? ¿Qué es lo que haces mejor? ¿Cómo te sientes cuando alguien te elogia? ¿Cómo imaginas tu futuro? ¿Si tuvieras una varita mágica que harías? Describe a tu familia con tres verbos ¿Cuál tradición popular es importante para ti?

30 min.

Dado y botella para

cada equipo

Una baraja con

diversas preguntas que

ayuden al grupo a

conocerse mejor. Las

tarjetas de la baraja irán

marcadas con los números

del 1 al 5 (material anexo)

Música relajante

1 Reglita 5. Juegos y dinámicas. Material de apoyo para la educación en derechos humanos. Querétaro, Acción pro

Educación en Derechos Humanos, 1999, 41 p.p.

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Describe tus talentos ¿Cuándo te sientes inútil? ¿Cuándo te sientes útil? ¿Cualidades que buscas en una persona? Describe una familia feliz Cuenta una metida de pata ¿Cómo te gustan las fiestas? ¿Cuándo te sientes frustrado y por qué? ¿Qué complica tu vida?

–Organice equipos de hasta 5 personas, a cada equipo se le entrega un juego de barajas y un dado. Cada participante va tirando el dado y según el número que le salga será la tarjeta que saque, como las tarjetas van numeradas del 1 al 5 si alguien saca el número 6 tendrá la oportunidad de hacer una pregunta y girando una botella determinar quién habrá de contestarla. Pide a los estudiantes que comenten en equipo: ¿Tuviste dificultad para contestar algunas de las preguntas? ¿Te gustó conocer mejor a tus compañeros y contar cosas tuyas? ¿Cómo te sientes ahora en el grupo?

Actividades de desarrollo Tiempo Material

Actividad 3.- Conoce tus emociones, sus características y lo que puedes aprender de ellas Temor: El miedo nos impulsa a la huida cuando nos sentimos amenazados. Salta una alarma de alerta en el organismo que hace repartir la sangre a los lugares necesarios para la acción, en un principio la huida o el ataque. Cuando nos sentimos agredidos a nivel físico o emocional nos puede producir ansiedad, preocupación, nerviosismo e incluso pánico.

Del miedo podemos conocer nuestras limitaciones y así trabajar la superación.

Furia: La ira se produce cuando sucede algo que nos molesta. Aumenta el ritmo cardíaco llevando así más sangre hacia las manos para que éstas tengan la fuerza necesaria para golpear, también aumenta el nivel de adrenalina que nos impulsa a actuar, atacar o destruir. Se manifiesta cuando no podemos hacer lo que queremos o cuando nos obligan a hacer lo que no queremos.

Bien canalizada esa energía es útil para resolver la causa del enfado, también podemos aprender a ceder.

20 min. Material para exposición: tarjetas o láminas con las emociones (Anexo en el Manual del Maestro)

Música relajante

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Tristeza: La tristeza produce en nuestro organismo una disminución de energía. Nos lleva al aislamiento y a la limitación, por ejemplo “no tengo fuerzas para…”. La comunicación y la empatía con los demás es esencial para detectar este estado emocional y que no derive a una depresión, muchas veces la tristeza aparece tras la explosiva ira.

Bien canalizada nos da la oportunidad de interiorizar y conectar con nuestra esencia.

Desagrado: El desagrado nos asegura la supervivencia al protegernos de la ingesta de sustancias venenosas. Cuando el estímulo recibido es percibido como dañino para el organismo se producen una serie de respuestas fisiológicas como las náuseas, vómitos, sudoración, mareos, etc. Mal canalizado puede llevar a la fobia e incluso al trastorno obsesivo compulsivo.

Bien canalizado nos aleja de ambientes tóxicos. Alegría: La alegría nos de energía. Impulsa a la expansión y el movimiento reduciendo sensaciones desagradables. Favorece el deseo de fomentar las sensaciones agradables en uno mismo y en su entorno.

Da tranquilidad y calma corporal, nos permite disfrutar de la vida.

–Invite al grupo a escribir su opinión sobre las emociones en su diario personal, está bien si decide hacerlo en un momento más privado.

Diario personal

Actividades de desarrollo Tiempo Material

SESIÓN 2 Actividad 4. Respiración En forma grupal pide a los estudiantes que durante el ejercicio de respiración reflexionen sobre las siguientes preguntas: ¿Qué haces cuando alguien te molesta?, ¿Qué haces cuando estás enojado?, ¿Cómo lo resuelves? Identifica tres cosas o conductas que te gustaría cambiar y por qué. Al terminar, compartan algunas de sus respuestas. Comente con el grupo: Existen emociones agradables y desagradables, pero tres son útiles conocer y saber gestionar para sacarle provecho. La culpa: Se genera cuando nos arrepentimos de algo que hemos hecho o dejado de hacer. Podemos trabajar el perdón hacia uno mismo y hacia los demás. Bien canalizada nos permite reparar los errores y no repetirlos. La exigencia: Aparece cuando nos obsesionamos por el

10 min. Tapetes individuales

Equipo de sonido

Música relajante

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perfeccionismo y no nos permitimos el error. Produce una insatisfacción y tensión continua; mal canalizada se convierte en un maltrato y una esclavitud ya que los errores solo sirven para culpabilizarse y auto castigarse. No sólo es con uno mismo sino también con lo demás, bien canalizada nos lleva a la auto aceptación. La envidia: Se manifiesta cuando vemos los logros de los demás y no los nuestros. La comparación con los demás nos mantiene en una constante competencia. Nos muestra cuales deseos no hemos satisfecho y podemos trabajar en ellos. Regulación de las emociones: Significa tener la capacidad de gestionar la intensidad y la duración de los estados emocionales, de manera que se puedan afrontar retos y situaciones de conflicto de forma pacífica y exitosa sin lastimarse o lastimar a otros. Nuestra energía vital y nuestros resultados dependen de estar conectado con nuestras emociones, saber reconocerlas al instante, de etiquetarlas y aceptarlas. Ser conscientes si son las más adecuadas para la situación que se vive y saber hacia qué emoción tengo que transitar y de cómo hacerlo.

Fase de construcción Tiempo Material

Actividad 5.- ¡Alto a la violencia escolar! Analice con ellos lo siguiente:

En el salón de clases, es necesario tener claros los límites personales y también los de los demás.

Desde edades tempranas, algunos niños aprenden que la violencia es una forma eficaz para “resolver” conflictos interpersonales.

La violencia se transforma en el modo habitual de expresar distintos estados emocionales, como enojo, frustración o miedo; Esto se verá reflejado en la interacción con las personas que le rodean.

Cuando esa violencia la trasladamos a la escuela es responsabilidad de todos prestar atención con acciones preventivas.

Violencia escolar: Es cualquier tipo de violencia que se da en contextos escolares. Puede ir dirigida hacia alumnos(as), profesores(as), o propiedades. Estos actos tienen lugar en instalaciones escolares (aula,

10 min. 40 min.

Música relajante Pinceles, resistol, pintura vinílica de colores, cartón, o papel kraft, telas, papel de china, encajes, semillas, plantas secas, tapas de plástico, etc.

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patio, baños, etc.), en los alrededores de la escuela y en las actividades extraescolares. Actividad 6.- ¡Si, acepto vivir en armonía! – Pida a los alumnos que participen en la firma del pacto “sí, acepto vivir en armonía”, para lo cual será necesario elaborar un pergamino de gran tamaño de manera que al colocarlo en un lugar visible, la comunidad educativa identifique los nombres de los integrantes del club que han aceptado participar en el pacto. Organicen equipos para que lo diseñen y lo decoren con la técnica de montaje. Técnica de montaje:

- Los niños pintarán algún motivo ya sea en forma realista o abstracta, para ello pueden basarse en algún elemento que les haya llamado la atención sobre el tema de vivir en armonía. - Dejarán que la pintura se seque, para ello basta con unos 10 minutos y después pegarán con resistol los diferentes materiales como telas, papel o semillas que darán forma a las figuras que hayan decidido como marco en el pergamino donde firmarán el pacto.

Fase de construcción Tiempo Material

SESIÓN 3 Actividad 7.- ¡La prevención la creas tú! Solicite al grupo que en forma individual elaboren carteles con mensajes de rechazo a la violencia escolar y los coloquen en lugares visibles de la escuela.

Convierte lo negativo en positivo.

60 min

Música relajante Crayolas de colores,

palillos o clips, cuartos de cartulina o cartón , tinta china negra o crayolas negras

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No te compares con nadie. ¡Todos somos diferentes!

Aceptación de nosotros mismos. Sé consciente de tus fracasos, logros y éxitos. Confía en ti mismo. Actúa de acuerdo a lo que piensas. Piensa, siente, comunica y actúa.

Técnica de esgrafiado para elaborar los carteles: La técnica del esgrafiado o rascado de la pintura se refiere a cuando hacemos dos capas de pintura y rascamos la capa superior. Se trata de que los niños pinten sus cartulinas con crayolas de diferentes colores, cubriendo todo el espacio. Luego cubrirán este mismo espacio con crayola negra. Finalmente, sobre la masa de color dibujarán algún motivo que les agrade, pero no con lápiz, sino con un palito o palillo de dientes. Al terminar su obra. Tomarán acuerdos sobre el lugar donde colocará cada uno su mensaje contra la violencia. SESIÓN 4: Fase de socialización – Pida a los alumnos que terminen los detalles de los trabajos para realizar la socialización de los productos del proyecto con la comunidad educativa. Pida a los alumnos que ubiquen los carteles y el pergamino en puntos estratégicos de la escuela

60 min.

Productos del taller ( carteles y pergamino)

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Proyecto2: Semáforo de emociones

Dimensión: Autoconocimiento

Habilidad asociada a la dimensión socioemocional : conciencia de las propias emociones

Propósito del proyecto: Distinguir entre emociones constructivas y aflictivas en diferentes contextos

Indicador de logro: Identifica cómo se sienten las diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta: analiza sus causas y consecuencias. Material: Tapetes individuales, Equipo de sonido, música relajante. Instrumento: Xilófono, campana, triángulo o tambor. Lo puede sustituir con un vaso de cristal o una taza y una cuchara metálica.

Tablero para sacarte de tus casillas, imagen cabeza de una mujer de Pablo Picasso y hoja de ruta con consignas, hoja de trabajo “qué tan tolerante soy”, hoja de trabajo “los colores de las emociones”.

Material para la técnica de montaje en el mural de las emociones: pinceles, resistol, pintura vinílica de colores, cartón, o papel kraft, telas, papel de china, encajes, semillas, plantas secas, tapas de plástico, etc.

Productos: calendario de emociones

Actividades de inicio Tiempo Material

SESIÓN 1 Actividad 1.- Atención 2 Pida a los alumnos que se sienten en la posición “cuerpo de montaña” (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados suavemente). – Toque un instrumento (durante un minuto) y solicite que, cuando el sonido pare, levanten la mano. Pida a varios niños

10 min. Tapetes individuales Equipo de sonido Instrumento musical o música relajante

2 Aprendizajes clave para la educación integral, educación primaria 3°. Plan y programas de estudio,

orientaciones didácticas y sugerencias de evaluación. Primera edición 2017. Secretaría de Educación

Pública 2017, impreso en México.

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que completen la frase siguiente: “Yo siento la tristeza en…” (Mencionar parte del cuerpo). – Explique que, así como el cuerpo se ejercita para que los músculos se fortalezcan, el cerebro también necesita ejercitarse para fortalecerse, mediante ejercicios de atención. Cuando el cerebro es fuerte se está más tranquilo y es más sencillo enfocar la atención al realizar una tarea o estudiar, por ejemplo. También ayuda a calmarse cuando se está fuera de balance o agitado, como en momentos de estrés o al experimentar emociones intensas. Si hubieras terminado una tarea muy difícil y estuvieras muy satisfecho con el resultado. Descansa un momento, relajándote. Inhala y exhala. Si puedes, al exhalar suelta las áreas de tu cuerpo que estén apretadas o tensas.

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Actividades de inicio Tiempo Material

Recorre tu cuerpo mentalmente, como si movieras la luz de una lámpara desde la parte superior hasta tus pies. Lleva la atención a tu cara y observa tus sensaciones, ¿qué experimentas?

Baja hasta el cuello y hombros, ¿cómo se sienten esas partes de tu cuerpo? Ve a tu espalda, ¿cómo están tu espalda y tu pecho en este momento? Desciende al abdomen, las piernas, los pies. Permite que la luz de tu atención, como si fuera una lámpara, alumbre las sensaciones en tu cuerpo.

Observa si sientes alguna sensación: si algo pica, si sientes frío o calor. Quizá descubras en tu cuerpo las sensaciones de alguna emoción.

– Al terminar, toque el instrumento musical y pida que realicen tres respiraciones

30 min.

Cartel con listado de frases asesinas para

complementar en el grupo.

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profundas, que abran los ojos lentamente, muevan el cuerpo y se estiren si es necesario. Detone el intercambio de experiencias preguntándoles si notaron sensaciones en el cuerpo y cuáles, y cómo se siente en ese momento: ¿más tranquilo o más agitado? Actividad 2. Las frases asesinas.3 Comente que esta actividad se refiere a la toma de conciencia de la forma en que nos dirigimos a los demás, habitualmente atribuyéndole aspectos negativos (mensajes tú) que no facilitan la comunicación. Para ello se presentará el listado de frases asesinas, proponiéndoles completar la lista con otras frases que aporte el grupo y posteriormente reflexionando sobre si son adecuadas para la comunicación y por qué. Frases asesinas

Contigo no se

3 Actividades sobre la conducta: frases asesinas tomado de:

http://dinamicasojuegos.blogspot.com/2013/11/actividades-sobre-la-conducta-frases.html

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puede dialogar. No haces más

que repetir y repetir.

Eres un/a fantasma

¡Siempre haces lo mismo!

De este asunto no entiendes absolutamente nada.

Mira, no me enrolles.

Dilo tú, que lo sabes todo.

A veces, te preocupas más de los demás que de tu familia

Estás loco/a; hazlo tú si quieres.

Pareces tonto/a, ¿Por qué no saludaste?

Explique en qué consisten los mensajes yo , y en parejas se ensaya la producción de mensajes tú y mensajes yo a partir de situaciones simuladas

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Actividades inicio Tiempo Material

Mensajes yo El mensaje yo es una comunicación respetuosa con la persona que tienes enfrente. Comunicas sin reprochar nada a la otra persona. Sin embargo, los mensajes tú, suelen atribuir a las otras personas las causas de tus comportamientos y opiniones. Se suelen expresar con mandatos e imperativos. Con estos mensajes tus compañeros pueden sentirse evaluados, controlados, culpados e injustamente tratados. Para construir mensajes yo pueden seguir estos tres pasos:

1. Describir brevemente la situación o comportamiento que te disgusta o molesta. Describe y no juzgues. Ej.: Levantas mucho la voz y no logro escuchar lo que dicen. Me siento molesto.

2. Describir las consecuencias

20 min.

Clips suficientes para nuevo clip para hacer la

cadena más grande).el ejemplo

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o efectos que dicho comportamiento o sentimiento tiene sobre ti (… y no logro escuchar los que dicen)

3. Describir brevemente la situación o comportamiento que te disgusta o molesta. Describe y no juzgues. Ej.: Levantas mucho la voz y no logro escuchar lo que dicen. Me siento molesto.

- Pida a los estudiantes que reflexionen sobre ventajas e inconvenientes de cada uno de los mensajes vistos, facilidad o dificultad para redactarlos, ayuda que nos pueden proporcionar para comunicarnos mejor… Actividad 3. La mente tramposa 4 – Reflexione con los

4 Aprendizajes clave para la educación integral, educación primaria 3°. Plan y programas de estudio, orientaciones

didácticas y sugerencias de evaluación. Primera edición 2017. Secretaría de Educación Pública 2017, impreso en

México.

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estudiantes sobre cómo se sienten en el cuerpo emociones como el enojo, la tristeza, el miedo y la alegría. Para ir más allá e identificar otras sensaciones, pregunte qué otras emociones han sentido en el cuerpo (envidia, celos, sorpresa, calma), qué pasa en nuestra mente cuando experimentamos estas emociones, y qué pasa en el cuerpo. – Demuestre a sus estudiantes cómo las emociones crean una cadena de pensamientos en la mente; utilice los clips para ejemplificar. Cada clip es un pensamiento que se enlaza con otros para formar la cadena. – Pregunte a los estudiantes si les ha pasado que un pensamiento de enojo, frustración, tristeza o miedo se convierte en una historia que no está pasando en el momento. Por ejemplo, cuando no les sale un problema y entonces dicen cosas como: “Nunca me va a salir”, “Voy a reprobar”, “Mis papás se enojarán conmigo”.

30

Tenga usted listo un ejemplo personal para compartir (al mencionar cada pensamiento, engarce un

31

Actividades de inicio Tiempo Material

Muestre a los alumnos la cadena y pregúnteles si esos pensamientos son reales. Ayúdelos a descubrir que solo el primero es real y el resto son producto de la mente, historias que se construyen como posibilidades a partir de un hecho, pero que no están ocurriendo o están ocurriendo.

Explique que el pensamiento inicial, que da lugar a la cadena, suele ser de miedo, de enojo o de tristeza, y genera otros hasta que la historia crece tanto como la cadena de clips. Dígales que este mecanismo se llama “mente tramposa”, y consiste en crear pensamientos irreales o exagerados.

Pregunte a los alumnos cómo se sienten cuando la “mente tramposa” trae un pensamiento negativo tras de otro, cómo actúan. Explique que, muchas veces, el mecanismo de la “mente tramposa” provoca que las acciones en respuesta generen daños en lo personal y a los otros. Dé un ejemplo y pregunte qué se puede hacer cuando se forma esa cadena de pensamientos gracias a la “mente tramposa”. Muestre la cadena y explique: “Primero me doy cuenta. Después los puedo soltar (suelte la cadena) y llevar mi atención a otra cosa”. Solicite a los alumnos que escriban o dibujen en su diario personal sobre una experiencia personal y lo que sucedió en dos momentos:

1. Cuando le permitieron a la “mente tramposa” construir la cadena y las consecuencias que tuvo;

2. Lo que habría sucedido si hubieran tomado conciencia de sus sensaciones y hubieran soltado la cadena para enfocarse en otra cosa.

Considere que cuando la atención se centra en el cuerpo, disminuye el pensamiento compulsivo o “mente tramposa”. Esto es muy útil para evitar los pensamientos dañinos. Nota: Solicite a los estudiantes que hagan un calendario en su diario personal, de manera que puedan tenerlo cerca y llevarlo a casa, en la parte superior escribirán las diferentes emociones que existen y les asignarán un color: Rojo, corresponde a la furia, amarillo el color de la alegría azul, sería el color de la tristeza, morado, el color que corresponde al temor y verde, el color del desagrado. Pídales que estén atentos y registren sus emociones poniendo su color en el espacio correspondiente al día. Al terminar el proyecto identificarán las emociones más frecuentes de manera individual y en grupo para elaborar el producto final del taller.

Diario personal

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5 Benítez, G... (2010, julio 11). Las estrategias de aprendizaje a través del componente lúdico. Revista didáctica español

como lengua extranjera, 11, 69.

Actividades de desarrollo Tiempo Material

SESIÓN 2 Actividad 4. Para sacarte de tus casillas.5

Organice al grupo en equipos de cuatro a seis jugadores y coloque un tablero en el centro de cada equipo.

El juego consiste en evitar la realización de esas órdenes, para lo cual deberán perseguir a sus compañeros en las casillas del tablero. Las reglas del juego son las siguientes:

Cada jugador tira un dado para elegir quién comienza la partida. El jugador que tenga el número más bajo será quien salga primero,

El orden será según quienes hayan tenido el número

más bajo hasta el más alto. Cada jugador tendrá una

ficha diferente con la que avanza o retrocede en las

casillas.

Se comienza el juego tirando el primer jugador un solo

dado y avanzando tantas casillas como el número que

obtenga. Deberá realizar la orden que aparece por

escrito en la casilla donde cae. Se comienza el juego

tirando el primer jugador un solo dado y avanzando

tantas casillas como el número que obtenga. Deberá

realizar la orden que aparece por escrito en la casilla

donde cae.

El siguiente jugador tira el dado y avanza según el

número, si cae en una casilla diferente a la de su

compañero, debe realizar la orden y dar paso al

siguiente jugador; pero si cae en la misma casilla que su

compañero, se libra de realizar la orden y saca al

compañero de la casilla moviendo la ficha de su

compañero una casilla hacia atrás, éste deberá realizar

la orden de la nueva casilla donde caiga; el jugador en

turno vuelve a tirar el dado avanzando según lo indique,

realizando la acción siempre y cuando no esté ocupada.

30 min.

Un Tablero

y 2 dados para cada equipo

33

Cuando ha realizado la orden, se sigue manteniendo la

secuencia de participación establecida desde el

principio, se pasa el dado al tercer o siguiente jugador.

El resto de los jugadores continúan el juego de la misma

manera, si caen en cualquier casilla donde haya un

compañero, tira de nuevo el dado y mueve a su

compañero hacia atrás.

El juego acaba cuando un jugador llega a la meta.

Al terminar el juego se plantearán al grupo las siguientes

preguntas:

¿Qué creen que significa la expresión “sacar a uno de

sus casillas”?

¿Cómo se han sentido durante el juego cuando un

compañero “les ha sacado de su casilla”, ha tenido que

volver hacia atrás y realizar una orden que no le

correspondía?

10 min.

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Actividades de desarrollo Tiempo Material

Actividad 5. Cabeza de una mujer6

– Explique a los estudiantes que el propósito de esta actividad

es que los participantes se comprometan a trabajar sobre la

emoción de la frustración. Es importante identificar cómo opera

la frustración en las personas y en el grupo, en particular en los

resultados y en la visión de futuro.

– Forme equipos de cuatro personas y les entregará la imagen

de la pintura artística “Cabeza de una Mujer” de Pablo Picasso.

Además se entregará una hoja de ruta con consignas.

En equipo desarrolla las siguientes tareas:

Describan el gesto y la postura de la persona Identifiquen que partes del cuerpo predomina y que actitud pueden interpretar Interpreten que emoción puede estar viviendo ¿Existe una relación en la descripción de la persona con la emoción interpretada?, es necesario que justifiquen Compartan con sus compañeros/as si recuerdan haber vivido dicha emoción y cómo se comportaron Reflexionen sobre las experiencias compartidas: ¿cómo se sentía? ¿Vivieron o viven la experiencia de esta emoción en el grupo? ¿Creen que hay algún o algunos integrantes que hayan vivido esta experiencia? Si la respuesta es afirmativa, ¿cómo podemos contribuir a que

las personas puedan trabajarla?

– Al terminar cada equipo dará a conocer las respuestas dadas en cada consigna, si lo desean, los participantes podrán contar algunas experiencias. – Ayude a que trabajen las frustraciones que puedan surgir en relación al grupo.

20 min.

Hoja de ruta Imagen de la pintura artística “ cabeza de una mujer” de Pablo Picasso

6 Recuperado de http://dinamicasgrupales.com.ar/dinamicas/autoconocimiento-y-autoestima/dinamica-cabeza-una-

mujer/

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Actividades de desarrollo Tiempo Material

SESIÓN 3 Actividad 6. Las tres RRR (resentimiento, requerimiento y reconocimiento)7 – Pida a los alumnos/as que doblen cuatro veces una hoja con el fin de formar 4 columnas y brinde las siguientes instrucciones: “Indica en la primera columna una lista de los nombres de 10 personas con las que estés más en contacto diariamente: padres/madres, amigos/as, profesores/as, etc. En la segunda columna, escribe 1 o 2 enunciados que expresen un resentimiento hacia tres de las personas señaladas en la columna anterior. Puedes utilizar expresiones del tipo: Estoy resentida con Carlos porque no me ha pasado los apuntes. Estoy resentida con mi amiga Lucía porque no me hace caso, etc.” – Explique que el resentimiento supone un modo de expresar un enfado u ofensa hacia otras personas. Es importante que sepan escribir ese resentimiento sin caer en la ofensa personal o el insulto. Señale que, tras un resentimiento, existe un deseo o requerimiento hacia la otra persona. En la tercera columna, tratará de escribir lo que desea realmente que hagan aquellas personas hacia las que siente un resentimiento. Tienen que procurar ser claros y precisos como por ejemplo: Estoy resentido con mi amiga Lucía, porque no me hace caso y requiero que me escuche pues he discutido con mis padres. La cuarta columna corresponde al reconocimiento. El resentimiento y el requerimiento anterior pueden resultar más significativos para la persona hacia quien los diriges si intentas ver los aspectos positivos de su actuación y apreciar las razones de su comportamiento. Así pues, podemos encontrar expresiones de reconocimiento: Reconozco que tiene mucho que estudiar y no puede atenderme como antes etc. El ejemplo completo sería: Estoy resentido con mi amiga Lucía, porque no me hace caso y requiero que me escuche pues he discutido con mis padres, pero reconozco que tiene mucho que estudiar y no puede atenderme como antes. – A continuación en una puesta en común pida a los participantes que lean en voz alta algunos ejemplos, comprueben su capacidad para expresar de modo claro y conciso sus sentimientos planteando las siguientes preguntas:

¿Les ha gustado la actividad? ¿Pudieron expresar realmente de forma adecuada sus

resentimientos?

20 min. 10 min.

Un hoja blanca para cada alumno y su lápiz

7 http://webdelmaestrocmf.com/portal/130-dinamicas-educacion-emocional-tus-clases/

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¿Les ha resultado difícil la actividad? ¿Qué dificultades encontraron?

Fase de construcción Tiempo Material

Actividad 7. Autovaloración de mi tolerancia – Explique a los alumnos que responderán en forma individual la hoja de trabajo con el propósito de generar un espacio de autoreflexión para valorar los umbrales de tolerancia que tenemos en diferentes rubros y posibilitar una toma de consciencia. Para responder se muestran las siguientes opciones: 1= nunca 2= a veces 3=casi siempre 4= siempre

¿Qué tan tolerante soy? 1. Acepto a las personas aunque sus ideas no coincidan

con las mías. 2. Soy crítico con los grupos racistas, radicales, y violentos. 3. Suelo valorar sin hacer distinción, tanto las opiniones de

mis compañeros como las de mis compañeras. 4. Considero que los otros pueden tener parte de verdad y

que mis opiniones no contienen toda la verdad. 5. Respeto las creencias religiosas de otras personas

aunque no estén de acuerdo con las mías 6. Me esfuerzo en perdonar y no tener actitudes de

venganza ni rencor. 7. Me esfuerzo en superar prejuicios, estereotipos, racismo,

sexismo. 8. Soy comprensivo con los fallos de mis familiares y

compañeros – Indique al grupo que se organicen en equipos y comparen sus respuestas con las de los compañeros, den su opinión y mencionen cuántos puntos han realizado en total, quien ha logrado la mayor y la menor puntuación en el equipo. – Pida a los estudiantes que realicen un registro en el diario

personal: Cuando nos enojamos con frecuencia o cuando la gente lo piensa, es importante llevar un diario para darnos cuenta de:

Qué tan frecuentemente nos enojamos,

20 min. 10 min.

Hoja de trabajo “¿Qué tan tolerante soy?” Lápiz

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El nivel de nuestro coraje, La causa o causas principales, Nuestra forma de pensar y cómo influye en alimentar

nuestro coraje, Identificar "los disparadores" de nuestro enojo, para evitarlo, Desahogarnos.

Anota cada vez que te enojas, los siguientes datos: El día y la hora y responde: ¿Del 1 al 10, en donde 10 es mucho y 1 nada, cómo crees que calificarían los demás tu enojo? ¿Cómo lo calificarías tú? ¿Qué está sucediendo? ¿Qué sucedió antes? ¿Qué piensas de lo que sucede o de la persona que te provocó el enojo? Responde objetiva y detalladamente estas preguntas, cada vez que te enojes, para conocer la frecuencia e intensidad real, detectar qué tanto es un problema que te está afectando y cuáles son las causas. Elige algunas técnicas adecuadas, para solucionar el problema

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Fase de construcción Tiempo Material

Actividad 8. Los colores de las emociones – Pida a los alumnos que trabajen en forma individual con “los colores de las emociones” Instrucciones: Identifica las personas cercanas que conviven a tu alrededor en la familia y en la escuela , elige quienes impactan en tus emociones ya sea de manera positiva o negativa, represéntalos en un dibujo dentro de la hoja de trabajo relacionando los espacios donde convives con ellas , es decir, si es en la escuela o es en la casa donde los percibes con esas emociones; consulta el semáforo de las emociones para iluminar las personas con el color de la emoción de acuerdo con lo que tu percibes diariamente. Semáforo:

Rojo, corresponde a la furia, Amarillo el color de la alegría Azul, sería el color de la tristeza Morado, el color que corresponde al temor Verde, el color del desagrado

–Brinde suficiente tiempo, ya que esta actividad se debe desarrollar sin prisas para lograr una expresión libre. Al terminar, solicite a algunos compañeros que socialicen con el grupo lo que representaron en sus dibujos – A continuación en una puesta en común pida a los participantes que presenten al grupo algunos ejemplos, comprueben su capacidad para expresar de modo claro y conciso sus sentimientos planteando las siguientes preguntas: ¿Por quién te has decidido y por qué? ¿Te ha costado trabajo decidir a quién representabas en tu dibujo? ¿Cómo te has sentido al elegir el color para iluminar cada persona? ¿Cómo podemos ayudarnos para respetarnos más los unos a los otros? ¿Qué dificultades encontraron?

30 min.

Hoja de trabajo “los colores de las emociones” para cada alumno Colores Música

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Fase de socialización Tiempo Material

SESIÓN 4 Actividad 9 Calendario emocional en el diario personal – Después de haber usado el calendario de emociones en varias semanas, pida a los alumnos que identifiquen su emoción más frecuente y realice el planteamiento de las siguientes preguntas:

¿Cómo podemos evitar que una emoción nos controle?

¿Qué acciones podemos llevar a cabo en lo personal y

cuáles en lo colectivo para centrar la atención en los

efectos de esa emoción?

Recuérdeles que los niños que comprenden sus emociones, son

más capaces de controlar cómo las expresan, ser empáticos y

sensibles con los demás.

Enseguida solicite los estudiantes que elaboren un dibujo que represente su emoción más frecuente, centre su atención en el color que corresponde según el semáforo de emociones, de manera que, si Carlitos estuvo alegre la mayoría de los días y algunos otros sentía temor, dibujará un niño con la mayor parte de su cuerpo en color amarillo y otra pequeña parte en morado, así cada uno de los integrantes del grupo darán forma al mural “calendario de emociones” que se presentará en un lugar visible.

En el dibujo se pueden crear aplicaciones para elaborar los vestidos, el cabello, los zapatos, el color de piel que represente sus características personales utilizando telas, estambres, encajes, botones, listones, semillas, tapa roscas, etc.

30 min.

Colores , tijeras, pegamento, hojas y lápiz Música Diario personal Mural Material de reciclaje

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Proyecto 3 ¿Qué se hacer?

Dimensión: Autonomía Habilidad asociada a la dimensión socioemocional: iniciativa personal

Propósito del proyecto: Reflexionar sobre las habilidades y saberes personales para producir material artístico.

Representar los gustos y habilidades personales.

Indicador de logro: Genera productos originales de tipo científico, artístico o lúdico utilizando sus conocimientos y habilidades. Material: Tapetes individuales, Equipo de sonido, música relajante. Instrumento: Xilófono, campana, triángulo o tambor. Lo puede sustituir con un vaso de cristal o una taza y una cuchara metálica.

Tarjeta de trabajo “Con acento en lo positivo” para cada pareja Hoja de trabajo “Cuestionario para mí“ Hoja de trabajo “Cuestionario para otros”

Productos: escudo de armas repujado en aluminio que represente sus habilidades personales

Actividades de inicio Tiempo Material

SESIÓN 1 El propósito de esta actividad es que ellos reflexionen sobre sus habilidades y saberes para que produzcan material artístico. Propicie un ambiente de respeto para que todos se expresen libremente. Acuerde con el grupo que no debe haber comentarios de burla. Actividad 1.- Relajación

Solicite a los alumnos que adopten la posición “cuerpo de montaña” (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados suavemente).

Toque un instrumento por un minuto y pida que, cuando el sonido pare, levanten la mano.

Pida a varios niños que completen la frase siguiente: “Yo pienso que (mencionar el nombre del compañero del lado derecho) es bueno para…”

Al terminar, acomode al grupo en círculo de manera que puedan verse a los ojos y comentar con el compañero de la derecha las ideas o pensamientos que se han generado en la actividad de relajación

10 min.

Tapetes individuales Equipo de sonido Instrumento musical

o música relajante

41

Actividades de inicio Tiempo Material

En este proceso de autodescubrimiento los niños descubrirán que son capaces de elaborar un producto y elevarán su sentido de autoeficacia. Actividad 2. Con acento en lo positivo – Organice al grupo en parejas donde cada uno deberá responder a su compañero dos o tres de las siguientes dimensiones sugeridas:

• Dos atributos físicos que me agradan de mí mismo.

• Dos cualidades de personalidad que me agradan de mí mismo.

• Una capacidad o pericia que me agrada de mí mismo.

Los comentarios deben ser positivos, no se permitirá ninguno negativo. Pida a los alumnos que se sienten formando todos un círculo y comenten:

¿Cómo se sintieron durante la actividad? ¿Pueden recordar las cualidades que mencionaron

sus compañeros? ¿Les costó trabajo señalar sus cualidades? ¿Por qué creen ustedes que es importante

construir nuestra identidad personal? Comente con el grupo: Muchos hemos crecido con la idea de que no es “correcto” el autoelogio o, para el caso elogiar a otros. Con este ejercicio se intenta cambiar esa actitud al hacer que equipos de dos personas compartan algunas cualidades personales entre sí. Dado que la mayor parte de los niños no ha experimentado este encuentro positivo, quizá necesiten un ligero empujón para que puedan iniciar el ejercicio. Iniciativa personal Es parte de la autonomía vinculada al crecimiento personal y a la identidad, con la cual los niños demuestran su habilidad para utilizar las propias capacidades y realizar acciones que les ayuden a valerse por sí mismos de acuerdo con su edad. Está también relacionada con ser capaces de determinar en libertad los valores, los intereses y la cultura propia a través de la recesión crítica, encaminada a definir su identidad personal. En este proceso los niños descubrirán que son capaces de elaborar un producto y elevarán su sentido de autoeficacia.

20 min. 10 min. 10 min.

10 min.

Tarjeta de trabajo “Con acento en lo positivo” para cada pareja

Música relajante

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Actividades de desarrollo Tiempo Material

Actividad 3. Una cuestión personal (tarea para la próxima sesión) – Entregue el “Cuestionario para mí” y solicite que lo respondan individualmente. – Indique que se llevarán a casa el “Cuestionario para otros” para que lo respondan dos personas cercanas a ellos. SESIÓN 2 – Siente al grupo en círculo. Ayúdelos a comparar las respuestas de los dos tipos de cuestionario y a que expongan si están de acuerdo o no con lo que las personas cercanas respondieron sobre ellos. Para detonar la reflexión, pregúnteles cómo se sienten o qué piensan de lo que dijeron sus familiares y amistades sobre ellos. – Tras concluir el intercambio, pida que piensen en aquello que les gusta y para lo que tienen habilidades, elaboren un producto donde lo muestren. Actividad 4. Para qué soy buen@ – Comente al grupo que cada persona es distinta a los demás, pues no hay seres humanos exactamente iguales. Por ello cada uno tiene un valor especial de modo que sus habilidades, talentos y capacidades son diferentes. Pida que reflexionen un momento sobre todas las cosas que saben hacer bien y de las que se sienten seguros, después, brinde las siguientes instrucciones:

a) Dibuja un árbol o cualquier otra figura (sol, estrella, flor…) como quieras

b) Ponle una rama (rayo o pétalo…) por cada cosa que sabes hacer bien

c) En cada rama escribe o dibuja una de las cosas para las que eres bueno

d) Al terminar, colócalo en un lugar visible y explícalo a tus compañeros

Después de explicar tu trabajo, observa los dibujos de tus compañeros y trata de encontrar aquellos que se parecen a ti, a los que son buenos para algo que no eres bueno y a los que podrías ayudar porque no son buenos para algo para lo que tú si lo eres. – Analice con el grupo: ¿Cómo se sintieron? ¿Les costó trabajo descubrir sus cualidades? ¿Por qué?

30 min. 30 min.

Lápiz y hoja de trabajo “Cuestionario para mí“

Hoja de trabajo “Cuestionario para otros” (tarea)

Música relajante Material

necesario para elaborar los productos

Hojas, lápices de colores

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Fase de construcción Tiempo Material

SESIÓN 3 Actividad 5. Escudo de Armas8 – Explique a los alumnos que en esta actividad trabajarán las características personales de una manera simbólica y creativa ampliando el conocimiento que cada uno tiene de sí mismo o en caso de ser necesario, brindar la posibilidad de reconocer y redescubrir sus potencialidades – Comente al grupo acerca de los escudos de armas. Son representaciones gráficas que contienen los lemas que identifican simbólicamente una nación, una ciudad o un linaje. Estos lemas son las características principales del pueblo y los ejes rectores de las conductas de sus habitantes. Por lo tanto, las representaciones gráficas en los escudos demuestran y resaltan las características positivas. – Entregar a cada estudiante el gráfico del escudo, para que dibujen dentro de los cuadrantes y creen su propio escudo. Deberán representar aquellos aspectos positivos y que mejor definan su personalidad a través de la técnica de repujado en aluminio. – Primero se debe elegir la pieza o diseño a repujar y pasarlo a papel para calcar.

Marcar el contorno de la pieza sobre la lámina de metal y cortar el metal dejando por lo menos medio centímetro de bordes.

Fijar el dibujo sobre la lámina de metal con cinta engomada y transferirlo sobre una superficie dura sin presionar demasiado.

Luego se retira el papel de calco y se coloca el aluminio sobre la franela para marcar nuevamente el dibujo por partes y esta vez ejercer presión para que el diseño comience a tomar volumen.

Finalmente se debe patinar con tinta para cuero negro, la cual una vez seca se frota con un trapo de algodón hasta quitar casi totalmente. El objetivo es que la tinta quede depositada solamente en los bordes, dando así un efecto visual de mayor profundidad.

60 min. Música relajante lámina de

aluminio Diseño que

quieran repujar Papel de calco,

lápiz, goma de borrar y cinta engomada

Una superficie dura

Una superficie blanda, franela, o plancha de goma Eva

Un bolígrafo con punta redonda (si no tiene tinta es mejor)

Tinta para zapatos negra

Esponja Trapos de

algodón Tijeras

8 http://dinamicasgrupales.com.ar/dinamicas/autoconocimiento-y-autoestima/dinamica-escudo-armas/

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Fase de socialización Tiempo Material

SESIÓN 4 Se recomienda que en esta fase del proyecto se convoque la

comunidad educativa, sobre todo a los padres de los alumnos

integrantes del club “el arcoíris de mis emociones” con el

propósito de conocer el avance de sus hijos y replantear sus

prácticas de educación familiar para fortalecer las cualidades

y atributos de los niños

Actividad. 6. Exposición de escudos de armas

Explique a los alumnos que en esta actividad tendrán

espacio para contar lo que representan sus dibujos de

los cuadrantes en sus escudos y que característica

están destacando. ¿Qué características positivas

tienen en los escudos? ¿Les ha resultado difícil

encontrar sus características positivas?

60 min. Escudos de armas elaborados por los alumnos

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Proyecto 4. Los monstruos de las emociones

Dimensión: Autorregulación Habilidad asociada a la dimensión socioemocional:: autorregulación de emociones

Propósito del proyecto: Reconocer los pensamientos que generan y refuerzan las emociones de miedo, ira o frustración.

Indicador de logro: Utiliza de manera autónoma técnicas de atención y regulación de impulsos provocados por emociones aflictivas. Material :

Tapetes individuales, equipo de sonido, música relajante. Instrumento: xilófono, campana, triángulo o tambor (lo puede sustituir con un vaso de

cristal o una taza con una cuchara metálica). Hoja para trabajo individual “ reacciono o respondo” Materiales reciclados (botellas, cartón, papel, cajas, latas, tapas de botellas de plástico,

tela, botones, entre otros). Pegamento y tijeras. Pinturas o colores. Productos: Esculturas en madera, alambre, cartón, tela, plastilina que representan los monstruos de las emociones aflictivas

Actividades de inicio Tiempo Material

SESIÓN 1 Actividad 1.- Relajación Solicite a los alumnos que adopten la posición “cuerpo de montaña” (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados suavemente). Toque un instrumento por un minuto y pida que, cuando el sonido pare, levanten la mano. Pida a varios niños que completen la frase siguiente: “Cuando me siento contento o tranquilo puedo…”. Promueva una lluvia de ideas para que los alumnos identifiquen emociones, como miedo, tristeza, envidia, celos, enojo y frustración, y reconozcan situaciones en que se detonan y sus respuestas. Escriba en un cartel las aportaciones del grupo. Explique a los alumnos que la expresión y regulación de las emociones tienen una relación directa con el contexto o el lugar en el que se encuentra la persona y solicite que

10 min. 10 min. 10 min.

Tapetes individuales Instrumento musical o música

relajante

Cartel y marcadores

Hoja de trabajo “Reacciono o respondo”

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contesten en forma individual el ejercicio ¿Reacciono o respondo? (anexo). Al terminar, reflexione con el grupo con base en las siguientes preguntas:

¿La expresión de las emociones cambia de acuerdo con el contexto o las personas que están con nosotros?

¿Cambiarían la expresión de alguna de las emociones?

Actividades de inicio Tiempo Material

Actividad 2. El arcoíris de mis emociones aflictivas –– Distribuya a cada alumno una hoja de trabajo, pida que, de manera individual, reconozca situaciones en que se denota la emoción que se solicita en el formato, puede ser enojo, miedo, tristeza, etc. (15 min) Enseguida organice equipos de acuerdo a la emoción que hayan trabajado:

Equipo 1. El arcoíris del enojo Equipo 2. El arcoíris del miedo Equipo 3. El arcoíris de la

tristeza Equipo 4. El arcoíris de la

envidia Equipo 5. El arcoíris de los

celos Equipo 6. El arcoíris de la

frustración SESIÓN 2 Actividad 3. Atención Pida a los estudiantes que expresen cómo regulan cada una de las emociones que anotaron en el ejercicio anterior, por ejemplo, con ejercicios de relajación al hablarse a sí mismos, buscando una actividad distractora, que cambie su centro de atención, con sentido del humor, caminando, viendo una película

30 min.

20 min.

Hojas de trabajo (ver anexo) El arcoíris del enojo El arcoíris del miedo El arcoíris de la tristeza El arcoíris de la envidia El arcoíris de los celos El arcoíris de la frustración

Tapetes individuales

Equipo de sonido

Instrumento musical o música

relajante

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divertida o hablando y jugando con una amigo. Guíe la práctica con voz clara. Dé al grupo las siguientes instrucciones:

Siéntense en postura de cuerpo de montaña.

En esta práctica, van a poner atención a sus emociones, haciéndolo de una manera amable. Se trata de reconocer alguna emoción, como el enojo, el miedo, la felicidad o la tristeza, la alegría, el amor, los celos, la envidia, la ansiedad, pero no se van a juzgar a sí mismos por sentir esa emoción, simplemente van a tratar de observar las emociones por un momento.

Hagamos tres respiraciones profundas, dejando que su cuerpo se relaje. (Pausa de 15 segundos.)

Ahora dense cuenta de qué están sintiendo en este momento, ¿hay alguna emoción que esté presente en este momento? A veces ayuda darle un nombre para identificarla, escojan el nombre que quieran para su emoción; pueden llamarla contento, paz, enojo o tristeza o simbolizarlas con elementos relacionados con la naturaleza: tormenta, cielo, vacío, remolino, cascada, incendio, lago, mar, tsunami, temblor.

Presten atención a la emoción y quizás esta misma te dé su nombre. Si su emoción no tiene nombre está bien.

Observen si esta emoción les hace sentir alguna sensación en su cuerpo, tal vez puedan sentir calidez en su pecho, maripositas en el estómago o

48

una sensación de tener algo duro o apretado en la garganta, dolor en el pecho o en la cabeza, cuerpo tenso o falta de energía, o ligereza y bienestar.

Con amabilidad intenten notar las cualidades de su emoción: si la sensación que les hace sentir es grande o pequeña, pesada o ligera, ¿se mueve de lugar?, ¿cambia?, ¿tiene alguna temperatura? fría, templada o caliente. Noten cómo se siente esa emoción en su cuerpo.

Actividades desarrollo Tiempo Material

Otras características observables son: ¿esta emoción tiene algún color? ¿azul claro, rojo, verde, o tiene varios colores? O bien, puede que no tenga color, lo cual también está bien. Averigüen si su emoción tiene algún sonido; tal vez se está riendo o está llorando o gruñendo, o no tiene sonido.

Reconozcan sus emociones, no las rechacen, ni se aferren a ellas, solo déjenlas estar.

Al terminar, toque un instrumento musical y pida que realicen tres respiraciones profundas, abran los ojos lentamente, muevan el cuerpo y se estiren si es necesario. Escriban en su Diario de emociones todo lo que recuerden del ejercicio, esta información les será útil para la siguiente

20 min.

Hojas de trabajo en equipo: ¡Cuidado con el lobo!

Tarjetas de 8 x 5cm para escribir los

49

actividad Actividad 4. ¡Cuidado con el lobo!9

Pida a los estudiantes que organicen equipos, al interior del equipo comenten las acciones que alteran y tranquilizan a las y los estudiantes cuando sienten enojo, miedo, tristeza, envidia, celos o frustración: (10 min.)

¿Cuáles son las cosas que las o los ayuda a tranquilizarse?

¿Cuáles son las cosas que las o los hace enojarse más?

¿Qué puede pasar si una compañerita o un compañerito está enojado y se hace algo que le provoque más enojo? y ¿qué consecuencias puede traer eso?

¿Qué consecuencia puede tener el no poder manejar el enojo?

¿Cómo pueden aplicar esas recomendaciones en la escuela?

¿Qué aprendieron con esta actividad? Actividad 5. Expresar las emociones a través de la escultura (inicia fase de construcción) – Organice a los alumnos en 6 equipos. Cada equipo personificará como monstruos las emociones mencionadas. Los monstruos se elaborarán con los materiales reciclados (que se pedirán con una semana de anticipación). – Pida a los estudiantes que escriban tres pensamientos que los alimenten. Es decir, los pensamientos que generan o refuerzan las emociones aflictivas, impidiendo que se experimente la calma necesaria para regular la emoción. Por ejemplo, frustración (“¡Siempre es lo mismo! ¡Nunca lo logro!”) O celos (“¡A mi hermano lo quieran más que a mí, a él lo dejan hacer lo que quiere!”). – Pida a los estudiantes que reúnan sus materiales para iniciar las esculturas considerando los colores de las emociones, las medidas de las obras y recordando que una exposición con obras de considerable tamaño capta más rápido el interés y la atención del espectador, pero deberán pensar el lugar para el montaje de la exposición y la forma de trasladarlas en caso de ser necesario.

20 min.

pensamientos que alimentan los monstruos de las emociones

Material de reciclaje para hacer las esculturas de los monstruos

9 Calderón Rodríguez, Mónica. (2012). Aprendiendo sobre emociones: manual de educación emocional. San José, C.R.:

Coordinación Educativa y Cultural Centroamericana.

50

Fase de construcción Tiempo Material

SESIÓN 3 Actividad 5. Expresar las emociones a través de la escultura (continuación) – Pida a los estudiantes que en sus esculturas consideren los siguientes conceptos básicos: VOLÚMEN: Es una forma que ocupa un espacio y se desarrolla en la tercera dimensión. Cualquier objeto es un volumen incluso nuestro propio cuerpo. ESCULTURA: Es el arte de representar formas en tres dimensiones reales. Un objeto escultórico es sólido, tridimensional y ocupa un espacio. Puede ser de multitud de materiales pero los más habituales son: madera, hierro, bronce, plástico. CONSTRUCCIÓN: Es el procedimiento por el cual se puede elaborar formas con elementos de igual o diferente material. MODELADO: Es el procedimiento por el cual con una materia blanda y maleable se obtiene una forma. El material más usado para modelar es la arcilla pero también podemos modelar con plastilina, pasta de papel, etc. RELIEVE: Es una obra de escultura no exenta, en la que figuras aparecen adheridas a un plano que sirve de fondo. Lo peculiar es que tiene tres dimensiones, pero carece de parte trasera o posterior. ESPACIO: Es el elemento compositivo que rodea y delimita a la forma tridimensional y que, en ocasiones puede introducirse en ella para configurar su interior. TEXTURA: Es la cualidad táctil o visual que nos informa de cómo es la forma y que característica superficiales tiene. Cuando vemos una forma la podemos describir, cuando la tocamos la podemos percibir. COLOR: Es el efecto que se produce como resultado de la incidencia de la luz sobre los objetos. Los colores básicos son: amarillo, magenta y cian con su mezcla podemos lograr el resto de colores como, por ejemplo, el verde, violeta y naranja. SESIÒN 4: Fase de socialización Actividad 6.- Exposición de esculturas – Pida a los alumnos que presenten al grupo sus monstruos, cuidando brindar una descripción de cada detalle de la escultura, lo que pretende representar el autor y los pensamientos que los alimentan. – Enseguida intercambien su trabajo con un compañero

60 min. 60 min.

Música clásica para trabajar

Material de reciclaje

Esculturas Rubrica de

trabajo individual

51

para que realicen la valoración utilizando el formato de rúbrica para evaluar la elaboración de una escultura. – Organicen el montaje para la exposición de las obras a la comunidad educativa.

Proyecto 5. Con apoyo somos mejores

Dimensión: Autonomía Habilidad asociada a la dimensión socioemocional: Autoestima

Objetivo del proyecto: Reconocer los pensamientos que generan y refuerzan las emociones de miedo, ira o frustración.

Indicador de logro: Reconoce cuando hay algo que no sabe o se le dificulta, y muestra apertura para aprender, pedir ayuda o recibir realimentación. Material:

Tapetes individuales, Equipo de sonido, música relajante, música infantil, Instrumento: xilófono, campana, triángulo o tambor Diferentes objetos como obstáculos (sillas, papeleras, mochilas, etc.), pañuelos (1 para cada equipo). Hojas de trabajo: “ Acróstico de cualidades”, “Bingo” y “Este soy yo”

Productos: Acróstico, el árbol de los logros, haikus y caligramas

Actividades de inicio Tiempo Material

SESIÓN 1 Actividad 1.- Práctica de atención Contando la respiración

Invite a los estudiantes a sentarse en postura de “cuerpo de montaña”. Antes de comenzar, mencione que hay varias maneras de cultivar la atención y que esta vez contarán las respiraciones para hacerlo. Luego guíe la siguiente práctica con voz clara y pausada:

Inhalen y exhalen, piensen en el número 1 (haga una pausa de quince segundos). Vuelvan a inhalar y exhalar, ahora piensen en el dos (…). Inhalen y exhalen, y piensen en el tres (…). Inhalen y exhalen, piensen en el cuatro (…). Inhalen y exhalen, piensen en el cinco (…). Descansen un poco y posteriormente repitan el ejercicio (…).

Al inhalar, fijen su atención en varias partes de su cuerpo y relájenlas en la exhalación. Dirijan su atención a la cara, Inhalen y, al exhalar permitan que su rostro se relaje

10 min.

Tapetes individuales

Equipo de sonido

Instrumento musical o música relajante

52

(…). Inhalen nuevamente y lleven su atención al cuello, y al exhalar relajen esa parte de su cuerpo (…). Lleven su atención a los hombros, inhalen y, al exhalar, permitan que estos se relajen (…). Inhalen y dirijan su atención a la espalda, y al exhalar relájenla (…). Ahora inhalen y dirijan su atención a brazos y manos, y al exhalar relájenlos completamente. De nuevo inhalen y lleven su atención al abdomen, y al exhalar permitan que este se relaje. Finalmente, dirijan su atención a las piernas y a los pies, y al exhalar relajen ambas partes del cuerpo (…).

Dirijan su atención a cómo sienten su respiración (…) y asígnenle a cada una un número hasta llegar al cuatro (…). Inhalen notando cómo se siente que durante este proceso el abdomen se expande, después exhalen y cuenten 1… hasta llegar al cuatro.

Al terminar, toque el instrumento musical y pídales que hagan tres respiraciones profundas, que abran los ojos lentamente, muevan el cuerpo y se estiren si es necesario.

53

Actividades de inicio Tiempo Material

Pida a varios niños que respondan las preguntas siguientes: “¿cómo sienten su cuerpo ahora: más relajado o más agitado? ¿Cuándo nos comportamos mejor con otros: cuando estamos agitados o relajados y atentos? Actividad 2. Submarinos de colores10

Organice al grupo en equipos de 4 o 5 personas para jugar en el patio o en un espacio amplio. Estos grupos se convertirán en submarinos. Pida que se coloquen en filas con las manos sobre los hombros de la persona que tienen delante. La primera persona, como es lógico, no tiene en quien apoyar sus manos así que le van a dar una función importante: Es la dirección. Sólo hay un pequeño contratiempo: llevará los ojos tapados. La persona al final de la fila, que no tendrá las manos de nadie sobre sus hombros, es la persona conductora del submarino.

Previamente se distribuyen obstáculos en los caminos y se establecerá una meta.

¿Qué idioma hablan los submarinos? Dos golpecitos en el hombro izquierdo dados por la persona conductora indicarán que la dirección gira hacia la izquierda, dos golpecitos con la derecha, evidentemente, a la derecha. Dos golpecitos con ambas manos, seguimos de frente. Tirar fuerte hacia atrás significa parar. Todo el engranaje del submarino que lo forman las 4 o 5 personas del grupo tendrá también la función fundamental de que las órdenes dadas por la conductora lleguen hasta la dirección que va delante y lleva los ojos tapados. Después de un tiempecito podemos cambiar los puestos y probar en otro nuevo.

Recuerde que el único idioma que habla este submarino es el de los golpecitos así que todo el mundo irá en silencio para poder concentrarse mejor en la orden que van a recibir en el hombro y van a tener que pasar hasta que llegue a la meta.

Un objetivo más, después de haber dado unas

20 min.

Diferentes objetos como obstáculos (sillas, papeleras, mochilas, etc.)

Pañuelos (1 para

cada equipo)

10

Recuperado de http://www.educarueca.org/spip.php?article324

54

cuantas vueltas para aprender el lenguaje y reconocer el territorio será formar un único submarino con una única persona conductora.

Pida a los alumnos que se sienten en círculo y comenten, ¿Cómo les llegaron las consignas? ¿Cómo se sintieron en el juego? ¿Qué pueden mejorar la próxima vez que lo jueguen?

Actividades de desarrollo Tiempo Material

Actividad 3. Acróstico Entregue a cada alumno una hoja de trabajo donde elaborarán un acróstico relacionando cada una de las letras de su nombre con sus cualidades personales (trabajarán con las 12 primeras letras de su nombre) Dialogue: Promueva que los alumnos compartan sus experiencias a partir de estas preguntas: ¿Todos tenemos fortalezas y también dificultades con ciertas tareas? ¿Cómo se sienten al identificar sus fortalezas para influir de forma positiva en su escuela, su casa o la comunidad? Comente con los estudiantes que la autoestima es el resultado de un proceso reflexivo mediante el cual adquirimos la noción de persona, de nuestras cualidades y de nuestras características. El reto es conseguir que todos construyan un concepto realista y positivo de sí mismos considerando sus valores, intereses y habilidades. SESIÓN 2. Actividad 4. Bingo Entregue a cada alumno una hoja de trabajo y explique que participarán en una estrategia que consiste en llenar todos los espacios de la hoja con los nombres de sus compañeros según sus cualidades personales. Pídales que caminen por todo el espacio al ritmo de la música, con su hoja y su lápiz, al dejar de escucharla buscarán entre sus compañeros quienes cumplen con esas cualidades, gana la persona que logre llenar todos los espacios.

Promueva que los alumnos comenten: ¿Conocían esas cualidades de sus compañeros? ¿Existen cualidades que no conocían? ¿Alguna cualidad les sorprendió?

20 min. 10 min. 20 min. 20 min.

Hoja de trabajo “ acróstico de cualidades

Hoja de trabajo para cada alumno y lápiz

Música infantil

Hoja de trabajo “Éste soy yo”

55

Actividad 5. Este soy yo…11 Comente con el grupo algunos detalles de su vida, por

ejemplo: el lugar en el que nació, creció, las cualidades de su familia, la escuela donde estudió la primaria y alguna anécdota con amigos.

Pídales escribir su historia personal, en la que destaquen las características y fortalezas de su familia, escuela, amigos, comunidad y cultura. Puede retomar esta guía para que elaboren sus textos

Este soy yo…

Actividades desarrollo Tiempo

Material

Este soy yo… Vengo de una familia en la que… En mi colonia… Mis amigos…

Pida a algunos estudiantes que compartan sus historias con el grupo Actividad 6. El árbol de los logros 12 –Solicite a cada integrante del grupo que, de manera individual, armen una lista de aquellos valores o cualidades positivas que poseen, pueden ser tanto personales como sociales, físicas o intelectuales. Una vez concluida, deberán elaborar otra lista con los logros que hayan conseguido en la vida, sobre todo los que para ellos sean importantes, no interesa si los consideran pequeños o grandes. Luego, deberán hacer una tercera lista con aquellos apoyos que le hayan ayudado a conseguir los logros, pueden ser personas, hechos, situaciones, cualidades. Y por último, cada uno deberá dibujar en una cartulina o papel

kraft un árbol con raíces y frutos, deben ocupar toda la hoja. En

el mismo deberán agregar los datos de las tres listas. El árbol

representa a la persona, las raíces simbolizan los valores y las

cualidades que los identifican, el tronco son los apoyos que nos

ayudan y nos ayudaron a que ese tronco se haya hecho fuerte, y

20min.

Hojas de papel kart del tamaño de una cartulina, pinceles y pinturas

11

Secretaría de Educación Pública. (2017). Aprendizajes clave para la educación Integral, Educación Primaria 5°. México

: Secretaría de Educación Pública, p. 472

12 http://dinamicasgrupales.com.ar/dinamicas/autoconocimiento-y-autoestima/dinamica-arbol-los-logros/

56

los frutos son los logros que se consiguieron en la vida.

Dialogue con el grupo

Ahora que escribieron los aspectos positivos que poseen para

alcanzar objetivos

¿Sabían que contaban con tantos recursos?

¿Se daban cuenta de todas las cualidades y valores que tienen?

¿Reflexionaron alguna vez sobre los apoyos que poseen?

¿Son importantes para sus vidas los logros ya alcanzados?

Analizando el árbol. ¿Creen que pueden alcanzar todas las

metas que se propongan?

57

Fase de Tiempo Material

SESIÓN 3. Actividad 7. Haikus y caligramas Comente al grupo que elaborarán de forma individual un caligrama con las cualidades personales que ya han trabajado en las sesiones anteriores de este proyecto. Recuerde con ellos que: Un Caligrama es el trabajo cuya finalidad es formar con el texto del poema, la figura o tema central al que se refiere. Podemos decir que se crea una especie de poesía visual, ya que las palabras dibujan formas, personajes, animales, etc. Haikú Forma poética desarrollada en Japón desde el siglo XII. Se trata de poemas breves con métrica fija de 3 versos sin rima, cada uno de 5,7y 5 sílabas, respectivamente, su intención es transmitir tranquilidad y paz a través del mensaje corto y de la imagen que forma parte indispensable en el trabajo. En México destacó como escritor de haikús José Juan Tablada. En Argentina, Jorge Luis Borges y en Uruguay, Mario Benedetti, SESIÓN 4. Fase de socialización Puesta en común de los trabajos realizados. NOTA: Llevar para la siguiente sesión, cinco recortes de personas de diferentes “aspectos” o personalidades, por ejemplo: roquero, darketo, punk, tatuado, con piercings, deportista, estudiante, profesionista, etc.

60 min. 60 min.

Hojas de papel kraft del tamaño de una cartulina, pinceles y pinturas

58

Proyecto 6. ¡Cuéntame un cuento!

Dimensión: Empatía Habilidad asociada a la dimensión socioemocional: reconocimiento de prejuicios asociados a la diversidad

Propósito del proyecto: Identificar los estereotipos de género reflejados en los cuentos de uso diario y evitar la discriminación en el contexto escolar

Indicador de logro: Analiza la existencia de estereotipos y prejuicios propios y ajenos asociados a características de la diversidad individual y sociocultural. Material: Xilófono, campana, cuenco, triángulo, barra de tono o tambor, pizarrón o pared, marcadores, hojas de papel, lápiz e imágenes de recortes, cuentos. Producto: Títeres elaborados por los alumnos para representar situaciones de discriminación.

Actividades de inicio Tiempo Material

SESIÓN 1 Actividad 1. Lo que pensamos de los demás: Pida a los alumnos que se sienten adoptando la postura de “cuerpo de montaña”. Posteriormente, toque alguno de los instrumentos durante dos minutos y pídales que levanten la mano cuando el sonido deje de escucharse. Pida a varios niños que completen la frase siguiente: “Lo que les deseo a todos mis compañeros es…”. Actividad 2. La empresa Indique a los estudiantes que observen las imágenes que se encargaron en la sesión anterior e identifiquen en cada uno sus características, luego organice al grupo en cuatro equipos y plantéeles la siguiente situación hipotética: “Ustedes son parte del consejo directivo de una empresa (pídales que elijan el nombre de su empresa y a qué se dedica) y tienen la facultad de brindar o negar oportunidades de trabajo. Las personas que muestran las imágenes son los aspirantes a ocupar un puesto en su empresa. Si solo pudieran contratar a tres de ellas, ¿a cuáles elegirían?, ¿por qué?, ¿a qué otras tres personas no contratarían bajo ninguna circunstancia?, ¿por qué razón? – Solicíteles que en equipo preparen argumentos que justifiquen sus decisiones sobre la contratación.

10 min. 20 min.

Xilófono, campana, cuenco, triángulo, barra de tono o tambor.

Recortes de personas de diferentes “aspectos” o personalidades, por ejemplo: “roquero”, “darketo”, “punk”, tatuado, con piercings, deportista, estudiante, profesionista, serio, etc.

59

– Pida que cada equipo, por turnos, exponga, en tres minutos, los argumentos que tuvo en cuenta para tomar su decisión. Al terminar la exposición, reúna al grupo para que cada alumno confirme o rebata los argumentos de los equipos.

Actividades de inicio Tiempo Material

– Explique a los alumnos que negar las diferencias

e imponer nuestros puntos de vista o nuestra forma

de vivir y pensar nos puede llevar a la violencia y a

negar los derechos de quienes son distintos a

nosotros. Esto sucede al tratar de mantener

nuestras posiciones, deseos y preferencias por

encima de todo, sin tener en cuenta las

necesidades, intereses y deseos de las demás

personas.

– Destaque el hecho de que la apariencia física de

una persona hace que se asuma una serie de

ideas sobre ella, coménteles que estas ideas son

prejuicios, los cuales pueden ser positivos (por

ejemplo: “todos los actores de cine son guapos y

ricos”) o negativos (“todos los jóvenes son

inmaduros y superficiales”).

– Coménteles que es necesario perder el miedo a

lo diferente, atrevernos a acercarnos y a

conocernos, pues esta es la mejor forma de

encaminarnos a la aceptación.

– Comience la actividad con una lluvia de ideas

partiendo de las siguientes preguntas: ¿qué

podemos decir sobre las diferencias, tanto físicas

como en la manera de pensar que hay entre

personas o grupos sociales?, ¿cómo reaccionamos

al conocer o convivir con una persona que piensa

diferente a nosotros?

– Para reflexionar:

Promueva que compartan sus experiencias, a partir

de estas preguntas: ¿consideran que en la vida real

las personas aquí representadas tienen las

cualidades o defectos que les atribuyeron durante

la actividad?, ¿de quiénes aprendieron las

creencias que tienen sobre estas personas? Por mi

20 min. 10 min.

60

apariencia, ¿qué pensaría de mí alguien que me

viera por primera vez?

Actividades de desarrollo Tiempo Material

SESIÓN 2 Actividad 4. Siento lo que sientes Pida a los alumnos que se sienten adoptando la postura de “cuerpo de montaña”. Posteriormente, toque alguno de los instrumentos durante dos minutos y pídales que levanten la mano cuando el sonido deje de escucharse. Compartir. Pida a varios niños que completen la frase siguiente: “A quienes sufren, quiero decirles…”. Invite a los alumnos para que, durante dos minutos, traten de identificar con el pensamiento a alguien (de su colonia, familia o escuela) que parezca estar aislado o en una situación de exclusión (por ejemplo, una tía o un abuelo que vivan muy solos o algún compañero de la escuela a quien molesten y no lo dejen participar en algún juego o equipo de trabajo). Basta con que piensen en esa persona, no tienen que compartirlo con todo el grupo. Pídales que, una vez que cada alumno haya identificado a una persona que podría estar en una situación recurrente de exclusión, escojan una imagen que mejor la represente. Recuérdeles que no deben escribir el nombre de esa persona, solo utilizar una imagen o un símbolo para representarla. Indique que, en la parte superior de una hoja, hagan un dibujo de la imagen o símbolo que represente a la persona que eligieron. Pídales que debajo del dibujo tracen una línea vertical para formar dos columnas. En la columna izquierda pondrán el encabezado “Siento que tú has de sentirte…” y anotarán los posibles sentimientos de la persona excluida o en situación desfavorable. En la columna derecha pondrán el encabezado “Pienso que lo que tú necesitas es…” y escribirán las que consideran son las necesidades más urgentes de dicha

60 min. Tapetes, música relajante

Hoja blanca de trabajo y lápiz

61

persona para mejorar su situación. Nota: Considerar organizar en equipos al grupo para la siguiente sesión y de acuerdo al número de estos, encargar una imagen impresa a color de la princesa de su cuento favorito (una por equipo).

Fase de construcción Tiempo Material

SESIÓN 3 Actividad 5. En la piel de una princesa13 Explique algunos conceptos básicos de machismo, igualdad o discriminación. Discriminación de género: situación de marginación sistemática hacia las mujeres, está profundamente arraigada a la sociedad patriarcal. Implica que no se otorgan iguales derechos, responsabilidades y oportunidades a hombres y mujeres. Estereotipo sexual: construcción cultural que un grupo o una sociedad asigna a hombres y mujeres, estableciendo para cada sexo distintos papeles, actitudes, comportamientos y características. Igualdad de género: igualdad de derechos y oportunidades entre mujeres y hombres supone la ausencia de discriminación directa o indirecta por razón de sexo. Machismo: conjunto de actitudes, conductas, prácticas sociales y creencias destinadas a justificar y promover el mantenimiento de actitudes discriminatorias contra las mujeres, así como contra aquellos que tienen comportamientos de tipo femenino no siendo mujeres. – Divida al grupo en equipos y que cada uno (equipo) muestre la imagen de la princesa que trajo de tarea, se inicia recordando los cuentos que durante generaciones han sido herramientas educativas para niños y niñas.

60 min.

Imágenes de princesas de cuento para cada equipo

Ficha “cuéntame un cuento”

13

Junta de Castilla y león. Guía de Actividades para Fomentar la Igualdad de oportunidades entre niños y niñas. España:

servicio de Información Juvenil al Estudiante. Recuperado de www.unamenlinea.unam.mx/.../84179-guia-de-actividades-

para-fomentar-la-igualdad...

62

–En común, deben recordar el cuento que corresponda a cada princesa y que elaboren un pequeño resumen de este y completen la ficha “cuéntame un cuento”

Recuerda la historia del cuento ¿Qué características tiene la princesa?

(físicas, sociales, cognoscitivas, etc.) ¿Cuál es su papel en el cuento? ¿Recuerdas al príncipe del cuento?, ¿cómo

era? (cuáles eran sus habilidades) ¿Cuál era su objetivo en el cuento? ¿Qué moraleja te deja el cuento?

63

Fase de construcción Tiempo Material

– Indique al grupo que elaborarán los títeres de príncipes y princesas, así mismo, redactarán la biografía del personaje que hayan elegido (príncipe o princesa) sólo con atributos positivos, es decir sin actitudes ni manifestaciones sexistas.

Procedimiento

1. Dibuja un personaje en el cartón. 2. Decide qué partes del títere deben moverse.

Recorta por separado la figura y las partes móviles.

3. Usa las presillas para unir las partes móviles del títere.

4. Con la cinta pega la varilla en la parte de atrás del títere. Pon otra varilla atrás de cada parte móvil para controlarla. Un títere muy largo, como una princesa, se controla con dos o más varillas, una para la cabeza y otra para cada mano.

5. Usa estambre para hacer el pelo, pinta los rasgos de la cara y añade cualquier otro tipo de decoración para hacer un títere casi perfecto.

6. No olvides el detalle del vestuario.

Recuerda que estos títeres son de gran tamaño y el escenario que emplean tiene fondo ya que los manipuladores actúan desde abajo, considera la experiencia del proyecto anterior y las habilidades de los compañeros del club para organizar las comisiones para el buen desarrollo de la próxima actividad, desfile de títeres.

SESIÓN 4: Fase de socialización

Actividad 6. Desfile de títeres

Pida a los estudiantes que realicen la presentación a la comunidad educativa de los títeres de príncipes y princesas destacando en sus biografías las características sociales, cognitivas, morales y culturales.

60 min.

60 min.

hoja de trabajo y lápiz para el relato

materiales para el títere:

lápiz cartón varillas delgadas hechas con ganchos de alambre para la ropa, o varillas de madera

tijeras cinta resistente perforadora presillas marcadores, pinturas y telas

Títeres elaborados en la actividad anterior

64

Proyecto 7. Érase una vez un cuento al revés

Dimensión: Empatía Habilidad asociada a la dimensión socioemocional : bienestar y trato

digno hacia otras personas

Propósito del proyecto: argumentar y priorizar cuáles son las acciones que favorecen el bienestar hacia los demás y en las que está dispuesto a participar.

Indicador de logro: Reconoce acciones que benefician o que dañan a otro y describe los sentimientos y consecuencias que experimentan los demás en situaciones determinadas. Material: Xilófono, campana, cuenco, triángulo, barra de tono o tambor. Ficha imprimible, Cuentos. Producto: Dramatización del cuento ″El príncipe ceniciento″ con escenografía y musicalización creada por los alumnos.

Actividades de inicio Tiempo Material

SESIÓN 1 Actividad 1.- El cristal con el que miro – Solicite a los alumnos que se sienten en postura de cuerpo de montaña (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados). Toque un instrumento durante dos minutos y pídales que cuando el sonido pare, levanten una de sus manos. Pida a algunos alumnos que completen la frase “Cuando me enojo, yo…”. – Todos pensamos y sentimos de manera peculiar. Para llevarnos bien con los otros, es importante aprender a reconocer lo que piensan y sienten los otros. Debemos escuchar lo que dicen, tratar de imaginar y sentir lo que sienten y entender lo que les pasa y por qué les pasa para poder llegar a acuerdos que resuelvan las situaciones de conflicto. – Pida a los alumnos que lean de manera individual el caso de Nerea o de Elena. Para dialogar; motive a la reflexión en tono a las principales causas que hacen que estos conflictos crezcan, tratando de hacer referencia a algunos que hayan sucedido dentro del club. -refuerce la idea de la importancia que tiene expresar y conocer el punto de vista de cada una de las partes para llegar a la mejor solución de un conflicto

15 min. .

Texto: caso de

Nerea o de

Elena.

.

65

Actividades de inicio Tiempo Material

Actividad 2.-Entrenamiento mental “cierto o falso” ¿Cómo podemos manejar la crítica a nuestro favor? Pida a alumnos sentarse en postura de

montaña. Guíe la práctica con voz clara y de manera

pausada. Pida a los alumnos que en silencio recuerden alguna opinión de alguien más por la que se hayan sentido criticados. [Pausa de dos minutos.]

Pídales que reflexionen si lo que dice la otra persona es verdadero o falso. Lo importante es el contenido de lo que dice y no la manera como lo dice. [Pausa de 15 segundos.]

Si lo que dice es cierto señale lo siguiente: A veces sentirnos criticados nos duele y nos hace sentir mal, no traten de rechazar esa sensación, solo obsérvenla. Ahora piensen que pueden aprovechar esa crítica a su favor pensando de la siguiente manera: Si lo que les dijeron es cierto, gracias a esa

crítica ahora pueden reconocer algún defecto y pueden cambiarlo y mejorar.

Si lo que les dijeron es tan cierto y obvio como si les hubiera dicho: “Tienes una nariz en la cara”, no tiene mucho sentido que se enojen puesto que lo que les han dicho está ahí y es evidente.

Actividad 3.- Todos somos una parte de un rompecabezas Prepare con anticipación el rompecabezas, ya sea utilizando una foto ampliada e impresa del grupo, formada a manera de collage, o bien un dibujo sobre un tema significativo para los estudiantes. – Explique a los estudiantes que entre todos armarán un rompecabezas siguiendo las reglas:

Está prohibido hablar mientras se arma el rompecabezas.

Pueden comunicarse solo por medio de gestos.

Todos deben colaborar.

10min. 35 min.

Xilófono, campana, cuenco, triángulo, barra de tono o tambor.

Rompecabezas

66

Está prohibido empujar, quitar piezas o tratar a los demás con violencia.

– Dé unos minutos para llevar a cabo la actividad. – Cuando hayan armado el rompecabezas, reflexione con el grupo sobre la importancia de su participación en forma cordial en el trabajo en equipo, aunque sean diferentes.

Actividades de desarrollo Tiempo Material

SESIÓN 2 Actividad 4. El príncipe ceniciento 14 Comparta con el grupo una lectura en voz alta

del cuento El príncipe ceniciento. Al terminar

realice las siguientes preguntas clave

¿Normalmente leemos cuentos como éste?

¿Cómo son los cuentos tradicionales?

-Organice un concurso de cuentos no sexistas

en el que cada participante puede presentar un

relato de tema libre que fomente la igualdad de

oportunidades y evite los estereotipos de género.

-Mientras redactan el cuento, puede ayudarles a

diferenciar qué personajes o actitudes pueden

considerarse sexistas. Por ejemplo los niños no

pueden llorar o mostrarse débiles, tampoco

soñar con ser cocineros, amas de casa o

auxiliares de vuelo. Por el contrario, las niñas no

deben mostrarse muy masculinas y recibir

reconocimiento por su vulnerabilidad, del mismo

20 min. 40 min.

Cuento “El príncipe ceniciento”

Para redactar el cuento hojas y bolígrafo

Para ilustrar el cuento puede utilizar recortes de papel, telas, diamantina de colores, crayolas, etc.

14

Junta de Castilla y león. Guía de Actividades para Fomentar la Igualdad de oportunidades entre niños y niñas.

España: servicio de Información Juvenil al Estudiante. Recuperado de www.unamenlinea.unam.mx/.../84179-guia-de-

actividades-para-fomentar-la-igualdad...

67

modo que se les impide desarrollar ciertas

labores o trabajos que socialmente se

consideran masculinos, como médico o piloto.

También que a las niñas se las incite a pedir

regalos “femeninos”, como una cocinita o un

bebé de juguete, pero que no se concibe que un

niño varón pida el mismo presente y sí armas o

carros, objetos “más varoniles”.

-Una vez redactado el texto, se pueden añadir

ilustraciones o dibujos para decorarlo, siempre

evitando los roles tradicionales de género.

Fase de construcción Tiempo Material

SESION 3 Actividad 5.- Pida al grupo la socialización de todos los cuentos y hagan la elección de uno que se transformará en obra de teatro.

- Organice equipos para distribuir personajes y comisiones. Se recomienda seguir este procedimiento:

1.-Selección del tema del que se va a tratar la obra 2.- Investigación del tema a través de la observación, la documentación y la discusión 3. Integración de equipos de trabajo que coordinadamente prepararán todos los elementos del espectáculo, en este sentido es importante tener claros todos los roles que se dan en un espectáculo y hacer que todo el grupo se reparta la diferentes tareas para que así los niños que no actúen, hagan la publicidad, inviten a sus compañeros de otros grupos, ayuden con la escenografía, el vestuario, el maquillaje, la música, acomoden al público o sirvan de maestros de ceremonia. 4.- Creación de personajes: diseño y construcción de vestuario, maquillaje, peluquería, máscaras, etc. 5.- Ensayos en el espacio donde se realizará el espectáculo 6.- Probar todos los elementos escenográficos

60 min. 60 min.

Cuentos redactados

e ilustrados

Música, escenografía, maquillaje y demás material que requiera la obra.

Escala de rango para una obra de teatro

68

antes el evento, así como la música, los efectos de sonido, la acústica, la luz y la distribución del público, las entradas y las salidas de los actores. SESIÓN 4: Fase de socialización Actividad 6. Que empiece el espectáculo (Recuerde que se requiere de la presencia de compañeros de escuela, padres de familia, maestros y algunas autoridades) 7.- Hacer un calentamiento previo al espectáculo donde se motive y se dé confianza a los actores 8.-Presentar el espectáculo explicando de qué se trata y qué es lo que se espera del mismo dando crédito a todo el grupo. 9.- Felicitar a los actores por su participación 10.-Comentar colectivamente la experiencia vivida y proponer elementos que mejoren las siguientes presentaciones Al terminar el proyecto evalúe el desempeño de los estudiantes utilizando una escala de

rango

69

Proyecto 8. Muralistas de emociones

Dimensión : colaboración Habilidad: Responsabilidad

Propósito del proyecto: Analizar y proponer distintas formas de aportar a la realización de un trabajo común en la

escuela

Indicador de logro: Reconoce y asume las consecuencias de sus contribuciones y errores al trabajar en equipo. Material: Xilófono, campana, triángulo, cuenco, barra de tono o tambor, caja de cartón o canasta con figuras geométricas grandes a color, impresas o dibujadas, mapa de actividades, canasta o caja de cartón con dibujos de galletas, servilletas, hojas blancas, lápices, reproductor de música. Música infantil (Cri Cri). Productos: murales colectivos

Actividades de inicio Tiempo Material

SESIÓN 1 Actividad 1.- Relajación:

Solicite a los alumnos que adopten la posición “cuerpo de montaña” (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados suavemente).

– Toque un instrumento por un minuto y pida que, cuando el sonido pare, levanten la mano. Pida a varios niños que completen la frase siguiente: “Yo les ofrezco a los demás…” – Comente con el grupo sobre las habilidades que conforman la responsabilidad: Compromiso: se trata de que los niños y

niñas sepan asumir y cumplir obligaciones, siempre adaptadas a su edad cronológica y/o capacidad.

Perseverancia: consiste en saber persistir en las metas y planes que se hacen. Es educar para que los compromisos que se asumen, lleguen a término.

Toma de Decisiones: el tomar una determinada decisión implica indudablemente asumir una responsabilidad para afrontar las consecuencias de dicha decisión

15 min.

Tapetes individuales Equipo de sonido Xilófono, campana,

triángulo, barra de tono, cuenco o tambor.

70

Actividades de inicio Tiempo Material

Autonomía: es importante ofrecer ir otorgando autonomía a nuestros alumnos, pues es la clave de la responsabilidad

Seguridad: sólo si conseguimos que desarrollen seguridad en sí mismos, conseguiremos que asuman responsabilidades sin necesidad de depender de otras personas.

Autoexigencia: parte de la responsabilidad es saber analizar y crecer en nuestras metas y proyectos, conociendo nuestro potencial a la vez que nuestras limitaciones.

Actividad 2. Juguemos en el rally: Explique qué es un rally y en qué consiste. – Divida al grupo en equipos y entregue un mapa de actividades (previamente elaborado) a cada uno de estos. Indique que tienen límite de tiempo para cubrir todas las actividades del rally. – Puede utilizar los siguientes temas (considere máximo dos, por cuestiones de tiempo):

figuras geométricas problemas de resolución multiplicaciones

– Ejemplos de actividades: Los estudiantes deberán formar la figura de una casa con los recortes de figuras geométricas que estén dentro de una caja de cartón o canasta. En una canasta o caja de cartón habrá dibujos o imágenes de galletas (menos galletas que el número de estudiantes del equipo). Diga “Llevan mucho tiempo sin comer, todos tienen mucha hambre, pero no hay galletas suficientes”. El reto es que solo pueden partir las galletas en partes iguales. Resolver tres multiplicaciones. – El equipo ganador será el que acabe primero las actividades en forma correcta. Como premio recibirán un aplauso de todo el grupo. – Al concluir, revise con los equipos y en plenaria, los resultados de las actividades. Centre la reflexión en la experiencia de responsabilidad individual y colectiva, y el trabajo en equipo.

30 min. .

Caja de cartón

o canasta con

figuras geométricas

grandes a color,

impresas o

dibujadas.

Mapa de

actividades.

Canasta o caja de

cartón con dibujos

de galletas

71

Actividades de desarrollo Tiempo Material

Promueva la reflexión destacando la importancia de asumir las responsabilidades individuales en el trabajo colectivo, así como las consecuencias de no hacerlo. ¿Qué pasa si en un trabajo en equipo alguien no cumple sus responsabilidades?, ¿Cómo afecta esto al equipo?, ¿Cómo hay que pedirle a un compañero que no está cumpliendo sus responsabilidades que lo haga?, ¿Qué hay que decirle?

Recomendaciones: Procure que los equipos tengan una conformación heterogénea. Modifique el número de actividades a realizar de acuerdo con el tiempo disponible (calcule 20 minutos para realizar cuatro), así como el grado de dificultad, considerando las características de los estudiantes. Acompáñelos cuando le parezca apropiado. El mapa de actividades indicará a qué estación (ubicada dentro del aula) pasar primero, y luego cómo avanzar a la siguiente y así sucesivamente. El mapa de actividades debe estar diseñado de tal forma que un equipo cumpla en tiempo y forma una actividad a la vez, para que no coincidan dos equipos en una misma estación y se produzca desorden. SESIÓN 2 Actividad 3. Me venden Explique a los alumnos que en esta dinámica lo que se pretende es hacer un anuncio por palabras para intentar “vender” a otra persona. No se trata de redactar un texto enorme, simplemente y de la manera más breve posible, deben describir las cualidades de una persona del grupo a la que se conoce bien. Una vez que se tenga el anuncio escrito se puede presentar al grupo de diversas maneras: los lee todos una misma persona; colóquelos en una mesa y todo el grupo en fila de uno van leyéndolos uno por uno; pida que formen dos círculos concéntricos y muestre, según vayan girando, los anuncios a cada una de las personas que se encuentran de frente. Una vez leídos todos pida que comenten sobre lo siguiente: ¿Cómo se sintieron?, ¿Les agrada o les incomoda que se hable bien de ustedes?, ¿Lo hacen con suficiente frecuencia?, ¿Están dispuestos a practicar este lado positivo de su personalidad con más frecuencia?

15 min. 10 min.

Hojas blancas

de trabajo,

lápiz y colores

72

Fase de construcción Tiempo: Material

Actividad 4. Periódico mural

Explique a los estudiantes que elaborarán, en

un tiempo limitado, un periódico mural.

– Organice al grupo en equipos para que elijan

el tema y la planificación del periódico

(incluyendo el diseño gráfico).

– Asignen tareas a cada integrante de acuerdo

con sus gustos y afinidades. Por ejemplo, que

uno escriba, otro busque imágenes adecuadas

para los textos, otro dibuje y otro haga el diseño

de la plana con lo que recorte y pegue.

Recuerde a todos los equipos el tiempo que les

quede, cuando lo considere oportuno.

– Al terminar, pida que en conjunto presenten el

periódico.

Diálogo:

– Pídales que respondan las preguntas:

¿Cómo se pusieron de acuerdo para trabajar

en equipo?, ¿Uno solo hubiera podido terminar

el periódico mural en el tiempo límite? ¿Por qué

es importante que todos asuman sus

responsabilidades? ¿Qué pasa si uno falla?

– Reflexione con el grupo sobre la importancia

de la responsabilidad compartida y el trabajo

colaborativo.

Recuerde a los estudiantes: El periódico mural es un medio de comunicación que es fijado o realizado en una pared o cerca de un muro visible, con el objeto de que todos los que transiten por ese espacio lo puedan leer.

40 min. 10 min.

Pegamento, tijeras,

papeles y letras de colores además de los materiales de decoración que el grupo elija.

73

Actividades de desarrollo Tiempo Material

SESIÓN 3 Actividad 5. Submarinos de colores.

– Pida a los alumnos que integren grupos de 4 o 5

personas para jugar. Estos grupos se convertirán en

submarinos. Se colocan en filas con las manos sobre

los hombros de la persona que tienen delante. La

primera persona, como es lógico, no tiene en quien

apoyar sus manos así que se le dará una función

importante: Es la dirección.

Sólo hay un pequeño contratiempo: llevará los ojos

tapados. La persona al final de la fila, que no tendrá

las manos de nadie sobre sus hombros, es la persona

conductora del submarino.

¿Qué idioma hablan los submarinos? Dos golpecitos

en el hombro izquierdo dados por la persona

conductora indicarán que la dirección gira hacia la

izquierda, dos golpecitos con la derecha,

evidentemente, a la derecha. Dos golpecitos con

ambas manos, seguimos de frente. Tirar fuerte hacia

atrás significa parar. Todo el engranaje del submarino

que lo forman las 4 o 5 personas del grupo tendrá

también la función fundamental de que las órdenes

dadas por la conductora lleguen hasta la dirección que

va delante y lleva los ojos tapados. Después de un

tiempo se pueden cambiar los puestos y probar en

otro nuevo.

Recuerde a los alumnos que el único idioma que habla este submarino es el de los golpecitos así que todos deberán ir en silencio para concentrarse mejor en la orden que van a recibir en el hombro y van a tener que pasar hasta que llegue a la dirección. Trace líneas de meta y caminos para cada equipo después de haber cubierto los ojos del niño que es la dirección – Pida a los alumnos que al final comenten: ¿fue divertido?, ¿cómo les llegaron las consignas?, ¿cómo se sintieron?, ¿qué se puede mejorar la próxima vez que lo jueguen?, ¿Por qué es importante que todos asuman sus responsabilidades?, ¿qué pasa si uno falla?

30 min.

Pañuelos o bufandas para cubrir los ojos

74

Fase de construcción Tiempo Material

Actividad 6. Muralistas de emociones

Comente con los estudiantes que la música despierta recuerdos, experiencias y, por supuesto, emociones. Esta actividad une tres grandes disciplinas: música, arte y educación emocional y permite sentir emociones y expresarlas de forma totalmente libre, sin miedo a equivocarse.

Debe estar muy atento a no juzgar ni dar demasiadas instrucciones, sino simplemente acompañar y observar. Sobre todo, no hay que decirles cómo deben sentirse frente a las diferentes canciones que van a oír, ni tampoco cómo deben plasmar en el papel dichas emociones. Porque lo que una melodía nos evoca es totalmente subjetivo, influye en ello muchas cosas, por supuesto la pieza musical en sí, pero también nuestra experiencia previa, nuestro estado de ánimo, las asociaciones que cada uno haga, etc.

Lo más importante es escuchar y aceptar con respeto y cariño, sin pretender influir en ellos. Esto es primordial, porque descubrirán que pueden confiar en lo que sienten y que aceptamos todas sus emociones por igual.

30 min.

Papel donde pintar: decida el tamaño en función del espacio que esté disponible. Si es poco, trabaje una cartulina para cada emoción.se recomienda hacerlo en grande para que puedan moverse también mientras pintan escuchando la música.

Pinturas: una variedad de colores para que puedan expresarse.

Música: aquí

debes decidir que emociones quieres evocarles y buscar las canciones o melodías que te parezcan más adecuadas.

75

Fase de construcción Tiempo Material

Eso aumentará su autoestima y sabrán que en todo

momento pueden expresar lo que sienten, pues no

recibirán castigo por eso.

En esta lista se puede trabajar con las siguientes

emociones: alegría, tristeza, miedo, rabia y entusiasmo

Pharrell Williams - Happy

Claro de luna (Moon light Sonata) - Beethoven

Top 5 horror Movie Theme Songs

Nirvana - Tourette's (Live at Reading 1992)

Marvin Gaye & Tammi Terrell "Ain't no Mountain

High Enou

SESIÓN 4: fase de socialización Actividad 7. Mural colectivo “capturando emociones”

Solicite a los estudiantes que consulten su diario

para identificar la emoción más frecuente en las

últimas semanas, y pida que elaboren un diseño

que lo represente, identifiquen un espacio para

crear un mural colectivo de manera que la

comunidad educativa pueda apreciar su trabajo

y sus logros en este proyecto.

60 min. .

Pared o papel, pinturas en variedad de colores y pinceles o brochas

76

Proyecto 9. Canciones por la Igualdad

Dimensión: Empatía Habilidad: bienestar y trato digno hacia otras personas

Propósito del proyecto: Identificar qué se siente ayudar a alguien y aprender a agradecer el apoyo, cuidado y

respeto de los otros hacia ellos

Indicador de logro: Reconoce acciones que benefician o que dañan a otros y describe los sentimientos y consecuencias que experimentan los demás en situaciones determinadas. Material: Campana, triángulo, barra de tono, cuenco o tambor, pelota de goma, rotafolio, marcadores, imágenes de revistas, periódicos, folletos o de internet, papel periódico, mezcla de pegamento con agua, cartón, semillas pequeñas, un globo pequeño, pinturas acrílicas, corcholatas de refresco. botes de plástico metálicos, papel plástico adhesivo para forrar libros, tijeras y cinta adhesiva, cordel (hilo), pinceles, pinturas, Productos: Canciones por la igualdad y diversos instrumentos musicales elaborados por los estudiantes.

Actividades de inicio Tiempo Material

SESIÓN 1 Actividad 1.- Relajación: – Solicite a los alumnos que adopten la posición «Cuerpo de montaña» (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados suavemente). – Toque un instrumento durante dos minutos y pídales que cuando el sonido pare, levanten una de sus manos. – Pida a algunos alumnos que completen la frase: “Cuando alguien trata mal a una persona, yo…”.

Explique a los alumnos que el maltrato es cuando una persona hace daño a otro ser vivo: persona, animal o planta.

10 min.

Tapetes individuales

Equipo de sonido Xilófono,

campana, triángulo, barra de tono, cuenco o tambor.

77

Actividades de inicio Tiempo Material

Cuando alguien hace algo que no nos gusta, que nos

molesta o nos da miedo quiere decir que nos está

tratando mal. Se puede maltratar con golpes,

palabras, ignorando o excluyendo

El buen trato15 corresponde a todas las acciones de

afecto, respeto, atención y cuidado que se tienen con

uno mismo y con los demás.

Pregunte: ¿en qué situaciones sienten que son

“tratados mal” y “tratados bien”?, ¿cómo se sienten

en la escuela cuando alguien los trata mal o trata

mal a alguno de sus compañeros?, ¿cómo se

sienten cuando alguien los trata bien o trata bien

alguno de sus compañeros?

Muestre las imágenes que presentan diversas

situaciones de maltrato y buen trato. Invite a los

alumnos a que describan lo que aparece en las

imágenes.

–Presente una imagen antes de preguntar. Use la

pelota para dar la palabra: ¿qué está pasando ahí?,

¿por qué creen que pasa eso?, ¿cómo piensan que

se sienten las personas que aparecen en la

imagen?, ¿qué le dirías a la persona que está

dañando o apoyando?, ¿qué le dirías a la persona

que está siendo agredida o siendo apoyada?

10 min. Pelotas de goma

15

Aprendizajes clave para la educación integral, educación primaria 6°. Plan y programas de estudio, orientaciones

didácticas y sugerencias de evaluación. Primera edición 2017. Secretaría de Educación Pública 2017, impreso en

México.

78

Actividades de inicio Tiempo Material

Muestre al grupo las imágenes y pida a los alumnos que identifiquen cuáles representan situaciones de maltrato y cuáles, de buen trato. Pídales algunos ejemplos de maltrato y de

buen trato. Establezca una relación entre el tipo de trato y las emociones que generan. Ejemplo: la violencia genera tristeza, enojo, miedo, y el buen trato genera alegría, amor, gusto, entre otros.

Pida que respondan la pregunta: ¿qué aprendiste hoy? En voz alta todos juntos repitan: “Nos comprometemos a tratar bien a todas las personas sin excepción”.

En el cierre pueden dibujar las emociones que se generan ante la situación presentada

30 min. Rotafolio. Imágenes que

representan situaciones de maltrato y buen trato sacadas de revistas, periódicos, folletos o de internet.

79

Actividades de desarrollo Tiempo Material

SESIÓN 2 Actividad 2. El cartel del buen trato – Pida a varios niños que analicen la frase

siguiente: “Me comprometo a dar un buen trato a

todas las personas.

– Converse con los alumnos acerca de algunas

situaciones, tanto de trato amable como de

maltrato que hayan vivido en la escuela, y sobre

cómo se sintieron al respecto. Además, considere,

honestamente, cómo tratan ellos a sus

compañeros de grupo y al resto de los alumnos de

la escuela.

– Pídales que formen equipos de cuatro a seis

integrantes y elaboren dos listas: una de los

buenos tratos y otra de los malos tratos que

observan entre los alumnos de diferentes grados.

– Explique a los alumnos que, teniendo en cuenta

las dos listas que hicieron, observen el formato del

“Proyecto del buen trato” y elaboren carteles que

inviten a dar un trato amable a los compañeros.

– Solicíteles que, al terminar los carteles, los

coloquen en las áreas comunes de la escuela.

Sugiérales que pregunten a alumnos y maestros

su opinión acerca de los carteles.

– Promueva que compartan sus experiencias, a partir de esta pregunta: ¿qué aprendí hoy de esta actividad? Se pretende que los carteles elaborados por los alumnos promuevan el buen trato.

10 min. 10 min. 20 min. 20 min.

Marcadores , rotafolio,

Hoja de trabajo “el cartel del buen trato”

Cartulinas, pinturas, pinceles; cuadros de cartón y trocitos de madera para fijar los carteles

80

Fase de construcción Tiempo Material

SESIÓN 3.- Actividad 3. Canciones por la igualdad Concurso de canciones

Forme dos equipos, en un tiempo determinado, uno de los equipos debe entonar una canción, con la palabra que el equipo contrario le sugiera. Tan pronto lo haga, ese equipo sugiere a la otra, otra palabra para que hagan lo mismo. Se debe dar un tiempo breve a los equipos para que piense la canción:

Comente con el grupo… Siempre que se pregunta a alguien por qué está

escuchando esa canción en ese momento nos daremos cuenta que todas las respuestas vendrán acompañadas de un componente emocional, bien porque le gusta o bien porque le hace sentir de una manera determinada. Por esta razón, observamos que la música provoca emociones que generan bienestar en nuestro cuerpo. “La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo” (Bisquerra, 2009, p. 187). Se pueden generar emociones positivas o aflictivas y pueden ser distintas emociones en una misma canción si se escucha con atención la letra o bien si se disfruta de sólo de la música aunque no se entienda lo que quiere decir en la letra el autor. Es por esto que se termina difundiendo letras de acoso, maltrato o discriminación sólo porque se disfruta del ritmo de una canción. Actividad 4. ¡Escucha tu música!

– Seleccione una canción e invite al grupo a escuchar con atención, enseguida establezca un debate partiendo de las siguientes cuestiones: ¿qué has sentido mientras escuchabas la música? ¿qué crees que haya querido reflejar el autor o autora de la canción? ¿qué te ha sugerido a ti? ¿conoces alguna situación similar?

– Proponga a los estudiantes que busquen entre las canciones que se escuchan en su contexto familiar y social, algunas que contengan valores negativos o en contra del buen trato y que redacten dos acciones para evitar difundir ese tipo de valores.

Actividad 5. Canta conmigo - Organice al grupo en equipos y pida a los alumnos que

elaboren una canción con el tema del proyecto así como algunos instrumentos que se utilizarán para presentar su canción.

20 min. 20 min

Material de reciclaje

Instrucciones para la elaboración de algunos instrumentos musicales

81

Fase de socialización Tiempo Material

SESION 4. Previamente se solicitará la presencia de padres, maestros, compañeros de escuela, personal administrativo, entre otros, con el fin de atender el tema del proyecto.

Actividad 6. Concierto de canciones por la igualdad

– Pida a los estudiantes que organicen el orden del

concierto considerando las participaciones de los

equipos como trabajaron en este proyecto, o bien

permitiendo la integración al programa de los

compañeros que deseen compartir sus habilidades

de forma individual con alguna letra y canción propia.

Si es necesario pueden acompañarlo con sus

instrumentos musicales.

– Sugiera a los alumnos que durante el programa

realicen una breve reseña sobre el tema de la

canción y qué los ha motivado para escribir sobre

eso.

60 min. .

Instrumentos elaborados

82

Proyecto 10. El castillo de la inclusión

Dimensión : Empatía y colaboración Habilidad: Liderazgo y apertura, Responsabilidad, Iniciativa

personal, autoestima, entre otras.

Propósito del proyecto: Practicar las habilidades desarrolladas

Indicador de logro: Reconoce acciones que benefician o que dañan a otros y describe los sentimientos y consecuencias que experimentan los demás en situaciones determinadas. Material: pergamino, carteles con esgrafiado, escudos de armas repujados en aluminio, acrósticos, haikús y caligramas, esculturas, títeres, etc. Productos: programa artístico y exposición de productos elaborados por los alumnos durante el desarrollo del club “El arcoíris de mis emociones”.

Actividades Tiempo Material

SESIÓN 1 Planeación del programa y la exposición. SESIÓN 2 Organización y recopilación de materiales. SESIÓN 3 Elaboración de materiales para el montaje del programa y la exposición, asignación de comisiones de manera que todos participen según sus fortalezas y cualidades. SESIÓN 4 Desarrollo.

60 min. 60 min. 60 min. 60 min. .

Muestra de los productos elaborados en el club

83

Proyecto 1. Vivir en armonía Actividad 2.-“La baraja preguntona”

¿Qué te hace

reír?

¿A qué le tienes

miedo y por

qué?

¿Cómo te

sientes cuando

alguien se ríe

de ti?

¿Qué es lo

que haces

mejor?

¿Cómo te

sientes cuando

alguien te

elogia?

¿Si tuvieras una

varita mágica que

harías?

¿Cuál tradición

popular es

importante para

ti?

Describe tus

talentos.

¿Cuándo te

sientes

inútil?

¿Cuándo te

sientes útil?

¿Cualidades que

buscas en una

persona?

Describe una

familia feliz.

Cuenta una

metida de pata.

¿Cómo te

gustan las

fiestas?

¿Cuándo te

sientes

frustrado y por

qué?

¿Cómo imaginas

tu futuro?

Describe a tu

familia con tres

verbos.

¿Qué complica

tu vida?

¿Tus

defectos y

virtudes?

¿El mayor

sueño de tu

vida?

¿Qué puedes

hacer para

proporcionar

felicidad a

alguien de tu

familia?

Comparte tres

cosas por las

cuales estás

agradecido o

agradecida.

Di un refrán

con el cual te

identifiques.

¿Qué es lo

que menos te

gusta de ti?

Tres cosas

que te

agrada que

hagan tus

amigos y

amigas.

ANEXOS

84

Recuerda: Las tarjetas de la baraja irán marcadas con los números del 1 al 5.

Si tuvieras sólo

una semana de

vida ¿cómo te

gustaría vivirla?

Menciona cuatro

cosas

fundamentales en

tu vida.

¿Qué actividad

concentra tu

cuerpo, mente

y corazón?

¿Cuál fue la

primera

impresión que

tuviste de la

persona que

está a tu

derecha?

¿Cuándo fue

la última vez

que lloraste

y por qué?

¿Qué actividad

concentra tu

cuerpo, mente y

corazón?

85

Proyecto 1. Vivir en armonía

Actividad 3.- “Las emociones, sus características y lo que podemos aprender de ellas”

Del miedo podemos conocer nuestras limitaciones

y así trabajar la superación.

Temor

Bien canalizada esa energía es útil para resolver la causa del enfado, también podemos aprender a ceder

Furia

86

Bien canalizada nos da la oportunidad de interiorizar y conectar con nuestra esencia.

Tristeza

Da tranquilidad y calma corporal, nos permite disfrutar de la vida.

Alegría

87

Desagrado

88

Proyecto 2. Semáforo de emociones Tablero “ para sacarte de tus casillas”

11 Recita este poema e inventa un final: Por una mirada, un mundo; por una sonrisa, un cielo, por un beso.

10 Da un consejo a tus compañeros para aprender bien español.

9 Cuenta un chiste o algo gracioso que te haya ocurrido.

8 Busca un objeto de color rojo y descríbelo.

12 Piensa en uno de los problemas que tienes con el español y escríbelo en la pizarra.

21 Pide un favor a alguien de la clase.

20 Lee en voz alta: “El perro de San Roque no tiene rabo porque Ramón Ramírez se lo ha robado.

7 Pide algo prestado a tu profesor/a.

13 Di tres verbos irregulares en presente.

22 Cambia tus zapatos con alguien de la clase.

19 Coloca un libro en tu cabeza y da una vuelta a la clase.

6 Sal del salón de clase y di tu nombre en voz alta.

14 Cuenta un secreto a uno de tus compañeros.

META 18 Presenta a uno de tus compañeros de clase.

5 Pregunta al profesor/a, algo sobre su vida privada.

15 Escribe en el pizarrón algo sobre ti. “Yo soy...”, “Tengo...” “Me gusta/n...”

16 Presenta tu país con tres frases.

17 Haz un gesto típico de tu país y explica su significado.

4 Invita a alguien de la clase a hacer algo esta noche.

SALIDA 1 Súbete a la silla y canta una canción.

2 Saluda a tu profesor/a.

3 Escribe en la pizarra el nombre de un chico/a guapo/a.

89

Pintura artística “Cabeza de una Mujer” de Pablo Picasso

Proyecto 2. Arcoíris de emociones

Actividad: “Cabeza de una mujer”

90

Proyecto 2. Arcoíris de emociones

Dinámica “Cabeza de una mujer”

Ruta con consignas

En equipo desarrolla las siguientes tareas:

Describan el gesto y la postura de la persona Identifiquen que partes del cuerpo predomina y que actitud

pueden interpretar Interpreten que emoción puede estar viviendo ¿Existe una relación en la descripción de la persona con la

emoción interpretada?, es necesario que justifiquen Compartan con sus compañeros/as si recuerdan haber

vivido dicha emoción y cómo se comportaron Reflexionen sobre las experiencias compartidas: ¿cómo

se sentía? ¿Vivieron o viven la experiencia de esta emoción en el

grupo? ¿Creen que hay algún o algunos integrantes que hayan

vivido esta experiencia? Si la respuesta es afirmativa, ¿cómo podemos contribuir a

que las personas puedan trabajarla?

91

Proyecto 2

Hoja de trabajo ¿Qué tan tolerante soy?

Para responder de manera individual se muestran las siguientes opciones: 1= nunca 2= a veces 3=casi siempre 4= siempre

¿Qué tan tolerante soy? 1 2 3 4

1. Acepto a las personas aunque sus ideas no coincidan con las mías.

2. Soy crítico con los grupos racistas, radicales, y violentos.

3. Suelo valorar sin hacer distinción, tanto las opiniones de mis compañeros como las de mis compañeras.

4. Considero que los otros pueden tener parte de verdad y que mis opiniones no contienen toda la verdad.

5. Respeto las creencias religiosas de otras personas aunque no estén de acuerdo con las mías.

6. Me esfuerzo en perdonar y no tener actitudes de venganza ni rencor.

7. Me esfuerzo en superar prejuicios, estereotipos, racismo, sexismo.

8. Soy comprensivo con los fallos de mis familiares y compañeros.

92

Proyecto 2. Hoja de trabajo individual “Los colores de las emociones” Instrucciones: Dibuja las siluetas de las personas que conviven a tu alrededor. Consulta el semáforo de las emociones para iluminar las siluetas con el color de la emoción de acuerdo con lo que tú percibes diariamente. Pega las siluetas iluminadas relacionando los espacios donde convives con ellas, es decir, si es en la escuela o es en la casa donde los percibes con esas emociones.

Nombre de la escuela:

Edad del alumno (a): Grado que cursa:

Casa Escuela

93

Proyecto 2. Hoja de trabajo individual “Los colores de las emociones” Instrucciones: Identifica y recorta las siluetas de las personas que conviven a tu alrededor. Consulta el semáforo de las emociones para iluminar las siluetas con el color de la emoción de acuerdo con lo que tú percibes diariamente. Pega las siluetas iluminadas relacionando los espacios donde convives con ellas, es decir, si es en la escuela o es en la casa donde los percibes con esas emociones.

Nombre de la escuela:

Edad del alumno (a): Grado que cursa:

Casa Escuela

94

Proyecto 3. Tarjeta de trabajo “Con acento en lo positivo” En parejas deberás responder a tu compañero dos o tres de las siguientes dimensiones sugeridas: Los comentarios deben ser positivos, no se permitirá ninguno negativo.

Dos atributos físicos que me agradan de mí mismo.

.

Dos cualidades de personalidad que me agradan de mí mismo.

.

Una capacidad o pericia que me agradan de mí mismo.

95

Proyecto: 3 ¿Qué sé hacer? Actividad 3. Una cuestión personal “Cuestionario para mí”

¿Qué pienso de mí? ¿Qué me gusta? ¿En qué soy bueno?

¿Qué cosas hago bien? ¿Qué me agrada de mí? ¿Qué me desagrada de mí?

96

Proyecto: 3 ¿Qué sé hacer?

Actividad 3. Una cuestión personal “Cuestionario para otros”

¿Qué piensas de mí? ¿Qué me gusta? ¿En qué soy bueno?

¿Qué cosas hago bien? ¿Qué te agrada de mí? ¿Qué te desagrada de mí?

97

Proyecto: 3 ¿Qué sé hacer?

Actividad. Mi escudo de armas

98

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones

Actividad 1. ¿Reacciono o respondo?

Emoción Lugar con el que

relaciono ésta emoción

¿Cómo expreso la

emoción?

¿Cuál es la respuesta

de los demás?

miedo

tristeza

envidia

celos

enojo

frustración

99

Me molesta que… Me siento enojado con…

Me siento enojado cuando… ___________________________________

___________________________________

___________________________________

____________________________________

____________________________________

_________________________________

___________________________________

Le cuento a mis seres queridos Cuando me siento enojado

________________________________

________________________________

________________________________

¿Cómo enfrento esa emoción?

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones

Actividad 3. El arcoíris de mis emociones aflictivas

Nota: No es malo sentirse enojado, pero si no se controla puede afectarnos profundamente en

muchos aspectos de nuestras vidas.

El arcoíris de mis enojos

Hoja de trabajo individual

100

Lo que me hace sentir miedo es…

Me siento asustado cuando… ___________________________________

___________________________________

___________________________________

_______________________________________

_______________________________________

___________________________

___________________________________

Le cuento a mis seres queridos de las

situaciones que me hacen sentir miedo: ___________________________________

___________________________________

__________________________

¿Cómo enfrento esa emoción?

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones

Actividad 3. El arcoíris de mis emociones aflictivas

Nota: No es malo sentir miedo, sin embargo nos impulsa a la huida cuando nos sentimos amenazados. Cuando nos sentimos agredidos a nivel físico o emocional nos puede producir ansiedad, preocupación, nerviosismo e incluso pánico. Del miedo podemos conocer nuestros alcances y limitaciones.

El arcoíris de mis miedos

Hoja de trabajo individual

Temor

101

A mí me pone Triste…

Me siento triste cuando… ____________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________

Le cuento a mis seres queridos Cuando me siento triste

___________________________________

___________________________________

___________________________________

¿Cómo enfrento esa emoción?

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones

Actividad 3. El arcoíris de mis emociones aflictivas

Nota: La tristeza se refiere a un estado de ánimo que a todos nos sucede. Generalmente se manifiesta cuando tenemos la sensación de haber perdido algo que consideramos importante, o bien cuando nos sentimos

decepcionados de alguna persona. Puede presentarse cuando ha ocurrido algún

hecho desagradable. En ocasiones cuando estamos solos o

solas podemos sentirnos tristes.

El arcoíris de mis tristezas

Hoja de trabajo individual

Tristeza

102

Lo que me hace sentir envidia es…

Siento envidia cuando… ___________________________________

___________________________________

___________________________________

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________

Le cuento a mis seres queridos Cuando siento envidia:

___________________________________

___________________________________

__________________________________

¿Cómo enfrento esa emoción?

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones

Actividad 3. El arcoíris de mis emociones aflictivas

El arcoíris de la envidia

Hoja de trabajo individual

Nota: La envidia se manifiesta cuando vemos los logros de los demás y no los nuestros. Nos muestra cuales deseos no hemos satisfecho. La comparación con los demás nos mantiene en una constante competencia.

Envidia

103

Lo que me hace sentir celos es…

Siento celos cuando… ___________________________________

___________________________________

___________________________________

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________

Le cuento a mis seres queridos Cuando siento celos:

____________________________________________________________________________________________________________________________

¿Cómo enfrento esa emoción?

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones

Actividad 3. El arcoíris de mis emociones aflictivas

El arcoíris de mis celos

Hoja de trabajo individual

Nota: Los celos se manifiestan

cuando vemos que el cariño y atención se ha brindado a otra persona. Se manifiesta cierto carácter agresivo por eso se

debe identificar cuando se tiene esa emoción.

Celos

104

Lo que me hace sentir frustración es…

Me siento frustrado cuando… ___________________________________

___________________________________

___________________________________

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________

Le cuento a mis seres queridos Cuando me siento frustrado:

___________________________________

___________________________________

___________________________________

¿Cómo enfrento esa emoción?

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones

Actividad 3. El arcoíris de mis emociones aflictivas

El arcoíris de mis frustraciones

Hoja de trabajo individual

Nota: Los celos se manifiestan

cuando vemos que el cariño y atención se ha brindado a otra persona. Se manifiesta cierto carácter agresivo por eso se

debe identificar cuando se tiene esa emoción.

Frustración

105

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones Actividad 4. ¡Cuidado con el lobo!

Fuente: Película Intensamente

Pixar Animation Studios / Walt Disney Pictures

106

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones Actividad 4. ¡Cuidado con el lobo!

Fuente: Película Intensamente

Pixar Animation Studios / Walt Disney Pictures

107

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones

Actividad 4. ¡Cuidado con el lobo!

108

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones Actividad 4. ¡Cuidado con el lobo!

109

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones Actividad 4. ¡Cuidado con el lobo!

Imágenes de google

110

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones Actividad 4. ¡Cuidado con el lobo!

111

Proyecto 4. Los monstruos de las emociones

Rúbrica para “el monstruo de las emociones”

Rango

Criterios

Necesitas mejorar Tu trabajo es

regular Buen trabajo Excelente trabajo

Creatividad

La escultura es

una copia de una

escultura vista en

el material

consultado o una

hecha por otro

estudiante (80% o

más de los

elementos fueron

copiados).

Algunos

aspectos de la

escultura son

únicos, pero

varios

elementos

están copiados

del material

consultado o

de otro

estudiante.

La mayoría de

los elementos

de la escultura

son únicos,

pero un

elemento ha

sido copiado

del material

consultado.

Diseño totalmente

original, ningún

elemento es una

copia exacta delos

diseños vistos en

el material

consultado.

Detalles

Muchos detalles de

la escultura son

muy pequeños o

no se pueden ver

claramente.

La mayoría de

los detalles se

pueden ver

fácilmente y se

pueden

identificar

cuando la

máscara es

vista de cerca.

La mayoría de

los detalles de

la escultura se

pueden ver

fácilmente y se

pueden

identificar

desde el otro

lado del salón

de clase.

Los detalles de la

escultura son

fáciles de ver y so

identificables

desde el otro lado

del salón de clase.

Conocimiento

sobre la

Cultura/Historia

El estudiante no

puede entender

cómo la escultura

se puede

relacionar a la

emoción o

sentimientos que

están siendo

estudiadas.

El estudiante

puede

contestar

correctamente

sobre cómo la

escultura se

relaciona a la

emoción o

sentimientos

que está

siendo

estudiada.

El estudiante

puede

contestar 2

preguntas

correctamente

sobre cómo la

escultura se

relaciona a la

emoción o

sentimientos

que está siendo

estudiada.

El estudiante

puede contestar 3

preguntas

correctamente

sobre cómo la

escultura se

relacione a

emoción o

sentimientos que

está siendo

estudiada.

112

Tiempo y

Esfuerzo

El tiempo de la

clase no fue usado

eficazmente y el

estudiante no puso

ningún esfuerzo

adicional en su

hogar.

El tiempo de la

clase no

siempre fue

usado

eficazmente,

pero el

estudiante hizo

algo de trabajo

adicional en su

hogar.

El tiempo de la

clase fue usado

eficazmente. El

estudiante

pudo haber

puesto más

tiempo y

esfuerzo en su

hogar.

El tiempo de la

clase fue usado

eficazmente.

Mucho tiempo y

esfuerzo se pasó

en la planeación y

diseño de la

escultura. Es claro

que el estudiante

trabajó en su

hogar así como en

la escuela.

Observaciones

113

Tiene muchos libros

Disfruta de la lectura

Expresa su punto de

vista con respeto

Siempre colabora y

apoya a los demás

Toca algún

instrumento

Canta

Baila

Sabe cocinar

Tiene 2 perros

Siempre incluye a

niños y niñas para

jugar

Conoce mín. 2 idiomas

Ama a su familia

Es tranquilo,

respetuoso y atento

con todos

Le gusta ver películas

de terror

Le gusta escuchar

música clásica

Le gusta la puntualidad

y es responsable

Proyecto 5. Con apoyo somos mejores

Actividad 4. ¡Bingo!

Imágenes de google

114

Este soy yo…

Vengo de una familia en la que…

En mi escuela mis maestros me enseñaron…

En mi colonia…

Mis amigos…

Proyecto 5. Con apoyo somos mejores

Actividad 5. Este soy yo

115

Proyecto 6.Actividad 5. En la piel de una princesa Ficha: ¡Cuéntame un cuento!

¿Recuerdas la historia del cuento? Descríbela.

¿Qué características tiene la princesa?

Físicas Sociales Cognoscitivas Morales

¿Cuál es su papel en el cuento?

¿Recuerdas al príncipe del cuento?, ¿Cómo era? (cuáles eran sus habilidades)

¿Cuál era su objetivo en el cuento?

¿Qué moraleja te deja el cuento?

Imágenes de google Imágenes de google

116

Proyecto 7. Actividad 1. El caso de Nerea y Elena

La versión de Nerea

El año pasado todos nos llevábamos muy bien, en especial Elena y yo. Elena, María y yo nos sentábamos en los lugares del fondo del salón, juntas. Nos llevábamos muy, muy bien, pero hablábamos demasiado en clase. Por eso, la maestra me pasó a mí al frente, en la primera fila, junto con Sandra, Amalia y Patricia. A María no le gusto que yo hiciera más amistad con mis nuevas compañeras y me dejó de hablar.

Elena se unió con María y también me dejo de hablar. Le mande un papelito (a María) para decirle que quería saber que le pasaba. Luego en clase hable con las dos y me dijeron que me decidiera con quien quería estar. Yo les dije que me gustaba estar con todas.

No me gusta que me presionen y tampoco que desprecien a otras personas. Dicen que son tontas y eso no es verdad. Lo que quieren hacer es mantener nuestro trio cerrado. Además María empezó a contestarme mal cuando le hablaba, me echaba indirectas que me hacían enojar y por eso ya no le hablo. Contra Elena no tengo nada y ella no se mete conmigo, solo que no me habla. Lo que no me gusta es que se deje influir por María. Éramos muy buenas amigas como para que se deje influir y ahora no me hable.

Me gustaría volver a hablar con normalidad y ser amigas, pero no creo que sea posible después de todo lo que ha pasado. Ojala lo pudiéramos aclarar.

La versión de Elena

Nerea era muy amiga nuestra (de María y mía), y ahora, de repente, prefirió irse con Sandra, Amalia y Patricia.

Entonces nos dejó de hablar y las tres están influyendo en el resto del grupo y en los profesores para que nadie nos haga caso. Yo me quede sola con María.

No sé por qué se ha ido con otras amigas. Yo no pienso cambiar de parecer, ni rogarle para que sea nuestra amiga. Me siento traicionada.

Me gustaría que me explicara lo que le ha pasado conmigo, pero yo no voy a decirle nada porque no he hecho nada malo.

117

EL PRINCIPE CENICIENTO

El príncipe Ceniciento no parecía un príncipe, porque era bajito, pecoso, sucio y

delgado. Tenía tres hermanos grandulones y peludos que siempre se burlaban de él.

Estaban siempre en la Disco Palacio con unas princesas que eran sus novias. Y el

pobre Príncipe Ceniciento siempre en casa, limpia que te limpia lo que ellos

ensuciaban.

- ¡Si pudiera ser fuerte y peludo como mis hermanos! –pensaba junto al fuego,

cansado de trabajar.

El sábado por la noche, mientras lavaba calcetines, un hada cochambrosa cayó

por la chimenea.

- Se cumplirán todos tus deseos- dijo el hada.

- Zis Zis Bum, Bic, Bac Boche, esta lata vacía será un coche. ¡Bif, baf bom, bo bo

bas, a la discoteca irás!

- ¡Esto no marcha! – dijo el hada. Había creado un coche de juguete diminuto, y

el príncipe no se había movido de la cocina…

- ¡Dedo de rata y ojo de tritón salvaje, que tus harapos se conviertan en un traje!

–grito el hada, pero solo consiguió un ridículo bañador de rayas para el príncipe.

- Bueno…ahora cumpliré tu deseo más importante. ¡Serás fuerte y peludo a

tope!

Y vaya si era un Ceniciento grande y peludo: ¡se había convertido en un mono!

- ¡Jolines! – Dijo el hada-. Ha vuelto a fallar, pero estoy segura de que a

medianoche se romperá el hechizo…

Poco se imaginaba el Príncipe Ceniciento que era un mono grande y peludo por

culpa de aquel error. ¡Él se veía tan guapo! Y así fue corriendo a la discoteca.

El coche era muy pequeño, pero supo sacarle provecho. Pero al llegar a aquella

disco de príncipes, ¡era tan grande! que no pasaba por la puerta! Y decidió volver a

casa en autobús. En la parada había una princesa muy guapa.

118

- ¿A qué hora pasa el autobús? – gruñó, asustando a la princesa.

Por suerte, dieron las doce y el Príncipe Ceniciento volvió a ser como

antes. La princesa creyó que la había salvado

ahuyentando a aquel mono peludo

-¡Espera!- gritó ella, pero el Príncipe Ceniciento era tan tímido que ya había

echado a correr. ¡Hasta perdió los pantalones!

Aquella Princesa resultó ser la rica y hermosa Princesa Lindapasta. Dictó

una orden para encontrar al propietario de los pantalones. Príncipes de

lejanas tierras intentaron ponérselos, pero los pantalones se retorcían y

nadie lo conseguía. Como era de esperar, los hermanos del Príncipe

Ceniciento se peleaban por probárselos

Que se los pruebe él, -ordenó la princesa, señalando al Príncipe

Ceniciento

- Este mequetrefe no podrá ponérselos- se burlaron sus hermanos… ¡pero

lo consiguió! La Princesa Lindapasta se le declaró al punto. El Príncipe

Ceniciento se casó con la Princesa Lindapasta y fueron ricos y felices por

siempre jamás.

La Princesa Lindapasta habló con el hada de los tres peludos… y ésta los

convirtió en hadas domésticas. Y en adelante, les tocó hacer las labores de

la casa, por siempre jamás.

* Autora: Babette Cole. Fuente:

http://es.scribd.com/doc/28051167/elprincipe-ceniciento

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Proyecto 9. Actividad 2. El cartel del buen trato

PROYECTO DEL BUEN TRATO

Nombre del cartel: Dirigido a:

Materiales:

¿Cuál es la situación de buen trato o maltrato sobre la que se busca dar orientación?

Ideas centrales a trabajar en el cartel:

120

Proyecto 9. Actividad 4. ¡Escucha tu música!

Juntos

Autor: Juanes

Aterrizando en un sueño Voy navegándome la vida Hoy me regalo este nuevo día Si, si, la luna siempre me guía No siempre entiendo el presente Pero le busco la salida Mejor estar herido que ausente Mejor soñar que echarse a la suerte Mejor la vida cuando se siente

Si me miras sé que me descifras Si te miro yo también lo haré, lo sabes bien Este camino es como un libro abierto Y si hoy es el último día de mi vida Vida mía todo lo daré Seamos uno andemos el mundo No hay nada que no podamos juntos

Andamos por el camino Siguiendo solo el horizonte Llevo en mis ojos melancolía Si, si, la luna siempre me guía Yo sé que tienes otra vida, yo tengo la mía Todos tenemos en la vida, abierta alguna herida A veces vamos por la vida buscando salidas Mejor soñar…

121

MALO Apareciste una noche fría Con olor a tabaco sucio y a ginebra. El miedo ya me recorría mientras cruzaba los deditos tras la puerta. Tu carita de niño guapo se ha ido comiendo el tiempo por tus venas. Y tu inseguridad machista se refleja cada día en mis lagrimitas. Una vez más, no, por favor, que estoy cansada y no puedo con el corazón, una vez más no, mi amor, por favor, no grites, que los niños duermen. Voy a volverme como el fuego, voy a quemar tu puño de acero y el morado de mis mejillas saldrá el valor para cobrarme las heridas, Malo, malo, malo eres, no se daña a quien se quiere, no. Tonto, tonto, tonto eres, no te pienses mejor que las mujeres... Bebe, Pa’fuera telarañas (2004)

RECOMENDACIONES: Se deben buscar canciones con un vocabulario fácil de interpretar. Si en la clase hay alumnos demasiado tímidos podemos hacer que elijan ellos mismos a los representantes de su grupo, no se les debe forzar a interpretar las canciones si con ello se van a sentir incómodos. Es importante explicarles que no han de entender toda la canción, simplemente, por el contexto han de deducir el tema general del que trata. Estas canciones pueden reutilizarse más adelante con el mismo grupo de alumnos realizando otro tipo de actividad que pueda mostrarles cómo son capaces de entender mucho mejor las canciones que la primera vez que trabajaron con ellas; cómo, por lo tanto, han mejorado en su nivel lingüístico de español. Así, pueden ser útiles para hacer una autoevaluación.

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Proyecto 9. Actividad 5. Instrucciones para elaborar maracas

4. Ahora con el cartón realizamos dos rollos de un palmo de largos. Empapelarlos también con la mezcla de pegamento y papel de periódico.

5. Cogemos los garbanzos y los depositamos sobre una cáscara. Cerramos la misma situándole otra cáscara encima de la primera. 6. Colocar un palo anteriormente empapelado entre las dos cáscaras y cubrir nuevamente el conjunto con más mezcla de cola y papel de periódico. Repetirlo todo con el otro conjunto.

7. Finalmente aplicar sobre las maracas, una vez la mezcla esté seca, dos capas de pintura acrílica y decorar las maracas con motivos tribales. Una vez seca ya tendremos listas nuestras maracas musicales: Sacúdelas y escucha que jolgorio provocan.

Para realizar está manualidad es necesario disponer del siguiente material: papel de periódico, mezcla de pegamento con agua, cartón, garbanzos (o cualquier semilla pequeña), un globo pequeño y pinturas acrílicas.

1. Empezamos por hinchar el globo hasta que consiga el tamaño del puño. 2. A continuación vamos empapelado una cara del globo con papel de periódico y la mezcla de pegamento con agua. 3. Una vez seco separar la cáscara del globo y repetir el proceso con cuatro capas.

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Proyecto 9. Actividad 5. Instrucciones para elaborar una pandereta

Para realizar está manualidad es necesario disponer del siguiente material: un trozo de rama (20cm. de larga), un trozo de manguera (10cm. de larga), cuchillo, martillo, lija, barniz, 4 clavos, 4 arandelas y 16 corcholatas de 0refrescos.

Empezamos cortando todas las ramitas y bultos que sobresalgan de la rama. A continuación, lijamos la rama con la lija hasta que quede bien pulida.

Creamos el mango de la pandereta: Introducimos la rama pulida dentro del trozo de manguera. Con el cuchillo cortamos el sobrante de manguera y lijamos el corte para que quede uniforme.

Colocamos en el suelo 4 montones de chapas de 4 chapas cada uno. Introducimos una arandela en cada uno de los 4 clavos y los clavamos en los centros de cada montón. Observar un montón en la figura de la derecha.

Finalmente colocamos los clavos con las chapas en la rama, dejando un margen de un dedo de grosor entre clavo y clavo.

Y ya tendremos lista una pandereta musical. Cogemos la pandereta por la manguera con una mano y la golpeamos sobre la palma de la otra mano, de manera que los clavos miren hacia arriba. ¡Ahora a cantar!

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Proyecto 9. Actividad 5. Instrucciones para elaborar un tambor

Diviértete marcando ritmos golpeando con la palma de la mano. Puedes golpear tu tambor usando listones de madera, lápices, cucharas. Investiga que sonidos puedes llegar a producir y recuerda... usando botes de diferentes materiales producirá tambores que suenan diferente.

A continuación vamos a confeccionar un tambor utilizando material reciclado. Si se emplea diferentes materiales se obtienen tambores con sonidos variados. Para realizar está manualidad es necesario disponer de: un bote metálico, papel de plástico adhesivo para forrar libros, un lápiz, tijeras y cinta adhesiva

Colocamos el bote metálico boca abajo encima del papel de plástico adhesivo. Con un lápiz reseguimos el perfil del bote metálico. Realizamos un segundo círculo a 5m del primero que trazamos.

Cortamos por el círculo exterior y retiramos el protector del margen existente entre los dos círculos. Ten en cuenta que esa zona presenta adhesivo, así pues, manipúlala con cuidado que no se pegue a ninguna parte.

Colocamos la lámina de plástico encima de la boca del bote metálico de manera que la parte adhesiva se fije sobre las paredes exteriores del bote. La parte superior de la lámina debe quedar tensa.

Enrolla unas cuantas pasadas de cinta adhesiva alrededor

del papel de plástico fijándolo aún más con el bote metálico.

El resultado final será muy parecido al de la figura de la derecha. Para rematar tu tambor puedes decorarlo pintándolo con colores. Dale un toque de barniz sobre la lámina de plástico para conseguir una mayor resonancia a la hora de usar el tambor

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Proyecto 9. Actividad 5. Instrucciones para elaborar unas castañuelas

Y ya tenemos lista nuestra primera castañuela. Repite el paso anterior para los otros dos cuencos para crear la segunda castañuela. La manera tradicional de tocar las castañuelas es colocar una en cada mano pasando el cordel por el dedo pulgar. Los otros dedos golpean sobre la primera concha y ésta, a su vez, golpea sobre la otra generando el típico sonido. Práctica generando diferentes ritmos y sobretodo, diviértete bailando.

¿Sabías que las castañuelas tienen más de 3000 años? Confecciónate unas muy recientes. Las castañuelas son un instrumento musical de percusión en el que dos cuenquitos de madera se golpean entre sí con la ayuda de los dedos de la mano. Son utilizadas para representar bailes folklóricos como el flamenco y la jota. Para realizar está manualidad es necesario disponer del siguiente material: 4 cucharas de madera, cordel, un pincel, pinturas, sierra de marquetería, una lija para madera y una barrena.

1. Empezamos por cortar el mango de las 4 cucharas a la misma altura. Usamos la sierra de marquetería. Al acabar pulimos la zona de corte con una lija. Este proceso debe ser supervisado o, incluso, realizado por un adulto.

2. Realizamos un par de agujeros en la parte superior de cada cuenco creado con la ayuda de la barrena. El uso de herramientas cortantes debe ser supervisado o realizado por un adulto.

3. Decoramos los 4 cuencos con las pinturas y el pincel. Puedes utilizar los colores que deseas, nosotros hemos preferido usar dos tonos rojos y el blanco. Dejamos secar los cuencos pintados unas horas.

4. Encaramos dos cuencos dejando la parte cóncava hacia dentro. Introducimos un trozo de cordel por el interior de los agujeros de los cuencos y atamos el extremo con un nudo.

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Proyecto 9. Actividad 5. Instrucciones para elaborar un carillón

Una vez finalizada la tarea de colgar las macetas tendrás un carillón

musical. Coloca el palo de escoba entre dos sillas y diviértete interpretando melodías con este instrumento musical artesanal. ¡Investiga otros sonidos utilizando diferentes tipos de macetas y diversas cucharas!

EL carillón es un instrumento de percusión que acompaña a otros instrumentos dándole mucha personalidad a la música.

Seguramente conocerás de alguien que le guste la jardinería y tenga muchas macetas para desechar. Incluso puede que seas tú o tus padres. Para elaborar este trabajo necesitas 5 macetas de diferentes tamaños para hacer un buen carrillón musical. Material: 5 o 6 macetas de barro con agujero, 2 cucharas de madera, un palo de escoba, cordel y bastoncitos pequeños (tantos como macetas).

1. Toma las macetas de barro y asegúrate que todas tengan un agujero en la

parte posterior. Los agujeros deben ser suficientemente estrechos para que los bastoncitos pequeños se queden travesados al colocarlos horizontalmente. Comprueba que todas las macetas sean diferentes

2. Coge una cuchara de madera y golpea cada una de las macetas. Ordénalas según el sonido que hagan. Las macetas más grandes producen sonidos más graves y las pequeñas sonidos más agudos.

3. Dispón del palo de madera. Retira la escoba si aún se encontraba unida al palo. Ata tantos trozos de cordel al palo como macetas tengas. Separa cada nudo lo suficiente para que las macetas no choquen las unas contra las otras al colgarlas en los hilos

4. Coloca las macetas boca abajo ordenadas por el sonido que producen. Introduce por cada agujero de la maceta su extremo de cordel correspondiente. Ata un bastoncito al final del cabo del cordel.

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Proyecto 9. Actividad 5. Instrucciones para elaborar un xilófono artesanal

Ya tenemos el xilófono de botellas de agua listo para tocar.

Coge una partitura sencilla y practica golpeando con las cucharas de madera las diferentes botellas siguiendo las notas.

Prueba a tocar: Do Fa Sol La Sol Mi -Pausa-

Do Fa Sol La Sol Do Fa Sol La Sol Mi -Pausa-

Mi Fa Mi Do Do ¿Te suena la canción?

El xilófono es un instrumento de percusión que se utiliza para tocar completas melodías. Para realizar está manualidad es necesario disponer de: 10 botellas de vidrio iguales, 2 cucharas de madera, listones de madera, palillos y agua.

1. Ponemos las 10 botellas de vidrio en línea y las rellenamos con diferentes cantidades de agua. Tenemos que conseguir que al golpear cada botella suene una nota diferente hasta completar el pentagrama: -Do, Re, Mi, Fa, Sol, La, Si, Do*.

2. A continuación, cogemos los listones de madera y los juntamos formando un soporte para las botellas en horizontal. Fijamos el conjunto con cola. Colocamos a lado y lado de los listones, 9 palillos separados una distancia igual a la anchura de las botellas.

3. Procedemos a situar las botellas entre los palillos siguiendo el orden de las notas. Primero la botella con el sonido Do, después Re, le sigue Mi, Fa, Sol, La, Si y acabamos con la más bacía Do*.

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REFERENCIAS

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arbol-los-logros/

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